冬季养生羊肉

2019-10-07 │ 冬季养生羊肉 羊肉什么季节吃养生

羊肉卷怎么切

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“羊肉卷怎么切”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

我们平时在吃火锅的时候经常会点羊肉卷,羊肉卷不仅好吃,而且非常薄,不用煮太长时间就能熟很方便涮。可能很多人的会纳闷,羊肉卷怎么切?其实,羊肉卷主要有手工切和机器切两种方法,即便不用机器,掌握手工切的技巧,在家我们也能切出跟外面一样的羊肉卷来。

羊肉怎么切成羊肉卷

要点:冷冻羊肉、刀口锋利,要快要薄。

1、自己切

如果是自己切的话。先选肉。宜选羊通脊, 带少许肥肉的部分或羊后腿肉。再将羊肉用水清洗干净。用刀把羊肉切成条,其横截面积即为你想要的羊肉卷的大小,这个看自己,最好是方方正正的。接着羊肉用保鲜膜紧紧的包裹起来,放入冰箱冷冻室里,冻1小时(-18度)。等到肉已经完全被冻住,表面冻僵后再切。

将其取出,撕开保鲜膜。切时菜刀必须要刀口锋利,这样才能切的薄。要快要薄,才能卷起来。一片片的往下切即可成羊肉卷。另外,扶肉的手不要用手掌压肉,手掌的热量回让冻僵肉软化.用两三手指压肉就好了。总之,理论上来说是可行的。

2、运用机器切

但这是熟练活儿,没经验的是不成形的。实际践行的时候,自己手工切卷,且切得比较好看的卷一般是不太可能做到的。不妨先自己买来的羊肉冷冻一下,再把冻羊肉带到卖火锅配料、海鲜羊肉卷等产品的店子那,那一般都有切羊肉卷机器,给他们个加工费就好。如果需要用的频率多的话,有条件的话,也可以给家里买个小型的切片机。

当然,这种机器除了可以切羊肉卷,切片切丝都可以的。只是,羊肉卷一般人难做到,运用机器的比较多。切卷机适用于大型火锅店、大中型牛羊肉批发商。

自己切羊肉卷时为什么会碎

那看你是用冻肉切的还是鲜肉切的?用专门切片机的话,切片机又是用来切冻肉还是鲜肉的?不同的切片机针对的是不同类型的肉,不是通用的,所以你切的肉会碎。再者,在切的时候是否有卡紧肉块,切片区域是否干净光滑,以及你会不会用切片机等等,这些因素都要考虑。

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鱿鱼怎么切才会卷


中餐中最讲究的就是火候与刀工的控制。对于鱿鱼这种食物来说,烧烤更能体现调味与火候的控制。而鱿鱼花的制作,就十分考验刀工了。很多的人因为并不能掌握鱿鱼花的制作技巧,在烹饪之后,发现鱿鱼并没有卷起来,也就达不到味香色俱全的效果了。那么,鱿鱼怎么切才会卷呢?

1、先用力把鱿鱼头拔出,头部连同里面内脏一起带出。

2、用刀从鱿鱼身中间切开,将鱿鱼从筒变成片状,把鱿鱼的硬片取出。

3、鱿鱼身体上的红膜用手撕掉,鱿鱼须上的膜也要撕掉。

4、把鱿鱼两翼切出,也去掉红膜。

5、抠掉鱿鱼头部的眼睛和牙片。清洗吸盘,鱿鱼头切成两半。

6、用刀在鱿鱼身内部那面以45度角轻轻留痕(不是切断)。切完后继续以反方向45度角轻切。令鱿鱼全身布满菱形切痕。

切完后再将鱿鱼切块。

7、鱿鱼带腥味,炒之前可用盐水腌一会,冲洗再炒,炒的时候可放入米酒或料酒辟腥。

来看看我炒好的鱿鱼花吧,很体现刀功的一道菜哦。

注意事项

切痕那面是鱿鱼内脏那面。

鱿鱼内脏的膏什么的都不能要。

小贴士

鱿鱼刻花时,要小心,别划断了。清洗鱿鱼时,一定要将鱿鱼里的膜剥干净。飞水时,不要过火,不要太久,太久,肉质会老化,不够滑爽。切记,若在滚水中滴几滴花生油会更好,看上去鱿鱼花会润泽,不会太干。

鱿鱼营养价值

其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,只有不到1%,因此热量亦低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择。而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EpA、DHA,加上肉中所含的高量牛磺酸,都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物。

羊肉怎么切才嫩?


