如何制作冬季养生茶

2019-10-07 │ 如何制作冬季养生茶 老人养生送鸡蛋

不用鸡蛋的饼干如何制作

在生活中点心是非常受欢迎的,比如饼干这种点心,大家可以把饼干作为主食,也可以作为零食,不仅食用起来非常的方便,而且还容易进行携带,在超市中出售的饼干,为了保证其营养价值更高,就会在制作的时候加入鸡蛋,不过食用鸡蛋过多对身体也有害处的,那么不用鸡蛋的饼干如何制作?

第一,不用鸡蛋的饼干如何制作?低筋粉130g 糖粉55g 黄油85g 牛奶40g 盐1g。黄油切成小块,倒入糖粉。进行打发。加入低筋粉。然后用硅胶的搅拌勺搅拌。切记不要画圈。要翻拌,烤箱提前10分钟上下层180度预热。烘烤10-15分钟即可。

第二,油白糖温水放入盆中搅拌,筛入高筋面粉和小苏打,开始和面,能成团就可以醒30分钟,擀大片,用饼干模具刻出图案,放入烤盘中,放入已预热的烤箱中,中层200度上下火烤25分钟。

第三,材料有面粉200g、牛奶120g、糖40g、熟芝麻60g、核桃仁40g。做法:先把核桃仁放在锅中炒香一下,炒到颜色变黄就可以了,把炒好的核桃仁去皮碾碎,大家都知道核桃仁上的皮会有点苦,所以要把皮去掉,这样做出来的饼干口感更好。把碾碎的核桃仁倒入碗中,在倒入面粉,倒入白糖和黑熟芝麻,最后在倒入牛奶,像平时和面一样把它们揉成一个面团。把揉好的面团盖上保鲜膜晌半个小时。把晌好的面团分成4份,像擀面条一样擀成一张薄薄的面饼,用模具压出形状,家里没有模具的找个拳头大小的盖子也行。把平底锅开小火,把做好的小饼放进平底锅中,小火慢慢的煎,中间多翻几次,煎至两面金黄就可以了。

不用鸡蛋的饼干如何制作?配料:无盐黄油60克,白糖50克,牛奶50克,低筋面粉85克。黄油自然融化,用手指按一下出现一个小坑,这时打发最合适。先将1/3白糖倒入黄油内,用电动打蛋器低速搅拌。然后再分两次倒入其余白糖,用高速搅拌,一共分三次搅拌,直到黄油变为白色为止。接着倒入牛奶,用同样方法进行搅拌。最后筛入低筋面粉,用硅胶刀或木铲翻拌均匀。准备裱花袋,将翻拌好的面团装入裱花袋内。两手配合,边挤边转圈,曲奇坯子就制作好了。烤箱开火,预热10分钟,将烤盘装入烤箱内。上下火分别设定170度,定时20分钟。出炉后比较松软,凉透后酥脆掉渣,非常好吃。

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食材

低筋面粉 130g可可粉 20g黄油 80g白砂糖 40g鸡蛋 30g干果切碎 适量

1黄油提前软化

黄油提前软化。

将40g白砂糖加入到黄油中,用打蛋器将黄油和白砂糖搅打均匀。

在黄油中分两次加入蛋液,将黄油和蛋液用打蛋器搅打均匀。

在上一步骤中筛入配料中的低筋面粉和可可粉,用刮刀拌匀,如果太干可以加入适量蛋液。

面粉和黄油混合物完全融合后,将其和成团。

2准备干果

准备干果。如果喜欢碎一点儿的,可以用擀面杖将其压碎。

3将干果加入到面团中去,混合均匀

将干果加入到面团中去,混合均匀。

将做好的面团塑造成自己喜欢的形状,用保鲜膜包起后放入冰箱冷冻半小时。

半小时后,将面团取出,切成适当厚度放入烤盘。烤箱预热至190度。

4将烤盘放入烤箱中烤15分钟即可

将烤盘放入烤箱中烤15分钟即可。

注意事项

烘烤时间根据自己家里烤箱的温度相应调整。

黄油无需打发。

饼干的做法不用黄油


饼干是很多人比较喜欢吃的一种零食,饼干的做法也是特别的多,传统的饼干一般都是使用黄油,我们知道黄油的胆固醇是比较高的,适当的吃一点是没有问题的,但是如果吃得过多对健康是没有好处的,所以说在制作饼干的时候,也可以不使用黄油,这样吃起来会更健康。

