粉条是生活中常见的菜品的辅料,粉条久煮不烂,清香可口,搭配菜品适当菜品更加的美味,受到了人们的欢迎。红薯粉条就是粉条的一种,是一种以红薯为材料制作而成的,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维,钙磷铁等矿物质成分也很多,适当的食用可以促进身体的发育。下面我们来看一下自制红薯粉条?
红薯粉条是一种依靠红薯内的淀粉制作而成的的食材,可以搭配多种的菜品。可以很好的吸附汤水的味道,使得粉条更加的顺滑味美,对身体也有一定的保健的效果。
自制红薯粉条?红薯粉条富含丰富的营养:⒈粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;⒉粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。真正的绿色粉条具备红薯的多数养身功能。
自制红薯粉条制作方法:
⒈选薯。选表面光滑,无病虫害,无青头,大小适中的红薯。
2.清洗,将选好的红薯装入箩筐放人水中,把泥土、杂质洗掉,并把红薯两头削掉。
3.粉碎。洗净后的红薯应及时粉碎。
4.过滤。用0.7~1.5米吊浆布过滤,要过滤2次。初次溶液对稀一些,第二次对浓一些,过滤液入池2天后,把池内水放尽,加入原来水量的1/3搅拌,再过滤一次,将过滤液进入小池沉淀。
5.曝晒:把下层淀粉取出吊成粉砣,放在晒场上曝晒。当粉砣内水分蒸发一半时,把粉砣切成若干份曝晒。
6.打浆糊。将500克淀粉加100克明矾,掺冷水2500~3000克,放人盆内。盆放人锅内煮沸,不断搅拌,成熟度达八九成即可。
7.漏丝。漏丝前可先试一下,看粉团是否合适,如漏下的粉条不粗、不细、不断即为合适。
经过上面的介绍我们对于自制红薯粉条这个问题有了一个详细的了解,我们在生活中可以自己制作红薯粉条,更好的满足自己的口腹之欲。在挑选红薯粉条的时候需要注意选择正宗的不添加任何添加剂的粉条,以免对自己的身体健康不利。
在炎热的夏天,吃上一杯冰淇淋,感觉自己浑身都舒服了。并且,冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻甜品,它富含人体所需的多种维生素以及蛋白质。但外面的冰淇淋总有各种添加剂,吃多了自己也不放心。而自己做冰淇淋没有添加剂,并且做法简单又更安全,好吃、健康两不误。那么在家里怎么制作冰淇淋呢?
一. 红豆奶油冰棍
原料:赤小豆100克、淡奶油200克、玉米淀粉30克、牛奶200、白糖60克
做法:
1.红小豆适量提前用冷水泡2个小时,加水上汤锅用“三开三焖”的方法煮至红豆熟透但未开花(所谓“三开三焖”就是指将水烧开沸腾后即可关火焖半小时,如此重复3次)。
2.将焖好的红豆捞出,加入10克白糖拌匀。
3.牛奶放入汤锅中,加入玉米淀粉拌、50克白糖、淡奶油倒入牛奶混合液中,拌匀。
4.中小火,边煮边搅拌将牛奶混合液煮至粘稠,将红豆倒入牛奶和淡奶油的混合液中,拌匀。
5.将做好的冰棍糊放凉后,装入冰棍盒内,盖上盖,放冰箱冷冻过夜即可。
二. 火龙果酸奶冰棍
原料:火龙果、芒果、酸奶
做法:
1.将火龙果去皮切小块,放入榨汁机杯中倒入一盒酸奶,榨成果汁。
2.芒果对半切开,用勺子挖去果肉,放入榨汁机中加入酸奶榨成芒果汁。
3.将酸奶果汁倒入冰棍儿模具中,放入冰箱冷冻4个小时以上即可食用。
三.紫薯雪糕
原料:紫薯2根、炼乳5克、牛奶150克
做法:
1.紫薯放入锅中煮熟,切大块。
2.将所有材料投入榨汁机打匀。
3.打匀的液体倒入雪糕模具中,放入冰箱冷冻即可。
四.芒果酸奶冰棍
原料:芒果、酸奶
做法:
1.芒果去皮,取果肉,切块。
2.放入酸奶中,拌匀。
3.用勺子将酸奶汁盛入容器中,放入冰箱冷冻即可。
五. 绿豆冰棍
原料:绿豆50g、清水400g、细砂糖30g、糯米粉5g
