史上 男人分手借口大汇总
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“史上 男人分手借口大汇总”，希望对您的养生有所帮助。
有人说当你想分手的时候，借口不是什么恶事，只是我们需要知道什么是借口，免得被误导。下面我们来看看高手搜集的分手的各种理由。
1、男人分手借口之耍文艺腔：
“我就像一朵蒲公英，很难抓住。”
只是喜欢可是没有爱的感觉
和你在一起我感觉有点累,心有点凉.
我很爱很爱你，可是你太在乎我，在乎的我受不了
我们之间隔道墙，只能遥遥相忘
我不敢对你再好了，因为你对我实在太好了，我怕我对你好，你会对我更好，而我什么也给不了你。(虽然有点拗口，但是真的听过别人这么说。)
2、男人分手借口之咒自己生病：
我现在身体上和心理上都不正常，和你分开了，对你有好处。
我真的有病，心理疾病，(后来发现他在网上认识很多女孩，看来真是有病，花痴)。
夸张的拿癌说事儿……朴素点的就说什么严重的慢性病，会越来越重，会连累你一辈子的……
3、男人分手借口之描绘惨淡未来：
“我觉得我们没有什么话说了。”“你真的觉得我们适合吗?”“我要出国留学了，也不知道未来怎样，我不值得你这样。”
等我成功了我们结婚吧(但我是个穷光蛋而我知道你很焦急不马上结婚的话要走了)。
4、男人分手借口之悲情型：
我放不下曾经的女友
我前女友得了癌,我得照顾她,我不能让她知道有你,她会受刺激...她去世了我也要照顾她爸爸妈妈的....我不能对你承诺什么，这样对你太不公平了。
“我老婆知道了，我爱你，但不能让我的孩子没有妈妈……”(然后，含着泪牵着另一个小三离开我的视线...哈哈哈哈，挺活该的。)
5、男人分手借口之博取同情和拿父母说事：
我父母婚姻不睦,我对结婚也没信心
“我很爱你，可是我父母坚决不同意，我不能伤害他们。”
6、男人分手借口之思考人生型：
你觉得我们还能这样过下去吗?
我们好象生活在两个世界
7、男人分手借口之直接行动型：
人突然蒸发了……
突然不回短信不接电话拒不见面
什么都不说，故意冷落她，直到她心灰意冷，提出分手然后迅速答应。
8、男人分手借口之秋后算帐型：
我想了很多，还是不能接受你的过去。(早干嘛去了!再说我除了谈过两次男朋友也没什么过去啊)
“我们相处了三年，你始终都没有把你的全部都交给我(没有发生过关系)，我觉得你好像并不是真的很爱我，并不是完全的相信我.……”
9、男人分手借口之自我贬低：
“我什么都给不了你，长痛不如短痛，我们散了吧!”
“我真的对不起你，我会在悔恨中度过我的余生的。但是继续跟你在一起我做不到。”(这是前夫给我的分手语，是不是很残酷?告诉不能跟你在一起，又让你心生一份怜惜)
我不想耽误你……(怕将来女的岁数大了不好找对象，这个倒好，赶紧结束，各找各的)。
“我目前还不够好，不想拖累你，我年龄比你大挺多的。”
都是我的错，都是我不好，我是这世界上最差劲的人，不求你原谅，只求你忘了我好好生活吧！
“我觉得配不上你，你应该找个比我好的。”
我觉得你性格太要强了，我压力很大。(你干嘛不说自己男权得瑟又无能呢?)
10、男人分手借口之义正词严型：
“我们刚毕业不久,要专注事业”
最近工作很忙
11、男人分手借口之敷衍型：
其实你长的还可以，就是性格太内向了，我觉得我们合不来(其实你长得真的不够漂亮)。
我们还是做普通朋友吧，没事的时候可以发发短信问候一下，如果你有更好的对象我也不会介意。
我们还是兄妹相称吧……
12、男人分手借口之其他：
我根本不想结婚。(我一哥们跟他女朋友说的。其实丫根本是个结婚狂，平时聊很多的都是对未来生活的憧憬和对孩子的教育规划问题，仅是不想跟她结婚而已)
yS630.Com相关推荐
男人通常说：男人不坏女人不爱，自以为是的认为自己很风流，觉得自己可以风流但是不下流，有着归属的男人们，纷纷寻找小三，而他们为自己花心通常会找很多借口，有时很佩服他们的脑子，因为这些理由在他们的口中说得头头是道。那男人们通常会说什么呢?
