养生有好处吗

2019-10-07 │ 养生有好处吗 养生有男性工作吗

有伤疤的苹果能吃吗?

很多时候,我们家里如果有非常多的水果,不能及时吃完的话,肯定是容易坏掉的,尤其是一些瓜类的水果,包括哈密瓜、香瓜、西瓜等等。就拿苹果来说,如果放在客厅当中没超过三天,可能苹果就会开始烂掉,这时候就意味着完全浪费了吗?不一定。那么,有伤疤的苹果能吃吗?

微博称:坏了一点的苹果能致癌

记者看到,这条转发率很高的微博称:“很多人碰到烂苹果,就把烂掉部分剜掉再吃,以为这样就没事了。实际上,即使把烂掉部分削去,苹果已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此,苹果烂一点就不能吃了哦!”

“原来坏苹果有这么大威力啊,以后再也不敢吃了。”记者在留言中看到,大多数人对这条信息深信不疑。

市民:坏一点就扔太可惜

记者随机采访了一些市民,发现大多数人对于坏了一点的苹果,并不会完全扔掉,坏了一点还会吃的人其实很多。YS630.COM

市民吴阿姨告诉记者:“这两年水果价格越来越贵,算下来,一个苹果都要两三块钱,即便是坏了一点,如果不是太严重,也不太舍得直接扔掉,一般都把坏的那一块切掉,继续吃。”

专家:说致癌有点太夸张

记者为此采访了专家,一位研究梨的研究员告诉记者,水果上的疤痕,其实不能一概而论,有的果子在摘下前就已经有疤痕了,比如苹果、梨常见的螺纹病就容易导致这种伤疤,但这种疤痕并不会给整个果子感染上细菌。

而因为放置时间较长而导致的腐烂,这位研究员表示。夏季水果腐烂速度会加快,一旦坏了,内部细菌扩散速度也比较快,所以尽量不要把水果放置过长时间。事实证明,如果水果才坏,将小伤口周围1厘米左右的果肉切掉,剩下的部分吃下去对一般人不会有什么问题,这条微博中说致癌这么严重的后果有点太夸张。

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脸上有伤疤可以喝酒吗


酒文化具有一定的历史,从古到今不少人喜欢喝酒,古有各种酿酒,发展到今天有了各种酒,比如葡萄酒,白酒,青稞酒,啤酒,就算是啤酒中还分为果啤,奶啤等,酒种类多样,爱喝酒的人也有很多,在各种聚会的场合,酒就是活跃气氛的必备饮品,在遇到烦恼或者伤心时,也会用来借酒消愁,那么脸上有疤,可以喝酒吗?

喝酒后会使疤痕修复缓慢和加深疤痕,酒精会将毛细血管扩张,不利于伤口周围毛细血管收缩止血。这样一来,感染的几率就会提高,所以近期就不要喝酒了。同时还要避免食用辛辣刺激性的食物,注意保持局部的清洁。

无论是白酒或者是啤酒,都会对伤口愈合造成一定的影响。因为酒精会扩张毛细血管,不利于伤口周围毛细血管收缩止血,造成感染的几率增加,延缓伤口愈合速度。一般伤口一周左右就会愈合。

喝酒可能会刺激神经系统 影响伤口的正常愈合, 严重的会导致伤口难以愈合及愈合后伤口处出现非正常现象.。

有伤口能不能喝酒,一定要根据具体的情况来看,如果伤口很小的已经结疤了,那么是可以适当的喝一些,如果伤口比较大,出血量比较多而且伤口还是出于易感染的阶段,就不能喝酒,不然会导致伤口出血的情况。

无论是白酒或者是啤酒,都会对伤口愈合造成一定的影响。因为酒精会扩张毛细血管,不利于伤口周围毛细血管收缩止血,造成感染的几率增加,延缓伤口愈合速度。

有伤口能吃海带吗


我们的身体如果有伤口的话,平时的饮食是需要特别注意的,有些食物会影响到伤口愈合。医生一般都会特别强调不能吃刺激性的东西,海鲜也要少吃。还带虽然不属于海鲜,但属于海产品,同样会担心会影响到伤口愈合。那么,有伤口能吃海带吗?下面咱们就来详细看看吧。

