当SpA已经开始成为女人生活的一部分,男人们在多少知道SpA以后,虽然也羡慕这样柔和、恬静的感受,但又觉得美容、SpA似乎只属于女人。其实不然,欧美时尚男士们都有着这样的认知:不能让事业、爱情跌倒在灰发和脸面上。他们进美容院护肤、染发、烫发都是生活中的必修课,做个SpA也是家常便饭。早已经接受男士美容美发的成都男人如今也开始进入陌生的SpA世界。
男士保健SpA
目前也有很多具有强身健体功效的男士SpA大受欢迎,尤其是肾部保养,如南门某会所的护肾理疗,以纯植物精油按摩的手法,辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激,令经络活跃,刺激雄性激素的分泌,激发下丘脑,也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏。通过熏灸等方法,可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。另外,还有一种中药蒸熏疗法,依靠特殊的蒸熏机,蒸熏机的后背箱装有各种中草药材,美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里,机内充满带有药效成分的热气,帮助身体活血排毒,消除疲劳,令疲累受压的身心进入身心松弛境界。另外,还有一种SpA护理疗程很受中年男人欢迎,它专门针对啤酒肚进行减围护理。
男士SpA享受过程
如今男士美容风已经刮遍了国内各大城市,精明的商家也瞅准男士带来的新商机,将男士美容项目发展得更细致化、专业化。广州、上海等地出现了很多不许女宾踏足的专业男士SpA馆。在成都,目前还没有大型的男士SpA馆,而且有很多女士SpA馆向男士说NO,但也有一些高端的SpA馆向男人张开了怀抱,如尊尚柏丽、宝卉等都是向男士开放的,不过针对男士的身体护理项目目前还比较少。
说起SpA,男人们似乎很陌生。事实上很多成都男人都喜欢去光顾大大小小的浴足馆,眯缝着眼睛,洗个脚,顿时一身轻松,这其实也就是男士的足部SpA。现在的男士SpA已经不再限于面部护理及沐足两个项目,而是细化出几十至上百种不同系列的面部护理、身体护理以及足部护理。男士也终于可以享受一下蒸汽机、蒸熏机、光波舱等等高科技美容仪器。不过目前的男士SpA中,还是多以养生保养为主。
对于SpA,女人或许注重其功能性,能让自己的皮肤变得更加白皙、光滑,而对于很多男人来说,美容的过程远远大于其结果,更重要的是他们可以在舒适的环境中通过按摩、美容来减轻压力。针对工作繁忙、用脑过度、应酬多、睡眠不足、经常劳累的男性,适时的SpA可以有效平衡自律神经、放松解压、除倦怠、舒缓疲劳。在SpA中应用的能量精油,也可以让男人恢复清新的精神、充满活力,定期护理,会收到保健强身的效果。SpA最能吸引男士的重要一点就是既能缓解因紧张节奏而带来的身体压力,又能为自己的仪表加分。
男士头部SpA
男性头部SpA是舒缓压力的最好项目,它利用特殊刷发、软化角质、修复滋润与经脉舒缓等技巧,让头、颈、肩,甚至延伸到背部、手足,都尽可能放松,进而改善困扰,强化人体健康。如果能长期的进行头部SpA,可加速新陈代谢,可将头皮过度出油得以改善,细胞获得健康舒适的发展,任何顶上问题将迎刃而解,不仅身强体健,许多男士亦会因此觉得颜上有光。
男士面部SpA
面部SpA也是很多时尚男士很注重的。一位SpA美容顾问告诉记者,一般来说,20多岁的男士多选择去痘、收缩毛孔、平衡暗疮等脸部护理,因为他们年纪相对较轻,油脂分泌旺盛,满脸的粉刺是最大的困扰;30多岁的男士则注重脸面的补水、控油;40岁以上的则大多热衷于嫩肤、祛皱及祛脂、祛斑。而在身体护理项目中,沐足、背部舒缓减压、精油火罐疗法等有保健和放松性质的项目尤其受欢迎。目前,以25岁以上男人做SpA的为多,而在男士SpA中,保湿疗程最受男士欢迎,比如当季的一项水嫩轻柔保湿疗程,针对缺水、季节性转变,风吹日晒等因素令皮肤失去光彩和生气,水嫩轻柔保湿疗程能瞬间补充大量水分。同时有效锁住水分,令皮肤水嫩透亮,不再暗淡无光。
