养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

鲜肉馅的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《鲜肉馅的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

平时做肉馅,然后包饺子、包包子,是比较传统的饮食的做法,在超市里面购买新鲜的肉馅,这时候加入一些调味品就能够做成鲜肉馅,无论是包饺子还是做包子,只要把肉馅做得好才能够提高美食的口味,所以说鲜肉馅的做法也是有一些技巧的,下面我们就来简单的了解一下鲜肉馅的做法。

鲜肉馅的做法

平时无论是包饺子还是做小笼包,肉馅调好了可以大大提高口味,再包水饺、混沌、汆丸子等等就没问题了。下面小编来给大家具体说一下调肉馅好吃的方法。食材盐、五香面或十三香、味精或鸡精、老抽酱油、葱末、姜末、虾皮、料酒

方法和步骤:

1、放入适量的盐,并进行充分的搅拌,把盐搅拌的越均匀越好。这是肉馅必须放的调料,注意咸淡适中最好,不要放太多或过少。都不好吃。

2、放入料酒、老抽酱油等上色的调料。根据肉馅的多少适量加入。然后使劲搅拌均匀即可。

3、放入适量的五香面和味精(或鸡精)提味,一次不要放太多,均匀的在表面撒上一点儿就行。特别注意味精要少放,吃多了对人体不利。

4、调料放好了,为了进一步增加香味,可以剁一些葱末和姜末放到肉馅里,搅拌均匀。5想加强营养还可以放些虾皮到肉馅里,它是补钙的最佳食物。有时间的话可以把虾皮绞碎掺进肉馅里。

6、调肉馅时要记好已经放了多少调料,最好不要超过6种调料,否则会串味。另外要一个人调,不要两个人调,那样容易放重调料。

其实想吃到鲜嫩可口的肉馅可不是随便就能做出来的,而是讲究一定额诀窍,在做小笼包的时候,正式包之前,一定要记得在肉馅中微微加入一些香油,这样做出来的肉馅才足够香。

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萝卜鲜肉馅饼的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关萝卜鲜肉馅饼的做法。

2.2121在肉馅中加入姜泥、酱油、料酒、盐搅拌均匀备用。

3.白萝卜胡萝卜洗净切丝。

4.用盐腌制10分钟,腌出水份。

5.挤干水份的萝卜丝再切碎,加入肉馅中。

6.加入醋、葱花,淋入1勺麻油,将馅料搅拌均匀备用。

7.馅饼外皮大多属汤面制作,将滚水用绕圈方式倒入面粉中,不断搅拌,接着到入冷水。

8.搅拌混合成湿黏面团,再揉成面团,盖上保鲜膜,静置约30分钟。

9.静置好的面团搓成长条状,分割成剂子(如果面团粘手可以在手上抹些油)。

10.将剂子压成圆饼状(或者用擀面杖擀成中间厚四周薄的圆片),包上馅料。

11.像包包子一样包好封口,揪去多余的面团,用手轻轻压平。

12.包好其余的馅饼。

13.电饼铛(或平底锅)加热,刷一层油,将馅饼放入煎烤。

14.慢慢将馅饼两面煎制金黄色,微微鼓起即可。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了萝卜鲜肉馅饼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

木耳鲜肉馅馄饨的做法


身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,木耳鲜肉馅馄饨的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。