老婆的错，平时太忙了，忽略了我的感受
女人结婚了，都会把经历放在家庭，孩子身上，对于丈夫就会忽略，男人有时候就像个小孩子，需要你关注他，疼爱他，把他当作是手心里的宝，而女人结婚以后觉得家庭是最重要的，丈夫不会想什么的，会理解自己的，我做的一切你都会理解的。男人觉得自己不够重视，外界的一点点诱惑就会投去小三的怀抱了，认为自己这样做是有理的。
妻子太不注重身材，外貌，穿着打扮
女人结婚后，不像婚前那样打扮自己，没有心思，觉得结婚了，没必要太讲究的，我和老公之间都是老夫老妻了，怕什么啊。特别是生完孩子后，身材完全走形了。肉也松弛了，不紧绷了，不化妆了，不理自己的头发了，岁月的痕迹完成在脸上显示，眼角的鱼尾纹悄然生起，整一个黄脸婆的模样。看见自己的男人回家，就说这家常，男人有时候还是需要浪漫下的，看见这样的妻子很倒胃口。面对外界的漂亮女人，会情不自禁，毕竟男人也是审美动物。男人觉得自己家的黄脸婆好难看，看腻了，爱美是人之常性。
小三的热情点燃了空虚丈夫的欲望
老婆因为平时太忙了，忘记自己妻子的义务，忘记自己也是个女人，天生的温柔，对老公只会挑三拣四，只会让他做什么，命令的口气，忘记曾经的自己是如何温柔地对待丈夫的。男人面对小三的温柔体贴，漂亮可人，男人的空虚寂寞，就会情不自禁，欲罢不能了。
理智控制不了欲望
有时候男人不想背叛自己的妻子，可是有时候理智抵不过欲望，日复一日面对容颜已去的老婆，有时想要寻找刺激，寻找激情，面对小三燃起了欲望，理智抵不过刺激。面对妻子的质问，他会理所应当的说，那是控制欲不强，请原谅我的一时情不自禁。
社压力大，想寻找安慰
如今的社会竞争压力很大，在外面遇事不顺，想要寻求安慰，和自己的妻子诉苦，可是没有任何反应，老婆眼里只有家庭，只有孩子。面对出现可以倾听的，就会慢慢的把自己的心也交给小三。面对妻子的指责，男人会说，都是你的错，你考虑我的感受，每天外面那么累，想要和你说知心话，你的嘴里只有唠叨，只有怨言，这能怪我吗?
自身有魅力，有魄力
男人一过三十一枝花，女人一过三十老菜花。成熟男人很有魅力，女人都会像个蜜蜂那样围绕着身边。男人都会有抵制力不强的时候，一个大众情人的形象摆在那里，很难控制不住。女人哭泣的时候，男人很无辜地说，不是我的错，谁让我长得一张魅力脸呢?
男人们，为什么你们要把这些借口用到自己老婆那里呢?忘记了曾几何时，她也是你的手心里的宝，你们花心的时候，是否想到盼望你归家的老婆呢?
男人到底有多苦？也许这个问题只有你自己才能回答。白天，你需要振作精神和工作缠斗，晚上又要激情澎湃和爱人缠绵。你表面上坚挺无比活力四射，内心里却叫苦不迭暗自神伤。你用精力无限来鼓励自己，却不知实际却是在透支健康。直到最近，你觉得自己慢慢开始力不从心：精神萎靡，心力衰弱，激情过后本想再接再厉却不想雄风不再只能趴在床上苟延残喘……是继续让伤痛侵蚀自己，还是立刻加紧防范重新焕发生命活力，决定的权力在你！
暗伤一：心痛不已
你也许春风得意事业有成，在床上也是威风八面激情澎湃，但是你的“心”是否也能虎虎生风呢？常年的辛苦工作可能已经让你养成了烟酒不分家的习惯。也许你偶尔都能感觉到心口略微疼痛，而为了维护自己的硬汉本色你只能装作毫不在意。你自认为有一颗坚强的心。但是你也许不知道，冠心病这个可怕的杀手可能已经偷偷找上了你。
提醒：男性冠心病的发病率远远高于女性，男性由于睾丸酮等激素的影响，易形成比较暴躁的性格，加之在工作中所承受的压力更大，精神更紧张，因此容易血压偏高。而且男性一般喜好肉类食物，经常吸烟、饮酒，这些都是容易伤“心”的原因。在做爱之时，因为精神集中而且动作激烈，更是容易诱发冠心病，让你晕倒在卧榻之上。
宝贝他：核桃、杏仁、榛子、花生、松子等坚果富含抗氧化剂及单不饱和脂肪酸，使动脉血管保持活力。大豆有强大的抗氧化作用，保护细胞免受自由基损害，预防多种疾病。应及时就医。
暗伤二：胃部罢工
早中晚三顿饭让你坐立不安，你觉得按时吃饭简直是对人身自由的一种侵犯，就如同激情一刻并不必须发生在卧室一样。你喜欢陪着女友暴饮暴食，不顾自己胃部的抗议吃掉她吃剩的各种食物。你觉得胃部不算什么，最多吃上几片吗丁啉就能让他老实几天。不知不觉，你觉得腹胀、腹痛、经常便秘、时而腹泻，你开始发现自己的胃部已经离不开药瓶子了。
提醒：消化内科医生告诉我们，腹胀、便秘、腹泻，并不意味是吃坏了东西。肠胃功能的紊乱与生活习惯、工作压力也有很大关系。无规律的工作时间表可能会扰乱睡眠，而良好的睡眠可减少胃肠和其他疾病的发生。无规律的工作时间表会干扰人体内控制饮食和消化同步的生物钟，所以有熬夜习惯的人通常有消化系统的慢性疾病。
宝贝他：从事无规律或“三班倒”的人，要认识到每天保持良好睡眠的重要性。过量饮酒和饮茶都会造成肠胃粘膜的破坏，注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
暗伤三：激素失调
