现在都倡导男女平等,单由女人避孕已经不入主流,对于男性来说,面对风行的避孕风暴,男女双方必然要有沟通,尊重对方。
传统男性避孕大拼比
避孕套方便但不尽兴
对于这个小小的橡胶套,多数男人都不会陌生。虽然小套子让一些人觉得不够爽,但是,这毕竟是目前应用最广的避孕工具。购买非常方便,各种时尚的款式赋予了避孕套更多地功能。
优缺点pK:避孕套可以避免一些疾病的传播,如梅毒、淋病、AIDS等疾病的传播,对男性的身体健康不会带来不利的影响。但是需要每次使用,并且总感觉隔着一层东西,对于需要激情、简单的男性来说,可以说有些繁琐而不能尽兴。它的避孕效果不是100%,有时因为质量,使用的方法不当,也有可能导致5%左右避孕失败的风险。
体外排精意志力较量
体外排精是为了防止精液进入阴道受孕,在性交的过程中男性终止性交将精液射出女性体外。体外排精的避孕方法要求男性有足够的控制力。
优缺点pK:在性兴奋时,男女双方的生理有一系列的变化,比如心跳加快,生殖器器充血等,大脑皮层兴奋,如果强行中断,双方都得不到满足,可能会导致男性的性疲乏与女性的性冷淡,并且大约有22%左右的失败率,所以最好不要多用这种避孕方式。
药物简易却有副作用
药物分为口服药物和注射药物两种。
棉酚:棉酚是口服男性节育药的代表,也是唯一曾经用于临床的药物。因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用,半个多世纪以来,科学家一直很关注棉酚的避孕作用。
不足:具有很多副作用,譬如服用者容易出现低血钾症状而全身软瘫,暂时失去劳动能力。最严重的副作用是服用者可能因此丧失生育能力。专家不推荐使用。
十一睾酮注射液:这种针剂得到了who(世界卫生组织)的推荐,被誉为每月一针即可避孕,不过,目前正在全球进行多中心第三期临床试验,并没有最后研制成功。男性注射该药物后,黄种人的避孕率达到90%以上,而白种人只有60%左右。
不足:注射该药物不能即时起效。每月注射一针,连续注射3个月才能出现避孕效果,黄种人的避孕率达到90%以上。
绝育手术一劳永逸
绝育手术又称为结扎,也是一种非常传统的避孕方式,它的原理是以手术的方式来阻塞男性精子的排除,从而达到避孕的目的。目前来说,可以采用的节育手术有三种:输精管结扎、输精管粘堵、非阻塞性输精管节育器。后两种手术都是以传统的结扎术为基础。
优缺点pK:这其实是一种很好的男性避孕方式,因为它已经把男性的输送精子的渠道给封杀了,你们可以一劳永逸地享受激情,但由于它给男性带来心理上的压力,以为会年因此影响性功能,并且有性功能障碍及神经官能症等的人不宜做这项手术,许多人认为能不挨刀子何必冒险,所以选择这种方法的反而不是很普遍。
男人避孕招数一览表
1、避孕药阻碍精子的生成
口服或者皮下埋植简单,方便,避孕时间长,效果较女性避孕药更佳。几乎为100% 较女性避孕药大大减少,常见的为体重略为增加,停用16周左右会恢复生育能力。这种避孕药在两年内真正面世。大部分女性也非常支持自己的伴侣服用,因为他们已经在避孕上承受太多。无任何压力将使彼此的激情更好地释放。
2、物理避孕
利用热能来抑制睾丸生精。 微波、超声、激光、温水浴及红外线照射等。 相对来说比较简单,操作,但要控制好温度。避孕的效果受到不同程度的影响,温度过高可能造成损伤。 现在你知道为何经常洗桑拿浴可能导致不育的后果了!目前采取这种避孕方式的不多。
3、男人也上环
阻塞输精管,阻碍精子通过。用输精管滤过装置,即由一种特殊材料做成的导管,固定到输精管腔内,限制精子通过。 不完全影响附睾液的排放,较好地预防或减轻附睾淤积及其所导致的并发症。 放置节育环时,当然会带来小小的创伤,有时能会导致炎症,但几率是很小的。 这不是象男人要怀孕是天方夜谭,让男人也来尝一下女人上环的滋味已经成为事实,只是上环的部位、方式不同而已。
4、男性避孕药膜
利用药物杀死精子。取避孕药膜包贴在明茎头部,将其推入女方阴道深部,退出阴茎,停留5分钟,待药膜溶解后即可进行性交。 通过外用药物的作用来避孕,副作用比较小小。并且处理好了,可达到很好的避孕效果。 对于在性生活过程中射精过快的男性不宜采用。因为药膜会不能充分溶解而导致避孕失败。避孕药膜由于也有女用的,所以在避孕之前你们一定要根据情况来决定。由于避孕药膜一定要等药膜溶解才起作用,所以没有把握,最好不要采用,另外如果药物推入阴道时有阻力,不要强行推入,以免损伤阴道粘膜或将药膜穿破滞留在阴道壁上,影响避孕效果。
5、服用棉酚
抑制精子的生长。口服,棉酚可以从棉籽油中得到,来源简单,服用方便。出现食欲减退、腹泻、嗜睡,性欲减退,引起低血压性瘫痪。由于其副作用比较多,所以没有被推广,如果经过研究克服了其副作用,将是一种不错的避孕方式。
6、避孕疫苗
产生相应的免疫反应,从而阻止受孕。口服或注射疫苗,使用一次最少可以避孕一年,避孕相对可靠 男性难以找到相应的避孕抗原,并且也存在免疫避孕失败。 这也许是最难以期待的避孕方法,但还需要很长的时间才能梦想成真。
如今工作压力大,生活方式亚健康已成了许多男人的常态,虽然很多男性朋友也很注意养生,但却往往收效不佳,依旧觉得精神疲惫。那么,养生究竟有什么窍门呢?把握养生时间表,轻松摆脱亚健康。