到了秋天的时候,大部分地区的天气已经开始变寒冷了,那些身体比较虚弱的人,经常会出现手脚冰凉这样的症状,为了解决这个问题,大家可以多吃羊肉,羊肉的肉质是非常细嫩的,而且富含蛋白质和维生素等丰富的营养。大家都想知道比较嫩的羊肉,那么如何切羊肉才嫩呢?

羊肉怎么切才嫩?

切牛羊肉的时候要横着切,即刀和肉的纹理呈90度的垂直。这样切出来的肉片,纹路呈“井”字状。如果顺着切,肉就不会嚼不动了,会比较嫩。

肉怎么切才嫩

猪肉则要顺着肉的纹理切。也就是说,到和肉的纹理呈水平线哦,切出来的肉片,纹路呈“川”字状。如果依照切牛羊肉那样,逆着猪肉的纹理切,炒出来的肉会散碎。

2、鸡肉

鸡的肉质比较嫩,刀和肉的纹理,只要能有个倾斜的角度就可以了。切出来的肉片,纹路呈斜的“川”字状。切鸡肉,没有切牛羊肉和猪肉那么多讲究,差不多就行啦。

3、牛羊肉

牛羊肉则要逆着肉的纹理切。也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直。切出来的肉片,纹路呈“井”字状。如果顺着纹理切,就很容易咬不动。

总结:肉质细嫩的,如猪瘦肉、鸡脯肉、鱼片等要顺纹切丝,而质地较粗,肌纤维较大又含大量筋膜的牛肉则逆纹路切丝。因为猪肉等肉质细嫩,丝又细,若逆纹路切,烹调时易碎烂,只有顺着纤维纹路切,才能使丝细长成形,均匀易熟。而牛肉筋多质老,顺纹切则难嚼烂,筋又不易成熟入味,只有横切将其筋斩断,成为薄薄的片,再将片的截面逆纹路切成丝,这样筋与纤维束交融在一起成丝,不易碎烂,烹调时又易成熟。

羊肉的切法大全图解

一、切片先将肉放进冰箱冷冻数小时,表面冻僵后再切。这样才能切出涮羊肉的那种薄片。一般大家都会感觉切肉是很费力气的活。切完后胳膊手都会很酸。其实,肉在冻住的时候切片切丝是非常容易的。

菜刀必须要刀口锋利,这样才能切的薄。切片要相反着切,也就是在丝的侧面切,逆着纹路来切。好处是不会嚼不烂。而且肉会有香味。

扶肉的手不要用手掌压肉,手掌的热量回让冻僵肉软化,用两三手指压肉就好了。让肉还有些硬度的时候,是最好切的。

一斤肉通脊,可切270-300片,腿肉切220-250片,厚度在一毫米左右。

怎么冻羊肉卷


冬天的时候人们非常喜欢吃火锅类的食物,尤其是涮羊肉,因为羊肉能够给人们的身体带来一丝丝温暖。如果去外面吃羊肉火锅的话,很多人都会担心羊肉的成分是不是纯的,为了能够吃到纯羊肉人们宁可自己买羊肉在家涮火锅吃。在家怎么冻羊肉卷呢?下面给大家说一下羊肉怎样能够切成羊肉卷。

一、羊肉怎么切成羊肉卷

要点:冷冻羊肉、刀口锋利,要快要薄。

1、自己切

如果是自己切的话。先选肉。宜选羊通脊,

带少许肥肉的部分或羊后腿肉。再将羊肉用水清洗干净。用刀把羊肉切成条,其横截面积即为你想要的羊肉卷的大小,这个看自己,最好是方方正正的。接着羊肉用保鲜膜紧紧的包裹起来,放入冰箱冷冻室里,冻1小时(-18度)。等到肉已经完全被冻住,表面冻僵后再切。

