女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

水晶山楂冻的做法大全

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“水晶山楂冻的做法大全”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

水晶山楂冻这是以山楂为主要原材料而制作出来的一种美味,其不仅口感酸酸甜甜的非常好吃对于我们的人体也是有许多的好处的呢,山楂可以降血压、调理血脂还有开胃、助消化等等作用。而水晶山楂冻的做法也是比较简单的,只要掌握了正确的做法稍微用用心就可以做出来,下面就来介绍一下水晶山楂冻的做法大全。

水果大全之一的山楂具有降压、调血脂、助消化等功效,对预防心脑疾病很有好处。山楂可以直接食用,也可以山楂煮水服用,也可以制作甜品食用,特别是山楂冻在炎炎夏日食用非常的冰凉开胃。那么,水晶山楂冻的做法是怎么样的?

水晶山楂冻的做法

原料:山楂500克 白砂糖500克 鱼胶粉10克

水晶山楂冻的制作方法:

取带盖的广口瓶一个,置于锅中蒸煮消毒,擦干待用。

2.将挑选出的优质山楂洗净,放入锅内,加水至浸没山楂,用旺火煮沸后,改用中火加煮3--5分钟,待水呈红色时将水倒出,锅内加水再煮。如此反复3次,煮至山楂的红色褪尽即可。

3.将煮山楂的水用旺火煮沸后,改用小火煮。当山楂的水熬至500克左右时,加入糖,再用小火煮10--20分钟。

4. 先将鱼胶粉里加入少量冷水,浸泡20分钟,之后隔水融化。 待凉后,将山楂汁倒入并搅拌均匀。结冻以后,撒上一层糖,盖上瓶盖,置阴凉外贮存。

山楂冻的做法小贴士:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

山楂的功效与作用

生活中对于山楂,大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。其实山楂的功效与作用有很多,除了制成食品,山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等,对身体是有很多益处的。

1、强心、降血脂、降血压

有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。

2、治疗痛经、月经不调

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,温火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可饮用,此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。小编提醒:有些痛经症状不同,有时也可能是疾病引起,因此在服用山楂的时候,最好向专业医生咨询一下。

3、开胃

山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都有它。

4、可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5、抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

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水晶肉皮冻的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于水晶肉皮冻详细做法。

2.2肉皮洗净,锅内水开后放入洗净的肉皮大火煮约10分钟后捞出放至不烫手

3.用较为锋利的到将肉皮下面的多余油脂刮净

4.将处理好的肉皮再次用清水洗净,切成宽约1CM长度约5CM的小条

5.肉皮和清水以体积1:3的比例一起倒入大锅中,大火烧开,小火熬煮1个小时

6.熬好后将肉皮和液体一起盛入干净的盆中放至冷却后再移入冰箱中冷藏一晚即可凝固

相信你看完水晶肉皮冻的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

水晶皮冻的做法


水晶皮冻就是我们常说的肉皮冻,是一道非常有名的汉族菜肴。深受人们的喜爱,主料就是最不起眼的猪肉皮,常吃猪肉皮,可以延缓皮肤衰老,因此多吃这个菜是不错的。那么水晶皮冻的做法是怎样的呢?

做法一

材料

猪肉皮,葱,姜,料酒,花椒,大料,小茴香,草果,香叶,桂皮,白扣,蒜,醋,盐,生抽,糖,辣椒油

做法

1.猪肉皮上面的油刮干净毛拔干净,在开水里多洗几遍去除异味,在火上加入大量的清水放入猪皮在把配料全部投入在火上煮二个小时,中间的时候把所有配料捞出,等稍凉后取猪皮切成细丝.第二天在煮一个小时,成型后切成块往案板上扔,不会松散弹性十足就算成功。

2.把蒜

醋 盐 生抽 糖 辣椒油调在小碗中搅匀浇在皮冻上。

做法二

材料

猪皮,冰水,八角,水,生抽2勺,陈醋1勺,香油半勺,蜂蜜半勺,蒜蓉少许,芫荽碎少许,老干妈

做法

1.买回的猪皮刮洗干净(刮好大概0.5厘米厚,一定要尽量把油刮掉哦);

2.洗净的猪皮入锅煮2分钟,然后趁热放入冰水中浸泡20分钟;

3.将处理好的猪皮切成小丝;

4.猪皮丝加1倍的水,高压吐气后,转小火煮45-60分钟(记得放一粒八角,煮好后再捞出) a: 一次性加足量水,中途不可再加水。一般水量漫过材料材料即可,高压吐气后,转最最小火慢炖~ b: 高压煮制的时间不是一成不变的,我煮2斤左右的猪皮,小火煮用了大概45-60分钟, 如果你的肉皮过少,请自行调整哈~

5.煮好的肉皮浓汤置入容器放冰箱冷藏过夜。煮好的汤汁应该是非常浓稠的,如果打开锅发现不够浓稠,可以开着锅盖继续煮到浓稠为止~

6.蘸料:生抽2勺、陈醋1勺、香油半勺、蜂蜜半勺;

7.蒜蓉少许、芫荽碎少许;

