面包做法冬季养生知识

2019-10-07 │ 面包做法冬季养生知识 养生粥的做法

蔓越莓面包的烤箱做法

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“蔓越莓面包的烤箱做法”,但愿对您的养生带来帮助。

面包是我们生活中比较常见的一种食物,面包的主要原来是用面粉以及鸡蛋和白糖所制作而成,口感非常天香松软,吃起来也比较方便,而且营养价值丰富,而自己在家也可以进行制作,可以制作成蔓越莓面包,需要用蔓越莓干加上面粉和鸡蛋发酵后放入模具当中烤熟即可。

蔓越莓面包做法

用料

高筋面粉 100克鸡蛋1个黄油10克糖20克酵母2克奶粉30克蔓越莓 30克

做法步骤

1、鸡蛋,面粉,奶粉,白糖,酵母一起放面包机里搅拌。

2、然后酬勤适量加入温水,大概50ml左右。

3、成团后加入黄油,然后发酵。

4、发酵好后,揉搓排气。

5、分层次的擀面,顺带加入蔓越莓。

6、方形土司模具抹油或者抹上面粉。

7、把面团整好型放入模具,刷上蛋液,二次发酵2倍大小,不用盖盖子,再在面团面上撒上蔓越莓,放入烤箱,120度20分钟。

8、这个模具很好脱模。冷却脱模。

其他做法

蔓越莓面包是一道美食,制作主料有高粉200克、细砂糖30克、盐2.5克、速发干酵母2.5克、牛奶110克、黄油20克、蛋20克(最后涂在表面用)、蔓越莓干30克、朗姆酒适量。

做法

1、先用朗姆酒浸泡蔓越莓干;

2、把一点点牛奶温一下用来融化酵母。经其余的牛奶到入面粉中,在放入糖,对入融化的牛奶酵母、搅拌均匀揉至面团出筋;

3、加入黄油,连摔带揉至面筋扩展,表面光滑放入蔓越莓干;

4、将面团放在温暖处进行基础发酵

5、当面团膨胀至原来的2倍大,手沾高粉插入后小洞不回缩,基础发酵结束;

6、将面团取出,分割成40克一份,滚圆后松弛15分钟

7、松弛后的面团擀成长椭圆形,翻面后沿长边自上而下卷起来,接口处捏紧。将面团搓成两头尖、中间鼓的长条。用刀切成3份;(图5)

8、把面团揉搓成长条

9、三根面条编一个辫子,跟梳头发,编小辫一样;

10、放入烤盘,送入烤箱进行最后发酵;

11、发酵结束后,表面刷全蛋液;

12、入预热180度的烤箱,中层,上下火,18分钟。

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微波炉烤蔓越莓饼干_烤箱蔓越莓饼干的做法_蔓越莓饼干烤箱温度


在日常生活中蔓越莓饼干是比较常见的一种零食小吃,蔓越莓饼干不仅口感酥脆,而且有蔓越莓的香味,深受大众的喜爱,而蔓越莓饼干自己在家也可以进行制作,而且制作方法也很简单,用微波炉也可以制作,可以将面粉以及食用油和鸡蛋混合,放入蔓越莓干放入为了,需要用180度的烤箱温度即可。

蔓越莓饼干微波炉做法

需要的食材:淀粉60克,面粉150克,蔓越莓30克,色拉油80克,鸡蛋2个,白糖50克。

做法步骤

1、将白糖放在食油中磨化,鸡蛋打散后加在糖油混合物中。

2、面粉和淀粉搅拌均匀后,混合好。

3、混合好的粉类加入蛋油混合物中,捏成团。

4、装入保鲜袋,擀成片状;放入冰箱冷藏40分钟。

5、取出饼皮,撒上蔓越莓,用擀面杖压一压,切成小块,放在微波炉转盘中,至微波高火叮2分钟。观察一下,再叮1分钟。

小贴士

1、微波炉蔓越莓饼干的做法就更加简单了,只需要多观察,随时调整时间和火力就可以了。

2、在蔓越莓饼干的做法中,小麦粉的选择是很重要的,正常的小麦粉色泽为白中略带浅黄色,不正常的小麦粉为灰白色或青灰色。散装小麦粉选购时用手握紧成团,久而不散的小麦粉含有水分较高,不易储存。同时正常小麦粉应无酸、霉等异味。取少量入口品尝应无牙碜的感觉。

