运动养生的三调

2019-10-07 │ 运动养生的三调 运动养生三调

炸茄夹的面糊怎么调?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“炸茄夹的面糊怎么调?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

茄子的做法是非常多的,可以凉拌着吃,可以烤着吃,还可以炒着吃,茄子还有一种吃法是最受大家喜爱的,就是将茄子裹上面粉炸茄盒吃,茄子不管怎么做,营养价值都是很高的,经常吃茄子对人身体是有很多好处的,炸茄夹好不好吃,面糊是最为重要的,那炸茄夹的面糊怎么调呢?

炸茄子的面糊怎么调制

1、按照面粉:淀粉=3:1的比例调面糊,我一般用3大勺面粉,1大勺淀粉,加一点生抽。

2、然后一点一点加水,不停搅拌,直到面糊流动但是有凝滞状。

3、把筷子提起来面糊慢慢流下,流到面糊碗里的面糊会留下痕迹,持续一下才消失,这个就是面糊。

炸茄子用面粉还是淀粉

炸茄子要裹粉炸,就是淀粉,直接炸也行。

也有的说用面粉+水+一点盐调成稠面糊炸,不是这个的。干淀粉炸这个是正确的,还有放炸粉才可以的呀。饭店的烧茄子茄子的外层都是硬的。就是放了炸粉,颜色也好看,还硬硬脆脆的吃起来。就是这个我们家里没有放的。

炸茄子盒怎么做好吃

原料:长茄子、粉丝、平菇、胡萝卜、香菜、生鸡蛋一只、面粉、植物油。

调料:食盐、姜末、葱末、白胡椒粉、酱油、香油。

做法:

1、首先把要夹入茄盒中的馅做好:将粉丝煮熟,平菇洗净挤干水分,胡萝卜、香菜洗净,分别剁碎,放入容器中。加入适量葱姜末、食盐、白胡椒粉、酱油,最后放入少许香油搅拌均匀。

2、面粉加入适量清水,搅拌鸡蛋调成面糊。

3、茄子去蒂洗净切半厘米厚的片,再从中间切一刀,但不要切断。

4、将拌好的馅夹入茄片中。

65、加好馅的茄盒,在表面沾上一层干面粉,再放入调制好的面糊中,使其表面均匀挂上面糊。

6、锅中倒入食用油烧至六七成热,逐个放入茄盒,小火炸到两面金黄色即可。

特点:外酥里嫩、鲜香适口。

Ys630.com相关知识

怎么调面糊炸东西才酥?


油炸的食物是现代人最喜欢吃的食物了,为什么现在KFC如此的盛行,就是因为在KCF当中有很多油炸食物,包括鸡块以及薯条等等。虽然经常吃油炸食物能够让人变胖,但是依旧不能抵挡吃客们的热情。其实这些食物还是可以在家做的,只不过面糊的调制还是需要技巧的。那么,怎么调面糊炸东西才酥?

炸东西的面糊的基本做法

1、面水比例在1:1.3左右。手法熟练的干一些,新手水加多一些。在水尚是凉水的时候,一边用手抓着面粉,慢慢倒入凉水锅里,同时用筷子顺着一个方向慢慢搅动水,让面粉充分溶解在凉水里。

2、开小火,随着水温逐渐上升,水里的面粉全部溶解到水里。此时水的颜色是白色的,就跟家里做饭,做疙瘩汤时候的那种水的颜色类似。但是千万不能做出疙瘩汤的疙瘩,那就糟糕了。

3、手上的筷子一直顺着固定的方向搅动面粉,不能停止,搅拌速度要均匀。就跟大厨做饭时候的收汁儿是一个意思。溶解的面粉随着水分蒸发,能看到面粉的浓度越来越浓。

4、水分大约吸收一小半的时候,肉眼能看到面粉起了一些小泡泡出来,咕嘟咕嘟的样子,从现在开始,就是面粉向浆糊转变的过程了。用筷子挑起来,能看到拉起的丝儿。

5、最后面糊都粘稠到一起了,自己能感觉到,即使顺着同一个方向搅动,都开始费力气了。搅拌能粘筷子就可以用了。可适当调整,效果一般是如白粥状。若是用来炸肉类的,面糊要稠些,容易沾上。