2、备鸡蛋一个。

3、肉去皮(不要),再和姜一起剁碎。

4、切葱花、(葱白、葱叶分开切)。

5、锅里加适量水烧开,放入荷兰豆、木耳焯水1分钟。

6、捞出过凉水,再控干水分。(木耳要挤去多余的水)。

7、剁碎(小颗粒)。

8、木耳、荷兰豆剁好后,加1汤勺香油(熟植物油)拌匀。

9、取一大点的容器,放入肉馅、木耳荷兰豆、葱白、鸡蛋、料酒、生抽、盐、香油。

10、朝一个方向搅拌,加3汤勺水,分三次加入,搅拌至带劲。

11、装入盘静制一刻钟更入味。

12、备好馄饨皮。

13、备半汤碗水和一根筷子。

14、馅放入馄饨皮中间,用筷子沾湿水,点在馄饨皮边缘。

15、馄饨皮对折呈三角形,筷子沾水,点在筷子指着的位置。

16、馅往里凹。

17、两个角相折即可。

18、折好的一部分。

19、锅里水烧开,加少许盐后,再放入馄饨煮(12个)。

20、取一净碗加入少许香油、味极鲜、醋、葱叶,胡椒粉、紫菜。

21、馄饨汤再次烧开时,加少许煮馄饨的汤在碗里,调匀。

22、馄饨煮至全浮起来,几乎就熟了。(煮的过程水沸腾就倒进半汤碗冷水,沸腾三次后就差不多熟了)

23、馄饨盛入碗,加少许汤拌匀即食。

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。木耳鲜肉馅馄饨的做法就特别简单,上班族可以选择。

鲜肉小笼包肉馅的做法


小笼包想必是很多人都很喜欢吃的小吃吧,我们平时在街头点的小笼包,里边的肉馅基本上都很新鲜,一口咬进去就能尝到香喷喷的肉馅,真的是让人回味无穷,那么我们平时在家的时候如何做鲜肉小笼包的肉馅呢?虾米那我们一起来学一下鲜肉小笼包肉馅的做法:

平时无论是包饺子还是做小笼包,肉馅调好了可以大大提高口味,再包水饺、混沌、汆丸子等等就没问题了。下面小编来给大家具体说一下调肉馅好吃的方法。食材盐、五香面或十三香、味精或鸡精、老抽酱油、葱末、姜末、虾皮、料酒方法和步骤:

1放入适量的盐,并进行充分的搅拌,把盐搅拌的越均匀越好。这是肉馅必须放的调料,注意咸淡适中最好,不要放太多或过少。都不好吃。

2放入料酒、老抽酱油等上色的调料。根据肉馅的多少适量加入。然后使劲搅拌均匀即可。

3放入适量的五香面和味精(或鸡精)提味,一次不要放太多,均匀的在表面撒上一点儿就行。特别注意味精要少放,吃多了对人体不利。

4调料放好了,为了进一步增加香味,可以剁一些葱末和姜末放到肉馅里,搅拌均匀。5想加强营养还可以放些虾皮到肉馅里,它是补钙的最佳食物。有时间的话可以把虾皮绞碎掺进肉馅里。

6调肉馅时要记好已经放了多少调料,最好不要超过6种调料,否则会串味。另外要一个人调,不要两个人调,那样容易放重调料。

鲜肉小笼包的做法大家学会了吗,其实想吃到鲜嫩可口的肉馅可不是随便就能做出来的,而是讲究一定额诀窍,在做小笼包的时候,正式包之前,一定要记得在肉馅中微微加入一些香油,这样做出来的肉馅才足够香。

三鲜肉馅饺子的做法


说到料理,大家可别忘记了三鲜肉馅饺子,它是一道非常易操作的料理,葱、生姜必不可少,而且需要准备山药粉做调料,制成之后可以搭配各种食材一起烹饪,味道非常鲜美可口,喜欢吃肉的朋友们可以放开吃了,也不需要担心肥胖。

2、韭菜洗净切碎

3、鸡蛋炒熟后,切碎

4、虾皮用水涮一下,捞出

5、肉馅内倒入适量盐,鸡精,十三香,拌匀

6、拌匀后的馅在加入适量的鲜酱油,蚝油,调味,

7、将鸡蛋,虾皮,韭菜混合均匀

8、加入肉馅混合均匀

9、加入适量油,香油搅拌均匀

10、将醒好的面团分成大小一样的剂子,包入适量肉馅,包成图中的盒子和饺子

11、煮熟的饺子,又鲜又香,特别好吃

美食会给人味蕾上一定的冲击,三鲜肉馅饺子就是一道可以刺激人们味蕾的成功菜品,吃了饭之后可以喝点汤会更好。

酥皮鲜肉馅饼


酥皮鲜肉馅饼是一种非常受欢迎的馅饼,其馅料主要是用猪肉、葱姜、胡椒粉等制作而成的,外面的酥皮则主要是用面粉制作而成的。所以,制作馅饼基本既需要和面做面皮,又需要拌肉馅,想要成功的制作出酥皮鲜肉馅饼这种食物,并不是一件简单的事情。下面,就为大家具体介绍酥皮鲜肉馅饼的制作方法!