饼干的做法不用黄油

主料:鸡蛋一个蛋黄2个

1把所有的食材准备好。一个鸡蛋全液,两个蛋黄(剩下的蛋清可以打汤或者做煎饼等)糖45克,低筋面粉90克。

2先用打蛋器打发鸡蛋,打发到蛋液变浓稠,颜色变浅加第一次糖(三分之一也就是15克,可以自己估计),打到更浓稠一些加第二次糖(15克),继续打发一直打到体积膨胀数倍把剩余的糖加进去。

3继续打发,打发到打蛋器提起来,蛋液不会马上消失就可以了。

4筛入低筋面粉,用硅刀迅速翻拌均匀,均匀就好,不要时间太长,不然会起筋消泡。

5把拌好的面糊装进裱花袋中,用圆形的裱花嘴。这时候烤箱可以170度预热了。

6烤盘铺好油纸,把面糊挤成2厘米大小的小圆饼(形状自己可以随意挤),不要太厚了(我这个挤的有点厚了。。)

7170度,中层,烤10分钟左右就好了。时间根据自己烤箱的脾气定,看好上色,不要烤糊了,时间不够的话也不够脆,可以自己调节。

8晾凉后就可以装盘密封了。如果想更酥一点,可以加些黄油或者奶粉都可以的。

做法二

主料:面粉120克、鸡蛋1个辅料:食用油60克、白砂糖40克

1.先把油倒进盆里,加白糖,加蛋

2.用打蛋器打匀

3.接着分次加入面粉

4.每次都要打至无颗粒后再加

5.装入裱花带。烤箱150预热10分钟

6.挤好自己想要的形状,没有裱花袋也可以用勺子倒一个个圆型。

7.预热之后180度烤十分钟上下

8.烤了五分钟时的样子

9.出炉!

10.又香又脆~~

自制饼干不用烤箱


很多人会利用下班空闲的时间自制小点心,饼干无疑是最好的选择。这是因为饼干的自制方法简单,而且可以依据自己的口味适当添加各种调料,可做出不同口味,形状的营养饼干。绝大多数饼干都是需要经过烤箱才能做出来的,今天就另辟蹊径学会在不利用烤箱的情况下做饼干。

食材食谱热量:1830(大卡)

主料面粉适量

方法/步骤

1、三只熟鸡蛋取蛋黄碾碎,煮熟的鸡蛋没有腥味,适合我的口味。

2、取一个盆子放入面粉,再加入黄油和碾碎好的蛋黄和适量的白糖,喜欢吃甜的朋友们可以多放点白糖。

3、将面粉和其它的配料搅拌均匀后,再加入三大勺食用油,一边放油一边搅拌着,然后再放入清水继续搅拌。

4、搅拌好后将其揉成面团,放入冰箱中冷藏起来,三十分钟左右最佳。

5、三十分钟后将面团取出,用手揪一小块后放入手中揉成小球状,再用手压扁,就好了。

电饼铛通电,然后将做好的饼干依次放入,待有微微的烧焦后再翻过来烤另一面即可,五六分钟的时间饼干就可以吃了。

6、也可以用擀面杖擀成饺子皮形状的,这样的更加的酥脆。

注意事项

白糖可以多方一点,要不然会缺少甜味

所需原料:低筋面粉300克、本地鸡蛋4个、纯牛奶1盒、细白糖适量、白芝麻和黑芝麻少许;