烤箱蔓越莓饼干的做法

蔓越莓饼干的做法烤箱

首先准备115克低筋面粉、1颗鸡蛋、75克黄油、60克糖粉和适量的蔓越莓干,鸡蛋液打散搅拌均匀,将黄油切块后在常温软化。然后加入糖粉和鸡蛋液进行打发,打发至黄油颜色变白,体积呈蓬松状。加入蔓越莓干和低筋粉进行搅拌混合,用保鲜膜将面团做成长方体,进行1到2小时的冷冻,取出后切片,放在铺有垫油纸的烤盘上,进行烤箱烘烤即可。

3、蔓越莓饼干的制作技巧

其中,没有糖粉的话,也可以改用细白砂糖,搅拌时长则需要长一些。此外,由于不同烤箱烘烤效果不同,一般是165度烘烤至表面焦黄,大约20分钟,烘烤前,需要先预热,温度才足够。

蔓越莓饼干烤箱温度

一般家用的烤箱烤蔓越莓饼干,最好是上下火一起烤比较好,把温度调在180度就可以,然后烤制30分钟左右,因为饼干一般都需要低温烤久一点,这样才会酥脆。

中层,上下火200度,10分钟。还是要在烤到开始上色的时候就在旁边看着,以免烤过头,烤饼干时可以在饼干开始上色慢慢变深的时候关火,利用烤箱的余温闷熟。

​蔓越莓肉桂面包


欧洲大部分地区都是温带海洋性气候,由于日照不足,水稻在那里不能生长,只能种植小麦,但那种小麦又和我们的小麦品种不同,做馒头发不起来,所以只能做面包,这就是为什么在我们眼中欧洲人以面包为主食。面包这个食品传入中国也很受中国人喜欢,今天我们介绍一下蔓越莓肉桂面包是怎么做的。

在做蔓越莓肉桂面包前,我们要做好以下准备:主料有高筋面粉300克,牛奶140克,白砂糖40克,高糖酵母5克,淡奶油65克,黄油25克,盐3克,鸡蛋液25克,辅料有适量的肉桂粉、白砂糖、鸡蛋液、蔓越莓和牛奶。

下面是蔓越莓肉桂面包的做法:

1. 除黄油外将所有主料加入到料理机中,低速揉面四十分钟。

2. 揉至光滑面团加入黄油,再高速揉面二十分钟。

3. 揉到扩展阶段,揉好的面团可以拉出透明薄膜且不易破裂即可。

4. 将面团盖上保鲜膜,放置温暖的地方发酵至2倍大,时间大概在1个半小时左右。

5. 发好的面团进行排气处理,揉出里面的大气泡,分成两个面团,滚圆,盖上保鲜膜进行二次发酵,时间为20分钟。

6. 将发好的面团幹成长方形的面皮,在面皮上面刷一层牛奶,将肉桂粉和白砂糖混合之后均匀地涂在面皮上,撒上蔓越莓。

7. 将面皮卷紧,收紧封口,用刀均匀的切成12份,进行等分。

8. 放入铺有油纸的烤盘中进行第三次发酵,发至2倍大时,在面团上涂上一层蛋液。

9. 烤箱180度预热,180度烤至10分钟表面上色均匀即可。

好了,香喷喷的蔓越莓肉桂面包出炉了,尝一尝和外面卖的一样吗?品尝自己亲手做的面包一定是幸福满满。通过上面的介绍我们应该会做蔓越莓肉桂面包了,时常给心爱的家人尤其是孩子做吧,留住他们的胃,让他们每天都期待回家品尝美食。

椰蓉蔓越莓面包的做法


许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,椰蓉蔓越莓面包这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。

2、揉至大概二十分钟时加入室温软化的黄油继续揉至,揉面时要开盖操作!

3、大概揉至45-60分钟,能拉出大片薄膜状态就可以了!

4、盖上盖进行基础发酵,大约1-2个小时!

5、发酵2.5倍大,手摁下去不回缩发酵完成!

6、启动面包机揉几下拿出,相当于给面团排气,揉均排气之后平均分成五份,盖保鲜膜松弛十五分钟!

7、先取一份面团,擀成长方形片状,涂抹蓝莓酱!

8、撒上椰蓉与蔓越莓!

9、再将第二个面团擀成长片,放在第一片上,如此类推,抹上蓝莓果酱,撒椰蓉,蔓越莓重叠!

10、全部做完,切成5-6份!

