秋季午餐食谱大全家常菜

在我国的许多省份中，香肠是一道比较有名的小食，尤其是在到了新年的时候，家家户户都要灌香肠，而且做的数量很多，甚至能吃几个月。香肠的做法也是南北方各不相同，有的咸，有的甜，每个人的口味不同做法也各不相同，所以想吃什么样的口味，可以通过网站上的香肠的中得心源地大全家常菜介绍来了解。

香肠炒芹菜食材食谱热量：261(大卡)主料

芹菜1根

香肠1根方法/步骤1. 芹菜洗净，去除背部的老筋，如果嫌麻烦，也可以不除

2. 斜切成寸段

3. 香肠准备好取适量，斜切成厚片

4. 锅中做开水，入芹菜段，变色即捞出

5. 凉水过凉，捞出沥干水

6. 热锅凉油，下入姜丝，煸炒出香味

7. 入香肠翻炒一分钟，香肠变色

8. 倒入芹菜

9. 由于香肠本身是咸甜味的，所以加入少量盐，翻糖均匀

10. 出锅，装盘

香炒腊肠

用料主料· 腊肠2根调料· 色拉油适量· 食盐适量· 姜适量· 蒜适量· 干辣椒适量· 牛肉酱1

家常菜是餐桌上比较常见的一些菜肴，也是人们生活中最常见的菜，对于家常菜的做法，可以根据自己的口味，选择自己比较喜欢吃的食物，比如番茄、茄子、西红柿、豆角、辣椒等等，都是餐桌上比较常见的菜肴，那么烧菜大全家常菜有那些呢？我们来了解一下吧。

清炒四季豆

原料：四季豆（四个人1斤左右），蒜一瓣，干辣椒两个（可要可不要），盐，鸡精。

步骤：1、四季豆的清理法大家应该都知道吧？就是把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。

2、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。

3、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅啦~

我自己也很喜欢吃四季豆，又简单，所以经常炒来吃。四季豆可以加肉炒，也可以加霉干菜（这是我们这里的特产哦）炒，味道都很好的。但要注意的是四季豆一定要炒熟才

藕是一种比较常见的蔬菜，藕就是莲的根茎，热量比较高，富含脂肪和碳水化合物，另外富含比较高的蛋白质，另外还有微量元素和维生素，尤其富含维生素c和维生素k，具有保护肠胃，预防贫血等功效，藕的做法也比较多，下面我们就来了解一下这方面的内容。

藕比较简单的做法就是凉拌藕片，因为藕里面含有丰富的铁质元素，所以能够预防缺铁性贫血，对保护肠胃也有很好的作用。准备藕500克，准备食盐、醋、姜、蒜、辣椒油、白糖、小葱、香菜、红辣椒以及水。

把小葱香菜姜蒜和辣椒都清洗干净，全都切成末，然后把莲藕清洗干净，去掉外皮，切成片，锅中放入适量水，烧开以后加入适量的盐，然后把藕片放到锅里面，当水再次烧开以后，再把藕片煮三分钟左右。

煮好的藕片捞出来，然后放到冷水里面过一遍，然后把之前切好的调料末，放入辣椒油，放入适量的生抽和白糖，再加少许的食醋，以及食盐，搅拌均匀，倒在藕片上面，这样凉拌藕片就做好了。

藕的做法

木耳是很多人日常比较常做并且喜爱吃的真菌类的食物，木耳可以滋润肺部，具有改善咳嗽的好处，还可以改善便秘，木耳还可以补血，贫血的人可以经常吃木耳来补血，预防脑血管疾病等好处，木耳菜的家常做法比较多，一般也比较容易，木耳菜谱大全家常菜怎么做？接下来我们来看看吧。

