5种面相女人克夫 打死也不能娶
天下只有养生之道，没有长生之药。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。进行不同人群的养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“5种面相女人克夫 打死也不能娶”，相信能对大家有所帮助。
据说5种面相女人会克夫，今日小编做一个盘点，仅供大家参考。
眼尾钩圆
所谓的“眼尾勾圆”就是眼睛的眼尾成弧状，圆溜溜的，而且眼珠的灵活度很高，总是转啊转的，反应相当机灵，最大的特长是狡猾不老实。很多貌似诚恳，礼貌周全的清秀女子，骨子里其实相当不简单！这种女人总搞台面下的动作，比方同时交几个男朋友，或为利益的缘故与有妇之夫往来等，说一套做一套，一点也不会露出马脚。
鼻型尖细
鼻子尖尖细细的人，心肠都不会太好，城府深、花招多。这种女人最厉害的地方，就是很能洞悉别人的心事，在个性上算是很早熟，一般人还在做天真的少年梦时，她已经懂得人情世故。入社会之后，就没有道德、理想之类的包袱，这种人的特色是自尊心超强，很不受教，听不得一点批评的话！不是很好相处的好伴侣。
左右唇不平均
从正面来看，左右唇不平均，比如左半边比右半边薄，或视觉上感觉此人的嘴斜向脸颊的一边，生有这种嘴的人，婚姻容易出问题！因为这种嘴相容易在相处过程中过度地失言，夫妻不是爱吵架，就是会离异！这种女人往往还会自我调侃的这么自嘲哩！
狐眼
狐眼就是眼头比较低且带点钩圆、眼尾向上翘起的眼相，生着这样的眼睛，特别会产生一鼓媚劲，吸引某些类型男人的喜爱。但因为对自己男人会盯得很牢，显得过分善妒多疑，现代的男人也不能接受整天缠着他、腻着他的无知小女人，这样的感情关系，会带给彼此很大的精神压力，无法维持长久。
右奸门有瑕
奸门就是左右眼睛后方到发际间的两个小区域，也称为夫妻宫，这个部位反映了一个人的婚姻、感情状况，如果这个区域有伤，或者有灰黑的痣，不是感情的路不平顺，就是感情走上叁叉路，交集出好多种男女情缘的组合。以女性而言，特别是右边奸门有痣，则外遇可能性极高，因为她们多情又好欲，不太能自我控制。Ys630.com相关知识
喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时间，女人最好不要喝茶。
1、每个月生理期来临时。
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50％的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10％，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就。
4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
5、正值更年期的女性。
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！
很多表面上看来是良性的病征其实是你的身体正在被某种严重病变侵蚀的征兆。为了帮你判断出是否你身上的疼痛和不适预示着潜在的健康问题，我们在这里整理出最普遍的几种隐患但是足够引起注意的状况供你参考。
你感觉腹胀欲裂
你可能患有：过敏性肠炎（IBS）。
IBS是一种非常恼人的病症，患者通常感觉很困扰，其具体表现为腹部不适：腹胀、便秘或腹泻同时或交替出现。每次发作大约持续几周甚至几个月。通过肠胃是经常处于不舒服还是正常的状态就可以很容易地判断出你是不是患有这种疾病，如果症状持续发生，可以确定无疑是得了IBS。
通常每5个人中就可能有一个人发病，大部分的患者都是女性。专家认为患IBS的病人可能是因为肠壁细胞过于敏感，在刺激下容易引起病变。
你该怎样做：医生会推荐给你轻泻剂以及纤维补充素帮助你调理肠胃，恢复功能。另外，医生也会指点你如何减轻发病时的痛苦。由于压力会使病症加剧，专家建议用瑜珈配合冥想的训练缓解精神压力。
你饱受痛经困扰
你可能患有：子宫内膜异位症。
