年龄不同 帕金森用药也不同
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“年龄不同 帕金森用药也不同”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
原发性帕金森病是一种好发于中老年人的慢性、进行性神经系统疾病。早发现、早干预、早治疗对于减轻疾病负担，改善患者的生活质量甚为重要。
对于年龄小于65岁的患者，如果未伴有认知功能障碍，早期可以使用MAO-B抑制剂，如司来吉兰、金刚烷胺，以及抗胆碱能药物如苯海索等。后者多在震颤明显时加用，但是禁用于青光眼患者，以及老年男性合并前列腺肥大的患者。如果上述药物效果好，就可以维持治疗。
如果效果不佳或副作用不能忍受，再加用或改用非麦角类多巴胺受体激动剂。帕金森病患者早期应用非麦角类多巴胺受体激动剂治疗，可有效推迟左旋多巴制剂的应用时间，也就避免了运动并发症的发生。
如果以上治疗均未收到预期效果，运动障碍症状明显影响患者的日常生活及工作，或者不能忍受上述药物的副作用，就要换用或者加用左旋多巴制剂治疗，同时还可以联合应用COMT抑制剂如恩他卡朋。
患者在患病早期使用左旋多巴制剂治疗，疗效良好，而且数据显示左旋多巴在最初9个月内的初始治疗不会加速帕金森病的病情进展。但是由于左旋多巴制剂的毒性作用，长期使用容易诱发“开关现象”、异动症等。
对于65岁以上的患者，首先应用左旋多巴制剂治疗，以提高患者的生活质量，可酌情加用上述其他药物。同时应避免精神过度紧张，积极参加体育锻炼，健康的膳食搭配、规律的睡眠，可能有助于推迟帕金森病的病情进展。
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乳房是女人阴柔的象征，更是母性爱的标志。随着女性乳腺癌发病率的不断上升，呵护乳房被提到了重要的议事日程。乳房的呵护保健需要按不同年龄段的特点和呵护重点来区别对待。
婴儿期：最好别挤别揉
整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响，可能在出生后短期内有乳房肿大或乳头溢液等情况。
呵护重点：此时注意别挤、别揉，顺其自然，以免造成感染，可以局部热敷以促进吸收。随着婴儿体内女性激素水平的下降，大约3周以后，乳房自然恢复正常并进入静止期。
青春期：注意观察乳房
进入青春期后，第二性征开始发育。女性在9岁-12岁时，乳房开始发育，乳房先有一个乳核，并慢慢发育增大，乳头突出，同时月经来潮。
呵护重点：这个时期是乳腺纤维瘤的多发期，因为女性激素分泌旺盛，内分泌还不协调。母亲要格外关注女儿的乳房变化，如是否有乳头内陷、是否长了疙瘩，如有异常要及时就医。此外，及时佩带合适的胸罩是很重要的。以棉织品为好，不宜太紧或太松，太紧会影响血液供应，不利发育;太松则易致下垂。青少年时期是生长发育的第二个高峰时期，此时还应加强体格锻炼和营养。
月经期：保持心情愉快
月经周期，由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激，乳房也会有周期性反应，多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感，经后即自行消失，这种疼痛一般不需治疗。
呵护重点：由于乳房胀大及疼痛，应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩，以免乳房受挤压加重疼痛;此期乳房比较敏感，应避免不必要的外伤和挤压;保持精神愉快，不要过于紧张;热敷可促进血液循环及淋巴回流，缓解局部组织的紧张度，有利于炎症消失。
孕产期：更换舒适胸罩
孕产期包括孕期和哺乳期，也是乳腺疾病发病率最高的时期。近几年乳腺癌的发病率逐年增高，而且呈年轻化趋势，多在40岁左右开始发病。
呵护重点：这个时期的女性应该穿宽松的上衣及胸罩，以免压迫乳房影响乳腺的正常发育，从而影响孩子的哺育。怀孕5至6个月后，经常用肥皂和温水擦洗乳头，使乳头表皮增生变厚、富于弹性。擦洗后在乳头和乳晕上涂一层油脂，以防皲裂。