现代人早就有认识到了养生的重要性,但是你知道吗,养生也有时间表。男人日常养生,十个时刻要好好把握。
1、刷牙的最佳时间:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。
2、饮茶的最佳时间:饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。
3、喝牛奶的最佳时间:因牛奶含有丰富的钙,中老年(老年食品)人睡觉前饮用,可补偿夜间血钙(钙食品)的低落状态而保护骨骼。同时,牛奶有催眠作用。
4、吃水果的最佳时间:吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。
5、晒太阳的最佳时间:上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。
6、美容的最佳时间:皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛,因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳,能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。
7、散步的最佳时间:饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
8、洗澡的最佳时间:每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
9、睡眠的最佳时间:午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳,因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点,而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。
10、锻炼的最佳时间:傍晚锻炼最为有益。原因是:人类的体力发挥或身体的适应能力,均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时,人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感,全身协调能力最强,尤其是心律与血压都较平稳,最适宜锻炼。
女性养生保健选准最佳时间很重要,在正确的时间里,做正确的事才能起到最好的养生效果。
女性养生时刻表:
刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。
饮茶的最佳时间
饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁、钙结合成不溶性的铁盐、钙盐,干扰人体对铁、概的吸收,时间一长可诱发贫血或其他疾病。
喝牛奶的最佳时间
因牛奶含有丰富的钙,睡觉前饮用可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时,牛奶有催眠作用。
吃水果的最佳时间
吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。
晒太阳的最佳时间
上午8时至10时和下午4时至7时是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线a光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。
美容的最佳时间
皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛,因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳,能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。
散步的最佳时间
饭后45~60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
洗澡的最佳时间
每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
睡眠的最佳时间
午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23点前上床为佳,因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点,而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。
女性养生时刻表:
刷牙的最佳时间:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。
饮茶的最佳时间:饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁、钙结合成不溶性的铁盐、钙盐,干扰人体对铁、概的吸收,时间一长可诱发贫血或其他疾病。
