母婴之间的天然纽带总是令宝宝与母亲十分亲近,那么父亲如何加强自己与宝宝之间的亲密关系?美国《福克斯新闻网》刊登文章,推荐了以下5种方法
1、打造“父子空间”
人们往往认为女人比男人更懂得如何照顾婴儿,其实,男人在照顾婴儿上也有自己的一套,婴儿会喜欢这种不同的感觉。
专家建议年轻母亲,别怕把宝宝交给丈夫照顾,不必整天看着他们,也不必担心宝宝会不舒服,自己准备随时去“救火”。如果落入了这个模式,很可能会打击初为人父者的信心,令宝宝很难习惯与父亲相处。多给他们父子一些相处的机会,你会惊奇地发现,丈夫可能不需要任何帮助也能照顾好宝宝。
2、父子“亲密接触”
买一个悬挂式婴儿背带,鼓励丈夫经常把宝宝放在里面带着,这能加强他与宝宝的亲密关系。这种空间上的接近是加强父子联系的最自然方法,而且,它还能帮男人解放双手,在照顾宝宝的时候干点别的。尤其是当一天快结束时,宝宝往往烦躁不安,这时让丈夫把宝宝放在背带里,出去转转,妻子就能打个盹或做些自己的事了。
3、给宝宝换尿布
宝宝出生后,最麻烦的事就是换尿布。不妨试试让丈夫给宝宝换尿布,这也能成为加强父子联系的一个好机会。
鼓励丈夫别把换尿布看成很烦心的事,而应看成是与宝宝共度的美妙时光。丈夫刚开始做的时候肯定会手忙脚乱,但不要责怪他,很快他就可能比你做的还好了。
4、做一名“超级奶爸”
有的宝宝既吃母乳又喝奶粉,妻子可以鼓励丈夫用奶瓶给宝宝喂奶。但要提醒他,不要一只手拿着奶瓶,另一只手却在翻报纸或拿遥控器换台。让丈夫试着与宝宝用目光交流并对他说话,哪怕是一些毫无意义的词句。
就算是只吃母乳的宝宝,丈夫在妻子喂奶时也能帮上忙。比如,当宝宝吃完奶感到昏昏欲睡时,可以让丈夫抱一会儿。一旦宝宝习惯了由父亲拍着睡觉,那么在他醒着的时候也很容易接受父亲的安抚,父子关系会更亲密。
5、为宝宝值夜班
在夜间照顾宝宝的问题上,夫妻可以分工。如果母亲不用下床就能安抚宝宝,晚上就由她来照顾;如果需要下床才能解决问题,就由父亲来做。因为夜间的平和与安宁是加强父子联系的绝佳时机,即使是在半睡半醒的状态下,父子俩也能形成更亲密的关系。
核心提示:据统计,中国每天有5000对夫妻离婚,有5000个家庭解体。在庞大的数字面前,我们震惊了;在众多男人婚姻难挡七年之痒的袭击,80后男女闪婚闪离,我们诧异了。人们究竟是怎么了?
在残酷的现实跟前,不少男女止步在婚姻之外,不敢踏入婚姻这个雷池一步,生怕走进围城就会葬送了多年甜蜜的恋情,葬送了两人的幸福。谈恋爱时,面对的只是两个人的纯洁爱情,而结婚简直就是两个家庭之间的“博弈”。结婚本来是件大喜事,但是从某种方面对于新郎及其家庭却是一种“折磨”,从装修新房,到操办婚礼,再到婚庆仪式,很多方面都是男方一手承担。如果碰上和气的女方家庭还算幸运,要是碰上挑剔的人家就够你痛苦的。
因此,男人结婚还是不结,不是两人之间的感情出了问题,问题大多来自于外界。对于婚姻,男人有着他的结婚底线,一旦触碰了这神圣不可侵犯的底线,结果只有一种——分手!
房子——男人结婚的痛
《蜗居》、《房不胜防》等的热播,把房子这一大难题推到了观众面前,而房子,也成了男人结婚的痛。
在当今社会,人们的功利心越来越强,很多女孩都趋于拜金,成为拜金女,把婚姻当成了金钱的交易,没有房子、车子、票子,就别想着把她娶进门。房价的居高不下,更让不少男人在婚姻前望而却步。适婚男有多少能买得起一套天价房子呢?于是,不少男人为了结婚,甘愿冒着被旁人责骂的危险,也要去当啃老族,让父母为自己买房结婚。可怜的父辈,为了早日抱上孙子,为了儿子的幸福,把辛苦一辈子剩下的一分一毫全部贡献……
而那些家境一般,无老可啃的男人,只能在女友追问结婚之下,支支吾吾,是结婚还是不结婚呢,不是他们自己说了算,而是女方说了算。如果女方真的非要房子,那么只能退步了!所以,不少人说,现在不少女性不是嫁给男人,而是嫁给了房子,嫁给了票子!
