养生膏方制作方法

2019-10-07 │ 养生膏方制作方法 养生的方法有哪些

豆腐串的制作方法有哪些呢?

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《豆腐串的制作方法有哪些呢?》,相信能对大家有所帮助。

豆腐串是利用豆腐制作的小吃,在生活中非常受欢迎,其味道比原味豆腐更具有吸引力,因此深受人们的喜爱,豆腐串的制作方法比较简单,利用新鲜豆腐和霉豆腐均可以制作,而且每个人的制作方法都有所不同,下面就来看看豆腐串的制作方法有哪些呢?喜欢的可以了解一下吧。

制作方法一

1、将优质东北大豆制成豆腐干。

2、将豆腐干用机器切成花纹,然后用竹签穿上。

3、将成型的豆腐串放进烤箱里把水分烘干。

4、然后进行油炸,油炸时的油温在145℃~165℃之间,油炸时间只有几十秒钟,豆腐串中的维生素损失较少。

制作方法二

1、将豆腐泡放入高汤中,煮透后捞出;

2、将香菜、蒜、葱均洗净,切成末,与所有调料一起拌匀;

3、将拌好的味汁淋入煮好的豆腐泡上即可;

制作方法三:

1、豆腐切成2.5cm的块后撒上盐和胡椒粉腌制。

2、大虾去头和内脏,皮直留尾部。海红去掉异物。

3、大葱切成3cm的丝。

4、调料酱放在炒锅里煮成粘稠状。

5、擦掉1的水分后撒上绿豆粉。

6、在签子上间隔串上豆腐、海鲜和大葱,在锅烤盘上放入油后放上去。

7、一边擦调料酱一边烤,当其变黄的时候撒上芝麻。

制作方法四:

1、将干豆腐叠成小长方形或者卷成卷,用牙签串起备用;

2、切好的鸡骨架氽一下,去血水。重新装水加炖料及葱姜和鸡骨架同煮;

3、鸡骨架煮约15分钟,加入豆腐串,小火炖20分钟,不需要翻转以免把豆腐串碰碎;(20分钟后就可以加蒜泥,辣椒面,香菜和鸡汤吃了。下面是做熏串)

4、鸡汤豆腐串必备:辣椒酱,蒜泥,香菜末,豆腐串;

5、在豆腐串上放辣椒酱,蒜泥,香菜末,最后浇点鸡汤。香味很快就出来了。

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虾米豆腐有哪些制作方法


虾米豆腐是一道普通却富含营养的家常菜,虾米具有补肾壮阳、理气开胃之功效,豆腐可以生津止渴、清洁肠胃,聪明的老百姓把虾米和豆腐这两种极富营养价值的食材混合在一起,制作出这道男女老少都喜爱吃的佳肴。现在就让小编告诉大家怎么制作虾米豆腐这道美味的佳肴。

做法一:1、干虾米用温开水泡十分钟左右,洗净。

2、豆腐切成小块,放入沸水中焯一下,去掉豆腐腥味。

3、起锅,放油,煽炒洗净的虾米。

4、加入焯好的豆腐块,加适量的老抽,加一勺清水,小火炖一下,汤汁收干,加盐,出锅。

做法二:1、锅里倒入油爆香虾米盛起待用。

2、放姜与蒜白炒出香味。

3、把切在粒状的豆腐加入翻炒,放少许鱼露、生抽、盐、白糖。

4、再把炒过的虾米加入一起翻炒。

5、把大蒜叶也放入然后添一点水煮片刻。

6、最后放胡椒粉,勾生粉芡即可上碟。

做法三:1、把豆腐切成排骨块;

2、用开水氽烫透,控净水。

3、锅内加底油,上火烧热,放入葱姜末、虾米煸炒一下。

4、加酱油、鲜汤、绍酒、味精、白糖、精盐、豆腐块烧至入味。

5、拢粉芡,淋麻油出锅装盘。

做法四:1、豆腐水冲一下,切成小块。

2、平底锅放油,将豆腐放上煎。

3、煎的时候要文火,给豆腐翻身要小心。

4、虾皮洗干净,沥干水分。

5、豆腐都煎好后,放水。

6、倒入酱油、盐和糖大火烧开,换文火炖10分钟。

7、放入虾皮,小心搅拌。

8、将虾皮分布均匀后放少许味精即可。

9、装盘后洒上点香葱,就可以食用了。

相信大家看了上述做法后都懂得怎么制作虾米豆腐这道美味了,所以赶紧亲自动手尝试烹饪一下吧,不仅可以增加营养,保证自己和家人的身体健康,还因为小孩十分喜欢这道美味而讨小孩欢心,让伴侣知道你的用心而更加爱你。

家庭烧烤串制作方法


好的天气,人们会经常聚会,在户外进行烧烤是夏天里大家喜欢做的事情。家庭烧烤有自己的制作方法。家庭烧烤是一种健康卫生的烧烤方式,适合每个喜欢吃烧烤的家庭。因为如果经常在外面吃,会非常不卫生,容易发生疾病的情况。但是有的家庭一定不会了解烧烤好吃的制作方法,那么家庭烧烤串制作方法有哪些呢?