不要以为激素问题能让女人加速衰老、烦躁、焦虑，而对已经英俊挺拔的你不再重要。事实上，即使到了老年，你仍然应该考虑自己身体内的激素问题：它能让你更加充满活力、魅力，也能让你在床上更加卖力，而缺少了它你则会发生各种各样的问题。
提醒：据内分泌科医生介绍，男性的骨骼、肌肉、中枢神经系统和生殖系统都会发生与雄激素缺乏相应的表现。当出现神经紧张、易怒、失眠、过度出汗、体毛减少、肌肉松弛、性欲和性功能降低的迹象都提示雄激素减少，性腺功能降低。
宝贝他：进行适当的体育锻炼，提高血液循环系统和呼吸系统功能，保证身体器官得到充足的营养和氧气供应。通过肌肉锻炼增加雄激素制造、分泌。适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能；牛肉、牛奶、鸡肉、蛋黄、马铃薯、豆类、贝类等含锌食物可维护男性生殖系统的正常功能；鱼、冻豆腐、紫菜、豌豆等含精氨酸的食物有助于补肾益精；虾皮、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等含钙食物能刺激精子成熟；新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物有助于延缓衰老和避免性功能衰退。
暗伤四：腰痛频生
俗话说：男怕伤腰女怕伤肾。一个健康的腰部恐怕是你美满床第生活的重要保障，而大腹便便充满脂肪则最容易让你的伴侣厌恶。你于是跑去健身房中挥汗如雨，然后高高兴兴的宽衣解带，每晚云雨。可即使你已经努力让自己长出八块腹肌，腰痛还是慢慢找到了你。
提醒：腰痛是所有成年男子都可能遇到的情况，无非都是是因为以下几种原因造成的：性生活过于频繁导致劳损性腰痛；性生活中未能尽兴导致神经性腰痛；性生活突然中断导致生理性腰痛。而除第一种意外，其他两种情况都能够依靠伴侣双方的交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量来尽量避免的。
宝贝他：对于性生活过于频繁的导致的腰痛，应该视身体情况量力而为。在平时的饮食和锻炼中应该增加蛋白质的摄取，倘若出现腰痛，采取按摩、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。
暗伤五：醉酒伤身
也许你有一百种方法能够使你们的性生活更加妙趣横生，但是相信我，喝酒助兴绝对不能算是其中之一。也许你为了产生完美性爱，所以把酒精对身体状态的影响忽略掉，一味硬来，你的伴侣往往会很难受。本来她已经要忍受你的满嘴酒气而不好爆发，又发现爱人不考虑自己的感受随意乱来，肯定会怒气爆发踢你下床。
提醒：醉酒后，大脑意识并不十分清醒，性中枢也处于抑制状态，性欲会因此受到一定程度的影响，勃起状态也不会达到最佳。而如果相信酒精刺激与性刺激是能完美结合的，从而忽略了身体状态不佳这个事实。在心理上觉得酒精助了性，而实际上性生活的质量是非常低下的，长期这样，可能会降低性器官的敏感度，引起性机能减退。
宝贝他：专家提醒您，任何事后修补都不能改变酒精对你们二人造成的伤害，所以还是不要饮酒为上。由于是酒后“作业”，情侣双方的配合恐怕不像平日里那么协调，而此时很多男性又没有平时那么注意，力度较大，动作幅度也较大，在一些性爱动作进行的过程中就很容易出事故，甚至有人因此而发生生殖器挫伤。所以说酒后性爱对男人来说，还真比酒后开车来得危险。无论是为自己还是为伴侣考虑，男性在酒醉以后最好还是乖乖地依偎在爱人的身边，用浓睡来消消残酒。
男士要分手的几个理由
一、我们不合适
当初相恋之时的恋爱感觉已经随着时日的消磨逐渐淡去，如今厌倦之后留给你一句这样的话。所谓物是人非，也就如此。恋爱时候的默契、经常的心有灵犀到头来被男人一句不合适便是当头棒喝，消除了所有美好的记忆。
男人以此作为分手的理由，理由充分，事实明显，女人看不清其中的真相，反倒责怪自己没能好好地配合男人。分手以后，女人继续思考男人的胡编乱造，重新规划自己的择偶方向，某一天她还还要感谢曾经男人给她的指引。
二、我们没有未来的
两个人的未来是一起努力创造才会有的。当男人说出这样的话的时候，证明他已经不再想为你们的未来作出努力了。当初热恋时的海誓山盟，也只是一场幻觉。男人有足够的远见，他从无数个方面分析了爱情的走向，最终的结论是，爱情的尽头是曲终人散。女人对男人的分析点头默许，并且很钦佩男人如此的智慧。长痛不如短痛，择日不如撞日，既然走不出未来，还是早点了结吧。若干年后，女人收获了自己的幸福，回想起曾经男人的预见，不禁感叹那时的选择多么的正确。
三、爱情影响了我的事业
在男人爱着你时，他可以做到工作爱情两不误。爱情甚至是他在工作中奋进的动力。到分手时，男人却把爱情影响事业当成分手的理由。
女人当然明白，男人以事业为重，好男儿志在四方，如果可以，女人愿意等男人事业有成后和男人再续前缘，怎料，时间永远是人最大的敌人，若干年后，男人女人各自成家，而当年那个以假乱真的分手借口也早已淡忘了。
男士要分手的几个理由
四、你的缺点太多
