肉是很多人比较喜爱吃的,肉含有的脂肪、蛋白质比较多,在对肉吃的时候,要注意它的制作方法,肉的制作方法较多,常见就是炒肉,这样的制作方式使得肉的口感独特,但是保存时间不长,咸肉就不同,这样的制作方法,使得肉的保存时间长,而且吃法上也是很多,咸肉春笋煲是不错之选。
很多人对咸肉春笋煲做法并不是很清楚,这样的佳肴在制作上并不是很复杂,它主要是以咸肉和春笋为主,在其他食材选择行,也不是很多,下面就详细介绍下它的做法。
咸肉春笋煲:
材料:春笋300克 排骨300克 咸肉50克 姜10克 清水2000ml 盐1茶匙(5克)。
做法
1)春笋去皮切成滚刀块,锅中倒入清水煮开后,放入笋快,煮五分钟去除涩味和草酸。捞起后用清水冲净沥干备用,汤倒掉不用。姜去皮切成小片。
2)把排骨切成小段,锅中倒入清水煮开,放入排骨焯烫3分钟,然后捞起过凉水沥干。咸肉切成小块。
3)将排骨、笋块和姜片放入汤锅内,一次性倒入清水,大火煮开再次撇去浮沫,盖上盖子转小火煮1个半小时。
4)打开盖子,放入咸肉,再继续煲20分钟,喝前调入盐搅匀即可。
以上就是对咸肉春笋煲做法详细介绍,制作这道佳肴的时候,要注意火候,它的制作时间不长,但是火候上要掌握好,否则会使得春笋的营养成分流失,春笋含有维生素比较多,它制作的时间不能过长,否则吃的时候口感也是会改变。
春笋烧咸肉是一道家常菜,我们可以非常容易就买到春笋烧咸肉这道菜的食材,春笋烧咸肉的做法也很简单,几步的做法就可以做出这道春笋烧咸肉,但是这道菜却有很好的营养价值和养生功效,当然春笋烧咸肉的主要养生功效和保健作用主要来源于春笋,春笋可是我们日常保健的好东西。
春笋烧咸肉这道菜有丰富的蛋白质和我们人体需要的营养和微量元素,这道菜含有很多纤维素,能够治疗便秘并且起到了瘦身的功效,这道才能够化痰和明目,所以是一道养生功效强大的家常菜。
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。
详细步骤
1、春笋切好
2、咸肉泡水里面泡一下
3、锅内放油
4、放入咸肉
5、放入春笋
6、放入盐
7、加点大蒜叶子
上文我们介绍了一道家常菜春笋烧咸肉,这道菜虽然做法简单,但是春笋烧咸肉却有很好的养生功效和保健的作用,春笋烧咸肉能化痰养血,能瘦身名目。但是我们也不能忽略咸肉含有的亚硝酸盐,所以不可多吃。
现代生活中,有很多美食是大家不可忽视的,到了春天,吃春笋的人们又多了起来,但是对于春笋的吃法,不同的人却有着不同的吃法,有很多人喜欢做咸肉蒸春笋来吃,这道菜的味道是非常好的,很多人都非常的喜欢吃,但是咸肉蒸春笋究竟是怎么做的呢,很多人都想知道,下面我们来了解一下。
咸肉蒸春笋是很多人都非常喜欢的一道菜,也是很多人餐桌上的常客,味道非常的鲜美,是很多人的最爱,但是咸肉蒸春笋是怎么做的呢,很多人都想知道,下面我们来学习下。
咸肉蒸春笋
材料:咸肉,春笋
做法
1.春笋剥壳洗净,对剖再斜切成薄片,铺在盘底
2.咸肉切薄片,平铺在春笋上。撒一汤匙白糖,再撒一点点清水
3.锅中水煮开,放入大火蒸7分钟即可
春笋咸肉百叶包
材料:食材:春笋2支(约400g),咸肉50g,薄豆腐皮(百叶)50g,肥肉馅120g,瘦肉馅180g,香葱2棵,老姜2片,调料:高汤800ml,芝麻香油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),白砂糖2茶匙(10g),绍兴黄酒1汤匙(15ml),干淀粉2茶匙(10g),白胡椒粉1茶匙(5g),姜粉1/2茶匙(2g)
做法
春笋剥去外壳,切掉老硬部分,切成滚刀块备用。香葱1棵切段,1棵切末。咸肉切成0.1cm厚的薄片。薄豆腐皮切成边长15cm的方片,再沿对角线切开成等腰三角形。