做法:
1.绿豆用清水淘洗干净;干净的绿豆放入电饭煲,注入清水。
2.电饭煲选择煮汤档,按下加热键,煮至绿豆开花,加入细砂糖和糯米粉,搅匀,继续煮至汤汁浓稠。
3.晾凉后倒入模具,放入冰箱冷冻室冷冻3小时以上即可。
由于家庭冰激凌味道宜人,细腻滑润,凉甜可口,色泽多样,不仅可帮助人体降温解暑,提供水分,还可为人体补充一些营养,因此在炎热季节里备受青睐。夏天没有胃口时,尝些家庭冰淇淋,是一个迅速补充体力降低体温的好方法,尤其对小朋友来讲更是抵挡不住诱惑。聪明的妈妈能在小朋友不吃饭时,偶尔改变方式以家庭冰激凌取代饮食,同样能摄取营养和热量。同时漂亮的颜色又让人产生食欲。
相信大家对于红薯肯定是不会陌生的吧,红薯是我们常见的一种食物,红薯不但可以食用而且还含有丰富的营养,红薯里面含有丰富的维生素和膳食纤维,常吃红薯可以起到很好的保健美容功效,所以红薯受到了大家的喜欢,我们可以将红薯做成淀粉,下文我们介绍一下如何用红薯淀粉做成凉粉。
1.红薯淀粉150g
2.加水250g化开
3.用筛子过滤一下淀粉中的大颗粒
4.锅内1000g水烧开
5.倒入化开的红薯淀粉进行搅拌
6.煮成透明状即可关火
7.倒入容器内放冷后放入冰箱
8.食用时切开
9.装入盘中
10.依自己的口味调好料汁拌食
小贴士
红薯淀粉加水化开时一定要用筛子过滤一下淀粉中的大粒,这样做出来的红薯凉粉才更细腻。
在上面的文章里面我们介绍了什么是红薯,我们知道红薯也被叫做是番薯或者地瓜,红薯有预防便秘和减肥瘦身等功效,上文为我们详细介绍了如何在家用红薯淀粉做凉粉。
蛋糕是一种比较常见的糕点,它主要运用在我们的生日或者庆祝的宴会上。蛋糕有很多不同的口味,但它的制作方法都是差不多的,关键在于我们选择的配料。然而大家知道如何在家做蛋糕吗?如果不知道蛋糕的做法,请跟我们的步骤,一起进来了解文章介绍的如何在家做蛋糕吧。
如果我们会自己动手做蛋糕,不仅可以锻炼我们的下厨能力,而且对于我们在生活中想要卖蛋糕也是有帮助的,所以我们应该学会自己做蛋糕来提高我们的动手能力。
方法/步骤
分离蛋黄和蛋清,将其分别放到干净无油无水的大碗中
将5到8汤匙的白糖加到蛋黄中(视乎自己的口味,喜欢甜的就放多一些),用汤匙搅匀;然后加上半盒牛奶,再搅匀;再加入面粉(有筛子过筛更好),一边加一边上下翻拌匀(切勿划圈),直到拌成略稠的蛋糊(觉得过稠就加牛奶,觉得过稀就加面粉)
没有过筛的面粉到蛋糊里会起粗粒,所以拌的时候要顺手用汤匙把面粉粗粒压扁并使之化开。当然汤匙不可能把它压得很细腻的,请让我们容许一点点缺陷存在吧。
拌好的蛋糊放一边,我们来打蛋白。将2~3汤匙的白糖加到蛋清里,再加入一点盐(或者几滴醋或者几滴柠檬汁,随便选一样),朝一个方向划圈打(千万不要换方向啊!),直到打发成硬性泡沫,也就是盆子倒扣蛋白都不会掉下来的状态。这一步非常关键,蛋糕能不能发起来就看它了!!!电动打蛋器当然最省力,如果没有就用手动打蛋器(螺旋状最好),如果都没有就用三根筷子打
将打发的蛋白分二次加到刚才的蛋黄糊里,上下翻拌,切勿划圈,拌匀再加第二次,直到全部拌匀为止;(注意了,我这里少了一幅拌好后的图)之后用汤匙在拌好的蛋糕糊上划十字,另一手同时转动大碗,这样可以给蛋糕液消泡;如果你够耐心,也可以用牙签一个一个地把泡泡刺破
电饭锅内壁抹上薄薄的一层花生油,盖锅盖按煮饭开关,当开关跳闸的时候,将蛋糕糊缓缓倒入锅中,用汤匙抹平,也可以捏住锅胆晃动几下以使其平整(很烫,要用布隔着捏哦);然后再盖上锅盖,再度按煮饭开关
煮饭开关再跳的时候,不要理它,等15~20分钟左右,再按一次;第三次跳闸后,还是要不理它;约20分钟后打开锅盖,往蛋糕中插一根牙签检测一下,如果牙签可以很干爽地拔出来,说明蛋糕OK了,可以出锅了;(如果牙签比较湿并且带出了点蛋糕沫,又或者你觉得蛋糕表皮不够干爽,那就再按一次煮饭开关,十分钟后出锅。