想必很多的女人听到这个分手理由的时候，内心是在苦笑。男人在追求女人的时候，女人就是一件完美无暇的艺术品，是男人心中最圣洁的女神。时光流转，岁月变迁，艺术品失去最初的珍贵，女神不再在男人的心理有很重要的地位。
男人总会从生活中挑出女人的些许缺，男人以此来作为分手的理由。可怜有些女人看不清男人的真实意图，宁可在男人面前保证会改正自己的“缺点”也不愿认清男人不再爱她的事实。直到分手以后，女人为自己的缺点而自责。而男人的“欲加之罪”很有可能成为女人自卑的根源
五、我的父母不同意
相爱时的世界是只有两个人的，眼神里除了对方装不下任何第三者。朋友和亲人也被忽略。男人会说：“我爱你，就算世界上所有的人都反对，我也不会放弃我们的爱情。”当初的你是否被感动的泪光闪烁？。
当男人受到来自家庭的压力后，信心会产生动摇。父母在他耳边说过的话影响他的决定。最终他以父母的干涉为由提出分手。可怜的女人对这个借口将信将疑，甚至会怀有说服男人家长的心理同他共同克服家庭难关。但男人却依旧是那句话：“他们是不会同意的。”
六、我做了对不起你的事，已经没有资格再爱你了
男人的承诺永远是靠不住的。他曾对女人承诺：“今生我不会做对不起你的事。”但是男人移情别恋、第三者的插足都会让爱情发生转移。男人必须在两个女人之间做出选择。
于是，他想你坦白了自己的过错，却同另一个女人在一起。即使他的坦白得到了女人的同情与宽容。女人打算再给男人一次机会，但男人已坚定了自己的意志，以没有资格为由不再接受女人的原谅。
男士要分手的几个理由
七、爱情原来什么都不是
生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。男人曾对女人说：“我愿意做你的奴隶，伺候你一生一世。”时光变迁，男人把爱情当成了一种束缚，把女人当成了一种包袱，追求自由成了男人的第一目标。
男人向女人讲述自由有多么可贵，多么令人向往，而爱情是阻碍自由的最大祸害。看着男人已经对爱情彻底淡漠，女人只好无奈地提出分手，而男人也因此逃过了抛弃女人的骂名。
八、你已经不听我话了
女人曾对男人说：“我什么都听你的。”这句表达忠诚的甜言蜜语却成了男人利用的把柄。当男人有意要分手时，故意找出一些让女人很为难的事情，让女人照着自己的意思去做，当女人违背了男人的意愿后，男人以此为理由表明爱情已走到尽头。
女人面对男人有理有据的指责，无法作出有效的反抗，当男人提出分手的时候，女人仍然在思考着男人加在自己身上的罪名，当明白那是一个圈套时，一切都来不及了。
九、我已经不爱你了
坦然的分手是我们所提倡的，但是坦然有时候也是男人的一种计谋。男人做了亏心事，要将女人抛弃，在寻找分手借口的过程中，挖空心思，釜底抽薪，怎么也找不到一个合适的。
最后他突然领悟到，既然任何理由都瞒不过女人，倒不如开门见上来的爽快。于是，男人很直接地讲出不爱的事实，女人刚听到时有些震惊，但是面对这种坦率，倒觉得男人很有气派，于是很配合地成全了男人。
盘点一下男人不接电话最常用的理由吧，或者说是借口。看看哪一条能让你信服，哪一条又让你感觉这一定是个谎言呢？
一、我没听见
这是最常用的理由，也最易被女人信服。因为现实生活中，这种情况确实经常出现。工作的繁忙，喧闹的环境，都会导致手机铃响却根本听不到。这一点，女人自己也会经常遇到。
可是，如果给他的电话，一次听不到，两次听不到，三次四次都听不到呢？相信没有哪个女人还会平心静气、心无芥蒂地原谅男人。一场因电话引起的风波再所难免。
二、没带身上
相比第一个理由，这一个只能引起女人更多的猜疑。它给女人留下了太多幻想的空间。女人第一反应会是：你去哪了，为什么不带手机，是不是故意不带的。下边的猜测只能是越来越来丰富，千万不要低估女人的想像力。
不过话说回来，能如此回答的男人，或许事实就是这样。因为凡是谎言，不说是天衣无缝，至少也不会这样漏洞百出。遇到这种情况，女人就逆向思维一下吧。也许你的他，对你真的是以诚相待哦
三、手机没电
这也是很常见的理由，但是怎么说呢？这种情况，如果放在女人身上，就会可信得多。因为偏向感性的女人才会经常忘记给手机定时充电这码事。以理性着称的男人，也会经常这样迷糊吗？
相信，女人会一方面对你“手机没电”这一借口提出质疑，另一方面还要怀疑自己当初的选择是否足够明智。所以，男人还是少用这个理由当借口吧！有损自己的形象。
四、开会不便
这个听上去是不是太熟悉了。《手机》里严守一的那句“我在开会”，已经快成为经典谎言的代名词了。某种程度上，只要说“在开会”，基本上就被女人断定为谎言。没有道理可言。
所以，如果你真的真的在开会，就麻烦移步到外边接听一下，或者挂断之后，马上回个情真意切的短信。如果你这样做了，相信没有哪个女人，还会对你有什么怨言。
揭秘男生分手后的五大真心话八类情侣早晚会分手男人分手惯用四大理由
分手多多少少会给情侣们带去伤痛，有时分手的方法用错还会导致一些极端的不良后果，男生与女生对待分手的态度是有着本质的区别，今天小编就给大家讲讲男生分手后的五大真心话分别有哪些?
