养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

饼干的做法不用黄油

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“饼干的做法不用黄油”,希望对您的养生有所帮助。

饼干是很多人比较喜欢吃的一种零食,饼干的做法也是特别的多,传统的饼干一般都是使用黄油,我们知道黄油的胆固醇是比较高的,适当的吃一点是没有问题的,但是如果吃得过多对健康是没有好处的,所以说在制作饼干的时候,也可以不使用黄油,这样吃起来会更健康。

饼干的做法不用黄油

主料:鸡蛋一个蛋黄2个

1把所有的食材准备好。一个鸡蛋全液,两个蛋黄(剩下的蛋清可以打汤或者做煎饼等)糖45克,低筋面粉90克。

2先用打蛋器打发鸡蛋,打发到蛋液变浓稠,颜色变浅加第一次糖(三分之一也就是15克,可以自己估计),打到更浓稠一些加第二次糖(15克),继续打发一直打到体积膨胀数倍把剩余的糖加进去。

3继续打发,打发到打蛋器提起来,蛋液不会马上消失就可以了。

4筛入低筋面粉,用硅刀迅速翻拌均匀,均匀就好,不要时间太长,不然会起筋消泡。

5把拌好的面糊装进裱花袋中,用圆形的裱花嘴。这时候烤箱可以170度预热了。

6烤盘铺好油纸,把面糊挤成2厘米大小的小圆饼(形状自己可以随意挤),不要太厚了(我这个挤的有点厚了。。)

7170度,中层,烤10分钟左右就好了。时间根据自己烤箱的脾气定,看好上色,不要烤糊了,时间不够的话也不够脆,可以自己调节。

8晾凉后就可以装盘密封了。如果想更酥一点,可以加些黄油或者奶粉都可以的。

做法二

主料:面粉120克、鸡蛋1个辅料:食用油60克、白砂糖40克

1.先把油倒进盆里,加白糖,加蛋

2.用打蛋器打匀

3.接着分次加入面粉

4.每次都要打至无颗粒后再加

5.装入裱花带。烤箱150预热10分钟

6.挤好自己想要的形状,没有裱花袋也可以用勺子倒一个个圆型。

7.预热之后180度烤十分钟上下

8.烤了五分钟时的样子

9.出炉!

10.又香又脆~~

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烤箱做饼干不用黄油


现在越来越多的人喜欢自己在家做一些小食品,一是可以消遣时间二是自己制作既美味又卫生。外面买的饼干虽然好吃,但是人们都不知道有什么添加剂,用的是动物黄油还是植物黄油。下面教给大家一些用烤箱做饼干不用黄油的做法,大家可以在家里给孩子们做一些当做零食。

一、做法1

1、主料:面粉50克、鸡蛋2个

2、步骤

1)、首先我们准备好2个鸡蛋。将鸡蛋打散备用。

2)、然以后准备好油和糖。

3)、把油合糖倒入鸡蛋搅拌后加入面粉拌匀。边压边轻轻搅拌只到没有面疙瘩。

4)、然后加入芝麻调匀。

5)、准备好烤盘,这个是专门烤小饼干的烤盘。一般的烤盘也可以的。

6)、然后把面糊糊用小勺子舀进小圈圈里,保证每个圈圈的糊糊一样多。

7)、然后烤箱160度预热5分钟,烤18-20分钟。我们家里每个烤箱的脾气不一样,要根据自己家里的烤箱来选择时间。再烤制的最后鸡分钟里,不要离开人,要注意观察,烤到自己满意的程度就关火。再放一小会就可以取出来凉着。

8)、这样简单的饼干就做好了。下面就要耐心等待饼干全部凉透,就可以吃了;香香的脆脆的老人孩子都爱吃。

二、做法2

1、准备材料:三个蛋清、三个蛋黄、一只全蛋、食用油50克、细砂糖50克、低筋面粉50克、盐一克

2、制作过程:

1)、蛋清用打蛋器打到起粗泡,分次加入盐、糖打至干性发泡(即提起打蛋器,能看到雪白光滑并尖挺的小三角);

2)、全蛋一只加上三只蛋黄,搅打均匀,再分次加入植物油拌匀;

3)、将低筋面粉过筛后,加入蛋黄糊,用刮刀拌匀成光滑细腻的面糊;

4)、将做法1中打发好的蛋白霜分三次加入蛋黄面糊,用刮刀切拌均匀,即成蛋糕糊;