将其取出,撕开保鲜膜。切时菜刀必须要刀口锋利,这样才能切的薄。要快要薄,才能卷起来。一片片的往下切即可成羊肉卷。另外,扶肉的手不要用手掌压肉,手掌的热量回让冻僵肉软化.用两三手指压肉就好了。总之,理论上来说是可行的。

2、运用机器切

但这是熟练活儿,没经验的是不成形的。实际践行的时候,自己手工切卷,且切得比较好看的卷一般是不太可能做到的。不妨先自己买来的羊肉冷冻一下,再把冻羊肉带到卖火锅配料、海鲜羊肉卷等产品的店子那,那一般都有切羊肉卷机器,给他们个加工费就好。如果需要用的频率多的话,有条件的话,也可以给家里买个小型的切片机。

当然,这种机器除了可以切羊肉卷,切片切丝都可以的。只是,羊肉卷一般人难做到,运用机器的比较多。切卷机适用于大型火锅店、大中型牛羊肉批发商。

二、自己切羊肉卷时为什么会碎

那看你是用冻肉切的还是鲜肉切的?用专门切片机的话,切片机又是用来切冻肉还是鲜肉的?不同的切片机针对的是不同类型的肉,不是通用的,所以你切的肉会碎。再者,在切的时候是否有卡紧肉块,切片区域是否干净光滑,以及你会不会用切片机等等,这些因素都要考虑。

羊肉卷怎么炒


羊肉卷使用肥瘦相间的羊肉制作出来的一种肉制品,而大家在选购羊肉卷的时候一定要分清楚是真羊肉卷还是假羊肉卷,因为现在市面上充斥着不少的假羊肉卷。假羊肉卷主要是使用冻鸭肉填充而成,可以让商家谋取到更大的利益。在将羊肉卷购买回家之后也可以来学习到羊肉卷的相关制作方法。

炒羊肉卷的家常做法

一、葱爆羊肉卷

食材:羊肉卷300克,大葱80克,油适量,盐适量,花椒3克,酱油5毫升,白酒3毫升,干辣椒3克,料酒3毫升

做法:

1、干辣椒切丝,大葱打从斜着切断。

2、将冰冻的羊肉卷解冻,冷水下锅。倒入料酒,大火焯水。肉卷焯熟。

3、焯好的羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。

4、锅里倒油烧至7成热,下入干辣椒,花椒,一半的葱段爆香。

5、锅里倒入焯好的羊肉卷。快速翻炒均匀。

6、倒入酱油,白酒,盐,调味。白酒也可用料酒替换。

7、加入剩余的一半葱。

8、大火快速翻炒均匀即可。注意,需大火快速翻炒,不宜炒的太久。

二、洋葱炒羊肉卷

食材:羊肉卷半盒,洋葱半颗,花椒少许,大料1颗,蒜3瓣,盐适量,胡椒适量

做法:

1、冻的羊肉卷先解冻。然后洗净焯水后备用。

2、焯水后的羊肉卷用小半勺盐,半勺料酒,半勺酱油。用手抓匀,腌10分钟。

3、洋葱切成圈,也可以切成丝。

4、备好蒜、大料、花椒、干红椒。

5、起油锅,下香料。

6、出香味之后把香料捞出。

7、倒入洋葱,炒到半透明,加盐调味。

8、下羊肉片,炒到羊肉变色,加黑胡椒。

三、香菜炒羊肉卷

食材:羊肉卷300克,香菜200克,盐适量,酱油适量,料酒适量,鸡精适量

做法:

1、冻的羊肉卷先解冻。然后洗净焯水。

2、焯水后的羊肉卷用小半勺盐,半勺料酒,半勺酱油。用手抓匀,腌10分钟。香菜切成小段备用。

3、热锅入油,将羊肉卷放入锅中。大火翻炒至变色。

4、放入香菜,加半勺盐快速炒几下,再加半勺鸡精炒均匀即可。

自制羊肉卷的做法

拿来涮火锅或炒的羊肉卷怕外面买的不好,可选择自己做。

1、选择羊后腿肉。

2、用剪刀和刀,顺着骨头的纹路剖开。

3、用保鲜膜将其卷起来。一个腿卷一个。

4、放冰箱冷冻,放平。

刚做好的羊肉卷是软的,冷冻约24小时,冻结实了,就能切羊肉卷了。这样在家无论是吃火锅还是葱爆或孜然翻炒都可以现切一份,干净又卫生。

葱丝怎么切才会卷


葱丝的切法并不是那么简单的,经常看到饭店里面的葱丝切的很完美。一般人是很难切出这种状态的,这都是有小技巧的。先把葱洗干净,然后轻轻压一压。再将压扁的葱做成葱丝,用牙签慢慢的划成丝。再慢慢的卷起来,最后可以切成丝了。这时候会发现,葱丝会变得很卷。

第一步:取一段葱叶洗净,然后将葱叶从头到尾轻轻压一下,把葱叶压扁。

第二步:这一步就是要把压扁的葱叶做成细长的葱丝,比较常用的方法有如下两种:

1、把压扁的葱叶平放在案板上,用刀尖或牙签划成细长的葱丝,当然是划得越细越好。

2、把压扁的葱叶从头到尾卷起来,卷好压在案板上,然后和平时切土豆丝一样,把葱卷切成细细的丝。

第三步:把葱丝放在清水里泡一下,葱丝马上就会慢慢地自然卷曲起来了。

准备材料,半碗清水与几根青葱。

将葱叶摘下,从中间划开摊平后卷起来,卷起来用左手指按压住,切丝即可。也可以卷成宽一些的扁平状,这样更容易切一些。

切好的葱丝泡在清水里,拉伸一下就会自然的卷曲。用来装饰、配菜、凉拌可是很亮眼的。

一块煎鱼,点缀上葱丝层次感更强。凉拌虫草花木耳,拌上葱丝带,更爽口呢。

饭店里的那种葱丝切法:

将葱白的部分切成5cm长的葱段。

侧面划出刀口,剥下可以卷起来的葱皮,葱芯儿留着做菜吧。

将剥下来的葱白泡在水里,洗掉表面粘粘的葱液。

沥一沥水分,平铺着叠在一起,顺着葱的纤维尽可能切细丝。

切好的葱丝要泡在水里一会儿(夏天的话用冰水洗,前辈是用洗菜盆一边沥水一边接着流水下面,边洗边搓的,这样会比较卷翘)

沥干水份在冰箱里面冷藏就可以了。

手切鲜羊肉


对于羊肉吃起来好吃,但是切起来特别的难切,尤其是逆着肉文理就更难切了,而且切的方法不对做出来的菜肴也是相当的难吃,也不合胃口,那么怎么才能正确的切羊肉呢,下面就让我来为大家详细介绍一下吧;

首先是选肉

选用羊通脊 带少许肥肉的部分.

或者羊后腿肉

先将肉用布或毛巾裹紧,成长条状.放进冰箱冷冻1小时(-18度),表面冻僵后再切,一定不能时间长冻透后就不好了.一定要急冷速冻。

顶刀切,刀要快.这样才能切出涮羊肉的那种薄片.

一斤肉通脊切270-300片,腿肉切220-250片.厚度在一毫米左右.扶肉的手不要用手掌压肉.手掌的热量回让冻僵肉软化.用两三手指压

肉就好了.

以上就是关于手切鲜羊肉的详细介绍步骤,非常的简单,只要大家选好肉质,就可以轻松的切羊肉了,并且切出的羊肉非常的新鲜,做出来的菜肴才能鲜香味美,希望这篇文章可以帮助到更多的人。

水煮羊肉卷


为了能够吃到非常软嫩的羊肉,很多人会在做羊肉之前先用水煮羊肉卷,这样的话无论怎样烹饪羊肉卷,羊肉的口感都会比较软嫩。其实羊肉的吃法还有很多,最经典的吃法就是涮羊肉,想吃到软嫩的涮羊肉就要在选材方面和涮法上下功夫。下面给大家说一下如何选涮火锅的羊肉和涮羊肉的方法。