根据子宫内膜异位症研究机构的调查，这是一种困扰成百上千万女性的慢性病。很多女性认为生理期疼痛是正常现象，是她们一定要去面对的东西。
而专家的看法是：这是一种危险的谬论。事实上，严重到无法通过药剂或避孕药降低痛苦的月经疼痛无异于一面代表子宫内膜异位症的危险旗帜。这种疾病的起因是子宫内的少量组织（子宫内膜）不知道什么原因移动到了子宫外面。为什么会产生这种移动至今还是一个谜，但是专家相信这种移位是由于经血回流引起的，脱落的子宫内膜朝着错误的方向运动，淤塞在盆腔里而不是通过阴道排出体外。这些薄膜积聚在卵巢、输卵管以及其他腹部的器官中，引起出血和炎症。这些都会引发疼痛引起经期剧痛，性交困难，甚至不孕。
你该怎样做：为了减轻痛苦，医生会建议你持续性地服用避孕药来减少你月经的次数，也会给你开一些阿斯匹林和布洛芬。如果这些疗法都无效，你可以考虑接受外科手术清除异位的子宫内膜。
你的下颌莫名地疼痛
你可能患有：颞下颌关节炎（被称为TMJ）。
这种病症通常容易被误诊为牙痛，或者是头痛。TMJ是发生在下颌部的剧烈疼痛，根据TMJ协会的研究，这种病通常由受伤或关节炎造成的牙齿咬合或磨合过紧形成的。（如果由于压力过大，在睡梦中难以抑制地磨牙是普遍现象，不会轻易引起TMJ，但是如果长时间持续则有这种可能）。还有另一种不易察觉的下颌骨症状暗示这种疾病的存在，比如在咬东西的时候感觉不舒服，下颌有脱臼了的感觉，或者是无法将嘴巴完全张开或闭拢。TMJ也是患者人数很多的一种疾病，特别是女性患病率达到90%。
你该怎样做：很幸运，这种病的症状通常会在几个星期或几个月后自动消失。同时，你有数不清的办法可以在发作的时候减轻痛苦，比如对疼痛部位用冰块冷敷，热气熏蒸（可以泡在热水里）。而且应该注意让你娇气的下颌多多休息，避免让它做太多运动，不要嚼口香糖或者是张大嘴打哈欠。
在两餐之间你感觉虚弱无力
你可能患有：低血糖症。
当你的血糖降低到正常范围以下就会产生，它让你感觉头晕眼花、浑身发抖。当然如果你很气恼的时候也会有这种症状，但是如果一个月中发作的次数成倍增长或者引起神志不清甚至昏厥，那么很可能是低血糖症，你应该立刻去看医生。估计每1000个人中就会有一个人产生这种症状运动过度、饮酒、进餐不规律都是引起这种病症的原因。
你该怎样做：少吃多餐（三小时进餐一次），全天控制血糖平稳，全面均衡地摄入蛋白质（比如鸡肉配黑米饭，火鸡肉配全麦面包）。要控制酒精的摄入，酒精会让血糖紊乱，另外不要过分依赖糖类食品和果汁，如果这样，你的血糖会突然升高然后降低，你将持续被这种忽高忽低的血糖状况困扰。
你饥饿时胃痛
你可能患有：胃溃疡。
这是胃内粘膜异常或者是小肠细胞活动迟缓造成的一种撕咬般的疼痛，
会持续发生几天甚至几周。征兆就是你会在半夜被疼醒，但是进餐之后疼痛会消失，因此这种病通常会被认为是消化不良或者是饥饿造成的。这种病都是由胃内的有害细菌数量增多引起的胃酸分泌过多引起，并会给病人造成很大痛苦。
你该怎样做：医生会为你作呼吸检查来检测胃内细菌的数量。之后他会为你开一个星期疗程的处方药或者是抗生素来消灭这些细菌。通过药物介质的抑制作用来减少胃酸分泌，减轻疼痛，保护胃壁。如果你能驱除心情急躁的毛病，胃溃疡也会不治自愈。
少睡族，是个在OL中非常流行的族群，无论是自发性少睡的夜猫子，或者被工作压力所困的晚睡早期女郎，都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行，以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮？其实从面相就能看出你睡得不够！
面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。
对策1：去角质、再按摩
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
对策2：晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，少睡派美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。
