到了秋冬季节的时候特别是在北方,会很多人都出现流感啊或者是呼吸系统疾病,其实要注意一些保养的方法哦。白萝卜就是冬季不错的食材,可以有止咳化痰的作用哦,来看看白萝卜煮梨汁的做法,可以有润肺止咳的效果。
白萝卜煮梨汁
食疗功效:止咳润肺、润肠排毒、滋润皮肤
营养价值:膳食纤维、维生素A/C/E、胡萝卜素、多种矿物质
适宜人群:一般人群皆可食用,适合7个月以上的宝宝食用
禁忌人群:脾胃虚寒者宜加冰糖煮水服用
白萝卜煮梨汁所需材料
主要食材白萝卜、梨
白萝卜煮梨汁的做法
1将白萝卜和梨洗净,白萝卜切丝,梨切成薄片。
2将白萝卜倒入锅中,加适量水烧开,用小火煮10分钟,放入梨片再煮5分钟,取汁即可。
白萝卜煮梨汁的功效与作用
白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。梨具有止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥、利大小便、帮助器官排毒等功效。白萝卜姜汁此汤具有止咳润肺、助消化、润肠排毒、宁心安神、滋润皮肤的功效,其中的胡萝卜素对眼睛也大有益处。这样的食谱可以有止咳化痰的效果,而且还可以滋阴润燥,对于提高体质,减少疾病来说有一定的意义哦,大家可以经常食用。
白萝卜煮梨汁的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养是很丰富的那种哦,白萝卜含有丰富的蛋白质和维生素矿物质,搭配梨可以降火,消肿,止咳润肺化痰润肠滋润肌肤,大家不妨试试这样的搭配,营养价值极高。
大家对枇杷应该不陌生了,大部分生长在南方,而且枇杷对改善咳嗽有很好的作用,但是用枇杷煮冰糖能止咳吗?答案当然是肯定的,枇杷与冰糖煮水对于治疗咳嗽有很好的效果,只是需要每天坚持饮用。枇杷不仅可以止咳化痰,对于清肺也同样是很好的保健食品。但由于枇杷冰糖的含糖量较高,所以糖尿病人慎用。
枇杷炖冰糖的做法:
枇杷400克,桂圆肉、樱桃、青豆各30克,冰糖50克,玫瑰糖适量。
1.将枇杷洗净,用刀切开,去核除皮,放入开水锅中稍焯,用漏勺捞出,放入冷开水中。将桂圆肉放入温开水中稍泡后捞出,放入碗内。
2.炒锅上火,加入清水、冰糖烧沸,待冰糖溶化后加入樱桃、桂圆肉、青豆、玫瑰糖、枇杷肉,煮开后起锅,倒入汤碗内即成。当点心,随意食用。
通过了解大家对于枇杷炖冰糖的功效相必有所了解了,象是孩子、老人都可以食用来调理一下身体,不过对于老年人来说在食用之前要确定是否有血糖过多的病情,因为枇杷中本来就含有大量的糖份,而冰糖更不用说了,如果血糖过高的朋友长期食用很有可能会引起糖尿病的发作。
枇杷炖冰糖能止咳吗:
枇杷炖冰糖是能够治疗咳嗽的。
枇杷其实是有很大的药用功效的,它是味甘、性凉,入肺、胃经,枇杷有止咳化痰、和胃、清肺降气等作用。古籍里就有记载了枇杷叶煮水的各种功效。如今更是经常被中医用于肺热咳嗽的治疗,民间也通常把枇杷煮水作为治疗各种疾病的偏方。
而冰糖的主要成分就是含结晶水的葡萄糖,它性味甘平,能养阴生津、润肺止咳,且扶正养阴,中医认为,不论何种类型感冒,由于咳嗽、咳痰使肺津损伤,肺失滋润,肺气上逆,故感冒治愈后容易遗留干咳,治疗应以养阴润肺止咳为主。所以冰糖对于治疗咳嗽也有一定的辅助作用。
枇杷炖冰糖的做法就介绍到这里了,自己在家里也是可以做的,而且这个是有止咳的作用的。
一说到枇杷,想必大家眼前就会很快的出现它那黄橙橙的颜色,大大的外表了,还有那诱人的气味。枇杷好吃是好吃,就是不好剥开。在我们的生活中,很多朋友都会将枇杷用来做保健酒哦,不知你会吗?没关系,看了下面的文章你也就会了的。我们一起来看一下吧!