烤鱼豆腐

原料:

鱼豆腐20块、油适量、辣椒酱适量、孜然适量

做法:

1、把鱼豆腐串在竹签上,一串4块,

2、先刷上一层油,

3、再刷上辣椒酱,

4、最后撒上孜然粉,

5、烤箱预热,上下火,中层,180度,烤10分钟左右。

小窍门:

烤的时间不用太久,只要鱼豆腐熟了就好。

沙茶烤串

原料:

鸡胸肉1块、豆干3块、香菇6个、鹌鹑蛋15个、小脆肠10个、青椒半个、红椒半个、洋葱半个、沙茶酱1勺、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉少许、盐适量、橄榄油适量

做法:

1、鸡肉切小块,加入酱油、料酒、淀粉和适量盐油拌匀腌制一会儿

2、鹌鹑蛋煮熟去壳;香菇切块焯水;豆腐切块焯水

3、脆肠切小块;青红椒洋葱切小片

4、用烤签串起来

5、沙茶酱加酱油、适量盐和油调匀

6、刷在串上

7、烤箱用烤肉功能预热200度上下火,把串放入烤20分钟

小窍门:

1. 材料可按个人喜好选择2. 最好是烤的差不多的时候拿出来刷点酱或油再放回去烤一会,不然有点干。

孜然烤串虾

原料:

鲜虾300克、孜然粉1匙、胡椒粉1匙、酱油2茶匙、料酒1匙、植物油1匙、辣椒粉1匙、竹签20支

做法:

1、将虾洗净剪掉虾须,并在虾背切开一道小口,方便腌入味。

2、加入料酒、酱油、胡椒粉、孜然粉、抓捏腌制20分钟。(腌料可根据个人口味加减)

3、腌好后用洗净的竹签,将所有虾从尾部串好,

4、将串好的虾铺入烤盘里。

5、所有虾刷上一层植物油,最后均匀的洒上辣椒粉。提前预热烤箱200度。

6、将虾送入烤箱中层,用上下火200度烤8至10分钟即可出炉。

7、成品。

正宗臭豆腐制作方法有哪些


说起来臭豆腐可是家喻户晓,在大大小小的街巷里面都会看到卖臭豆腐的身影,只要卖臭豆腐的开始营业,马上周围就会知道,因为臭豆腐的味道会飘出去很远,真的是闻着臭豆腐的味道就找了卖臭豆腐的摊位。臭豆腐吃起来外面焦脆、里面细嫩非常的好吃,现在就来说说正宗臭豆腐制作方法。

材料:

豆腐

做法一:油炸臭豆腐

将青矾放入桶内,倒入沸水用棍子搅开,放入豆腐浸泡2h左右,捞出豆腐冷却然后将豆腐放入卤水内浸泡,春、秋季约需3~5个h,夏季约浸泡2h左右,冬季约需6~10个h,泡好后取出,用冷开水略洗,沥干水分,再将茶油全部倒入锅内烧红,放入豆腐用小火炸约5min,一待焦黄,即捞出放入盘内,用筷子在豆腐中间钻一个洞,将辣椒油、酱油、麻油倒在一起调匀,放在豆腐洞里即可。

做法二:卤水制法

以用豆豉2.5kg为标准计算,须加清水15kg烧开,过滤后,在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右,每天搅动1次,发酵后即成卤水产品特点 色焦黄。外焦里嫩,鲜而香辣。小知识:湖南长沙臭豆腐的卤水配料,系采用豆豉、纯碱青矾、香菇、冬笋、盐、茅台酒等共同煮制成用黑豆豉煮沸,冷却后加香菇、冬笋、白酒等佐料,浸泡15天左右即可。

做法三:

收集腌芥菜余下的汁水、臭苋菜的苋臭水、废弃的豆豉水、煮腊八豆的汤水,以及厨房里不用的香菇脚、冬笋老兜、虾壳等,共纳一锅,先用武火烧沸,再转文火熬,随后弃渣取水,再加10%的绍酒和10%的老卤水,装入广口大肚的陶缸内,用一沙袋盖严,任其自然发酵,到了第二年春分时(一般是冬至以后熬制底料),底料便有了一种臭香味,水也变成了墨绿色。

豆腐煮瘦肉制作方法有哪些?


