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2019-10-07 │ 养生食疗 体质养生

街头小吃

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的街头小吃,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多年轻人都喜欢街头小吃,街头小吃甚至成为了一种文化。街头小吃的种类很多,不同的小吃有各自不同的风味儿,虽然很多人说街头小吃不卫生,但是它的味道总是吸引人过来,络绎不绝。街头小吃的火爆绝对不是偶然的,它是人们对于传统小吃的一种向往心情。那么,最新的街头小吃有哪些呢?

1、煎饼果子

煎饼果子是地方小吃,过去都是家庭自做自食,一般不拿到市场上出售。煎饼的口味非常多,煎饼果子、五香煎饼皮、煎饼卷菜、豆角鸡蛋煎饼、西葫海米煎饼、茴香鸡蛋煎饼等,一年四季都可以卖,既可作主食,又可当作小吃。如果根据人们的口味,制作各种特色煎饼,把它打入饮食市场,一定颇受人们的喜爱。

2、手抓饼

手抓饼,源自台湾,可荤可素,口感充盈,香酥适口,被视为早餐及休闲之首选,每天手抓饼车子前排的长队,可见其受欢迎程度!同时,经营手抓饼生意,投入很小,自由灵活、收益可观,优势多多,由此,吸引了众多投资者加盟。

3、麻辣串串

麻辣串串,四川地区传统的特色小吃,取材便利,煮制独特,自面向全国以来,以其独特的魅力和鲜明的特色,广纳忠实粉丝,发展态势良好。对于吃货而言,无论何时何地,吃上一锅鲜香酷爽的麻辣串串,便是由衷的幸福!

4、肉夹馍

肉夹馍,源自陕西的一道风味小吃,有中式汉堡之美誉,将酥烂的腊汁肉和劲道的白吉馍完美结合,加上使用陈年老汤,馍香肉嫩,滋味鲜长,且营养价值极高,简捷的美味,地道的味道,由此,深受大众喜爱。

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街头油炸小吃


大家都知道街头油炸小吃要少吃,卫生问题不说油炸的食品其实是很不健康的,可是每当在街上看到油炸小吃总是会忍不住买来吃,这可能就是吃货的本能吧。街头油炸小吃并不是不能吃,只是平时要少吃一点,偶尔的去吃一次是没有关系的,过过嘴瘾,如果经常吃那么对身体还是有危害的。

街边小吃总是十里飘香,让人垂涎欲滴,但是这些街头小吃大多是“毒小吃”,常吃会不断摧残你的身体,引发一系列疾病。那么现在,小编就为您总结一下街边的“毒小吃”有哪些。

1、烤鱿鱼

在大街小巷,有很多生意火爆的烤鱿鱼摊点,两三元一串的低价吸引了不少顾客。然而,这些看似价廉物美、油光发亮的烤鱿鱼,很多却经过了“碱水”处理,危害人体健康。

2、麻辣烫

麻辣烫也叫串串香,是一种四川特色小吃。因为无可不烫,无味不有,什么都可以烫而大受各地人事喜爱。放入的材料什么都有,蔬菜、辣椒、花椒、肉、鱼、豆制品等。后来麻辣烫流传至各大城市的大街小巷,因为不卫生的关系引发各种疾病造成一些潜在危害,和油炸品一样麻辣烫中含有致癌物质。

3、油条

油条在制作过程中,要在面粉中加入膨松剂(泡打粉)明矾、苏打。明矾是一种铝盐(硫酸铝钾的水合物),它作为膨松剂加入制作油条的面团中后,使油条中铝元素含量提高了。经测定,每百克油条的铝含量约50-55毫克,而人体允许每日铝摄入量是:每公斤体重不超过0、7毫克铝,一个50公斤体重的人,每日的铝摄入量不应超过35毫克,即一个人每天吃上3根油条,就有铝摄入量超标的危险。如果长期摄入严重过量的铝,可致使人的思维、记忆能力的衰退,尤其是老年骨质疏松患者或幼儿佝偻病、软骨病患者,均有致使加重病情趋势的危险。

澳门街头小吃


相信很多人一提到澳门就会想到发哥(周润发)的澳门风云,作为赌神的发哥真的是帅到不行,其实澳门不仅仅是只有‘赌’,还有很多其他的文化和美食,比如葡萄牙蛋挞还有猪排包子,土豆泥和蛋卷等等,很多这种街边的美食都是非常值得一试的,回家的时候也可以带一些杏仁饼干还有甜味的猪肉干等等食物。