从文章的详细介绍中,我们可以了解到如何在家做蛋糕,这也是我们改变自己动手能力的开始。对于那些持家的你们,我们建议大家能够在平时尝试一下文章介绍的文章,这样也可以看看你们制作出来的蛋糕是否满足你们的需要。愿你们的做蛋糕能力有所提升。
家常豆腐是一款大家熟知的菜品,很多的朋友都喜爱这道菜。而且他老少皆宜,四季皆可食用,可以解热、镇痛增加食欲、帮助消化,净化血液,营养价值十分突出。接下来小编就为大家介绍一些关于家常豆腐的做法,希望大家能够回家自己尝试着制作一下。
家常豆腐做法
家常豆腐工艺:酱烧
口味:家常味
主料:豆腐(700克)猪肉(肥瘦)(100克)吃豆腐的禁忌 这样吃豆腐的会中毒
辅料:青蒜(50克)
调料:猪油(炼制)(100克)料酒(25克) 盐(7克)豆瓣辣酱(50克)味精(2克)香油(15克)
类别:湖南菜、川菜
制作流程
1. 豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分;
2. 猪肉剁成末;家常豆腐
3. 大蒜切成2厘米的段;
4. 豆瓣辣酱要剁碎;
5. 将猪油烧沸后下入豆腐,待两面都煎黄后就取出;
6. 另外,再将油烧沸,下入猪肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣酱炒香;
7. 再加入豆腐、盐、味精和汤,焖入味,收干汁,放入大蒜和香油,装入盘内,即可。如何挑卫生安全的豆腐
小提示:
水别放太少,鸡精多些味道更好,豆腐一定要慢火烧透才入味。副标题#e#
家常豆腐
营养功效
促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力。豆腐减肥食谱 这样吃1月狂甩20斤
缓解疲劳
解热、镇痛 增加食欲、帮助消化 净化血液。
一种老少皆宜的美味食品,没有特别强的季节性,四季可食。豆腐是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆类都有一席之地。
是以豆制品为主制作而成,富有较 家常豆腐高的蛋白质,有营养价值并具有医药功能的美味食品。吃豆腐的好处
此菜主要用郫县豆瓣、白糖和酱油三种调料,就能烹制出味美可口的菜肴。做成后,颜色金红,豆腐软香,微辣咸鲜回味略甜,地方风味较浓,是川菜家常味。此菜成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。
豆腐的介绍
汉族传统食品,豆腐是我国炼丹家淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,具有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。安徽省淮南市刘安故里,每年9月15日,有一年一度的豆腐文化节。深究者,可详阅《淮南子》及淮南地方志。理学家朱熹有《素食诗》传世。
性味
味甘、咸、性寒、无毒(没有做好的时候是有毒的)。吃豆腐的禁忌
功效主治
主治宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。
名字
英文:Tofu、bean curd 在英文词汇中,有些中国的东西,因为最先由日本人传入西方国家,所以称呼都用日本发音。例如:盆栽、围棋、折纸等等。 豆腐美食拼音:du fu
2000多年来,随着中外文化的交流,豆腐不但走遍全国,而且走向世界。它就象中国的茶叶、瓷器、丝绸一样享誉世界。
20世纪80年代,美国著名的《经济展望》杂志竟然宣称:未来十年,最成功最有市场潜力的并非是汽车、电视机或电子产品,而是中国的豆腐。
原形态
