运动和养生哪个好

2019-10-07 │ 运动和养生哪个好 养生和健身哪个好

春茶和秋茶哪个好

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。有没有更好的饮食养生方法呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“春茶和秋茶哪个好”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

很多人对春茶和秋茶不是很了解,其实中天采摘的茶叶叫春茶,秋天采摘下来的茶叶叫秋茶,两种从采摘的季节上就有很大的区别,另外是从功效和鉴别上都是要注意区分的,了解外表,闻其香味,能明确的判断出,不管是秋天还是春天采摘,根据个人的需要选择购买。

春茶

一般说来,春茶的品质相对较好,其原因有三:

一是茶树经过一冬春的休养,营养积累,养分充足,茶叶内含物往往是最丰富的;

二是气温相对较低,有利于含氮化合物的合成于积累,游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量较高,茶叶的香气、滋味也都会较好,所以从某种意义上说,南方某些地区的低温或许会使春茶的品质得到提高;

三是春茶季节气温低,病虫害发生比较少,一般不需要喷施农药,所以春茶一般无农药污染。因此,从茶叶品质、农药残留量等方面分析,春茶都是比较理想的!

喝春茶的注意事项春茶并不是春天最好的茶饮,尤其是不能喝过于新鲜的绿茶,否则容易损伤肠胃。中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑、清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。

鉴别

春茶、夏茶和秋茶的鉴别,可以从两个方面去描述。

干看

主要从干茶的色、香、形三个因子上加以判断。凡绿茶色泽绿润,红茶色泽乌润,茶叶肥壮重实,或有较多白毫,且红茶、绿茶条索紧结,珠茶颗粒圆紧,而且香气馥郁,是春茶的品质特征。

凡绿茶色泽灰暗,红茶色泽红润,茶叶轻飘松宽,嫩梗宽长,且红茶、绿茶条茶条索松散,珠茶颗粒松泡,香气稍带粗老,是夏茶的品质特征。

凡绿茶色泽黄绿,红茶色泽暗红,茶叶大小不一,叶张轻薄瘦小,香气较为平和,是秋茶的标志。

湿看

就是对茶叶进行开汤审评,作为进一步判断。凡茶叶冲泡后下沉快,香气浓烈持久,滋味醇;绿茶汤色绿中显黄,红茶汤色艳现金圈;茶叶叶底柔软厚实,正常芽叶多者,为春茶。

凡茶叶冲泡后,下沉较慢,香气稍低;绿茶滋味欠厚稍涩,汤色青绿,叶底中夹杂铜绿色芽叶;红茶滋味较强欠爽,汤色红暗,叶底较红亮;茶叶叶底薄而较硬,对夹叶较多者,为夏茶。

凡茶叶冲泡后香气不高,滋味平淡,叶底夹有铜绿色芽叶,叶张大小不一,对夹叶多者,为秋茶。

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春茶和秋茶的区别


中国以茶出名,所以中国的茶也可以分为多种类型,我们都知道现在有四个季节,三季节都有采茶,春天采摘的茶叶为春茶,夏天为夏茶,还有秋天的秋茶,春夏秋冬只有冬天是不采茶叶的,关于春茶和秋茶的区别是有很大不同,不管是从采摘时间功效,和成熟度来说都不一样。

以下是春茶和秋茶的区别:

在我国气候条件下,除华南茶区的少数地区外,绝大部分产茶地区,茶树生长和茶叶采制是有季节性的。江北茶区茶叶采制期为5月上旬至9月下旬,江南茶区茶叶采制期为3月下旬至10月中旬,西南茶区茶叶采制期限为1月下旬至12月上旬。季节茶的划分标准有如下几种:

通常按采制时间划分:划分为春茶、夏茶、秋茶三季茶。

有的以节气划分:清明至小满为春茶,小满至小暑为夏茶,小暑至寒露为秋茶;

有的以时间划分:于5月底以前采制的为春茶,6月初至7月上名采制为的夏茶,7月中旬以后采制的为秋茶。

华南茶区由于地处热带,四季不分明,几乎全年都有茶叶采制,因此除了有春茶、夏茶和秋茶之分外,还有按茶树新梢生长先后、采制迟早,划分为头轮茶、二轮茶、三轮茶、四轮茶的。

茶树由于受气候、品种以及栽培管理条件的影响,每年每季茶的采制的迟早是不一致的。大体说来,总是自南向北逐渐推迟的,南北差异达3-4个月。另外,即使是同一茶区,甚至同一片茶园,年与年之间,也可以因气候、管理等原因,相差5-20天。