喝牛奶的最佳时间:因牛奶含有丰富的钙,睡觉前饮用可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时,牛奶有催眠作用。
吃水果的最佳时间:吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。
晒太阳的最佳时间:上午8时至10时和下午4时至7时是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线a光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。
美容的最佳时间:皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛,因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳,能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。
散步的最佳时间:饭后45~60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
洗澡的最佳时间:每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
睡眠的最佳时间:午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23点前上床为佳,因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点,而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。
女性大多都梦想自己的白马王子有一天能向自己求婚,而现实生活中多数男人在与女友的相处过程中对婚姻都避口不谈,一再的拖延,或以事业为借口,或以经济为借口,更有甚者让女友心灰意冷,不再继续等下去。
对于婚姻,男人总是害怕步入这个殿堂,而女人又是那么期望,那么,男人到底为何如何抵触婚姻呢?看看,这30条男人不想结婚的理由,也许就会多少明白了。
1、不想在看球赛时,被一个妇人死皮赖脸地强逼着去看肥皂剧;
2、不想每月都要把刚发的薪水藏一些在办公室的抽屉里;
3、不想在星期天被一个女人押着去她老爸老妈家里,做那些老两口做不下来的粗笨活;
4、不想因为脚没洗干净,就被一个女人要求重洗,否则请你去客厅睡沙发;
5、不想上街时刚看了两眼美眉,就被人狠踩一脚;
6、不想因为随口说了她今天做的菜不好吃,她就3天不再煮饭;
7、不想因为忘记了一个女人的生日,她一周都对你不冷不热;
8、不想一个人的薪水,被两个人甚至三个人花掉;
9、不想在星期天睡懒觉时,被一个女人拉起来去百货大楼买打折商品;
10、不想陪一个女人逛了几次商场,自己就破了产。
男人,这些看起来高大、强壮的个体,为什么比娇小的我们更加脆弱?这个实实在在的问题困扰着我们渴望与爱人白头偕老的心!男人的一些与女人迥异的生活习惯、处事态度决定了他们无法像女人那么长寿,尤其是生命中最容易出危险的N个关键时刻,粗心的男人们更是视而不见,这就需要身为妻子的你对他倍加关注!
男人为什么比女人寿命短
绝大多数的男人都坚信:只要身体没有出现毁灭性的问题,就不用去看医生!怎么样?有同感吧!他是不是从来都不肯听从你告诉他必须定期体检的要求?去医院的原因要不是陪你,要不是去探望你,从来不是因为他自己本身!这并非因为男人的身体真正强壮到了这个程度,而可能是因为他害怕。害怕看了医生
之后,查出身体有问题,从此得依靠药片度日。
男人为什么比女人的寿命短?其实,很大程度上决定于男性对待健康的态度。所以,想让他跟你活得一样长,只需让他跟你一样在乎健康。
台湾的一项健康调查显示:台湾男性十大死因排行榜上的疾病,许多都是可以及早发现、及早治疗,甚至是可以预防 的。占发达国家老年人8成以上的高血糖、高血压、高血脂都可以通过健康的生活形态而获得良好地控制。台北市立阳明医院新陈代谢科主任洪建德表示。美国癌症学会资深医疗顾问麦克吉尼斯也说,即便是癌症,大部分都有5~10年的潜伏期,你大有时间抓到它。
所以,赶快叫你的他坐在你身边,让他跟你一起看完下面的文字!
一起找出健康隐患
他已经来到你身边了吗?那么,开始吧!
没事,我健壮得就像一头牛!
这是他的口头禅吗?其实这反映了他没有把健康当作一件重要的事情来看待,健康对于他的意义似乎还比不上他刚刚买的那辆新车!美国某医学中心的一位医生发现,她的男病人通常都不是自己主动前来求诊,多半是跟着太太来的。
怎么做:
妻子:主动担任他的健康顾问,将自己的健康之道不厌其烦地灌输给他。但一定要注意方法,因为男人尤其讨厌被唠叨。你可以对他说:我爱你,希望你一直陪在我身边直到我俩都老得动不了。这样一句温情的话,比喋喋不休地挑剔他更加有效。
丈夫:充分了解健康的重要性,悉心听取妻子的建议,不再将妻子的叮嘱当作耳旁风。
不抽烟、不喝酒、不飚车,那还算是男人吗?