1.取一干净空盆,倒入准备好的面粉、黑芝麻和白芝麻,然后再打入四个本地鸡蛋,用手搅拌均衡后,再缓慢倒入少许纯牛奶,边倒边用手搅拌,使其盆中面粉呈现絮状;

2.继续右手不停揉捏摔打,将所有的絮状面粉揉成一个均匀的面团,然后用手继续揉,直至形成一个表面光滑的面粉团(做到三光:手光、盆光、面光),然后盖上一层保鲜膜,醒面半个小时以上;

3.将准备好的面团取出放在案板上,撒上少许面粉后,将面团揉成一个圆球,然后用擀面杖擀成厚度为一毫米左右的薄薄的面皮(用擀面杖慢慢擀开,做好厚度要一致);

4.取一个干净的广口玻璃杯,然后将杯口朝下,在擀好的面皮上压出几个小饼(杯子压到面皮以后,再轻轻转动一下,确保小饼和面皮已经完全分离),然后在表面撒上适量的面粉,依次做出足量的小饼,装盘备用;

5.电饼烙通电预热,在表面刷上一层食用油,然后将做好的小饼逐个平铺在电饼烙中,烙制三分钟左右,待到小饼底部呈现金黄时,将小饼逐个翻面,煎至小饼两面呈现焦黄,即可出锅装盘;

6.这样一道美味的薄脆小饼干就完成啦,做法非常简单,喜欢的小伙伴可以在家试试哦!

不用打发的蛋黄饼干


人们会越来越重视身体健康情况,所以很多食物都是自己制作的才可以很放心的食用。因为其他的食物中很难避免会发生加入一些食品添加剂之类的物质。所以自己制作的食物能够保证没有任何伤害身体的物质,应该是有益于身体健康的。所以不用打发的蛋黄饼干应该怎么做呢?

饼干,我做得很少,因为好多饼干要用到黄油,是酥性饼干。而我喜欢吃那种硬脆的饼干,一咬“嘎嘣脆”那种,吃起来也特别香!

这个饼干不用打发黄油,也不用打发鸡蛋,只要几种材料搅拌均匀,然后一勺勺摊平就可以了。甚至,如果没有烤箱,用平底锅也可以,摊得足够薄,就非常好吃!

从鸡蛋对饼干的角度来说,蛋黄往往使饼干酥性强一些,而蛋白会使饼干比较脆。所以这次用的材料是只用了一个蛋白,剩下的蛋黄可以做蛋黄饼干,或者做菜吃,都行。

上面撒了腰果碎,也可以撒其他坚果碎,比如花生啊,核桃啊,都非常好吃,烤出来很香呢!

这个饼干真没有什么难度,只需要一点耐心,注意以下几个方面,百分比的成功率!

第一,尽量摊平,厚度均匀,受热才能均匀。

第二,刚烤好是有些软的,冷却后就会变硬,变脆,立刻密封保存。

第三,人不要离开,因为很薄,不要烤焦了,很快就好。

第四,如果真没有烤箱,试试平底锅,小火也可以,就像蛋卷那样。

材料:蛋白40克,糖粉40克,色拉油40克,低粉40克,腰果60克,细盐1/16小匙(不加也可以)

做法:

腰果放在烤箱140度烤5分钟,可以不用预热就烤。

2.然后把腰果放在保鲜袋中,用擀面杖擀碎,腰果碎放小碗备用。

3.色拉油加糖粉和盐搅拌,再加入蛋白搅拌均匀,蛋白无须打发。

4.筛入低粉,用手动打蛋器搅拌均匀。

5.大约搅拌成这样稀稠度的面糊,可以用勺子舀起。

6.舀一勺面糊在烤盘上,并且用勺子背尽量摊平,成圆饼状。

7.把刚才烤熟的腰果碎均匀地撒在圆饼表面。

8. 烤箱160度10分钟左右,请在最后几分钟在旁边看着,表面微金黄色即可。凉了就脆了,越是金黄色的越香,越好吃!