在分手后，听到这些话，你的心里会难受吗?男人究竟又在想些什么?是真的放下了还是余情未了?想必许多女人都有这样的顾忌。事实上，分手以后男人并没有你想象的那么坚强，只是有些话，没有说出来，没有表达出来。男人比较腼腆，他们把爱放在心里。以下几种心理，都是分手后男人想说的真心话：
人家有的是背景，我有的只是寂寞
当面对女友因为别人离开自己的时候，家庭背景比自己好，感伤地说了这句。不是小心眼，不是无理取闹，而是对于感情的不舍得，对于已逝去的爱情，有着痛心。喜欢上一个贪慕虚荣的女友，自己给不了她想要的，而我有的只是个背影。
结局不是我想要的，只是我们要的太多
面对分手，有的只是无奈，看着昔日的女友，彼此没有任何的矛盾，没有任何的不和。只是彼此要得太多太多，理想的世界，根本达不到，只能选择分手。男人感伤地说着，心中的痛苦，你可曾知道?我们爱得太累，爱得太傻。无言的结局。
我们经历了甜蜜，可是经不起平淡
感情都会经历甜蜜，平淡，这是个必经的路程。可是你要的只是一直的甜蜜，过日子，怎么经得起，一天到晚地玩浪漫呢?我还是爱你，可是不会说出来，放在心里，真正爱的人，不会把甜言蜜语整天挂着嘴边，而是放在心里。
鲜花插在牛粪上，可是我却爱错了人
你说我配不上你，我高攀了你。可是我却爱错了人，以为你会和我一样地坚守着我们的感情，不离不弃，可是你却嫌弃我，我，只是你的一个过渡期。可是你可否明白，我的心意呢?我爱你，可是不代表，我可以容忍这样的事情发生。等着你提出分手，那是对你最后的疼爱。
我原地等你，可是你走远了
你让我离开，我却坚信我的爱，可以感动你，可是我却不知道时间会变，你离开的越来越远，我看不见你的人了，心的距离好远好远。可是你知道，我还是和原来一样吗?我在原地等着你，爱着你。心的距离遥远，是那么低遥不可及。
分手是难免的，可是看见这些话的时候，女人的心，是否有点心疼呢?是否明白男人的苦心呢?他们爱得那么地不容易，爱得那么地刻苦铭心。
25个信号暗示你们快要分手7件事决定你们是否该分手7类情侣早晚会分手
情人分手后如何调节心理分手后什么事不能做男人最常用分手借口有哪些
分手也有心理养生招数
不要总是怪自己遇人不淑，有的时候你和前男友撕破脸皮，完全是因为你分手的方式不恰当。毕竟是曾经的恋人，谁也不想由爱生恨。
第一招：和平分手
该方法仅适用于理智、讲道理的男人。一般姐妹们也不愿意跟这样的男人分手对吧，如果要分那也肯定是实在不合适。这时候，你不妨坦白一点，告诉他你们之间的问题在哪里。比如你们已经不来电啦，或是两个人个性实在不和谐之类的。他一定会平静地接受，并且建议大家一起吃个散伙饭，给个 Goodbye Kiss什么的。如果在提出分手的同时，你对他的靠谱、优秀、聪明等优点进行了充分地赞扬，那你们的分手会更加愉快。
第二招：慢慢冷淡
这是提分手的常用招数，对于拥有正常智商，并且识趣的男人这招可以很快见效。你总是不接他电话，不回他短信，找借口不和他见面，他还不懂你的意思吗?不过，出于人道主义的考虑，还是尽量循序渐进，照顾一下前男友的情绪。你忽然和他断绝一切联系，再强大的男人也容易得心脏病。
第三招：扮黄脸婆
为了让前男友讨厌你，你需要不顾一切地自毁形象，不化妆，不梳头，最好还能逆时尚地穿衣。乡土的，或者 LadyGaGa风的着装应该会有奇效。等前男友有些扛不住的时候，你还要适时地告诉他，Darling，这才是最真实的我。保证前男友手捧痰盂，呕吐而去。
举一反三，同类招数还有在朋友面前让他丢面子他、说什么你都反着做等方法。关键在于，他讨厌什么你做什么，时时触动他易怒的神经。
第四招：装神弄鬼
在他打麻将连黑四圈的时候，你在他耳边幽幽地呢喃，怪不得上次算命的说我前世是尼姑，会害最亲近的人逢赌必输呢。他开车追尾了，你赶紧掏出小手帕惊呼，哎呀，原来我真的是克夫命啊。他买彩票又没中，你假装是自己拖累了他，不怪你，算命的说我没财运。
每次说这类话的时候，一定要认真严肃，并且摆出一副自言自语，根本不是说给他听的样子。久而久之，前男友的心头必定会有一些小阴霾。到时候，他肯定会主动跟你说，我们还是分手吧。
12星座史上最烂的分手理由男人分手次数多为何更健康分手时你会怎么办
十大男女分手原因排行榜男人分手惯用的四个谎言分手举动看你的阴暗面