一、酥皮鲜肉馅饼

酥皮鲜肉馅饼所属一款美食,主要原料有低粉150克、植物油65克、盐1小匙、糖1小匙、植物油60克、水80克、猪肉末250克、葱碎、姜末少许,盐、砂糖、料酒、香油、味精、淀粉、胡椒粉少许等,这道菜非常美味。

二、所需原料

低粉150克、植物油65克、盐1小匙、糖1小匙、植物油60克、水80克、猪肉末250克、葱碎、姜末少许,盐、砂糖、料酒、香油、味精、淀粉、胡椒粉少许

三、肉馅做法

1、猪肉末先用盐、砂糖、香油、胡椒粉、味精、淀粉等拌匀;

2、再加入切碎的葱碎和姜末拌匀。

三、具体做法

1、按原料的份量,分别揉好油酥团和油水团,盖上湿布或者保鲜膜或者锅盖,醒20分钟;

2、醒好的面团,分别分割成8小份,整圆,盖上保鲜膜醒10分钟;

3、取一份油水皮用手掌按扁,包入一团油酥,捏紧口;

4、翻身收口处朝下,用手按扁,擀成长圆形;

5、再翻过身来,卷起,全部各自卷好;

6、取一个卷竖放,再擀成长条状;

7、翻过来,再卷成小卷;

8、取一个小卷用手把两头往中间捏,再按扁(也可以稍微擀一下);

9、包入腌制好的肉馅;

10、封口捏紧;

11、封口朝下摆放,稍微按扁;

12、不粘锅薄薄地刷一层植物油;

13、打至小火,把饼摆放好;

14、盖上锅盖,闷2~3分钟左右;

15、开盖,把饼翻个身,再盖锅盖2分钟左右;

16、为了让肉馅熟透,可用手沾一点清水,往饼上弹洒,再盖上锅盖;

17、后期反复翻面,直至双面煎至金黄色为止。

开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅的做法


每天早出晚归,已成为许多上班族的日常生活模式,过度劳累,无暇顾及其他,回家梳洗后就想倒头就睡,但是天天吃饭馆,不禁怀念起家常菜的美味,其实做这道开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅,并不需要花费很多时间和精力。

2、葱和姜也剁成碎末。

3、在猪肉中放入姜和葱。

4、再放入食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、蚝油和香油。

5、用筷子一个方向搅打上劲儿。

6、再放入胡萝卜和香菇一个方向拌匀备用。

7、面粉放入盆中。

8、划圈倒入热水,一边倒一边用筷子拌成棉絮状。

9、揉成光滑的面团后醒发20分钟左右。

10、取适量面团揉匀分成小剂子。(面剂子的大小跟饺子的面剂子大小差不多)

11、擀成饺子皮,把皮擀薄一些,这样包出的烧麦才好吃。

12、用擀面杖的一头沿着饺子皮的边擀一圈。

13、一下一下的擀出荷叶形状,烧麦皮就擀好了。

14、取适量馅料放在烧麦皮中。

15、用虎口轻轻握住烧麦。

16、像包包子一样在中间捏出一圈褶来,口留着。

17、依次包好烧麦。

18、锅中烧开水放入烧麦大火蒸八分钟左右,再关火虚蒸三分钟。

19、香喷喷的烧麦蒸好了,配上酱料开吃吧!