11、横截面朝上放入土司盒或者其它长条模具!

12、放入烤箱调温40度,烤箱里放一碗开水进行二次发酵,大约四十分钟,发酵到模具八分满!

13、表面刷鸡蛋液,撒些椰蓉,蔓越莓,烤箱150度提前预热十分钟,然后150度底层烤40分钟!

14、出炉晾凉脱模!

饭店里所提供的菜品虽然比较多,吃起来味道也不错,但没有自己做来得卫生,椰蓉蔓越莓面包的做法简单,可以一试。

蔓越莓面包的家常做法


面包是我们大家很爱吃的一种面食,面包不但外形很好看而且吃起来味道也是相当不错的,面包里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃面包可以起到很好的保健作用,面包有很多种做法,我们可以采用不同的食材搭配上面粉来做成各种各样的面包来,下文我们介绍一下蔓越莓面包的家常做法。

1.将牛奶和鸡蛋放入面包机的面包桶内。

2.放入面粉,一角放白砂糖,一角放盐,中间放酵母。

3.启动发面团程序,揉面15分钟,按停止键停止。

4.加入黄油,再重新选发面团程序,机器自动揉面20分钟(加上上步的15分钟,总共揉面35分钟)后开始发酵。

5.发酵70分钟(我的面包机发面团程序共90分钟,其中揉面20分钟)。这是发酵前的面团大小。

6.机器发酵了70分钟后结束,体积发酵大了2倍多,用手指沾面粉轻压面团表面,指痕处不会立刻恢复,也不会漏气塌陷,发酵完成。

7.取出面团,排气后滚圆。

8.把面团搓成长条,分割成8等份。

9.取一份搓成圆,擀成椭圆形饼。

10.均匀撒上蔓越莓。

11.从一头向另一头卷起。

12.轻压滚圆。

13.装入烤盘(我用的是不沾烤盘,否则需要垫上防油纸)。

14.放入烤箱,选择发酵程序进行二次发酵(烤箱下层放碗开水,发酵会快些)

15.当发酵至2倍左右时,发酵结束(我用了1小时)。

16.表面刷蛋液(10克全蛋液按1:1比例兑水,粘稠度正好)。

17.预热170℃烤箱,烤盘入烤箱,中层,上下火,烤20分钟

18.烘焙结束,出炉。

在上面的文章里面我们介绍了面包里面的一种,那就是蔓越莓面包了,我们知道蔓越莓面包不但好看而且还非常美味,蔓越莓面包的做法很简单,我们只需要几个步骤就能自制出蔓越莓面包来。

蔓越莓奶酥面包的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于蔓越莓奶酥面包的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.21加入黄油再揉20分钟

3.揉至扩展阶段

4.基础发酵至2-2.5倍大小

5.完成发酵的面团取出排气分割成等份,滚圆松驰15分钟

6.取一个面团排气,用手掌压扁,包入一颗奶酥馅

7.收口处一定要捏紧,否则烤的过程中会爆开。所有馅包完后,将面包坯排入烤盘

8.进行最后发酵50分钟,刷上鸡蛋液,撒上奶酥粒

9.预热好的烤箱180度烤15分钟左右

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完蔓越莓奶酥面包的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

蔓越莓面包卷的做法


我们每个人都希望自己和家人身体健康,而想要更好地维护健康,饮食就是不可忽略的一个重要方面,蔓越莓面包卷的做法非常简单,只要肯学习,掌握烹饪技巧,就能做出既可口又健康的美食了。

2、直接在面包桶内发酵至两倍大。

3、排气分割成十二个小面团,揉圆醒十五分钟。取一小面团擀成长舌状,抹上椰蓉馅,撒上蔓越莓,分割成三份,头部不要切断。

4、拉开一点,准备编辫子。

5、按三股辫的方法编起来。

6、两头往下收拢

7、放在纸托上,放入六连模具,可以做两盘。放入烤箱二次发酵到两倍大,里面放盆热水。

8、刷蛋液,入烤箱150度预热烤20分钟左右。

9、香软可口的小面包出炉了!

