丹参与山楂泡水的功效?
“活动有方，五脏自和。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“丹参与山楂泡水的功效?”，希望对您的养生有所帮助。
提起丹参和山楂大多数人都不陌生，丹参和山楂也是非常好的中药材，对人身体是有很多好处的，由于没一个人的口味是不同的，因此食用起来的方法也是非常多的，不同的使用方法所起到的作用也是不同的，很多人喜欢用丹参和闪照来进行泡水喝，那丹参与山楂泡水的功效都有哪些呢?
山楂和丹参相信大家对于这两种食物并不陌生，也是两种很好的药材，山楂和丹参对于我们的身体起到了很多的好处，当然每个人都有着自己喜欢吃的一个食用方法，不同的食用方法所起到的作用也是不同的，有些人则喜欢用山楂和丹参泡水喝。
丹参和山楂泡水的功效
丹参和山楂泡水喝的功效是结合了丹参与山楂的药用功效和营养价值，丹参又被称为赤参，丹参的根部是很好的中药材，可以起到活血通经、祛瘀止痛以及清心除烦的作用，对于月经不调的女性朋友，还有痛经的女性朋友是非常适用的，另外对于胸腹刺痛、症瘕积聚、心烦不眠、心绞痛等都有着很好的疗效，丹参还对脑缺血起到了保护作用，对于心脏也可以起到保护的作用。除此之外还可以起到抗动脉粥样硬化以及降低血脂的作用。
山楂又被称为红果，也是核果类的一种水果，酸甜可口，果肉是比较薄的，核质是比较硬的，味微酸涩，山楂可以起到降低血脂、降血压、抗心律不齐以及增强心脏功能等作用，另外还有着开胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。山楂里面含有了黄酮类成分，而这种成分对于癌症可以起到防治的作用，使癌细胞在人们的身体里面的生长可以起到转移并且抑制的作用。
丹参和山楂泡水的功效是什么呢?丹参和山楂泡水的功效有很多，在以上的内容中已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家，另外大家一定要注意，山楂是不可以和柠檬一起泡水喝的，对身体会造成一定的副作用，如影响了消化吸收。
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丹参素有活血化瘀、行气止痛、扩张血管等作用，黄芪具有，利水消肿、补气益肾以及降血脂的作用，山楂则具有活血化瘀、消脂、健胃消食，减肥的作用。如果将这三味药材混合在一起泡水喝，则可将这三种药材的功效发挥出来，适量适时泡水喝，对人体是很有益处的。不过要注意的是火气大的人还是要少喝些。
1.丹参黄芪山楂可以泡水吗
黄芪、丹参、山楂可以一起泡水喝；黄芪具有益气止汗，利水消肿、补气活血降脂的功效；丹参具有活血化瘀，行气止痛的功效；山楂具有健胃消食，活血化瘀的功效；如果气虚血瘀可以喝，喝到一定程度气不虚了就停药；泡水喝对冠心病也有较好的帮助，丹参活血祛瘀，止痛；冠心病日久感觉身体乏力，食欲一般，加入黄芪、山楂，用以补中气，健脾开胃。
2.丹参黄芪山楂泡水长期喝的危害
补益太过对身体也不利。黄芪丹参山楂都属于中药，都是一种纯中药制剂，任何药物都不宜长期服用，长期服用对脾胃有损伤，不建议长期饮用。
3..丹参黄芪山楂的功效
丹参有活血祛瘀，养血安神，凉血消肿的功效，有强心、扩张冠脉、抗血栓形成、保肝、促进组织修复与再生等的作用。炒山楂有健脾开胃，消食化滞的功效，有扩血管，降血压与降低胆固醇等的作用。黄芪有补脾益气，补肺固表，利尿消肿等的功效，有保肝、降压、抗衰老、提高免疫力等的作用。
4.可以健脾胃的食物
(1)五谷杂粮类
①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。
②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。
(2)肉蛋类
①猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。
②牛肉：味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。
(3)水产品类
①草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于虚损，少气乏力，饮食减少之症。
②鲫鱼：味甘，性平。能益脾开胃，利水除湿。适用于脾胃虚弱，少食乏力，或呕吐、干哕。
大家都知道，山楂具有健胃消食、消脂消积以及降脂降压等多种功效，而丹参则具有活血通经、祛瘀止痛及消除烦燥的作用。这两种食材都是对我们的身体非常有益的，是很不错的养生保健食材。那么它们能够一起泡水喝吗？答案是肯定的。山楂和丹参泡水不仅可以产生很多功效，而且还具有预防疾病的功能。
一、山楂和丹参泡水的功效
丹参活血化瘀不伤正气，有益于心脑血管，山楂健胃消食、祛瘀消脂消积、降脂、降压、强心。山楂和丹参泡水，结合了丹参与山楂的药用功效和营养价值，具有补气益血的功效，对于素体气血虚的病人合适，对高脂血症以及动脉硬化所致的高血压、心脑血管疾病有一定预防功效。
二、丹参的功效