一.有伤口能吃海带吗

伤口愈合需要营养,适当吃排骨海带汤对伤口愈合有好处。海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

海带中富含高量的锌物质,这种物质能够使纤维细胞功能下降,海带的功能就是能够改善疤痕体质以及软化疤痕疙瘩的结缔组织。海带的功能主要是适用于疤痕停止生长,已经成熟的疤痕,如果疤痕正处于成长期,最好能在疤痕停止生长后再食用。疤痕体质的患者在前期应该尝试下,看看海带对自己有无副作用,没有的话就能够长期的食用。

二.肉末烧海带的做法

食材

主料

海带500g 猪肉100g 大蒜50g

辅料

植物油适量 精盐适量 酱油适量

步骤

1.把所有材料洗净,海带切菱形块,肉和大蒜剁碎备用

2.凉锅倒油,油热后,将肉末倒入锅中翻炒片刻,加入少许酱油

3.将切好的海带倒入翻炒均匀,在快熟的最后加蒜末爆香即可关火

4.出锅前加少许盐调味即可盛出装盘

三.海带炒饭的做法

食材

主料

米饭100g 海带100g

辅料

油适量 盐适量 咖喱适量

步骤

1.准备好米饭和海带,

2.先炒海带,

3.放点盐翻炒片刻,

4.放进米饭,

5.再放进咖喱炒匀,

6.仔细来回翻炒,

7.炒匀炒香即成。

四.盆炖海带的做法

食材

主料

海带100g

辅料

油适量 盐适量 白菜适量 土豆适量 酱油适量 料酒适量 葱姜蒜适量 猪肉适量

步骤

1.将买来的干海带泡发,然后洗净,切成长条。

2.将白菜切成片。

3.将土豆去皮,洗净切成片。

4.将猪肉切成碎块。

5.油七分热后,放入切好的猪肉,多炒一会,将荤油炒出。

6.然后将白菜片放入煸炒,倒入酱油。

7.将海带和土豆块,调料一起放入,煸炒几下后,放入适量的清水小火炖煮片刻即成。

有伤口能吃虾吗


很多海鲜类产品都是一种发物,所以医生在给做完手术的病人都会建议不要吃海鲜类的产品,因为这样会加重伤口的伤势病情。但是有些人身上的伤口并没有做手术那样严重,只是身上有一些小伤口,那么有这些小伤口的人还可以继续吃虾吗以及会不会对自己的伤造成更严重的影响呢?

一、有伤口能吃虾吗

皮外伤是可以吃虾的,除非以前对虾过敏,虾含有很多蛋白质,对伤口的愈合是很有好处的,虽然是皮外伤自己还是需要注意伤口的消毒处理,每天酒精涂抹一次,然后就是尽量保持干燥不要碰水,发痒的时候不要去抓这样才可以降低疤痕 。民间确实有“术后吃虾,伤口会发”的说法。那是因为,一些患有湿疹、脓疱疮、牛皮癣和哮喘等过敏性疾病的病人,如果吃了海鱼、虾、蟹等,可能会使疾病加重。原因是:这些海鱼、虾、蟹等含有异性蛋白,会引起过敏反应,致使疾病复发。但其他大部分的病人,包括绝大多数术后的病人,需要补充蛋白质、热量和多种维生素。只要不是过敏体质,适量吃一些虾,不但没有坏处,反而对术后的康复很有好处。

二、虾的功效与作用

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

身上有伤口能吃鱼吗


鱼是一种大家非常熟知的水产品,因为普通的鱼相较于其他一些海鲜产品来说,价格相对于比较便宜而且营养也比较丰富,口感也比较好,收到了很多朋友们的喜爱。而且鱼的做法也有很多,根据不同人的口味可以做出不同的鱼,那么如果一个人身上有伤口的时候,还可以继续食用鱼吗?