一、涮羊肉煮多久能熟

如果很开的锅子,只要涮肉一变颜色,就是可以吃的啦,只要不带血丝就可以的。但是,要注意,不要用筷子夹着肉涮,要把肉放到锅子里充分的搅拌一下,因为如果用筷子夹着肉涮,筷子夹着的肉的部分不会全面接触到滚开的水,其它部分的肉已经熟了,而夹着的部分并未完全熟, 就不好啦。

二、涮羊肉多长时间最好吃

第一,羊肉片至少涮1分钟

首先,无论羊肉还是肥牛,涮肉所用的肉片应该越新鲜越好,因为我们无法分辨一些商家所用的冻肉片到底已经保存了多久。如果时间不长,其中的营养成分还能够较好地保存,时间太长,则会损失大量营养。

另外,从口感上来讲,冷冻可能导致肌肉组织的破坏,冻肉片的香嫩程度也不如新鲜肉片。选择新鲜肉片时,要尽量切得薄一些,因为肉片较厚,涮时不易杀死寄生虫虫卵;需要的时间过长,也会引起营养素损失。

其次,涮肉的时间不宜太短

这样做的最大危害是不能完全杀死肉片中的细菌和寄生虫虫卵。一般来讲,薄肉片在沸腾的锅中烫1分钟左右,肉的颜色由鲜红变为灰白,才可以吃。其他肉片要涮多长时间,要根据原料的大小而定,一个重要的原则就是,一定要让食物熟透。因此,火锅中汤的温度要高,最好使它一直处于沸腾状态。

三、涮羊肉食材怎么挑选

一看颜色。绵羊肉肌肉呈暗红色,肉纤维细而软肌肉间夹有白色脂肪,脂肪较硬且脆。山羊肉肉色较绵羊肉淡,有皮下脂肪,只在腹部有较多的脂肪,其肉有膻味。

二看肉上未去净的羊毛形状。绵羊肉毛卷曲,山羊肉毛硬直。

三看肋骨。绵羊肉肋骨窄而短,山羊肉肋骨宽而长。

四、吃涮羊肉注意事项

1、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫,在吃涮羊肉时要选用经过质检的羊肉片,涮食时,不要断生就吃。

2、《本草纲目》称:“羊肉同醋食伤人心。”羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,容易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋,平素心脏功能不良及血液病患者尤应忌之。

3、《本草纲目》称:“羊肉以铜器煮之:男子损阳,女子暴下物;性之异如此,不可不知。”铜遇酸或碱并在高热状态下,均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物,铜锅煮羊肉时,会产生某些有毒物质,危害人体健康。铜盐中尤以水溶性盐如醋酸铜和硫酸铜的毒性大。

4、肝炎患者过多食用羊肉,可加重肝脏负担,导致发病。

羊肉卷怎么做好吃


羊肉最好吃的是羊肉卷,羊肉卷可以切成片用来炒菜,煲汤,味道都是很棒的,羊肉卷在平时想要做的好吃,首先要注意方法和技巧,这是非常重要的,在做羊肉卷的时候,最好是要准备好调料,因为羊肉味道比较膻,如果没有足够的调料遮盖,会影响到整体味道。

