鸡腿肉是鸡身上最嫩的一块肉,也是最多的肉,这一块肉的营养价值最高的,也是最鲜美的,平时在做的时候要掌握好技巧,一般我们可以用啤酒来做鸡腿肉,这样的味道会更好吃一些,因为啤酒能够去掉肉中的腥气,还能够让肉变得更加筋道,制作方法非常家常。
1鸡腿1个、柿子椒2只、啤酒半罐、姜、蒜、盐、料酒、淀粉、生抽、糖、香油、白胡椒粉、花椒粉。
2鸡腿的处理:鸡腿洗净后,切开去骨去筋膜,用刀背拍一拍;
3切成块用淀粉、盐、白胡椒粉和一点料酒抓匀腌制。腌制时间为10分钟左右。盐要少放一点
4料酒也要少放,保证鸡肉不出汤为宜,腌制过程中,在抓几下
5柿子椒去蒂去籽,切成块,这种辣椒不辣,味道甜丝丝的,去籽是为了不影响口感
6蒜切成大片,姜切成片
7热锅倒油,油量也稍微多一点,油温也要高,油热后将姜蒜片放入油锅炝出香味
8关小火,放入腌好的鸡块。迅速的用筷子拨散
9翻炒几下,鸡肉就变色了,放入白糖和生抽。翻炒均匀,
10然后调入适量的盐、花椒粉,放入柿子椒,翻炒几下后倒入少半罐啤酒,开大火收汁,待锅内汤汁变浓后,关火,出锅前,滴几滴香油,炒匀,即可。
猪肉是人们在日常生活中经常会吃到的食物,也是一种既美味又营养的食物,很多人都喜欢吃肉。而肉也是分为很多种的,猪身上不同的部位的肉,味道以及营养价值也是不一样的,即便同样是腿肉,那前腿肉与后腿肉也是存在着很多区别的。那么,前腿肉好还是后腿肉好呢?
一、前腿肉的特点
首先说重量,整块前腿肌肉(不含肥肉和膘),纯瘦肉的平均重量约2.5公斤左右,因为这块肉由几十块的肌肉组成,所以筋膜较多,但口感上前腿肉要比后腿肉要嫩一些,所以一般用来做成饺子馅,馄饨馅,或者是肉丸子。有时带皮前腿肉也会被做成红烧肉。而且前腿肉上还有部分梅花肉,所以卖得比后腿肉也要稍贵那么一点点。
二、后腿肉的特点
整块后腿纯瘦肉平均重量在5公斤左右,是前腿瘦肉重量的一倍,后腿肉主要由内腿肉、外腿肉、腱臀肉、元宝肉、内腱、外腱6块组成,每一块被肌膜包裹保护,所以相对筋膜较少。后腿肉的肉质纤维粗,所以口感上较硬。如果是外三元猪肉(最普通的猪肉,养殖周期又短),那么后腿肉的精肉就会咬不动,或有渣,比较柴。
如果是纯种猪(不经过任何杂交的中国纯土猪),比如两头乌的后腿肉,就不柴,也吃不出渣,非常嫩也非常香。在肉店,腿肉一般是最后才卖完的,带骨中方肉(排骨和五花)是卖得最快的。
三、前腿肉好还是后腿肉好
主要看做什么菜,前腿肉肥瘦相间,肉质细嫩,适于熘炒,家庭喜欢用。后腿肉肌肉发达比较硬,瘦肉多可以切大片、长条,饭店喜欢用,还可以酱、卤。各有特色,各取所需。
但是大部分的人都是认为前腿肉要好一点,因为前腿因为活动频率比较大,所以肉质细腻,骨头也较为匀称,猪后腿不运动,较肥腻。
从猪的腿部到后腿部分的肉称为猪腿肉,由于此部位整块都是瘦肉,脂肪含量极少,因此属于高蛋白、低脂肪且是高维生素的猪腿。
我们都知道猪身上精(瘦)肉最多的肉就是前后腿肉,比起肥瘦相间好几层的五花肉来说,腿肉更多用来做炒肉或者做成饺子馄饨肉馅。
在江浙沪这边,我们去买猪肉的话,如果想买前腿肉,一般都会说:买点夹心肉(一般都带皮)。而很少有人直接说:买点前腿肉。但在北方或者广东一带,前腿肉(夹心肉)是叫“前尖”的。
如果是后腿肉,有时就直接就说是腿肉,店主一般也会割后腿肉,而在南北方,叫“后臀尖”。
腿肉一般都是指猪腿肉。而人们在购买腿肉的时候,也经常会很纠结,不知道是前腿肉好还是后腿肉好。其实,无论是前腿肉还是后腿肉都是有着一定的优势的,可以用来制作不同的食物。而相比较于后腿肉而言,前腿肉的价格会稍微高一些,因为前腿肉上面有一些梅花肉。
一、前腿肉贵还是后腿肉贵
前腿肉吧,猪的前腿运动频率比较大,所以肉质较嫩又细腻,肥瘦相间的,如果是做饺子馅或者炒菜,肉丸子的话,就选择前腿肉吧,口感好一些,做红烧肉最是美味,没有五花肉那么腻,也没有猪后腿肉那么硬。而且猪前腿上的肉还有部分的梅花肉,所以价格要贵!
