怎么养生才好

2019-10-07 │ 怎么养生才好 冬季养生红茶

红茶怎么泡才好喝

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“红茶怎么泡才好喝”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

茶叶的种类是非常多的,红茶是生活中比较常见的一种茶,而且红茶是性温的,任何年龄阶段的人都适合喝,红茶的营养价值也是非常高的,但是在泡红茶的时候,是有一些技巧的,如果红茶冲泡不好的话,是会油酸又涩,非常难喝的,水温太高或者是太低,都会失去红茶原有的滋味,那红茶怎么泡才好喝呢?

冲泡红茶主要茶具:瓷质茶壶、茶杯(以青花瓷、白瓷茶具为好),赏茶盘或茶荷,茶巾,茶匙、奉茶盘,热水壶及风炉(电炉或酒精炉皆可)。

红茶怎么泡才更有味道?有七个步骤:

1、新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸:因为水龙头流出来的水饱含了空气,可以将红茶的香气充分导引出来,而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水,都不适合来冲泡红茶。

2、注入正滚沸的开水,以渐歇的方式温壶及温杯,避免水温变化太大:一般茶壶的造型,都有一个矮胖的圆壶身,是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。

3、谨慎斟酌茶叶量:冲泡浓茶,每人用1茶匙的量(约2.5g的茶叶量),但是想要泡出好红茶,建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯,较能充分发挥红茶香醇的原味,也能享受到续杯乐趣。

4、将滚水注入壶里泡茶:水开始沸腾之后约30秒的时间,水花形成像一元硬币大小的圆形时,来冲泡红茶,最适合不过的了。

5、静心等候正确的冲泡时间:因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香,一般专业的茶罐上,都会专业的标示出茶叶的浓度大小(Strength,即强度),这关乎到茶叶冲泡闷的时间。例如:浓度分为1-4级,1为最弱,4为最强),冲泡时间则是从2分钟到3分半钟,依次递减。

6、将壶内冲泡好的茶汤,倒入你喜爱的茶杯中:茶杯虽有各种不同的造型,但一般而言,都是属于底较浅而杯口较宽,因为这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香,还可以欣赏到它迷人的茶色了。

7、依个人口味加入适量的糖或牛奶:若是选择喝纯红茶,所着重的完全就是红茶的本色与原味。而奶茶用的茶叶一般而言都属于口味较重,并带有一些涩味,但是加入浓郁的牛奶之后,涩味会减低而且口感也变的丰富一些。

红茶性情温和,收敛性差,易于交融,因此通常用之调饮。祁门工夫红茶同样适于调饮。但清饮更能领略祁门工夫红茶特殊的“祁门香”香气,领略其独特的内质、隽永的回味、明艳的汤色。

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普洱茶怎么泡才好喝呢?


最近喜欢喝茶的人越来越多了小编为了赶赶新潮也买了一些茶具。但是小编发现自己虽然买了茶具还是不会泡茶。那小编就赶紧询问了一下我的朋友,他可是非常厉害的泡茶大师。下面我就先从最常见的普洱开始吧,因为喝茶是很有讲究的,先后顺序都不能错,不然就会闹出笑话。

首先,要知道泡好一杯茶只有两个基本要素:水温和茶叶浸泡时间 。普洱茶的水温是最好掌握的:100度;是不是很容易?不象龙井要85度,碧螺春要75度,很难控制,而普洱茶只要水完全煮沸即可。茶叶浸泡时间是多久呢?第一道茶水可以弃去,第二道起作饮用,但第二道的茶叶浸泡时间可以短些如10-20秒,第三道浸泡时间略为第二道长些如30-40秒,以此类推,越泡茶水浓度越淡,则浸泡时间也就可以越长。

看以下示范: 1. 将普洱茶叶置入滤杯中,约10克(铺满杯底,略高)。  2. 将才煮开的沸水注入滤杯中,盖末茶叶。片刻,拿出滤杯,弃去第一道茶水。4. 再次注入沸水,盖末茶叶,盖上杯盖,静置20秒左右。5. 打开杯盖倒置,取出滤杯,稍稍滴去茶汁,至于杯盖内。6. 好了,一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。7. 在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶,千万别将他弃了,普洱是非常耐泡的,在将喝完第一道时,您可以将滤杯放回茶杯中,同样再次注水,盖上,静置小会儿,第二杯普洱又泡好了。

