蜂蜜养生

2019-10-07 │ 蜂蜜养生 冬季蜂蜜养生

蜂蜜有细菌吗

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《蜂蜜有细菌吗》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

虽然大多数的细菌在大家的日常生活中用肉眼根本看不见,但是基本上细菌是无处不在的。所以人们一定要十分小心细菌的存在,特别是一些要吃进嘴巴里的食物。而蜂蜜是人们很喜欢的一种糖分物质,它有很高的保健作用。于是有些人在吃蜂蜜的时候,就会担心蜂蜜里会含有细菌吗?

蜂蜜中都有什么细菌

这个世界并非只象我们眼睛所看到的那样,微观世界的生命更加繁荣昌盛,细菌存在于我们这个世界的角角落落,空气中、土壤中、各种食品中都有细菌的存在,蜂蜜中也是如此,不过蜂蜜的高糖度环境不会有大量的细菌存在,因为蜂蜜环境不适合多数细菌存在,不过还是会有耐糖酵母菌等存在,还会有肉毒杆菌的芽孢存在,不过数量微小,不会对人体产生危害。

食用蜂蜜安全吗

既然蜂蜜中含有细菌,那么食用蜂蜜安全吗?食用蜂蜜出现安全问题,有过婴儿食用蜂蜜造成肉毒杆菌中毒,还有食用有毒蜂蜜中毒,除此之外,好像还没有蜂蜜安全问题,所以,我们只需记住,不要给周岁以内的婴儿食用蜂蜜,也要谨慎选择野生蜂蜜,就可以避免蜂蜜中毒等事件。至于蜂蜜中的细菌,对于我们身体强大的免疫系统来说,那都不是事儿!

蜂蜜的抗菌作用从何而来?

1、蜂蜜的高渗透作用

蜂蜜是一种饱和甚至过饱和的糖溶液,糖分子和水分子相互作用,只留下极少量的游离水可供微生物利用。其水活度(aw,即天然环境中微生物可实际利用的自由水或游离水的含量)。天然成熟蜂蜜的aw值为0.63,几乎所有细菌生长繁殖所需的aw范围为0.9~0.98.因此引起伤口感染的细菌,不但不能从蜂蜜中取得生活用水,反而会被高糖度的蜂蜜脱水而死亡。

2、蜂蜜的酸度

天然蜂蜜是酸性的,pH都在3.2~4.5,大多数病原菌生长繁殖的适宜pH多在7.2~7.4,因此蜂蜜的这种酸度足以抑制多种病原菌的生长繁殖。

3、源于蜜蜂的抗菌因素

蜂蜜中含有蜜蜂的唾液腺、蜜腺分泌的某些酶,有抗菌作用的主要是溶菌酶和葡萄糖氧化酶

溶菌酶:一种碱性低分子蛋白质,主要作用于革兰氏阳性菌,使其细胞壁的主要成分β-1.4糖苷链断裂,造成细胞壁破裂,引起细菌死亡。

葡萄糖氧化酶:将蜂蜜中的葡萄糖氧化为葡萄糖酸和过氧化氢,过氧化氢分解产生的活性氧是杀死细菌及真菌的重要成分。过氧化氢分解时产生的氧化性很强的游离基,使细菌细胞中酶蛋白上的硫基氧化失去活性,表现出杀菌效果。

4、源于蜜源植物的抗菌因素

某些植物的蜜汁就带有杀菌物质,主要有:黄酮类化合物,如槲皮素、木犀草素、芹菜素、鼠李素、松属素、短叶松素、高良姜精、柯因等都具有抗菌作用。

挥发性物质:蒎烯、苎烯、桉叶油、芳樟醇、苯甲酸等等

近百年来,各国学者对于蜂蜜的抗菌活性进行了广泛的研究,证明蜂蜜对产检杆菌属、杆菌属、沙门氏菌属、志贺氏菌属、葡萄球菌属、链球菌属中的60多种细菌以及7种真菌有抑菌性。蜂蜜对其中的炭疽杆菌、大肠杆菌、肺炎杆菌白色念珠菌等很多细菌都有杀菌活性,在此就不一一摘录了。

总体说来,蜂蜜抗菌,其作用机理除蜂蜜的渗透性和酸度外,其它两方面的因素根据不同蜂蜜品种,其抗菌物质的种类、含量及抗菌效果有差异,因为各种蜂蜜的植物来源不同所含抗菌物质各异,而且它们的抗菌活性受热、光以及贮存时间等条件的影响。所以,作为医疗保健作用的蜂蜜应选用未经加热加工处理的成熟天然蜂蜜。

Ys630.com相关知识

吃生葱有细菌吗?