5)、烤箱上下火,提前预热至160度,将蛋糕糊倒入蛋糕模中(也可以用一次性高温纸杯或其他不同形状的蛋糕模),入烤箱中层,烘烤15-18分钟,再换到上层,烤2-3分钟,看蛋糕表层上色即可取出,凉后食用。

奶香饼干不用黄油


很多的孩子都不太爱吃饭的,很爱吃饼干,但是家长们就会担心外面所购买的一些饼干营养价值不丰富的,并且还会导致很多细菌存在的,在这种情况下家长们就会选择给自己的宝宝亲自做饼干吃的,比如说奶香饼干,这种饼干吃起来的话味道还是比较好的,而且在烹饪的过程中可以不使用到黄油的,这样可以防止脂肪的堆积。

制作

材料

鸡蛋2个,细沙糖 80克(根据自己情况酌情添加),盐1/2小匙,融化的奶油 50克,面粉320克(中筋即可),泡打粉1/2小匙

做法

1.所有材料依序放入盆中搅拌成均匀的面团(要一种材料拌匀了,才可加第二种)

2.在桌上洒些面粉,把面团倒在面粉上,再撒一层面粉在面团上

3.用擀面杖擀成0.3cm厚的薄片,放置30分钟

4.用饼干模(其他各种形状的印模都可以,没有的话可以用杯子代替)印成各种形状的片,用叉子在上面刺一些洞,烤盘涂油后放入

5.烤箱预热160度烤约20分钟

薰衣草饼干制法

材料:黄油140克 糖粉80克 鸡蛋1个 泡打粉1小匙低筋面粉200克薰衣草3.5克(1.5大匙)

1.先用开水把薰衣草泡2分钟。再把水倒掉。1.将黄油软化,打至松发,大概颜色发白就可以了。加入糖粉,搅拌

2.一个鸡蛋,打散后加入

3.加入泡过的薰衣草

4.将粉类全部混合后,筛入。筛一点搅拌一点直到全部搅拌均匀。 将混合好的面放到冰箱里冷藏一个小时。

烤箱预热175度。 面团拿出来后,做好造型就可以烤啦。

注意,最好不要弄得太薄了。 175度,大约15分钟就可以了。 因为每个人做的饼干厚度不一样,如果做得厚一点,要适当增加一点时间。

建议中途拿出来,换个方向继续再烤,这样可以受热均匀些。

温馨提示

1.这种制作方法简单,而且成功率很高,非常适合初学者。

2.按照上面的方法制作的是“素面饼干”,也可以制作成调味饼干,方法是:将蛋黄1个、椰蓉2小匙调匀,烘烤前涂在饼干上即可。

3.烘烤过程中,应根据自己的烤箱功率调节温度和时间,并且随时观察以防焦糊

不用黄油如何做出饼干


很多喜欢做美食的人都知道在做饼干的时候,多少都会需要用到黄油。但是呢,黄油的价格还挺贵的,那如果我们想做出美味可口的饼干,又不用黄油的话可不可以呢?有很多人也尝试过,但是做出来的味道并不理想,那么,在这里给大家了解一种不用黄油做饼干的方法。

首先要准备好所有做饼干的原材料:

分量:(42个左右)

配方:低筋面粉200克,植物油100克,糖粉40克,鸡蛋1个(留少许作刷液),奶粉10克,泡打粉3克,盐2克

烘焙:上下火,中层,180度,15-20分钟

制作过程:

1.植物油、糖粉、鸡蛋液、盐混合搅拌,充分融合。

2.低筋粉、奶粉、泡打粉、奶粉混合过筛入第一步的混合液中。

3.先用筷子搅拌,然后用手揉成光滑柔软的面团。

4.烤盘上垫油纸。取一小块面团,捏成圆形,再在烤盘上轻轻压扁成小圆饼。饼做小点,好看也便于烘烤。饼与饼之间留有一定的空隙,烘烤过程中,饼会稍微膨胀。

5.在圆饼表面刷一层全蛋液(或者蛋黄液,刷蛋黄液烤出来的颜色更黄)。

6.放入预热好的烤箱烤焙,上下火,中层,180度,15-20分钟。

以上的步骤是不是非常的简单?其实不使用黄油做出来的饼干更加的美味并且健康,要知道黄油的热量是很高的,高热量的点心吃多了对我们的身体有害而无利。这样不使用黄油做出的饼干老人和小孩子都可以使用,也不用担心要吃多少合适。赶快给我们的家人或者亲朋好友制作起来吧!

