喝劲酒的好处
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何在饮食养生方面行稳致远呢？下面是小编为大家整理的“喝劲酒的好处”，希望能为您提供更多的参考。
人到了中老年阶段都会出现腰膝酸软，腿脚抽筋的情况，很多的药酒打着补肾壮阳的功效，其中劲酒就是一种非常好的药酒，主要是适合一些中老人喝，劲酒的中含有适量的补肾温阳的各种中药，主要适用于肾气不足，腰膝酸软，甚至男性阳痿早泄等症状的人群，除此之外，喝劲酒的好处还有哪些呢？
劲酒属于中医的药酒范畴，是有一些补肾提高机体免疫力的中药经过和酒浸泡而形成的一种酒，具有调剂机体机能，补肾的功效，生活中可作为一种调养身体的辅助办法起到祛病强身健体。
尽管劲酒对身体有一定的调理功效，但是也不能喝太多，毕竟也是属于酒类，也需要控制量的。经常适量的喝可提高机体机能，抗疲劳等。
少量的饮酒是可以起到活血化瘀的作用，你说的这种酒里面添加了一些重要成分，可以起到一定的保健作用，但是在你的这个年龄段是不需要这么做的。
而且长时间的饮酒可能会出现血压不平稳，酒精肝，酒精依赖或者导致胃部不适等症状，所以不管它有何种保健成分，都不推荐在你的这个年龄段使用。
劲酒具有补肾益气血的功效，主要用来肝肾亏虚气血不足的保健之用，如见腰膝酸软疼痛，精神不足，神疲乏力等，
其中补肾是阴阳双补的，并不是单补肾阴，但是这毕竟是一种药酒，所以身体康复的差不多了，最好不要再服用！
ys630.coM延伸阅读
现在人都很讲究保健，尤其是吃的问题上都会选择健康的食物，中国人喜欢喝酒，自然保健酒也是非常受欢迎的，最流行的保健酒就是中国劲酒，中国劲酒有很多中药材酿制而成的，对身体有很好的保健功效，尤其是适合男性喝，那么，中国劲酒有什么功效？下面介绍一下。
中国劲酒是以幕阜山泉酿制的清香型小曲白酒为基酒，精选地道药材，采用新升级的数字提取技术酿制而成。其中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份，具有抗疲劳、免疫调节的保健功能，选择劲酒就是选择了一种健康的饮酒方式和生活理念。
配料: 优质白酒、水、淮山药、仙茅、当归、肉苁蓉、枸杞子、黄芪、淫羊藿、肉桂、丁香、冰糖。
保健作用: 劲酒具有国家卫生部正式批准的“抗疲劳、免疫调节”的保健功能，坚持适量饮用既能获得饮酒的乐趣，更能得到身体的调理。
中国劲酒作为一款保健酒，里面含有肉桂、仙茅、肉苁蓉、淮山药、枸杞子、当归、淫羊藿、丁香等中药成分，具有抗疲劳，调节机体免疫力等保健功能。目前，喝劲酒已经成为了一种先进的生活方式和生活理念啦。但是要适量而行，不可贪杯。
中国劲酒自成立以来已走过60多个年头，他们坚持“养生保健”的发展理念，切实从用户身体健康的角度出发，率先在央视电视台推出“劲酒虽好，可不要贪杯”，从饮量上提醒全国用户适量饮用，关爱健康，是一家经过国家食品安全认证的放心食品企业。
劲酒，是酒的一种，也是一种度数比较强的酒，这样的酒很多人都知道，喝了对身体的好处多，如果身体乏力，或者是过度的疲劳，那么喝这个劲酒就可以提高自己的身体状态，让自己的乏力现象得到及时的改善，但是也有很多人觉得经常喝酒对身体不好，如果喝太多了肯定是会引起很多疾病的，那么经常喝劲酒好吗?