平时我们的生活中很常见的一道美食就是豆腐,豆腐的原材料主要是大豆,大豆的功效是能促进身体的激素平衡,对补充身体的蛋白质和钙含量有着充分的作用,所以平时多吃豆腐对身体有好处,一道豆腐猪肉比较常见,既能减肥,又能去掉油腥味,用豆腐炖的肉,吃起来不会太腻。

主料

豆腐250克瘦肉250克

辅料

食用油适量鸡精少量

味精少量碘盐适量

生抽一汤勺老抽半汤勺

白砂糖少半汤勺面条佐料少量

耗油少量

豆腐煮肉的做法步骤

1. 豆腐先用温盐水泡10分钟左右,瘦肉洗净,加入碘盐、生抽、老抽、白砂糖腌制20分钟左右。

2. 泡好的豆腐再用清水洗干净,切成块。热锅倒入食用油,将腌好的瘦肉先倒下去翻炒30秒,加入大半碗水。

3. 水加入后煮一下,加入洗净的豆腐,3分钟后,加入鸡精、味精、碘盐、面条佐料、耗油。锅抖几下,让铺料能均匀入汤就可出锅。

小贴士

加入豆腐前水只要温就可以了,不用煮开它。豆腐加入不易翻,为了防止粘锅只要时时用铲子铲一下就可以了,再煮的时候记得要不时的抖一下锅,让豆腐受热更均匀

青菜煮豆腐制作方法有哪些?


青菜本身可以减肥,也能够促进新陈代谢,溶解身体中的脂肪,大家的日常生活中吃肉太多就会引起脂肪肝胆固醇高的现象,偶尔吃一些青菜,能开胃,也能化解脂肪,青菜煮豆腐是比较常见的一道美食,做法也比较简单,我们只需要用调和油就可以了,豆腐可以选择北豆腐,这样的豆腐更容易消化,也能健脾开胃。

原料列表

小白菜 150.0g

豆腐 100.0g

鸡精 5.0g

精盐 10.0g

金龙鱼食用调和油 3.0g

详细介绍

步骤1:豆腐切小块,锅中水烧开,加入盐、鸡精、豆腐,煮5分钟。

步骤2:锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜快炒,然后在加入青菜叶快炒。

步骤3:青菜炒出汁时加入豆腐、盐、炒匀即可。炒青菜的时候速度一定要快,不然青菜容易炒老。

贴士

1、酱油也可用微量盐替代,有机酱油也可用儿童酱油替代.虾皮粉里也有盐份,因此加入微量即可。

2、嫩豆腐(南豆腐),其口感鲜嫩绵滑,比较适合给宝宝食用。嫩豆腐的口感与内酯豆腐相差无几,但嫩豆腐的营养成分要比内酯豆腐高。

3、豆腐性偏寒,宝宝消化不好时不宜食用。

麻婆豆腐的制作方法有哪些


很多朋友都喜欢吃麻婆豆腐,关于麻婆豆腐的做法也是各种各样的。对于爱吃麻婆豆腐的朋友来说,不妨来了解下麻婆豆腐的制作方法哦!那么麻婆豆腐怎么做呢?麻婆豆腐的制作方法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种麻婆豆腐的制作方法,仅供大家参考。想要了解麻婆豆腐的制作方法有哪些的朋友可以来看看哦!

麻婆豆腐的制作方法一

材料:南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉,水。

做法:

1、葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。

2、豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热.水沸腾之前,倒入漏勺沥水。(豆腐过盐水,可以去除豆腥味,逼出水分)

3、煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油。

4、加入几粒豆豉,加入高汤or水,豆腐下锅(高汤or水的量要没过豆腐,),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂。

5、烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡。

6、最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了(淋红油会比较红亮)

7、出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多。

麻婆豆腐的制作方法二

材料:牛肉末(或猪肉末)65克,葱末4克,辣油4克,豆豉10克,花椒粉,大蒜末,酱油,嫩豆腐200克,辣椒粉,精盐,鸡汤130克,菱粉,黄酒。

做法:

1、先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分。

2、另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒,再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味。

3、再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁,再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精即好。

麻婆豆腐的制作方法三

材料:豆腐,火腿 ,郫县豆瓣酱,姜、蒜,辣椒粉,花椒粉,豆豉,老抽,白糖,淀粉,鸡粉各适量。

做法:

1、把豆腐切成2厘米见方块,放入沸水中汆一下去除豆腥味,捞出备用。

2、把火腿切小丁备用,姜、蒜切末。

3、锅中放油烧热,放入郫县豆瓣酱、豆豉、火腿丁、姜末、辣椒粉同炒。

4、锅中加水放入豆腐煮3分钟,加入老抽、白糖、鸡粉、蒜末。

5、用淀粉勾芡,最后撒上花椒粉即可。

以上就是关于麻婆豆腐的制作方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对麻婆豆腐的制作方法已经非常清楚了。大家如果对制作麻婆豆腐感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦!