面相2：黑眼圈 少睡派的标志
几乎没有一个少睡派能避开熊猫眼的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。
对策1：正确使用眼膜
凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。
对策2：做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
面相3：易水肿 瓜子脸变包子脸
熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的恶梦。
对策1：睡觉时垫高枕头
针对睡醒后的包子脸，大S曾支过狠招，一为起床后立刻喝黑咖啡；二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是：睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。
对策2：起床后做淋巴按摩
如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，同样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。
面相4：上妆难 脸如撒哈拉沙漠
熬过夜的脸颊干得让人崩溃，散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上，再好的粉底伺候，疲惫的脸也不吃妆。
对策1：从洗脸开始就保湿
洗脸用偏冷的温水最好，这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以保湿为重，粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水分度。
对策2：乳液和粉底1∶1混合
专业化妆师教给我们对付卡粉的一招：以1∶1的比例将乳液和粉底混合，让底妆的湿度足够。先用微湿的粉底刷大面积地刷上粉底膏，再用手指推开。
面相5：狂出油 T区变成大油田
熬夜加班的第二天早上脸上哗哗淌油。其实，干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。
对策1：睡前再次清洁
如果你熬夜时出油很严重，建议你睡觉之前还要再次清洁，再做一遍基础保养。分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成讨厌的黑头和粉刺。
对策2：补水、锁水是关键
治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择，补水、锁水的面霜也要及时加用。
情就象是一个神话，让多少的年青男女神魂颠倒，大家都想得到那只有王子和公主才有的爱情，所有的王子和公主都在历经了千辛万苦之后，他们终于走到了一起，最后一起过上了幸福的生活，故事结束，但是以后他们到底过的怎么样，那是谁也不知道了。公主向来都是美丽的，王子都是英俊的，剩下的那些不美丽的，不英俊的人怎么办呢，他们就都没有爱情了吗？事实肯定不会是这样的，因为每个人都会找到一个属于自己的那一半，不管他们是长得怎么样的。
美女是好，大家都喜欢，谁不希望自己能找个漂亮的女人做老婆呢？可是美女毕尽还是少，不可能大家都娶，所以美女才抢手，大家都使出浑身解术，最后还是让英俊的王子娶走了，那剩下的怎么办呢？
长大以后，才知道，娶不娶美女其实并不重要，即使娶了美女，美女一般向来都是娇生惯养的，向来都是被人捧着的，那么结婚以后的家务都由谁来干呢？美女虽然结婚了，还是会有人惦记着的，所以你又会放心吗？
还有就算美女再美，也有容颜衰老的一天，再长不过十年，因为她也不会永远年青的，所以又何必图那一时的快活，一时的胜利感觉呢，那些没有取得美女芳心的哥们，真的是要好好的祝贺你们了，没有娶到美女，那还可以省下一笔不小的开销呢？又省了多少心啊！
女人长的怎么样其实真的不是那么重要的，只要不影响市容的，吓不着人的，就行了，重要的是心地善良的，能干事的，最好有家底的，那才是以后一起快乐生活的基础。