二、腿肉怎么选择
猪的后腿肉因猪在平时的生活中,用后腿的时间比较多,肌肉结构紧实、筋膜比较少了。肥肉一般都在表面,瘦肉通常比较大块,适合做一些肉丝、炖汤之类的。很多饭店做卤猪蹄都会选择后腿肉,喜欢吃卤肉的也可以买后腿肉。
腿肉的特点是三分之一的肥肉和三分之二的瘦肉。瘦肉之间有油层,就像牛肉那样。后腿肉比较方正,肥肉比较少,大部分都是瘦肉,只有底下一点肥油。其实很好区分的,不知道大家学会了没?其实不管是前腿肉还是后腿肉,这要看你要用猪肉做什么菜了,前腿肉细嫩,可以炒着起,后腿肉比较硬,可以炖着吃,根据自己的喜好购买,别再买错了。
三、怎么辨别腿肉
那么,买猪肉的时候该如何区别前腿肉和后腿肉呢?其实非常简单,后腿的肥肉和瘦肉层次分明,并且形状比较方正。前腿肉则是肥瘦相间,看起来和牛肉的结构非常像,下次买猪肉的时候一眼就看出是前腿还是后腿了。
其实相比较而言鸡腿应该是属于肉比较多的部位了,虽然鸡腿部的肉是比较集中的,需要一定的烹饪技巧和手法才能将鸡腿肉烧的比较有味道,而且入味是其中非常重要的一个方面,所以接下来我们就具体来看看鸡腿肉应该怎么做会比较好吃?
先给大家介绍番茄酥鸡腿,主料:鸡腿800克,辅料:鸡蛋黄100克,调料:花椒5克,八角5克,桂皮5克,姜10克,大葱25克,豌豆淀粉50克,香油25克,酱油25克,白砂糖50克,味精2克,盐2克,番茄酱30克,植物油100克,黄酒10克。
将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中。另用勺加少许油,放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下,淋水淀粉勾成浓汁,淋上明油,浇在鸡腿上即成。
然后是脆皮鸡腿,材料:肉鸡1只,葱1根,蒜2瓣,麦芽膏3小匙,白醋3小匙,水150㏄,椒盐粉2小匙,盐2小匙,酱油2小匙,白胡椒粉1/2小匙,米酒2小匙将肉鸡洗净后,加入调味料、葱、蒜一起腌渍2小时后,取出肉鸡。将麦芽膏、白醋、水一起调制均匀后,多次浇淋于作法1的鸡肉上,并且将鸡肉挂起来,风干6小时使鸡皮干燥。将作法2的鸡肉放入170℃的油锅中,以小火炸约10∼15分钟后,等到外皮呈现出金黄色酥脆状后取出沥干油分,沾上椒盐粉即可食用。
上面就是对于鸡腿肉的制作方法的推荐,相信正准备要尝试的人们或多或少都会受到一定的启示,并且大家可以与自己当地的饮食习惯进行结合之后烹饪出相对比较美味的鸡腿肉,也体现了一定的创新精神。
猪肉受到很多人的欢迎,有很多家庭在过年的时候都会买上很多猪肉来做肉吃。请问可以做成炖排骨,还可以做成红烧肉等等。猪的每一个地方都被人们做成食物为人体提供营养。当然,猪腿肉也不例外,猪腿肉如果做的好吃了一定会受到很多人的喜欢。下面来看看猪腿肉怎么炖才好吃?