精子形似蝌蚪,总长约66 μm,分头、尾两部分。头部正面呈椭圆形,侧面呈梨形,内含一个染色质十分致密的细胞核和一个顶体。顶体是一种膜系细胞器,呈帽状罩于细胞核的前方。顶体内含多种水解酶如透明质酸酶、顶体酶和酸性磷酸酶等,相当于巨大溶酶体。尾的中心含一条贯穿全尾的轴丝(类似鞭毛),中段含有螺旋状排列的线粒体。精子的主要功能为前向运动及与卵受精,借此将遗传物质送入卵母细胞内。性交时,精液被射入阴道,精子从精浆中游出,穿越子宫颈、子宫腔、输卵管峡部,最后抵达输卵管壶腹部与卵母细胞相遇。女性生殖道内充满较黏稠的液体,输卵管峡部黏膜形成曲折的皱襞,这对精子的运输构成很大阻力,也起着淘汰筛选精子的作用,只有具有很强运动能力和恰当运动方式的精子才能到达卵母细胞所在位置。排卵期女性生殖道的环境还起着调节精子功能的作用,精子在运输过程中同时也获得受精能力,输卵管峡部皱襞间隐窝可临时贮存精子并防止已经获能的精子过早产生顶体反应。精子的受精能力在女性生殖道内约可维持1 d。
精子获能是指精子借以获得受精能力的一系列生理变化过程。精子在穿过子宫颈时就开始了获能进程。当到达输卵管峡部时,获能过程已接近完成。获能后期的精子发生“超激活”,即出现强烈鞭打样运动,头、尾的摆动幅度显著加大,运动方向也变得灵活多变,使精子得以穿越输卵管峡部。同时,精子的细胞膜系的稳定性降低,细胞膜表面某些与受精密切相关的受体暴露,具备了与卵母细胞进行相互作用和产生顶体反应的条件。
顶体反应是精子完成获能后所发生的结构功能变化,类似于体细胞的胞吐现象。精子开始发生顶体反应时,顶体首先膨胀,精子的细胞膜与顶体外膜紧贴,发生多点融合,融合处破裂,顶体通过破裂口与精子外部相通,顶体内容物中的水解酶被激活并通过破口扩散出精子头表面,顶体内膜暴露。顶体反应是精子在受精时的关键变化,只有完成顶体反应的精子才能与卵母细胞融合,实现受精。
专家表示,从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子,也只有在这种温度下精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。
如果男性身穿紧身三角裤,就会使阴囊固定紧靠腹腔,因而阴囊调节温度的功能会受到限制;同时,如果睾丸一直靠近温暖的腹腔,腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度,将造成生精功能障碍,导致不育。
此外,如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将造成精子质量差,活动度低。
不宜:久坐马桶
现代人的日常生活中,不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。男科专家表示,久坐马桶是不良的卫生习惯,对男性生理健康影响尤其大。
由于排便动作是机体反射动作,是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作,如果人久坐马桶读书读报,会忽略便意,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。
对于男性而言,这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔容易淤血,使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮;同时长期便秘,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,加重前列腺炎的症状。