俗话说得好：“皇帝的女儿不愁嫁”。皇帝的女儿不管她是丑也好，还是痴也好，总是能嫁出去了，说不定还有很多人抢呢，因为你只要娶了她，那你就什么都有了，就算她没什么用，等你有了钱和权，那美女还不是等你选吗？要多少还不是有多少啊！
就算是普通人家的丑女，那一定也是一个顶俩，最起码是回家有饭吃，衣服也有人洗，干事也不会扭扭捏捏的，有冲劲，说不定就干成了什么呢？所以呢娶老婆最好还是丑点好，美女还是做情人最合适了！
谁都不想孤独终老，但是也不想随便找一个凑合，娶老婆尤其是一件重要的事情，什么样的女人旺夫，什么样的女人又不能娶呢?感情生活如此复杂，让人无从考虑，哎，娶老婆真是太难为人了，最可怕的是你有了要求，却没得选择。
很多男人都想自己娶到一个宝，在背后默默的支持你，在你失落的时候给予你鼓励，或者说，两个人在一起的时候，能够给你幸福感，这也就是旺夫的女人了。
难怪自古以来男人往往最怕的是娶到克夫的女人，几乎到了谈克色变的程度。
成功的男人背后，一定会有一个旺夫的老婆。
并不是每个男人的命都那么好，难道遇不到就准备孤独终老吗?肯定不是的。
恋爱是缘，婚姻是缘，无论克与旺也是缘，惜缘吧。
当你与克夫的女人有缘时，合一下双方的八字，尽可能想法减少其克力。
旺夫的女人往往能锦上添花，克夫的女人都是雪上加霜。如果你没有娶旺夫女人的命，选择独身也是一种好的选择。
人相比动物就是出众在懂得思考，当你无法靠缘分来安排自己的情感时，就要想办法自我解决。
命运的结果是行为下的结果，控制好自身的行为，就是改变命运的最好方法。
娶老婆是一辈子的大事，娶到旺夫的老婆不仅能当好你的背后支持者，也能给你的事业起到锦上添花的效果，到底要什么样的人才是好老婆呢?下面从面相算命的角度分析什么样的女人最值得娶。
田字脸
田字脸就是额头偏方型而且在腮帮子的部份突出，而且脸上还有肉的话，整个脸看起来就是方中带圆。
有这种脸相的女生心胸很开阔，不但喜欢结交朋友袓也喜欢仗义助人，在这同时她也是个心思稹密的人哦!只要朋友有难，她一定会想尽办法帮朋友度过难关，缺钱的，她会帮你找看看有没有什么兼差赚钱的机会，缺老婆的，她也会四处帮你打听看看有什么适合你的好对象哟!
总之这种人付出的虽然比别人多，但她可不会跟你计较这些，所以娶到这种女生就等于你也交到了一群好朋友哦。
柳叶眉
若有柳叶眉从眼头一直到眼尾长长的，且在眉型弯曲的地方幅度很大并呈现弧型，具有这种柳叶眉的女生天生都是菩萨心肠，心地特好。
平常绝不对手杀隻蚂蚁或蟑螂，不管对谁都是好声好气;不过由于她心思细腻、感情，所以在需要做决定时便会显得不够果断，但其实并不影响她成为一个温柔妻子的条件哟。
具有这种眉型的女生并不多，要是幸运让你遇着了，可要好好积极的把握，不要将这个好机会留给其他男生哟!
眼神清澈
眼睛跟一般人比起来会大上那么一点，眼珠黑白分明，看起来聪明伶俐，这种眼睛像什么?会闪闪发亮的那一种。
会有这种眼睛的女生通常都很天真，想法很单纯不受污染，且个性开朗，好像没有什么事可以烦恼到她的样子，这种眼相的女生看起来会稍微有点孩子气，但是除了人长得漂亮外，气质也是没话说的呢!
不但没有让人讨厌的骄气，也因为天生命好，所以平常大部份都是以乐观的态度来面对世事，虽然不可能一辈子都这么顺遂没有挫折，但在面对低潮的时候，她却有自己的一套想法来克服困境。
有这样对人生观积极的老婆，哪个男人不想要呢?
唇红齿白
若嘴唇颜色偏红，是自然红，不是化妆的哟!同时牙齿排列整齐，没有任何尖牙或暴牙，齿色又偏白。
这女生和老公间的相处会非常的甜蜜，平常夫妻相处不仅恩爱又美满，这种相的女生在个性上最大的优点就是性格较中立，她不喜欢跟你闹情绪，也不喜欢生活充满大风大浪，能够平静的享受美好生活的日子才是她想要的。
平常把老公照顾得无微不至，有这种老婆不但能凝聚家庭内的力量，对外也因为平常的感情基础够深，所以总能面对一切的困难哦!这种老婆，怎能放她溜走呢?
声音柔和
通常声音柔和温软的女生且中气十足的话，就算长得不是很漂亮，却都可以找到条件很好的男人哟。
我们说声音柔的人，她的个性想必也都很温柔体贴，是个娴熟的好能手呢!
