古代性养生有哪些

2019-10-06 │ 古代性养生有哪些 养生的茶有哪些

男人的性语言有哪些

天下只有养生之道,没有长生之药。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生已经不再是养身,同时也是养心。正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢?请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《男人的性语言有哪些》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

男人女人有着一样的性爱渴望,却使用着不同的性爱语言,读懂男人的性语言,女人就掌握了走向“性”福婚姻的秘诀。

1、男人通过做爱宣泄情绪

男人通常“有泪不轻弹”。而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候,做爱是使他们感到安慰和安全的唯一方法。

但妻子可能会抱怨自己只是供丈夫发泄的工具,因为丈夫虽然身体放松下来,精神和心理上的紧张却没有缓和,妻子肯定得不到丈夫更多的爱抚。

那么当你发现你的丈夫在情绪低落时主动接近你,就应试图让他相信,他可以向你倾诉一切。告诉他你想拥抱他,然后问他什么使他如此焦虑,这样你们会感到更加亲密有加,随之而来的性生活也会妙不可言。

2、男人不喜欢被当作孩子

如果你总是把丈夫当作一个孩子,他就会把你当作“母亲”。当你为他整理衣物和反覆提醒他该做的事情时,他不可能对你做出浪漫的事情,你得到的可能只是儿子一样的感激。女人往往只关注别人的需要,却忽略了自己的需要。开始,男人还喜欢被照顾,但一个女人越接近母亲的角色,她的丈夫就越难以用性爱的方式对待她。

当你丈夫问你他的钥匙在哪里,你要强迫自己回答“不知道”,让他自己去找。不要收拾他的东西,不要对他穿什么提出建议,要把他当作一个能干的人,表明你充分信任他。也许刚开始时,你们的生活会出现一些混乱,但很快他就会明白你所做的一切,会对你有一个新的认识。

3、男人更重视性爱

女人重视情爱,而男人更重视性爱。要想拴住丈夫的心,须保持你持久的性魅力。可以经常通过性感的肢体语言,告诉你丈夫你爱他,你正等待他的到来。男人多半存有性幻想,在做爱方式上总想推陈出新,你要和他一起探讨并进行实践。这样,虽然你们结婚已数载,却依然保持新奇与刺激。要记住,男人总有“尝鲜”的欲望。

4、男人都希望妻子欣赏他的性“才能”

妻子应该多赞美丈夫在性方面的“才能”,比如赞美他威猛、强壮等。大部份男人都觉得保持一种强有力的形象很重要。如果你认为他在性方面很能干,他就会觉得自己是个不一般的男人,更有欲望“露一手”,这样可能会让你获得全新的性体验。

5、男人做爱时和结束后判若两人

许多女人抱怨做爱结束之后丈夫就完全封闭自己,她们不能接受刚刚还热情高涨的他现在却沉默无语,其实她们不明白男人这样做只是为了重新控制自己的情绪。男人认为只有在过性生活时才能彻底地表达自己的激情,事情结束之后他感到应该“恢复一个男人的形象”。

Ys630.com相关知识

可助性也可败性的男人美食


消热助性吃点小黄瓜

中医认为,小黄瓜最适宜用于调肝郁与湿热所导致的性功能失调,所以当你由于肝郁或者湿热而引起性功能失调时,不妨多吃点由小黄瓜主打的凉拌菜“双色黄瓜”和“黄瓜凉拌海蛰皮”。

男子常吃海鲜小心不育

一项不育男士头发含水银测试发现,一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士,头发的水银含量较生育功能正常的男士高近4成。有生殖医学专家提醒男士,吃海鲜要适可而止,水银不但会影响精子的活动及数量,长期在体内积聚亦会损害身体。