由于茶季不同,茶树生长状况有别,因此,即使是在同一块茶园内采制而成的不同茶季的茶叶,无论是外形和内质都有较大的差异。

秋茶一般采收天气是最佳的,秋高气爽,因此,好茶倍出,同样的工序,对春茶来说,秋茶制作出好茶就容易得多了,加上秋茶以后即进入冬天,气温对茶叶较为适宜,不容易产生变质,固很多人认为秋茶最好。

铁观音秋茶好还是春茶好介绍


许多坐办公室的朋友们,或是上班族大家经常会喝茶,大家都知道不仅喝茶可以养生,而且,对于自己的身体疲倦疲惫有着很好的功效,很多人想知道铁观音秋茶好还是春茶好,如何来区分呢,接下来这篇文章就为大家介绍。

1、铁观音的产量是春茶和秋茶最大,好的铁观音一般都来自春秋两季,春茶的水质更好,秋茶的香气更佳。

铁观音春茶和秋茶的区别

2、就同一品质而言,春茶耐力更好,更耐泡,秋茶香气更佳,观音韵味足。

铁观音春茶和秋茶的区别

3、春茶生长期最长,内涵物质也最为丰富,从这个角度来讲,春茶最好,也就是以前很多人提到的春茶最好的缘故之一,但春茶采收季节常受天气的影响最大,特别是近几年来,恶劣的天气和以前的清况有很大的差异。夏茶和春茶的间隔很短,一般一个多月,加上春茶以后就是夏天,气温太高,对茶叶的制作和保管挑战性很强,因此,很多人认为春茶比较容易变质,而认为秋茶才是最好的。

4、铁观音秋茶一般采收天气是最佳的,秋高气爽,铁观音好茶倍出,同样的工序,对春茶来说,秋季制作出铁观音好茶就容易得多了,加上秋茶以后即进入冬天,气温对茶叶较为适宜,不容易产生变质,固很多人认为秋茶最好。

注意事项

铁观音春茶和秋茶的区别是春茶茶汤滋味浓,韵味强,口感佳,回味久,秋茶香气高,韵味长。就同一品质而言,春茶更耐泡,秋茶香气更佳,观音韵味足。

了解的铁观音秋茶好还是春茶好,日常生活中大家一定要区分,可以选择适合自己的茶,每一种茶都有它特殊的功效,也有适应的人群,大家一定要注重选择,以上为大家介绍的非常详细了。

大红袍春茶好还是秋茶好呢


   不同的人喜欢不同的口味。有的朋友喜欢春茶,觉得春茶鲜,韵味佳,而有的人喜欢秋茶,觉得秋茶韵味长,如同一位沉稳的老者。而对于喝大红袍是春茶好还是秋茶好,多数朋友则对这一问题进行了点评。如果有朋友还在对这个问题进行纠结,可以借助这个答案来帮忙进行对大红袍的了解。

春茶一般在4月底至5月中旬采摘。春茶生长周期最长,茶芽肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,且含有丰富的维生素,特别是氨基酸,因此春茶茶汤滋味最佳,岩韵最显,为大部分茶友所推崇。

秋茶一般在立秋之后开始采摘。茶树新梢芽内含物质相对减少,叶片大小不一,叶底发脆,叶色发黄,滋味和香气显得比较平和。冬片采摘于每年的11月-12月。冬茶新梢芽生长缓慢,内含物质逐渐增加,所以滋味醇厚,香气浓烈,其口感得到了很多茶友的喜爱。

“春茶,水最好;冬片,茶最香;秋茶,品质一般;夏茶苦涩”,是我们对大红袍四季茶叶的评价,因为夏茶与秋茶品质都不是很好,因此大红袍通常只采春冬两季。

从上面的简述可以看出,不同时期的茶有不同的韵味,而因为人的喜好各有不同,因而对茶的生产时期要求也不同。然而,尽管如此,大红袍由于它的特殊原因,在春秋两个季节相比,春季的茶味会更好,韵味更佳,营养元素更高。

铁观音是春茶好还是秋茶好呢


铁观音是我们生活中很常见的茶类,由于其味道非常的好,深受大家的喜爱。但是,铁观音有春茶和秋茶之分,并且两种茶的口味是不同的,很多人关心选择哪种茶比较好。那么,铁观音是春茶好还是秋茶好呢?下面咱们就来详细了解一下吧。