面糊的干糊和湿糊

干糊怎么做:

干糊是指低筋面粉中加入淀粉、清水。干糊经过油炸后口感酥脆。干糊适合经过油炸然后进一步调味的菜肴,如焦熘大虾、抓炒里脊、炸烹茄盒。

湿糊怎么做:

湿糊是低筋面粉中加入鸡蛋、清水。湿糊适合经过油炸后直接食用而不进一步调味的菜肴,如孜然鸡柳、椒盐肉段、芝麻鱼片。

软炸虾仁面糊怎样调


说起来真的很少有少有一道菜像软炸虾仁这样同时受很多人们的喜爱,可能是人们喜欢软炸虾仁外酥里嫩的口感,然而餐馆裹在虾仁外边的面糊很多很厚,再配上椒盐,就让那些虾仁中的“丑小鸭”也能闪亮登场,享受一下食客们喜欢的目光,人人都知道它们不过都是些装腔作势的东西,可是,软炸虾仁究竟怎么做呢?

一、先来说说原料:

1)虾仁:300克

2)生姜:一块,切成薄片

3)小葱:适量,斜切成片

4)白胡椒粉:适量

5)花椒:适量

6)盐:适量,最好用颗粒稍微粗一点的

7)料酒:适量,可以用白酒,可以用黄酒,可以用白葡萄酒。

上面除了虾仁之外,很多配料给的都是“适量”,因为在烹制过程中并没有精确计量,因为这些配料用量稍多一些或者少一些对成品的风味影响微乎其微,大家可以把后面原材料照片作为参考。当然挂在虾仁外边的面糊就不一样了,象蛋糕烘焙一样,材料比例微小的差异会导致迥然不同的效果。

二、面糊的主要用料如下:

8)鸡蛋:2只

9)水:75克

10)自发粉:85克。不少方子用的是面粉+淀粉,其实自发粉更适合这种用途,自发粉里面混有泡打粉,跟液体混合后会产生二氧化碳,让裹在虾仁外边的面糊油炸之后蓬松酥脆。

三、制作方法如下:

1)滤干虾仁水分,如果是冷冻虾仁,先用冷水冲去表面的冰屑后摊在盘子里面放在室温下解冻,每隔10分钟用水冲淋一下,洗去表面析出的冰渣,基本一个小时就能充分解冻。

2)把虾仁放在一个大碗里面,加入适量料酒,白胡椒粉和切片的生姜以及葱。搅拌均匀后静置15分钟以消除虾仁的腥味。

3)利用这段时间我们来准备一下面糊。把两只蛋打到一个大碗里面,然后依次加入75克轻水和85克自发粉:用蛋叉或者筷子搅拌均匀后加上适量盐和白胡椒粉调一下味。

3)软炸虾仁吃的时候要蘸椒盐。把花椒和盐放到一个小平底锅里面在炉子上加热一下,等到花椒冒出香气的时候就把它们一起倒入研钵里面成碎,放在一边备用。

4)用筷子将虾仁一个个放入面糊碗里面,放的时候注意不要带上姜片和葱片。

5)取一个小锅子,为了省油,这里用的是14厘米的不粘锅。油的深度至少应该有3公分左右,这里用的是花生油。用中火加热油锅,等到锅底出现一层均匀的气泡的时候,就把挂好面糊的虾仁放进去炸。注意一次不要放得太多,否则,虾仁彼此会粘在一起。等到虾仁浮起来的时候可以用筷子稍微翻动一下,确保两面均匀着色。

等到虾仁通体变成金黄色的时候就捞出来放在铺了厨房纸的盘子里面,滤去多余的油。

6)把滤去油脂的虾仁装盘,配上前面研好的椒盐就可以上桌享用了。

小贴士:

第一,软炸虾仁比较关键的就是面糊的粘稠程度,面糊太粘稠,包裹在虾仁外面的量就会过多,反而掩盖了虾仁本身的口感,面糊太稀薄,炸的过程中很容易脱落。这里给的配方是我比较喜欢的效果,大家也可以根据自己的喜好做些微调。

第二,利用自发粉代替普通面粉+淀粉可以让面糊炸过之后变得蓬松酥脆。

炸茄盒面糊怎么调味道好?