不仅会将家里打理乾净整洁，让老公的外面打拚时可以不用担心家里的一切，无后顾之忧，所以人家才说一个成功的男人背后，一定有个不平凡的女人。
而中气十足就代表这个女生身体健康，不会为病痛所苦，而身体健康才能为家庭带来幸福呀。
所以，这种女生当然要先预购起来，可不能让别人抢走呢!
什么样的女人不能娶
男人都想娶个好女人做老婆，但是男人们有没有想过什么样的女人才是好女人呢?清醒一点!那些看似万种风情，千般美貌的女人可不一定就是好女人。下面这几种女人，万万不能娶!
1.抢最好朋友的男朋友的女人
你看着吧，她今天抢来你，明天也会再抢别人的男友。对她来说新鲜和刺激才是需求。
这种女人最大的兴趣爱好可能就是挖墙脚，每挖一个就好像是中了大奖。她把你从别的女人那里抢来，过几天兴许就看上了你的好哥们，这样一来，挖墙脚游戏又可以继续了。
2.象颗牛皮糖一样粘着你
没有独立意识和没有独立人格的人是一样的。这种女人看起来小鸟依人，只要你在身边，一丁丁点儿小事情都会作出要昏倒的样子。
生活中更是没你不行，从什么样的工作到穿什么样的丝袜，大大小小的事情都要你来做主。
如果有一天，你先她而去，难以想象她该如何活下去。为了你们两个人的生命，趁早分手吧!
3.在她经济有困难的时候打电话给你
无论几千或几百甚至几万，都是量你的经济实力而定的，然后跟你要钱不过是借口，至于还钱，你等着吧。
抛出几个媚眼然后要来你的电话，存到手机里的时候，兴许就把你放在“移动银行”这一栏里面。
一年到头联系不了几次，等到财政出现赤字才想起你。这种女人，你说可怕不可怕?
4.她以往的男友记录足以编成纪录片
如果你不介意随便在街上碰到的一个男人是她前男友的话，你随意了。
挎着你上街的时候，经常会对你说：这个饭店很好，我前男友去吃过;这家店的鞋子很好，我和前男友去买过直到有一天，路过一家酒店，她对你说，这个酒店的床很舒服，我和前男友睡过，到时候你怎么办?
这种女人当然不能要，先别说她有多少前男友，就凭她这毫无保留的傻样，怎么都不能要!
5.自以为很NB的女人
走路的时候永远把头安在脖子上面，而且很好的利用这个高度，再把眼睛安在头顶上。
这种女人还是离她远点为好。一般来说，做出这样举动的女人都是：年龄超过30岁，体重超过60公斤，皱纹超过8条，至今未婚。
6.在你面前哭鼻子，而且没完没了
哭有时候是感情极至的表达，除了婴儿，没人会哭起来不停的。这种女人，一直希望要对方来哄，跟孩子差不多，你想当爸吗?更何况，男人都没这耐性。
7.最好的朋友都离弃她
不管出于什么原因，最好的朋友都离她远去，而且她的朋友不会对她有高的评价，你要仔细考虑是其他人有问题，还是你女友有问题。
8.说话和办事一样毫无逻辑
没大脑的女人偶尔等于漂亮女人。胸大无脑，胸大无脑，就怕是胸也不大，脑容量有很小。到时候就有苦头吃喽!
9.在你的面前贬低自己的好友
或许是自己的女友很优秀，在你面前贬低他人以抬高自己。或者这种女人就喜欢嚼舌头，以后你们结婚了，她也会到外面去说你，比如她会说：我老公啊!不行的，床上功夫不好，而且时间只有那么一点点。
10.在你有与女同事一起的时候，打电话询问你跟其它女人在做什么
小肚量和难缠一样的不懂如何为人的技巧，实为蠢女一现。这种小心眼的女人，最后会导致，如果你的身上出现一根出她意外女人的头发，她立刻歇斯底里，寻死上吊。虽然那根头发只是你妈妈和你拥抱时留下的。
11.前男友不明原因的和她分手
多半是无疾而终，幼稚又首当其冲成为理由。当然，如果你和她一样的幼稚，那你们就一起长大吧。
结语：其实都说一个萝卜一个坑，但是我们在没有定下来的那一天还是依然在挑挑拣拣，并不是说对哪些人就充满敌意，但是有的时候，感情缘分来不及的时候，我们还是应该尽量的选择能够陪伴自己的更久的人，你说是不是呢?