一、身上有伤口能吃鱼吗

有伤口是可以吃鱼的,鱼高蛋白的物质。它可以促进伤口愈合。你用酒精擦开放的伤口,是酒精刺激伤口引起的疼痛。开放的伤口可以用,碘伏消毒。

二、适宜伤口愈合的食物

1、锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2、脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

3、葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可4多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

4、蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库

三、什么是发物

所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

身上有伤口能吃海鲜吗


伤口是比较常见的,很多情况都会导致人身上出现伤口。当然,在出现伤口之后,是需要一定的时间来进行愈合的,而在愈合期间,为了更好的使伤口恢复,且不会留下疤痕或者是色斑等后续问题,伤者在饮食方面还有很多需要注意的地方的,不能吃海鲜,就是其中之一。

一、有伤口不能吃什么

1、不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。

2、不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。

3、不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。

4、不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。

5、不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。

6、不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。

二、吃维生素A加速伤口愈合

缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合,维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起着重要的作用,而且维生素A还有抗氧化作用,可美白皮肤,在伤口的愈合过程中发挥双重作用。

因此想让伤口愈合快,可多进食含维生素A的食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

可多进食含维生素A的食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等

三、补锌可促进伤口愈合

有认证,手术前后补锌有利伤口愈合,因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,有利于表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织形成,同时还可以预防感染。

含锌的食物主要有:牛肉、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚果,以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制剂来补充,如新稀宝牌锌硒宝,含第三代蛋白锌,可快速补锌以加速伤口愈合。

便秘能吃苹果吗


现在生活当中很多的人都会受到便秘的影响,它不仅会给自己的身体健康带来危害。而且长期如此的话,还会给自己带来各种各样意想不到的伤害,因此缓解便秘是必不可少的一个工作,很多人认为经常便秘的话可以吃一些苹果,那么你知道便秘的时候吃苹果有没有起到辅助和改善便秘的作用了。

苹果在生活当中我们经常可以看到,而且这也是很多人喜欢吃的一种水果,实际上苹果除了可以给我们带来美味享受的同时也是可以帮助促进肠胃消化,有效地达到缓解便秘作用的。

苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动,加速排便,一达到通便的作用。而且苹果中的膳食纤维还能对肠胃功能起到双向调节作用。所以腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用,便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。对身体不适的人而言,吃苹果可能会拉肚子,但对多数人来说,大部分时候吃苹果反而可改善便秘的症状。

苹果既可治便秘,也可以治疗腹泻,特别是要洗干净后带皮吃!你所认为的便秘极有可能是食用苹果的时间不正确而引起的。食用水果应在饭前1个小时或饭后2个小时后,否则会引起腹涨等症状。而且,食后要漱口,以避免龋齿。

通过上面的了解之后我们发现便秘其实是可以吃苹果的,因为苹果可以帮助我们促进肠胃的蠕动加强排便的功能,所以说自然而然就可以起到很好的缓解便秘的作用,因此大家在生活当中,如果出现便秘的话可以吃一些苹果,

烂苹果能吃的吗?


“每天吃一个苹果,一生都不生病”从这句话我们可以知道,其实苹果的保健价值是非常高的,但是也要注意如果说苹果已经烂了,而且烂的程度比较大的话就不要再食用了。

1、程度,烂苹果大家都知道吃了对身体不好,那么要怎么做呢,我们可以看苹果腐烂的程度是怎么样的,如果只是表皮烂掉一点点,其他地方没受大的影响那么就没事,不过还是要稍微尝下味道是否怪异,如果味道也变了,那么就可以扔掉了。

2、食用,按比较保险的说法的话,苹果如果是碰伤出现类似烂掉的情况的话,这种情况下削掉不好看的地方基本会死可以吃的,如果是因为放久了,自然烂掉的那么就要注意了,这种苹果建议还是不要食用,毒素比较多。

3、苹果烂掉了,这个说起来问题不是很大,不过问题是烂掉的苹果本身是有一定的毒的,如果有致命细菌,加上你身体如果出现状况的话,那么是很危险的,所以正常情况下是不建议吃烂的苹果,即使只是烂掉一点点而已。

有伤口不能吃酱油?