中年期：不要自我按摩
很多女性进入更年期后，不再像年轻时那样重视乳房，从而忽略乳房的保健。其实正是由于进入了更年期，才应该更加注意乳房的保健。
呵护重点：中年以后乳房多有松弛下垂的现象，一般情况下，乳房不主张按摩，因为按摩会加重乳腺增生。应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次专科体检。自己随时注意乳房的细小变化，发现问题，立即检查治疗。进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素，以免增加乳腺癌的患病几率。
老年期：重视自我检查
绝经后的老年妇女，由于体内雌性激素的减少，其乳房发生了一些变化，如乳房体积变小、松软下垂，皮肤皱襞增加等。此时更应该注意乳房的保健，因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后。
呵护重点：应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次专科体检。平时随时注意乳房的细小变化，及时发现问题。另外，需提醒注意的是，老年妇女应谨慎服用激素替代剂，如果服用，必须在医生指导下进行。
其实，想运动，永远都不晚，无论你是19岁或91岁。不过，为了获得最佳健身效果，同时避免伤害，不同的年龄、性别需要选择不同的运动方式。以下是各个年龄段男人的运动方式，希望大家要遵守。
不同年龄段男人的运动方式
20岁男人的运动方式：
20多岁的男孩，应该多做一些户外运动，以锻炼肌肉，同时加强心肺功能。
和朋友们打篮球或网球是不错的选择。此年龄段的女孩运动最重要的目的是强壮骨骼，以防将来骨质疏松，建议跳绳或练习踏板操。
不同年龄段男人的运动方式
30岁男人的运动方式：
30多岁的男子，在运动量上应该做一些调整，不要剧烈运动。
记住运动前后要做伸展练习，以防止拉伤。30多岁的女性，身体新陈代谢减缓，肌肉减少，体重增加，可以选择室外慢跑或跑步机运动来对抗岁月的侵蚀。
不同年龄段男人的运动方式
40岁男人的运动方式：
40多岁的男子，应选择低强度的活动，如慢跑和爬山，能很好地强壮关节和心肺。
进行力量训练时，应选择小重量多次重复的练习。40多岁的妇女应增加一定强度的力量训练，有助于减缓骨质疏松和发胖。购买一套轻到中型的力量器材以及DVD就可以开始练习了。
不同年龄段男人的运动方式
50岁男人的运动方式：
50岁以后，随着年纪的增长，运动应以提高生活质量、预防跌倒、提高心理承受能力为目的，可以让自己终生受益。
50岁以上的男子可选择的有氧运动包括快步走、游泳和骑自行车，可以降低某些癌症的风险，并保持性健康。对于50岁以上的女性来说，运动可以减轻更年期症状，如潮热、抑郁、体重增加等。建议一周做3次运动，每次30分钟。可以在运动处方中增加瑜伽，它能保持身体的灵活性，并减轻心理压力。
保养也要随着年龄调整。因为不同年龄段，身体素质是很不同的，如果不根据年龄来调整养生方法，那么你的养生就不到位。现在小编就带大家来看看，女性到了不同的年龄要着重哪方面的保养，应该怎么做。
20岁、养骨是关键
全科医生建议：这个年龄段处于性活跃期，女性宫颈癌危险增加，25岁后每3年应检查一次。男性20-40岁睾丸癌高发，每月应自我检查一次。另外不要暴晒，以避免致命性黑色素瘤。
营养学家建议：20岁是终生骨骼健康的关键期。建议中午不抹防晒霜晒几分钟太阳，可增加维生素D，或每天补充25微克维生素D，但要避免与维生素A补充剂同服，以免阻碍钙的吸收。最好选择脱脂或强化豆奶、低脂酸奶和豆腐等富钙低脂食物。
健身教练建议：每天做35组中等强度有氧运动，每周至少30分钟；三组力量训练，如哑铃或杠铃以及单双杠等运动，增强肌肉力量；慢跑有助于活动关节，强壮腿部骨骼。
30岁、低热量饮食