怎么样看完上面的方法你是不是能够很优雅的泡出一壶普洱茶了呢?是不是也知道喝茶的姿势是怎样的呢?以后如果学会了这个方法以后喝普洱的时候就不会动作僵硬。要多多的练习,这样才能在茶道的路上越走越远。

怎样泡柠檬水才好喝


柠檬富含大量的维生素c,具有美白抗氧化的功效,是很多追求美白和减肥的女性的最爱。炎热的夏天是柠檬大量上市的季节,夏天由于天气1炎热,导致很多人都没有胃口,而一杯酸酸甜甜的柠檬水简直是开胃的良药。但是很多人在家自己制作柠檬水往往会很酸,甚至有点苦,那么如何在家也能做出好喝的柠檬水呢?

1、最好选择鲜柠檬

新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片,因为皮的部分类黄酮物质更高。柠檬精油也主要在皮里面,而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。类黄酮物质有淡淡的苦味,和柠檬本身的酸味相配合,天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜,用保鲜膜包上,能在冰箱里存3天。

2、水温60摄氏度左右适宜

泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出。所以,有人担心水温太高会导致维生素C的损失。其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失。因此,泡柠檬的水温一般在60摄氏度左右比较合适。

3、柠檬泡水一定要淡

如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3-4小杯,一般冲泡2-3次,没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩,比较清香,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多,则需要加糖或蜂蜜,有利于平衡酸味。

4、加点蜂蜜效果更好

淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,一杯(200克)加蜂蜜的柠檬水中含能量40千卡。如果喝两杯,就相当于吃1/4碗米饭,所以需要控制体重的人要限量。此外,胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝,因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于消化不良者来说,在淡柠檬水中加薄薄一片姜饮用,对促进消化液分泌还有好处。不加糖的淡柠檬水中没有钠,几乎不含能量,而含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质,很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风等慢性病人日常饮用。

红茶哪种好喝?


红茶喝起来有淡淡的清香,而且红茶性温,任何人都适合饮用,经常喝茶的人都知道,每一种茶的种类都是很多的,红茶也是一样的,红茶的种类是特别多的,不同种类的红茶,喝起来味道也是不同的,有些红茶喝起来好喝,有些红茶喝不惯,味道也不好喝,红茶哪种好喝?

红茶哪种好喝?

如果是刚接触红茶,推荐从正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶这四种中选择,毕竟这些都是得到很多人肯定的。非要选择一种的话,个人还是认为正上小种茶较为好一些。

一般都是祁红,滇红,正山小种和金骏眉较为著名。所为适口为珍,每个人的口味不同,并没有说那种红茶最好喝,适合自己的就是最好的。那一种茶都有自己的特点,滇红顺滑,祁红醇厚,正山和金骏眉带松香味,英红九号鲜爽。相比较的话滇红茶味淡一些,性价比也是最高的。新茶客推荐先选择滇红,然后再慢慢尝试其它的,总能找到自己最适合的。

红茶和哪些东西喝最好呢?

一、红茶+桂花。

经常喝桂花红茶,对人体的肝、胃、气等等都有养护的功效,对身体很有益处。饮用方法:取少许桂花与红茶一起放到茶壶里,加入开水冲泡后趁热饮用即可。

二、红茶+牛奶。

每天早晨常饮用一次此茶可以增强体质,亦可暖胃、养胃等功效。饮用方法:红茶放到茶壶里,加沸水冲泡。取半杯新鲜牛奶,加热后倒入泡好的红茶调匀后趁热饮用即可。

三、红茶+黄芪。

首先黄芪的作用有补气、健脾胃之功效,如搭配红茶饮用,对于健胃、养胃的效果十分好。饮用方法:取16克黄芪放到锅里加清水煎煮约16分钟后,加入4克红茶闷泡大约6分钟,趁热饮用即可。