怎么提出分手的六条心理养生学建议
美国加州大学的一项关于在线约会的研究发现，低自尊的人在遭到拒绝后会想不开，往往责怪自己，抱怨对方。
检查发现，他们体内的应激激素水平急剧升高。他们分手后一到晚上就闷在家里，即使与新的恋人交往，也难以再打开自己的心扉。相比之下，高自尊的人也不能幸免失恋的痛苦，但他们往往不会把分手的责任都揽在自己身上。最难能可贵的地方，是这些人能够看到分手积极的一面。
1.不要逼对方先提分手
如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。
2.分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：你无足轻重。
一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰-卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。
3.提分手要维护双方尊严
分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。我不再爱你了。这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰-波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。
情侣之间如何吵架更有爱一见面就吵的星座情侣情侣相处最反感16个情景
女人最适合和哪种蓝颜做情侣情侣要如何相处最健康情侣必选的度假胜地
你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理养生学家罗伊-鲍美斯特建议，分手最好说你不是我要找的人，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。
4.避免争论和报复
如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。
更加要注意不要策划报复，这不仅浪费精力，还会让你对前度恋人想得更多，从而延迟你的康复。
5.切莫以后还可做朋友
不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说，加快情感的愈合，最好就是接受这段关系已经结束。海伦-费舍尔在其神经影像学研究中发现，被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退，说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的，一旦发生回心转意的事情，就会重新上瘾，例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复，建议双方不要再进行任何接触，包括通信和打电话。
不要为了缓冲分手对心理的打击，就提出以后还可以做朋友。鲍美斯特称，这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚，但对被甩者不一定是件好事，因为这可能误导他们以为日后还有机会复合，结果阻碍双方开始新的感情生活。
6.不要以为失去了灵魂伴侣
结束一段长期的恋情，经历一段哀伤期是必要的。波特曼称，爱让你很容易受伤。越早面对痛苦，痛苦就越早消失。
鲍美斯特称，不要告诉自己，你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化，但实际上并非如此，还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重，但你还有很多机会找到新的恋人。
情侣热吻的3个健康隐患情侣间5种拥抱法助你减轻压力情侣间秘密巧处理
男人疏远你的7个原因为什么恋爱的女人爱生气4妙招看他对你用情有几分
女人说分手 只是口不对心吗
常常听到别人说我们分手了，那么在这条分手的路上，男性与女性，他们的想法有什么样的区别?又有着什么样的不同态度呢?