会头晕，头痛，恶心，呕吐，反胃等严重时可以导致酒精中毒，你可以喝谢蜂蜜水来缓解酒后头痛 ，香蕉有助于缓解酒后心悸、胸闷 ，酸奶可以解除酒后烦躁。
过量对身体不好，补酒每天宜饮用10--30毫升，直至身体舒适为止，停一段时间再饮。
劲酒功效
(1)劲酒有补肾作用。劲酒是从“肾乃先天之本”这一中医理论出发组方配伍，劲酒能够补肾填精、滋阴壮阳、益气健脾，在补肾的同时注重人体机能的全面调理，通过双向调理以滋养后天之精，不断充实壮大人体生命的动力源泉。
(2)劲酒具有抗疲劳、免疫调节的保健功能。
(3)劲酒中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份。
(4) 南方气候炎热潮湿，易导致气短乏力以及四肢困倦等症;北方气候寒冷凝结，易使人出现寒颤以及四肢不温等情况。劲酒功能为增强免疫力、抗疲劳。适量饮用劲酒可以益气健脾，增强脾胃化湿功能和人体温化功能，从根本上调理和增强机体免疫力。因此，劲酒适合南北方不同区域的消费者饮用。
(5)劲酒以酒为载体，而酒本身就不宜过量引用，过量引用会加重肝脏代谢负担;由于劲酒口感较好略带甜味，消费者容易在不知不觉中过量饮用;劲酒中含有多味药材，药借酒性，酒助药力;且劲酒中的有效成分会让您在过量引用后仍保持兴奋状态，能清楚感知身体的难受程度，所以要适量饮用;选择劲酒就是选择了一种健康的饮酒方式，应当适量饮酒不贪杯。
如果经常给自己喝劲酒的话，那么肯定是不好的，任何含有酒精含量的东西都最好是不经常吃，这样的食物吃了对肝脏的伤害是很大的，而经常喝酒还很容易对肠胃不好，甚至是患上肝癌，所以说大家不要经常和劲酒，虽然说劲酒对身体的好处多，但是适当的喝才有这样的好处。
酒在我们的生活中并不陌生的，而且种类是非常繁多的，当然每种酒的功效和作用是完全不一样的，人们也会根据自身的口味进行选择的，其中劲酒也是酒类中比较常见的一种，当然有些人知道这种酒的，但是还有些人根本不知道这是个什么酒，有什么样的功效与作用，这都是需要大家在生活中及时了解清楚的，那么劲酒的功效与作用是什么呢?下面就是相关的人士对我们的详细介绍。
中国劲酒能够补肾填精、滋阴壮阳、益气健脾。补肾的同时给予人体机能的全面调理。通过调理以滋养后天之精，不断充实和壮大先天之精，以滋润全身脏腑、组织器官。同时促进肾精之生化，激发肾动力，重燃命门之火，维持和充实壮大人体生命的动力源泉。
中国劲酒能够能激活人体自身的抗疲劳机能，参与调整机体能量代谢，燃烧脂肪，减少由于燃烧碳水化合物而产生的乳酸堆累，有效清除导致疲劳的氨、乳酸、尿素等代谢垃圾，避免大脑产生疲劳和肌肉酸痛。同时中国劲酒能够改善血液循环，促进微循环，增强向肌肉、大脑的ATp供能、供氧的功能，从而达到迅速消除疲劳的目的。
如今在生活中酒的种类也是比较多的，其中劲酒也是生活中很常见的一种酒类，这个酒也有着特别的功效与作用，但是很多的人们对此并不是很了解的，上面就是对劲酒的功效与作用的详细介绍，希望您在喝之前能够进行详细的了解，这样对您的健康也是非常有帮助的。
任何的酒喝多了都不好，酒精对于人体的大脑有一定的麻痹作用，醉酒的朋友会出现情绪失控，无法控制自己的行为的举动。但是有的人还觉得普通的酒的度数低非得喝劲酒，劲酒一旦喝多了会比普通的醉酒来得严重，由于它的度数过高导致控制或是解酒的困难会增加，对于大脑和肠胃会有损害作用。
第一劲酒喝多的害处。
