养生粥的配方是什么

2019-10-07 │ 养生粥的配方是什么 真正的养生是什么

西安凉皮的调料配方是什么?

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“西安凉皮的调料配方是什么?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

在夏季,凉皮类似凉菜,吃起来冰爽的感觉是很多人的最爱,凉皮之所以好吃其实并不是里面的凉皮,而是调料。同样的一种凉皮搭配不同的调料也能制作出不同口味的凉皮。为什么陕西凉皮名誉天下,就是这个道理。如何才能制作最正宗的陕西凉皮?其实很简单,下面这些组合搭配在一起即可。

凉皮调料水的做法:准备水1斤,放入少许花椒、大料粉10g即可,根据个人口味可以放几粒茴香籽和孜然籽,把这些料煮开入味即可,倒出放凉备用。做陕西凉皮调料水的大料有14种,肉蔻、香果、三奈、砂仁、白芷、丁香、小茴香、大茴香、桂皮、白扣、甘草、山楂、香叶、辛夷。

陕西凉皮芝麻酱的做法:芝麻酱可以买成品的,也可以自己做,用中小火把芝麻炒成褐色,芝麻稍微冷却后,把芝麻粉碎,很快芝麻会变得有点沾,贴在壁上影响进一步粉碎,这时候需要停下来把芝麻拨到中间继续磨,这样里面的油会很快越来越多,不用多长时间就成酱状了。

面筋的做法,在洗好面之后,把浠剩下来的面直接在锅里蒸,蒸的时间约为20分钟,这时候把蒸好的面筋在冷水里凉一下,再拿出来切,有的地方是切成块状,有的地方切成条状,根据本地人的习惯。

蒜水就是把大蒜拍碎切成碎末,放入凉开水即可,醋水,采取醋和凉开水的比例是1:1,绿豆芽,在水里沸水1分钟左右,有7成熟即可。

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西安凉皮辣椒油配方


去西安旅游的人一定要吃当地的一个特色小吃,那就是西安凉皮,西安凉皮可以说是全国闻名甚至举世闻名。而西安凉皮行不急,在于它本身凉皮的劲道口感,最重要的是在制作西安凉皮的时候,它的辣椒油选择十分重要,因为只有辣椒油选择好了西安凉皮才会更具风味。因此制作西安凉皮的辣椒油配方有哪些呢?

陕西凉皮尤其是在辣椒油的制作上十分下功夫,凉皮好吃不好吃最主要取决于辣椒油的配方。辣椒油的制作很讲究,油锅烧开后,加入十几种名贵调料及神秘配方小火反复熬制,越熬越辣,越熬越香,辣油也越熬越红。

原料[克]:砂仁3、草蔻3、山萘3、草果3、肉蔻3、白芷3、大茴3、丁香2、筚拨2、白蔻2、花椒2、良姜4、小茴4、桂皮10、陕西秦镇辣椒面103(也可用不太辣的辣椒面,意思是别让太辣的味遮住别的香料的味道)、花生油350。

配制方法:将花生油加热至七成热时(150—170度,油面从四周向中间翻动,微量冒烟),将磨成粉状的混合香料和辣椒面倒入提红油。入料后,油温应该在七成热以下,保持3—5分钟,待油温降至五成热时,再撒入适量的生芝麻即可。在配制麻油时,将辣椒面去掉,但应该按比例补足香料,具体操作同前

凉(面)皮制作工艺过程:

①和面洗面筋: 取高筋小麦面粉(未加面粉增白剂的面粉做

出的凉皮最筋道)10斤加温水5斤左右和成软面团,静止醒发30分钟,然后在清水中揉洗出面筋,其余水糊用纱布过滤后静止沉淀5-8小时(夏天最好放入冰箱冷藏室)。

②调糊:待上部澄清后沥出清水,再将精盐10克、天喜牌凉皮精15克用少许80度以上的热水化开搅入凉皮糊中,打搅均匀。

③制皮:将旋子(似铜锣)内擦少许色拉油,取凉皮糊150克左右加入旋子摇匀,使凉皮糊均匀的摊开,放到锅内沸水上面,盖上锅盖,大火煮2分钟左右,取出放入凉水槽中冰透即可揭出凉皮,以此类推。制作好后每张之间要擦少许色拉油,以防粘结,最后用洁净湿布盖好,以防失水干裂。