成品

无黄油饼干如何制作?


无黄油饼干,也就是一种不含黄油的饼干,是一种十分受欢迎的食品。由于黄油是一种人造食物,含有反式脂肪酸,因此对人的身体健康有着极大的影响,可能会造成肥胖、胆固醇过高等疾病,所以在制作饼干等甜点时,很多人都不愿意用黄油。相比之下,无黄油饼干的影响价值更高,富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁等营养物质。那么,无黄油饼干是怎么制作成的呢?下面就给大家分享无黄油饼干的制作方法,希望能够帮助大家学会制作无黄油饼干!

无黄油饼干是做饼干的一种方式,饼干主要用到的就是面粉还加一些食品添加剂,所以不管是食用什么品质的饼干相同点就是都食用到了面粉的营养。无黄油饼干的制作过程如下:

一、无黄油曲奇饼干的食材明细

主料:玉米油200g、面粉310g辅料、玉米淀粉90g、鸡蛋3个、奶粉50g、椰蓉15g

配料:白糖100g、食盐1g

二、无黄油曲奇饼干的做法步骤

1、把所有的食材准备好。将玉米油、白糖、鸡蛋、盐一同放入容器中。

2、将步骤一中的蛋油混合物用打蛋器搅拌至颜色变成淡黄色后加入椰蓉并搅拌均匀。

3、将面粉、玉米淀粉、奶粉放入一容器中混合均匀。

4、将步骤三的粉类混合物用面粉筛筛入步骤二中的蛋油混合物中。

5、用橡皮刀切拌均匀(千万不要画圆圈,不然会起筋的!)之后预热烤箱上下火中层180℃。

6、烤制约15分钟后出炉(根据烤箱的高矮不同适当调节烤制时间以及烤制温度)。

三、制作无黄油曲奇饼干的小窍门

玉米油经过烘烤之后没有任何异味,如果喜欢花生味道的可以实用花生油。

如果想吃巧克力口味的可以把15g的椰蓉换成15g的可可粉。

咸饼干该如何制作呢


很多的人喜欢吃饼干,饼干的是一种面食,可以随时的食用并且便于携带,因此咸饼干的做法

咸饼干该如何制作呢

很多的人喜欢吃饼干,饼干的是一种面食,可以随时的食用并且便于携带,因此很多的喜欢吃饼干的人可以来学习一下制作的方法进行制作,尤其是一些人喜欢吃咸饼干,咸饼干的制作也是很简单的,那么咸饼干该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

传说从前有一艘载满货物的英国船,要到外地作生意。半途忽然遇上了暴风雨,当暴风雨过后,众人清点船上的残余物品时,却发现原本要贩卖的面粉、黄油、糖都被海水、风雨淋湿并混合成一团,因为已没有其它食物可吃,船上的厨师只好尝试将这些混合物搓成一小团一小团的用火烘烤了给大家吃,没想到的是这样烤出来的东西竟意外的好吃!回到国内后,这样的做法逐渐传了开来,饼干就这样诞生了。

咸饼干的做法

1.材料

低筋面粉150克 ,盐1克, 苏打1克(盐很少1点,小勺尖一点点就好),干酵母 1/2大匙(4.5克左右), 温水90毫升(90克),黄油 25克

2.酵母溶于温水,搅拌均匀;与面粉,苏打和盐混合,揉成面团

3.揉好的面团再与黄油揉在一块(刚开始很不好揉,到处是油,不过3,5分钟之后黄油被面团吸收,就好揉了)揉成松软的面团

5.用擀面棍将面团擀成薄面皮,用饼干印模造型(没有模型,可以自由造型。用小盖子也可以印出圆形来噢,自由发挥吧)