彩礼——结婚无可逃避
有史以来,结婚前,男女双方都会一起商量婚宴在哪里举办,如何举办,婚礼怎么给,给多少等问题。古人认为,嫁出去的女而就如泼出去的水,就是婆家的人了,而娘家多年养大女儿的辛苦付出就会以彩礼来衡量,当做是娘家多年养育的回报。
人人都知道结婚是要给彩礼的,所有人也都理解其中的含义,可是却有很多恋人因为彩礼的问题而分手。
一些女方家属,觉得自己养女儿花费了很多财力物力,所以在彩礼的问题上会漫天要价,使本来纯洁的爱情竟成为天价,搞得就像自己卖女儿一样。也许从老人家的角度来看,这不可置疑,可是,从女婿来说,他们两人是自由恋爱真心相爱而要结婚在一起的,而不是通过金钱买来得媳妇。难道女婿给的钱多,你女儿就幸福吗?
在天价彩礼跟前,男人也会止步,有时候不是他给不起,而是他给得不心甘情愿。如果岳父岳母如此狮子大开口,只会让他害怕婚后娘家人会永无休止地提要求,成为一个无底洞。
婆媳——要和婆婆和谐共处
说道婆媳问题,是婚姻中最为棘手的问题,不少恩爱夫妻都会因为婆媳问题而陷入僵局,甚至以离婚收场。
从男人的角度上来说,他们都希望找一个好媳妇,和自己一样孝敬婆婆,能和婆婆和谐共处。可是,婆婆却总对儿媳妇不满,从鸡蛋里挑骨头,让儿媳妇受尽委屈。男人也成了双面胶一样,两边难做,两边不是人。
不少男人,在确定要结婚之前,都会试着让女友和母亲共处一下,看看两人是否可以和谐共处。如果女友却是容纳不了自己的母亲,不少男人会选择母亲而不是女友。在中国传统思想里,婚姻都是父母之命,媒妁之言,男人要结婚一定要取得父母的同意。而且,母亲只有一个,女朋友分手了还可以继续再找一个更为合适的。
结婚是一件大事,婚前定要慎重思考,男人有着他结婚的底线,想要和他一起走进婚姻的殿堂,千万不要触碰了他的底线!
核心提示:据统计,中国每天有5000对夫妻离婚,有5000个家庭解体。在庞大的数字面前,我们震惊了;在众多男人婚姻难挡七年之痒的袭击,80后男女闪婚闪离,我们诧异了。人们究竟是怎么了?
在残酷的现实跟前,不少男女止步在婚姻之外,不敢踏入婚姻这个雷池一步,生怕走进围城就会葬送了多年甜蜜的恋情,葬送了两人的幸福。谈恋爱时,面对的只是两个人的纯洁爱情,而结婚简直就是两个家庭之间的“博弈”。结婚本来是件大喜事,但是从某种方面对于新郎及其家庭却是一种“折磨”,从装修新房,到操办婚礼,再到婚庆仪式,很多方面都是男方一手承担。如果碰上和气的女方家庭还算幸运,要是碰上挑剔的人家就够你痛苦的。
因此,男人结婚还是不结,不是两人之间的感情出了问题,问题大多来自于外界。对于婚姻,男人有着他的结婚底线,一旦触碰了这神圣不可侵犯的底线,结果只有一种——分手!
房子——男人结婚的痛
《蜗居》、《房不胜防》等的热播,把房子这一大难题推到了观众面前,而房子,也成了男人结婚的痛。
在当今社会,人们的功利心越来越强,很多女孩都趋于拜金,成为拜金女,把婚姻当成了金钱的交易,没有房子、车子、票子,就别想着把她娶进门。房价的居高不下,更让不少男人在婚姻前望而却步。适婚男有多少能买得起一套天价房子呢?于是,不少男人为了结婚,甘愿冒着被旁人责骂的危险,也要去当啃老族,让父母为自己买房结婚。可怜的父辈,为了早日抱上孙子,为了儿子的幸福,把辛苦一辈子剩下的一分一毫全部贡献……
而那些家境一般,无老可啃的男人,只能在女友追问结婚之下,支支吾吾,是结婚还是不结婚呢,不是他们自己说了算,而是女方说了算。如果女方真的非要房子,那么只能退步了!所以,不少人说,现在不少女性不是嫁给男人,而是嫁给了房子,嫁给了票子!
