什么季节养生比较好

2019-10-07 │ 什么季节养生比较好 男性养生茶哪些比较好

烧烤火腿肠怎么做比较好?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何在饮食养生方面行稳致远呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“烧烤火腿肠怎么做比较好?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

火腿肠这种食品是人们日常生活中很常见的,许多时间比较紧的人都会选择吃泡面加火腿肠来对付一口。然而有许多的小孩子是非常喜欢火腿肠这种食品的,因此有许多的妈妈也会从超市购买一些火腿肠来给宝宝吃。火腿肠的食用方法是有很多的,可以油炸、可以烧烤,下面来详细的介绍一下烧烤火腿肠怎么做比较好?

烧烤火腿肠做法:

食材:火腿肠4根 香油少许 白芝麻适量 孜然粉适量 辣椒粉适量

做法:

1.首先把竹签串到火腿肠中心,用子切成花。

2.等到炭火炉的火候稳定下来后,把火腿肠放上去,刷上一层薄薄的香油,边烤边翻边。

3.然后撒上适量的孜然粉稍微烤制2分钟,然后继续撒上适量的辣椒粉和白芝麻烤制1分钟。

4.烤制火腿肠外皮有些焦脆的时候即可食用。

注意:

1.烤火腿肠之前,切花会让口感更加酥脆,更入味更好吃。

2.火腿肠的肉质比较软,切花的时候一定要注意,避免切断了,可以交错着切,这样就不会切断,而且花纹也好看。

3.烤制的时候,要等到烧烤炭稳定之后再放下去烤,如果太快放下去会一下子就烤黑烤糊的。

4.如果家里有烤箱的伙伴们,也可以按照同样的办法放到烤箱中烤制,味道也相当不错。

Ys630.com相关知识

烧烤的茄子怎么做比较好?


有很多人喜欢吃茄子,以前大家吃茄子都是直接切一下然后放在锅里炒一下,然而现在越来越多的年轻人喜欢吃烧烤的东西,本来在锅里煮的东西现在都可以放在烤架上烤着吃了。那到底茄子要怎么烤呢?是整个放在烤架上烤还是要切一下在拿去烤呢?就让小编教你们怎么烧烤茄子。

用料:油 老干妈 耗油 大蒜头 葱末 生抽 盐 鸡精 糖(少量,用于提味) 肉末

烧烤茄子的做法

1.茄子划刀,好入味,

2.将佐料搅拌起来,根据自己口味,酌量增加,但是有必须要多。茄子很费油

3.在锅里放点油,爆香肉末。肉末焦黄的时候,盛出倒入佐料里,会很香!

4.把佐料撒在茄子上,同时烤箱开始预热200度

5.把撒好的茄子放入烤箱,转为180度,每5min看或者多烤下,因为烤箱不一样,以免糊掉、

6.啦啦啦,好吃的烧烤茄子出炉了

烧烤茄子的另一种方法:

1、选茄子别选很大个的,因为越大就越老。普通个头就好

2、洗茄子的时候,不必把茄柄去掉。洗好后,用小刀刺一下,刺口朝上,直接丢进烤箱。架到最高层,开到最高火候。(如果不刺,烤一会儿就会爆。当然,过年的时候,想听一下爆竹的声音,那就不用刺了。但是,洗烤箱就麻烦了。)

3、烤的时间,自己掌握,因为茄子有大有小。烤到很软。烤大概十分钟。用筷子夹一下,很软(一定要很软),就可以取出来了。

4、烤盘铺锡伯纸(这样,可以不用洗),把茄子放在上面,用刀划开,中间淋上汁水,然后猛撒孜然、花椒面、椒面和葱花,如果喜欢吃香,可以最后加点芝麻油在上面。

5、再放入烤箱中,烤两分钟就OK。这个时候可要看着,别烤焦了。

吃货的小伙伴们,小编给你们介绍茄子的做法你们有学到吗?不管怎样,外面的烧烤都是不好的,不管她做的多干净,其实都是脏的。那么真的超级超级想吃烧烤的吃货们,你们可以在家自己烤着吃呀!只要根据以上小编介绍的步骤一步一步做就可以啦!不过烧烤的东西小编还是建议少吃点,身体最重要哦!

黑胡椒烤肠怎么做比较好?


黑胡椒烤肠这是以猪肉为原材料而后加入黑胡椒以及其他的调料从而制作出来的一种烤肠,这种烤肠的味道非常的美味很受人欢迎,尤其是对小孩子来说吸引力非常大。黑胡椒烤肠的吃法是有很多的,可以油炸食用、可以蒸着吃也可以烧烤着吃等等,下面就来详细的介绍一下黑胡椒烤肠怎么做比较好?