黄油卡通饼干的做法


黄油卡通饼干的做法非常简单,需要的食材是非常常见的,是一道非常美味的家常菜,不需要复杂的工序,就能做出让人垂涎的佳肴,食物的营养价值高,适合各个年龄段食用,只需要注意烹饪时的火候就好。

2、黄油室温软化后加入糖粉

3、然后在用电动打蛋器打发均匀

4、然后在分三次加入鸡蛋液,不能一次性倒入,分次倒入,才能使蛋油融合

5、打发成这个样子就可以了,打发好后的黄油体积变大,变的蓬松的乳膏状

6、然后在加入过筛后的面粉搅拌均匀

7、用手活成一个面团后盖上保鲜膜,放入冰箱冻四十分钟

8、冻好后从冰箱里拿出来用擀面账把面团擀成一张薄薄的面皮

9、用自己喜欢的模具按出来

10、可爱的卡通饼干就出来啦,是不是萌萌的

11、然后把按出来的模具一个一个的摆在烤盘上面,烤箱180℃预热10分钟

12、烤箱180℃烤15分钟就可以了

13、然后就可以开吃啦

14、等饼干凉了之后装到包装袋里面

15、送人或自己吃都是不错的选择哦

16、是不是美美哒

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,黄油卡通饼干的做法很简单,也适合大部分人的口味。

黄油饼干的做法


随着经济生活的发展,人们逐渐由吃饱向吃好转变,当今时代,吃已变成一种文化,深刻地影响人们的生活,各种食品层出不穷,人们在吃文化中展开激烈的角逐,在吃货风行的今天,人们对美食的认识,晋升为色香味俱全,美食也以更加鲜活的姿态出现在我们面前。

就拿饼干来说吧,各大超市中,各种各样的饼干任你挑选,各种口味的夹心饼干,梳打饼,薄饼,肉松饼等,多种多样,总有你没尝试过,想必很多人想亲手做一做可口的饼干,下面就来介绍黄油饼干的做法。

黄油饼干

做法一

主料: 低筋面粉200g 无盐黄油110g 蛋黄2个 糖粉60g 奶粉20g

做法:1.将蛋黄、蛋白分离。

2.将黄油室温下软化,用电动打蛋器打至发白、为颜色变浅。

3.分次加入糖粉打匀。

4.将蛋黄分次加入到黄油中,打匀。

5.低筋面粉、奶粉过筛入盆中切拌均匀。

6.揉成表面光泽的面团,包上保鲜膜入冰箱冷藏半小时待用。

7.取出面团后用擀面杖擀成面片,用饼干模子压出形状。

8.用刀取下饼干坯,摆入烤盘。

9.烤箱预热150°,中层、烘焙15分钟。

10.烤至边缘着色即可。

做法二

材料:黄油240G、糖粉120G、蛋黄48g、低粉360g、盐少许、香草精少许。

做法:1、黄油切丁放入干净的盆子里室温软化后(能轻易的用手戳出一个小洞的程度)搅打均匀,再加糖粉搅打均匀;

2、分次加入蛋黄液搅打均匀;

3、加入几滴香草精搅打均匀;

4、加入过筛的低粉和盐拌匀成黄油面团后,分块压扁裹入保鲜膜或保鲜袋放冰箱冷藏30分钟;

5、将变硬的面团在案板上洒许高筋粉(防止粘牢,中筋粉也可以),擀成3mm左右厚的薄片,(面团要擀的很均匀),用饼干模压成型后,移入放好油纸或锡纸的烤盘;

6、将饼干放入180度预热的烤箱,中层烤10分钟,边缘上色即可(这步很重要,一定要呆在旁边自己观察,看到饼干边有点变黄变焦就可以了)。

吃着自己做的黄油饼干,在安静的午后,再泡一杯茶,享受安逸的午休。或在美丽的早晨,阳光洒落之际,吃着自己做的黄油饼干精神充沛的,进入一天的工作状态,享受美好生活,就要学会用心生活,体会生活美好。