任何酒长期喝的过量，对身体是不好的，伤肝伤身体。但是劲酒有其本身的特点，保健养生的作用，所以长期喝绝对是没问题的，但是过量饮酒也是不利于身体健康的。劲酒长期喝的过量了也会有头晕，头痛，恶心，呕吐，反胃等严重时可以导致酒精中毒，你可以喝谢蜂蜜水来缓解酒后头痛，香蕉有助于缓解酒后心悸、胸闷 ，酸奶可以解除酒后烦躁。
第二劲酒饮用的注意事项。
一般每人每天摄入的酒精量应以每kg体重低于1ml为宜。以体重60kg为例，每天饮用35度酒的饮用量不宜超过200ml。因此，建议饮用劲酒时每天的饮用量控制在50ml～150ml为宜。其次是饮用频率：劲酒中的酒精和功效成份进入人体后参加人体的新陈代谢活动，为减少人体代谢酒精的负担，再次饮用劲酒时应间隔4小时以上为宜，每天坚持饮用1－2次为最佳。
第三劲酒的功效。
劲酒有补肾作用。劲酒是从“肾乃先天之本”这一中医理论出发组方配伍，劲酒能够补肾填精、滋阴壮阳、益气健脾，在补肾的同时注重人体机能的全面调理，通过双向调理以滋养后天之精，不断充实壮大人体生命的动力源泉。劲酒具有抗疲劳、免疫调节的保健功能。劲酒中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份。南方气候炎热潮湿，易导致气短乏力以及四肢困倦等症；北方气候寒冷凝结，易使人出现寒颤以及四肢不温等情况。劲酒功能为增强免疫力、抗疲劳。适量饮用劲酒可以益气健脾，增强脾胃化湿功能和人体温化功能，从根本上调理和增强机体免疫力。因此，劲酒适合南北方不同区域的消费者饮用。
喝茶的好吃是有很多的，不同的茶能够起到不同的功效和作用，所以喝茶其实我们有很多种选择，有些朋友喜欢喝苦丁茶，因为据说苦丁茶的饮用价值是非常高的，那么到底是不是这样呢，喝苦丁茶的好处究竟有哪些，苦丁茶能够带给我们怎样的养生功效和保健作用呢?
苦丁茶不但可以饮用而且还能药用呢，这是苦丁茶和很多其它茶最大的区别，苦丁茶能够起到降低血压和降低血脂的功效，此外苦丁茶对于牙齿发炎等疾病有很好的治疗功效。
南苦丁茶用于散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。肠炎，水火烫伤，耳脓，乳痈初起，风热，，齿痛，肝火上炎，头胀目眩，耳鸣。
苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。
苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低。则效果慢。一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转，可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
上文我们介绍了喝茶有很多的好处，喝不同的茶有不同的好处，我们可以根据个人的需要选择适合自己的茶，上文提到的苦丁茶是有很高饮用价值的一种茶，苦丁茶不但可以起到降低血压和血脂的功效，而且还能治疗很多常见疾病。
人们在生活越来越好的同时， 生活质量要求也越来越高，在日常，人们聚会聊天或者在开生日聚会的时候，都会喝酒，在不同的场合饮用不同的酒类，在中国，大多数人喜欢喝白酒或是啤酒，对于葡萄酒之类的，并不是太多的人喜欢喝，虽说外来的酒类人们还不习惯，但因为他的新颖，还是有许多年轻人比较热衷的。
现在都市生活，更多的人愿意去尝试更加新奇的东西，那样会给人不同的感受和感慨，在生活当中，每个人或多或少的都会喝酒，那么威士忌，作为现在比较新的一种酒类，在超市或者酒吧，都能看到，但是你真的了解威士忌吗?