做法步骤:

1.三分肥七分瘦的猪肉洗净

2.切块

3.放料理机搅碎,不用打的太细,留一些颗粒口感更好

4.加入辅料中的所有配料搅拌

5.用筷子顺着一个方向搅打上劲,直到肉糜出现细丝即可,这样香肠成品会不会松散,很这一步可适当加点水,成品就不会那么干,这是做香肠的关键哦。

6.肠衣泡水洗净

7.接下来就是用漏斗灌肠了

8.灌完一根后用针扎一些小洞,防止香肠在扎绳的时候爆开。

9.绳子扎好了

10.挂在通风的地方风干,夏天一两个小时即可,天气热怕肉会坏掉的话可以借助电风扇。

11.风干后加冷水下锅煮,煮的时候注意不要大火,用中小火煮,20-30分钟即可

12.出锅就可以吃啦,要保存的话就再次风干,再装袋冷冻保存,要吃的话拿出来解冻,烤、煎、煮、蒸都可以。

吃法:

1、焖蒸

直接焖蒸的香肠是原汁原味的,所以小珍认为这是最好的吃法。

先在锅中倒入少许油,放入香肠片,煸炒至出油,而后倒入胡萝卜、豇豆、玉米粒翻炒,炒匀关火,最后倒入盛有生米和水的电饭煲中焖,菜好了,米饭也熟了,快速又方便。

2、烧烤

用木炭烧烤,烤的时候不要过大的火,否则容易烧焦。一边烧一边翻滚香肠,烤熟了就沾点蜂蜜或黑胡椒吃,非常好吃!

3、炒饭

把香肠切成小块,放进锅里熟炒加入调料,然后和蔬菜丁、提前炒熟的鸡蛋一起翻炒均匀就可以啦!

再配一碗白米饭就能吃得津津有味,连米饭都是香肠的味道,十分好吃!

​椒盐怎么做比较好?


椒盐是生活中常见的一种配料,因为其独特的香味,在很多菜肴都会出现它的身影。椒盐的做法也不难,需要一步一步的去完成即可的。一般自行制作的椒盐不要过多,因为存放不便。

制作方法:

1、炒锅内倒入适量花椒。

2、加入1/2茶匙食盐。

3、开中小火,用铲子不停翻炒。

4、炒到锅里的花椒飘出香味,食盐由白色变成深色,关火。

5取出花椒粒和食盐倒在案板上,用擀面杖来回擀制。

6食盐和花椒粒被擀碎成末,做好的就是椒盐粉,一次可以多做点,放入瓶中保存。

食用须知

一、少买及时吃

少量购买,吃完再买,目的是防止碘的升华。因碘酸钾在热、光、风、湿条件下都会分解挥发。

二、忌高温

在炒菜做汤时忌高温时放碘盐。炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%;出锅时放碘盐食用率为90%;凉拌菜时放碘盐食用率就可以达到100%。

乳酪怎么做比较好?


我们都知道,乳酪是营养又美味的。不过每个人的口味都不同,有些人喜欢那些味道比较浓重的乳酪,大部分亚洲人是比较喜欢清淡的乳酪味道的。我们知道,乳酪无论是配面包,或者是配蔬菜,配肉类,都可以做出很棒的美食,所以,我们今天就来学习一下怎么做乳酪。

食材——鲜牛奶 1L 、淡奶油 170G 、浓缩柠檬汁 70G 、盐 4G 、纱布 一块(叠成两层用水煮开)

1. 柠檬取汁

2. 锅中倒入全脂牛奶和淡奶油小火加热,用木勺轻轻搅拌,加热至锅边起小泡即可关火,防止溢出。 3.

关火后加入柠檬汁搅拌,这时乳清和凝结颗粒逐渐分离。

4. 锅中的反应继续进行10-20分钟,凝结的颗粒变大,凝结完后加热一小勺盐搅拌均匀。 5.

预先将纱布消毒好,铺在滤网上,把凝结的颗粒和乳清一同倒入纱布中过滤。 6. 纱布稍加挤压后,用重物压住继续压1小时即可取出。

烹饪技巧

1、使用柠檬汁作为凝固剂会让乳酪带有柠檬的清香味道,不过这次用的是从韩国代购的酒石酸,用自制奶酪做出的成品奶味非常浓郁。

2、制作乳酪主要的原料是全脂牛奶,另外淡奶油在制作奶油奶酪的过程中也很重要,最好不要省略,它可以增加牛奶的浓度,使奶酪的口感更加顺滑、奶味也更足。

3、制作奶酪分离出来的乳清是牛奶中的蛋白凝结后剩余的液体,含有丰富的营养物质,可以直接饮用,也可以拿来敷面膜。

怎么样,看到这里大家都应该学会了吧!乳酪的做法多多,用法也是多多哦。大家可以根据自己的口味,选择自己合适的食材,用自己独特的烹饪手法,制作出属于自己的美味哦。如今,乳酪已经遍及世界各地,世界各地的口味也是不同的。

汤团怎么做比较好?