一.凉拌木耳

1.木耳提前用冷水泡发，再放在沸水中汆烫至断生，捞出沥干水分备用。

2.葱、蒜、干辣椒切末备用。家里喜欢吃辣，所以我又剁了小米椒的末。

3.将以上裁量放入碗中，放入适量香醋、生抽调味（香醋与生抽的比例为3:1），然后加入适量糖（根据自己口味调整），再加一小勺鸡精，拌匀后倒在木耳的容器中拌匀，半个到一个小时后食用即可，汤汁酸辣鲜甜，木耳爽脆，很下饭。

二.青椒木耳肉丝

1.泡发洗净的木耳，切好的青椒备用。

2.先干煸青椒，煸好后放盐起锅待用。

3.干净的锅里放上油，油热后放入用淀粉和酱油腌好的肉丝，翻炒熟后放入木耳炒，再

山黄瓜这种食材是可以制作出很多种美味的菜肴的，比如山黄瓜炒肉以及山黄瓜炖排骨等，大家可以根据自己的口味去选择山黄瓜的制作方法。在平时，食用山黄瓜对于我们补充维生素以及补充胡萝卜素是很好的，但是我们需要山黄瓜要选择新嫩以及口感比较好的食材，制作出来的食物口感更佳。

步骤

1.山黄瓜切片

2.小葱切段

3.热锅内放油后倒入干辣椒

4.倒入小葱爆香

5.倒入黄瓜翻炒

6.加入少许盐翻炒几下就可以起锅了

山黄瓜和黄瓜之间有区别吗?它们之间有什么不同呢?山黄瓜也叫胡瓜是黄瓜的一种，两者之间区别并不明显，但是在口感和个头上面还是有较多的差别，想具体了解的朋友可以一起来看看。

1、个头不同

山黄瓜与黄瓜的最大区别就是它们的个头大小不同，山黄瓜个头比较小，长大以后长度只有十厘米左右，生活中人们喜欢把它称为小黄瓜，而黄瓜的个头就比较大，它的长度都在20到30厘米之间，直径大约在3到4厘米之间。

2、口感不同

如今生活节奏的加快，我们通常都已经习惯了快餐，快速的用餐，充足的工作时间，这样的生活不仅不是我们需要的，还会导致身体疲劳，精神疲劳，尤其是老是吃快餐，身体状况怎么可能会好，今天通过家常菜食谱大全，来学几道家常菜，自己做给自己或者家人吃吧。

酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面)，蒜切片，姜切末，香菜切段，适量的干辣椒和花椒粒。

.鱼肉用少许盐，胡椒粉和生粉抓一下。

鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。

.炒锅下油，爆香蒜片和姜末。

蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。

.炒出香味后加入适量的水或高汤。

把鱼骨一起下汤里煮。

煮至开锅。

开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。

.鱼肉很容易熟，熟后加入适量的胡椒粉。

盛入大碗里。

.锅里再下少量的油，小火，炸香花椒和干辣椒。

.把炸好的花椒油淋在鱼肉上。

撒上香菜即可。

主料准备好

.锅里放冷水，放几片姜，将五花肉煮10分钟左右

煮到五花肉8分熟，捞出洗净

将五花肉切薄

何为家常菜，我的理解就是吃到这个菜脑海里就会浮现出这是妈妈的味道。平常在饭店里点菜的时候很少能吃到让自己满意的味道，不是油大了就是口味太重了，要不就是太清淡了。自己的胃口只有自己才能抓住，如果学会几样家常菜，不仅可以做给自己吃还可以为家人为朋友做，逢年过节做上几样，热热闹闹过个节，在家吃就是比在外面吃有氛围。下面就为大家介绍几样简单的家常菜做法，赶快行动起来吧。

草鱼的做法：

腌制原料：草鱼1条（约2斤）  花椒2汤匙（30克）  盐1茶匙（5克）  干红辣椒10根  姜末2汤匙（30克）  蒜末2汤匙（30克）  大葱丝一小把  料酒1汤匙（15ml）

