养生有什么作用与功效

2019-10-07 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

鸡蛋皮的功效与作用有哪些

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡蛋皮的功效与作用有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

吃鸡蛋的时候,大多人会将鸡蛋的壳给丢弃掉,实际上鸡蛋壳有很好的功效作用可以,帮助我们治疗腹泻问题,鸡蛋壳加陈皮,鸡内金,研磨成粉,开水冲服,有很好的治疗效果,或者可以用于作为水瓶的清洁剂,以及使用它制作成为一些护肤面膜。

1、擦家具新鲜的蛋壳在水中洗后,可得一种蛋白与水的混合溶液,用这种溶液擦玻璃或其他家具,可增加光泽。

2、清洁热水瓶热水瓶中有了污垢,可放入一把捣碎的蛋壳,加点清水,左右摇晃,可以去垢。

3、除水壶中水垢烧开水的水壶有一层厚厚的水垢,坚硬难除,只要用它煮上两次鸡蛋壳,即可全部去掉。

4、 洗玻璃瓶油垢不净的油垢不净的小颈玻璃瓶中,放一些碎蛋壳,加满水,放置1天~2天,中间可摇晃几次,油垢即自行脱落。如果油垢不严重的话,在瓶内放些碎蛋壳,加半瓶水,用手撤往瓶口,摇晃几次,即可使瓶子干净。

5、制应急小漏斗要把油装到瓶子里,一时又找不到漏斗,可用蛋壳代替。把蛋壳洗干净,在一端打一小孔,就成为一个小漏斗了。

6、制小工艺品完整的空蛋壳,涂上油彩可成为工艺美术品。

7、使皮肤细腻润滑把蛋壳内一层蛋清收集起来,加一小匙奶粉和蜂蜜,拌成糊状,晚上洗脸后,把调好的蛋糊涂抹在睑上,过30分钟后洗去,常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。

8、治腹泻。用鸡蛋壳30克,陈皮、鸡内金各9克,放锅中炒黄后碾成粉末,每次取6克用温开水送服,每天3次,连服两天。

9、生火炉。将蛋壳捣碎,用纸包好,生炉子可用它来引火,效果甚好。

10、灭蚂蚁。把蛋壳用火偎成微焦以后碾成粉,撒墙角处,可以杀死蚂蚁。

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核桃皮功效与作用有哪些


核桃大家都比较喜欢,它含有非常高的营养价值和多种矿物质,孩子多吃核桃对于大脑的发育非常有好处。不仅核桃受大家的欢迎,而且核桃皮也有妙用,可能很多人不会想到通常被仍的核桃皮也有作用,核桃皮的作用主要表现在药用价值上。那么,核桃皮功效与作用有哪些?下面咱们就来详细了解下吧。

无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。

核桃,原产于近东地区,又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。

核桃除了生吃核桃仁之外,可煮食、炒食、蜜炙、油炸等。《本草新编》·胡桃肉编记载核桃味甘,气温,无毒。入肾经。润能生精,涩能止精,更益肾火,兼乌须发,愈石淋。实温补命门之药,不必佐之破故纸始愈腰疼。尤善安气逆,佐人参、熟地、山药、麦冬、牛膝之类,定喘实神。世人但知为食物,而不知用入于补剂,其成功更奇也。

