什么季节吃什么养生

2019-10-07 │ 什么季节吃什么养生 春季吃什么养生

吃什么催月经马上来潮

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展,人们对养生越来越看重,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《吃什么催月经马上来潮》,仅供您在养生参考。

月经不调在生活当中是比较常见的,导致月经不调的原因也比较多,如果女性出现月经推迟的情况,这时候要加强饮食调养,可以通过一定的饮食来促进月经的到来,比如说可以吃一点山楂红糖饮,或者是使用一些药物来进行治疗,比较常见的就是注射黄体酮。我们来看一下这方面的内容。

吃什么催月经马上来潮

1、山楂红糖饮

食材:生山楂肉50克,红糖40克

做法:

先将准备好的山楂清洗干净后去核,接着再将山楂水煎去渣,然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言,在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上,山楂红糖饮的确是不错的选择,同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。

2、使用药物

月经长期不来,且体检没有任何问题的,可以去医院注射黄体酮针,一般注射几天月经就会如期而至。

月经推迟的原因

1、情绪异常

情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

2、寒冷刺激

妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

3、过度节食

少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

4、嗜烟酗酒

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%—32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中,月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

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吃什么能立马催月经


月经出现推迟的症状,要了解具体的原因,可能是生理方面原因,也可能是疾病方面的原因,如果只是生理方面的原因,这时候要加强饮食调养,通过一定的饮食来调理,来促进月经的到来,比如说可以适当的吃一点黑木耳红枣茶,或者喝一些红糖水,都有一定的促进月经到来的效果。

吃什么能立马催月经

1.黑木耳红枣茶

食材:黑木耳30克,红枣20枚

做法:

把黑木耳泡发后清洗干净,然后再将红枣清洗干净后去核,接着再将黑木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持一段时间的服用,这样催经的效果才会更加的明显。专家指出黑木耳红枣茶具有很好的补中益气以及养血止血的功效,经常饮用不仅能够起到催经的作用,同时对气虚所导致的月经出血量过多的情况同样具有很好的缓解以及治疗的功效。

2.浓茶红糖饮

食材:茶叶、红糖各适量

做法:

将茶叶放入碗中并且按照个人的口味放入适量的红糖,然后用沸水沏泡,最后去渣饮用即可。浓茶红糖饮可以每日饮用一次,对女性月经迟迟不来的现象有着很好的调理作用。而且浓茶红糖饮还具有很好的清热、调经的功效,尤其是对月经初期经血量过多的情况更具有很好的调理功效,因此有这些情况的女性在平时不妨多饮用浓茶红糖饮。

3.山楂红糖饮

食材:生山楂肉50克,红糖40克

做法:

先将准备好的山楂清洗干净后去核,接着再将山楂水煎去渣,然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言,在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上,山楂红糖饮的确是不错的选择,同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。

以上就是可以帮助女性朋友催经的三种食疗办法,希望通过小编以上的介绍可以帮助到大家,同时也希望女性朋友在生活中一定要注意饮食,加上运动,而且远离不良的生活习惯,尤其是烟酒,这些是最危害身体的东西了,最后希望您尽早康复。

吃什么水果可以催月经


月经是女性子宫向外排卵的一种方式,月经是有一定周期的,每个女性的周期大概都为一个月左右,如果超过或者时间太短就被称为月经紊乱。尽管月经具有一定的周期但是平时的饮食作息和吃东西的习惯也会影响到月经的周期。有些有特殊情况的女性会想办法让月经提前来,下面来看一下吃什么水果可以催月经?