枇杷止咳酒所需材料
枇杷果(15个)、白砂糖(100克)、白酒(1500毫升)
枇杷止咳酒的制作方法
将枇杷果洗净,沥干水,放进干净的酒坛里,加入白酒,密封2个月,再加入白砂糖,搅拌均匀, 随后再贮存1个月就可以饮用了。
枇杷止咳酒的功效与作用
1、止咳化痰:枇杷果有清热、润肺、止咳化痰等功效,此酒很适合哮喘、咳嗽等有肺部疾病的朋友喝了,常喝有助于护肺的作用。
2、润肺生津:在这酒里加点白糖不仅是因为有着调味的作用,更为重要的是白糖它可以帮助枇杷润肤护肺的功效,同时,能够舒缓肝气、滋阴的作用。其实,在这里面加白糖它还能除掉口臭。
3、清热安神:或许大家还不知道吧,其实枇杷还有着润燥清热的作用,当你长期失眠、心情抑郁时不妨睡前喝点枇杷酒能够让你睡得更香,因为它的宁心安神的效果很显著的了。
4、排毒美容:常吃枇杷可以促进肠胃蠕动,清洁体内的毒素和脂肪,净化血管,有着很好地排毒瘦身,美容护肤的作用。
5、枇杷止咳酒:总的来说具有止咳化痰、润肺生津、清热安神等作用。
通过上面为大家介绍的有关“枇杷止咳酒的制作方法以及相关功效和作用”的内容介绍,想必,大家在看完上面的内容后也一定是对于枇杷有了更多的认识和了解了吧!你是不是以前就想知道枇杷酒怎么做呢?不知,你今天看了本文章之后,你会了吗?
生活当中有很多人都喜欢吃雪梨,也都知道梨不仅仅可以润肺化痰,还能促进消化和吸收,不过在这里建议大家,关于梨的吃法不仅仅只有直接生吃,还可以做冰糖雪梨,凤梨酥等等各种加工后的制品,不仅可以润肺,还能止咳化痰,又能吃出不同的花样。
凤梨酥
材料
无盐奶油75克,酥油75克,鸡蛋1颗,糖粉40克,低筋面粉180克,奶粉50克,起司粉20克,小苏打半匙,凤梨酱600克
做法
1.将奶油与糖粉拌匀后打发
2.加入鸡蛋拌匀
3.再加入低筋面粉、奶粉、起司粉拌匀
4.取25克面糰包入凤梨馅,每一个凤梨酥的总重量不要超过55克
5.将包入凤梨馅的面糰压入模型中,以八分满为准,面糰太满会在烘烤时膨胀变形。
6.将填好面糰的模型放入170度的烤箱中,先烤12分钟,烤至表面成金黄色时翻面,再烤8分钟。
7.烤好之后放凉倒出,便可包装。
生雪梨果
材料
马铃薯150g澄粉100g油8g咸蛋黄1颗盐2g热开水170g
做法
将全部材料备好,马铃薯、咸蛋黄全压成泥。热开水一定要烧沸100度的才行喔
用100度的热开水倒入澄粉里,快速拌匀。拌匀后盖上盖子焖5分钟 5分后取出,用手揉到光滑
接着倒入橄榄油后,揉到光亮
把马铃薯泥、咸蛋黄泥、盐拌匀
接着马铃薯泥加到面团里,揉至光滑均匀后,抓约35g一球,分成数等份。还没使用到的面团要先盖上以防干硬掉
取一面团揉成圆,再用手掌压圆片后,将起士片包入
接着捏成梨型后,最上面塞入一颗甜红豆即可
气炸锅做法:梨身抹上少许油后,气炸锅160度8分后200度2分钟。油锅做法:油约中温,下锅炸至金黄色即可起锅
吃时要小心喔,因为里面会爆起士浆
川贝雪梨炖猪肺
简介
川贝雪梨炖猪肺是广东省的传统名肴,作为一款食疗菜,它最常见的功效自然是润肺化痰止咳。猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2。
材料
猪肺、雪梨、川贝
做法
1、雪梨去皮切小块
2、川贝用水洗净
3、加入洗净的川贝8克入焖烧锅中
4、加入少许冰糖
5、加入雪梨
6、猪肺焯水去除泡沫后,切小块
7、加水入焖烧锅中,6分满
8、煮开5分钟
9、内锅放入外锅焖两小时
10、两小时之后,就可以喝到川贝雪梨炖猪肺汤了
很多人身体处于亚健康的状态,所以在一定的环境下,就会出现一些健康的问题,特别是气温不稳定的时候就会出现伤风感冒等问题。什么样的食物可以止咳化痰呢,枇杷就是不错的选择哦,一起来看看止咳化痰解暑的枇杷糖水的做法。
【枇杷糖水】
【主料】
枇杷10个
【辅料】
冰糖2-粒、水适量
【做法】
1.新鲜枇杷剥去外皮
2.用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜
3.把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡
4.全部处理完后装进汤锅,加枇杷两倍量的清水
5.加入冰糖
6.大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火,待晾凉后入冰箱冷藏后食用
杷的果实是春夏成熟,味道甜美,营养价值丰富,含有丰富的铁、钙、钾等多种维生素,并且它有清热润肺、止咳化痰的功效,枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C.丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽,它的营养素比较多,而且还可以有促进代谢的作用,补充各种的营养物质的同时,还可以让你身体处于健康的状态,减少疾病的发生。同时还可以有解暑降温的在u哦用哦,适合春夏季饮用。
上面介绍了枇杷糖水的具体的做法和它的营养价值,相信大家看了以后也有所了解了吧,枇杷的养生作用很大,补血而且还可以防止便秘的发生,止咳化痰助消化解暑降温。适合容易上火的人群食用哦。
制法
先将新鲜枇杷叶50~60片刷去毛洗净、白桔梗6克、炙远志12克放铜锅内(沙锅亦可),水煎出浓汤,去叶及渣,用绢滤出清汁;
将梨1000克、枣、莲、白蜜(先熬,滴水成珠,大便干燥者量宜多加,大便溏泻者不用,以糖代之)100毫升和入煎熬,以莲肉125克融烂为止。
食用方法
温热服用。
功效
清热润肺,止咳化痰。适用于虚人久咳,干咳气逆,咽痛音哑,及痰中带血者。寒咳者不宜。
小知识解读:慢性咳嗽
慢性咳嗽,指咳嗽、咳痰或伴喘息且反复发作,每年发病持续数星期至数月,连续2年或2年以上者。主要由慢性支气管炎、支气管炎扩张等疾病引起。本病来势较缓,病程较长,或因外感咳嗽迁延失治而成,病位较深,治疗一时难获效果。平时应注意气候变化,做好防寒保暖;饮食宜清淡,少食甘肥、辛辣及过咸的食物;戒烟酒,适当进行体育锻炼,增强体质以预防发病;常辅以药膳,可减少或减轻发病。
北方盛产梨,每到秋季,黄澄澄的梨就挂满了枝头。梨是一种营养价值很高的水果,尤其以润肺止咳出名。再超市里大家可以看到各种品牌的秋梨膏,这就是以梨为原料制作而成的,那么梨要怎么做才能起到化痰止咳的作用呢?下面小编来为大家介绍一下梨的做法。
方法一:
将一个雪花梨洗净,用锥子扎50个眼,每个眼内放一粒花椒,把梨置入碗里,再将碗放进锅中,待梨蒸熟后,将梨中的花椒去掉,再把梨吃下,一天一个,数日即可见疗效。
方法二:
绿豆汤煮梨可治干咳。每天早晨煮一小锅绿豆汤放两个鸭梨。早晚各吃一个梨和饮一碗豆汤,坚持连用两个月,可以治愈干咳。
方法三:
像检查西瓜生熟一样,将梨切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入碗内用锅蒸15分钟,取出趁热服用,即可有效治疗咳嗽。
方法四:
梨500克,白酒1000毫升,把梨切成小块,与白酒混合后加盖密封,每天搅拌一次,一个星期后即可服用,本方能起到生津润燥、清热化痰、止咳乎喘的效果。
方法五:
花梨酒对止咳化痰极具疗效。其具体做法是:取花梨5个、冰糖900克、白兰地1.8升,然后将花梨洗净,滤干水滴后将其切成圆片,和糖放入酒中,密封两个月后饮用即可。
方法六:
将梨洗净,切下梨盖,挖去内核,倒入4克川贝粉,盖上梨盖,隔水蒸熟,饮汁吃梨,每日服用一个梨。
以上就是小编为大家提供的一些梨的做法了,这些做法做出来的梨可以起到很好的化痰止咳的作用。如果能不吃药就可以治好咳嗽的话,最好是不吃药,毕竟是药就有三分毒。食疗是最好的方法,大家可以尝试一下小编提供的方法。
在各种生活常识当中,大家都知道咳嗽的时候,可以制作一些冰糖雪梨来进行止咳。雪梨有润肺止咳的功效,经常食用,对我们的肺器官是非常好的。对于一些精细的朋友来说,在熬煮雪梨的时候,还会加入一些其他的中药食材。其实不同的药用食材是不能随意搭配的,那么雪梨和什么煮止咳化痰呢?