吃素会影响性欲

吃素的男人,受到了医学界的警告:低蛋白质的饮食会影响他们的性欲。

据报道,蛋白质摄入不够的人,会有降低睾丸激素的危险,从而导致性功能降低,同时还会减少红血细胞及损伤骨骼。

助“性”食品

一些食品可以助“性”,例如韭菜。

1 韭菜 韭菜能温补肝肾,助阳固精,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

2 羊肉 羊肉是冬季的进补佳品,可以治疗男子五劳七伤及胃虚阳痿等。

3 鸡蛋 鸡蛋是一种高蛋白食物,是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

4 海藻 海藻中的含碘量超过任何其他动植物,而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。

5 鱼类 鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要。

6 生蚝 海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

7 巧克力 巧克力中含有一种名为pEA的化学物质,有助提高“性”趣。

8 蜂蜜蜂王浆 蜂王浆中所含的天门冬氨酸是“助性”的主要物质。

败“性”食品

一些食品可以败“性”,例如冬瓜。

1 冬瓜 富含粗纤维、尼克酸等,常食冬瓜会降欲火。

2 菱角 性味甘寒,可清热除烦,平息男女欲火。

3 竹笋 竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退。

4 芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。

5 酒精 酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾九萎缩。

6 烟草 男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起。

7 红萝卜 红萝卜的食用量必须适度,如果过量,会弱化男性精力。

8 鱼翅 研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多,多吃可能造成男性不育。

男人便秘的原因有哪些?


我们都知道,如果长时间排不出大便的话,那种感觉是十分难受的,就算是大老爷们也是无法忍受。而在生活当中,很多朋友目前正在经历着这样的痛苦,其中不仅有一些成年人,也包括一些小孩子,而这种情况一般就是便秘的表现了。那么问题来了,男人便秘的原因有哪些?

1、偏食

研究实验选取了6000多名孩子,获取了他们在24个月大时,膳食纤维的摄入量和42个月大时的粪便硬度等信息。不挑食的孩子平均每天吃120克果蔬,挑食的孩子每天只吃74克果蔬,后者便秘的发病率(29%)要明显高于前者(15%)。

2、不良的饮食问题

不良的饮食也是男性便秘的多见缘由,假如饮食量少且精密,粗纤维食物少,构成粪便的时刻长,尤其是短少粗粮和生果,水分大部分被吸收,故粪便枯燥而排出艰难。

3、由于某种原因精神长期处于紧张状态

现代人处在日子节奏过快、精力要素等环境下,这种情况会干扰了正常的排便习气,内分泌紊乱与代谢性疾病都会致使便秘:脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等内分泌紊乱性疾病,高钙血症、脱水、铅中毒。

4、内分泌异常与代谢性疾病

如甲状腺功能低下、高钙血症、妊娠、糖尿病、脱水、低钾血症、尿毒症、铅中毒、卟啉病、垂体功能下降等。

5、肛门疾病

如肛裂、痔疮、肛门周围脓肿等,因排便发生剧痛,而不敢排便造成便秘,又称为排便困难。

6、没有定时排便的习惯

经常因工作繁忙、出差、生活不规律,即使有便意,但因周围环境不允许则强忍便意,久之使直肠对粪便压力的感受性降低,造成缺乏便意,这也往往是便秘患者的最常见的原因之一。

男人何时开始性衰老


现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。

男子从何时开始性衰老?性能力的个体差异很大,有的50岁或60岁就完全停止性生活,而有的80岁还有很强的性欲。

男性性老化的主要原因是由于睾丸出现退行性变化,随后引起脑、垂体、肾上腺和性功能也会发生变化。男性一般自50-60岁以后,随着年龄的增长,睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积也相对减小,此时机体各组织器官逐渐老化,性功能也逐渐衰退。60岁以后睾丸缩小较明显,因此可以说,睾丸的功能对男性性功能衰退起着关键的作用。

老年男性阴茎勃起需要较长的时间和需增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。良好的身体素质与健壮的身体对维持良好的性功能是极为重要的。另外,其它因素亦不能忽视,如社会、心理等都可能影响人的性功能。

相关阅读:如何判断男人是否衰老?

视力:眼球晶状体变厚,出现明显的视力衰退,聚焦不准;

头发:头皮上毛囊减少,头发变稀,头发的生长速度慢,有的开始出现谢顶;

性生活频度:性冲动次数减少。平均每年性高潮次数为30岁不低于100次,40岁不低于80次,50岁不低于60次,60岁以上则不低于50次;

阴茎勃起角度:50岁以前的男人比25岁时阴茎勃起角度略低是正常的,但感觉低得明显时,则说明是衰老过度;

供氧及耐力:体力明显下降。如:70岁的男人体力只有20岁男人的一半;

肺功能:胸膛骨骼开始变得僵硬。控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部;

心脏功能:心脏调节能力变低,每分钟最快跳动次数低于标准值;

听力:鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力,尤其是对高频声音的辨别越来越困难;

脂肪:身体脂肪比例逐渐增加,出现堆积现象,肌肉和器官的脂肪含量比例变大;

肌肉与骨骼:肌肉出现萎缩和软弱,骨骼发生退行性变化。

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