可以打催经针,黄体酮。

以下是一组调理月经不顺的常用食疗方法:

1。黑木耳红枣茶

黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2。浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3。山楂红糖饮

生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4。茴香酒

小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

5。山楂红花酒

山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

经期饮食正误辨析

很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少这些不适感。

1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。

4、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。

1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。

2、有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

3、月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类,还要少吃肥肉、动物油和甜食。

4、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响。如果不注意避免这些不良刺激,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。

吃什么食物活血让月经加快来潮


女性的身体正是在特殊的时期,这个时候有很多人刻意的会吃一些促进活血的食物,加快月经来潮,其实这种做法是错误的,因为加快月经来潮,改变生理的正常规律,强行扭转很有可能会造成经期的不固定,月经期间不能做的事情有很多,这三件注意事项是非常重要的,需要仔细了解。

一、不要饮酒

后果:容易醉酒,从而引发肝脏毛病

原因:根据研究,女性在月经期间体内激素水平发生较大波动。如果此时饮酒,会比平时更易醉,且酒精对肝脏的负担会进一步加重,因此,建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。

另外,在此阶段,女性体内分解酶的活动能力处于较低水平,分解消化酒精的能力下降,使得酒精难以快速从血液中排泄出去,进而滞留在身体内,就会演化成有害物质。要清除这些有害物质,人体肝脏必须不断分解制造出酶,负荷就会比平时加大很多,可能引发肝脏毛病。同时,专家还分析指出,喝酒或会加快人体血液循环,从而导致月经量增多,饮冰镇啤酒等则还可能造成痛经。

二、不要大声唱K

后果:声带或受伤

在月经期,喉部声带毛细血管以及鼻咽部黏膜会产生一定程度的充血和水肿。在此时发声、唱歌方式不正确,女性喉部毛细血管可能会破裂,造成短暂"失声"。在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,那么,就有可能导致声带受伤。因此,女性要注意保护嗓子,发声时间不宜过长、用力不要过大,避免强行吊嗓。

三、不要用活血化淤药

后果:会增加经血流量,引发贫血

在月经期,补血保健品、活血化淤类药物都应停用。但是,很多女性不做的,就发现自己月经量突然增多,甚至引发重度贫血或经期大出血。这是因为很多活血化淤的中成药,具有抗凝、抗栓效果,使用后会导致扩张血管、加速血液流动,而血运的改变会进而造成经血流失过度。

女性经期吃什么为宜?

月经期间,应该补充一些有利于“经水之行”的食品,如红枣、豆腐皮、苹果、羊肉、鸡肉、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。如果女性出现食欲差、腰痛等症状时,要多吃营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如面条、大枣、薏苡仁粥等。

同时,在月经期,人会感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。这时,饮食最好是新鲜的。新鲜食物的味道鲜美,易于吸收,营养破坏较少,污染也小。月经期的饮食要多吃清淡易消化的,油炸、酸辣等刺激性食物少吃或不吃,避免影响消化和辛辣刺激,导致经血量过多。

吃什么东西可以催月经


月经迟迟不来,会让女性非常的烦恼,导致月经推迟的原因有很多,对女性来说要及时到医院检查,看是疾病的原因还是生理方面的原因,平时生活里面也要多吃一些能够催促月经来的食物,下面我们就来了解一下这方面的内容。

首先应该多吃些富含维生素c的食物,vc能够促进身体分泌雌激素,能够加速子宫收缩的能力,所以说多吃一些富含vc的食物,能够促进月经的到来,既可以服用维生素c片,也可以吃一些富含维生素c的食物。

可以做猪腰核桃汤,准备猪腰两个,准备核桃仁30克,另外准备杜仲30克,把这些食材放到砂锅里面做成汤,每天喝一次,能够预防因为肾阳不足导致的闭经,对于月经推迟者来说,有很好的调养和保健的作用。

平时喝一些羊肉汤,也有很好的温补的功效,能够改善女性的体质,这也有助于月经的到来,另外也可以喝一些姜茶,姜茶有很好的稳定心神的作用,能够缓解女性的压力,这有助于预防因为心理压力过大导致月经推迟的功效。

另外平时喝一些浓茶红糖饮,也有很好的调养和保健的效果,首先沏一杯比较浓的红茶,然后加入适量的红糖,具有很好的温补功效,有清热调经的作用。

以上简单的了解了吃什么可以催月经,当月经迟来的时候,首先要了解到底是什么原因造成的,要及时到医院进行检查,如果是因为病理的原因,就应该及时的进行治疗,是生理方面的原因,可以通过一定的饮食,一定的心理调养来改善月经迟来的问题。