在平时的饮食中,葱非常重要的一种调料,生葱在全国各个地方都有种植,据介绍,适当吃一些生葱是有好处的,比如具有促进消化的作用,还具有很好的抗菌抗病毒作用,要提醒的是,那些患有胃肠道疾病的患者最好不要吃葱,还有患有眼科疾病的人也千万不能吃,那么平时吃的生葱里面有没有细菌呢?

吃生葱有细菌吗?

葱。污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗的时候剥去葱的外皮。

葱是一味配料,人们用它来调味、杀菌,增添菜肴的色相,绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。

不仅在名菜中,日常生活中也离不开它。中国人习惯于在炒菜前将它和姜切碎一起下油锅中炒至金黄后再将其它蔬菜倒入锅中炒。也有在做清汤面时,在面条熟后将切碎的葱末撒在面上。甚至有些人家,做什么菜都习惯放些葱进去,它已经成为了人们日常饮食中不可缺少的一部分。可是,葱并不是“百搭”的,搭配不当,也会走入营养误区。

1、小葱拌豆腐:这种吃法相信99%的人都吃过,葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

2、葱炖狗肉、公鸡肉:很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

3、吃葱不宜喝蜂蜜:蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。

4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱:葱、蒜味辛、性温,能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的,因此这两者的结合是一个重大的错误,服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的。

生鸡蛋真的有细菌吗?


鸡蛋是人们经常吃的一种食品,鸡蛋的营养非常丰富,除了富含蛋白质之外,鸡蛋含有的氨基酸种类非常多,而且鸡蛋所含的氨基酸比例非常接近于人体,所以很容易被消化吸收,人们吃鸡蛋的方法有很多,比如煮鸡蛋或者炒鸡蛋来吃,也有的人喜欢吃生鸡蛋,那么生鸡蛋里面有没有细菌呢?

生鸡蛋真的有细菌吗?

鸡蛋里有细菌。部分细菌是从母鸡卵巢直接进入鸡蛋;部分细菌是后期经蛋壳上的气孔进入鸡蛋。鸡蛋里的细菌常见的有染沙门菌,大肠菌群,大肠杆菌,金黄色葡萄球菌。所以通常建议人不要吃生鸡蛋,就是这个道理。

有些人喜欢吃生鸡蛋。觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体。其实,这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。二是生鸡蛋还有一股腥味,能抑制中枢神经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭,又能破坏抗生物素,所以鸡蛋不宜生吃。

处理即会被消灭,因此鸡蛋煮熟后食用不会有任何问题。另外,还应注意鸡蛋的保鲜期,尽量食用新鲜鸡蛋,才不会对身体产生不良影响。

一个朋友特别喜欢吃生鸡蛋,他说营养大,其实这种习惯很不好。鸡蛋是便宜而且较好的营养品,含蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等。假如生吃,许多营养物质因未经过适当的加热和变性处理,所以不容易被胃肠吸收和消化,那些营养物质白白地浪费了。生鸡蛋在经过肠道时易发酵变质,还可以转化为亚硝基化合物,而这种物质是一种常见的致癌物质。所以生吃鸡蛋是有害无益的。

饺子直接放冰箱冻有细菌吗


包好的饺子直接放到冰箱里面,一般来说是不会产生细菌的,关键在于怎么存放,最好是采用速冻的方法,因为速冻会在短时间能够使饺子冷冻,这样会避免细菌大量的滋生。如果存储不当或者是放到冷藏室里面时间比较长,细菌滋生以后,这样的饺子对健康会造成不良的影响。

饺子直接放冰箱冻有细菌吗

会有,但可以忽略,速冻的方法是最好的。

平时喜欢多包饺子,一次吃不了这些,就把那些生饺子放进冰箱里冷冻起来,方便日后没时间煮饭时,去除就可以烹饪,味道比现包的差些,但也比外面的食品卫生安全

很多人包好的饺子放在冰箱里冷冻,很容易开裂。是有很多原因,其一,饺子在冰冻过程中,面皮水分析出会变硬,容易开裂;其二,冰箱冷冻时,会吸收食物中的水分,饺子冷冻过程被吸收过多的水分,就容易开裂。其三,把饺子直接放在速冻中,冷冻容易裂开。其四,饺子皮和面时水分较多。再就是包饺子的馅过多有关