威士忌在出现的时候被称为“生命之水”进口红酒，甚至一度被视为长生不老的秘方。在16世纪的苏格兰，威士忌的产量还很低，人们对待这种液体的态度也仅仅是当作 一种抵御严寒的药水。而它可以防治感冒的药用价值也一直未能传承下来。而史普里京的根据也是“威士忌对所有流感症状都疗效显著”这个流传已久的说法。
在寒冷的苏格兰，有一个名为HotToddy的传统威士忌酒谱，主流调配法多以苏格兰威士忌为基酒，调入柠檬汁、蜂蜜，再依各人需求与喜好加入红糖、肉 桂，最后拌与热水。当然，与其说它是酒谱，倒不妨说是药方，因为当地人确认它可以祛寒并治愈小感冒。不过相对于一般药方，这副药可容易接受得多了。威士忌可以防止癌症威士忌不仅可以预防感冒，进口葡萄酒还可以防治癌症。报道称，众所周知红葡萄酒中因为含有抗氧化剂可以有益健康，而纯麦威士忌中抗氧化剂的含量要高于红葡萄酒。不 过很多专家对此质疑，因为饮酒者在大量摄入抗氧化剂的同时也大量摄入了酒精。当然，适量地饮用一点威士忌，还是不错的选择。
所以说，酒喝多了危害身体健康，但是适宜的饮酒，对身体还是有一定的好处的 ，在不了解的酒时，就需要对此作出一定的了解之后，饮用起来的话会比较的健康，在生活中，我们看到太多太多种类的酒了，但是一定要记住，喝酒伤肝，一定奥少喝，而且要在适宜的情况下，保护自己的身体才是最好的事，只有身体强壮了，才能每天健康快乐。
在我们民间有很多的偏方虽然找不到什么科学的依据，但是却能够起到很好的效果，例如姜汤，姜汤是我们用来驱寒的好东西，而且姜汤还能预防感冒呢，姜汤的作用很功效仅仅如此吗?其实姜汤有着非常全面的功效和作用，姜汤是我们日常保健可以多选择的东西。
姜汤能够让我们开胃，饮用姜汤可以令我们的食欲增强并且可以促进吸收，姜汤可以治疗空调病，常喝姜汤还能起到治疗腹痛和感冒的好处呢。
菜谱名称 姜汤
所属菜系 其它菜系
所属类型健康菜谱
基本材料生姜3片，大葱1条，大蒜2瓣，胡椒粉少许
制法：
1、用料洗净，将大蒜和葱切段;
2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。
作用：喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处，北京协和医院营养科主任于康教授说：“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助：在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除。
除了感冒，咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病，如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2～3回，经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人，中医认为，每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤，并且坚持饮用，可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人，如果坚持用热姜汤每天漱口2～3次，长期坚持有助于溃疡面的收敛。
准备在冬季给家人熬姜汤，最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎，一般要挑选表皮没有裂口和发黑的，颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分，用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏，或在常温下放进蔬菜筐里，都是保存的好方法。如果表面干燥，皮稍微厚点儿，去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分，在熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。不过，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
上文我们介绍了什么是姜汤，我们知道姜汤就是采用了生姜加上一些其它的药材做出来的汤，姜汤是一道养生保健的汤，常喝姜汤可以起到开胃的功效，姜汤能够促进我们的食欲并且可以预防感冒和治疗腹泻及空调病。
在自然界中有一些细菌可以让人体保持平衡，所以这些细菌对人体是有好处的，例如乳酸菌，益生菌等。这两种细菌都可以让人的肠胃保持一个平衡状态，因此在市面上也有专门售卖的乳酸菌益生菌饮料。如果身体里缺少益生菌的话，就应当多喝一些益生菌饮料，而喝益生菌饮料对身体会有怎样的好处呢?