四、 红茶+红糖。

此款搭配适宜体质较虚弱的女人们,能够益气养血、暖胃养胃。饮用方法:每次冲泡红茶时,加少许红糖粉和姜片一起调匀趁热饮用即可。

红茶的功效:

红茶是发酵茶,以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

牛排怎么炖汤才好喝


在大多数人的印象里,牛排是用来煎炸的,因为只有煎牛排的口感才是最好最嫩的,不过牛排除了煎茶以外,用来煲汤也是非常棒的,牛排煲汤不仅仅吃起来口感会非常棒,还能把牛排吃出不同的花样,下面让我们来了解一些不同的汤做法。

番茄牛排汤饭

材料

主料:牛排骨半斤,洋葱1个,番茄2个,珍珠米1杯子半,青辣椒1根,厚蛋烧

配料:酱油,糖

做法

1、牛排骨洗干净,用沸水焯一下,放进瓦铛。

2、番茄去皮,和洋葱一起整粒放进瓦铛。

3、加清水,淹过牛排。

4、加适量酱油和少许糖,直接开高火,煲6小时。

5、可以将煲好的牛排涝出,将其汤汁倒入事先陶好的米里。

6、将已经煲好的西红柿切块,和切片的青辣椒一起放进电饭煲,不再加任何作料,定时20分钟。

7、时间到,把煮好的牛排汤饭盛出,装进便当盒,加上一块牛排和几块厚蛋烧,就是一顿我为小囡爸爸做的午餐便当。

牛排蓋飯

材料

牛排,蠔油,醬油,料理酒,味啉

做法

牛排的醃醬和淋醬用的是一樣的。

先把牛排通體撒上鹽和胡椒,然後用蠔油,醬油,料理酒,味啉(比例為2:2:2:1)醃上,每面各煎3-5分鐘。然後切片擺上米飯上,淋上醬汁就可以了。

牛排本身來自歐美,牛排蓋飯算是日式的改良版。這可是我最愛的蓋飯啊!

牛排

材料

主料:小牛里脊,蒜,土豆,西兰花,豌豆,胡萝卜,香菇,大辣椒或彩椒,橄榄油或芝麻油少许,黑胡椒粉,葡萄酒

酱汁:牛排酱,番茄酱少许,牛奶或奶油少许,黑胡椒粉(黑胡椒粒磨碎),蒜泥,淀粉少许。

做法

1、里脊1cm-1.5cm厚度拍打软化后,加入橄榄油或少许芝麻油、黑胡椒粉腌制30分钟。

2、土豆随意切块,加入热锅中煎金黄色备用。

3、西兰花和豌豆焯水备用。

4、锅加入少许橄榄油或植物油,加热后放入胡萝卜块、香菇翻炒后加入土豆、西兰花、豌豆、彩椒、蒜粒翻炒几次后,放入盐和黑胡椒粉,关火装盘。

5、不锈钢或铁制平底锅用最大火烧热冒烟后,放入腌制好的里脊,不能频繁翻动必须两次成型。一面焦黄或冒烟了就放入一点葡萄酒。两面烤完边缘也可以翻过来烤。一定不能烤老,牛排五成熟或六成熟最佳。切开后会有一点血色这是最佳状态。冒火不怕,正常,你可以翻过来或放一点葡萄酒就可以啦!

6、喜欢全熟的就可以加热后,放入牛排烤的时候放入葡萄酒多一点烤,这样就不怕烤糊了。

7、酱汁稀释:锅内放入橄榄油或一点芝麻油,加热后放入蒜泥煸炒,+牛排酱+番茄酱少许+牛奶或奶油少许+黑胡椒粉。这时火不易太大,只要充分稀释酱料用淀粉收汁备用。

8、拿出最好看的盘子发挥想象力装盘,不亚于五星级饭店牛排哦。:)

小诀窍

1、黑胡椒粉一定要买颗粒碾碎最佳。

2、配菜保留它们的色泽,不易炒过,会失去光泽和脆度不好吃哦!

