你以为更年期只是月经不来了?或者认为更年期只是脾气暴躁而已,过一段时间就好了?其实更年期的到来也意味着女性患恶性肿瘤的高危时期。
女性更年期年龄一般是45-55岁,而这个时间段也是妇科三大恶性肿瘤的高发年龄。三大妇科恶性肿瘤分别是:宫颈癌、子宫癌、卵巢癌。
1.宫颈癌
高发年龄:45-50岁,一般发病年龄是35岁以后。但是近年来,宫颈癌有越来越年轻化的趋势,据媒体报道,最年轻的患者是16岁。
宫颈癌早期表现有阴道不规则出血,白带出现血样或水样分泌物,带有腥臭味。
预防:目前宫颈癌已经有疫苗上市,可以选择注射。另外,还可以定期的检查HpV。
2.子宫癌
高发年龄:50-60岁,常见于绝经后女性。
早期表现:阴道不规则出血,未绝经时,出现月经量多、经期长、月经不调。伴有下腹痛、白带异常、阴道分泌物有异味等。
预防:没有特效的预防药物,只能做好定期检查,尤其是有家族遗传性、绝经期女性,更需要注意。
3.卵巢癌
卵巢癌的发病率虽然在三大恶性肿瘤中排第三位,但是死亡率却是居各类妇科肿瘤的首位。可以说它是最致命的妇科肿瘤。
高发年龄:50岁以上的绝经女性。因为女性缺乏对卵巢癌的预防,以及没有做好定期检查,大约70%-75%的卵巢癌患者,一经发现就是晚期。
卵巢癌早期表现:消瘦、绝经后出血、下腹痛、腹部出现包块等。
预防方法:卵巢癌很难早期发现,如果家族中有卵巢癌患者,要定期体检。其他人群,也得注意妇科检查,做到早发现早治疗。
以上这三大肿瘤最容易在更年期出现,但是更年期更多的会出现以下5个症状:
1.骨质疏松
更年期也意味着女性体内的雌激素锐减,随着雌激素的减少,骨丢失严重,影响骨质形成,出现骨质疏松。主要在四肢、脊椎、髋骨部位明显。大约有1/4的更年期女性患有骨质疏松。
2.心血管疾病
更年期,心血管缺乏雌激素的保护,发病率增加,容易出现冠心病、高血压、高血脂,甚至是血栓。
3.肥胖
雌激素还参与女性体内的糖、脂肪的代谢,雌激素锐减,也就意味着糖、脂肪的代谢、分布发生改变,容易集中在腰腹部位。
4.皮肤病
如出现皮肤瘙痒、干燥、皱纹、黄褐斑等。
5.泌尿系统疾病
可能会出现阴道或外阴萎缩、膀胱炎、子宫脱垂等问题。
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一听说子宫糜烂这个词,大家的关注点都放在了“烂”这个字上。认为都出现烂了,难道还不是疾病,还能治好?
首先,我们来解释一下子宫糜烂是不是疾病这个问题。
子宫糜烂其实是以前的说法,大约10年前医生还这样称呼。不过,现代医生的说法是“子宫糜烂样改变”。
关键是,子宫糜烂不是病!而是大部分女人都存在的体征,或者说是一种生理性的表现。与是不是坏女人、有多少个男朋友没有关系。
其次,我们来了解一下为什么会出现“子宫糜烂样改变”。
以前医生将子宫糜烂分为轻、中、重度三个级别,认为是一种炎症的表现。但是今天它已经不是一种疾病了,只是子宫颈受到雌激素刺激,出现外翻的一种现象。也就是说宫颈里面的细胞长到了外面。
那么,发生子宫糜烂需要治疗吗?
既然不是疾病,那么就不需要治疗,更不应该使用抗生素。抗生素的滥用非但对子宫糜烂没有作用,还会让生殖器内的细菌平衡系统失调,更容易感染妇科病。
子宫糜烂与宫颈癌有什么关系?
虽然担心宫颈癌的发生,但是这两者之间没有必然的联系。
超过90%以上的宫颈癌是由于HpV病毒引起,而从感染HpV病毒,到宫颈癌发作,需要经历几年或数十年时间,在这个漫长的时间里,我们完全有机会清除HpV病毒。
但是,不管有没有患有子宫糜烂,都应该遵循医嘱,定期对HpV病毒进行检查,排除潜在的患癌可能。
区别子宫糜烂与宫颈炎
子宫糜烂不是炎症,也不是疾病。而宫颈炎则是一种炎症现在,主要是由于抵抗力较差,受到病原体的感染引起。
一般宫颈炎会表现为白带多,白带呈脓性样,甚至出现瘙痒、灼热感,在患病期间还会有出血、尿路感染等问题。
所以,子宫糜烂与宫颈炎是有本质上的区别。
最后一个问题,也是大家最关心的问题:子宫糜烂会影响怀孕吗?