全科医生建议：如果有肠癌基因或骨质疏松症等家族病史，必须如实告诉医生。30岁时戒烟，50岁时心血管疾病发病率就会降低到非吸烟者水平。男女都应该关注体重，发现肥胖尽早减肥。
营养学家建议：30岁时身体能量消耗会降低7%，如果此时仍保持20岁时的饮食习惯，无疑会增加肥胖风险。建议将零食换成水果，或是坚果、酸奶。计划怀孕的女性应补充叶酸。
健身教练建议：动感单车和循环跑有助于增强心脏功能和力量训练。
40岁、控制好体重
全科医生建议：在保持健康身体质量指数和缩小腰围方面应该比20岁时要求更严格。最好检测胆固醇和血压。女性应继续避孕，直到更年期。
营养学家建议：男女日饮酒量分别不超过3杯和2杯。更年期和激素变化会导致女性体重增加，因此最好让体质指数低于27。减小饭量，主食摄入量可减少1/3。
健身教练建议：经常伏案者，可练习普拉提。女性继续加强健身可使乳腺癌和骨质疏松症危险分别降低47%和45%。
50岁、多去游游泳
全科医生建议：即使没有症状，也查一下血糖。男性应关注前列腺问题，典型症状是起夜次数增多。另外，该年龄段也是阳痿和性传播疾病高发阶段。女性应该开始接受乳腺癌筛查，每月应自我检查一次乳房。
营养学家建议：每天饮食热量控制在1400卡路里。
你曾为“那里”(生殖器)发痒、分泌物异常、长东西而坐立难安吗？你害羞、痛苦却提不起勇气求医吗？调查显示，90%的男性对于男科检查相当陌生，有了生殖器方面的问题，他们或者不知道该怎么办，或者根本不重视。其实，现代男性久坐不动，经常焦虑的生活状态，最容易引发这方面疾病，对此见怪不怪的态度，很可能引发更严重的问题。
男人健康检查按年龄来
如今生活压力大，环境污染严重，男性生殖健康受诸多因素影响，一直都在倒退，因此普及男科常规检查已经迫在眉睫。并且，不仅中老年人要做，从婴幼儿开始，我们就要建立常规男科检查的观念，因为不同年龄段有不同的检查重点：
儿童及青春期：此时是睾丸生长发育的关键阶段，睾丸的位置异常(隐睾)、扭转、肿瘤、精索静脉曲张发病率较高，此外，包茎、流行性腮腺炎合并的睾丸炎、肥胖患儿的阴茎短小等也较常见。这些问题都会导致不育或失去性能力。
20—60岁：由于正处在性活动比较频繁的年龄段，男科检查应注重前列腺和精子活力状况。怀疑自己有勃起功能障碍的男性还可以做阴茎硬度测试，即测试夜间阴茎勃起程度。有性生活不洁史者还应做病原体检查，以争取最佳治疗时间。
60岁以上：60岁以后，男性前列腺组织纤维化严重，极易患前列腺增生、肥大，所以建议pSA应该每年查一次，B超1—2年做一次。
当爸爸前查得格外细致
在准备要孩子的时候，跟妻子一道做次男科体检，跟男科医生聊聊天，也是男士们应格外注意的事。
首先，有服用壮阳中草药习惯的男性，体检前一周最好停服此类药物，并且在精液采集前3—5天内避免同房。
其次，对于需要憋尿进行B超检查的男性，可以在去医院前先排空尿液，到医院后再饮用500—1000毫升矿泉水。
有慢性呼吸道疾病、糖尿病、酒精性肝炎等疾病患者，以及长期处于高温环境，爱穿紧身裤，性生活过频，嗜好烟酒的男性，更需要常规男科检查。因为这些问题可能导致精子异常，引起不育。
男性洗浴时要注意自己睾丸的位置、大小、硬度有无异常，一旦有问题，应尽快去男科检查。男科体检不丢人，这既是对自己的爱惜，也是对伴侣的关怀。
从哲学观点讲，每个人都有三重性格，即自身表现出来的性格，个人所具备的性格和个人认为自身所具备的性格。但是，这三重性格又是统一的。就像美国诗人爱默生讲的那样：“性格象一首离合诗，无论顺读，倒读，还是交叉读，都是一样的。”可以说，一个人从习惯中形成的性格，决定着他的一生命运。换言之，人是无法超越自己性格的。既然性格已经铸就，那么，如何针对每个人不同的性格，来改善自己的生活质量和确保个人的健康长寿呢？美国纽约心理健康咨询中心的专家洛斯托教授于近年提出有针对性的“行为养生”法，可以供我们参考。以提高中老年人的健康水平。
1、豁达开朗性格的老人