身上来月经喝什么好


对于一个女人来说,月经的那几天也是非常的重要,因为那几天身体中是在流血的,所以大家必须要保证饮食方面能更加有营养成分,可以多喝一些汤汤水水主要是热的,能温暖子宫可以加快子宫的血液循环,但是不要喝咖啡,茶,还有一些巧克力类的饮品,奶茶类的,因为这些特别甜,容易导致血液不循环,可能会加重痛经。

对于女性朋友而言,每个月的“那几天”,常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着,此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。对于女性朋友而言,每个月的“那几天”,常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着,此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

在经期饮用玫瑰花茶能还您一个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此,经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然,在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3-5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

注意:对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。需要说明的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起,因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,因玫瑰花活血散淤,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

身上来月经能吃芒果吗


女性在生理期的时候,少量的吃一些芒果也是没有问题的,当然也要注意,不能吃得过多,毕竟芒果属于寒性的水果,而且它属于一种容易导致过敏的水果,如果在生理期的时候食用芒果不当,容易对女性的健康造成不利的影响,尤其是它有一定的止血作用,在这方面应该有所注意。

身上来月经能吃芒果吗

1、在经期可以吃少量的芒果

芒果富含多种像纤维、钾、钙还有维生素,这些都能抵抗癌症的物质,对肾脏和血液的清洁也有一定的好处。而在经期,女性身体抵抗力会比平时下降,身体就会虚弱。所以在月经期是可以吃少量芒果的。

2、在经期吃芒果是不会导致闭经的

芒果有止血的功效,有些人便认为经期吃芒果会导致月经量少,行经不畅,于是便有经期不能吃芒果这种说法了。那这个说法对吗?在中医上,气与血的关系密不可分,气为血之帅,血为气之母,气能载血,血能养气,气血和调,则经来如常。芒果味酸、甘,酸入肝属木,肝主藏血,主疏泄,女子以肝为先天;甘入脾归土,脾主统血,主运化,是气血生化之源,后天之本。肝与脾在气血生成、储藏、运行方面联系紧密。酸甘既济,功能协同,益气不伤阴,气血调和,则经血来。所以在经期吃芒果不会导致闭经。

二、吃芒果禁忌

1、吃饱饭后不可食用芒果。

2、糖尿病病患者应忌食。

3、不可与大蒜、辛辣食物、海鲜、酒、菠萝等共食。

4、多吃会引起过敏,严重的话可能会损害肾脏。

所以说,经期是可以吃芒果的,但只是少量哦。不过在经期女性也要避免吃一些寒凉的水果,比如香蕉、梨、火龙果等。女性在平时要爱护好自己,这样在经期才不会那么难熬。

山楂催月经吗?


山楂这种水果有很多名称,因为外表是红色的,所以又称为山里红,或者称为酸枣以及红果等等,山楂吃起来一般有一股酸味,也正是因为如此,吃山楂能够起到健脾开胃的作用,每当食欲不好的时候,不妨可以吃一些山楂帮助缓解,那么女人吃山楂能不能起到催月经的作用呢?

山楂催月经吗?

月经推迟不来如果不是怀孕的话,考虑是月经不调症状的。

指导意见:

可以喝一些山楂红糖水观察,如果还是不来月经话可以服用益母草调理月经观察的。

月经推迟的原因很多。妇科疾病,内分泌失调,受凉宫寒引起月经推迟的可能,有性生活,要考虑怀孕的可能,排除怀孕后可以口服黄体酮催经,也可以喝山楂红糖水,有活血通经的功效。

月经推迟不来与受寒凉,嗜食生冷,精神紧张等因素有关系的。

指导意见:

山楂有活血化淤的作用,红糖有温经的作用,月经推迟不来可以吃,注意保暖,不要吃生冷。

红糖水是没有催经的作用,有温经散寒的哦

指导意见:

建议及时到正规医院做彩超,看看子宫内膜的情况,如果内膜增厚超过10mm,过一周后月经一般会来的。

怎么催月经简单方法

很多时候一些事情是可以催大姨妈早点来的,有的时候是因为一些事情,想让自己的大姨妈早点到来,那就看看有哪三大方法可以催大姨妈提前来的哦,赶快来学习一下吧。

1.注意摄生、经期产后,血室正开,邪气易侵,应注意保暖,避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。