黄油杏仁饼干的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好黄油杏仁饼干的方法。

2.放入鸡蛋继续打发均匀就可以,我虽然是一次加入,但是一点点和旁边黄油融合的,你可以先把鸡蛋打散后一点点加入,防止油水分离

3.放入过筛的低筋面粉

4.把面团揉均匀

5.放入美国大杏仁和面团再次揉均匀

6.把面团整成一个饼干形状的长方体

7.裹上保鲜膜,放入冰箱冷冻(零下18度的地方)一个小时

8.一个小时候,拿出切成5毫米左右的片

9.烤箱预热到180度,烤盘上铺锡纸后放入切好的片

10.烤盘放中层,180度20分钟就可以了

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知黄油杏仁饼干全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

黄油造型饼干的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于黄油造型饼干的做法。

2.2黄油室温软化➕白砂糖拌匀,用电动打蛋器打至微微发白即可。再分次加入蛋液搅打均匀,最后过筛加入低粉,奶粉揉成光滑面团。分一半出来➕可可粉揉匀!放冰箱冷藏半小时

3.熊猫的也是用模具按压,分次摆放整齐

4.整形好的饼干入预热烤箱中层烤12—15分钟左右!烤箱温度160—170左右!

5.烤好的饼干放烤架上晾凉

6.最后装瓶或者保鲜袋保存!

也许你以前吃过黄油造型饼干,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

黄油小饼干的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道黄油小饼干的做法,赶快来学习一下吧!

2.1加入几滴香草精搅打均匀

3.2分次加入蛋黄液搅打均匀

4.加入过筛的低粉和盐拌匀成黄油面团后,分块压扁裹入保鲜膜或保鲜袋放冰箱冷藏30分钟

5.将变硬的面团在案板上洒许高筋粉(防止粘牢,中筋粉也可以),擀成3mm左右厚的薄片,(面团要擀的很均匀),用饼干模压成型后,移入放好油纸或锡纸的烤盘

6.将饼干放入180度预热的烤箱,中层烤10分钟,边缘上色即可(这步很重要,一定要呆在旁边自己观察,看到饼干边有点变黄变焦就可以了),过头很容易烤焦哦

也许你家中有人会做黄油小饼干,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

简单饼干做法不要黄油


很多人都比较喜欢吃饼干,传统的饼干里面的热量是比较高的,尤其是使用黄油制作的饼干,吃的过多,对健康是没有好处的,不但容易导致肥胖,还容易胆固醇升高,所以说在平时做饼干的时候,可以不使用黄油,这样制作出的饼干不但非常的美味,在营养价值方面也是非常不错的。

简单饼干做法不要黄油

主料:面粉50克鸡蛋2个

1、首先我们准备好2个鸡蛋。将鸡蛋打散备用。

2、然以后准备好油和糖。

3、把油合糖倒入鸡蛋搅拌后加入面粉拌匀。边压边轻轻搅拌只到没有面疙瘩。

4、然后加入芝麻调匀。

5、准备好烤盘,这个是专门烤小饼干的烤盘。一般的烤盘也可以的。

6、然后把面糊糊用小勺子舀进小圈圈里,保证每个圈圈的糊糊一样多。

7、然后烤箱160度预热5分钟,烤18-20分钟。我们家里每个烤箱的脾气不一样,要根据自己家里的烤箱来选择时间。再烤制的最后鸡分钟里,不要离开人,要注意观察,烤到自己满意的程度就关火。再放一小会就可以取出来凉着。

8、这样简单的饼干就做好了。下面就要耐心等待饼干全部凉透,就可以吃了;香香的脆脆的老人孩子都爱吃。

做法二

主料:玉米片100克、黑芝麻20克

1、准备玉米片,起锅烧油,油温5成热放玉米片。

2、炸制金黄酥脆捞出备用,起锅少放一点油,放1碗水。

3、放白糖熬制金黄色放入玉米片熬制。

4、放熟的花生碎、黑芝麻。

5、放葡萄干、枸杞子搅拌均匀,放在模具中变凉即可。

苏格兰黄油饼干的做法


苏格兰黄油饼干非常健康,而且价格实惠,自己做的话食材不需要太复杂,也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物,儿童朋友也喜欢吃这道菜,可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材,用自己喜欢的食材进行搭配。