他总是用是男人来为他抽烟、喝酒等一系列不良习惯辩解,仿佛因为是男人就必须干一些出格的事情。这也许是他在生活中承受的压力使然,他需要一个释放压力的出口。如果你想让他改掉不良习惯,不能直接堵住这个出口,不妨分开瓦解,帮他多找几个新的出口。
怎么做:
妻子:不要一味指责他的不良嗜好,因为他也没有不断指责你疯狂购物。不如对他加以引导,比如让他从每周喝酒和飚车的时间里分出一些时间,跟你一起去打球、散步。同时,很坚定地告诉他,你不会乘坐他喝酒之后开的车,而是宁愿打车回家。
丈夫:明知是不良习惯而不能放弃,主要是难以舍弃这些习惯带来的刺激!那么不妨尝试一下其他的刺激,也许随着时间的推移你也会对打球或者其它活动产生兴趣。
疼?忍忍就过去了!这算什么,比起当年
每个男人似乎都有忍痛的经历和能力,这仿佛代表着男性的性别特质。其实,这种忍耐导致了男性对自己身体的敏感程度比女人低得多,当然男性对自身疾病的认知和警觉也相应降低。美国联邦基金2000年的一项调查显示:男人与女人相比,很少定期做检查或是做预防性照顾。
怎么做:
妻子:多关心他身体上的细微变化,并帮他安排定期的体检。如果他讨厌去医院,你不妨用一些小计谋,比如选择诸如你的生日、结婚纪念日这类他很难拒绝你的请求的日子要求他跟你一起去医院体检。或者是主动要求帮他擦洗身体,享受亲密的同时,也帮他注意观察毛发、体态及阴囊的变化。
丈夫:能忍痛不等于坚强,能承担照顾自己和爱人一辈子的责任才显示你的男人本色。不要隐忍疼痛,任何不清楚原因的疼痛都可能是某种疾病的警讯。
哭是无能的表现,大男人掉眼泪像什么样子!
男人从小就被教育要坚强,导致他长大之后心情低落、陷入困境之时难以抒发自己的情绪,最终容易引发抑郁症,更严重者还可能导致自杀。
怎么做:
妻子:不要指责丈夫偶尔流露的软弱,因为他也有自己的不开心、不如意,当你不开心的时候可以抱着他大哭,那么至少,在他不如意的时候,可以享受你温柔的笑容和爱抚。
丈夫:学学自己的老婆,不要什么事都憋在心里,开放自己的心事让她了解,输导一下自己的情绪,对身体很有益处。
帮他渡过生命中的5个魔鬼时刻
帮他找到了健康问题中存在的隐患,还要陪他渡过生命中的5个魔鬼时刻。所谓的魔鬼时刻是指,不少疾病的发生与恶化都具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒。
1、最可怕的魔鬼时刻:每天的清晨(6~9点)
世界卫生组织曾对4769例心肌梗死病人进行调查,发现其中28%在早晨6~10时发病。而且心肌缺血的发作高峰为早晨7~8时;心律失常以早晨6~9时最频繁。
清晨是最可怕的魔鬼时刻,调查显示,全天的死亡人数中,60%的人均死于凌晨。生物钟学家研究指出,这是因为人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。同时,凌晨也是新生儿诞生的高峰期,也许真的是新旧更替的理想时间吧!
作怪魔鬼:心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘、癌症。
应对方案:定期体检,关注身体的每一个讯号。增加运动,提高心肺功能;保持充足的睡眠,缺少睡眠容易导致体内激素失衡,产生对健康有害的化学物质。
2、最应季的魔鬼时刻:每年最热和最冷的几个月
通常,当夏季气温升高到35℃以上,就可能对人体构成危险。而寒流降临,医院门诊及住院人数都会骤增,死亡率也会上升。天气太热或太冷,都会导致人精神紧张,情绪波动,抵抗力、新陈代谢降低,从而促使一些慢性疾病爆发。
作怪魔鬼:慢性疾病。
应对方案:慢性疾病的预防应从日常生活做起,注意饮食、调整作息时间、增加运动,并定期体检。