女人说分手，往往只是一时冲动，或者说，分手两个字，她们早就说惯了。在一次又一次的分手要求下，她们其实只是期盼得到男人的挽留。没错，你应该知道，女人从来口不对心。相反，男人说分手，却总是经过深思熟虑后，才下定的决心。
对他们来说，分手并非挽留这段感情的借口，也并非希望以这种方式刺激对方，只要他吐出分手二字，结果往往就是真的分了。或者说，男人宁可一拖二、一拖三，没到迫不得已的关头，他们也不会轻易说分手。
然而，对于那些喜欢说分手的女性，这样的故伎重施，也许能令她们获得一次次的胜利男友的苦苦哀求与挽留，表面上，是她们赢了，但原来在她们的心灵上，却已经受到了伤害，如果处理得不好，更会影响其身体养生健康。
分手有多伤
根据1991年～2000年英国家庭人口调查的相关数据，英国伦敦大学玛丽女王学院，专门研究分手对男女双方心理健康影响的研究人员发现，无论男女，不管结婚与否，只要第一段关系能持久而幸福，就容易保持心理健康，而这种关系一旦被打破，离分手的时间越近，就越容易患上抑郁、忧虑等精神疾病。
毕竟男女有别，男女双方在面对分手时，在其心理健康的表现上，同样也存在不同之处。例如，一段良好的婚姻关系中，女性比男性更容易得到健康和愉悦。在同居关系中，女性则比男性更容易出现焦虑等心理问题。
巧用9大恋爱心理战术让男人感到头疼的10大另类女友离婚男人11大优势
看清男人这些泡妞必杀技小三为何能轻易俘获男人心娶洋媳妇的6大好处
又譬如，在双方分手后，尽管男女双方都会感到沮丧低落，但是女性的感情疗伤时间，却要比男性长得多，而且，女性的心理健康，会随着分手次数的增多而不断恶化。养生研究人员甚至认为，从防止女性患上心理疾病的角度分析，经历每次的分手后，女性的情感会大起大落，还不如单身来得好。
因此，对于女性来说，有三种分手情况，尤其值得我们注意：
一、小女孩式分手
此时，女性的心理和小时候对付父母的方式一样，仅是要挟恐吓男友的一种方式。通常情况下，男人都看得懂这种套路，也知道女方并非有意分手，但如果采取冷战的方式对待，实际已开始对女方的健康造成影响。
若得不到男方的认错或挽留，女方就会产生猜疑，心情也会变得抑郁、激愤，引致身体一系列协调降低，荷尔蒙失调。
二、多年恋爱后分手
例如常说的七年之痒。这期间，女性若是受伤害的一方，即使主动提出分手，依然会身心疲累。多年来的生活模式重现眼前，不但会增加她的伤痛，还会令其容易患上抑郁症和厌食症等心理症状。
三、离婚最痛又最难治愈的一种分手
它不但有生活模式改变的不适应，心中的积怨与激动，还伴随许多来自社会、世俗眼光等等的责任，如果牵涉到子女抚养问题，更必然需要其具有比以往更坚强的心理，若心理创伤得不到愈合，在一定日子内，感伤情绪可能会被激发，并可能引发癌症、老年身体疼痛等状况。
是否很惊讶讲不出说话，没错我是说你想分手吗?当年，红极一时的《好心分手》之所以得到一众年轻人的喜爱，成为唱K必选，或多或少可以说明，说分手这件事，似乎来得太容易。
老公性格决定老婆容颜7点看出你是不是在约会错的人8种剩女心态要不得
秋季是养生的最佳季节，这一时期运用合理的方法进行养生会获得事半功倍的效果，秋冬季节气候干燥，气温偏低，女性身体因此而更为敏感，下面就为您介绍一些这一时期女性养生保健的相关知识。
在中医理论中，春夏养阳，秋冬养阴。女性主阴，秋天应更注重身体呵护。此外，秋天燥邪当令，长期干燥的环境极易损耗人体津液，女性由于生理上有经、孕、产、乳等特点易使机体处于阴津不足状态，因此，女性秋季养生首要的原则就是养阴护津。同时还应注意补气养血，润肺养颜。
早卧早起，秋冻适度
秋季养生以养收为原则，早卧可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，同时防止收敛过度。良好的睡眠还有利于女性皮肤保养，为神志安宁、心情舒畅打下良好基础。
秋季天气变化无常，着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。但应随着气温的变化逐渐添加衣物，不可因追求时尚而忽略健康，女性对寒冷的敏感度高，极易受寒，所以要做到秋冻适度。
护肤润燥，内外兼修
秋天雨少天干、空气湿度低，易出现皮肤干燥症状，给很多爱美女性造成困扰。同时，秋燥易伤肺、伤津液，可能导致气阴两虚的情况，因此，女性秋季养颜防燥应注重内外兼修。
内部滋补可从膳食入手，除了多吃芝麻、糯米、萝卜、莲子、百合、葡萄、梨等可滋阴生津的食物外，中医提倡的早喝盐水晚喝蜜也是女性润燥良方。燕窝、雪蛤、海参等历来被认为是女性养颜滋补上品：燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养物质，可刺激细胞再生;雪蛤则可以促进新陈代谢，保持肌肤弹性和细腻光洁。海参中富含的精氨酸等对保持皮肤水分、增加皮肤弹性会起到神奇的效果。外部皮肤滋润可以用珍珠粉加蜂蜜调成面膜外敷，或者选用补水滋润的护肤产品等。
疏肝解郁，调节内分泌