3、牛排不易烤老五成熟最佳。有点血丝正常啦 :)

4.如果要求全熟就放多点红酒熬煮,防止烤糊或烤老像牛皮一样。

怎么打豆浆才好喝?


豆浆是人们使用黄豆做成的一种传统饮品,在过去的时候,人们一般是磨豆浆来喝,而在今天,市场上出现了各种各样的豆浆机,这些豆浆机的价格不贵,使用起来很方便,所以很多家庭都有豆浆机,用豆浆机打豆浆速度非常快,而且也非常健康有营养,下面教大家正确打豆浆的方法。

怎么打豆浆才好喝?

第一天的时候,头天晚上把豆子泡上的,泡的很软很大,第二天一早起来打

第二天早起的时候,泡上了,然后出门跑步,大概两个小时以后吧,豆子属于半硬关软的那种,出来真是一个香

本人比较喜欢红枣,就抓了一把枣片,材料有,大黄豆,花生,莲子,红枣

放在高压锅煮熟,,如果是上班族,建议用电饭锅或者高压锅预约功能,这样在起床的时候,他已经把豆子煮熟了。

这一步,基本上就是再大街上见到的,一勺黄豆,一大杯水,然后按动料理机打碎

放了一小勺白糖,没有换水,用的煮豆子的水,因为有了红枣,本身就会甜甜的,香香的

注意一下,毕竟料理机不能用太热的水,所以建议用盆子凉一下,再倒进去搅拌

每次30秒,大概三四次的样子,就完全打碎了

倒出来就可以喝了,连儿子都夸,说比店里买的还好喝

由于时间上班来不用,用一个杯子,打包带到公司当早饭,稠稠的,香香的,

首先,决定豆浆口感的最重要的一点就是生与熟。生豆浆是单纯的把黄豆打碎,并没有经过加热煮沸,这样的豆浆不仅有黄豆腥味儿,还会使人中毒,因此,切记,不要直接饮用生豆浆。

选用好的豆浆机很重要。

至少得会辨认,什么是豆浆机。如下这种叫做料理机,可以用它来打碎黄豆,再将汁和豆渣倒入锅中,煮30—40分钟,过滤加糖,即可得到熟豆浆。

下图这种就是标准的豆浆机了,网购或者去商场都可以买到。

这样的豆浆机大多金属外壳,都有加热煮熟功能,专为制作豆浆而生产,因此,如果想喝到浓香,醇正的豆浆,必须买一个质量好的豆浆机。

好的原材料,11月份的黄豆是最好的,去市场买即可,不要买出现黑点的豆子。

豆子都是硬的,需要水泡发才能打豆浆,一般都是早餐喝豆浆,所以在前夜将豆子洗干净,泡在豆浆机里,注意水位要超过豆浆机内的最低水位线,否则豆浆机不工作。第二天,调好闹钟,提前半小时启动豆浆机即可。

专用豆浆机会自行煮熟豆浆,温度,压力都是最适合做豆浆的。此外,豆浆机还有很多功能,可以煮五谷杂粮,做奶昔,可以每天换不一样的营养早餐。

买豆浆机都会送过滤网,将煮好的热气腾腾的豆浆二次过滤,滤掉豆渣,口感会变得很细腻,依据个人口味加入适量白糖或者炼乳,比外面卖的豆浆好喝太多。

滤掉的豆浆渣用来混着葱炒,香喷喷的,充分利用哦。

红酒怎么调才好喝?


葡萄酒在生活中是很常见的现象,葡萄酒的喝法也是非常多的,大多数在喝葡萄酒的时候会选择直接饮用,但是还有些人在喝葡萄酒的时候喜欢兑调之后在喝,葡萄酒兑调的方法是各种各样的,兑调的方法不同,口感也是不同的,那红酒怎么调才好喝呢?下面介绍红酒怎么调才好喝。