核桃的吃法

葡萄干红枣核桃仁松糕

材料

主料:糯米粉150克,大米粉150克,白糖100克,清水90毫升

配料:葡萄干,无核红枣,核桃仁,椰茸适量

做法

1、将椰茸、糯米粉、大米粉、白糖放入盆中混合均匀,加入清水搅拌,用手搓均匀。

2、将拌好的粉过筛,葡萄干洗净,红枣切片,核桃仁用刀背碾碎。

3、8吋蛋糕蛋模具内抹一层植物油(这样比较容易脱模),放入1/4的粉,再撒入葡萄干,上锅蒸5分钟取出。

4、再放入1/4的粉,撒入红枣片,上锅蒸5分钟取出。

5、然后再放入1/4的粉,撒入核桃碎,上锅蒸5分钟取出。

6、最后将剩余的1/4的放入抹平,上锅蒸10分钟即可取出,晾凉后脱模,切块即可食用。

有关核桃皮功效与作用有哪些的介绍,大家应该比较清楚了吧。虽然核桃成熟的季节刚刚过去,不过在以后,当我们吃核桃的时候,最好是将核桃皮留下,像我们出现口腔溃疡或者是胃溃疡的时候,采用核桃皮进行治疗的效果就非常不错,就不用再吃药了。

板栗皮的功效与作用有哪些?


相信大家都吃过板栗,特别是一些炒熟后的板栗,只闻到香味就会觉得很幸福了,而且板栗不但可以单独的炒熟吃,还可以作为烹饪的食材,比如说板栗烧鸡肉就是我们经常能吃到的。其实生活中板栗可以分为熟板栗和生板栗,但是不论是哪一种对我们都有好处,不信的话和小编一起看看吃板栗都有哪些好处吧!

1、板栗中不仅含有大量淀粉,而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素,素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口,肉质美味,是一种富有营养的滋补品及补养的良药。板栗的功效与作用不可小觑。

2、板栗主要用于养胃健脾、补肾强筋,在滋补方面,可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症,是不可多得的一味“良药”。

3、板栗中含有核黄素以及维生素B2,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长,提高视力,减轻眼睛疲劳感。

4、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等,能防治冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏等疾病。可增强机体免疫力、补脑健脑、减轻关节炎症状,是抗衰老、延年益寿的营养佳品。

5、板栗含有丰富的维生素C,能够提高人体免疫力,保护牙齿和牙龈健康,预防癌症、心脏病、中风等疾病。板栗可预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛,有着强筋健骨的功效。

6、板栗中富含较多的碳水化合物,可提供与人体较多热能,帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的显著功效。

相信你看了以上内容已经相信小编最初的说法了,所以平时吃一些板栗是可以的。但是板栗吃过后并不太容易消化,所以小编建议你一次不要吃的太多,特别是睡觉之前最好不要吃,如果吃过板栗后后去散散步是最好不过的了。

柚子的皮功效与作用有哪些


   现在的人越来越注重自己的日常健康,养生之道也渐渐的被大家所接受,生活中有各种各样的食物,它可以发挥不同的功效,比如我们平时吃的柚子,可以起到保护的功效,那么柚子皮也能够发挥它的功效,下面就让我们一起来了解一下,柚子的皮功效与作用都有哪些呢?希望能够给大家带来一些帮助。

1美容防蚊虫:

柚子的表皮富含精油,熬成汤汁之后加到洗澡水中,不但可以美容,也能避免受到蚊虫的骚扰。

2蜂蜜柚子茶。

将柚子洗干净后剥开柚子皮,分成柚子皮、白瓤和柚子肉3个部分。将皮和瓤切成细丝,约和土豆丝差不多。再将柚子肉取出来,去掉皮和核,捣碎。将皮、瓤、果肉、蜂蜜和白糖放在一起进行搅拌,放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中。食用时,取2-3勺蜂蜜柚子茶,热水冲泡。

3和胃止呕

柚汁蜜膏:柚子、蜂蜜、冰糖、姜汁。将柚子去皮核绞取其汁,用文火煎浓稠后,加入蜂蜜、冰糖和姜汁,同熬成膏状,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,开水冲服。

柚汁蜜膏具有温中理气,和胃止呕的功效,主要用于妊娠恶心呕吐,胃脘疼痛。

4消食止痛——柚子茶:熟柚子1只,绿茶100克。将袖子顶部平切下一盖,取出果肉,装进绿茶,然后盖顶包扎,置阴凉处1年以上,可取茶叶开水冲服。

柚子茶可行气消食止痛,能防治腹痛、腹泻及消化不良。

5化痰暖胃——食用柚皮:先削去柚子皮的青黄表皮,留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起,用清水泡浸一段时间,挤干水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青涩味去掉后,切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。