2、然后软化黄油放入盆中,手指轻触动黄油有坑,软化到这样就可以了,随后加入糖,糖粉和一点点盐

3、用电动打蛋器打发黄油蓬松颜色变浅即可

4、然后过筛低筋面粉和粘米粉

5、用刮刀翻拌压拌成颗粒状

6、直接倒入烤箱上,用刮刀压实压紧,整出方形,厚度稍微比碗边厚

7、然后切岀2-3厘米宽5-6厘米长的条

8、用牙莶直立扎数个小孔,防烤时鼓气巩裂表面

9、送入预热150度烤箱,上下火中层烤20分钟

10、出炉彻底放凉在掰开饼干块

11、然后轻轻放入盘中或饼干盒保存,一周吃完

12、真是酥的掉渣,轻轻一碰就饼干就碎了,好口味香的不的了,棒极了

13、成品装饰漂亮又靓丽

做饭本身其实并不是什么难事,只要有心,是完全可以在短时间内就学会苏格兰黄油饼干的做法的。

黄油饼干的做法大全


饼干可以作为一种粮食,同时也可以作为一种零食,因为在饥饿的时候饼干是最好的充饥食物使用方便,而且又可以直接达到目的,而在平时休闲娱乐的时候,我们也可以吃上一些小饼干,满足自己的零嘴需要,那么下面我们就去了解一下黄油饼干的做法有哪些呢?

因为黄油是经过牛奶加工制作成的,虽然说它的营养丰富,但是脂肪含量非常的高,所以说在平时生活中我们还是需要注意适量的食用,要不然就很容易出现肥胖问题的困扰。

低粉120g高粉30g黄油50g

糖粉30g鸡蛋20g牛奶10g奶粉18g

1. 黄油室温软化, 加糖粉拌匀, 打发至颜色变浅,呈羽毛状

2. 分次加入蛋液, 并搅匀

3. 粉类混合过筛,加入黄油中, 用刮刀揉按,看不见干粉即可. 放入冰箱冷藏30分钟

4. 取出面团擀成约0.5cm~1cm厚, 用模具压出形状. 烤箱预热, 170度, 中层, 大约15分钟, 表面上色即可

黄油饼干作为人们最喜爱的一种饼干,虽然口味极佳,但是也要注意绝对不能彀多时因为黄油中含有非常高的脂肪和热量,菲菲胖或者糖尿病患者来讲绝对不能够食用,而且身体情况比较特殊的孕妇也不能食用。

法式黄油饼干的做法


虽然说在外面吃饭可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但毕竟外面饭店的食物来源并不一定正规,有时可能会吃出问题,为了健康着想,还是在自己家里做饭比较好,法式黄油饼干的做法很容易,只要稍微加点心思就可以掌握得很好。

2、将软化好的100克黄油用打蛋器微微打发至散。(不需要太散,电动打蛋器1档5秒即可)

3、把30克白糖放入搅拌机中搅碎成糖粉。

4、糖粉分3次加入,在加入下一次糖粉之前,都要把糖粉跟黄油完全打匀。加完最后一次糖粉后应该是蓬松发白状。

5、把一个鸡蛋打散(鸡蛋别太大别太小,普通大小就好,大约30克)。

6、鸡蛋液分两次倒入打发好的黄油中,每加入一次蛋液都要与黄油打匀。

7、秤好180克低筋面粉、2克泡打粉、10克奶粉,并混合在一起。

8、把180克低筋面粉、2克泡打粉、10克奶粉筛入碗中,并用刮刀搅拌均匀。

9、揉成饼干面团。(揉匀就好,别揉太久)

10、把饼干面团放入碗中盖上保鲜膜,冰箱冷藏1小时。

11、小时后取出饼干面团,用擀面杖成4~5毫米左右的面饼。

12、用自己喜欢的模具印在面饼上。(原谅我有点小懒惰,不舍得拿模具,只好用刀切成方形)

13、如果有模具印不完的面片,可以再次把它们揉成面团,再压扁,再用模具继续印。

14、烤箱180度预热5分钟。

15、在烤盘上平铺一张油纸(我家的油纸正好用完了,所以用锡纸代替)。

16、把印好形状的饼干放在锡纸上,送进烤箱。(180度,上下火,中层,12分钟左右)

17、分钟后……叮~香酥可口的法式黄油饼干就出炉啦!是不是很棒?

18、晾凉后,先尝一块……

一家人在黄昏时刻围在饭桌前,吃着亲手做的法式黄油饼干,心中肯定特别幸福美好,提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透,松软的口感更适合食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《饼干的做法不用黄油》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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