葡萄酒有红葡萄酒和白葡萄酒之分,对于这两种葡萄酒也是有不同的调制方法的。白葡萄酒调制方法:第一,加入苏打,比例是一半一半。第二:加入雪碧,比例也是各半,因为白葡萄酒本性比较酸,加入汽水之后就不会那么酸了。知道了怎样调的葡萄酒好喝之白葡萄酒的调节方法之后再来看看红葡萄酒的调节方法,第一:可以调制失恋咖啡。把酒当水倒入意大利咖啡壶中煮,再加入蜂蜜,味道就像失恋的感觉。第二:加入苏打水或者可乐,比例也是一半一半,当酒中加入了汽水就可以分解掉其中的酒精,让味道变得淡一些;当酒中加入苏打水时也有同样的感觉。

其实除了以上几种方法之外,还可以在酒中(红酒)加入橙汁,比列也是各半,这样做的目的可以让橙子的甜和酒的涩相互结合,更加美味,这也是很多人喜欢的调节方式之一。

葡萄酒做法一

食材

主料

葡萄5000g、白砂糖700g、酿酒器1个。

葡萄5000g、白砂糖700g、酿酒器1个

做法

1.葡萄选深紫红色,熟透的。做出成品酒的颜色,就是由葡萄本身的颜色来决定的。本地没买到专用的做酒的葡萄,就用巨峰家葡萄做的。三三两两的用剪刀从大串上剪下来。先清先几遍,然后清水泡上两小时左右。建议葡萄的表层那层白,不要去除掉,那是天然的发酵剂。

2.控的差不多了,就开始凉,葡萄很好凉干的,打开风扇,一会儿就干了。

3.好选用瓷的,或玻璃的容器,并且要提前洗净干透。开始下葡萄了,一个一个的去蒂,捏碎入缸内。

4.一两葡萄,撒一层糖。葡萄和糖的比例为10:0.7左右。葡萄不能放满整个容器,上面一定要留出空隙来,因为要发酵的。

5.全部做好。

6.封住,防止小虫子进入。

7.然后,每天或一两天打开搅拌一次。第二天的样子,稍微的有点冒泡,此时的闻味,还是葡萄的味道,发酵的快慢跟温度有很大的关系。

8.第三天的样子。开始发酵了。这时打开封口,就可以闻到淡淡的酒味了。

9.第四天。

10.第五天。基本上皮和肉都分离了,并且也比之前发的高了许多。七月份的天气,就这样发酵了十天,在发酵高峰期时,一离近了,就可以听到容器内发酵时产生的声音,如果是玻璃容器,可以看到里面皮,籽上下翻腾的样子。等这个声音小了,没有了,就可以倒出液体了。

11.倒酒时需要的工具,都是紧着家里有的用。尽量必免使用铁制的工具,一个勺子,手套,女士丝袜,一个虑网,一个瓶盖来当漏斗用。除袜子和手套外,用之前尽量用开水消一下毒。虑网第一次倒酒时,基本用不上,因为里面的烂肉细末太多了,一会儿就堵上了。主要是用在第二次或第三次倒酒时。

12.把液体一勺一勺的舀到大瓶里,后的皮和烂肉籽,用丝袜挤一下,扔掉,留下的液体也放到瓶子里。这是倒后六七天的样子,刚倒出来的液体是稍微有一点粉色,细看,底下那些个烂肉,都沉垫到下面。并且颜色也是越放时间越重。第一次倒出的酒,容器也不能放满,瓶盖也不能盖紧,一定人留有空隙,因为酒要进行二次发酵,也会产生气泡的。

隔一个月左右时间,进行二次倒酒,这时就只需用漏斗和虑网就可以了,我都是端着瓶子倒的。很清撤了,留下根那个沉垫物扔掉。就这样倒腾个三四次,里面就没有沉垫物了。

做法二

首先是选葡萄,一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成熟的葡萄,不要买反季节的大棚里栽种的葡萄。要买紫红色的成熟了的葡萄,用剪刀贴近果蒂处把葡萄一个个地剪下来,可以留一点果蒂,以免伤了果皮;不要用手去揪葡萄,揪下葡萄就可能伤到了果皮。然后用清水洗干净