8.6+7 拌匀即可。(可以吃辣的加点老干妈)

以上就是为大家介绍的水晶皮冻的做法,水晶皮冻做出来就跟水晶一样透明,让人看起来非常有食欲,基本上可以说是入口即化吃起来非常的爽口,搭配上蒜泥简单就是人间美味。

水晶猪皮冻的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍水晶猪皮冻的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.刮去表面的猪毛和杂质

3.将猪皮放入锅内,烧开水,煮十分钟左右

4.捞出来用温水清洗,用刀将猪皮表面和背面的猪油刮掉,用温水洗净

5.换水,烧开,再次将猪皮放入,烧开

6.捞出洗净,再次刮油、洗净

7.直至猪皮内测的猪油全部刮除干净

8.将猪皮切成宽5毫米宽的段,用温水洗净

9.将猪皮放锅内,添加足量的清水

10.准备调味料,葱切段,姜切片,八角桂皮草果装盒

11.锅子烧开,撇去浮沫

12.放入调料盒

13.放入葱姜

14.加入盐

15.熬煮至猪皮软烂,汤汁有粘稠感。(如果个人没数,可以找个小碗取少许先放冰箱冷藏试试,如果能冷成弹性比较大的猪肉冻才好)

16.待猪皮冻凉凉,将其放入容器内,待其冷却凝固即可

17.还可以加入少许生抽,做成带点棕色的

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的水晶猪皮冻一定会出自您的手笔哦。

水晶菠菜冻的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于水晶菠菜冻的做法。

2.把肉皮捞起来,把肉皮上白色的油和猪毛处理干净。

3.处理好的猪皮切成小条,用水再次清洗干净。

4.把肉皮倒在大碗里,放入大约1.5倍的清水,再放一些花椒、姜片、大葱和料酒。放入蒸锅,水开后大概蒸2个半小时左右。

5.蒸肉皮的过程中,把菠菜清洗干净。

6.将菠菜焯水。

7.焯好的菠菜不那么烫后,戴上一次性手套,所菠菜的水挤掉,切成菠菜碎,放一些盐和鸡精拌一下。

8.将菠菜均匀铺在保鲜盒底部。

9.蒸好的肉皮汤。

10.将肉皮汤过滤。

11.淋一些肉皮汤在菠菜上面,放冰箱冷藏至稍微凝固,大概需要1个小时吧,自己可以随时观察一下。

12.把余下的汤汁倒在菠菜上面,放冰箱冷藏至完全凝固。

13.皮冻做好后,用小刀在周边划一下,就可以倒出来了,根据自己的喜好切成块,用调味蘸就吃就可以了。

14.夹一块看看,是不是还比较剔透呢!

水晶菠菜冻这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

蔬菜水晶冻的做法


蔬菜水晶冻的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.121刮净油脂的猪皮,用刀切成细条。

3.212捞出煮好的猪皮,晾凉后用刀刮净内侧的油脂。这样做出的肉冻透明剔透。

4.1煮锅里重新加清水,把猪皮条倒入锅里,放入生姜。

5.2锅里坐水,把猪皮条放在锅里大火煮开(主要是去掉猪皮上的残余油脂)。

6.1调入精盐,关火。

7.2大火煮开后用小火煮1小时。

8.煮好的猪皮汤凉后盛到准备好的容器里,约占容器的1/4。(分多次盛入,可以让猪皮在肉冻里均匀不沉底),把盛好的容器放在窗台上,自然冷冻。

9.西兰花洗净焯水,捞出控净水。

10.再次舀猪皮汤到先前的容器里。

11.等猪皮汤稍微凝固成肉冻,把西兰花按入肉冻里。

12.再浇上热的猪皮汤,漫过西兰花,盖好容器的盖子,放在阴冷的地方自然冷冻。

13.冷冻数小时即可成弹性很足的肉冻,肉冻切成大片,蘸料汁食用。

14.蒜瓣用蒜臼子捣成泥,调入味极鲜酱油,少许精盐。

15.滴入香油拌匀。

16.皮冻用刀切成厚片,浇上蒜泥味汁。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的蔬菜水晶冻,赶快为孩子去做。

水晶橘子冻的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍水晶橘子冻的方法!

2.把橘子盖切开。

3.把橘子肉用自己的喜欢的方法弄出来,保持橘子皮的外形,不要弄坏了~

4.把橘子汁弄出来,备用。橘子肉自行解决,27直接吃掉了~哈哈~~

5.把清水倒入锅中,把吉利丁加入,轻轻搅拌一下,以免黏锅,保持中偏小火。

6.吉利丁融化后,加入碾碎的冰糖或者白糖,冰糖完全融化后,加入橘子汁和香草精,搅拌均匀。

7.把熬好的橘子汁趁热倒入橘子皮中,剩下装不下的倒入别的模具中就好啦。

8.等完全冷却后,放冰箱冷藏一晚。

9.切开来,就可以享受啦~用橘子皮装果冻既环保又可爱~如果还有多余的橘子,弄一些完整的橘子肉加在里面的话,会更加还原橘子的造型哟!嘻嘻~很可爱吧~大家试试吧!小朋友超级喜欢的呢!