1、铁观音的产量是春茶和秋茶最大,好的铁观音一般都来自春秋两季,春茶的水质更好,秋茶的香气更佳。

2、就同一品质而言,春茶耐力更好,更耐泡,秋茶香气更佳,观音韵味足。

3、春茶生长期最长,内涵物质也最为丰富,从这个角度来讲,春茶最好,也就是以前很多人提到的春茶最好的缘故之一,但春茶采收季节常受天气的影响最大,特别是近几年来,恶劣的天气和以前的清况有很大的差异。夏茶和春茶的间隔很短,一般一个多月,加上春茶以后就是夏天,气温太高,对茶叶的制作和保管挑战性很强,因此,很多人认为春茶比较容易变质,而认为秋茶才是最好的。

4、铁观音秋茶一般采收天气是最佳的,秋高气爽,铁观音好茶倍出,同样的工序,对春茶来说,秋季制作出铁观音好茶就容易得多了,加上秋茶以后即进入冬天,气温对茶叶较为适宜,不容易产生变质,固很多人认为秋茶最好。

上面就是对铁观音是春茶好还是秋茶好的介绍,相信大家应该清楚了吧。不同时节铁观音茶的状况是不同的,但是铁观音茶的质量直接影响到口感,在选择的时候,要根据自己的口味儿进行选择,这样才能够挑选出自己满意的茶叶。

黑茶和绿茶哪个好


黑茶近几年来受到很多人的欢迎,黑茶最明显的作用就是减肥的效果,它和绿茶一样,保健功效都非常不错,但是黑茶属于发酵茶,黑茶喝起来味道更加的醇厚,至于说哪个茶叶更好,这完全要看个人的喜好,黑茶比较适合高血压高血脂的人士,适合肠胃不好的人来饮用,我们来看一下这方面的内容。

黑茶和绿茶哪个好

其实两种茶对比起来,硬要说哪个好是很难的。俗话说,萝卜青菜各有所爱,每个人的口味不同,对茶叶的评价也就不同。

1、黑茶是发酵茶,而绿茶不是。绿茶相对来说味道更清淡些,齿颊留香;而黑茶的味道醇厚,有回甘。

2、这两种茶的性质不同,黑茶性温,而绿茶性寒。这就要根据个人的身体状况来选择了,有的适合绿茶,而有的适合黑茶。一般来说,身体虚寒者和胃不好的人都不太适合喝绿茶。

3、这两种茶的储存条件不太一样。黑茶的年代越久就越值钱,但绿茶的储存条件则相对苛刻。

黑茶的适用人群

高血压、高血脂、肠胃不好、体寒者、心血管疾病患者都适合饮用红茶。发烧、神经衰弱、肝脏病人、溃疡病患者、营养不良者、贫血患者、冠心病患者、尿结石患者、高血压患者、冠心病患者、孕妇、妇女哺乳期等忌喝红茶。此外,红茶不适于放凉饮用,会影响暖胃结果,放置时间过长还能降低营养含量。

黑茶具有溶解脂肪,帮助消化,降“三高”、减肥健美,排毒清肠胃、提高机体免疫力的功效,暖胃,预防老年人心血管疾病、延缓衰老,清热降火消滞去寒,预防龋齿、去口臭,防辐射、抗癌症,补充营养、增强体质,杀菌消炎、醒酒解毒。黑茶除了孕妇和经期妇女不适宜喝外,其他人群都可以喝的。

普洱散茶和茶饼哪个好


普洱茶是很多的茶友们都很喜欢的一种茶叶,而它根据外形的不同,普洱茶有着饼茶、涨茶、方茶、砖茶几种,在以前交通不发达的时候,做成这样是为了能更好的贮藏以及运输,当然现在也一样,茶饼比起散茶也是更有利于收藏,而散茶的话它保留这茶叶本来的叶形,能够更为完整的看到茶叶的品质,说了这么多,下面就来比较下散茶和茶饼那个好吧。

1、普洱茶茶饼的优势:

普洱茶在后期的存放中,茶叶会自动氧化,茶叶中,多酚类物质的酶促氧化,微生物作用的转化,这些转化的因素,主要有水分,温度,氧气和光线。

第一,普洱茶紧压成饼,水分的吸收与蒸发对于紧压的普洱茶影响度不大,因此,微生物跟香气都能更好的保存下来。

第二,普洱茶紧压成饼,那样空气中的温度对紧压茶的内部影响不大,茶叶中的微生物能更好的存活下来。

第三,氧气和光线与普洱紧压茶的接触面积相对缩小了很多,多酚类,酮类与叶绿素的氧化就缓慢了很多,茶质就能更好的保存。

当然,普洱茶后期的转化,基础还得靠茶叶本身的品质,在茶叶原料本身品质有保障的前提下,再辅以优良的工艺,紧压成饼,才能转化出优质的普洱陈茶。

2、普洱茶散茶的优势:

普洱茶散茶仍旧保持其茶叶本来的叶形,没有经过重力挤压,能够仔细观察叶片的形状,色泽,方便触摸叶片,能够通过触碰感受到普洱茶。

3、普洱茶茶饼

陈化几年的普洱茶,茶的稳定性比较高,口感也更加醇和,更有层次感。茶饼经过蒸压以后,茶体更加紧实,虽然通透性没有散茶好,但是占据的存储空间小,更有利于储存。

总结:作为口粮茶,不管是散茶还是饼茶,从口感的角度来说,并没有太大的区别。如果是从储存的角度来讲,茶老大更推荐大家购买茶饼。

绿茶和乌龙茶哪个好


绿茶里所含的抗氧化剂有助于抵抗衰老,绿茶中的儿茶素对人体有抵抗细菌的作用,同时保护有益菌的生长,对防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。乌龙茶是半发酵茶,综合了绿茶和红茶的制法,品质介於二者之间,既有红茶的浓鲜味,又有绿茶的清芬香,所以有"绿叶红镶边"的美誉。乌龙茶的药用作用,主要突出在分解脂肪、减肥保健等方面。两种茶有各自的好处和特色,主要看消费者自己的选择了。

绿茶,又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名。它是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成。绿茶有防止心脑血管疾病、抗衰老、预防和治疗辐射伤害等功效。

乌龙茶亦称青茶、半发酵茶,以本茶的创始人而得名。它综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。形成乌龙茶的优异品质,首先是选择优良品种茶树鲜叶作原料,严格掌握采摘标准;其次是极其精细的制作工艺。乌龙茶因其做青的方式不同,分为“跳动做青”、“摇动做青”、“做手做青”三个亚类。

绿茶好还是乌龙茶好? 综上所述,绿茶和乌龙茶的外形与功效各有各的特色,各有各的名质与知名度,哪种茶好这个问题是相对的,主要还是看各位顾客自己的喜好了。

减肥方面比起来,乌龙茶的效果好些,乌龙茶有明显分解脂肪的作用,常饮能帮助消化,利尿,有助于减肥。绿茶减肥功效略逊于它,但是绿茶的保健功能也不可忽视。茶叶里含有的酸性物质,可使食物中的脂肪酸沉淀分离,减轻肠胃负担,饭后一杯茶,既舒服又减肥。

铁观音和普洱茶哪个好


在我国,茶叶是非常受欢迎的饮品。根据个人口味的不同,大家偏爱的茶叶品种也是不一样的。其中,普洱茶和铁观音就是非常常见的两种。铁观音和普洱茶是两种在口感和功效上都完全不同的茶叶。一般来说,普洱茶可以养胃,而铁观音则可以暖身。那么,铁观音和普洱茶到底哪个好呢?

铁观音和普洱茶哪个好

铁观音和普洱属于不同类型的茶,究竟铁观音和普洱哪个会好一些呢,还是要根据各自的口味来看.

铁观音和普洱各有所长,至于哪个好就要看你个人的喜好了,喜欢回味甘甜的话,普洱不错.

建议不要定一种茶来喝,有条件可以秋喝铁观音,冬喝普洱,普洱是熟茶,喝了暖胃的,非常不错.

铁观音属于乌龙茶类,亦是半发酵茶,喝此类茶健体暖身,适宜身体虚寒之人群!

普洱以前属黑茶,现单指普洱茶类,是后发酵茶,但其茶性温和,比较适宜肠胃不适之人群!

铁观音是乌龙茶的代表,不仅香高味醇,是天然可口佳饮,而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者.

普洱,云南特产,具有越陈越香的独特品质,滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,有"美容茶""减肥茶"之声誉.

铁观音和普洱的区别

1、铁观音属于乌龙茶类,亦是半发酵茶,喝此类茶健体暖身,适宜身体虚寒之人群!

2、普洱以前属黑茶,现单指普洱茶类,是后发酵茶,但其茶性温和,比较适宜肠胃不适之人群!

3、铁观音是乌龙茶的代表,不仅香高味醇,是天然可口佳饮,而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者.

4、普洱,云南特产,具有越陈越香的独特品质,滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,有"美容茶""减肥茶"之声誉.

冬天喝茶的好处

寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加.在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余.也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养.