④蒸面筋:洗出的面筋加点膨发粉上笼蒸熟,降温后切块备用。⑤调拌凉皮:将旋蒸好的凉皮切成条,拌入面筋块、辣椒油、食醋、调料水、盐、味精、麻汁、黄瓜丝或熟豆芽等调料或

西安凉皮的做法步骤是什么?


古城西安是非常重要的旅游目的地,也是美食文化非常丰富的古都,到过西安地区的人,会知道当地非常有特色的很多美食,这其中就包括西安凉皮,西安凉皮和其他地方的凉皮都不尽相同,西安凉皮吃起来酸辣可口,口感非常柔软,详细制作方法如下。

西安凉皮的做法:

1、和面,和面的时候把水里放一点点盐,这样效果会更好。

2、面和好之后,放冰箱里醒2小时,然后加入水,盖住面团。

3、现在开始洗面了,主要是洗掉面里面的淀粉,就跟平时洗衣服一样,来回的搓面粉。

4、面洗好之后,就得到了面筋,看似那么一大坨面,结果就洗了这么一点点面筋,面筋是凉皮中必须配的一种菜,味道很可口。

5、洗面不仅仅可以得到面筋,洗面的水也是制作凉皮必不可少的原料。

6、找到一个勺子、一个凉皮罗罗。在锅里放点色拉油,将油烧开,然后倒入碗中。刷子蘸点油,在凉皮罗罗上来回刷刷,目的是凉皮蒸好之后就不会粘在蒸锅帖上,然后用勺子将洗面水均匀铺在凉皮罗罗上。

7、放入锅中,蒸2分钟即可,取出来放入凉水盆里降温。

8、凉皮蒸好之后,用刀切条,放入醋、西兰花、辣椒等调制,香喷喷的凉皮就做成了。

过程虽然有点麻烦,但是吃的起来就是觉得正宗。

制作步骤

第一步:槔蒜

方法:蒜3~4瓣,姜一小块,去皮,放于碗中,加适量盐和味精,用擀面杖槔成蒜泥。

第二步:放入油泼辣子

如果不喜欢吃辣子就不要放了。但是没有辣子的凉皮味道就损失了5成,因为陕西人爱吃辣子。

第三步:用油泼

倒入醋,凉水,搅拌均匀。

油煎了之后,趁热泼在蒜泥上,然后将醋倒入刚用于煎油的国内,热醋之后,倒入蒜泥碗内。然后倒入凉水,凉水可以用纯净水或凉开水,倒入碗内。具体油,醋,水的用量:适量。

凉皮制作

第一步:和面

面粉适量放于碗内,边倒水边搅拌。

面粉是小麦面粉,冬小麦最好了,因为冬小麦蒸出来的不容易断,劲倒。倒入水的时候一定要搅拌,防止产生面粉疙瘩。

和面。面粉适量放于碗内,边倒水边搅。

和面很关键的,关键是面粉的量和水的量的把握。就是和出的面糊稠与稀的问题。具体让说要出一个量来,也比较困难。这是在不断的实践中总结经验的过程。面糊太稀,蒸出的凉皮容易断,稠了厚度不好均匀。