1.葡萄牙蛋挞 葡式蛋挞是澳门最着名的食物。它由一个酥皮糕点壳,与丰富,甜蛋蛋羹装满类似于焦糖布丁的一致性。焦糖的顶端在味道中起着不可或缺的作用。

2.猪排包子:另一个着名的澳门街头小吃,猪排包子实际上是一个发髻上的经验丰富的猪排。在凼仔的泰勒乐基,这种骨头的,味道鲜美的猪排,外表松脆,中心柔软,口感好。简单但令人满意

3.土豆泥 马铃薯的配菜是无与伦比的 - 它使技巧变得如此简单。这道菜是天鹅绒般的,富含土豆和黄油2比1(很多),并与ratte土豆(熟皮与额外的味道)和法国黄油加冷。

4.蛋卷 蛋卷并不局限于澳门,但在这里非常受欢迎。 对于新鲜制作的小吃和当地色彩的组合,香脆,甜美,如此轻盈,容易多食。

5.葡萄牙海鲜米饭 葡萄牙海鲜米饭是西班牙和意大利同行的汤表亲。 重点不是多汁的贻贝,也不是巨大的虾,而是在番茄海鲜肉汤中用一些其他成分炖的舒适的汤。

6.塞拉杜拉 塞拉杜拉从葡萄牙语翻译为“锯末”。这不是一个吸引人的甜点名称,但它是非常喜欢的 - 作为冷冻布丁,semifreddo风格,或冰淇淋。

甜饼干(压碎的超级细如木屑),奶油,浓缩牛奶和香草的层状甜点。这是在澳门的许多葡萄牙或澳门的餐馆甜品菜单上找到。

7.虾塔塔 引人注目的是大虾鞑靼多汁的甜虾在柠檬汁中简单腌制,并加上橄榄油,使它们口感圆润。 这道菜无处藏身,对虾必须是最好的,而且需要一个灵巧的手来添加调味品,以提高海鲜的天然味道。其他菜包括真正的乳猪,西班牙海鲜饭和酿鱿鱼。

8.杏仁饼干和甜猪肉干 杏仁饼在店内烘烤,用绿豆粉制成,具有砂砾质地和坚果味。轻微的咸味阻止了他们太甜。还有各种各样的干肉,从辛辣的牛肉到野猪。

同时还发放了两种样品,以及其他产品的品尝,如椰子姜糖,花生糖和黑芝麻饼干。

好吃的街头小吃


小吃是我国各地都普遍存在着的食物,而不同的地区有着不同特色的小吃。而要真正品尝到中国特色食物,就一定得从小吃中寻找了,这样才可以了解各地的特色究竟如何。四川的三大炮、西安的羊肉泡馍、北京的卤煮火烧,都是国内比较知名的小吃了。而了解各地的特色,这样在旅行的时候也更有选择了。

卤煮火烧

北京传统特色小吃,卤煮火烧是将火烧和炖好的猪肠和猪肺放在一起煮,辅之以炸豆腐片、血豆腐、卤汁,加蒜汁、酱豆腐汁、香菜等辅料,使火烧透而不黏,肉烂而不糟,颇受北京人的喜爱。

春卷

又称春盘、薄饼。民间除供自己家食用外,常用于待客。春日做春饼,食春饼的传统民俗风情由来已久。

粢饭糕

是一种流行于江南一带(江,浙,沪)的特色传统小吃,属油炸类糕点,因其做法也可称为油氽粢饭糕,南方其他地区称之为炸糍粑。粢饭糕外层呈金黄色,内层为雪白的软糯糍饭,咬起来喷香松脆,吃在口里,且脆、且咸、且鲜。

胡椒饼

鲜香的葱花,细斩细切的火腿肉,调成咸中带甜的味道,再掺上一定量的胡椒粉和香聒。外皮除了像一般水煎包的“发面”之外,还要另外加进点“油酥”,以使饼面不过份酥脆,又不会老硬难咬。

肉夹馍

是古汉语“肉夹于馍”的简称,中国陕西省传统特色食物之一。陕西地区有使用白吉馍的“腊汁肉夹馍”、宝鸡西府的肉臊子夹馍(肉臊子中放食醋)、潼关的潼关肉夹馍(与白吉馍不同,其馍外观焦黄,条纹清晰,内部呈层状,饼体发胀,皮酥里嫩,火功到家,食用时温度以烫手为佳,且老潼关肉夹馍是热馍夹凉肉,饼酥肉香,爽而不腻)。

