西葫芦,相信大家都是不陌生的,在我们的餐桌上经常是能够看见的,而且西葫芦是有除烦止渴、消肿散结、清热利尿、润肺止咳等功效,所以是一种食疗价值比较高的食物,含有的营养物质也是比较的多的,西葫芦汤也是不错的一种吃法,一起来看看怎么制作吧。
西葫芦汤
主料:半斤西葫芦
调料:食盐、酱油、醋、葱、调和油、小麦面粉、水和芝麻油各适量。
1、把西葫芦清洗干净,用刀将西葫芦的两端切掉。
2、后将西葫芦切成两半,再切成片。将葱清洗干净,然后,取葱的中段切成葱花。
3、锅中倒入适量的油,等油热后,将葱花倒入锅中炒一下,然后将切好的西葫芦片倒入锅中。
4、适量的面粉加入到西葫芦中翻炒均匀,往锅中加入适量的水,撒一点盐,一同翻炒。
5、到炒的差不多的时候加入一定量的开水。然后,加入适量的酱油,继续煮一会。
6、醋和香油各取少许,倒在一个碗中,等锅中的西葫芦汤熬得差不多了,就可以关火了。
7、后将西葫芦汤盛到加了