袖子的外层果皮为常用中药橘红,含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

6冰箱除臭剂:柚皮放在冰箱的角落消除冰箱中的异味,并散发淡淡的柚子香。

   以上就是对于柚子的皮功效与作用的详细解答,那么在经过我的讲解之后,相信大家都有了比较充分的了解,柚子皮可以促进我们日常的新陈代谢,同时还可以起到美容功效,我们可以将吃剩的柚子皮放在衣服中,也可以用来泡水。

柚子皮的功效与作用有哪些


柚子属于一种水果,绝大多数的柚子都会有点点苦涩的味道,这也是柚子的特色。所以有些人喜欢吃柚子,也有些人不喜欢吃。但不管怎样,很多人都是一吃完水果都会习惯性的把皮扔掉,可柚子皮不一样,柚子皮对我们有很大的作用。柚子皮也可以吃,下面就来看看柚子皮的功效与作用。

1.柚子皮煮水治小儿肺炎

将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。

2.柚子皮煮水治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。

3.柚子皮沐浴液

自制的柚子皮沐浴液不仅省钱,而且让皮肤远离人工化学物质的伤害,最关键的是美容功效超级棒。

其实柚子皮的功效与作用还远远不止这些。柚子皮也可以食用,而且不论男女老少都合适。通过上文的介绍相信大家对柚子皮也有了一定的了解。柚子皮的功效与作用很大,想知道更多

枣皮的功效与作用有哪些?


很多人都吃过红枣,但是大家没有吃过枣皮,因为我们在平时吃红枣的时候大多数会把外面的一层枣皮去掉或者是吐出来,觉得这种东西太硬,吃下去会导致肠胃功能不消化,其实相反,大家却并不知道里面的功效有多少,枣皮的主要功效是能够预防盗汗,针对春秋际遇到的风寒感冒和风热感冒有着充分的功效。

枣皮的功效与作用之治疗老人尿频失禁:枣皮9克,五味子6克,益智仁6克,水煎服。

枣皮的功效与作用之治疗治滑胎:党参30克、炒白朮30克、炒扁豆9克、山药15克、熟地30克、枣皮9克、炒杜仲9克、续断9克、桑寄生15克、炒白芍18克、炙甘草3克、枸杞子9克。

枣皮的功效与作用之治疗梅核气:枣皮,桔梗各6g,月季花,玫瑰花,绿茶各3g,共制粗末,沸水冲泡,频饮,用于气郁血滞,咽喉郁阻型。

枣皮的功效与作用之治疗自汗、盗汗:枣皮、防风、黄耆各9克,水煎服。

枣皮的功效与作用

枣皮的功效与作用之治疗女性崩漏和月经过多:可用白芍药12g,白术30g,龙骨24g,牡蛎24g,乌贼骨12g,茜草9g,棕榈炭6g,黄芪18g,五倍子1.5g,枣皮24g,用水煎服。

枣皮的功效与作用之治疗遗尿:枣皮、覆盆子、茯苓各9克,附子3克,熟地12克,水煎服。

枣皮的功效与作用之治疗慢性肾炎、肾病综合征而表现腰酸体瘦,舌质淡红胖嫩,苔腻,脉沉细弦,蛋白尿者:黄耆15克、枣皮9克、杜仲12克、黄柏6克、白茅根12克、茯苓15克、牡蛎20克、金樱子12克。1日1剂,清水煎,上下午各服一次。

枣皮的功效与作用

枣皮的功效与作用之治疗汗出不止:枣皮、白术各15克,龙骨、牡蛎各30克,水煎服。

枣皮的功效与作用之治疗偏头疼:枣皮适量的,每天两回,每回6g,嚼服。可补肾益脑。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡蛋皮的功效与作用有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么作用与功效”专题。

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