看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道蔓越莓面包卷,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。

核桃蔓越莓面包的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,核桃蔓越莓面包的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、酵母与预留的10克水混合,倒入面团里,搅拌一下静置五分钟。

3、开始各种摔扯揉搓来揉面吧!能拉出大片薄膜时加入黄油,继续揉至能拉出大片薄膜(八分膜就行,不需要到完全阶段)

4、加入提前烤熟切碎的核桃仁和泡开沥干水的蔓越莓。揉匀。

5、室温发酵两倍大,轻拍排气取出,分割三份,滚圆。中间醒发15分钟。整成自己喜欢的形状,放入烤盘

6、放入烤箱,烤箱里放一碗开水。增加温度湿度。发酵至2倍大,取出。用小喷壶在面包表面喷一点水,筛少量高粉,割口。

7、烤箱预热220度,烤箱中层,烤25分钟左右即可。

肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,核桃蔓越莓面包的做法简单,自己做也很方便。

蔓越莓辫子面包的做法


工作了一天,身体肯定是比较疲累的,这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴,不妨可以考虑一些简单的家常菜,蔓越莓辫子面包的做法就很简单,它不需要过多的程序,只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。

2、蔓越莓干

3、面包桶内依次放入鸡蛋,牛奶,面粉,糖,盐,酵母。(黄油)除外。

4、设置面包机的和面档。(2) 次

5、加入黄油继续设置和面档。

6、和面档结束后设置发面档使面快速发酵。

7、发酵至。。;

8、分成3等份。依次将面擀成长方形面皮。

9、用刀在面皮两边切成对应的条儿。

10、将蔓越莓干放在中间。

11、将左右两边的条儿交叉的包住蔓越莓干,如同编小辫一样。

12、编好后放入烤箱中,底层放一盆热水,让面坯子再次发酵至两倍大。

13、再次发酵后,刷上一层全蛋液,撒上黑芝麻。

14、预热烤箱,把面坯子放入烤箱中,170度,30分钟。(随时观察烤制情况)

15、出炉啦!

16、大辫子

17、长辫子

蔓越莓辫子面包的做法你学会了吗?假期一个人在家一定不要吃外卖,花点时间做做菜,好好养养自己的胃吧。

红茶蔓越莓面包的做法


工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口,在外吃饭毕竟只是权宜之计,还是自己学会一些家常菜的做法比较实际,红茶蔓越莓面包的做法其实是很简单的,即使是做饭“小白”,也不难学会。

2、红茶包中的红茶倒入牛奶中,煮开后闷10分钟。

3、晾至微温后过滤出红茶牛奶备用。

4、面包材料除黄油外,先把液体部分放入面包桶,盐和糖要对角方向放置。(鸡蛋放半个)

5、最后放入高粉,再把酵母埋入面粉中。

6、选择两个和面程序,和成面团。

7、把室温软化的黄油放入,在选择两个和面程序继续和面。

8、直至黄油完全与面团融合。

9、基础发酵结束,面团发至二倍大。

10、发酵完成的面团排气后分成大小均匀的12份,滚圆后盖保鲜膜醒发15分钟。

11、等待面团醒发的时间,把蔓越莓干用朗姆酒浸泡至软。

12、取一醒发好的面团擀成长椭圆形,自上下分别像中间卷。

13、翻面再擀成长椭圆形,在上部三分之二处铺上蔓越莓,自上而下卷起。

14、卷好所有的面团后放入模具中,每个中间留有空隙,温暖处最后发酵。

15、发酵好的面胚表面涂抹蛋液。

16、放入预热好180度的烤箱下层,烤35分钟,出炉立即脱模。

如果经常在“吃”方面偷懒,最终可能会付出代价,红茶蔓越莓面包的做法简单,健康又好吃。

蔓越莓爱心面包的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做蔓越莓爱心面包

2.一个程序结束后,加入黄油,再启动一个和面程序。

3.启动发酵程序,发酵至两倍大。

4.分成6份(也可分成多份,大小随自己喜好),揉圆。盖上保鲜膜静置15分钟。

5.取一份擀成椭圆形,下面边擀薄一些.