把摘好的葡萄放在淡盐水里泡十分钟左右,用手在水里顺时针的搅几圈。

洗干净后,然后放在干净的毛巾上晾干,好用吸水的毛巾,这样葡萄干得快些。

在晾的过程中,小心的轻轻翻动几下,不然如果水多的话,葡萄和毛巾接触的面就会很湿,有水分的话,会影响葡萄酒的酿制的成功率

把葡萄倒在盆里,按照6:1的比例放糖。用手把它们一个个捏碎,葡萄皮,葡萄籽和果肉全都留在盆里。

用手把它们一个个捏碎,葡萄皮,葡萄籽和果肉全都留在盆里。

自制漏斗,下口太小,虽然我挤得挺碎的,但是葡萄还是下不去!(我用的是矿泉水的瓶子装,如果是用大开口的瓶子就不需要漏斗。pS:漏斗用个饮料瓶剪掉一半就可以了)

注意,不要装得太满,要留出三分之一的空间,因为葡萄在发酵的过程中会膨胀,会产生大量的气体,如果装的太满,葡萄酒会溢出来

为了不让外面的空气进去,在瓶盖上好用塑料袋缠紧。

葡萄酒酿好以后,要把葡萄籽,葡萄皮,还有发了酵的果肉都滤掉。滤渣的工具用漏瓢;有的人用纱布过滤也可以;反正因陋就简,家里有什么可以用来去掉渣滓的,就土法上马,物尽其用,留下葡萄酒就行了。要注意的是,滤渣的工具一定要严格消毒,不要把细菌带到酒里面去了哦。

然后就可以尝到美味的葡萄酒了~(去买个漂亮的瓶子木塞,装起来送给朋友也很好哟。)

注意事项

装容器的时候不要太满,否则可能引起爆炸。不要让脏东西或飞虫进入以免污染。

不要让脏东西或飞虫进入以免污染。

各类容器一定要洗干净,葡萄在酿制过程中不能碰到油污。

各类容器一定要洗干净,葡萄在酿制过程中不能碰到油污

糖不要多放,那样会影响发酵过程,产生我们不希望的成分,如果想喝甜葡萄酒,可以在发酵完成后饮用时加糖。

锡兰红茶怎么泡?


自从中国有了茶叶之后,在全世界各个地区都可以见到茶叶的身影,因为中国的茶叶实在是太好喝了,还能够有益于身体健康。比如在斯里兰卡当地就有一种红茶是非常不错的,这种茶就是所谓的锡兰红茶,也被称之为西冷红茶。那么问题来了,锡兰红茶到底应该怎么泡呢?

制作

乌沃茶非常合适清饮,还能享有欣赏金光环汤面的乐趣,但因较涩,也常加鲜奶或柠檬再品味,适合于日间饮用。努沃勒埃利耶茶亦宜清饮,淡雅别具一格。汀布拉茶含酚性物较少,适合做冰红茶,或加入薄荷、肉桂等香料,调制成加味红茶。

产区分类

乌沃茶

锡兰高地红茶以最著名产于山岳地带的东侧,以7-9月所获的品质最优。乌沃茶汤色橙红明亮,上品的汤面环有金黄色的光圈,犹如“加冕”一般;其风味具刺激性,透出如薄荷、铃兰的芳香,滋味醇厚,虽较苦涩,但回味甘甜。

汀布拉茶与努沃勒埃利耶茶

产于山岳地带西机时的汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶则因为受到夏季5-8月西南季风送雨的影响,以1-3月收获的最佳。

口味分类

锡兰红茶根据口味可以分为:原味红茶和调味红茶(加味红茶)。

红茶不像绿茶,流行的饮法为调饮法,在红茶的基础上添加各种天然的或者人工的香料,以适应不同人群的口味需求。这种香料必须是天然无害的,如添加苹果,柠檬等天然风味香料。同时锡兰红茶又有拼配茶和非拼配茶(non-blended)之分。如英国早餐茶,往往是由阿萨姆茶(取其浓度)、锡兰茶(取其滋味)、肯尼亚茶(取其色泽)依一定比例加以拼配,这种拼配与混合有着本质的区别,拼配可以取长补短,而混合则将不同产区,不同采摘时间红茶和不同等级红茶混合,破坏了红茶的纯正口味,目的为追求更高的利润。

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