对于中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统.近年来,关于茶叶的健康功效研究得也越来越多:抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患,都可以靠一杯茶来化解.那么,茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢?

喝茶可以提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力.兴奋中枢神经,增加运动能力.刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭.消除疲劳,促进新陈代谢.

在寒冷的冬天.你泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶.不过,这次茶水的温度一定要高哦.也就是我们平常说的热茶.呵呵.一口喝下去.简直是绝对十分舒服及了.

现代药理研究证明,茶叶中含400多种化学物质,可以治疗放射性损伤,对保护造血机制,提高白细胞数量有一定功效.并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病.

适量饮茶对影响胃的肌肉组织,缓和肠道的紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌量都有益.茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用,帮助消化吸收.茶叶中含有氟和茶多酚化合物,适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长,预防龋齿的发生.

丰胸茶哪个效果好


丰胸一直以来都是大家比较关注的问题,其实人们需要拥有前凸后翘的身材,能有更多的自信心,如果身材达不到预想的效果,那么个人的自信心也会下降,丰胸成非常关键的一个步骤,大家在丰胸的过程当中要注意,可以喝丰胸茶,也可以用其他的丰胸方法。

种类

百草轩丰胸茶

材料:益母草5克,当归、玫瑰花各3克等。

做法:将所有材料加入300ml清水,以小火煎煮约10分钟后,即可去渣饮用。

注:当归味甘性苦,具补血、清血、促进血液循环、润肠胃、通经等功效,对妇女身体有很好的补养效果;并且内含精油、多糖类成分,有丰乳的功效,在月经结束后的第十一、十二、十三天是最好的丰胸时间。

叮咛:孕妇及崩漏经多者禁用。

木瓜玫瑰丰胸茶

材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)

作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。

功效:能有效的消水肿,补血丰胸!(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌不足等。)

桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料:龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc

制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。

人蔘乌龙丰胸茶

功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。

用料:鹿胶、龟胶、红糖、水

做法:

1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

人蔘乌龙茶

材料:人蔘、乌龙茶叶(量依个人喜好斟酌)

作法:将人蔘及乌龙茶叶一起置入壶中冲泡即可,建议别再加糖。

功效:人蔘能大补人体元气,乌龙茶可消除体内油脂,好喝养生又丰胸。

蜂蜜茶和黑茶哪个好看


如果大家在平时有染发的做法,大家应该就知道蜂蜜茶跟黑茶是指头发染发剂的颜色,蜂蜜茶是比较适合充满少女感的女性朋友的,而黑茶色是头发比黑色更亮,有点夸张的颜色,所以大家应该要根据自己喜欢的颜色去选择染发剂。下面就让我们一起来了解一下黑茶色跟蜂蜜茶色那种比较好看吧。

夏季显白发色一:蜂蜜茶色

先对发色不但可以显白而且还能减龄哦,夏季适合什么染发呢?今年流行的蜂蜜茶色染发了解一下~蜂蜜茶色百搭又很有少女感,室内看起来低调自然,在阳光下格外耀眼亮丽,染一款发色显白不止一个度。

夏季显白发色二:黑茶色

不敢尝试过于夸张的发色,可以试试低调又时尚的黑茶色染发哦~黑茶色比黑色更加时尚洋气更显白,而且还自带“滤镜”效果,发质不好的妹纸染也会显得头发很有光泽感,重点是超级百搭显白哦。

夏季显白发色三:青木亚麻灰色

奶奶灰流行了很久,但是奶奶灰不好驾驭很多人都对它敬而远之,而这种青木亚麻灰色就不一样了,它对肤色的要求不高很衬肤色又显年轻,狠甩奶奶灰几条街。

夏季显白发色四:蜂蜜金色

蜂蜜金色染发很有存在感,这样的一款发色十分显眼夺目瞬间就能吸引所有人的目光,染一款既显白而且又显气色。它比金色系更好驾驭,比茶色更偏金一些显白效果堪比美白针。

夏季显白发色五:苦亚麻色

亚麻色一直是近几年最受欢迎的发色,其中苦亚麻色百搭又显白更受欢迎~苦亚麻色看起来很像浅棕色,但是它又带有亚麻的洗白褪色感,比棕色更显白洋气,比亚麻色更百搭时尚,非常适合亚洲女性的肤色。

夏季显白发色六:枫叶红色

暖色系的发色相比冷色系的发色更好驾驭更百搭,枫叶红色就是暖色系发色中的其中一种,在阳光下红色更加明显,但是在室内又比较低调简约,张扬中又不失甜美感,显白百搭染一款让人眼前一亮。

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