汤圆制作方法有哪些呢?


在我们生活中很多人都认为吃汤圆就应该在元宵节吃,因为这样才会有节日氛围。不过小编认为,美食就应该天天都能分享给身边的亲人和朋友。尤其是汤圆,虽然外表都很相似,但是它可以做出不同的味道。如果你对汤圆的制作很感兴趣,就和小编一起来看看怎么样才能做出好吃又好看的汤圆吧!

水果什锦小汤圆

特点:五颜六色,小巧玲珑。

原料:汤圆粉、任意水果。

调料:淀粉、糖。

做法:

1.用汤圆粉、温水和面,把面团揪成花生米大小的剂子揉成小丸子状。

2.将水果洗净切成小粒。

3.将小丸子放进锅中煮熟,然后放入水果粒。

4.勾薄芡后捞出锅食用即可。

厨师提示:如果之前包了彩色汤圆,可以提前留出一些面做小圆子。

紫米黑芝麻汤圆

特点:咬一口,散发着芝麻的浓香。

原料:汤圆粉、紫米、黑芝麻。

调料:糖。

做法:

1.紫米洗净煮粥,取其汤与汤圆粉一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子。

2.黑芝麻洗净炒熟,用搅拌机打成末。

3.锅中放猪油,倒入黑芝麻末,加适量糖炒成泥状,黑芝麻与糖和油的比例约为1∶1∶1。

4.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球下锅煮熟即可。

厨师提示:炒芝麻时还可加入少许熟面,味道会更香。

看了小编以上对汤圆制作方法的描述,不知道你对此是否还满意呢?其实汤圆的做法还有很多,比如说巧克力汤圆、翡翠芸豆汤圆、胡萝卜莲蓉汤圆、炸红豆沙汤圆

等,不过如果上面小编给出的做法你能熟练掌握了,那么其他汤圆的制作一定会游刃有余的,平时下班的时候可以尝试的做一下,相信会提高你对烹饪的兴趣!

芋头制作方法有哪些呢?


芋头一直以来深受人的喜欢,因为它不但可以炸着吃,蒸着吃,煮着吃,而且还可以做成不同的口味儿,喜欢甜的,可以制作成甜食,喜欢咸的可以制作成咸食,芋头制作方法有很多种,下面就让小编给大家介绍其中的两种吧,希望你能喜欢。

拔丝芋头:

主料:芋头500克,芝麻10克。

辅料:白糖200克 ,熟猪油或清油。

1. 芋头半只,削皮。

2. 用制丸勺挖出,呈圆球状。

3. 准备白糖小半碗。(最好选用绵白糖,这是因为绵白糖中含有20%的转化糖,而转化糖能抑止糖浆熬制过程中的晶体形成)

4. 油烧至五成热,放入芋头药炸至金黄皮脆里熟。

5. 炒糖,很关键!锅内倒油少许。(油、白糖的比例一般为1:4)

6、捞出。(最好分两次油炸,第一次应以五成热油温将原料炸至九成熟,第二次炸制的油温则在七八成热之间。)

6. 油稍热即放入白糖,小火。

7. 用木铲轻轻地搅炒至白糖溶化,开始是白色泡沫,继续炒至泡沫消失,糖浆由稠变稀,色泽由白变成淡黄至深黄,注意千万别炒焦了,期间要不断搅动。

8. 这个时候就可以下芋头拔丝了,翻拌时动作要轻,动作要快,避免糖稀粘结成团,时间不可太长,以糖浆裹匀原料表面就可以出锅啦!

炖芋头的做法:

1.芋头去皮,洗净。

2.肉切片,芋头切块,葱花切好。

3.热锅凉油炒肉及葱花,加入适量生抽翻炒均匀。

4.倒入切好的芋头,及盐,翻炒均匀

5.加入适量水,炖10几分钟,中途放了几片胡萝卜花。

6.熟后装盘即可。

看了小编介绍的拔丝芋头和炖芋头,相信你对这两种制作方法有了一定的了解,如果您比较喜欢吃芋头的话,可以参照小编的介绍,给自己做一次拔丝芋头或者炖芋头,当然如果你比较喜欢创作的话,也可以做成自己喜欢的口味独特的芋头。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆腐串的制作方法有哪些呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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