听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌呢?下面的这五种水果可以让乳腺癌远离你。
1、芒果
科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
2、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
3、山楂
常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
4、大枣
补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。
5、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。
洗澡，皮肤好好。可是有些时候女生是绝对不能洗澡的，你知道么？
一、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
二、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
三、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
四、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
五、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
女性经期抵抗力弱，体质差，非常容易生病。近期的女性需要额外的呵护，那么女性经期应该吃些什么呢?今天我们就为大家介绍一下女性经期不能吃哪些食物以及该吃哪些食物，还有经期的特殊减肥方法。
经期不能吃的食物
1、经期吃红枣 你摊上事了
要想身体好，每天吃仨枣，物美价廉的红枣是出了名的补血利器，很多女性都拿它当零食吃。甚至在国外还有这样的报道，称临床上对于一些身体特别虚弱的病人，经常吃红枣，恢复健康的速度要比吃维生素制剂的病人快3倍。
吃红枣本来是件挺好的事，连《本草纲目》上都说：红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。可这看似人人皆宜的红枣，还真就有两类人群在特殊时期不能吃经常腹胀和爱浮肿的女性在经期不宜吃。
第一类容易腹胀的女性在经期不宜吃红枣，是因为吃后会生湿积滞，加重腹胀。而常出现眼肿、脚肿的女性，在中医上讲是体内湿重的表现，这类女性不仅经期，就是在平时也不太适合常吃红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，浮肿的情况会更严重。
2、经期 你得绕开三类药
月经期间是女性免疫系统最脆弱的时候，在这一时段，饮食宜清淡，作息要规律，还要避免着凉。而且要提醒的是，在经期还要避免用以下三类药物。
抗凝药或止血药
阿司匹林等抗血小板药和抗凝药容易使月经量增多。
激素类药物
激素类药物会影响内分泌系统，在月经期间服用容易引起月经周期、行经时间及经血量异常。而且激素类药物的副作用不仅会发生在行经期间，还可能波及其他时段。所以月经期间不要用激素类药物。
泻药
如果在月经期吃泻药，虽然能暂时缓解便秘，但会带来腹胀、腹痛、腰痛等问题。所以预防经期便秘，重要的是平时多吃蔬菜水果，而不是单纯靠药物解决。严重的可以早晨喝一杯浓度高点的蜂蜜水。
此外，虽然女性在经期身体相对脆弱、敏感，很多药都不能用，但此时子宫内血管充盈，如能全身用药，可以在局部达到较高的血药浓度，是治疗慢性盆腔炎或月经不调的好时机。如在医生指导下于月经前4～5天开始服用芩连四物汤(川芎、当归、白芍药、生地黄各15克，黄芩、黄连各7.5克，以上药材研粗末，水煎，空腹时服)，每次连喝10天，连续喝2～3个月经周期，就能达到比较好的调经效果。
3、经期这些水果不宜碰
寒性水果
其实水果也是有性情的，寒凉水果的确不太适合经期食用。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
代表
寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。
除西瓜外，女性经期不能吃的水果还有：香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。
经期吃什么好
温性的水果
除了寒性水果，水果中还有温性和平和的水果，女性朋友在经期可以吃这类水果，这样不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。
代表