20、成品图。

制作开口烧麦——香菇胡萝卜鲜肉馅的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。

麦穗蒸饺(酸菜青椒鲜肉馅)的做法


吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的,假如我们希望自己能够拥有健康的身体,在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己,麦穗蒸饺(酸菜青椒鲜肉馅)的做法简单,只要稍微花点时间去学习,很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

2、取适量的面揉搓成条切成小剂子

3、把小剂子压扁擀成适中的饺子皮

4、开始包了,取一个饺子皮,放适量的饺子馅

5、用食指从饺子皮的一头往里推一下,然后捏一个褶子

6、然后拇指和食指配合交叉往上捏褶子

7、麦穗饺子包好了

8、以此类推包好其它饺子码在盘里

9、蒸锅上火,蒸屉上抹点食用油防止粘锅,开锅后再蒸10分钟关火。关火后再捂几分钟就可以掀锅了。

10、把蒸好的麦穗饺子装盘,备用一个小碟子:放饺子醋蒜粒香菜叶辣椒油,蒸饺沾着小料吃美美哒。

事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管麦穗蒸饺(酸菜青椒鲜肉馅)的做法,但吃过的人却久久难忘。

开口烧麦~胡萝卜木耳鲜肉馅的做法


吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康,也影响着我们的情绪,想拥有好身体、好心情,我们最好是在饮食上多下一些功夫,开口烧麦~胡萝卜木耳鲜肉馅的做法并不难,让我们在享受美食的同时拥有好身体。

2、新鲜的猪肉清洗好剁成肉糜。

3、葱姜切碎。

4、胡萝卜打水焯,切碎。

5、木耳开水泡开洗净,切碎。

6、先把葱姜放进肉馅里搅匀。

7、再放胡萝卜 木耳 。

8、搅匀

9、再放食用油,香油,蚝油,生抽,料酒,盐,鸡精,味精。

10、用筷子顺时针搅匀,放置一边备用。

11、醒好的面团揉匀,分成同等大小的剂子,剂子的大小就和咱家饺子皮大小即可。

12、擀成饺子皮薄一点最好啦,这样包出来的烧麦更加好吃哦(还有用擀面杖的一头沿着饺子皮的边要擀一圈,这样更包出来的烧麦会好漂亮哦)

13、就像这样我的没擀好。(着急啦嘿嘿)

14、把饺馅放在饼皮的中间。

15、用虎口处轻轻捏住烧麦。像包包子那样在中间部位捏出一圈褶来,不封口哦。

16、全部包好啦。

17、嘿嘿 ,来个近照。

18、大家来吃皮薄馅大的烧麦吧

自己做饭不仅能保证家人健康,对于家庭和睦也有帮助,开口烧麦~胡萝卜木耳鲜肉馅的做法很简单,可以自己在家里学着做。

花边饺子(酸菜青椒鲜肉馅)的做法


健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障,在饭店吃饭虽然简单,但却难以保证饮食健康,所以如果可以的话自己做还是最好的,花边饺子(酸菜青椒鲜肉馅)的做法其实很简单,只要有心的话都是可以自己做的。

2、用保鲜膜盖上醒发半个小时左右

3、准备鲜肉馅,酸菜、葱姜、青椒

4、酸菜洗干净挤净水剁碎备用

5、青椒洗干净剁碎备用

6、葱姜各切末

7、把肉馅放到盆里放葱姜末,放生抽老抽耗油料酒盐十三香味精芝麻油,用筷子顺一个方向搅拌

8、把肉馅搅拌上劲了再放酸菜和青椒继续搅拌均匀

9、搅拌好的馅料备用

10、面醒发好了用手揉光滑

11、先取适量的面揉搓长条后切成小剂子

12、把剂子压扁擀成圆圆的饺子皮

13、准备包了,取一个饺子皮,放适量的馅

14、两面对折先捏成下面的月牙形状

15、然后左手托住,右手拇指和食指配合从一头捏花边:卷一下捏一下,以此类推捏好所有花边

16、一个饺子包好了

17、同样的方法包好其它饺子,锅里烧开水,水开了煮饺子,期间加两次水,锅滚三次饺子就煮好了,盛在盘里,小料再备用一个小碟子,放饺子醋加蒜粒加香菜,饺子沾着小料开吃吧,美美哒!

闻到浓郁的味道了没?花边饺子(酸菜青椒鲜肉馅)准备出锅的时候味道特别诱人,把它炖得很烂,味道更加棒,用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鲜肉馅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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