汤团又叫做汤圆,是中国具有代表性的小吃之一,通常是在元宵节的时候吃,是由糯米粉做出来的球形食品,一般来说都是有馅儿的,合着汤吃。有的地区就把汤圆叫做汤团。煮熟后吃起来香甜可口别有一番风味,深受广大人民群众的喜爱,下面就是小编找到的关于汤团的做法。

1、碓臼

2、干锅烧热,小火,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,闻到芝麻香就差不多了

3、装起芝麻后接着炒花生,同样要不停地翻炒,直到炒出香味,花生衣都变红甚至脱落,最保险的方法当然是尝一颗就知道熟不熟啦~差不多的时候就可以熄火了,用锅的余温继续把花生烘一下左一那张图,是在花生不烫手之后,把花生衣一个个用手指搓掉。记得小时候试过,对着一大堆花生用力吹一口气,花生衣就象天女散花一样满天飞舞,最后就剩下干干净净白白的花生了,可好玩了。

现在当然不能这么做,搞卫生多辛苦啊 炒好的花生和芝麻备用,准备进入经典镜头

4、主角出场了!把花生和芝麻分别捣碎。如果你喜欢吃到花生的颗粒,就不要弄太碎。这个过程很美好,耳边听着叮叮当当的声音,鼻端闻到阵阵的香味,捣花生还是比捣蒜头享受的

最后把两种碎加上白糖,拌匀备用

5、糯米粉加适量清水,揉成面团揪一小团面,搓圆,再用手指按一个小窝放入花生芝麻馅,轻轻捏紧封口后,揉圆(用一个大盘子洒上干粉,把揉好的汤圆先摆放在一起,全部做好后再煮)

6、用姜和糖先煮开糖水,放入汤圆,转中小火煮至汤圆浮起即可

汤圆的样子因为小巧可爱所以很受小孩子的喜爱,而且汤圆可以加入很多的馅料,不管是花生还是芝麻还是肉都是可以的,因此口味非常独特,但是要注意因为汤圆的外皮是糯米粉包的,要是肠胃不好的人不适宜吃太多,会引起消化不良增添胃的负担。

烧烤金针菇怎么做比较好呢?


大家都喜欢吃烧烤类的食物,特别是年轻人,觉得烧烤类的食物很香,配合啤酒会让人觉得很有胃口,整个人心情都会变得很好。而且烧烤的食物种类也开始增多,从一开始的肉类,到现在的蔬菜,越来越多的东西都能烤着吃,对于蔬菜类的烧烤,由于易熟所以要注意把握火候,同样,对于金针菇来说也是。

烧烤金针菇的做法一:1.金针菇洗净挤出水2,平排撕开,最好不要撕断根的相连部位,用竹签穿起3,平底锅刷少许油,将金针菇放入中火煎。4,发黄变软,翻过来再煎。5,韩国辣酱用纯净水调稀。6,煎好的菇,刷辣酱。7,洒孜然粉即可。做法二:1.培根从中间一切为二

2.金针菇切三断,切成与培根一样的宽度 3.把金针菇用培根卷起来,用一根牙签固定住 4.依次做好,放铺有锡纸的烤盘里面

5.烤箱预热180度,上下火,12-15分钟即可,出炉时撒点白芝麻装饰一下

6.把培根卷在盘中摆成爆竹的...做法三:1、金针菇切去根部。2、蛋洗干净。3、滤干水分。4、放入玻璃乐扣中。5、倒入少量植物油。6、一次撒上盐、孜然。7、撒上花椒面、海椒面。8、烤箱预热200℃,把加入好调料的金针菇放入烤箱中层。9、10分钟后取出,将金针菇翻面。10、再依次撒上调味料,入烤箱烤10分钟。11、出炉后撒上香菜碎,拌匀,即可食用。

小贴士:1、锅内的油一定不要放多了,刷一下即可。2、金针菇要挤净水份。3、超市有现成的烧烤粉,可以直洒,也可以自已配制。4、韩国甜辣酱微甜微辣,很适合小朋友。

以上就是制作烧烤金针菇的方法了,大家可以在家亲手尝试做一做。烧烤又香又好吃,但其里面是含有一些对人体有害的物质,因此为了保持人体的健康,我们还是得少吃或者是不吃,当然我们也可以用其它的烧制方法来代替烧烤。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烧烤火腿肠怎么做比较好?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么季节养生比较好”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生