猪腿肉的做法1
用料
主料:猪后腿肉 100克
辅料:生地2片
大蒜2个 大葱半根
干辣椒适量 生抽适量 老抽适量
猪后腿肉的做法
1.猪后腿肉清洗干净,切成两大块,并将中间划开,方便易熟。
2.锅里加水烧开,加入猪后腿肉煮出浮沫后捞出。
3.砂锅里加入半锅水,加入干红椒,大蒜,生姜,八角,香叶,大葱烧开。
4.加入猪后腿肉大火炖半小时,小火炖至可以用筷子戳穿猪肉。(不要炖太久了,肉太烂就不好切片了。)
5.将炖好的猪肉切片,装在不绣钢的碗里。
6.加入生抽,老抽,食盐,大葱蒸热就可以吃了。太好吃,馋死了!
猪腿肉的做法2
用料
主料:猪腿肉 500克
辅料:葱白1 段姜4克 大料2个
花椒粒10粒 丁香2粒 生抽10克
老抽20克 山楂片4片 桂皮1块
料酒10克 冰糖2粒 盐7克
1.原料:猪腿骨(已经焯过水,焯水时凉水下锅,加入料酒、葱、姜去腥,逼出血沫,捞出用凉水冲洗干净)、冰糖、葱白、姜、山楂片、花椒粒,丁香、桂皮、大料
2.猪腿骨放入高压锅中,加入刚没过猪肉的水,加入姜块、葱白段
3.加各种干调料
4.加入生抽、老抽、料酒
5.水烧开后,加盖,待锅上的排汽阀出汽时,调至中小火,压制20分钟
6.时间到,关火,待高压锅降压降温后,取出猪腿骨
7.用手撕成小块盛盘中,做酱汁:生抽、蒜末、香油调成
烹饪技巧
根据自己的喜欢,设定高压锅的卤制时间,时间越长,猪肉越烂。调料的多少也可以根据自己的口味增减。
猪爪也就是我们常说的猪蹄,猪蹄中含有的胶原蛋白都是非常丰富的,对于皮肤细胞的活性有着很好的帮助作用,可以让大家的皮肤更加的具有水分和弹性。猪蹄想要做好吃还是需要一些技巧的,因为猪蹄中的骨头还是占据了较多的比列,常见的做法有酱烧猪蹄、红烧猪蹄等。
美食食谱酱烧猪蹄的做法
原料:猪蹄400g、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽。
做法:
1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,更好吃~)
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。
6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
美食食谱红烧猪蹄的做法
原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤 1300克。
做法:
1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。
姜、葱拍破待用;
2、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤
调至浅红色为度;
3、 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除
去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火至烂,收浓汁即成。
美食食谱红烧猪蹄的做法(二)
贴士:由于使用高压锅所以要注意不要将锅中的水烧干,关火后一定要等高压锅不再继续冒气之后在打开锅盖;
原料:砍成块的生猪蹄;
调料A:大蒜、老姜、豆瓣、干辣椒、花椒、草果、香叶、茴香、三奈、八角;
调料B:料酒、老抽、鸡精;
做法:
1、锅中下油,待油温七层热时将大蒜、老姜、豆瓣翻炒出香,然后将调料A中剩下的材料放入锅中继续翻炒一下;
2、接着将猪蹄倒入锅中翻炒;
3、翻炒一会之后网锅中加入适量清水(清水的量没过猪蹄就可以了),加入调料B调好味;
4、取一个干净的高压锅,将做法2锅中的猪蹄倒入高压锅中;
5、把高压锅用盖子盖上扣上气阀,大火烧开至高压锅开始冒气然后转中火继续压上15-20分钟关火;
6、关火后将高压锅静置15分钟直到不再冒气即可揭开锅盖将红烧猪蹄盛出即可;
猪连体就是猪的脾脏,是一种在经过认真处理后,可以烹饪的食物。猪连体具有很高的营养机价值,鼻涕说可以明目,可以促进消化,可以控制血糖,适量的吃猪连体,对于人体是有很多好处的。猪连体的做法有很多种,比如说西洋菜猪胰脏汤、沙参玉竹猪横俐汤等。下面,就为大家详细介绍猪连体这种食物及其做法。
一、猪连体是什么?