说到茄子怎么样吃?其实大多数人还是喜欢吃炸茄盒的,抓紧和他做的时候面湖的调配关键,很多时候我们会发现,总是挂不上,而且不均匀,有的时候还有可能会脱落,针对这种情况不用担心,学习正确的制作方法就可以了。

做法一

1.把茄子洗净削去皮,一切两开,然后把一半放平,凸部向上,用刀切

下、但不能切断、再切一刀把戡发下,呈中间在一缝的茄子片待用。

2.洋葱去皮切成碎末,蘑菇切碎末。香菜洗净,切碎末、鸡蛋2个,打散,用煎盘,烧热后放入植物油,待油热时下入葱末,鸡蛋和蘑菇,撒上精盐,胡椒面炒成馅,晾凉待用。

3.把切过的茄子掰开,用餐刀把蘑菇鸡蛋抹入,全部抹完后再撒上些盐,胡椒面,沾上面粉,在打散的另一个鸡蛋中蘸一遍,捞出放到面包渣上,用双手压实,使面包渣裹住茄子。

4.将炸锅放置火上,烧热后放入植物油,待到油起烟时,下入茄子,炸至金黄色捞出,如不熟可放入烤炉烘烤片刻,即可食用。

做法二

主料:猪肉馅、面粉、鸡蛋、淀粉、长茄子

辅料:

葱姜末、五香粉、盐、

椒盐粉、料酒、鸡粉、香油

制作步骤:

1、将肉馅放入大碗,加入姜末、五香粉、盐;

2、再加入料酒、鸡粉、蛋清、香油顺一个方向搅拌。

3、分次加入适量清水,搅拌至清水完全被肉馅吸收,肉馅软滑放入葱花拌均即可。

4、将鸡蛋打散加入面粉、椒盐粉、淀粉、适量清水调成面糊,面糊稀稠度以用勺倒下刚好流下为准。 5、长茄子切0.5CM厚圆片,中间切开不切断。

6、将拌好的肉馅加在茄片中间用筷子抹平摆在盘中备用。

7、油四成热时茄盒沾面糊放入油锅中,中小火炸至两面金黄即可。

炸鱼的面糊怎么调


在生活中很多人都特别喜欢吃鱼,特别是黄花鱼是比较受大家欢迎的一种鱼,这种鱼在吃的时候轧制的方法是最好的,但是在炸鱼的过程中也需要掌握炸鱼的技巧,直接用油炸出来的鱼肉吃起来口感会比较老,二如果在外面裹上一层鸡蛋或者炸面粉,再将鱼进行油炸,炸出来的鱼肉比较鲜嫩,那么炸鱼的面糊怎么调呢?

调面糊一定加少量生抽,炸出的颜色好看,因为新油不容易上色,但炸的时间一长鱼肉就不嫩,加点生抽炸出的颜色金黄,味道也会很好。

炸鱼的做法:

1、加入适量的五香粉和盐、少量酱油腌制鱼一段时间。

2、调面糊,低筋面粉里打入一个鸡蛋,加入一点点生抽,加入适量水调成稀糊。

3、在锅内加入热油,沾面糊后,开始炸鱼。

4、将炸好的鱼,捞出沥油,即可食用了。

炸鱼怎么做酥脆好吃

炸鱼块

材料:鱼块,米粉,姜,葱,蒜,盐,酱油,料酒,鸡精,八角,桂皮。

做法:

1、鱼去头洗净切块。

2、用以上的佐料腌制后裹上米粉。

3、下油锅炸到两面金黄色即可。

炸鱼怎么炸不粘锅

可以在放油之前用生姜块擦拭锅底,也可以多加点油。

炸鱼的面糊怎么调

面粉两勺+鸡蛋和少量水+少许淀粉混合,可以配合加入胡椒粉或者十三香等调味料,粘稠度不要太硬

炸鱼用面粉还是淀粉

面粉不可缺少,面粉和淀粉都需要用到,裹满面粉和淀粉的糊,能使得炸鱼外焦里嫩又酥脆。

香酥炸鱼

材料:小杂鱼500克,油、盐、葱姜、面粉、淀粉、料酒、白胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、鸡精适量。

做法:

1、用盐、白胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、葱姜、料酒、面粉和淀粉(2比1比例)调成炸糊。

2、小鱼洗净去头、鳞和内脏,放入炸糊拌匀。

3、起锅热油放入沾好炸糊的鱼。

4、鱼炸得定型时捞出,炸完后,再复炸一遍炸到金黄色即可。

小米煎饼面糊怎么调


目前,根据各个地区的人们的口味区别或是添加食材的不同,煎饼的做法也多种多样,如:最简单的白面煎饼,加入鸡蛋的加蛋煎饼,加入小米的小米煎饼,东北的杂粮煎饼,四川人的小煎饼春卷等。总之,煎饼深受着大家的喜爱,本文简单介绍下小米煎饼面糊怎么调。

小米煎饼的做法

小米洗净,泡水,一小时起步,越久越好

泡好的小米留少许水上锅蒸,水开后大火蒸20分钟熟透 取出蒸小米凉凉,打入一只鸡蛋,面粉少许,搅拌至黏糊糊的状态

大家可以根据自己的喜好来选择糖或者盐调味

小米面糊用手握成团子,轻轻拍成饼状,在上面撒上黑芝麻,或葱花

热锅凉油,入核桃油,会很香,放入小米饼煎至两面金黄,完成

白面煎饼的做法

工具/原料

平锅。 白面粉50克,绿豆粉20克.。 鸡蛋1个,葱,韭菜适量。 盐,五香粉,回香粉,胡椒粉适量。 胡油适量。

方法步骤

面粉250克,加水调成图中的稀稠度,葱、蒜苗、香菜切碎拌入面糊中,加适量盐,少少五香粉,三个鸡蛋加入打散并搅拌均匀。

将平锅放在火上,刷一层胡油于锅底,等锅烧热,将面糊用大汤勺舀一勺倒入锅内,两手转动锅把,使锅内的面糊均匀的摊平锅底,等两面都煎成金黄色,色香味俱全的煎饼就做好了,出锅装盘,好吃哦!

拿起锅轻轻倾斜转动,让面糊缓缓流动,布满锅底,到自己喜欢的厚薄和大小,这时候面糊基本凝固不动了,盖上盖子(图中的勺子是因为我想让上面残留的面糊滴干净,所以一直拿着,新手可以把勺子放一边,两只手操作更方便些)。

两三分钟后,看见盖子的排气孔冒出大量的蒸汽时,开盖看看,一面煎好了,翻面,盖上盖子,同样看见锅边冒出大量蒸汽的时候就好了。这次时间略短一点。

其他菜的煎饼同样切碎即可,如果是摊萝卜丝煎饼,就要多一步,把萝卜擦丝。

注意事项

调制煎饼面糊,加水是关键,要适量。

面糊怎么调没疙瘩


很多人都比较喜欢吃面糊,特别是在冬天早上的时候,喝上一碗热乎乎的面糊会觉得浑身特别温暖,但是有一些人在做面糊的时候,因为没有掌握到做面糊的精髓,做出来的面糊里面的疙瘩特别多,吃起来不仅会影响口感,甚至有的时候还会发生面疙瘩不熟的现象,那么面糊怎么调没有疙瘩呢?