6.由上而下卷起。

7.对折过来,尽量让下面的一头长一点宽一点。

8.在折的地方用剪刀剪开,留出前面尖的地方不要剪。

9.翻过来,整理成爱心状。

10.依次做好放烤盘上,放温暖处发酵至两倍大。

11.在表面刷上蛋液,中间放上蔓越莓干。

12.170度,15分钟左右。

看完我的介绍,相信你对蔓越莓爱心面包的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

肉桂蔓越莓面包卷的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍肉桂蔓越莓面包卷的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.121再放入高粉盖住液体表面。把酵母埋入面粉中。

3.212面团材料除黄油外,先液体后固体的顺序全部放进面包桶。 盐和糖要对角放置。

4.1继续设置2个“和面”程序,揉至扩展阶段,选择“发面”程序59分钟发酵至2倍大。按面团不马上回缩就是发面的程度到位了。

5.2设置一个“和面”程序后,放入切块的黄油。

6.1蔓越莓干切碎,加入肉桂粉和糖粉拌匀备用。

7.2面团排气后再次滚圆,松驰15分钟

8.把面团擀成椭圆形。

9.刷上一层蛋白液。

10.均匀地铺上馅料。

11.从下往上慢慢卷起,收口捏紧。

12.分成均等的六份。

13.放进模具内。我的8寸模具正在烤戚风蛋糕,就用了萨瓦林模具。

14.二次发酵30分钟左右,表面涂上全蛋液。

15.放入烤箱180度烤25分钟左右即可。

16.出炉晾凉即可享用。

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做肉桂蔓越莓面包卷。

蔓越莓手撕面包的做法


做菜无难事,只怕有心人。许多上班族每天忙着工作,都没有时间做饭,厨艺也日益下降,蔓越莓手撕面包的做法极为简单,下班回家就可以轻松做好,再配上香喷喷的白米饭,真真是世上一大美味。

2、将面团装进保鲜袋放进冰箱冷藏20分钟

3、从冰箱拿出,加入软化的黄油,揉搓面团20分钟左右

4、直到可以拉出柔韧性薄膜

5、揉到面团表面光滑,盖膜发酵

6、发酵至两倍大时,用手指戳一下,面团不回缩也不回弹

7、将发酵好了的面团排气,分成3等份,盖保鲜膜松弛15分钟

8、用擀仗把每个面团擀成18CM圆形,在上面涂抹融化的黄油,在撒上蔓越莓,一片片重叠上去,最上面的一片不要涂抹黄油

9、用刀将中心切成米字行,边缘别切断了,每片的中间割一个洞

10、一片片从底下穿出来

11、然后把尖角往中间整理好,放入八寸模具,模具表层涂抹黄油,方便脱模

12、二次发酵至两倍大时,表面刷蛋液,放入预热好的烤箱中170℃烤23分钟

13、上色满意加盖锡纸,面包就烤好了

蔓越莓手撕面包的做法极为简单,在家学做做看,配上高汤更是美味的享受,美美得享受生活的美好。

蔓越莓土司面包的做法


蔓越莓土司面包是一道营养价值丰富的菜品,操作简单,菜品色香味俱全,口味不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲,还能帮助消化,回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。

2、除黄油蔓越莓干以外所有材料放入厨师机揉面,先一档转二挡揉面20分钟。

3、0分钟后的样子已经可以出膜了。

4、加入黄油再次二挡揉面20分钟。

5、这是揉好的面团已经出膜了,拿出来整理。

6、用摔的动作来回折腾面团。

7、再用揉面的方法折腾面团时间5分钟左右。

8、放入锅内准备发酵盖上盖子。

9、烤箱开发酵档,发酵时间60分钟左右。

10、第一次发酵好的面团用手戳一下不反弹就可以了。

11、拿出来排气,用拳头摁一下排气。

12、再翻过来做一次就可以了。

13、把面团三等分滚圆静置15分钟盖上保鲜膜。

14、蔓越莓干切细备用

15、5分钟后把面团擀成长方形,蔓越莓干先事先切碎铺在面团上。

16、再折起来,重复这个动作三个面团擀成长圆形。

17、三个面团放入土司模具准备第二次发酵。

18、土司模盖上盖子放进烤箱第二次发酵。

19、为了看清楚我把二次的面团合并看看发酵前后的对比一下。

20、第二次发酵的时间较长大概80分钟左右。

21、烤箱预热温度190°时间10分钟,我的温度计显示180°左右放入土司模,最后设烤箱温度190°时间40分钟,我的温度计显示180°烤完全程。

22、这是烤的过程。

23、烤好马上脱模在网格上。

24、冷却后装饰一下是不是萌萌哒!

25、切开部分看看蔓越莓在其中,因为卷起来蔓越莓不明显,

26、反正自己吃动手撕开看看!尝尝味道不错很香!

应该说每个人都知道饮食对自己的重要性,虽然蔓越莓土司面包的做法容易,但却让吃过的人都竖起大拇指。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蔓越莓面包的烤箱做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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