2.保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激,以免气血逆乱,影响月经的正常来潮。解除病后的恐惧心情和思想顾虑,促使疾病早日痊愈。

3.注意饮食营养,调整饮食习惯,不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果,以保证足够的营养物质的摄入。

增强体质,要多食营养丰富,具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品,如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。

还有要注意的是一般比较胖的人一定要控制自己的饮食,一定不要吃甜食的,还有不要吃含有大量脂肪的食物,但是千万不要用节食方法来减肥的,一定要用科学的进行减肥的哦。

4.劳逸结合,适当加强体育锻炼和体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行,合理安排工作。

5.积极治疗某些慢性疾病,如结核、营养不良、贫血、甲状腺功能异常等以及寄生虫病,以免病情进一步发展成闭经。

6.其他如做好计划生育工作.减少或避免流产手术损伤,正确使用口服避孕药。哺乳时间不宜过长等,都是预防闭经所必须注意的。

喝什么可以催月经来


很多人都希望月经能够正常规律,在月经快要到来的时候会通过一些饮食的方法来保持好月经的平稳,在经期的前一个星期,不要吃太冷的食物,多吃一些补血活血的食物,可以喝红糖生姜水,能增加子宫中的内膜脱落顺序。

催月经的有效方法有哪些

很多女性每个月都有那么几天情绪低沉,身体不适。例假虽然会带来种种麻烦,但是如果推迟来临或者日期不调,则预示身体抱恙,那么催月经的有效方法有哪些呢?

材料/工具

热水,红糖水,生姜水等

保持正常健康饮食

好好吃饭,这条最重要,不要为了什么所谓的减肥破坏这一平衡。你身体里需要的营养大部分都来自于饮食,饮食错乱会导致荷尔蒙分泌失调。还得限制吃冰淇淋喝冷饮的次数,女性对于冰冷生食应该保持一定的距离,尽量少吃或者不吃。

多吃补血食品

红糖,相信大家都有一定认知,那就是补充气血,女性在经期喝红糖水可以缓解疼痛。

阿胶也是公认的补血食品,具有美容养颜的作用,可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱,女性吃了可以有益于月经的提前。

红枣,有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。经期每天适量吃点也利于经期的提前。

看妇科。不要排斥做检查。如果真有器质性的问题,早处理早受益。不要排斥激素治疗,如果月经不调而没有器质性的问题,那就是激素紊乱。经期不调是很普遍的问题,如果一直拖着会产生更加严重的问题。

身上来月经能吃樱桃吗


在春天的时候,樱花这种花不仅非常美丽,而且在樱花谢之后会长出一种叫做樱桃的果实,而且樱桃这种水果富含多种维生素,对女性的身体有着很好的美容养颜的效果。而大家在吃樱桃之前一定要好好的将樱桃洗干净,否则樱桃里面会有小虫子,但是如果对于来月经的女性朋友们来说,她们在月经期间可以吃樱桃吗?

女性经期能吃樱桃吗

从樱桃的功效来看,女性经期是可以吃樱桃的,但是要适量。樱桃是温性水果,可以养胃,同时还有促进血液生成的功能,所以经期食用适量的樱桃是有一定好处的。女性的健康要靠自己来守护,该忌吃的食物一定要忌吃,用认真的心态来对待月经,并且在经期要全面补充好营养。

女性吃樱桃的好处

铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。

这首先是由生理特点决定的:青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生。

其次,很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因。因此,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。

樱桃的食用价值

樱桃的营养价值之食用价值在于它含有丰富的铁元素,可以缓解贫血,因为铁是合成人体血红蛋白的原料,特别是对女性,有着极为重要的作用。

樱桃的营养价值通过它作为水果被人体摄入得到了体现。樱桃常被用于脾胃虚弱,或脾胃阴伤,口舌干燥,少食腹泻;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等。通过如此食用价值就可看出樱桃的营养价值是与它的价格成正比的。

樱桃的功效与作用

1.补血

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2.防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3.祛风胜湿、杀虫

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4.收涩止痛

民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5.养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

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