彩礼——结婚无可逃避
有史以来,结婚前,男女双方都会一起商量婚宴在哪里举办,如何举办,婚礼怎么给,给多少等问题。古人认为,嫁出去的女而就如泼出去的水,就是婆家的人了,而娘家多年养大女儿的辛苦付出就会以彩礼来衡量,当做是娘家多年养育的回报。
人人都知道结婚是要给彩礼的,所有人也都理解其中的含义,可是却有很多恋人因为彩礼的问题而分手。
一些女方家属,觉得自己养女儿花费了很多财力物力,所以在彩礼的问题上会漫天要价,使本来纯洁的爱情竟成为天价,搞得就像自己卖女儿一样。也许从老人家的角度来看,这不可置疑,可是,从女婿来说,他们两人是自由恋爱真心相爱而要结婚在一起的,而不是通过金钱买来得媳妇。难道女婿给的钱多,你女儿就幸福吗?
在天价彩礼跟前,男人也会止步,有时候不是他给不起,而是他给得不心甘情愿。如果岳父岳母如此狮子大开口,只会让他害怕婚后娘家人会永无休止地提要求,成为一个无底洞。
婆媳——要和婆婆和谐共处
说道婆媳问题,是婚姻中最为棘手的问题,不少恩爱夫妻都会因为婆媳问题而陷入僵局,甚至以离婚收场。
从男人的角度上来说,他们都希望找一个好媳妇,和自己一样孝敬婆婆,能和婆婆和谐共处。可是,婆婆却总对儿媳妇不满,从鸡蛋里挑骨头,让儿媳妇受尽委屈。男人也成了双面胶一样,两边难做,两边不是人。
不少男人,在确定要结婚之前,都会试着让女友和母亲共处一下,看看两人是否可以和谐共处。如果女友却是容纳不了自己的母亲,不少男人会选择母亲而不是女友。在中国传统思想里,婚姻都是父母之命,媒妁之言,男人要结婚一定要取得父母的同意。而且,母亲只有一个,女朋友分手了还可以继续再找一个更为合适的。
结婚是一件大事,婚前定要慎重思考,男人有着他结婚的底线,想要和他一起走进婚姻的殿堂,千万不要触碰了他的底线!
恐惧症有多种表现形式,有的人是害怕某种动物;有的人害怕一个独处;还有的人是爱情恐惧症。而发生爱情恐惧症的人往往是因为在感情中受到较大的打击,无法从伤害中恢复过来,时间久了就谈爱情变色,再也不愿涉及到这个问题。想要改变就要努力克服自己,最好找专业的心理医生给予指导。
病状表现
爱情恐惧症发病后的初期反应,逐渐会改变生活习性,对情感类测试会特别用心,各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。恋爱中的更变本加厉,脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣,事无巨细盘点感情,他(她)的任何动静的都充满了强烈的好奇心。战败的呢,疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓,从此不是行迹诡异四处留恋,就是沉寂如诗人一般,对感情不是精神不济就是神经麻痹。如果有上述症状,那很不幸,你很有可能已经感染了此类病菌。
(1)、我曾经有过一个非常糟糕的婚姻,也经历了一场几乎耗尽我全部精力的离婚。从那之后我再也没想过拥有什么爱情,那已经离我太遥远了。
(2)我曾与很多人处得不太愉快,也被很多人拒绝不定期N次,我不愿意再尝这种被拒绝的感受,那种滋味真的很苦,也令我难忘。
(3)为什么搞得那么麻烦?爱情这东西不会长久的。50%的婚姻终究会以失败告终。
(4)迟早你的爱人会欺骗你的,所以我不想淌这个混水。
(5)我不希望任何人有这种力量影响我的生活,我的幸福和快乐。
(6)爱情会让人变成傻瓜,蠢蛋。我不想再做那样弱智的人。真的你会失去控制的。
(7)有人说爱情=婚姻,责任、钞票。但对我来讲不是,永远也不是。
(8)爱情让我变得很不自立,没有主张。
(9)我要的只是性爱。
(10)爱情让我迷失了我自己,我不希望别人告诉我该做什么,不该做什么。
(11)不喜欢跟异性主动接触,也不相信一见钟情,用自己的道德和观念把自己困在一个同样无法恋爱的朋友圈里。
(12)永远没有理想型。
治疗方法
药物治疗
一般先用药物控制焦虑或惊恐发作,再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐惧症而言,目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药,如帕罗西汀,已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告,但效果至今还没有明确定论。
心理治疗
A.认识治疗法:医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“个人定位法”。
B.系统脱敏法:这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。
C.暴露疗法:这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中。令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后,患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害,从而建立对恐惧对象的认识,消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件,否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此,在进行暴露疗法时,还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。
D.强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前,利用巨大的心理刺激进行治疗。
E.情景治疗:在一个假想的空间里,不断模拟发生社交恐惧的场景,不断重温发生症状的情节,让你敢于面对这种场面,从而适应这种产生焦虑紧张的环境。
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