首先,子宫糜烂不会导致不孕。
其次,如果只是单纯的子宫糜烂,没有伴随出血、白带异常、小腹下坠等问题时,是可以怀孕的。
最有,如果是因为病原体感染导致的宫颈炎,那么就不能用子宫糜烂来称呼了。这种情况下是不适宜怀孕的,最好的做法是先治病,再备孕。
不过,严重的宫颈炎、盆腔炎,一方面会降低受孕几率,另一方面会增加宫外孕、流产、宫内感染的可能性。
所以,作为女人,日常除了做好个人卫生,还得注意定期妇科检查,在婚前、孕前都应该进行一次检查。
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对于女人来说,每个月的生理期,痛苦至极,恨不得快点过去,来世不做女人。生理期时,有个东西不可少,那就是卫生棉,当然,也有一些女性,用卫生条,当然,两者都是可以的。那么我们会发现,就这两个东西,更多的时候,我们见到卫生棉,而卫生条却很少。这是怎么回事呢?
什么是卫生条?
卫生巾,我们都知道,必备的姨妈巾,但是,卫生条,从名字上,也知道是条状,很少有人使用。是把棉质材料,压制成了条状物,在生理期来临时,将其放在私密处,大约半手指深处,也能吸血。
和卫生巾一样,卫生棉,根据不同的吸血量,其规格也不同。也需要及时更换。
没有试过,我该怎么办?
相对来说,中国人用卫生巾,不喜欢用卫生条,其实,在西方国家,使用卫生条更多。的确,在私密处,放入东西,肯定不方便,也很紧张,不适应的感觉,让你精神紧张,想要再放进去,是那么的困难。
第一次放,需要注意什么?
你在想,第一次放卫生条,我需要注意什么?其实,第一次使用,先用细一些、吸血量少一点的卫生条,当月经量增大,可以调节一下。
卫生条好用吗?
你在害怕、疑惑,卫生条好不好用?其实,这要因人而异,一般来说,在生理期,参加比赛,例如,游泳。用卫生条较好,能避免水进入阴道。
上面线容易断吗?
你会疑惑,卫生条上面的线,会不会被拉断,其实,不是恶意的抓拉,只是慢慢的松动,是不会出现拉断。
安全隐患也存在?
是的,卫生巾、卫生条,都有安全隐患,一旦使用错误,也是不太好的。
卫生条也是如此,由于其放置位置,与阴道仅仅接触,可能会直接影响到阴道健康,细菌进入阴道。
要是间隔时间长,没有来得及更换,会使得子宫内膜,因为卫生条吸收血液,出现干裂。
金黄色葡萄球菌,进入到血液循环,造成喉咙发痛,引起高烧、血压不稳定,严重的时候,甚至会造成休克。
也就是说,卫生条吸收能力,比卫生巾强,但因为更换不及时,可能会造成感染,这无疑非常可怕。
卫生条的使用,就介绍这么多,希望大家多重视,正确、科学的使用,才能促进健康,要是使用错误,可能伤害身体。当然,如果第一次尝试,在医生的指导下,以免造成大麻烦。
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首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史,老人虽瘦,但精神、食欲、体力都正常,则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起,表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等,化验有贫血、血浆白蛋白较低、淋巴细胞偏低等,则应加以调理,以增强体质,增进健康。
(1)找出原因,是否有潜在的慢怀病,如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病,然后及时予以治疗,衰老引起的消化吸收障碍,牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样,切细炖烂,使之刺激食欲又易于消化吸收。
(2)增加蛋白质的摄入,特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。
(3)甜食易于吸收,脂肪类热量高,应适当多吃些。
(4)富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收,应适当控制。
(5)每日多吃几餐,尽量使总进食量增加些。
(6)补充多种维生素,以调整全身器官功能。适当补充些锌,以改善食欲。
消瘦食疗方举例:
(1)参芪炖鸡:党参30克,黄芪30克,母鸡肉150克,红枣5枚,生姜3片,放入碗内加水适量盖严,隔水炖两小时,加盐、味精调味,吃肉饮汤。适用于形体消瘦,气短、自汗、易感冒者。
(2)当归生姜羊肉汤:当归30克,生姜15克,羊肉150克,加水适量,煮至羊肉烂为止,加盐等调味,吃肉饮汤。适用于形体消瘦,面色不华,头晕目眩,心悸失眠,肢体麻木,怕冷者。
(3)甲鱼骨髓汤:甲鱼1只(去内脏及爪),猪脊髓150克,生姜3片,一剂放入锅内,加水适量,先用旺火煮沸,再用文火煮烂为止,加盐等调味,吃内饮汤。适用于形体消瘦,五心烦热,腰酸遗精,两足痿弱,口干咽痛者。
美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院联合进行了这一调查。研究者指出,黑白颠倒的夜生活,会使女性长期暴露在灯光下,体内褪黑激素的正常分泌也会受到影响,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜和乳腺病变的发生。
对此,中华医学会妇科肿瘤学分会主任委员、清华大学医学院副院长曹泽毅教授表示,不规律的作息的确会增加某些妇科肿瘤的发病几率。现代女性工作、生活压力大,娱乐方式多元化,因此常常会晚睡、熬夜、甚至黑白颠倒。这种不良生活方式会让人容易劳累,免疫功能受影响,身体器官受损,发生肿瘤的几率就会增加。事实上,熬夜不仅只对女性有伤害,男性也同样会受到威胁。曹泽毅指出,如果不良作息长期得不到纠正治疗,很可能发生生殖器官的器质性病变,甚至包括各种肿瘤,如子宫肿瘤、卵巢肿瘤等。
不过,曹泽毅教授也指出,熬夜并非绝对会引起妇科肿瘤。像一些长期夜班的工作人员,已经适应了夜间工作,下夜班后不会出现劳累、精神不佳的情况,就不必过于担心。他表示,日常生活中女性最好早睡早起,规律作息,保证足够的睡眠,尽量不要熬夜看电视、上网或者参加容易让人兴奋的娱乐活动。如果因为工作需要值夜班、倒班,就要及时调节,下夜班后多休息,白天及时补充睡眠。
此外,女性一定要养成健康的生活方式,不吸烟,不饮酒,避免不安全的性生活,加强体育锻炼,保持心理健康。已婚女性最好每年定期检查,对妇科疾病做到早诊早治。
很多老年人都有便秘的经历,便秘虽然不是病,但给老人带来了很多痛苦,年纪越大,便秘的情况越多,而且女性比男性多。曾经有人作过统计,有1/2~1/3的老人长期受到便秘的困扰。那么,老年便秘究竟该怎么治疗?
中医认为,之所以会产生排便困难,有多方面原因,一是"河道"干枯,不能"行船",即为燥热内结,热灼津液,肠道阴液枯竭,或是人体阴虚火旺,导致阴液不足,血虚则津少,船失滋润,使船无法"行驶";二是虽然河中有水,但船缺乏动力,随水流缓慢流动。大肠没有气力蠕动和推动,即气虚或气滞,气虚没有推动力,气滞肠道不能蠕动,都会导致粪便在肠道中停留过久,水分被吸收,大便会变得更加坚硬。这一般出现在老年人,总感到排便不爽,甚则汗出短气,一些患有心脏病的老人还会因此命丧排便之时。
由此可知,便秘不是单纯用泻药就能解决问题,还要根椐不同的致病原因,对症下药,才能从根本上解决问题。按中医的辨证论治,一般说来有四种情况:燥热内结型,病人口干、口臭、舌质红苔黄腻,用清热利湿的药物,如黄连、黄芩、黄柏,即"三黄"片;阴虚内热型,口干喜饮,手足心发热,夜晚盗汗,舌红少苔,则可用滋阴清热的药物,如百合固金丸;气血亏虚或气滞者,用补益气血、行气的药物,如麻子仁丸,黄芪、黄精、枳实、厚朴等中药;还有阳虚引起排便困难者,则伴有畏寒、四肢冷、喜热怕冷、舌淡苔白、脉细弱,即可用温阳通便的方法治疗,用肉苁蓉、锁阳等温阳润肠的药物。
对于老年人来说,单纯用药治疗还不够,还要通过饮食调理,持之以恒,效果非常显着。老年人以气血亏虚便秘为多,气虚便秘者可用黑芝麻60克,蜂蜜60克,黄芪18克,将芝麻捣烂磨碎调成糊状,煮热后调蜂蜜,用黄芪煎出汁液,冲服,分两次服完,每天一剂,效果良好;血虚便秘者可用炒松子60克,蜂蜜40毫升,加入糯米粥内食用;如果是阴虚,则可用白木耳6克,冰糖适量,大枣10枚,先把白木耳浸泡12小时后,洗净放入碗中,加冰糖、红枣隔水蒸1小时,早晨空服,每天1次,边续服用;若属阳虚,则用核桃仁、芝麻捣如泥,临睡前用开水冲服。上述方法都有较好的效果,并且简便易行,不妨一试。
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