烤羊扒

材料

羊扒1块

盐半茶匙 , 生抽1汤匙 , 黑胡椒半茶匙 ,红酒小半杯

橄榄油2汤匙 ,蒜末1瓣 ,芦笋3根 ,圣女果适量 ,柠檬半个 ,小洋葱2个

做法

1.准备食材,羊扒提前解冻。

2.解冻后的羊扒,加适量盐、半茶匙黑胡椒、1汤匙生抽、2汤匙红酒、2汤匙橄榄油、适量蒜末、几滴柠檬汁,抹匀腌制十分钟。

3.小洋葱洗净切小块,圣女果洗净备用。芦笋焯水。

4.煎锅,适量橄榄油,热锅凉油,小火,把羊扒放进去煎制。

5.煎羊扒同时,另取一锅,适量橄榄油,爆香洋葱,再倒入小半杯红酒,烧开成汁。

6.羊扒一面各煎3分钟左右。把汁和洋葱直接浇在羊扒上。加入圣女果、芦笋,煎一会儿。挤上柠檬汁。

小诀窍

羊扒提前腌渍一下味道比较好。煎制的时间,不宜过长。具体几分熟,看个人喜好。

炭烤羊肉卷

材料

材料嫩羊肉500克,番茄150克,洋葱50克调味料盐,胡椒粉各适量

做法

1、羊肉洗净切薄片;洋葱洗净切丝;番茄洗净切片。

2、在羊肉薄片上抹上盐、胡椒粉,中间放上洋葱丝,番茄片卷成筒形,用不锈钢棒将羊肉筒逐一串起,放在炭火上随烤随翻转,并随时刷油至烤熟,趁热食用。

羊肉一定要新鲜,羊肉卷里卷的材料也可换成土豆丝。按个人口味可自行搭配。

紫苏羊肉卷

材料

火锅羊肉片,海苔片,紫苏,冬菇,洋葱,青葱.

烤肉酱:辣豆瓣酱,Worcestershire Sauce,蠔油,酒,糖,醋,水随各人之喜好加減各一点,把以上所有的调酱料再拌匀即为烤肉酱.

做法

冬菇泡水切条,洋葱与青葱切条,紫苏洗净,取一羊肉片,上先涂烤肉酱,再放上紫苏叶,再放上海苔片,最后放些冬菇条,洋葱与青葱条,再涂上些烤肉酱然后卷成圆桶状,入烤箱前再刷一层烤肉酱.

烤箱预热400度F(204度C),先放羊肉卷进烤箱先烤5分钟,再来把肉卷拿出来翻面再烤4分钟,就完成了.

趁热也可撒点儿孜然粉.

羊肉串怎么切比较好


每到夏季,烧烤就成为了我们每晚的美味佳肴,尤其是撸串成为了烧烤的标配,而烤羊肉串绝对是撸串的首选,又香又美味的羊肉串,真是百吃不厌。但是烤羊肉串要讲究一定的方法,这样烤出来的羊肉串才更好吃,比如羊肉串的切法,以及肉质的选择,那么羊肉串怎么切呢?

羊肉选择后腿肉

做羊肉串选择羊肉特别的重要,不能要羊身上的肉,也不能要皮多皮厚的肉,一定要选择羊腿肉,最好是羊后腿的肉,紧实有弹性,肉厚皮薄筋膜少,肥瘦也正好,所以烤羊肉串最好的选择就是羊后腿的肉!

肥瘦搭配才完美

羊肉串好吃的另一个关键就是要肥瘦搭配。千万不要只串瘦肉,不要肥肉,那样烤出来的羊肉串肉质发干发柴,口感单一,吃着不香。最好是一个肉串上面串1-2块偏肥的肉块,这样烤羊肉串才香而不腻。

切好以后需腌制

烤羊肉串的肉,切一厘米大小的方块为宜,切好之后,撒入调料腌制半个小时,让肉块充分入味,这样做的好处是入味方便,烤的时候,只需要再撒些辣椒面和孜然粉锦上添花就OK了。

如何制作好吃的烤羊肉串

调料最好是自己配

虽然超市里面售卖各种烧烤调料,但是心结201建议大家还是不买成品料包,自己调制配料最好。成品的烧烤料虽然方便,可是味道单一,既然是自己做羊肉串,调料可以根据自己的口味调制,那样不是更好么。心结201总结了一下自己常用的调料:五香粉(增香)蚝油(提鲜)盐(入味)老抽(上色)孜然粉(提味)辣椒粉(调味)芝麻(加香)洋葱(去膻)

烤串工具多样化

烤羊肉串的工具现在也是各种各样的,在家烤羊肉串可以用烤箱烤,电饼铛烤,去野外的话用烤炉烤,加点无烟煤或者是果木,都可以烤出滋味浓郁的羊肉串来,完全能根据自己的情况来决定烤串需要的工具。

如何制作好吃的烤羊肉串

烤串过后吃果蔬

羊肉本身就是温热的食物,而且经过烤制,属于吃多了容易上火和消化不良的食物,建议吃烤羊肉串一次不要超过20串,吃完之后多吃水果蔬菜,多喝水;条件允许的话喝些酸奶或者花茶更好,还可以解油腻呢。