有伤口就不能吃酱油?这是大V谣言粉碎机昨日的话题,有流言称手术后会留下疤痕,而酱油等深色食物会让疤痕颜色变深。事实上这条毫无事实依据的论断却被不少患者奉为金科玉律,甚至曾为深圳各大医院外科手术主刀医生最想“打印出来贴在墙上的问题”。

深色食物也不会让疤痕变黑

记者就此咨询深圳儿童医院,深圳北大医院、罗湖人民医院的十名外科医生,其中八名医生都有被问到过“手术后能不能吃酱油”这个问题,而且频率还是“无数次”。深圳儿童医院外科医生麻晓鹏透露,他已经记不得有多少患者问过这个问题,不过可以肯定的是,这是外科手术医生经常必须解释的。“以前小时候倒是听家长说过酱油吃多了会变黑,后来不知道怎么就演变成了酱油会让疤痕变黑”。他表示,无论是吃酱油变黑,还是让术后的疤痕变黑,都没有科学依据。

“不光是儿童,就算是成年人甚至老人都有这个困惑”,罗湖人民医院普外科医生吴先生透露,自己也经常遭遇这个问题,也奇怪这个无稽之谈怎么会流传得这么广,也不得不认真解释。事实上,不少外科医生私下吐槽,很想在诊室贴一张纸,告知广大手术患者,酱油不会让你的疤痕变深,其他颜色深的食物也都不会。

不能过量食用酱油只因盐分高

深圳中医院营养科主任曾瑶池透露,酱油和疤痕颜色的诱因完全不同。“酱油是豆制品在发酵之后做成的食物,主要成分是氨基酸,让皮肤或者疤痕变黑的物质是黑色素,黑色素是由存在于表皮中的黑色素细胞分泌的,而氨基酸并不会产生这种物质”。她同时透露,就算是食用色素被人体吸收,也不会被人体输送到皮肤。不过曾瑶池也提醒,平均五毫升酱油含有1克盐,一个正常人的食盐摄入量应该是每天6克左右,过多的盐分摄入会导致血液变得粘稠,不利于术后伤口愈合,因此也要避免过量食用酱油。

来月经能吃苹果吗?


月经期是特殊的时期,在这个时候是不能乱吃东西的,因为可能会引起痛经的发生,尤其是一些冰冷的东西尽量少吃。来月经期间平时一定要注意尽量的不要去吃一些西瓜或者是桃子,但是可以适当的吃苹果,苹果属于中性的水果,不会造成寒气加重。

苹果是一种非常有营养价值的水果,吃苹果的好处有很多,苹果的功效与作用有很多,有的女性朋友很爱吃苹果,那么女人来月经可不可以吃苹果呢?

来月经能吃苹果吗?这是很多女性朋友想知道的,月经期是女性的特殊生理时期,在饮食方面需呀特别注意,苹果是一种不错的水果,但是来月经能吃苹果吗?下面我们来咨询一下99健康网妇科专家。

月经期间饮食注意事项:

1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

2、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。

3、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

4、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。

孕妇能吃苹果梨吗


苹果和梨子是大家日常生活中经常能够吃到的水果。众所周知的就是,苹果和梨子是两种截然不同的水果,不仅外观不一样,口味也是不一样的。同样,它们各自的营养价值也是不一样的。人们因为自己的爱好,有的喜欢吃苹果,有的喜欢吃梨,这都是可以的。但是说到苹果梨,很多人都会傻眼。

苹果梨,不是苹果和梨子的杂交品种,它其实只是梨子的一种。但是苹果梨的口味要比一般的梨子的口味要好很多,而且营养价值方面也比一般的梨子要高,一般的人都可以食用,但是孕妇可以吃苹果梨吗?下面就来仔细说说。