温性水果荔枝，果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素c和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品。除荔枝外，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果。
平和水果的典型代表是苹果。苹果性平味酸，含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质，可止泻通便，对经期常见的便秘很有效果。属于性平的水果还有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
经期减肥
现在很流行经期减肥法，这是对于女人而言是化悲痛为力量的最好减肥法，所以，下面就教大家神奇月经期减肥法，让你轻轻松松1周瘦10斤。
好好的回想一下，你是不是每个月的某个时间段，情绪会变得很差，食量也快速增加?这是你身体里雌激素在作怪，雌激素的分泌不但能够影响着女人的心情，对运动健身的效果也有很大的影响。
其实原因很简单，当你身体状况好的时候，减肥的效果也会比平常好，就会事倍功半，所以，减肥专家建议：根据生理周期中不同阶段的雌激素分泌情况调整健身计划，这样就能够很准确的加速减肥进程，还可以同时训练体内激素的正常分泌。
时间计算
月经开始后第1～7天
生理表现
在月经来的时候，因为黄体激素的分泌下降，你开始变得很不开心，情绪波动大，感觉压力十分的大，会莫名其妙的发脾气，情绪失控。
要是这个时期睡眠不够，经常熬夜，过于劳累，眼睛周围就会很容易的出现短暂的色素沉着，也就是黑眼圈。
在月经来临的第2和3天，皮肤会十分的敏感，抵抗力下降，你就会出现生理痛，心情也会不好，再加上激素分泌减少，皮肤会变得非常的干燥，毛孔也会很粗大，这种变化通常在经期开始后的第4和5天就会慢慢的消失。
这个阶段的建议运动时间是每周3～5个小时。
不要想在这个阶段进行节食或激烈的运动来减肥 ，应该把目标放在塑形上。经期减肥也是塑造健美身材的好时候，如果节食会很容易造成脱水，不能减掉脂肪。
所以我们应该选择轻柔的徒手运动，比如简单的太极拳、普提拉等等，要是在做徒手运动之前你还觉得烦躁，那就可以选择散步、慢跑、慢速溜冰，都会让你的心情变好。
时间计算
月经后第7～14天
生理表现
女性一般在月经第14天排卵，雌性激素分泌到达顶峰后，这个时候就会开始减少，而孕酮分泌开始上升。
雌性激素和雄性激素分泌旺盛时，会加快体内碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收和消耗，所以在排卵期的前一周是做有氧运动的最好时候。
这是你一个月中感觉最好的时间，不管是心情还是身体都很会很有活力，喜欢运动和各种各样的挑战。
加速减重方案
运动频率尽量保持在每天或隔天2小时，每星期一定要保持7个小时以上的运动量。
跑步、游泳、骑自行车运动特别易于消耗热量，对于想要减轻体重的人来说是最佳选择。
此时你可以去尝试各种自己感兴趣的有氧运动，比如韵律操、拉丁舞、芭蕾舞之类。因为这个时候你的体能和接受能力都是最佳的，不去运动真的是浪费了。
总结：上面我们推荐给大家的经期减肥法是不是多您很有帮助呢?经期女性新陈代谢加快是最有利于减肥是时期。这样的减肥法您记住了吗?还有我们为您介绍的经期的忌口食物以及对身体有好处的食物一定要分清哦。
羞于展示性感
女性天生就有母性情结，尤其有孩子后，更是被完全激发出来。很多人成为妈妈后，就羞于或忘记展示自己性感的一面。即使在性爱过程中，都会不由自主地联想到孩子会怎么样，甚至埋怨或催促丈夫赶快行事。这种错误思想会疏远夫妻关系，无助于家庭幸福。
后知后觉
羞涩的女性总是将慢热作为行事准则，觉得这样才符合淑女的标准。然而，谁都不愿意抱块木头睡觉，尤其是本该热情似火、浓情蜜意的性爱。因此，女性要学会在床上展示自己的万种风情，积极主动地回应爱侣。
怕说粗口
虽然说粗话不是好习惯，但对男性来说，在性爱时，爱侣情不自禁地爆出一两句粗口，是极度兴奋的征兆。女性应该摆脱这种莫须有的焦虑，在性爱中完全释放自己，心随意动。
畏惧有光照的性爱氛围
甚少有女性会对自己的身材满意。这种焦虑和缺乏自信表现在性爱中，就是不愿意在有光亮的地方欢爱。其实，无论高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散发出的无可置疑的自信。如果不能以此为荣，那就会错失一生最大财富自己。
担心疾病
其实，性爱对女性的保健作用，远大于一些补品。比如，规律性爱能让女性摆脱偏头痛之苦，男性精液中的某些成分还能帮助其抵抗细菌感染。
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