秋燥会耗伤女性气血，导致脏腑功能紊乱、气滞血瘀、内分泌失调。进入更年期的女性更是如此。同时，秋季光照减少万物凋零，易触景生情而悲秋，给很多女性带来情绪波动。因此，益气养血、疏肝解郁对女性秋季养生显得尤为重要。建议玫瑰花泡水作茶饮，玫瑰花有疏肝解郁的作用，对于调节情绪、缓解身心压力都有好处。
秋季女性服用蜂王浆正合时宜
鲜蜂王浆中含有大量的氨基酸、维生素和微量元素，能完善人体营养，满足人体需要。丰富高效的活性酶类和有机酸，可协调内分泌，平衡机体代谢，从而起到改善睡眠、增强体质的功效。蜂王浆中含有微量雌激素，恰好弥补中年女性雌激素的不足，是简单、行之有效的女性延缓衰老的方法。
可见，秋季对于女性养生保健意义重大，这一时期很多的内外因素相互作用可能让女性身体从内到外表现出很多不适，女性朋友们要在这个时节里更加爱护自己。
俗话说的好，“男士没有一打以上的衬衫，根本无法出门”。虽然话有些夸张，甚至带点资产阶级奢侈的腐朽色彩，但也足以体现了衬衫在男士正装中的重要性。作为职场白领，若不想每天上班都穿同样的白色传统领子和纽扣衬衫，不妨看看以法国都市风情为主题的男人逛街对衬衫的一些看法。
男人衬衫样式
按照常规划分，男人逛街将衬衫分为四种：商务衬衫(也称正装衬衫)、便装衬衫、家居衬衫、度假衬衫。商务衬衫主要用于礼服或正装西服的搭配;便装衬衫用于非正式场合的西服搭配;家居衬衫主要用于居家服装搭配，如配搭毛衣和便装裤，比较随和;度假衬衫则专用于旅游度假。
众所周知，西装和衬衫起源于欧洲，衬衫所用的纽扣也是来自法式衬衫的穿插式袖口的启发。所以商务衬衫的款式基本上都已法式衬衫为基础，具备美观的法式叠袖。只是根据搭配礼服或正装的不同，领子及前襟处可能采取不同于法式传统的款式。面料以纯棉、真丝等天然质地为主，讲究剪裁的合体贴身，领及袖口内均有衬布以保持挺括效果，这和礼服及西装的功能一样，强调修饰过的身体线条。用于礼服的衬衫一般只采用白色，日常商务衬衫则以白色或浅色居多。
便装衬衫用于搭配西装外套，面料使用没有定规，款式在传统基础上不变或略有设计变化，色彩花纹上极为自由。便装衬衫搭配西装穿着时是否配用领带完全看自己的喜好和搭配效果决定。此外，作为一条特殊的规则，深色略带光泽的便装衬衫面料收到演艺工作者的喜爱，常被演员、设计师配搭西装，用来做正式场合着装。这种深色衬衫如果剪裁考究，搭配西装既能保持绅士派头，又显得轻松帅气，逐渐成为一些讲究品味的年轻新贵的晚间便装方式。
家居衬衫顾名思义是家居和散步穿着，所以款式以宽松的欧式居多，花色上条纹、格子均可被广泛采用。虽然面料以纯棉纯麻纯毛讲求舒适的质地为主，但由于其家居用途并不过分讲究高级质感或特殊效果。一般配搭毛衣和便装裤。由于学院的着装气氛极为宽松，家居式衬衫也是许多学院学生和教授的日常活动衣着，搭配绒布西装或其它非正装面料的西装时，西装被称之为“西装夹克”。
度假衬衫以轻薄的纯麻纯棉或真丝质地面料居多，款式上完全没有束缚，剪裁更加自由，衣领和袖口不使用衬布。受到殖民地时期文化和热带度假风潮的影响，度假衬衫一般以纯麻为正统，可搭配同样质地的度假西装和西裤，以及针织服装。
男人衬衫搭配
商务衬衫的穿着有一定的规律。由于西装的视觉功能是对人体线条进行修饰，所以商务衬衫必须要保持正常的人体线条，衬衫里面不能有影响体形的衣着。在这种情况下，衬衫里面一般只能穿短内衣。受益于科技的发展，我们现在还可以选择含有莱卡纤维的弹性薄内衣，虽然属于长内衣但不会对衬衫有视觉影响。
衬衫的外面除了西装，可以在西装之内加穿西装马甲，马甲一般应该是和西装同面料花色的套装，如果是礼服可按照礼服规则搭配不同花色的。室内空调环境一般都在16摄氏度以上，有内衣、衬衫、马甲、西装这四层保护，御寒没有问题了。所以在室内，最多只能穿这么多了，再多就是失礼。
冬天的室外，虽然行动有车，公共场所有空调，但在室外步行的时候还是很冷，这就需要正装的配套长外套出场了：风衣和大衣。配西装的风衣有两款，一种是自然圆肩，方形翻领，单排扣;还有一种是军装西服式翻领，双排扣，可能还有装饰肩章。大衣则款式多些，除了方形翻领外还有几种西装领式样的。传统款风衣和大衣都是最正统的长外套，虽然有时会在面料和细节上有所讲究或变化，但基本款型应不变，才符合成熟人士衣着要求。
穿商务衬衫一定要避免的误区：
1、外罩毛衣是家居衬衫的穿着方式，但绝不应用于商务衬衫;
2、衬衫内不能穿毛衣或厚实的保暖内衣;
3、不能把所谓的保暖衬衫作为商务衬衫或者便装衬衫穿着;
男人们虽说同衬衫打交道频繁，但能头头是道地讲出衬衫名堂的恐怕不多。衬衫种类繁多，无论是正规场合的西服还是度假时的休闲服搭配，处处离不开衬衫。何种场合穿何种衬衫，如何穿法，给人的印象全然不同。了解衬衫的质地、挑选法、穿着法以及与领带的搭配法，更是现代男子必知的基本常识。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《史上 男人分手借口大汇总》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男人养生”专题。
饮食养生
运动养生