不仅久坐马桶,男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动,都容易使男性会阴部充血,淤血淤积,从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状。
不宜:浓茶咖啡碳酸饮料
在食品上,作为男人应该尽量远离"不宜"品种。男科专家表示,时下不少"热门饮料"都不适合男性。
首先是茶,特别是功夫茶。这是因为茶中含有茶胺等成分,这些成分容易使前列腺兴奋,促使前列腺血管敏感活跃,从而容易引发前列腺发炎或复发。一般而言,越浓的茶致前列腺发炎率越高。
其次是咖啡,其中也含有容易使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多了咖啡的男性通常会有排尿不顺畅的感觉。
再次为碳酸饮料,这是被国外营养专家列入"垃圾食品"名单的种类。充气的碳酸饮料中除蔗糖外,很少有其他的营养成分。碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,因此实际上碳酸饮料并不利于人体疲劳的消除,也容易对男性精液中的碱性状态产生干扰。
研究表明,碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上降低性能力,限制精子的活力。
至于酒,酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素减少,导致性功能下降甚至阳痿。
不宜:电磁辐射
对于男性来说,在生活中尤其要注意远离电磁辐射源,这是由其生理特点决定的。
在日常生活中,目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见,电视、电磁炉、微波炉,办公室的电脑、手机等都散发着强大的辐射。
电磁波作用于人的机体,会直接产生电磁感应,从而干扰细胞生物膜上的受体酶的活性,引起细胞形态变异和动能损害,长期受到电磁辐射,会引起男性的生殖细胞和精子活动能力降低及数量减少。
男性尤其要注意远离电磁辐射,这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱,更容易引起免疫系统的改变,其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此,作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会,即使是不得已要接触的情况下也要尽量保持一定的安全距离,一般是半米以上。
宜:冲凉用坐浴
由于男性的会阴部解剖生理比较复杂,阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。
因此如果采取坐浴的方式,把这些生殖器官都浸泡于热水之中,就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物,有效治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以及痔疮和肛瘘,特别是对于预防前列腺炎有明显效果,能延缓男性的衰老。
按照中医理论,在坐浴的水中可以放置红花、葛根等舒筋活血药物,对前列腺周围血管进行扩张,增加供血量,使前列腺炎得以缓解。专家指出,定期进行这种"坐浴",可达到一定的理疗作用。
宜:进食巧克力
专家指出,对于男性来说,巧克力是一种不错的健康食品。这是由于其内含的丰富碳水化合物和乳脂,会在体内产生热量。现代科学研究揭示,这种乳脂会发出一种特殊的香甜芬芳气味,从而催化人体唾液产生一种免疫球蛋白的抗体,因此可以增加机体抵御风寒、细菌和病毒的能力,对于经常要在外奔波的男性而言,是适宜食品。
这是一个关于钱与色的话题,明知俗而不雅,非我放言无忌一贯的博文宗旨,因为我对这些龌龊之事一向是厌之如蛆,甚至可以说是涉笔生怨、启齿不恭。不过,好在休闲随笔,文不究理、意在消遣,就权作调侃戏俗罢了。