热干面与河南烩面、山西刀削面、四川担担面同称为中国四大名面。热干面的面条纤细根根有筋力,色泽黄而油润,滋味鲜美。拌以香油、芝麻酱、鲜辣味粉、五香酱菜等配料,色香味俱全。

烤鱿鱼

将整条鱿鱼或将两侧切成丝,一般都是手掌大的小鱿鱼,放在烤具上,加入辣椒等配料,进行烧烤,将烤好的鱿鱼穿成串,一般一串只有一条鱿鱼。由于它可以一边走路一边吃,这样就可以达到一边逛街一边品尝美味的目的,所以很受逛街人士的喜欢。

冰糖葫芦

又叫糖葫芦,它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用山楂串成,糖稀冻硬,吃起来又酸又甜,还很冰。

葱油饼

北方地区特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。口味香咸,主要用料为面粉和葱花,是街头、夜市的常见食品。

胡辣汤

又名糊辣汤,汤料由多种天然中草药按比例配制而成,再加入胡椒和辣椒,其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁粘稠,香辣可口,适合搭配油条、包子等其它早点,绝配为葱油饼。

土豆小吃做法,馋人的街头小吃


关于土豆能够做成很多种小吃,大家应该都喜欢街头小吃,常见的就有土豆的身影,例如辣土豆片,大家是不是都迷恋土豆这样的吃法,逛着街吃着辣辣的土豆片实在很惬意。

一、辣土豆片——那些年我们追过的街头小吃

材料

辣椒粉、孜然粉、花椒粉、盐、糖、蔬菜味精、黑、白芝麻(熟)、油、香油

做法

1、土豆去皮切成薄片,在开水中稍微一煮,即可捞出,控水放凉。

2、取空碗放入全部的辣椒粉、盐、糖、蔬菜味精、一半的花椒粉,用热油泼香。

3、放凉后淋少许香油,倒进小半杯开水,搅拌均匀。

4、将土豆片放进调料碗中,每一片都沾满辣汁,放进盘中,然后撒上另一半花椒粉和孜然粉,再撒上黑、白芝麻即可。

二、狼牙土豆

材料

土豆3个,小葱、香菜、干辣椒面、花椒粉、孜然粉、盐、味精、白砂糖、醋各适量

做法

1、土豆去皮清洗干净,切为厚度约一厘米的片,用特制刀具切成波浪形长条。土豆切好放入清水中除去淀粉。

2、小葱和香菜洗净,小葱切葱花,香菜切小段。

3、锅内入较多油,大火烧热,然后转温火,放入土豆条炸3-4分钟,尝一下,脆脆嫩嫩的,熟了就可以关火捞起了。

4、将土豆捞入一个较大的盘,加入切好的小葱、香菜。

5、根据自己口味加入适量的干辣椒面、花椒粉、孜然粉、盐、味精、白砂糖和醋即可。

三、烤土豆

材料

土豆,蒜盐少许,橄榄油2匙

做法

1.烤箱预热到400华氏度/200摄氏度。

2.土豆去皮,挖干净任何疑似土豆芽的部位,竖着纵向切成8片。其实切4片6片10片都可以的。

3.用少许蒜盐2匙橄榄油拌匀。

4.烤盘中铺好烤盘纸,把土豆条倒进去,尽量不要叠放在一起铺好。土豆淀粉很多,烤制后会很沾,所以用烤盘纸很合适。

5.共烤制40到45分钟。中途打开烤箱用锅铲把土豆条翻动翻动,能够逐一翻面就最好了。

小诀窍

土豆削皮的原因是我读到一本书上说:土豆中含有一种叫生物碱的有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒,恶心,腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用土豆时一定要去皮,特别是要削干净已经变绿的皮。孕妇忌食土豆皮,一面增加妊娠危险!

街头小吃牛杂的做法是什么


我们在街头上随处都可以看见的小吃是比较多的,但是大家应该对于牛杂这种小吃印象是比较深刻的吧。因为街头小吃牛杂这种食物气味是比较大的,而且很多顾客都是比较喜欢吃,所以我们对于街头小吃牛杂的制作方法要有一定的了解,这样我们就可以自己去制作牛杂了。

牛杂煲做法:

材料:牛杂(牛腩、牛肚、牛筋)一斤, 白萝卜一斤,

调料:香葱、八角、香叶、桂皮、 姜、蒜。

做法:

1.牛杂:切成丁、块、或条状,尺寸按个人嘴的1/3-1/4为宜。切后放入盘中用冷水冲洗2遍,再放水浸泡。

2. 白萝卜:冲洗干净、切成块状,大小同上也可略大。注意不要削萝卜皮。

八角、香叶、桂皮:冲一下,放入小碗。

3. 葱、姜、蒜:剥皮、洗净放入小碗。注意姜也不要削皮。香葱打成结,可避免炖的时候散开。

4. 把萝卜装到砂煲,放砂煲2/3的水,开始大火煮。将盛牛杂盘中的水倒净,把八角、香叶、桂皮、姜、蒜码放到牛杂上,晾至到砂煲烧开。砂煲烧开后,把盖子拿走继续大火煮萝卜。这时把炒镬拿来,倒点油,烧至7成熟时放入牛杂及配料,翻炒。注意不要翻炒过勤。

5. 炒出香味时放入两大勺酱油用来调色且入味。再翻炒两下后就全部倒入沸腾的萝卜汤中。加入香葱,改小火慢慢炖。2小时后再来揭镬放盐。

通过这篇文章对于街头小吃牛杂制作方法的介绍,我们相信大家应该都知道想要制作这种食物对于我们来说并不是一件很困难的事情吧。我们在街头吃这种牛杂,我们往往会因为它的环境而感到不卫生,但是我们还是经常食用了,这对于我们的身体健康是有影响。

街头小吃鸡汁豆腐怎么做?


在城市的街头巷尾,平时可以吃到种类非常多的小吃,这其中就包括鸡汁豆腐,这是一种非常受欢迎的小吃,不仅味道非常好,而且营养很全面,大家都知道,豆腐是最为常见的豆制品,包含了蛋白质以及钙元素等营养,下面就教大家做鸡汁豆腐的详细方法。

街头小吃鸡汁豆腐的做法:

原料:

嫩豆腐100克,鸡蛋100克,瓢儿白(又名上海青,可以用青菜心代替)4颗,鹌鹑蛋8只,虾仁8只,红椒丝5克,生粉10克。

调料:

清鸡汤200克,盐5克,味精5克,鸡精4克,鸡汁6克,南瓜汁(南瓜蒸熟打成蓉,加入鲜汤熬制而成,可以给菜品提色,还有清香味道)10克,鸡油10克。

制法:

1、将虾仁从背上破开,去沙线,加入浓度为1%的碱水(500克虾仁加50克碱水)腌制30分钟,然后轻轻搓一下,接着冲水至干净,这样虾仁非常白。

2、将豆腐制成蓉,与鸡蛋拌匀,加适量的水,入蒸笼小火蒸20分钟至熟。

4、豆腐切成如图方块,不拍粉,入六成热的油锅中小火炸1分钟至金黄色,然后入调入盐味的高汤中浸泡5分钟至入味,保温备用。

3、鹌鹑蛋摊开煎熟,修圆备用。5、瓢儿白和虾肉分别入沸水焯水30秒和20秒,将以上处理好的原料如图装盘。

5、锅内加入清鸡汤烧开,加入盐、味精、鸡精、鸡汁调味,用生粉勾芡,加入南瓜汁调色,封上鸡油,淋于装好的盘中即可。

特点:

色泽鲜明,口感鲜嫩,咸鲜适口。

制作关键:

蒸豆腐掌握好蒸气的大小,火力太大豆腐会起泡。

创新点:

豆腐与虾仁搭配营养丰富,用南瓜汁调色,不用色素。

点评:

这道菜加入了虾仁、鸡汤、鹌鹑蛋等与豆腐搭配,荤素结合,味道浓淡相宜。

街头冰淇淋怎么自制?


冰淇淋是一种来自国外的食物,在很多年以前就已经流行开来了,而且现在冰淇淋的种类越来越多,各种形状各种口味的大家都可以依据自己的喜好进行选择。在大街小巷,卖冰淇淋的摊位非常多,几块钱就可以吃的非常爽快。那么,街头冰淇淋是如何在家自己制作出来的呢?