表现为生性豪爽，禀赋正直，言行坦率，毫不掩饰，善于交往，真诚相见，失之谨慎，时遭暗算。这种性格往往是延续终生，改变甚难。应该说是一种优良的性格，而且会受到群体赞扬和自我肯定。常常会因处事单刀直入导致失误而遭到他人的攻击。诚如“君子坦荡荡，小人常嘁嘁”。人持有这种性格，大都会因对事物考虑简单，而出现偏差，也很容易被激怒，而引发疾病。但是，对老年人养生保健来说，豁达开朗的性格还是难能可贵的，心态平静，很少疑虑，笑看人生，不计得失。无论正常生活，或是面对疾病，都有积极意义。
2、孤傲自尊性格的老人
表现为高傲自大，唯我独尊，英雄逞强，好为人师，专横跋扈，独断专行，性情急躁，易于发怒。这种性格的人一旦步入中年，特征尤为突出。因为，年龄也会成为目空一切，蔑视他人的资本。极容易罹患心脑血管方面的疾病，如：高血压、冠心病、脑血栓和胃脘痛、肝脾肿大等症，会直接影响健康甚至危及生命。对于这种性格类型的人，不妨多读点书，尤其是养生保健方面的书刊。可以从书刊中增长知识，学点方法，拓宽眼界，开阔胸怀，移情易性，强化修养。如此，能够正视自己，客观认识和评价自我。通过与书中人与事的对话交流，起到调整神态，平衡人体阴阳气血，增强免疫功能，促进健身防病的积极作用。这也是因人而异的。
3、多愁善感性格的老人
表现为：孤僻消沉，心胸狭窄，离群索居，抑郁寡言，不露声色，神情呆滞，只见弊端，自寻忧烦。这种性格并不少见，对周围的人与事，诸多不满，耿耿于怀。而且埋怨于心中，从不与人交谈。终日怀着“无可奈何花落去”的心态度日。极容易得神经系统与消化系统的疾病，如神经衰弱、失眠惊恐、慢性胃炎、应激性消化道溃疡及抑郁症等。持有这种性格的老年人，最好常听歌曲、音乐，借此除忧解愁，心胸豁朗，缓解紧张情绪，辅助治疗疾病。特别对忧郁、焦虑、消沉、妄想、恐惧等症，都有着一定的疗效。
4、谨小慎微性格的老人
表现为胆小怕事，懦弱多疑，谨慎有余，胆识不足，交友甚少，共事无力，适应性差，应变力弱。具有这种性格的中老年人，非常容易加速心理与生理的衰老进程。特别是在患病以后，会导致失去信心，难以痊愈。怎么办？只有强迫自己与亲友多交往。也就是在与各种人的接触中增加胆识，扩大视野，敢于暴露个人心中的不快之事，学会界定大事与小事，慢慢懂得一些果断的处理方法。进一步掌握对原则问题的应对能力和准则。至于一些生活琐事，不必谨小慎微、惶惶不安，要淡然处之，一掠而过。从而减少焦虑和烦恼，增加快慰和宽心。也就是人们常说的“放下包袱，轻装前进”。
5、反应迟钝性格的老人
表现为思维缓慢，难于反应，不喜交际，不爱活动，遇事沉默，很少表态。墨守陈规，适应力差；对于身边发生的任何新事物，都缺乏敏感和兴趣，总有一种今不如昔的感觉。患病之后抗病能力很弱。这种性格的人，最易患抑郁症和痴呆症，而且病体缠绵，久治不愈，庸人自扰，无法摆脱。欲求改变，唯有自救。尽情地发泄，倾诉，可以自言自语，或是与人畅谈。这是十分重要的心理行为方式的一种。它可以发泄内心世界与感情上的压抑，倾吐心中的不满、积怨与愤恨，从而可以获得精神状态和心理状态的平衡协调。逐渐转变观念，走进正向循环，锻炼思维敏感，愉悦欢快人生。
人的性格迥然不同，妙方万千。但还都要以“和”为贵。无论是哪一种类型的性格，都有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情绪变化。反复产生刺激，心理失去平衡，疾病不期而至。这需要正确对待人生，提高自身内在素质，使自己与个人“和”，与家人“和”，与亲友“和”，与自然“和”，与社会“和”。多一点爱心，少一点私心；多一点理解，少一点嫉妒；多一点宽容，少一点计较。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节”。运用“和”之境界，达到“生”的快慰。
这个世界上没有一模一样的两个人。身材也各不相同。有的高，有的矮，有的胖，有的瘦。因此穿衣打扮，要根据自身的身材来选择。那对于T恤要如何选择呢?下面就来具体的了解一下。
小个子
低圆领的贴身版型最合适。因为脖子显得修长了，整个身体也会拉开很多。不要以为自己个子小，衣服裹得紧些会更矮小，合身才是最好!