丹参可以起到活血通经、祛瘀止痛以及清心除烦的作用，对于月经不调的女性朋友，还有痛经的女性朋友是非常适用的，另外对于胸腹刺痛、症瘕积聚、心烦不眠、心绞痛等都有着很好的疗效，丹参还对脑缺血起到了保护作用，对于心脏也可以起到保护的作用。除此之外还可以起到抗动脉粥样硬化以及降低血脂的作用。
三、山楂的功效
山楂可起到降低血脂、降血压、抗心律不齐以及增强心脏功能等作用，另外还有着开胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。山楂里面含有黄酮类成分，这种成分对于癌症可起到防治作用，使癌细胞在人们体内的生长可以起到转移并且抑制的作用。
四、山楂不能和什么泡水
山楂是不可以和柠檬一起泡水喝的，对身体会造成一定副作用，会影响消化吸收。
五、丹参山楂茶的做法
1. 将山楂去核后洗净,并切成片。
2. 丹参洗净后切成片。
3. 将山楂、丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水。
4. 用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟 5. 然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成。
六、降血脂的方法
1.早餐一碗米糊
每天早餐只吃1碗米糊，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好胆固醇”上升。米糊中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。
2.午餐半碗豆类
巴马豆类都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。
3.晚餐三瓣大蒜
每天吃3瓣大蒜，持续8周也能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。而且不论是生吃或熟吃，效果都不错。
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丹参已经有了很悠久的应用历史了，也是最常见的一种药材了，它的功效是很多的，它的味道是苦的，能够很好的通血脉，活血化瘀，在临床上已经有了很广泛的应用了，特别是能够治疗女性的月经不调，经闭痛经，很多人平时喜欢用丹参泡水喝，那么大家了解丹参泡水喝的功效吗。
丹参的价值是很大的，能够治疗很多的疾病，它的药用价值已经得到了广泛的认可了，在临床上也已经有了很多的应用了，能够治疗月经不调的症状，下面我们来看看丹参泡水喝的功效。
药理研究证明，丹参能明显改善肾功能，使肾小球滤过率(GFR)、肾血浆流量(RDF)、肾血流量(RBF)显著增加，流速加快。据研究，当远端肾小管液流量增加、流速加快时，能有效刺激肾小管皮质分泌钾离子，而尿中排出的钾大部分是远端肾小管及集合管所分泌的，即尿钾排泄量主要取决于远端肾单位分泌钾的速率。因此，长期服用丹参有可能引起尿钾增多，使得血钾降低。
泡水使用丹参片是一种保留有效成分的最好方法，所以建议您泡水使用丹参片。至于它的功效，跟其他的用法是一样的。下面介绍一下吧。
丹参片的主要作用是：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。
适当使用丹参片能保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用,对其作用机制有了进一步的研究,同时又发现其具有抗肿瘤、抗氧化等作用.
用丹参泡水喝的功效是很多的，我们在平时不妨多了解一些丹参的功效，多喝一些丹参水，特别是它能够很好的预防心脑血管的疾病，抗血栓的效果是很好的，现在的脑血栓的现象已经是很常见的了，大家要能够在平时的生活中及时的预防。
很多人喜欢用丹参大枣泡水喝，这是因为它不仅营养价值高，而且可以帮助人们有效治疗一些疾病，丹参大枣水含有丰富的维生素，在养血生津、促进肝脏解毒、扩张血管、养肝护肝以及预防血栓等方面都有着明显的效果，适宜人群十分广泛，尤其是中老年人，长期饮用则更为明显。
一、红枣丹参泡水的功效
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
红枣水护肝，早已不是新鲜事。有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。
中医学也认为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更利于肝脏吸收。
但今天教给大家的方法，可没那么简单！吃大枣时如果加上一宝，不仅能养肝血，还有扩张血管、改善心脏功能的作用。
大枣+丹参：养肝血、扩张血管
丹参和红枣泡水喝，就是丹参红枣茶。泡法如下：丹参片5克左右，红枣4~5颗，一起泡茶饮用。红枣最好掰开后，加入茶里
丹参：心血管的保护神
丹参，是我国传统中药，最早见于《神农本草经》，并列为上品。对于其功效，《妇人明理论》曾记载：“以丹参一物而有四物之功，补血生血，功过当归，地黄；调血敛血，力胜芍药；逐瘀生新，性倍川芎，妇人诸病，不论台前产后，皆可常用。”
因此，也就有了“一味丹参，功同四物”之说。
红枣丹参泡水的作用：
一、心血管系统的作用