3、最知名的魔鬼时刻:每周一
总是没有来由地讨厌星期一,是因为休息了两天之后不得不继续开始工作吗?这个论点曾被最知名的动画人物加菲猫充分表明过,他最不喜欢的就是星期一了。没错,当我们的身体开始工作,身体里蕴含的疾病也同时开始工作了。
芬兰的医学专家证明,星期一中风最多,而星期天下降至最低。星期一是心脑血管病人的危险时间,发病及死亡危险比其他几天高出40%,在德国被称为黑色的星期一。
作怪魔鬼:中风、心脑血管疾病。
应对方案:格外注意说话含糊不清、视觉问题、虚弱或身体麻痹等症状,这些症状可能是中风的前兆。如果出现剧烈的头疼也要马上就医,这可能是出血性中风的症状。每周一的清晨,可在起床后服1片阿司匹林,不要做太剧烈的运动。
4、最中国的魔鬼时刻:农历每月月中
科学家已经证实,月亮的阴晴圆缺变换之时,其引力也在不断变化,像海水的潮汐一样,影响着我们身体的体液。因此,随着月亮的变化,我们的身体和情绪也有着相应的改变。
农历月中,满月之时,人体内血液压力变低,血管内外的压力差、压强差特别大,很多人感到紧张、烦躁,甚至这时进行外科手术都比平时出血多。
作怪魔鬼:心脑血管意外。
应对方案:注意多从事一些能释放压力、平抚情绪的事情,如打球、散步,尽量避免从事一些令精神高度紧张的事情。
5、最危险的魔鬼时刻:中年
中年是一生中最危险的年龄段。人到中年,身体的各项机能开始走向低谷,可能出现内分泌失调,免疫力降低,而家庭、工作、经济、人际关系等压力增大,这些种种负担导致中年人心力交瘁,疲惫不堪。
作怪魔鬼:与免疫力相关的各种疾病。
应对方案:清楚意识到身体机能开始下滑,不要刻意从事一些年轻时游刃有余的活动;可以根据医生提供的身体检查报告,适当补充身体缺乏的营养素,注意休息、锻炼,提高身体的免疫力。
男人最喜欢的5种状态
私人空间
很多新婚的男人都会向哥们儿抱怨:再也没有以前的日子了!“以前的日子”意味着自由支配时间、做自己想做的任何事。可一结婚,男人感到自己变成了老婆手中的“悠悠球”——稍稍跑远,就被老婆手中的线拽回去。
动态放松
除了睡觉和必要的工作,男人好像总喜欢动——热衷打球、爬山等户外运动当然不用怀疑,即使在家,他们也要有音乐相伴。要想让男人安安静静的呆着,他会闷得难受。
不拘小节
回家脱了鞋随脚一甩而不是放到鞋柜里;早上贪睡起晚了不叠被子;碗盘用光了再刷;诸如此类的事有很多。男人最怕被生活中的细节纠缠。所以女人有板有眼的规矩只会让男人紧张。
有话直说
“有什么话不能直接说出来?”许多男人都曾发出这样的抱怨。女人爱用兜圈子的方式表达自己的想法,再聪明的男人也跟不上女人的脑筋。尤其是发生矛盾后,女人就采取“不理”的态度——不说话、不通电话、不吃饭、不同房等等“冷暴力”。其实男人希望用简单的方法处理两个人之间的问题。
不愿理财
如果男人在单身的时候是挣多少花多少的状态,结婚后也别指望他们有所改变。
他们觉得个人理财是一件很麻烦的事,还不如将经历放在业余爱好上。所以男人将家中的财政大权交给女人是因为他们懒得费心思。
好男人必须注意形象,因为男人的脸是吸引女性的第一武器,可是讨厌的胡子总是不分时候地疯长,怎样才能让胡子不影响你的泡妞大计?各位男士们你们应该学会怎样刮胡须啦。
剃须学问真不少
对于粗心大意的男士们来说,剃须这个每天必备的步骤,因为其平常所以显得过分随意。
岂不知,这一步却是最容易出现细菌滋生、皮肤损伤等问题,而这个关键部位,想逃避又逃避不了,所以对于面子问题日益重视的型男来说,了解各种剃须产品,针对自己的情况下手,才是至关重要。