肥肉馅和瘦肉馅放入碗中,加入香葱末、姜粉、芝麻香油、盐、白砂糖、绍兴黄酒、白胡椒粉、干淀粉顺时针方向搅拌,一边搅拌一边缓缓加入30ml水,搅拌上劲儿。
大火烧开煮锅中的水,放入春笋块煮5分钟,捞出沥干水分备用。
取一张三角形豆腐皮,直角向上放在案板上,在中间部分放适量调好的肉馅,整理成长5cm、宽2cm的长方形,将豆腐皮的左右两个角向中间折叠包裹住肉馅,再把底边向上卷起,在豆腐皮顶端的内侧涂擦少许肉馅,封口粘牢码放入深盘中备用。
大火加热蒸锅中的水,水开后将装有百叶包的深盘放入蒸架,淋入200ml高汤,加盖蒸5分钟。
沙煲中放入剩余部分的高汤、咸肉片、春笋、香葱段、老姜片,大火煮开后调成小火煲煮10分钟,放入蒸好的豆腐包和盘中的汤汁小火煮20分钟即可。
小诀窍
每年3、4月份,春笋开始大量上市,好吃之人怎会错过这个时机?用春笋烹制的菜肴清甜甘脆,有淡淡的清香,是植物食材中鲜美派的代表。春笋在烹调时需先焯水,去掉它的青涩味道,如果炒制,最好稍微多放些油。
咸肉炖毛笋
材料:毛笋一只,咸肉半条
做法
1.咸肉洗净。毛笋剥壳
2.洗净的咸肉切成至少0.5cm的厚片
3.入开水锅中焯水后捞出
4.锅中放入足量冷水,放入焯过水的咸肉,煮开后撇去浮末,加料酒、姜片和葱结,转小火炖半小时
5.炖汤的同时把剥去壳的毛笋切成滚刀块,入开水锅中焯水后捞出
6.汤炖半小时后加入焯过水的毛笋块同炖
7.再小火炖45分钟左右
8.撒葱花即可出锅
通过上面文章的介绍,相信大家对于咸肉蒸春笋的做法都有了一定的了解,这是我们大家都非常喜欢吃的一道菜,而且味道非常的鲜美,所以大家不妨自己在家多试着做做看,如果您不知道该怎么做,可以参考我们上面的介绍。
吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做春笋排骨咸肉汤。
2.然后捞起过凉水沥干;生姜切成片、小葱切成小段。
3.排骨剁成小段,在沸水里煮2分钟去除血水。
4.然后捞起过凉水沥干;咸肉切成0.3厘米厚的薄片。
5.把排骨放进煲汤锅里,一次性注满足量冷水,大火煮开,撇去浮沫。
6.然后放入笋块再次煮开,此时倒少许料酒,闭盖,转小火煮1个半小时。
7.开盖,把火开大,放入咸肉和生姜片煮开,转小火煮20分钟。
8.开盖尝尝汤味,酌情放盐,最后闭盖煮10分钟让汤入味即可。汤面放几段绿葱做装饰。
认真看完小编对春笋排骨咸肉汤的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。
咸肉主要在江西或者湖南这些地区会比较常见,因为那里的人喜欢将猪肉或者牛肉经过烘烤的方法来保存并且对食物进行提味。然而,咸肉在我们生活中的制作方法有很多种,关键的做法就有平菇炒咸肉和茶树菇炒咸肉,希望喜欢吃咸肉的朋友们可以尝试一下这两种做法做出来的咸肉味道。
平菇炒咸肉和茶树菇炒咸肉的方法是比较相似的,只是我们下的配料不同而已,它们制作的时候主要是对平菇和茶树菇进行处理和咸肉的清洗,在将这些食材混在一起来炒制就好了。
平菇炒咸肉的做法:
方法/步骤
1. 将咸肉用温水清洗几遍然后切成丁状。豆腐冲洗后切成2X2X2cm的正方体。
2. 平菇清洗后,有手撕成小块,将豆腐放入沸水中焯1分钟,然后捞出待用。
3. 将咸肉丁冷水下锅,煮开后转小火再煮5分钟,然后倒入豆腐,锅开后,加入平菇,小火煮2分钟。
4. 然后加入适量的盐继续煮至平菇熟透,关火后加少量鸡精。
5.最后倒入几滴香油,轻轻搅拌即可食用。
茶树菇炒咸肉的做法
菜谱做法:
1.准备所需的原料集合。
2.咸肉切片。
3.锅中烧开水,将洗净去根蒂的茶树菇在开水里焯烫半分钟后捞出。
4.同样的将咸肉在开水里过一下捞出。
5.焯好的茶树菇冷却后切段备用。
