男人四十 补充雄激素是关键
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“男人四十 补充雄激素是关键”，供您参考，希望能够帮助到大家。
俗话说：“男人四十一枝花”，即指40岁左右的男人正处于人生和事业的巅峰;然而从生理机能的角度来说其实“男人四十一道坎”。
男性对抗中年危机你不是一个人在战斗!
研究表明，男性步入40岁以后，体内的睾酮水平逐步下降，引发上述一系列表征，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)，据统计，目前中国近四成的40岁以上男性都患有LOH。
北京协和医院泌尿外科主任医师、泌尿外科医学博士李宏军教授
睾酮是男性睾丸分泌的雄激素，是决定男性特征的最重要物质，一旦分泌低于正常水平就会对男性的心理和生理造成影响。步入中年的男性也应该建立起正确的健康理念，加强对自身雄激素的关注。
雄激素不足可自测你测过了吗?
LOH不仅会引发神经过敏、健忘、焦虑、急躁、抑郁等精神心理疾病，更是某些基础疾病的预兆。在国外把高血压、高血脂、肥胖、糖尿病叫做“致命四兄弟”，都是与睾酮缺乏有相关的一些疾病。如果身体没有其他方面的变化，出现了性功能减退、精神衰退、体能明显下降、血管扩张后出现潮热出汗等四大方面的问题，就要引起注意了。
北大男科副主任医师，医学博士张志超教授
近期中华医学会男科分会专家结合我国特点联合推出了一份睾酮水平缺乏自测表(ADAM表)，它由10个简洁的问题构成，男性朋友只需回答是与否就能有效地对自身雄激素是否缺乏有一个基本的了解。自检中一旦问卷呈阳性，就应及早去医院进行专业的诊疗。
和谐生活应专业诊疗与生活方式并重你准备好了吗?
LOH的诊断包括三个方面内容：症状评价、血清睾酮水平测定和试验性睾酮补充治疗的反应。三者统一又相辅相成。40岁以后的男性应当咨询医生，了解关注自己的健康水平，并使用ADAM表进行自检，一旦问卷呈阳性，就应该去医院进行专业的体内睾酮水平检测，如果体内睾酮水平低于标准值，就应当在医生的指导下，采取积极、专业的治疗措施，做到尽早发现，正确诊疗。
中国工程院院士、泌尿外科专家郭应禄教授
由于男性更年期的持续时间相对较长，在正确治疗的同时，男同胞应该树立起一个健康的理念，做到加强身体锻炼，适量饮食，养成规律生活，定期专业检测。如今我们都在提倡共建和谐社会，只有我们整个社会，包括男性和女性同胞都来关注健康，才能拥有真正和谐健康的生活。
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当男性步入青春期之后身体中的雄性激素会大量分泌，而雄性激素也是促进男性身体上各种生育器官发育的重要激素。所以一般来说如果一位男性身体中的雄性激素越多，生殖器官就会发育得越好。但是也并不是男性的雄性激素分泌越多越好，如果一位男性发现雄性激素分泌过多应该如何缓解?
到了青春期以后，男人出现的一系列变化，都是因为体内雄性激素升高的缘故，并且雄激素也让男性朋友更有男人味，其实男性的主要雄激素为睾丸酮，绝大部分是由睾丸间质细胞分泌，只有一小部分由肾上腺分泌，这种雄性激素决定着男性的体征，让男人肌肉发达，一旦缺少睾丸酮，便会有很多问题出现，不过男性的雄激素，真的越高越好吗?
1、 首先一个就是雄激素给男人带来的好处是非常多的，但是也要注意副作用，因为这种激素会让男人具有高度反叛性和进攻性，而且更糟糕的是，睾丸激素会造成体内低密度脂蛋白含量增加，从而让男人患上心脏病。
2、 再有就是男人是不可能来月经的，但对他们来说每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，其实这一切皆是男性身体激素水平变化的结果，要注意调理才行。
3、 还有就是很多人觉得雄激素越多性欲越强，其实如果一个人回某种原因切除了双侧睾丸，或者因为其他疾病引起雄激素分泌的减少，但他们也不会失去性欲，以及性兴奋和勃起能力，所以成年男子失去睾丸后，性能力不会很快消失。
注意事项：
最后我们要说的是雄激素对于维持正常的性欲，及性活动有着举足轻重的影响，但并不等于雄激素多，男人的性能力就强，并且雄激素过多可以影响内分泌的平衡，从而导致睾丸功能的衰竭。
雄激素是人体激素的一种，也是一种无论在男性中，还是在女性中，都有着一定的作用的激素。对于男性而言，雄性激素是十分重要的，因为雄性激素对于生殖系统、蛋白质的合成以及人体的造血功能，都是有着很大的影响的。下面，就为大家详细介绍一下雄激素的作用！
一、对生殖系统
雄激素的主要作用是促进男性生殖器官的形成和第二性征的发育。睾酮与FSH一起促进睾丸曲细精管的发育和精子发生和成熟。睾酮也是附睾、输精管、精囊和前列腺等的发育和成熟所必需的。睾酮进入前列腺后，经5a-还原酶的作用生成活性更强的双氢睾酮。大剂量睾酮使体内睾酮过量，通过反馈机理，首先抑制下丘脑及腺垂体促性腺激素分泌，继而抑制睾丸内雄激素的合成和精子发生。在女性，雄激素与雌激素配合决定体毛、腋毛和阴毛的分布。在卵巢局部产生的雄激素，转变为雌激素后才发挥生理作用。
二、蛋白质合成
雄激素或同化激素可促进蛋白质合成代谢，能促进生长和骨骼、肌肉的发育，减少尿素的排出。在青春期，雄激素刺激肌肉及骨的生长，使身高和体重快速增长，雄激素加速软骨骨骺的融合，刺激骨骼成熟。睾酮或双氢睾酮对生长是否有直接作用，有待阐明。对骨的生长是通过睾酮转换为雌二醇，后者或与睾酮联合刺激生长激素及类胰岛素生长因子I(促生长因子C)。雄激素促进蛋白合成的作用，需同时从食物中摄人一定量的蛋白质，才能发挥作用。
三、造血功能
较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能，特别是红细胞的生成。可能是由于雄激素引起肾脏红细胞生成素增多和直接刺激骨髓正铁血红素的合成。
对丘脑下部及脑垂体的作用抑制丘脑下部释放GnRH，从而减少垂体促性腺激素的分泌。
对新陈代谢的作用 有明显促进蛋白质合成作用，增长肌肉，促进机体和骨骼的生长，可引起氯、钠、水潴留。
决定生殖器的分化 雄激素可以使外生殖器分化成阴茎，如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就会向女性型转化。
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