怎样自制羊肉卷


虽然不少人都非常喜欢吃羊肉卷和牛肉卷,因为羊肉卷牛肉卷都是选择的肥瘦相间的肉,这样吃起来又不会感觉到太窄或太腻。但是在超市或者是市面上购买的羊肉卷,总会让人担心食品健康问题。所以自己在家中制作羊肉卷也成为了一个必然的趋势,因此羊肉卷在家中的制作方法也显得非常有必要。

自制羊肉卷的做法

拿来涮火锅或炒的羊肉卷怕外面买的不好,可选择自己做。

1、选择羊后腿肉。

2、用剪刀和刀,顺着骨头的纹路剖开。

3、用保鲜膜将其卷起来。一个腿卷一个。

4、放冰箱冷冻,放平。

刚做好的羊肉卷是软的,冷冻约24小时,冻结实了,就能切羊肉卷了。这样在家无论是吃火锅还是葱爆或孜然翻炒都可以现切一份,干净又卫生。

羊肉卷的吃法有哪些呢?

做法一:葱爆羊肉卷

食材:羊肉卷、大葱、油、盐、花椒、酱油、白酒、干辣椒、料酒。

步骤:

1、准备好上述食材。

2、干辣椒切丝,打从斜着切断。将羊肉卷解冻,冷水下锅。

3、倒入料酒,大火焯水。将肉卷焯熟。

4、然后将羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。

5、锅里倒油烧至7成热,下入干辣椒,花椒,一半的葱段爆香。下入焯好的羊肉卷。快速翻炒均匀。

6、倒入酱油,白酒,盐,调味。下入剩余的一半葱。

7、大火快速翻炒均匀即可出锅。

做法二:羊肉酱炒香菜

食材:羊肉卷、香菜、姜、砂糖、老干妈豆豉香辣酱、鸡精。

做法:

1、准备所需食材

2、起油锅,加入姜丝爆香

3、加入羊肉卷、炒至肉变色变软,加入香菜。

4、加入1勺料酒,然后加入老干妈豆豉香辣酱1大勺。

5、加入少许砂糖,翻炒均匀。

6、最后加入少许鸡精,出锅趁热即食。

孜然羊肉卷怎么做?


孜然是一种很好吃的食物调料,有时候炸及鸡锁骨都会让他们放孜然在上面“孜然羊肉卷饼”其实是洛阳的一道特色小吃,街头巷尾都能看到推着小车,车上载着小煤炉以及码放整整齐齐的蔬菜和肉丝,还有大大招牌的小贩等候着食客。以前每次晚自习下课回家路上来一份卷饼,简直舒坦透了。

简介

孜然羊肉卷饼的厚薄,干湿是和加水量与面粉的比例有关系的,可以自行调整,此处是先做的稠一些,在一点一点加水,最后的状态就像雀巢鲜奶油那样,面糊搅拌好以后,要静置1—2小时效果会更好。

原料

薄饼

面粉 一杯 鸡蛋 一个 牛奶 1/3杯 色拉油 一小勺 水 1/2杯(酌情增减)

炒菜

羊肉 150克 青椒 3个 青蒜苗 2棵 绿豆芽 150克 蘑菇 100克 盐 孜然 辣椒粉(不吃辣可不加) 鸡精

做法

做饼

孜然羊肉卷饼

把原料放进专用面盆中,慢慢加水搅拌均匀后静置1—2小时,烤铛通电预热3分钟指示灯变红时,把饼铛翻过来浸入面糊盆中,让面糊粘在饼秤上,大约3秒钟迅速翻转平放,面糊凝固时翻面,如不想翻面,可把一面烤的时间长一些方可。[1]

炒菜

羊肉切丝青椒青蒜切段,蘑菇用手撕成条,羊肉加少许孜然拌匀腌20分钟,炒锅放油烧热下入羊肉煸炒变色后,加蘑菇青椒青蒜炒一分钟,加绿豆芽翻炒,加盐,孜然,辣椒粉,鸡精炒匀出锅。