6.平底锅中加入适量食用油,先将切段的茶树菇过油煸炒一下,炒出香味后盛出。
7.平底锅加适量食用油,爆香姜丝,葱段以及蒜片。
8.然后加入一勺的郫县红油豆瓣酱翻炒出香味。
9.之后加入过水的咸肉片翻炒。
10.待咸肉炒出香味,逼出油份,加入芹菜段继续翻炒。
11.最后加入煸炒过油的茶树菇。
12.出锅前淋些生抽调味上色即可。
菜谱小贴士:
1.关于新鲜的茶树菇,有人吃了会过敏,出现呕吐等现象,茶树菇在烹饪过程中一定要煮熟煮透,食用没有煮熟的茶树菇很容易引起呕吐等症状。
2.新鲜的茶树菇如果闻着有霉味,切不可买。
3.茶树菇的处理:新鲜的茶树菇在烹饪时,先过开水焯烫一下,可以有效的去除涩味,然后很关键的一个步骤就是要将焯过的茶树菇提前煸炒一下,煸出香味,这2个步骤,炒出的茶树菇非常的肥嫩可口。
4.豆瓣酱偏咸,在烹饪过程中,可以不用加盐分,以免太咸影响味觉。
对于文章介绍的两种咸肉做法,希望你们能够好好学习,对你们在生活中食用咸肉有一定的帮助。如果你们想要尝试更多咸肉的制作方法,我们建议大家可以多来关注一下我们发表的文章,相信你们对咸肉的制作方法应该有更好的认识。
随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍春笋咸肉千张包的做法。
2.1将开水烫过的绵线包扎好百叶结(防止散乱),咸肉切薄片,春笋滚刀块
3.2薄千张切成长条(市场上的千张1张切三等份),将肉馅放在千张上,卷起来,卷到一半时,将两边往里折再卷成长条
4.沙锅里放入高汤(没有高汤清水也可以),放几片生姜和几段葱及咸肉片,大火烧开一会,依次丢入百叶包及春笋,继续中小火煲10分钟左右,出锅前撒上香葱花及少许白胡椒粉和鸡精,淋上香油即可(尝尝咸淡,一般情况下是不需要再放盐的,咸肉里有盐分)
一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的春笋咸肉千张包,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。
咸肉菜饭主要原料采用的是菜还有咸肉。不同的地方都会有不一样的做法,不过不变的就是本质的原料。不过只有做出不一样品种的菜饭这样才能够满足更多人的需求,因为每个人的口味都是不一样的,只有掌握不同的做法才能吸引到消费者。在做食物时候最主要的就是采用的原来还有调味料。
呈现出什么样味道的主要是在于用的是什么样的调味料,它的选择也是根据不同人的口味,有的人在做菜饭喜欢加入一些辣酱这样食用起来口感就会辣辣的,这是比较容易增加食欲的一种方式。那么咸肉菜饭的做法哪些呢?
方法一
原料:咸肉适量,上海青适量(我用的小油菜),青葱1根,姜丝少许,大米
做法:
1)将青菜洗净沥干。咸肉切成薄片。青葱洗净后切碎。姜洗净后切丝。
2)锅中倒入油,待油7成热时,放入青葱碎和姜丝爆香后,倒入青菜,翻炒至菜稍软即可,不可炒至出水。
3)大米淘好后,放入电饭锅,倒入炒好的青菜,咸肉,搅拌后盖上盖子,按下开关煮
,开关弹起后,拔掉电源,用余温继续焖30分钟。
超级啰嗦:
**这个菜饭,请根据自己的喜好选择原料的多少哈,喜欢菜的多放菜,喜欢肉的多放肉,但提醒一下,咸肉比较咸,别贪心哈。
**北京市场可以买到上海青,但我觉得用小油菜也挺好,且便宜。
**平时我们煮饭,水面到米的距离,大约是食指的第一关节的高度。但做菜饭,放水要少一些,煮的过程中青菜会出水,因此,水面到米的距离,大约到食指的第一关节的1/2就可以啦,见图中粉色横线位置。(蓝色横线为第一关节的位置)
方法二
做法:
1.咸肉一块(泡开),上海青适量。
2.,咸肉切小丁,上海青切段(梗切小点,叶子切大点)。
3.生姜用擦成末,用少许水浸泡。(咸肉有一股咸肉的腥味,所以要去掉)。