猪连体就是猪的脾脏,又叫连贴,沙肝,连体有明目的功效,脾胃不好的消化不良的可以吃点。辣椒炒连贴,香辣沙肝都好吃,把连体用清水焯熟后切成小条,锅里放油煸炒葱姜放料酒酱油放连体和小辣椒五香粉胡椒粉糖盐爆炒出锅时撒香菜香油味精。香辣沙肝把连体焯水捞出,锅里从新放清水大料花椒桂皮香叶料酒酱油白糖盐放入连体酱煮20分钟以上,熟后捞出凉后切成片码盘撒香菜辣椒红油,非常好吃。
猪的胰腺。哺乳动物象人羊牛狗等等都必不可少的消化器官,主要功能是分泌胰液(包含胰蛋白酶等多种消化酶)。另外胰腺中胰岛细胞分泌胰岛素,是控制血糖的激素。胰腺在腹腔内位置很深,横卧于做侧腹后,胃的后部脊柱前。
二、猪连体的做法
1、西洋菜猪胰脏汤
用料:西洋菜六百克,猪胰脏三个,瘦肉二百克,南北杏共四十克,蜜枣四粒,新鲜鸭肫二个,盐一茶匙,清水十四碗
做法:
(1)先将西洋菜逐条摘除黄叶部分,洗净;猪胰脏略烫,刮白膜洗净
(2)蜜枣去核;南北杏洗过;鸭肫剖开,去黄衣,用盐、油擦匀,洗净
(3)用直身瓦煲烧滚清水,下全部材料;旺火烧滚后改文火煲三小时
附注:此汤能去烦闷,除心火,健肺去痰,有利于呼吸系统有疾患者
2、沙参玉竹猪横俐(猪胰脏)汤
[作用]滋阴润燥、益胃生津、增强肺脾功能.。适用于肺脾虚、易感冒咳嗽、大便秘结的小儿或一般小儿日常食用。
[组成、用量]沙参15克,玉竹15克,干百合12克,猪横俐1-2条,密枣4牧。
[烹调、食法]将从上物料同放入沙锅中,加适量清水煲1-2小时,即可饮用。
[注意]此方感冒时不宜用。
市场上买回一块猪肾,究竟要怎样做菜好吃呢?这对于不怎么懂做菜的人来说,是一件很头疼的事情。而其实,猪肾是一种非常好的食物,讲究制作方法,不仅可以让您品尝到它的美味,还可能帮助您缓解腰痛、耳聋、咳嗽等不适病症。那么,不妨去了解下猪肾怎么做好吃?
猪肾怎么做好吃呢?猪肾的做法其实有很多种,而生活中最常见的就是水煮猪肾。但是,你可知道水煮猪肾的做法,以及水煮猪肾的功效与作用是什么?不了解的话,可以去参考营养师给出的具体制作步骤。
猪肾即猪的肾,又称猪腰子,性甘味平,具有补肾疗虚、生津止渴的功效,可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
生产制作
猪肾加工步骤:整理一去腰臊一洗涤。首先用水冲洗猪腰,再用手撕去黏附在猪腰表面的油脂,然后将猪腰平放在砧板上,沿猪腰的空隙处,采用拉刀批的方法将猪腰批成两片,撕去表面膜,用刀片去除猪腰臊,最后将猪腰放入水盆中清洗干净。
营养成分
猪肾含有锌、铁、铜、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。
食用方法
水煮猪肾
味甘、咸,性平。略能补肾气,利水,作用缓和,“方药所用,借其引导而已。”(李时珍)可作为食疗辅助之品。
方法一:治肾虚腰痛,《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水,入杜仲末10g,用荷叶包煨食之。
方法二:治肾虚久泻,《濒湖集简方》用本品掺入骨碎补末,煨熟食。
方法三:治肾虚水肿,麻酱腰子:
原料:猪腰子750克,芝麻酱50克,细盐5克,白糖5克,味精2克,香油15克,鲜汤(冷)60克。
制法:
1、把芝麻酱盛入碗内,加鲜汤调匀后,再加细盐、白糖、味精、香油调成麻酱汁待用。
2、腰子剥去皮面薄膜,顺上一剖二,劈去腰膻,剞上花刀(深度为腰子厚度的3/4),再劈成薄片,沸水下锅,熟后捞出,沥干水分,装入盘内。临吃时,浇上麻酱汁便成。
方法四:益气理血,枸杞猪肾粥