小贴士

一般来说先做饼皮,饼皮一张张烙好后,用布或盖子盖起来,吃的时候依然温热,且饼皮更柔软筋道。

以上就是孜然羊肉饼的做法,大家都看明白了吗?这道饼的做法简单而且食材容易找到,很方便大家在家里制作。同时也不必担心卫生的问题,总之自己做的东西会比外面做的要放心点。想要品尝的朋友们可以制作一些食用。心动就行动吧。

羊肉卷的做法


羊肉卷的做法有很多,而且很多人也是会做羊肉卷的。火锅是很多人都喜欢吃的,通常在吃火锅的时候,我们就会迟到羊肉卷,相信吃过的人都知道,火锅涮过的羊肉卷的味道是很好的,而且特别嫩,吃在嘴里满嘴的都是羊肉的香气,这主要是对于正宗的羊肉卷来会所的,而现实中往往有很多商家给的羊肉卷都是人造的。

很多无良商家为了牟取暴力,经常在羊肉卷中掺杂假的羊肉,也就是所谓的高仿羊肉。其实这些高仿的羊肉根本就不是肉,而是一些食品添加剂做成的。对于羊肉卷的做法,很多人都是很拿手的。但是对于那些不经常下厨的人来说,也是基本上不知道的。那么,下面就来说说羊肉卷的做法。

炭烤羊肉卷

材料:材料嫩羊肉500克,番茄150克,洋葱50克调味料盐,胡椒粉各适量

做法

1、羊肉洗净切薄片;洋葱洗净切丝;番茄洗净切片。

2、在羊肉薄片上抹上盐、胡椒粉,中间放上洋葱丝,番茄片卷成筒形,用不锈钢棒将羊肉筒逐一串起,放在炭火上随烤随翻转,并随时刷油至烤熟,趁热食用。羊肉一定要新鲜,羊肉卷里卷的材料也可换成土豆丝。按个人口味可自行搭配。

紫苏羊肉卷

材料:火锅羊肉片,海苔片,紫苏,冬菇,洋葱,青葱.

烤肉酱:辣豆瓣酱,Worcestershire Sauce,蚝油,酒,糖,醋,水随各人之喜好加减各一点,把以上所有的调酱料再拌匀即为烤肉酱.

做法

冬菇泡水切条,洋葱与青葱切条,紫苏洗净,取一羊肉片,上先涂烤肉酱,再放上紫苏叶,再放上海苔片,最后放些冬菇条,洋葱与青葱条,再涂上些烤肉酱然后卷成圆桶状,入烤箱前再刷一层烤肉酱. 烤箱预热400度F(204度C),先放羊肉卷进烤箱先烤5分钟,再来把肉卷拿出来翻面再烤4分钟,就完成了. 趁热也可撒点儿孜然粉.

高丽菜羊肉卷

材料:羊肉片1/2斤,高丽菜叶1/4颗,酱油1又1/2大匙,白胡椒粉2小匙,米酒少许,沙拉油1大匙,蒜末1/2大匙

做法

(1)将调味料拌匀,再把羊肉拌入调味料腌至入味。

(2)高丽菜洗净,去掉粗硬的部份,沥干备用。

(3)将每片羊肉用高丽菜包密,包的时候一定要有重叠的叶子,才能烤出好吃的高丽菜羊肉卷。将所有羊肉包好备用。

(4)将包好的羊肉卷放到烤网上烧烤,并不时翻面烤到高丽菜软化,羊肉熟透,注意不可让汤之外流,等熟后要立即夹入盘中食用,才不会让汤汁流失。

这里介绍的炭烤羊肉卷、紫苏羊肉卷、高丽菜羊肉卷,都是我们平时生活中吃到机会最多的三种有关羊肉卷的做法。有了上面介绍的这三种羊肉卷的做法,大家就可以在以后的生活中自己来做羊肉卷食用了,羊肉卷很美味,而且营养价值也很高,所以适当地吃点羊肉卷,对于我们的身体也是有好处的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《羊肉卷怎么切》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生羊肉”专题。

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