将盘子洗干净,在盘子内涂抹一层食用油,主要是防止在蒸凉皮时候的的粘连。

涂油的方法:用餐巾纸和布蘸油涂抹盘子内。每次好一个都要涂的,具体的量,以凉皮不粘盘子底为标准。

第二步:糊倒入盘内

可以用汤勺舀面糊倒入盘内。使面糊能够均匀在盘内形成一层2~3毫米厚的面层(也不一定,总之是越薄越好)。

技巧:为使面糊均匀,拿起盘子左右前后的倒一倒,就均匀了。

第三步:蒸

将放有面糊的盘子放在锅内,蒸。

锅内的水是已经烧开的水。蒸的时候一定要盖锅盖

大概蒸3~4分钟就好了,时间长一点没关系的。建议5分钟。这跟面糊的厚度有关系。熟了为止。

蒸凉皮提示:火不能太大了,太大容易造成翻船或进水。

第四步:凉

将凉皮盘子放在凉水上,让它冷却。可以直接浸倒水里也行,适用于只有一个盘子。凉的差不多了,然后把凉皮从盘子内揭出来。

一定要慢,不要急,不要把面皮扯断了或裂了。是否粘盘子,跟刚才擦的油有关系。

提示:可能大家遇到一个问题,怎么把盘子从锅内拿出来,因为很烫手,具体方法:用木铲铲端出。

凉皮汤料调料的配方


凉皮是很多人都喜爱吃的食物,尤其是在夏季的时候,凉皮更是很多人最爱,那在对凉皮选择的时候,也是需要对凉皮的各方面进行很好的了解,这样吃的时候,对自身健康也是有着很好的保护,制作凉皮也是很简单,不过凉皮的汤料调料是很关键的,凉皮汤料调料的配方都有什么呢?

很多人对凉皮汤料调料的配方并不是很清楚,因此在制作凉皮的时候,需要对这样问题进行一些认识,这样制作凉皮的时候,才能够顺利的进行,使得品尝到独特的凉皮来。

凉皮汤料调料的配方:

凉皮调料的做法少不了辣椒(海椒)和花椒(上等花椒,椒色偏玫瑰,椒香浓郁,椒粒整净)。此外还需要大料(八角)、茴香、香草、香叶、丁香、孜然、草果。孜然可根据个人口味添加。喜欢滋补的人,还可以添加参片和枸杞。干香料就是这些,剩下的就是葱、姜、蒜和郫县豆瓣酱了。一般我在炒制底料之前都会准备一大锅高汤,鸡汤、鸭汤、肉汤都可以,也可以直接将鲜鱼放入火锅中作为底汤。

准备工作完成就可以炒制凉皮调料了。

凉皮调料的做法第一步:

先将炒锅烧至三成热,倒入色拉油,放入辣椒、花椒、大料(八角)、茴香、香草、香叶、丁香、孜然、草果、葱、姜、蒜,待辣椒开始变色时加入少量料酒,紧接着放适量郫县豆瓣酱,大火翻炒几下就可以了。

凉皮调料的做法第二步:

将炒好的底料倒入火锅,加入高汤、盐和鸡精。等汤沸起来,浓浓的辣香会随着热热的蒸气游走到你的胃里,勾引那里的馋虫了。

将做好的凉皮调料浇到凉皮上,再加醋,然后放一点盐巴、酱油、鸡精。不用蒜泥?作成蒜汁水也行啊。当然了,放些芹菜、黄豆芽之类的蔬菜也不错。

以上就是对凉皮汤料调料的配方详细介绍,在对这食物调料制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在材料准备上,也是要齐全,这样制作后,调料各方面才会非常不错,而且制作的时候,都是可以多制作些。

西安凉皮的做法


健康的身体并不是必然的,我们每个人都有必要学会珍惜,而想要身体好,饮食就一定要健康,去外面吃饭就可能无法保证健康,因此,自己做还是比较明智的,西安凉皮的做法简单,可以在十几分钟内就完成。