1、强心：加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量。
2、对血管作用：扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加；脑血流量下降。
3、抗血栓形成：提高纤溶酶活性；延长出、凝血时间；抑制血小板聚集(提高血小板内cAMp水平抑制TXA2合成)；改善血液流变学特性血粘度降低、红细胞电泳时间缩短。
二、促进组织的修复与再生作用
1、 促进组织的修复与再生。
2、 抑制过度增生，对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
三、养肝养肺的作用
丹参可以降低肝中胆固醇和血脂类，对脂肪肝很有益处；它可明显减少心肺的耗氧量，同时清除肺部吸进的毒素和有害菌，保护心肺细胞活力。
红枣：补血保肝
一、补气养血
红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡：平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
二、养血安神
女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，红枣、甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
三、缓和药性
红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。
复方丹参滴丸和阿司匹林都是比较常见的药物，复方丹参滴丸的主要治疗功效就是心绞痛，它是冠心病比较常见的一种药物。阿司匹林在临床上对于动脉粥样硬化的心血管疾病也有很好的治疗效果，这两种药物是可以在临床上配合使用的，当然在一起服用的时候一定要听从医嘱。
丹参与阿司匹林同服吗
复方丹参滴丸和阿司匹林可以同时服用。复方丹参滴丸，主要成分是有三种，丹参，三七和冰片，其中丹参行气化瘀，活血止痛，三七通经止痛，增加冠状动脉血流量，冰片辛香走窜、芳香开窍、引药入心，对于缓解心绞痛，对冠心病，心绞痛的治疗和预防，是很好的组方和应用。丹参滴丸采用先进工艺，对中药中的有效成分进行提取，最后组合生产成滴丸，药物更精纯，药效更准确，是药店里销量最大的冠心病药物之一。
阿司匹林这个药物也是百年老药，近几十年来，它在心血管疾病领域的应用已经超过了其原有的解热镇痛应用，成为了临床上抵抗血小板凝集，预防心血管疾病高危患者发生血栓的首选药物。
阿司匹林对于心血管疾病患者的主要获益是抵抗血小板凝集，预防心脑血管发生栓塞、卒中的风险;而丹参滴丸的主要作用是缓解心绞痛，改善心肌缺血症状，这两个药物从药理作用，药效方面均没有冲突，在作用机理上也没有叠加和增加副反应的风险，因此，是可以同时服用的。
同时服用的注意事项
通常情况下，这两个药物同时服用没有问题，但需要特别注意一点，那就是消化道出血风险。
对于胃肠道不好的朋友，我们通常建议在长期应用阿司匹林之前，要注意消化道出血的风险，如果出血风险较大，一般考虑减低剂量服用，并同服胃黏膜保护剂如奥美拉唑等药物保护胃黏膜。
丹参滴丸中三七同样也有活血，减轻血液粘稠度，抵抗血小板凝集的作用，因此，两个药物同服，对于有出血倾向的人群来说，风险会更大。另外，丹参滴丸中的冰片是性味大寒的药物，对于脾胃虚弱，胃寒的朋友，有较大的刺激性，因此，从一定程度上，与阿司匹林同服时，冰片也加大了消化道出血的风险。
丹参又叫做赤参，丹参的根是一种中药材，有祛瘀止痛，活血通经，清心除烦之功效。用于治疗月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠;肝脾肿大，心绞痛等病症。丹参对于脑缺血有很好地保护作用。对心脏也能起到很好的保护作用。
此外还可以降低血脂和抗动脉粥样硬化，改善微循环。山楂又叫红果，酸甜可口，核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。山楂具有降低血压、降低血脂、增强心脏功能和抵抗心律不齐的功效。山楂还有健脾开胃、活血化痰的作用。山楂中含有黄酮类化合物---牡荆素。
这是一种抗癌作用较强的药物，可以对癌细胞在人体内的生长转移起到很好的抑制作用。丹参山楂茶，结合了丹参和山楂各自的营养价值和药用功效，制作丹参山楂茶需要干的山楂10克、丹参6克。此外，还需要白砂糖20克作为调料。首先将山楂去掉果核以后，清洗干净。
然后切成山楂片，接下来将丹参也清洗干净，同样是切成片。把山楂和丹参片放到锅中，加入适量的清水，先用武火将水烧开，然后再用文火煎煮15分钟左右。最后，将煮好的汤汁去掉渣滓，保留汁液，加入适量的白糖搅拌均匀就可以了。山楂丹参茶具有活血化瘀的功效。
非常适合于患有心肌梗死型冠心病的病人食用。这里要提醒朋友们注意的是：山楂，尤其是干山楂不能和柠檬一同食用，这样会影响消化吸收，还不能和海鲜、猪肝、人参等一同食用，而丹参则不能和藜芦一同食用。服用丹参时，最好多食用香蕉、蘑菇等钾含量高的食物。
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