V领是很不适合小个子的，V领虽然让脖子显得长，但是也让上半身显得短了一截，而且让上半身呈现正方形的外轮廓，不如圆领T长方形的外轮廓显得修长。
瘦高个
贴身的V领版型，可以让全身更加透气，反而把瘦的缺点变成一种优势，显得非常灵巧生动。全世界都是以瘦为美，那就让大家知道你是美的。
宽松的简直版型很不适合瘦高个，不要企图用这样的版型来掩盖自己，只会显得更瘦。
胖家伙
没有任何收腰的简直宽松版最适合肥胖的体型。特别需要提醒的是，在挑选版型的时候还应该检查领口的细节，选择领口大一些的版型能让你的脖子活动自由。
小V领的版型不适合太过肥胖的人，大V领会稍微显得好一些。因为V领会让肥胖的人看起来严重的呈现八字下垂胸型，肥得要命。
肌肉男
肌肉男应该选择整个外轮廓呈现上大下小的鸡蛋版型，因为这样的版型非常贴合你的身形，需要注意的是袖子，一定也要短小，才能让手臂显得更好看。
松的版型虽然透气性好，但是会让人误认为你很胖，因为你掩盖在宽松版型下的肌肉和别人的肥肉看起来是差不多的。
金色十月，也是关爱女性的季节。又到了一年一度的乳腺癌防治月，但让人心痛的是乳腺癌的发生率却依旧在攀升。专家指出，关爱乳房是女性一生的事业，需要女性从各个细节入手，呵护乳房的健康和美丽，远离乳腺癌的威胁。
乳房发育期别戴束胸内衣
乳罩作为呵护女性乳房健康的重要工具，是女性乳房发育后的常备物品。不过，乔群指出，处于人生不同阶段的女性，选择乳罩的标准也是不同的。乔群指出，乳房发育基本定型后，少女要及时选戴合适的乳罩。此时的合适关键是要考虑舒适而不是美观，是保护乳房而不是限制乳房发育。因此少女时期切不可选择束胸内衣。
成熟女性在选择乳罩时，则可更多地考虑美观的需要，选择衬托女性曲线美的乳罩，还可以选择一些功能性内衣来矫正乳形等。
至于女性到底该从什么时候开始戴乳罩比较好的疑问，乔群指出，一般来说，少女在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可佩戴乳罩。由于少女体形不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的乳罩、佩戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换乳罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的乳罩。乳罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把乳罩取下。
轻度乳头内陷可牵拉纠正
有了宝宝之后，女性的乳房不仅是女性特征的重要体现，更是哺乳宝贝的重要工具。然而，由于此前的护理不当或天生的缺陷，很多女性却因乳头内陷而无法哺育后代。乔群指出，女性乳头内陷并非完全不可逆。
乔群介绍，乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。常无明显的乳头颈部。
事实上，对于轻度的乳头内陷，女性自己就可以进行矫正。乔群表示，女性发现自己存在乳头内陷的情况，可以用手进行牵拉或用吸奶器来吸，持续一段时间的努力之后，就可以矫正乳头内陷的情况。
专家还提醒，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
对于中重度的乳头内陷，则需要手术进行矫正，据乔群介绍，一般中度的乳头内陷，通过手术不会损伤乳管，也不会影响哺乳，但重度的手术则可能会损伤乳管，存在影响哺乳的风险。
青春期女性勿用钼靶检查
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7%-10%，在女性恶性肿瘤中仅次于子宫癌。并且目前，乳腺癌的发生率还在不断上升，在很多大城市中，乳腺癌的发生率已跃居为女性恶性肿瘤的首位，成为女性健康的头号杀手。专家指出，乳腺癌在诸多种癌症中，是最有可能被治愈的癌症。1期乳腺癌的五年生存率超过95％，关键在于早发现、早诊断、早治疗。
那么，患上乳腺癌以后该怎样治疗呢？乔群表示，对早期病人应先手术，然后化疗，再根据检测结果，如果有内分泌治疗指征就进行内分泌治疗。如果需要放疗就进行放疗。
手术方式则有两种，一种是切除乳房，一种是保留乳房。乔群表示，目前保乳手术由于没有彻底切断乳腺，因此复发几率仍比较高，而切除手术则给女性造成严重的心理阴影。不过，据乔群介绍，乳腺癌切除后乳房再造国内有医院已经开展，就是在乳腺癌手术治疗前，整形科医生就参与手术方案制定，为乳腺癌切除乳房即刻再造提供专家建议，制定适合患者病情特点、一体化根治和乳房再造诊治方案。
而要远离乳腺癌，乔群强调，女性必须要有个健康的生活方式，才能避免免疫力下降，患上癌症。定期检查也是防范乳腺癌的重要手段，不过，需要强调的是，针对不同年龄段的人群检查的方式也有所区别，如青春期女性就不太适合钼靶检查，因为这种检查对腺体有害，会影响发育。因此建议女性应定期在医生的指导下进行相关检查。
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