生姜桂圆红枣茶有很好的养生保健的作用,在延缓衰老,提高免疫力水平方面都能发挥一定的作用,另外它还有一定的美容养颜的效果,在预防气血不足,预防面色苍白方面都有一定的效果,对于男性来说适当的喝一些还有温阳补肾的作用,下面我们就来看一下生姜桂圆红枣茶的功效与作用。
生姜桂圆红枣茶的功效
桂圆、生姜、大枣这三味是比较常见的补益食材,常常用作药食同源的方子,不像人参鹿茸那般高大上,但是补益效果却十分理想。
桂圆--性温味甘,泡水喝具有补血安神、延缓衰老、防癌抗肿等功效。
生姜--性味味辛,泡水喝具有杀菌抗炎、温补肾阳、扩张血管等作用。
大枣--性温味甘,泡水喝具有镇静安神、气血同补、养肝排毒等效果。
三味放一起泡水的话可以起到
静心安神、滋补气血、温补肾阳、养护心脑血管、健脾祛湿、排毒美容、增强免疫、防癌抗癌的养生作用。
桂圆生姜大枣茶的注意事项:
1.阴虚火旺者慎用,三味全部是温性食物,会助火升阳