原料:枸杞12克,猪肾1只,大米100克,精盐1/2小匙。
做法:
1、把枸杞洗净,去杂质;猪肾洗净,一切两半,去腰臊,剁小颗粒;入沸水锅中烫一下,除去血污及腥味,备用。
2、将大米用清水反复淘洗干净。
3、把大米、猪腰粒、枸杞放入沙锅内,加水800克及精盐少许。
4、把锅置旺火上烧沸,再用小火煮45分钟即成。
适宜人群
猪肾适宜肾虚引起的腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜肾虚热、性欲较差的女性食用;适宜肾虚、耳聋、耳鸣的老年人食用。
食用禁忌
烹调时,不宜选用煎炸;高血脂、高胆固醇者忌食,因猪肾中胆固醇含量较高。
由此可见,猪肾富含着多种营养成分,它的营养价值非常高。而水煮猪肾、猪肾粥都是生活中做猪肾的非常不错方法,很值得您去参考。但需要注意的是,猪肾最好不要使用油炸或煎炸等方式,这样不仅会让猪肾流失营养,还可能危害身体健康。
人们经常会吃到猪肠子,但很多人不知道的是,猪肠子又不同的分类,大家熟知的是猪大肠和猪小肠,实际上,另外还包括猪粉肠以及猪肠头等等,不同的猪肠子所含营养不一样,吃起来口感也不同,另外烹饪方法也有所不同,下面教大家一些猪肠子的流行制作方法。
第一、卤猪肠
材料
猪大肠2条,蒜头3瓣,辣椒1根,嫩姜3片,八角2颗,盐1小匙,酱油50㏄,水300㏄,猪脚卤汁300㏄
做法
1.猪大肠以1大匙醋、50公克面粉搓洗后用水清洗干净,入滚水汆烫3分钟捞出,以冷水沖洗备用。
2.砂锅中放入作法1的猪肠及其余材料,以大火煮开后,转小火慢卤1小时即可,起锅后再切小段食用。
第二、香煎猪肠饭
材料
猪肠一串,糯米半斤,花生三两,蒜一个,腊肠两根,盐适量,花生油适量,生菜叶四叶,香菇六朵
做法
1.猪大肠洗净并去油,并用盐抓洗几次去除异味;花生米浸泡一小时后沥干;腊肠切丁;蒜拍碎切末;糯米浸泡一小时沥干:香菇跑软后沥干切末。后把所有材料混匀并加盐调味,再放少许花生油。
2.将猪大肠的一端用棉线绑紧,然后将混匀的糯米塞到肠衣内,赛的时候要放一点水,并用筷子不断地捅,这样才能更好的把糯米放进去,另外就是不能塞得太多,不然煮熟后因膨胀导致肠衣破裂。全部赛好后,就用棉线把另外一端绑紧。
3.放入电子砂锅煲内煲一个半小时后就熟了,捞起放凉后,切成1厘米左右的厚片。
4.先用水焯熟生菜叶并装盘,后用小火煎成金黄色即可。
第三、蚵仔猪肠面线
材料
A.蚵仔150g,地瓜粉适量,B.猪肠200g,红面线120g,高汤1200cc,C.老姜片4片,青葱2根,花椒5g,八角6颗,料理米酒20cc,盐少许,A.太白粉2大匙,水3大匙,B.柴鱼片10g,红葱酥10g,酱油2茶匙,味精1/4茶匙,糖1/4茶匙,乌醋适量,香菜适量,胡椒粉适量
做法
1.将每粒蚵仔清洗干净后,外层裹入少许地瓜粉后,放入滚水中汆烫至外层凝固时捞起备用。
2.红面线先泡水10分钟以退除咸味沥干捞起切成小段;调味料A调成太白粉水备用。
3.将猪肠肥油剪除,将猪肠一端稍用水笼头灌水沖洗干净后用滚水汆烫后捞起。
4.将作法3完成的猪肠加入材料C一起放入蒸笼,蒸约三十分钟拿起,并切成1公分小段备用。
5.老姜切片、青葱切段备用。
6.取一汤锅,倒入高汤、柴鱼片及做法2完成的红面线。
7.放入红葱酥、味精、酱油、糖等调味,待汤汁微滚后关至小火。
8.以边倒入太白粉水边用汤勺搅拌的方式勾芡成琉璃芡。
9.放入作法1完成的蚵仔及作法4完成的猪肠,食用时依各人喜好再加入乌醋、香菜、胡椒粉即可。
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