1、可缓解乳糖不耐
有的宝宝在成长的过程里面可能会出现乳糖不耐的情况，此时有的家长不希望放弃母乳喂养或者过早的断掉奶粉，此时可以考虑在奶粉里面添加益生菌，益生菌可以加速糖分的分解，减少乳糖不耐的症状，当然严重的乳糖不耐状况或者出现了严重的腹泻情况，可以考虑在奶粉里面加入乳糖分解酶。
2、保护肠道健康
益生菌里面含有多种不同对于身体有益的菌种，在长期使用的情况下可以起到改善肠道微生态的作用，从而促进肠道的健康恢复，尤其是容易出现腹泻、便秘等情况的人来说，坚持使用益生菌就有着比较好的效果与作用。
3、可以增强抵抗力
很多小宝宝都会出现抵抗力很低的情况，在稍微恶劣的环境里面就很容易出现疾病且容易反复，长期生病对于身体的各项发育都有着较大的影响，但是通过长期坚持吃益生菌就可以起到增强抵抗力的作用。因为益生菌对于肠道里面产生的垃圾和其他的有害菌具有清理的作用，还可以让肠道变得更健康，所以比较适合小宝宝的使用。
关于益生菌的作用想必你有了一个大致的了解了吧，希望大家可以选择到正规的平台进行益生菌的购买，由于益生菌的产品形式很多，对于年龄很小的宝宝来说，建议选择食品类型的益生菌，另外需要在早上空腹的时候进行服用会比较好。
相信很多人都对酵素这种东西有一定的了解，大家应该都知道酵素喝了之后能够美容养颜，但是如果想要最大程度的发挥酵素的好处，就应该选择在正确的时间喝。如果喝酵素的时间不正确，它自然也就不能达到美容的效果，那么除了美容之外，喝酵素还有什么其他的好处呢？
酵素，相信很多人都知道，它不仅能让人健康，还可以起到美容瘦身的的效果。由于身体有一个奇妙的生物钟，酵素饮用时间不同，发挥的效果也截然不同。酵素虽好，若想拥有健康，自然是从坚持喝酵素开始，而且早上空腹喝酵素最佳。
早晨空腹喝酵素的好处
清理肠胃经过一晚上的代谢，早上起床后人体胃肠已经排空，这时候空腹喝一杯酵素即可将胃壁的残渣冲洗干净和减少胃酸的分泌，让一天三餐的营养得到更充分的吸收。清醒头脑早晨起床后，很多人的大脑可能会处于迷迷糊糊、不清醒的状态，早上空腹喝一杯酵素可以促进血液细胞循环代谢，让身体从睡眠中苏醒，能帮助提神醒脑。补充能量晚间睡眠中，虽然人体不处于运动的状态，但体内的水分也会通过尿液、呼吸、皮肤分泌等方式消耗掉，所以早晨起来就容易感到口渴、没食欲。早上空腹喝一杯酵素，可及时补充睡眠中因代谢流失的水分、维生素及矿物质，让肌肤饱满有弹性。促进排便早上空腹喝酵素，可以冲刷清理残留在肠道的垃圾，并刺激肠道蠕动，并化身为粪便的软化剂，促进存留在体内的废物、毒素排出，帮助人体恢复规律排便，对预防便秘有很好的作用。降低血稠由于夜间处于睡眠状态，水分的流失会使身体处于缺水状态，所以人体血液黏度会比较高，导致血液循环怠慢，这也是早晨醒来的时候脑梗塞发病率比较高的主要原因。早上空腹喝酵素可以帮助稀释血液，降低血液的粘稠度，促进血液循环，有效预防心脏血管疾病的发生。
当然，正确地补充酵素会让你事半功倍。若坚持长期饮用，可以使你更好的消化吸收营养物质，还可以维持体内酵素平衡，从而让你能够拥有更健康的身体。早上空腹饮用酵素方法：早上起床洗漱后饮用，酵素原液30ml，加入40℃以下的温水（150ml）摇匀直接饮用，喝完酵素之后，再补充充足的饮水量，有助于酵素更好的发挥作用，促进体内排毒。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《喝劲酒的好处》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生喝苹果醋的好处”专题。
饮食养生
运动养生