面糊怎么调没疙瘩

材料:面粉200g、水700g、小葱3个、鸡蛋3个、盐适量

过程:

1、葱花切碎备用。

2、面粉中放入盐,先倒入三分之一的水,开始顺一个方向搅拌面糊,搅至面糊中没有干面粉。

3、再分次一点点加入水,顺一个方向搅拌,直至把水加完,面糊搅拌至无颗粒。

4、将打散的鸡蛋液加入搅拌。

5、搅拌好的面糊的状态。

6、放入葱花。

7、煎盘用油刷刷一圈,一点点油,舀一勺面糊倒入键盘中间,将煎盘拿起来转圈,让面糊铺开,中小火,待一面烤熟后,边缘会起来,顺着起来的边翻面煎熟另一面即可。

提示:

1、面糊的状态是不稠也不稀的,如果稠了,煎饼摊不薄,还有裂纹,如果稀了会不成型。

2、想吃更筋道的,放一颗鸡蛋就好,那样就要再多加一点水了。面与水的比例大概就是这样,最后的面糊用勺子舀起来,倒下时稀稠程度是能连成一条线。如果是做凉皮,要比这个浓稠。

调面糊的比例

面糊在日常生活中是比较常见的,比如我们早上拿来当点心的鸡蛋饼它就是用面糊来做的.。不过面糊的浓稠度决定了做出来的鸡蛋饼好不好吃,如果面糊比较稀那么鸡蛋饼就很容易破如果面糊比较后那做出来的鸡蛋饼就会很软。所以调面糊的时候要记住1:1的比例,在调制的过程中不要忘记加点蛋清,因为蛋清是起到很粘稠的作用,而且保证做出来的面糊口感是非常好的。

炸面糊的做法

1.面粉玉米粉(4:1)按照家人的食量配好,再加半勺泡打粉,加入凉水搅拌均匀,用勺子舀起缓缓流下的稀稠度最好,不要太稀,因为还要放入两只鸡蛋、适量糖、盐搅拌均匀。(如果稀了再加面粉搅拌)

2.炸食物时要多热点油哦.8成热时,调小火,用勺子一勺一勺地舀面糊入锅,大小比肉丸大点,一面炸至金黄色,再炸另一面,(一定要用小火,免得只是表皮熟,而里面不熟)用漏勺捞出漓油。因为放了糖,所以酥脆。

鸡蛋汉堡面糊怎么调


鸡蛋汉堡是很多人比较喜欢吃的一种早餐,里面的营养价值比较均衡,有鸡蛋,有面,有火腿肠和蔬菜,在做鸡蛋汉堡的时候,比较重要的就是调制鸡蛋汉堡的面煳,在调制面糊的过程当中,应该稍微加一点盐,加五香粉,这都有助于鸡蛋汉堡吃起来味道更好,鸡蛋面糊的调制也比较简单。

鸡蛋汉堡面糊怎么调

1、调制面糊:

将面粉放于盆中,加入适量的水搅拌成糊状,加入食盐,也可加少量味精和五香粉,搅匀备用。

2、模具预热:

将模具放在蜂窝煤炉上加热,然后向每个汉堡模型内倒入少量的食用植物油。

3、制作方法:

待油烧热后用勺将面糊舀入一个模型,继续加热1-2分钟,随后在面糊上面打入一个鸡蛋,放入少许肉,几片火腿及葱花,并撒上适量的盐,继续加热至基本煎熟。然后在另一个模型中倒入面糊,将前面已基本煎熟、有鸡蛋的半个汉堡用水果刀和腻子刀从模型中取出来,有鸡蛋的一面朝下放入刚倒入面糊的模型内,继续加热,直至熟透即可,也可再翻过来煎一次,以便熟得更透一些。

4、涂抹调料:

最后将熟透的汉堡从中割开,就可以涂抹自己喜欢吃的调料了,当然,这个可以随意搭配。

英式面糊

面粉30克,面包粉10克,鸡蛋60克。

法式面糊

面粉50克,牛奶50毫升。

酵母面糊

原料:面粉200克,牛奶或水250毫升,酵母10克,盐适量。

制法:用少量水将酵母融化,加入面粉、牛奶或水,搅拌均匀,至有光泽,使用前应放置1小时以上。

蛋清面糊

原料:面粉200克,牛奶或水250毫升,2个打起的蛋白,盐。

制法:将面粉与水或奶混合搅打成糊,使用之前将打好的蛋白混合到糊中,搅拌均匀。

啤酒椰奶面糊

原料:面粉200克,啤酒250毫升,椰奶25毫升,盐适量。

制法:将上述原料混合,搅打成糊。

泡打粉面糊

原料:面粉200克,牛奶或水250毫升,泡打粉5克,盐适量。

制法:将上述原料混合,搅打成糊。

白面煎饼面糊怎么调


在家常便饭中,受到很多人喜欢吃的饼类之一就是白面煎饼,色香味俱全,软硬度适中,老少皆宜,可以沾着汁水吃,也可以夹着其它的食材,如:土豆丝、萝卜丝、榨菜,海带丝,或是其他小炒菜,东北人还喜欢夹着大葱吃,主要是根据自己的口味吃就好。本文简单介绍下白面煎饼面糊怎么调。

鸡蛋煎饼好吃易学,而且掌握了摊煎饼的基本方法,还能举一反三,变幻出很多花样,比如只用面粉、鸡蛋和葱摊出来的就是纯鸡蛋煎饼,如果加了萝卜丝就是萝卜丝煎饼,还可以加西葫芦、茴香、荠菜等等。我今天这个煎饼加的是自己家种的小香葱、蒜苗和香菜,香味多而不杂,层次丰富,细品之下,蒜香、葱香、香菜香一层层弥漫开来,更加完美地衬托出浓郁的蛋香。

工具/原料

平锅。 白面粉50克,绿豆粉20克.。 鸡蛋1个,葱,韭菜适量。 盐,五香粉,回香粉,胡椒粉适量。 胡油适量。

方法步骤

面粉250克,加水调成图中的稀稠度,葱、蒜苗、香菜切碎拌入面糊中,加适量盐,少少五香粉,三个鸡蛋加入打散并搅拌均匀。

将平锅放在火上,刷一层胡油于锅底,等锅烧热,将面糊用大汤勺舀一勺倒入锅内,两手转动锅把,使锅内的面糊均匀的摊平锅底,等两面都煎成金黄色,色香味俱全的煎饼就做好了,出锅装盘,好吃哦!

拿起锅轻轻倾斜转动,让面糊缓缓流动,布满锅底,到自己喜欢的厚薄和大小,这时候面糊基本凝固不动了,盖上盖子(图中的勺子是因为我想让上面残留的面糊滴干净,所以一直拿着,新手可以把勺子放一边,两只手操作更方便些)。

两三分钟后,看见盖子的排气孔冒出大量的蒸汽时,开盖看看,一面煎好了,翻面,盖上盖子,同样看见锅边冒出大量蒸汽的时候就好了。这次时间略短一点。

其他菜的煎饼同样切碎即可,如果是摊萝卜丝煎饼,就要多一步,把萝卜擦丝。

注意事项

调制煎饼面糊,加水是关键,要适量。

鸡蛋汉堡的面糊怎么调


很多人都非常喜欢吃快餐,快餐里边也包含了汉堡。汉堡的种类有很多,而且里面也添加了各种不同的食材。鸡蛋汉堡大多数人都吃过,有的人比较好奇鸡蛋汉堡的做法。在制作鸡蛋汉堡的时候也要了解汉堡的面糊的调制,这样也关系着汉堡的口味。那么鸡蛋汉堡的面糊怎么调?