把鸡蛋的蛋黄蛋清分开,然后把白糖和蛋黄放在一起,用打蛋器打发,打成乳白色。此过程关键的就是打蛋清的过程,一般很漫长,如果腕力不够,可能需要打更久。

把牛奶倒入锅中,煮至微开。一个小窍门,就是可以往牛奶里加入少许清水,如此煮沸过程会让牛奶不糊不焦。微微开的含义就是虽然煮沸,但是不是很沸腾,即达到了消毒有很鲜。

将煮好的牛奶,用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,边倒边搅拌。让牛奶和打好的蛋清充分混合,这是做冰激凌的主要材料,搅拌过程要仔细均匀,不可以用蛮力。

将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中,煮至微沸,关火,倒入容器中晾凉。这个煮沸过程可以用猛火 ,让材料充分沸腾,让蛋清和牛奶熟透,避免吃了拉肚子。

把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻。最好是隔两个小时搅拌一下,这样就不会有冰碴了。如果家里有奶油,可以切1CM左右搅在蛋液里,这样味道会更香浓。经过如此过程,我们的冰激凌就做好了,是不是很美味呢,您不妨尝试一下吧。

注意事项

千万不能把牛奶一下子都倒入蛋液中,那样鸡蛋就会被牛奶烫熟、结块了。

街头玉米不变色不坏的秘密


街头出售的水煮甜玉米很受欢迎.但这些玉米和自家锅中煮的玉米味道不一样,不仅特别甜,且久煮不坏,这是何故?合肥一个化工商店老板称,"用玉米香精,不管煮多久,玉米都会保持明黄色!"这种香精长期食用,会损害肝脏!!

街头玉米还敢吃不?

近日,一则“你还敢吃街头煮玉米吗?”的微博在网上疯传。

网友向街头摊贩请教玉米“久煮不坏、越煮越香”的原因时,得到“放香精来让玉米增加香味和色泽”的法子。

昨日,为了求证这个说法的真实性,记者走访贵阳食品添加剂市场,并购买一瓶“甜玉米香精”,用来进行对比实验。

店家:月售香精500瓶

昨日下午,记者以煮玉米摊主的身份,走访了花香村一带几家食品添加剂店铺,在说明来意后,店主立刻推荐货架上摆着的瓶装“甜玉米香精”。

记者看到,该香精产地为广东省阳江市,属于食品添加剂。包装上标注成分为:食用香料、食用香精辅料,但看不到具体成分。在它的产品说明及用途中写道:“具有清甜的玉米香气,饼干、各类食品加工”,并标明一般使用量“0.2%—1% ”。

用它煮过的玉米,不但香浓味美,而且对没熟透的玉米还有一定催熟作用。”店主说,一瓶500g的香精,可以兑500斤水煮玉米,相当于25桶桶装水的分量。而这瓶香精的价格仅为45元,批发还能更便宜。

当记者追问此香精是否有害健康时,店主摆手保证绝无问题。她透露,每月店里都要卖出500余瓶香精,一般是附近煮玉米的摊主购买。

“有摊主为了不被自己的帮工发现这一‘秘方’,还会把香精灌入矿泉水瓶子里带走。”店主说。

贵州省理化分析测试研究中心的谢工程师指出,食品添加剂可以使用,但需严格遵守规定。根据该款“甜玉米香精”的执行标准和使用说明来看,在缺乏工艺的情况下,直接用来煮玉米属违规行为,食用会有害健康。从用量上说,一旦超标就可能对身体造成很大伤害。

街头铁板鱿鱼的做法是什么


 想必大家都吃过街头铁板鱿鱼,铁板鱿鱼虽然是街头小吃,比不过那些餐桌上的山珍海味,但味道还是很不错的,而且还很便宜,有的人还特别喜欢吃烤的焦焦的,这样才觉得更香,然后再涂上一层调味酱、辣椒油之类的,简直太好吃了。当然呢,只会吃不行,如果我们学会做的话,就可以自己想什么时候吃就什么时候吃了。下面就为大家讲解一下街头铁板鱿鱼的做法是什么?

 铁板鱿鱼是把鱿鱼斩断,用长签穿串,再放到铁板上用大火煎熟,然后撒上特制酱,香辣鲜嫩的铁板鱿鱼就做好了。 街边铁板鱿鱼小吃的制作,铁板鱿鱼酱汁的做法,铁板鱿鱼是源于大连的街头流行小吃,食法别致,口味香嫩。

 一、所需用具:铁板一块3~5毫米厚,直径为30cm左右的圆铁板,表面光滑、平整,可以在铁板边缘焊两个把手,以方便操作炉具(三芯煤炉,其受热面积大,火力均匀,为了方便操作,也可使用液化气),铁铲一把,毛刷一把。

 二、选料:鱿鱼应选择质量较好,无腐烂、外观完整,颜色新鲜的鱿鱼为好。

 三、配方:(以2公斤鱿鱼为例)五香粉40g、孜然粉30g、辣椒粉适量、花椒粉适量、味精25g、精盐15g、超级鲜味王2g、生姜20g、蒜泥20g、白糖3g、料酒适量、淀粉80g、洋葱100g。