记得社会上曾有句谚语,“男人有钱就学坏,女人学坏就有钱”,此言极富哲理,一个“钱”字和一个“坏” 字,把男人的口袋与女人的裤带诠释的惟妙惟肖,堪称语录经典。在这人性泯灭,道德沦丧的社会,性事无忌,唯钱为尊。男人只要口袋有钱,就能轻易解开女人的裤带,套用一句时髦官话,就是“零距离接触,无缝隙接轨”。
眼下,有几个口袋有钱的男人不是花痴情圣?富豪大款泡歌星、包名模,风流倜傥、纵欲不拘,一杆淫枪专打风韵超俗的极品女人;高官权贵宠小蜜、养情妇,昼是公仆,夜是公狼,缠绵悱恻、甘之如饴,道貌岸然掩盖下的是无耻淫荡;就连那些貌丑仪俗的工头贾商,也进歌厅、钻发廊,专挑坐台卖淫的娇艳嫩女,酣畅淋漓地玩了一把云雨激情,以图一泄之爽。大街上招摇过市的穿名牌、开宝马男人,身边总是坐着一个打扮妖艳、冶容诲淫的女人,明眼人一看便知,那绝对是个随车服务的“慰安妇”角色。湖南湘西州州长杜崇烟看上了儿子大学女同学李晴,仅仅用一只pt钻石项坠和一块瑞士美度表,两件礼物价值不过1万元,就把这个年轻美貌的女大学生唬上了床,蛮横地占领了这个21岁女孩的处女地。这年头,情色泛滥、道德沦丧,淫不忌辈,耻不避嫌,甭管是鹤发鸡皮、蓬头历齿的垂暮朽男,还是年过半百、霜鬓显苍的雄性情种,甚至是面貌丑陋、手茧如挫的俗夫莽汉,只要口袋有两个臭钱,日揽艳女,夜搂娇娘,也绝对不是什么千夫所指的丑事,为者坦然,视者亦坦然。
不过话又说回来,现在的女人根本就不系什么裤带。势利是女人的秉性,利用有限的身体资本换取无限的生活享受,也是现代女人普遍奢望的生存方式。我曾经在《雄赳赳、气昂昂,爬上导演床…》一文中说过,“女人的势利秉性从来就没有因为贞操的桎梏而见床不上,即便是有悖伦常也在所不惜”。身材容貌俱佳的26岁女律师叶玲,不仅自己主动宽衣解带,爬上了深圳市中级法院付院长裴洪泉的床,而且还先后介绍4个同是律师的小师妹脱衣送淫,这些女人为了名利自辱其尊、甘作性器,争先恐后地供裴洪泉糟蹋蹂躏。所以说,只要你舍得投资,什么歌星名模的裤带决不会对你设防;只要你口袋有钱,你就能时时感受到女人胁肩谄媚的诱惑挑逗;如果你手上攒着300元大钞走进任何一个歌厅发廊,都可以尽情享受一次雌雄交媾的情色大餐……
男人的口袋也罢,女人的裤带也罢,都是因为一个“钱”字。时至今日,人们对孔方兄的认识从来就没有这么深刻,对金钱的追求已经上升为新的精神宗教和普遍的生存哲学。这是一种进步,更是一种觉醒。曾记否?我们整整一代人曾经因为固守着虚伪的清高和荒谬的信念,对“铜臭”嗤之以鼻甚至视如粪土,结果是蝇营狗苟地深陷在清贫的泥潭里而久久不能自拔;我们也曾经因为压抑本能扭曲人性地鄙视对金钱的狂热追求和虔诚崇拜,结果,久受捉襟见肘的煎熬,饱尝了穷困潦倒的苦果,被残酷的生存现实鞭打得体无完肤。所以,我们不再拒绝金钱的诱惑,不必诅咒金钱的丑恶。
还是央视主持人王小丫说得好:“什么是经济?经济就是钱!”王小丫对经济的理解如此透彻到位,让我非常惊讶!看来这个风韵超俗的女人不仅仅是无数男人夜梦滑精的偶像,而且还称得上是一个造诣颇深的经济学家,其实她也不是好鸟。我们口口声声说发展经济,其实不就是千方百计地搞钱吗?国如此,民岂不为?当个体经济替代公有制成为时代主流的今天,时势造就人杰,金钱主宰命运,谁能坐拥财富,谁就能玩转乾坤!所以,从这意义上讲,如今官鼠淫虫泛滥成灾,富豪大款穷奢极欲,还有俏女靓妹附骥攀雅,也就统统不足为奇了。
还是面对现实吧!衷心祝愿更多的男人口袋有钱,同时也希望更多的女人告别裤带!
很多职场女性都会羡慕家庭主妇,认为她们不需要面对工作上的压力,其实事实并非如此,家庭主妇需要而对一些压力,特别是家庭中的人际压力。
在家庭中,女性如果处理不好自己和丈夫之间的关系,那么各种压力也将接踵而至。所以,家庭主妇缓解人际压力,第一要务就是处理好与丈夫的关系。
那么,女性朋友应怎样处理好与丈夫的关系呢?