1、调制面糊:

将面粉放于盆中,加入适量的水搅拌成糊状,加入食盐,也可加少量味精和五香粉,搅匀备用。

2、模具预热:

将模具放在蜂窝煤炉上加热,然后向每个汉堡模型内倒入少量的食用植物油。

3、制作方法:

待油烧热后用勺将面糊舀入一个模型,继续加热1-2分钟,随后在面糊上面打入一个鸡蛋,放入少许肉,几片火腿及葱花,并撒上适量的盐,继续加热至基本煎熟。然后在另一个模型中倒入面糊,将前面已基本煎熟、有鸡蛋的半个汉堡用水果刀和腻子刀从模型中取出来,有鸡蛋的一面朝下放入刚倒入面糊的模型内,继续加热,直至熟透即可,也可再翻过来煎一次,以便熟得更透一些。

4、涂抹调料:

最后将熟透的汉堡从中割开,就可以涂抹自己喜欢吃的调料了,当然,这个可以随意搭配。

5、蛋清面糊

原料:面粉200克,牛奶或水250毫升,2个打起的蛋白,盐。

制法:将面粉与水或奶混合搅打成糊,使用之前将打好的蛋白混合到糊中,搅拌均匀。

炸藕片的面糊怎么调制?


藕是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,藕具有清热凉血,健脾开胃的功效,藕的吃法也是非常多的,藕不仅可以凉拌着吃,还可以炒着吃,还可以油炸着吃,藕的口感是很香脆的,不管是哪种吃法,藕的营养都是很丰富的,近来藕比较流行炸藕片的吃法,炸藕片好不好吃,面糊的调制是很重要的,那炸藕片的面糊怎么调制?

炸藕夹的做法

炸藕夹用料:藕1块;猪肉200g;葱适量;姜适量;调味料:料酒、生抽、五香粉、蚝油、白胡椒、盐;面糊:淀粉普通面粉鸡蛋清1个;

猪肉馅选有肥有瘦的,放一个鸡蛋,以及提到的调味料,顺时针搅匀,放冰箱冷藏;藕切成薄片,这样好熟~调面糊,淀粉和面粉1:1比例,放五香粉和盐,一个蛋清,适量水,搅均匀,放置10分钟;

把肉馅夹进藕片里面,轻轻一按每个孔就会塞满肉,都夹好放在一边;把藕夹在面糊里过一下,确保都沾到面糊,就可以下锅炸了。油不用太多,平时炒菜2倍就行,最后其实也用不完的。全程小火。

藕夹一面定型就可以翻面,两面都定型就可以不时翻动直到金黄色。就大功告成啦。可以沾番茄酱,椒盐,你还可以卷进饼里,更好吃。炸藕夹好吃哭的做法,还有调面糊的比例也告诉你。

炸藕夹的面糊怎么调

面糊的基本做法(适用于肉类和蔬果):鸡蛋一只打匀+面粉一两+水约半杯(可适当调整,效果是如白粥状)+生粉一茶匙+盐、糖适量。

注:若用来炸肉类,面糊要稠些,还可加胡椒粉提味。

炸藕夹讲究外焦里嫩,只需掌握以下几个小窍门,制作起来就会得心应手。

1、做藕夹前,先要将莲藕切成厚薄适中的夹刀片。切太厚会炸不透,切太薄又容易断。正确的切法是切至藕片的2/3处即可,不要切断。莲藕片切好后,用清水浸泡,以免变黑。

2、再有就是要控制好面粉糊的干稀度。面糊太稀,藕夹挂不上面糊,太干则炸出来很硬,口感比较差。用筷子挑起挂糊,滴落时成直线,下面有堆叠花纹就很好了。藕夹挂面糊之前,还要先蘸一遍薄薄的干淀粉,否则挂糊不易均匀。

3、最后就是油温的控制。油温过高,容易造成外糊内生,过低呢,又会炸不熟,五六成热比较合适。

炸藕夹用面藕还是脆藕

建议用脆藕。

都可以,主要看你喜欢脆的还是面对的,因口感决定用那种就行。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸茄夹的面糊怎么调?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动养生的三调”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生