解决饺子冷冻开裂就要以下几点:

先把饺子放在冰箱里放上一段时间,拿出来摸摸饺子皮是否变硬了,变硬了就一个一个从冰冻器皿上掰下来,放在可以密封的方便袋里保存。按照一个人的分量装好,随用随取。这样饺子的水分不容易抽干。

再就是把包好的饺子,皮微冻结实,再放进速冻饺子,冻好的饺子在装袋密封保存

如果是和面的水分较多,包完饺子微微晾一下,饺子皮稍微干了再放入冰箱

要冷冻的饺子,就不要塞入太多的馅,防止冻饺子过程中,饺子里的水分冰冻体积变大使饺子开裂。

生面粉细菌多吗?


人们平时会吃各种各样的面食,在中国,北方人吃面食是最为流行的,在制作这些面食的时候,都需要使用到面粉,现在市场上的面粉有好几种分类,大家要根据自己的情况购买适合的面粉来吃。提到食品行业,细菌感染是永远避不开的话题,那么如果买回来的是生面粉的话,里面会不会含有很多细菌呢?

生面粉细菌多吗?

有细菌感染的可能,还有就是可能有微量元素的缺乏,异食癖等等。

小麦粉国家质量标准为GB1355-2005《小麦粉》。

其中对于卫生指标的表述为:卫生指标应符合GB2715《粮食卫生标准》。

而在GB2715《粮食卫生标准》中,仅对麦角菌作出规定,为“不得检出”,另规定了对真菌毒素的限制性指标。对其他任何真菌均未作要求。

故,无需检验面粉中霉菌孢子。

面粉是一种由小麦磨成的粉末。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食,用面粉制成的食物品种繁多,花样百出,风味迥异。

中文名

面粉

外文名

Flour

主要原料

小麦,大麦

是否含防腐剂

主要营养成分

蛋白质,糖类

适宜人群

所有

副作用

储藏方法

选取干燥地储存

密度

普通家用面粉的密度是520g/L。

引起疾病的细菌包括大肠杆菌,通常生长在潮湿的环境中。但Crowe认为细菌也能在干燥条件下生存数月后重新被水激活。所以只要将干面粉和鸡蛋和油混合,休眠的细菌可以被唤醒并开始复制。

当然,生曲奇并不是每个案件的罪魁祸首,还有一些孩子在餐厅等位时将玉米面团拿来玩而导致生病。这些案件都涉及来自同一设施的面粉,导致超过250种含有该面粉的产品被召回。

虽然在面粉到达食品杂货店的货架之前,有一些方法可以杀死面粉中的细菌,但这些并常不使用。例如,热处理能去除面粉里的大肠杆菌和其他病原体。可这一过程也改变了面粉的结构,会影响烘焙食品的质地。

加拿大Manitoba大学食品安全专家RickHolley指出,用辐射来杀死面粉中寄生虫和其他害虫的可能是更好的选择。但杀死细菌需要较高的辐射剂量。

剩饭的细菌多吗?


剩饭是我们日常生活中十分常见的一种情况,一般做饭的时候掌握不好饭量就会容易做的多了,就会容易导致剩饭,而剩饭不仅味道不新鲜,同时也会容易导致变质,再次食用就会容易对身体导致很大的危害,而剩饭当中是没有细菌的,但是有一定的亚硝酸,会容易出现中毒的情况。

剩饭有细菌吗?

剩饭中有亚硝酸盐

当我们说不要吃剩饭剩菜时,往往会用这样一个理由:“剩饭剩菜里的亚硝酸盐含量太高了,吃下去对人体不好”。

亚硝酸盐本身有很多用途。它是食品生产行业必不可少的材料。亚硝酸钠被用来腌制肉类, 因为它可以防止细菌生长。同时,由于它还是一种还原剂, 与肉的肌红蛋白反应后, 能够使产品呈现出令人满意的粉红色"新鲜"颜色, 如牛肉。

但不要吃剩饭剩菜的说法是有道理的。

很多新鲜的食物中都含有硝酸盐和亚硝酸盐的成分。如果新鲜的时候吃,就不会有什么问题。但放置太久的话,细菌就在其中大量繁殖。随着细菌的增多,它们会把硝酸盐转化为亚硝酸盐,让这种物质的含量迅速增多,从而达到威胁健康的地步。