做一个思想成熟的妻子
女性结婚后,就不能再像小女孩那样使性了。特别是在与丈夫相处时,虽说不一定要相敬如宾,但起码要意识到自己作为一个妻子的责任,做一个思想成熟的妻子。
要成为一个思想成熟的妻子,女性应做到以下4个方面:
•尊重丈夫:尊重是爱的前提,不要轻视丈夫,一个家庭的和睦正是互相尊重、互相忍让的结果。
•积极进取:美满的婚姻生活需要变化、动力、长进。因此,作为妻子,不管是在心智上、感情上,还是精神上或思想上,都要为实现家庭幸福目标而积极进取。
•合作心理:应该有一点儿合伙意识,夫妻生活就好像合股做生意,财产共有,权力相等,责任均摊。假着总是由你这一方独揽大权,天长日久你的丈夫那就几乎无幸福可言了。
•不要期待丈夫完美:不论男女,没有一个人是十全十美的。如果你希望丈夫十全十美,也就造成了希望缺陷,婚姻必然不会美满。
体贴丈夫
丈夫通过辛苦的工作养活全家人,因此,在丈夫冋到家后,女性应从以下几方面体贴丈夫:
•细致、深入地体察和掌捉丈夫的气质、性格、兴趣、爱好等,这是体贴到位的前提。
•体贴的内容十分广泛,从日常的衣食住行到病中护理,无所不在。而妻子要做好这些,就需要掌握一些营养常识、烹饪技巧、两性知识、医学保健知识等,并随时了解丈夫的生理和心理需要。
•体贴的时机非常容易掌握,主要包括他疲倦、饥饿、身体不适或生病时;他精神上受到较强刺激时,如事业受挫、亲人亡故、同事关系紧张或与人发生冲突时;他即将参与重要工作或远行时;他过生日或获得成功需要庆贺时……
•体贴的方式方法也是多种多样的,不仅仅限于做他喜欢吃的菜或买他喜欢的东西。其实,心理上的体贴比物质上的体贴更重要,一句暧人肺腑的话语、一个深情的吻,往往都会温暖丈夫的心,使他感到极大的满足。
夸奖丈夫
夫妻间相处,有时候也需要彼此赞美和欣赏,这有助于促进彼此间的关系。和丈夫讲话时,妻子不妨试着多夸夸丈夫。
•当丈夫在工作中取得成绩时,哪怕是点滴的成绩,都需要你给予肯定、支持或鼓励。
•当丈夫对社会、对他人做出贡献时,更不可忘记夸奖。
•当丈夫为家庭和亲人而吃苦在先、亨受在后时,或关心、惦念、疼爱自己时,都是应该夸奖的。
•对于丈夫内在的优秀品格,也应给予肯定和赞扬。
•暖人心扉的话语是显常用和最重要的夸奖方式。
•一个赞许的眼神、一个会心的微笑等等,都可以传递内心的情意,都能表达你对丈夫的赞扬或鼓励。
•一盏香茶、一杯美洒、一个亲吻或几道丈夫最爱吃的菜肴,也可以作为对丈夫的奖赏。
需要着重指出的是,夫妻之间的夸奖应是相互的和对等的,如果只是一方夸奖另一方,却得不到对方的应答或回报,这种夸奖将不会持久。
与丈夫文明相处
有些女性,误以为讲文明是社会交往的事,夫妻之间相亲相爱,无需讲礼貌用语,不然就显得见外了。其实,夫妻间的情深意笃,需要文明的言行来增进和加深。
•和丈夫说话时讲礼貌,不仅自己会产生高尚之情,他也会产生被人尊重之感。比如,当他下班回家时,你可以说:“亲爱的回来了,快休息一下!”简单一句话就使在外辛苦工作了一天的丈夫感到家庭的温馨、妻子的温柔。礼貌用语,既是爱情的融合剂,也是夫妻矛盾的消解剂,初用时可能会感到别扭,久了便习惯成自然了。
•与文明的语言相比,文明的行动更为重要。你可以试着做到以下几点:比丈夫早起床为他准备好漱洗用具;比丈夫早回家为他做好饭,准备好洗澡水;他情绪不佳时,万事包容……许多行动,其实只是举手之劳,却可使丈夫在心理上获得满足,夫妻感情也就日益深厚。
与丈夫心灵沟通
加深夫妻感情,需要通过情感的共鸣、理智的呼应、言语的投机和行动的协调来实现。你要经常与他坦诚地进行心灵沟通,这要通过日常的交谈来实现。
•你在婚前对丈夫的了解毕竞是有限的,尤其是对其个性的了解不是很深刻。因此,婚后你们的谈话不应只限于衣食住行和日常起居,而更多进行思想上、灵魂上、心灵上的深层次交流。
•你对丈夫的成长经历应该要有意识地了解,并经常交谈彼此的喜好、厌恶、兴趣、专长、希望和理想。
•夫妻之间的感情是友情、爱情、亲情三者的综合。你和丈夫的交流应不断深化,永无止境,直到尽善尽美的境界。
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