大豆一年生直立草本,高60-180cm。茎粗壮,密生褐色长硬毛。叶柄长,密生黄色长硬毛;托叶小,披针形;三出复叶,顶生小叶菱状卵形,长7-13cm,宽3-6cm,先端渐尖,基部宽楔形或圆形,两面均有白色长柔毛,侧生小叶较小,斜卵形;叶轴及小叶柄密生黄色长硬毛。总状花序腋生;
苞片及小苞片披针形,有毛;花萼钏状,萼齿5,披针形,下面1齿最长,均密被白色长柔毛;花冠小,白色或淡紫色,稍较萼长;旗瓣先端微凹,翼瓣具1耳,龙骨瓣镰形;雄蕊10,二体;子房线形,被毛。荚果带状长圆形,略弯,下垂,黄绿色,密生黄色长硬毛。种子2-5颗,黄绿色或黑色,卵形至近球形,长约1cm。花期6-7月,果期8-10月。豆腐的做法大全 豆腐过食有损健康
结语:在这个炎热的夏季,家常豆腐是非常适合食用的一道菜品,他不仅味道极佳,还可以解热、增加食欲。对朋友们来说都是不可多得的菜品,希望大家在看过这篇文章后,能够自己尝试着去做一做这道菜,让家人一饱口福。
白菜爽脆清甜,豆腐敦厚香滑,粉条爽口咸香,相信这三种食物是很多人的心头好,虽然这些食物简单易得,但却是最极致且不让人厌烦的美味。那么这三种食物的组合相信就更加让人无法拒绝了,白菜豆腐炖粉条,这道菜不仅简单易做,而且含有非常丰富的营养。大家想知道具体做法的话就来看看小编接下来为大家准备的内容吧。
1. 菜系:家常菜
2. 做法:炖
3. 口味:咸鲜
4. 食疗:其它
白菜豆腐炖粉条的原料:猪肉400克、大白菜一颗、粉丝一把、豆腐两块;
白菜豆腐炖粉条的配料:葱一撮、姜半块切片、蒜适量、干香菇适量、辣椒适量、盐一勺、味精一勺、鸡精一勺;
白菜豆腐炖粉条的做法:
1、开火,倒油,待油温上来后,倒入肉;
2、肉好后,倒入葱姜蒜和干辣椒,煸炒,然后加酱油;
3、加入蘑菇和白菜;
4、煸炒,这块很关键,不要随便翻翻就加水,那样炒出来的不好吃,要多炒一会,把白菜炒至五分熟;
5、加水;
6、粉条,粗一点会比较好吃;
7、加入水后就将粉条放入;
8、待水开后,放入豆腐;加入适量的盐;继续炖;
9、等粉条炖烂后即可;加入味精和鸡精然后洒上香菜就可出锅;
温馨提示:
切大白菜时,宜顺丝切,这样大白菜易熟。
吃出健康:
豆腐:
1、豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用
2、豆腐消化慢,小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
白菜:
1、特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性也应该多吃;
2、大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
看完小编上面介绍的白菜豆腐炖粉条,是不是让人食指大动,胃口大开呢?其实这个菜做起来时很简单的,而且食材也很容易可以在市面上买到。不过大家想要把这道菜做得好吃就需要在家多多练习了。好啦,大家赶紧去超市买最新鲜的食材回家试试吧。
口酥小巧美味,是闲暇时候补充能量和缓解嘴馋的最棒食物。可是口酥好吃好看却不好做,可是孩子们又喜欢吃,去外面买又要担心卫生问题,这可让妈妈们操碎了心。不过不用担心,今天小编为大家送福利啦,给大家带来口酥的家乡做法,让大家在家里用简单的材料就能做出美味的口酥。
食材
主料
· 高筋粉125g· 水125ml· 白糖50g· 猪油50g· 低筋粉250g· 猪油125g·
辅料
· 蛋黄液适量·
步骤
1.将油皮所有材料(高筋粉125g,水125ml,白糖50g,猪油50g)拌匀,揉成光滑面团后,盖上保鲜膜松弛半小时;
2.等待松弛的时间里,把油酥所有材料(低筋粉250g,猪油125g),用刮刀或手拌匀,以防止面团出筋,最好用手抓捏按压成团,盖上保鲜膜防止水分流失变干结皮;
3.醒发后油酥分成两等份,用手滚圆盖好保鲜膜保湿
4.醒发后油皮分成两等份;用手滚圆盖好保鲜膜保湿