苹果梨属于白梨系统,是中国优良品种梨之一,主产于吉林省延边朝鲜族自治州。果形扁圆,果面带有点状红晕,酷似苹果,故名苹果梨。苹果梨树喜冷凉湿润的气候,耐高寒。2002年国家质量监督检验检疫总局确定延边苹果梨为原产地域保护产品,全国各地的苹果梨都发源于此。延边苹果梨具有抗寒丰产、果实爽口甜美、品质优良、贮藏性强等特点,素有“北方梨中之秀”的美称。起初人们叫它“大梨”、“大黄梨”,后因该梨果的果型呈扁圆形,基部平截,顶耶较窄,外观颇似苹果,故称“苹果梨”,对外贸易出口名为“吉林甜梨”,朝名译音“沙瓜拜”。

苹果梨含有丰富的维生素C、B1、B2等以及钙、磷、铁等成分,营养丰富,有润肺、消痰、止咳、降火、清心、利尿之功效,还能增进食欲、助消化,对体虚、津液不足者颇益。 延边苹果梨不仅营养物质丰富,口味鲜美,而且还便于贮存,在3000多个梨品种中,实属罕见。在一般的地窖里可以贮藏8~9个月,在正规的冷藏室里,可存到新果上市,贮后的果皮变黄,果皮面有一层蜡质分泌物。

对于苹果梨,孕妇当然是可以吃了,不过建议最好削皮吃。同时注意不要吃得太多了,若是多食可能会引起胃肠道的不适感或者腹泻。如果出现这样的情况,就先不吃了。孕妇还不宜吃过于辛辣刺激的食物,咖啡浓茶,巧克力,螃蟹等都不宜食用。

所以,了解到这里,相信大多数人对于孕妇是否可以食用苹果梨这个问题都有了答案,而且这个答案应该是一致相同的,那就是孕妇当然可以吃苹果梨。不仅可以吃,而且适当食用苹果梨,对于孕妇和腹中的胎儿都是有一定的好处的。

孕妇晚上能吃苹果吗


女性在怀孕之后,为了胎儿能够很好的在妈妈肚子里面生长发育,一般情况下,大多数的孕妇会吃各种各样的维生素以及营养物质,来促进宝宝的生长发育,大家都知道怀孕期间多吃水果是可以补充宝宝成长所需的营养以及微量元素的含量,好处是很多的,苹果是很多孕妇平时都喜欢吃的水果。

孕妇晚上能吃苹果吗?

孕妇半夜饿了是可以吃苹果的,苹果中含有丰富的维生素c,对宝宝的皮肤有很好的养护作用。

孕妇吃苹果的好处

1、保持身材,很多孕妈妈怀孕之后,担心会发胖的问题,而苹果的脂肪含量是最少的,多吃不仅不会引起肥胖,而且还可以预防身体的过度肥胖。

2、预防缺铁性贫血,很多准妈妈在怀孕之后会出现贫血的症状,而苹果中的铁元素,刚好可以适当的补充铁性元素,对预防缺铁性贫血具有很大的帮助。

3、孕期美容,女性在怀孕之后最好不要涂抹任何的化妆品,以免给胎儿成长造成影响,而苹果中含有丰富的维生素C可起到一个美容的功效,由其是可预防准妈妈因为贫血,而引起气色差的问题,多吃苹果有利于准妈妈拥有好气色。

4、预防水肿,很多女必在孕后期会有下肢水肿的问题,而苹果具有消肿利尿的作用,因此可减少水肿给孕妇生活带来的不便。

5、缓解孕期不适,很多女性在孕早期的时候会有食欲不振,孕吐,恶心等问题,而多吃苹果,或者闻苹果的芳香,都可有效的缓解不适感,促进女性孕期快乐。

6、改善胎儿的肤色,苹果中含有丰富的苹果酸和维生素C,孕妇多吃的话,能增加血素素,因此可以使以后生出来的孩子皮肤更白皙一点。

7、促进优生优育,应该说苹果中丰富的果胶,各种维生素,苹果酸,可以减少细菌和一些毒素对孕妇及胎作健康的影响,从而更有利于优生优育。

8、改善孕妇便秘,产妇的肠胃蠕动会比正常慢,加之平常运动不便的问题,因此产妇便秘的问题就会更加的严重,而苹果具有促进肠胃蠕动的作用,因此多吃的话,就可预防产妇便秘,由其是可减少孕产妇痔疮的问题的发生。

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