 四、腌制:将鱿鱼分割成长3~5厘米、宽1.5cm左右、厚0.8cm左右的长方形小条,放入上述原料搅拌均匀,腌制20分钟左右。

 五、穿串:用竹签将腌制好的鱿鱼块穿成串,要求穿成的串大小均匀一致,穿鱿鱼块时竹签应从鱿鱼块的中间纵向穿入,穿鱿鱼须时竹签应横向穿入。

 六、烤制:将铁板置于火炉上烧热,用排刷在铁板上均匀地刷上一层植物油,将洋葱切成均匀的小颗粒状放入铁板上炸出香味,将穿好的鱿鱼串置于铁板上进行烤制,在烤制过程中应时刻注意调节火力的大小,并不断地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制过程中应在鱿鱼表面撤匕适量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的鱿鱼表面刷上一层飘香酱后即可食用。

 七、飘香酱的调制:

 1.配料:泡椒500g、芝麻酱150g、花生酱200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超级鲜味王lOg、鸡精100g、白糖20g、精盐40g。

 2.先将泡椒剁细、大蒜瓣剥皮捣碎。

 3.用一瓷器装入芝麻酱、花生酱、辣椒酱、大蒜仁、花椒粉、超级鲜味王、鸡精、白糖、精盐等拌合均匀。

 4.把菜油烧至八成熟放泡椒细末炸香,然后倒入瓷器调好的料中,盖上盖子,让其冷却后再尝一下,如果成了,适当放点白糖、味精,淡了加点盐即成飘香酱。

 上面的内容就是对街头铁板鱿鱼的做法做出的有关介绍了,希望您在阅读之后对街头铁板鱿鱼的做法有了全面的了解。只要按照我们的方法和步骤,掌握好诀窍,也可以去街头做铁板鱿鱼了呢!如此又嫩又脆的铁板鱿鱼,再配上各种酱料,看起来红亮诱人,吃起来更是香辣鲜美,让人爱不释手呢!

街头卷饼的做法是怎样的


     相信很多朋友都吃过街头卷饼,就是平常在街边贩卖的那种卷饼。这种街头卷饼香脆可口,让很多朋友都特别爱吃,有人常买来做早餐,有人在逛街时喜欢边吃变逛,这么好吃的街头卷饼是怎么弄的呢?很多朋友都想回家自己制作,下面我们就来看看好吃的街头卷饼的做法吧。

卷饼原料: 面粉300克、热水120克、凉水60克、盐1/2小勺、食用油2大勺  

卷馅原料: 黄瓜1根、里脊肉200克、鸡蛋2只、甜面酱半小碗、糖1小勺、油1大勺、葱姜适量  

制作过程: 1、面粉中倒入120克滚开水,边倒边用筷子搅拌,最后搅成雪花状的面片,加入一半的凉水和成不黏手的面团,加盖一旁醒制(醒发时间越长,做出的饼越好吃,我一般是早晨和面,下午做饼)

2、黄瓜洗净,葱切丝姜切末,里脊肉切成细丝,鸡蛋打散,蛋液里加入2小勺水和少许盐

3、平底锅放适量油,锅热后,将蛋液分次倒入锅中,摊成薄蛋皮,然后将蛋皮切丝,黄瓜切条

4、醒好的面团拿出揉匀,搓成长条,切成饺子大小的剂子,将剂子按扁后,刷上一层油,撒少许面粉,再刷少许油,两个剂子摞在一起,用擀面杖擀成直径22厘米左右薄饼

5、平底锅擦少许油,锅热后将薄饼放锅中小火烙,一面烙出黄斑后翻面,饼鼓起来即可出锅,趁热撕开,用保鲜膜包住,保持饼的湿润柔软

6、锅中放一大勺油,油热后,将里脊肉丝放入锅中翻炒,肉丝变色后,加入姜末和葱丝爆香,最后加入甜面酱翻炒,加入1小勺糖提鲜,关火 7、将饼铺平,在上面依次摆上黄瓜条、蛋皮丝和酱肉丝,然后卷起来即可享用

   以上的内容就是关于街头卷饼的做法了,爱吃的朋友不妨在家动手制作一下,让家人朋友也尝尝这卷饼。当然,自己制作时,也可以换上自己喜欢的馅料和酱汁,这样的卷饼也是别有一番滋味。如此香脆的卷饼,希望大家喜欢。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《街头小吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生食疗”专题。

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