10.切开来,就可以享受啦~用橘子皮装果冻既环保又可爱~如果还有多余的橘子,弄一些完整的橘子肉加在里面的话,会更加还原橘子的造型哟!糖的部分,根据自己的喜好增减。嘻嘻~很可爱吧~大家试试吧!小朋友超级喜欢的呢!

水晶橘子冻的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

水晶肉皮冻的家常做法


水晶肉皮冻是很有名气的佳肴,对这样佳肴在吃的时候,利于人体各方面营养补充,这也是因为水晶肉皮冻含的维生素、蛋白质较多,吃的时候对身体健康不会有任何威胁,那水晶肉皮冻的做法如何呢,这样佳肴在制作上也并不是很复杂,不过制作过程中也需要掌握一些制作技巧。

水晶肉皮冻的做法一:

主料;肉皮500克,葱、姜适量,花椒1克,大料1个,桂皮一小块,香叶两片。水适量。

做法

先把肉皮用清水煮3分钟,捞出放入凉水里,再把肉皮上的毛和肥肉处理干净。清洗把肉皮切成小条,再换水煮1分钟,再换水把肉皮放里,把花椒、大料、桂皮放入调料盒里,把葱段姜片、香叶放入锅里一起煮20分钟。再把肉皮捞出,换水,放入2000克清水,用小火煮3个小时,煮好后倒入容器里晾凉放入冰箱内冷藏3小时,吃的时候切成块,放点盐味精,酱油,香油,辣椒油,蒜末,拌匀即可。

做法二:

材料:公猪背皮、八角、桂皮、姜片

做法

1、猪皮洗净煮10分钟捞出过冷水

2、快刀刮掉猪皮背面脂肪,一定刮净,仅留浅褐色猪皮,观看有透明感。

3、将猪皮至于深桶中放盐揉搓猪皮正面至猪皮毛孔扩张。

4、猪皮切丝下锅,加入3倍纯净水,中火煮60分钟后,不关火,将猪皮捞入搅拌机加原汤打碎后,倒回锅中,继续小火煮40分钟,汤汁雪白粘稠即可关火。

5、将粘稠的汤汁过筛网,滤出猪皮及香料杂质,自然冷却。

6、自然冷却的汤汁至于冰箱冷藏6小时以上,即可切片,兑姜末三合油拌匀上桌。

特点:爽滑筋道,入口即化;筷子夹起久甩不断。

这两种就是水晶肉皮冻的做法,在制作水晶肉皮冻的时候在对方法选择上,可以根据自身能够接受的方式进行,这样在家里制作也比较简单些,制作水晶肉皮冻也不能过多,隔夜后的水晶肉皮冻在吃口感是很容易改变的。

自制水晶皮冻的的做法


据我们所知,皮冻是由猪皮和盐酥花生仁制作的特色美味小吃,尤其在夏日里制作一碗搁置冰箱后品尝口味更佳。一到这食欲不振的夏季,我们一起来寻找属于这个季节的好吃的东西,希望可以在这个夏日每日品尝美食快乐度日。那么接下来我们就一来看看如何自制水晶皮冻。

先将猪皮切成粗条,下开水锅汆烫。煮个三五分钟,煮到用筷子能戳透并挑起即可捞出。用刀将猪皮内侧的肥油刮干净。 再翻过来用刀将猪皮外侧来来回回刮几下,把上面的油腻刮干净。刮好之后,仔细看看,如果有毛的话用镊子摘干净。通常买回来的猪皮的毛都已经处理很干净的了,只是有个别残留的毛需要摘一下。将处理完的猪皮切成细条。再切成小丁。将切好的猪皮丁放到温水里稍微搓洗一下猪皮。洗好的猪皮控干水分备用。准备一个平时吃饭用的小碗做为量具,将猪皮和温水按照1:2的比例混合,也就是一碗猪皮加两碗温水(40度左右),请严格按照比例来,如果水多了,出来的皮冻可能口感不好。

混合好之后倒入一个可以进蒸锅的容器中,最好有盖,如果没盖的话,就覆盖一层保鲜膜,然后在保险膜上用牙签多戳一些小眼儿。蒸锅添水,要一次添够,中间不可以再开盖了。将放入蒸锅,盖上锅盖。大火将水烧开,然后转中火,蒸60—80分钟左右,时间不可以过长,否则也影响口感。

蒸好之后取出,此时你看到的还是液体,不用管,等它自然凉,然后放入冰箱中冷藏至少12小时。12个小时之后就形成皮冻了。吃的时候从冰箱中取出,切成小块,根据自己的口味用生抽、陈醋、糖、盐、蒜泥混合调成蘸料,搭配着吃就可以了。

我们都知道猪皮有着丰富的蛋白质,富含极高的营养价值,口感软嫩滑爽,制作步骤简单,很值得大家动手制作,并且这也爱吃的你的夏日增添一丝乐趣。既可以锻炼动手能力又可以感受舌尖美味两全其美,何乐而不为呢?所以快动起来吧,家中猪皮多为废弃,利用起来就是一道美味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《水晶山楂冻的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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