6.烤盘抹上一层薄薄的黄油,印好的饼干排上去;兑一点盐水,咸淡根据自己喜好,将盐水喷些许到饼干表面(没有喷水壶,可以用手轻轻抹一些。)

7、放置5-10分钟,使其发酵

8、期间烤箱预热240度。入烤箱,上下火,240度,上层,10分钟左右(上色满意之后可以断电,利用余温烘焙)

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃饼干的人可以来学习上述的制作的方法进行制作,这样就能够制作出美味的咸饼干了,并且学习上述的制作的方法进行制作能够很好的保证咸饼干的美味,避免出现制作失败的现象发生。

很多的喜欢吃饼干的人可以来学习一下制作的方法进行制作,尤其是一些人喜欢吃咸饼干,咸饼干的制作也是很简单的,那么咸饼干该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

传说从前有一艘载满货物的英国船,要到外地作生意。半途忽然遇上了暴风雨,当暴风雨过后,众人清点船上的残余物品时,却发现原本要贩卖的面粉、黄油、糖都被海水、风雨淋湿并混合成一团,因为已没有其它食物可吃,船上的厨师只好尝试将这些混合物搓成一小团一小团的用火烘烤了给大家吃,没想到的是这样烤出来的东西竟意外的好吃!回到国内后,这样的做法逐渐传了开来,饼干就这样诞生了。

咸饼干的做法

1.材料

低筋面粉150克 ,盐1克, 苏打1克(盐很少1点,小勺尖一点点就好),干酵母 1/2大匙(4.5克左右), 温水90毫升(90克),黄油 25克

2.酵母溶于温水,搅拌均匀;与面粉,苏打和盐混合,揉成面团

3.揉好的面团再与黄油揉在一块(刚开始很不好揉,到处是油,不过3,5分钟之后黄油被面团吸收,就好揉了)揉成松软的面团

5.用擀面棍将面团擀成薄面皮,用饼干印模造型(没有模型,可以自由造型。用小盖子也可以印出圆形来噢,自由发挥吧)

6.烤盘抹上一层薄薄的黄油,印好的饼干排上去;兑一点盐水,咸淡根据自己喜好,将盐水喷些许到饼干表面(没有喷水壶,可以用手轻轻抹一些。)

7、放置5-10分钟,使其发酵

8、期间烤箱预热240度。入烤箱,上下火,240度,上层,10分钟左右(上色满意之后可以断电,利用余温烘焙)

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃饼干的人可以来学习上述的制作的方法进行制作,这样就能够制作出美味的咸饼干了,并且学习上述的制作的方法进行制作能够很好的保证咸饼干的美味,避免出现制作失败的现象发生。

如何制作鸡蛋沙拉?


大家可能听说过蔬菜沙拉,水果沙拉,但是大家可能和少听说过鸡蛋也能做沙拉。其实鸡蛋在沙拉中起到的作用和酸奶以及奶油差不多,不同的是用鸡蛋做出来的水果沙拉更加的鲜美,而且味道和其他的相比也更加的纯正,但是也多了一丝腥味。那么今天我就为大家介绍一下鸡蛋沙拉的做法。

主料: 鸡蛋 300克

调料: 番茄酱 10克 香菜 5克 花生油 20克 盐 5克 白砂糖 5克 醋 5克 味精 2克 各适量

鸡蛋沙拉的做法:

1.鸡蛋洗净,放锅中加适量水煮熟,捞出放凉水中浸凉,剥去蛋壳,将蛋白、蛋黄分别切成丁,放在盘内待用。

2.香菜洗净,切成细末,放在干净小碗内,待用。

3.番茄酱另放一小碗内,加少许醋、白糖、味精和少许凉开水调成汁。

4.精盐、白糖、味精和剩下的醋倒在鸡蛋丁上,再加入熟花生油,拌匀,最后淋上番茄汁,撒上香菜末拌匀即可。

主料: 鸡蛋 150克 土豆 60克 胡萝卜 40克

调料: 盐 3克 色拉酱 20克 各适量

鸡蛋色拉的做法:

1. 鸡蛋放入滚水中煮熟,待凉去壳,对半切开;

2. 挖出蛋黄放入碗中磨成泥状,蛋白留用;

3. 土豆和胡萝卜分别去皮,切丁,再放入锅中煮熟,捞出沥干,以汤匙压成泥状,再放入碗中加精盐、色拉油和蛋黄泥拌匀成土豆色拉,填入蛋白的空心处即可盛盘端出。  

原材料,鸡蛋三个。鸡蛋煮熟,剥皮,中央切成两半。将三个蛋黄,一大勺软芝士,一大勺色拉酱搅拌均匀成细腻糊状。将蛋黄糊装入挤花袋里,挤到蛋白里面。在蛋黄糊上点缀鲑鱼籽,放上鲜绿的菜叶装饰。最后装盘,在盘子空余处用小勺装好鱼籽色拉酱点缀一下.简单又美观,味道又非常赞哦。

上面的这些制作鸡蛋沙拉的方法大家都记住了么?鸡蛋沙拉不但味道鲜美,而且有极高的营养价值,很好的保留了鸡蛋的营养。如果你也有兴趣的话,就试试吧。

烤箱做饼干不用黄油


现在越来越多的人喜欢自己在家做一些小食品,一是可以消遣时间二是自己制作既美味又卫生。外面买的饼干虽然好吃,但是人们都不知道有什么添加剂,用的是动物黄油还是植物黄油。下面教给大家一些用烤箱做饼干不用黄油的做法,大家可以在家里给孩子们做一些当做零食。

一、做法1

1、主料:面粉50克、鸡蛋2个

2、步骤

1)、首先我们准备好2个鸡蛋。将鸡蛋打散备用。

2)、然以后准备好油和糖。

3)、把油合糖倒入鸡蛋搅拌后加入面粉拌匀。边压边轻轻搅拌只到没有面疙瘩。

4)、然后加入芝麻调匀。

5)、准备好烤盘,这个是专门烤小饼干的烤盘。一般的烤盘也可以的。

6)、然后把面糊糊用小勺子舀进小圈圈里,保证每个圈圈的糊糊一样多。

7)、然后烤箱160度预热5分钟,烤18-20分钟。我们家里每个烤箱的脾气不一样,要根据自己家里的烤箱来选择时间。再烤制的最后鸡分钟里,不要离开人,要注意观察,烤到自己满意的程度就关火。再放一小会就可以取出来凉着。

8)、这样简单的饼干就做好了。下面就要耐心等待饼干全部凉透,就可以吃了;香香的脆脆的老人孩子都爱吃。

二、做法2

1、准备材料:三个蛋清、三个蛋黄、一只全蛋、食用油50克、细砂糖50克、低筋面粉50克、盐一克

2、制作过程:

1)、蛋清用打蛋器打到起粗泡,分次加入盐、糖打至干性发泡(即提起打蛋器,能看到雪白光滑并尖挺的小三角);

2)、全蛋一只加上三只蛋黄,搅打均匀,再分次加入植物油拌匀;

3)、将低筋面粉过筛后,加入蛋黄糊,用刮刀拌匀成光滑细腻的面糊;

4)、将做法1中打发好的蛋白霜分三次加入蛋黄面糊,用刮刀切拌均匀,即成蛋糕糊;

5)、烤箱上下火,提前预热至160度,将蛋糕糊倒入蛋糕模中(也可以用一次性高温纸杯或其他不同形状的蛋糕模),入烤箱中层,烘烤15-18分钟,再换到上层,烤2-3分钟,看蛋糕表层上色即可取出,凉后食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《不用鸡蛋的饼干如何制作》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何制作冬季养生茶”专题。

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