研究表明,剃须可促进面部的血液循环和新陈代谢,有利于消除面部的皱纹,使男人们显得年轻,并且这一每天必备的步骤,更有利于面部的清洁,加速废弃细胞的脱落,增加下颔的肌肉活力。
只是这一简单而重要的工程,却因为许多男士的粗心而导致面部皮肤干燥,红斑滋生,每天轻微的痛痒也在时刻骚扰,所以这一步骤也应该细致的进行下去。
剃须最佳时刻
早晨是每天最松弛的一刻,此时面部和表皮处于放松状态,这段时间才是剃须的最佳时间。
剃须前应先将面部洗净,并用热毛巾敷面,使毛孔和胡须膨胀、变软,便于刮理。敷面约3~4分钟后,再将剃须泡沫涂于面颊、唇周,稍等片刻,以使胡子变软。
剃须前的润湿
水分是剃须的关键,它可以使胡须比原来柔软70%。两种方法可以轻松获得这种效果,蒸汽或者温水,两种方法可以使毛发吸饱水分,只是洗澡的时候洗澡时候的汗液会冲淡泡沫从而降低它的保护性,所以理想的剃须时间是在洗澡后几分钟,此时毛孔还在舒张。
泡沫
剃须膏含有软化胡须角质和润滑皮肤的物质,为胡须及皮肤提供更好的保护,将它厚厚的涂抹在胡须上,不但能润滑胡须,还能减轻刀刃与皮肤的摩擦力,从而减少剃须刀对脸的直接伤害。涂泡沫最理想的工具是毛刷。因为手不能全面有效地把剃须膏润入皮肤,所以买一个质量上乘的獾毛刷,其柔软的质感,能象海绵般留住水分,并且耐用,可保存10年。应用的最简单方法就是在脸上打圈。
剃须
剃须前最好要了解自己胡须的生长方向,然后顺着它的方向刮,这样可以最大化的清除胡须,并可以减少刺痛感。皮肤敏感的人最好使用多刃剃须刀,这样可以将刮的次数减少,降低敏感的接受面。刮胡须的步骤应该是从左右两边的上脸颊开始,然后是上唇的胡子,接着是脸上的棱角部位,一般的原则是从胡须稀疏的部位开始,浓密的放在最后,因为剃须膏停留得久一些,胡根就可以进一步软化。
窍门一:用牙膏代替剃须膏
有的人剃须前用皂液抹脸,刮过后皮肤有火辣辣的感觉,用牙膏代替皂液就无此不适感,且感觉凉爽滋润,非常舒适,剃胡须膏含有软化胡须角质和润滑皮肤的药物,涂敷在胡须上,使胡须柔软湿润,可减轻刀刃与皮肤的摩擦力,使人无痛感。但剃须膏的成分一般较复杂,少数人使用后可能引起过敏性皮炎等反应,此时则应停止使用。
窍门二:在沐浴时或者沐浴后剃须
蒸汽和温水可以让毛发吸饱水分,从而变得柔软而容易剃除。
窍门三:正确使用剃须膏或剃须啫喱
以胡须生长的反方向使用。注意不要弄出过多的泡沫,太多的泡沫会阻碍剃须刀的滑行,导致轻微的割伤和灼痛。
窍门四:磨砂皮层以免内生须困扰
去除肌肤表面的死皮细胞,向内卷曲的内生须会重新向外生长。磨砂皮层还能够帮助清洗毛囊,预防暗疮。
窍门五:彻底又舒适地剃须
一次往往很难刮干净小胡茬儿,所以应该顺着须发生长的方向刮两次。在剃须前使用面霜,可以让早晨的剃须更顺畅舒适。
窍门六:保护剃须后的肌肤
须后水能收缩毛孔,给皮肤消毒并留下爽洁的清香。而须后乳液或滋润产品能确保干燥区域得到充分滋润,以便下次剃须。
窍门七:使用干净、清洁的剃须刀
剃须刀应该经常用热水冲洗,在水龙头下彻底冲净再收纳起来,以免脏物堵塞毛孔。在使用2~4周后更换刀片,不要使用变钝的刀片。
窍门八:控制油脂分泌
每天进行清洁和使用无油配方的保湿霜来有效控制油脂分泌,将会有效收缩毛孔、细致肌肤,使剃须过程更顺畅,剃须后的面颊更清爽。
窍门九:不能忽略防晒
剃须之后不要忘记涂上防晒霜。许多男性为了方便,喜欢使用喷雾状的防晒产品。但是为了最好地抵御日晒灼伤和光老化,应该定时重新涂抹防晒产品。
男人剃胡须的绝对有用小窍门已经为你介绍到这里咯。男人也是好美的,要多注意自己的形象才是成功的第一步。
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