5.松弛油皮用手按扁后,包入油酥;可用左手按住油酥,右手虎口慢慢将油皮往上推;
6.到全部包住油酥,捏紧封口,封口向下放置,盖好保鲜膜;
7.包好的油皮面团,用擀面仗擀成方型长条,擀的时候,手法有点小注意,先压平面团,再从中间向上,向下擀开;
8.用手轻轻掀起油皮,象叠被子一样由上往下折叠;再由下往上折叠;盖上保鲜膜,松驰15分钟;
9.松驰完毕,再反复重复上一次的擀薄、折叠
10.折叠好后,又盖上保鲜膜,松驰15分钟;
11.再重复一次; 折叠好后,又盖上保鲜膜,松驰15分钟;
12.将最后松驰好的油皮面团压平,擀薄,
13.豆沙用保鲜膜包住
14.搓成长条状;
15.铺在面皮上;
16.在一边涂上蛋液,由上往下包好;
17.用切刀切等份;
18.整理一下;
19.整理好的都排进铺有烤纸的烤盘里;
20.刷上蛋黄液,重复刷两次;
21.粘上白芝麻;
22.预热烤箱200度,烤20-25分钟至豆酥金黄即可拿出来放凉开吃。
小贴士
1、收口入要涂上蛋液才容易粘贴,不张口;
2、刷蛋液重复刷两次,上色漂亮。
以上就是口酥的做法,大家千万要记住了。想要在家里就吃到营养美味的口酥可是需要花费大量的时间去熟练掌握的。面的口感,馅的香甜,全靠大家的一双巧手。相信大家按照小编给出的方法,都能够做出美味的口酥。赶紧去尝试下,给家人享用美味的口酥吧。
相信很多年轻人或者是部分年龄阶段的大多数人都很喜欢吃寿司。一是它的味道独特,制作比较特别。所以,好多人出门的时候,都喜欢在寿司店停留一会儿,买下几个寿司来吃。下面我们就来介绍一下,如何在家里制作寿司。
一.心形寿司 【材料】: 白米饭、紫菜、寿司醋、腌黄瓜条、煎蛋丝、红萝卜丝、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻 【做法】: 1、把煮好的饭放凉后,倒入适量的甜醋,拌均匀 2、模具内涂一点油,方便脱模 3、先放一层饭在模具底,压实压平 4、放上馅料 5、放一层饭上去封顶,压平、结实 6、倒扣脱模 7、紫菜剪成与心饭团的高度同高,然后捆着边包围饭团,再在上面放些蟹籽、黑芝麻,压实,切段
二.桃色寿司 【材料】: 大米、糯米、苋菜、蟹柳、黄瓜、烤海苔和醋汁 【做法】: 1、选苋菜调少量油盐爆香,菜盛出 2、选用余下的菜汁烩入白饭中即是天然的润色材料,备用 3、用寿司帘将双色米饭和蟹柳、黄瓜平铺于海苔上,卷紧压实 4、沾水冷切寿司卷就OK啦
三.蛋卷寿司
【材料】: 寿司饭、紫菜、煎好的厚度均匀的蛋块、玉米粒、香肠粒、胡萝卜粒、陈皮粒 【做法】:
1、把玉米粒、香肠粒、胡萝卜粒、陈皮粒与饭拌匀 2、帘子上放一层保鲜膜,依次铺上蛋皮、饭、馅料 3、注意不能太大力,否则蛋会破
四.小熊寿司
材料:新鲜白米饭、竹帘、寿司用海苔、火腿肠、酱油 做法: 1、白米饭做好后摊至基本变凉; 2、取1/3的白米饭加入适量酱油拌透,至每一粒米饭都裹上酱油做成酱油饭; 3、取一张寿司海苔片,放上细细的一条酱油炒饭,卷起来。依此法共做两条; 4、取一张寿司海苔片,如下图所示,放上酱油炒饭,再放上一根火腿肠,然后卷起来; 5、取一张寿司海苔片,铺上白米饭,先放上步骤3中两条细细的酱油炒饭卷,再在两条之间放上步骤4中的酱油火腿卷,再一并卷起来; 6、嘿嘿,切一刀看看,小熊的基本形态已经能看出来了; 7、用刀把寿司一一切下,再用海苔片剪成小圆片,用来装饰小熊的眼睛和鼻子,完成,OK了!
以上就是我们今天所介绍的在家中制作寿司的方法。上面总共介绍了四种不同的寿司的做法。当然用的原料不同,所达到的口感也就有所不同。不同的寿司也有这不一样的做法。爱吃寿司的朋友们,以后就可以自己在家里制作美味的寿司了呀。
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