很多人出现了感冒发烧的症状,都可能会引起咳嗽,痰多的症状也可能会导致其他方面的并发症,所以要进行合理的治疗和生活方面的调理,在使用药物治疗的同时,应该进行也是方面的调理,这样可以在短时间内缓解病症,避免出现咳嗽比较严重的现象,也可以有效预防咳嗽痰多的症状,可以通过使用冰糖雪梨煮水的方法进行调理,止咳化痰的效果比较好。
1 冰糖雪梨煮水的方式是比较多的,在选择离的过程中可以选择秋梨或者是鸭梨,也可以选择雪梨,可以将梨切成小块,放在锅里,和冰糖一起煮水喝,这样能够起到一定的消炎降火的作用,对于嗓子疼痛或者是声音沙哑等方面的疾病都有很好的治疗效果。
2 使用雪梨煮水的方法是比较多的,可以将雪梨的顶部切掉,然后在雪地里面放一些川贝和冰糖,如果感觉并不是很甜的情况下可以放一些蜂蜜,这样可以盖好盖子,在锅中蒸隔水蒸熟,大约二十分钟左右的时间就可以吃了。
3 可以通过食用雪梨煮水喝的方法来有效地缓解咳嗽和嗓子疼痛的症状,对人的健康比较好,但是如果出现了细菌性感染导致的咳嗽痰多的症状,最好应该进行针对性的治疗,到正规的医院进行检查,也可以通过使用抗生素药品的方法来缓解症状。
注意事项:
平时应该有一个好的习惯,这样对人的健康是比较好的,可以同时用雪梨蒸水喝的方法进行调理,也可以通过使用冰糖雪梨的方法来有效的预防咳嗽痰多的症状,但是这毕竟是一种食疗的方法,效果并不是立竿见影的。
很多人平时都很爱梨。梨作为是水果中可以起到养肺润肺作用的一种,里面的水分是非常充足的。有的人在感冒咳嗽基本功好了以后,还会吃一些梨子来止咳化痰。梨的吃法有不少,可以生吃,可以煮着吃,也可以烤着吃。如果您想要找到以止咳润肺为目的吃梨的正确方法,那就赶紧看看下面的介绍吧。
1.生吃
可以生吃梨子,生的梨子滋阴清热,润肺止咳的效果是非常好的,在秋天的时候生吃梨子就非常不错,而且还可以解毒降火,消痰凉心,治风热,还可以治疗因为上呼吸道感染而出现的咽喉肿痛问题,出现干咳烦渴问题也可以生吃一些梨子来改善,梨子是微凉性的水果,所以脾胃虚寒的人是不能够生吃梨子的。
2.柠檬雪梨汁
还可以把梨子做成柠檬雪梨汁,需要准备适量的蜂蜜,两个新鲜的雪梨,半个柠檬,大家把柠檬以及雪梨清洗干净把皮去掉,然后再把水果依次放进榨汁机里面榨成汁,两分钟以后一杯新鲜的水果汁就可以喝了,能够达到很好的止咳效果。
3.煮熟还可以把梨子煮熟以后吃,对于身体虚寒的人来说是不能够生吃梨子的,这个时候就可以隔水蒸熟或者是炖成汤喝,润燥清火的作用可以变得更好,止咳化痰,清热润肺的作用也是非常不错的,在蒸梨子的过程里面,可以加入其它的药物或者是食物,让止咳化痰的功效再次提高。
4.和陈皮、梨子、乌梅一起煮
想要吃梨子来达到润肺止咳作用,就可以试试上面这些方法,想要让治疗效果变得更好就可以把梨子和陈皮一起煮,梨子和乌梅一起煮,在煮梨子的时候需要把皮和核放到一起炖熟,葱姜和梨一起煮也可以达到很好的止咳润肺作用,大家可以根据上面的方法制作一些。
5、黄瓜雪梨汁
黄瓜1根,雪梨1粒,冷开水,柠檬汁1t,蜂蜜1t。黄瓜雪梨去皮,切块备用。所有材料放入果汁机打匀,倒入杯中。
6、火龙果黄梨汁
红肉火尤果1粒,黄梨1/2粒,冰块2杯,冷水50g,果糖1t。红肉火尤果,黄梨洗净,切块备用。所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。
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