4.(最关键的一步)锅里不放油,中火煸炒咸肉,直到干松,泼上点生姜水,两汤匙油,继续炒,炒到咸肉全身都沾上油以后开大火,把青菜放进去,翻炒几下(千万别久了,不能出水。青菜上沾了油即可。
5.长粒糯米和普通米一比一混合,淘洗干净。把炒好的咸肉和米,剩下的生姜水搅拌均匀。
6.水的比例一定要掌握好,因为青菜还要出水,所以水刚好淹没米即可,不要怕会硬放入电饭煲,按下煮饭键,等跳开后焖十分钟即可。
注意:
咸肉不要买精瘦的,稍微带一丁点肥的好吃。
咸肉已经有味道了,不要放或少放盐等一切作料咸肉大概切丁是饭碗三分之二碗。米是九小把。多一点少一点都无所谓。但是不要太多就好。
咸肉菜饭的做法上面介绍了两种方式,不管是也上面样的形式展现出来,它们的主要营养都是在于咸肉和使用的上海青里面,我们摘掉食用咸肉是可以补充蛋白质含量的,因为咸肉的本质营养就是肉的营养价值。上海青是属于蔬菜类的食物,食用可以补充维生素。
咸肉春笋汤,用到的食材是比较特殊的,因为咸肉一般都是腌制的,所以首先我们要腌制咸肉,咸肉需要腌制的时间特别长,所以在做咸肉春笋汤之前可以先去学习下咸肉的腌制方法,下面我们就来了解一下咸肉春笋汤是怎么做到的?
食材
咸肉竹笋汤的原料:自腌咸肉 小排骨 竹笋 葱 料酒 鸡精
步骤/方法
1.食材洗净,咸肉,小排骨切块,竹笋剥去外壳,切块。
2.葱切末,待用。
3.将小排骨、咸肉入锅,加冷水焯一下后,洗净。
4.将焯好小排骨、咸肉入锅,锅中放入水。
5.大火烧开后,倒入料酒,继续烧开,改为小火焖烧1小时。
6.然后放入竹笋,搅匀。
7.再烧5分钟后,撒入葱花,盛在汤碗中即可上桌。
吃过饭之后,嘴里总是特别的油腻,吃了油腻的东西,对我们的牙齿肠胃都特别的不好,会有很多食物的残渣留在嘴里,所以通常情况下都会喝一些汤,那么咸肉春笋汤就是你最好的选择,它不仅仅可以去油腻,还可以对我们的肠胃起到很好的蠕动作用。
春笋是一种草本植物,营养丰富,具有滋阴养血、养胃美容、护肤养颜的功效。食用春笋可以起到很好的保健和养生之效。想要减肥的人群也可以选择水煮春笋,春笋可以促进脂肪代谢和燃烧,加快食物分解,可以在身体中扮演一个“分解酶”的角色,对于减脂来说有显著的效果。下面我们来了解一下水煮春笋的做法大全。
一、1.春笋切片,洋葱切丝,姜切丝葱切段,里几肉切成丝,调入1匙蚝油抓匀腌制10分钟以上。
2.锅中放油烧热后,将腌好的肉丝再倒入少许油抓匀(防止粘锅),放入锅中滑炒,颜色一变马上关火用余温烫熟盛出备用。
3.锅中放水烧开后,入面条煮约30秒左右(根据面条粗细而定,粗面需适当延长时间),迅速冷水过滤备用;滑炒肉丝的锅留底油烧热后放入春笋片翻炒。
4.接着放入洋葱丝姜丝雪菜和葱段,一起翻炒1分钟(可加少许水增加食材的湿润度),倒入适量煮沸的开水,调入适量盐,美极鲜酱油少许,鸡精,烧滚后,放入氽过水的面条大火烧开放入滑炒好的肉丝关火即可。吃时,可依个人口味放适量猪油,洒适量胡椒粉。
二、麻竹笋→洗涤→水煮杀青→整修分级→冷却漂洗→分选装罐→注水→排气→封口→杀菌→冷却→成品笋罐头贮藏
通常竹笋原料在洗涤干净后及时水煮杀青,一般大笋在100℃水温中煮90分钟左右,中笋煮80分钟;取出后用清水洗净,去壳后按大小修整均匀;再把笋块分装入桶(罐)内,注水、排气、封口杀菌、冷却,即可贮藏。
对麻竹笋成品规格的要求是笋体长度与切口直径之比为2.5:1。一般情况下,每100千克原料笋,可制成水煮笋44~45千克。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《春笋咸肉的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。
饮食养生
运动养生