炒制原料：酱油1汤匙（15ml）  醋1汤匙（15ml） 白糖1茶匙（5克）

做法：

1）将草鱼去鳞去内脏后清洗干净。切去头部，然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块，放入大碗中。

2）放入葱丝，姜末和蒜末。用剪刀将干辣椒剪成段倒入，再倒入

鲤鱼是我们平时生活当中常吃的一种淡水鱼，也是我国四大淡水鱼之一，鱼的营养价值比较高，味道非常的鲜美，鲤鱼的做法也非常的多，比较常见的有糖醋鲤鱼，油泼鱼或者豆腐鲤鱼等等，在做鲤鱼的时候，首先要用油把鱼的两面煎一下，然后再配一些食材和调料进行制作，味道非常的鲜美，营养价值也非常的不错。

油泼鲤鱼

材料鲤鱼一条，葱丝，姜丝，干辣椒丝，盐，料酒，花生油适量，酱油适量，香菜段适量，做法1.将鲤鱼鱼身两侧打花刀2.炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开3.撇去浮沫后，加入盐、料酒、味精、酱油，用小火烧开4.捞出鱼摆在盘中5.将葱姜丝、辣椒丝撒在鱼身上6.炒锅注油烧至五成热，将锅里的油均匀浇在盘内的鱼身上，撒上香菜段即成

豆腐鲤鱼

材料主料：北豆腐300克，鲤鱼800克，调料：大葱10克，白皮大蒜10克，姜10克，豆瓣辣酱15克，酱油30克，料酒5克，盐20克，味精10克，蚕豆淀粉5克，植物油75克做法1.先将豆

现如今随着人们生活水平的提高，少不了家庭聚餐或者是朋友聚餐，吃饭的地点经常是选择在外面的餐厅，有些人免不了是因为面子问题就会选择特别高档的饭店。其实这些东西都是虚无的，如果能自己做上一桌子菜在请三五好友一起在家里聚餐，既可以随意搭配又吃的放心，还能联络彼此的感情。下面为大家介绍几样家常菜的做法，非常简单。

酱香草鱼

炒制原料：酱油1汤匙（15ml）  醋1汤匙（15ml） 白糖1茶匙（5克）

做法：

1）将草鱼去鳞去内脏后清洗干净。切去头部，然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块，放入大碗中。

2）放入葱丝，姜末和蒜末。用剪刀将干辣椒剪成段倒入，再倒入花椒，料酒和盐，用手轻轻的抓拌均匀（小心不要让鱼骨刺到手）。

3）将抓拌好的鱼连同调料一起放入密封袋中，封好口后，放入冰箱冷冻室里腌制7天。

4）7天后，取出腌好的鱼块解冻（温度较低时可放在阳光下解冻，温度较高则日常解冻）。鱼解冻到半干时，将鱼

我们都想做出美味的家常菜，因为家常菜不但包含着浓浓的亲情味道关键是还健康卫生，很多朋友都想自己动手做家常菜，但是因为不知道做法是怎样的，所以一直做不出健康美味的家常菜，这里针对大家关注的家常菜制作问题我们就为大家讲讲，希望接下来的内容对大家有帮助作用。

家常菜的制作方法是怎样的，怎样才可以做出美味可口的家常菜供家人食用呢，这里针对大家关注的家常菜制作问题我们就为大家讲讲，希望接下来的文章内容对大家有积极的帮助作用。

印象中妈妈的味道就是家常菜的味道，这里针对大家关注的家常菜做法就以油泼扯面为例子为大家讲讲。山西的油泼扯面很是有名，尝试后才能真正地体会到其中魅力。将热油浇在香料上的那一刻，“刺啦”一声后随之而来的是混合了香葱和辣椒香的香味，吃起来面条筋道弹牙，就像富有生命力。

材料：面粉260g，温水150g，盐3g，香葱，大蒜，辣椒粉，生抽，香醋，花生油。

做法：

1.面粉加一勺盐，一点点