亚硝酸盐有毒,少吃为妙

对人体来说,亚硝酸盐是一种值得警惕的物质。一方面,在烹调或其他条件下,肉品内的亚硝酸盐可与氨基酸降解反应,生成有强致癌性的亚硝胺。

另一方面,短时间内摄入大剂量的亚硝酸盐,人体会出现中毒反应,严重时甚至会丧命。亚硝酸盐对人的致死量为每公斤体重22毫克。误食亚硝酸盐的人会出现以下症状:胸闷、呼吸困难、呼吸急促、头晕、头痛、心悸等。

严重者还可出现恶心、呕吐、心率变慢、心律不齐、烦躁不安、血压降低、肺水肿、休克、惊厥或抽搐、昏迷。在食品监管不严的过去,经常有某某食堂误将亚硝酸盐当成食盐导致数十人送医的新闻见诸报道。严重时,患者还会因为呼吸系统和循环系统衰竭而死亡。

退一步说,不考虑食物中的亚硝酸盐,就说剩饭剩菜中的细菌,进入人体也对健康没什么好处。

不要过分恐慌剩饭菜中的亚硝酸盐

虽然说剩饭剩菜里的亚硝酸盐会比新鲜食物要多,但是也没有必要极度恐惧。因为抛开计量谈毒性就是耍流氓。一般来说,一盘隔夜剩菜中的亚硝酸盐含量约为每千克有七毫克。

但是要知道,国家对亚硝酸盐制定的标准是每千克三十至七十毫克。这意味着,一盘剩菜吃下去,距离国家划定的线还比较远。

但是,这么说只是为了让大家不要对剩饭剩菜过度恐慌,并不是说亚硝酸盐对人体无害,更不是鼓励大家去吃剩饭剩菜。毕竟,对身体有害的物质,我们能少摄入就尽量少摄入。而且,大多数食物都是新鲜的时候吃比较好。单论口感,我们也提倡吃新鲜食物。

蜂蜜有消炎作用吗


随着人们对保健知识的了解,一些具有保健效果的食物被很多人捧上了天,这样就给一些商人发现了商机。蜂蜜是蜜蜂生产的食物,人们通过对蜂蜜的研究发现蜂蜜的功效非常的强大,蜂蜜有消炎作用吗?下面是蜂蜜的功效与作用,大家可以来了解一下,看看蜂蜜都有哪些作用。

一、蜂蜜的功效与作用

1、抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在常温下放置数年都不会腐败的,这足以证明其防腐作用非常强。相关实验证实,蜂蜜对葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌均有较强的抑制作用。

使用方法

将伤口处理干净以后,把蜂蜜涂于患处,这样可以减少渗出、减轻疼痛,有效促进伤口愈合,防止伤口感染其他病毒。

2、促进消化

经研究证明,食用蜂蜜可以促进肠胃消化,可使胃酸分泌正常。通过动物实验证实,蜂蜜还具有增强肠胃蠕动的功效,可明显缩短排便的时间,预防便秘。

食用方法

蜂蜜对习惯性便秘、结肠炎有非常好的食疗功效,而且无任何副作用。用蜂蜜兑水喝可使胃痛及烧灼感消失,血红蛋及白红细胞的数值长高。对患有胃十二指肠溃疡的人群,经常服用蜂蜜水,也有很好的辅助作用。

3、提高免疫力

蜂蜜中含有多种矿物质和酶,两者发生协同作用以后,可以有效提高人体免疫力。通过小鼠实验证明,用蜂蜜水喂小鼠,可以提高小鼠的免疫能力。

食用方法

用一杯温开水加2匙蜂蜜和1/4匙的新鲜柠檬汁,每天服用3-4杯,坚持1-2天,感冒会明显好转哦。

4、改善睡眠

蜂蜜还可以缓解神经紧张,改善睡眠,还具有一定的止痛作用。蜂蜜中含有的维生素、葡萄糖、磷、镁、钙等营养元素对促进睡眠,调节神经系统有着非常大的帮助。

食用方法

神经衰弱的人群,在每晚睡前半小时喝一匙蜂蜜,可以有效的改善睡眠。

二、蜂蜜的营养价值

1.蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖,40%的果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收的。

2.蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等抗物质。

3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蜂蜜有细菌吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蜂蜜养生”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生