2、给盆里加入适量的凉开水,用筷子搅拌均匀,里边没有面疙瘩,面水就做好啦。

3、把面水舀一勺倒入凉皮罗罗里,然后放开水里转一圈,直至凉皮凝固,盖上锅盖,等凉皮起大泡泡,就可以取出来。

4、蒸熟的凉皮放在盛有凉水的盆里,直至凉皮冰凉。

5、做好的凉皮用牙签划一圈,取下来放篦子上,每放一个凉皮,就要刷点油。

6、把凉皮放案板上切好,然后放到盘子里。

7、给凉皮里放入自己喜欢的菜,调入盐,大料水,辣椒油,味精,搅拌均匀即可食用。

8、西安凉皮成品图。

只有自己做饭,家里才显得热闹,有人情味,西安凉皮的做法很容易,品尝美味,享受生活。

凉皮调料水配方介绍


   很多人喜欢在炎热的夏天吃凉皮,相信这是很多夏天爱好者的想法,那么知道凉皮性凉,起到了我们夏天解暑的食物作用,那么我们在吃的同时注意到了凉皮是要放调料水的,那么我们知道调料水怎么做?大家关注了么?那么大家想不想知道怎么做呢?下面我们就来看看怎么做吧!

   凉皮分为米面皮和面皮两大类,米面皮实为米皮。现有西府(宝鸡市)擀面皮、汉中米皮、秦镇米皮等流派。 凉皮历史久远,凉皮传说源于秦始皇时期,距今已有两千多年历史,凉皮味道关键在于两点凉皮的做法和调料的调配,

下面详细介绍凉皮调料水的做法:

1.煮清汤:

小锅中倒入一碗水,放入少许花椒、大料有2-3粒即可,(有条件的话,还可以放几粒茴香籽和孜然籽)把这些料煮开入味即可,倒出放凉备用。

2.炒辣椒油:

平锅中放入一些小红干辣椒、花椒在锅中炒香,倒入容器中捣碎,锅中再入油,把捣好的干辣椒和花椒的末倒入油种,再放入白芝麻,加入少量食盐,炒香即可。这种辣椒油味道好极了,放在一个容器中可以吃好长时间。

3.调制凉皮:

凉皮切丝,黄瓜切丝,加入醋、盐、味精、麻汁、麻油、辣椒油、调料水。这7种材料缺一不可。做出来的味道绝对是正宗的陕西凉皮。

凉皮自己DIY

材料

面粉

做法

洗出淀粉法

1.面粉加适量水揉成一个面团,然后让面团醒半个小时。

2.准备一个盛了小半盆凉水的盆子,用纱布包住面团,把面团放进水里不停揉洗,洗出白色的淀粉,这就是淀粉水了,感觉淀粉水很浓稠的话,就换盆水继续搓揉,面团的洗澡水可是宝贝千万别到了,直到水变得清澈。然后把所有的淀粉水到到一起静置三小时以上使淀粉沉淀。

3、洗出来的面筋,放上半勺BAKING pOWDER或者小苏打,揉匀发半小时,上锅蒸10-20分钟的样子,蒸好了改刀切成小块。

4.沉淀好的淀粉水,轻轻倒掉上面的水,清水越少,面筋越筋道,剩下的淀粉浆用筷子搅拌均匀。

5、准备两个平盘,(建议用烤盘,因为有不粘涂层,所以很好用)在盘底均匀的涂抹一层油,倒入适量面浆摊平,大锅中水烧开,把平盘放入沸水中,(用蒸锅上笼屉隔水蒸也可以)盖上锅盖,大火3分钟后,面浆变得有些透明,盘中起大泡即可出锅。

6、蒸好的面皮放在冷水盆里浸泡一下,或者把盘子的底部对着水龙头冲一下,再把凉皮揭下来两面刷油摞放。

凉皮做好了面筋也得了,备齐调料黄瓜丝/香菜末 /生抽,醋,盐调蒜汁/花生酱/油泼辣子(辣椒碎加点点醋和花椒粉搅匀,把烧滚的油浇在里面 )可以开吃了。

直接拌面糊法:

1、面粉加点点盐和水一个方向搅大约20分钟,成面糊状醒20分钟。

2、准备两个平盘,(建议用烤盘,因为有不粘涂层,所以很好用)在盘底均匀的涂抹一层油,倒入适量面糊摊平,大锅中水烧开,把平盘放入沸水中,(用蒸锅上笼屉隔水蒸也可以)盖上锅盖,大火3分钟后,面浆变得有些透明,盘中起大泡即可出锅。

3、蒸好的面皮放在冷水盆里浸泡一下,或者把盘子的底部对着水龙头冲一下,再把凉皮揭下来两面刷油摞放。

:-)第二个方法比较省事,适合懒人,可惜没有面筋,偏偏我们又超喜欢面筋,俺在懒和馋之间纠结着。

  好了,上面就是我们凉皮调料水配方的做法了,大家是不是感觉很不错呢?是不是想到凉皮水原来是这么做的呢?是不是自己想马上动手做一碗属于自己的凉皮呢?那么大家就要赶快动手学习怎么做这个凉皮调料水哦,因为这个可是做凉皮的关键呢!

凉皮子调料配方是什么?


提到凉皮,相信很多网友都是特别喜欢的,因为凉皮就如同麻辣烫一样,吃了之后会让人有一种非常舒爽的感觉,当然,不能太过于辛辣,否则对肠胃也会有所损伤。有很多朋友都喜欢自己在家制作凉皮,既经济又划算,而且还不会有任何安全问题。那么,凉皮子调料配方是什么?

说起凉皮就不得称赞陕西凉皮,陕西凉皮之所以好吃就是因为凉皮调料配方,凉皮大料水里面有十几种大料,辣椒油也有十几种大料而成的,凉皮配方主要做调料水就是俗话说的大料水和辣椒油配方了。

大料可以用机器磨成粉末也可以砸成小块状,两种的使法不一样,磨成粉末的材料可以直接放入开水中煮上10分钟即可,小块状的材料用纱布包裹住放进开水中煮上20分钟,因为块状材料的味道不易散发出来所以时间煮的久一点。加上豆芽、香菜、面筋、黄瓜丝、蒜水、醋水等,正宗的凉皮就做好了,一份好吃的凉皮调料和配方是不可少的,每个操作不当那凉皮的味道就不一样,做的时候一定要知道大料的比列以及大料叫什么。

辣椒油只要是对辣椒面的选择和对油温的掌握,辣椒面我们最好用陕西的秦椒,但是有时秦椒不好买的情况下我们用本地的也可以,把辣椒油的十几种大料打碎成粉末,要调料水的大料要细点。把大豆油加i热到185度放芝麻,等到油温降到175度时候把大料粉和辣椒面放入油中不停搅拌,最后可以加点香油来增加辣椒油的香味。

蒜水:把大蒜杂碎成蒜泥用冷开水稀释一下,醋水:陕西陈醋也可以用冷开水稀释也可以,用糖加醋加水煮液可以。

凉皮的调料要到专业的材料店去购买,不然买的材料不好影响凉皮的味道。芝麻酱可以放或者不放,根据当地的习惯,不是一直不变的,要灵活用这些调料。蒜水不许一天换一次。

凉皮的调理配方是什么


   酸辣的口味,爽滑劲道的口感,看到甚至闻到,就已经垂涎欲滴了。但街边小吃摊上的东西,总是让人不够放心,电视曝光太多有关食品安全的问题,遇到美食也只能望而却步。可是那美味却不能够轻易舍弃呀。这可如何是好呢?今天找到了正宗陕西凉皮的调理配方,和大家共享一下。享受美味的同时,保证身体健康!

   陕西凉皮配方,陕西凉皮调料配方

   调料水 陕西汉中凉皮调料水的做法:(以两斤水为例)

   准备工作:铁锅一个、滤网一把、秤2斤水、盐80g、味精40g、大料粉10g

   步骤:1、铁锅中放入2斤水,烧沸腾;沸腾后放入盐和大料粉一起煮,大火烧开三分钟,然后关火!  

         2、关火一分钟后放入提前称好的40g味精

         3、然后用滤网把大料粉过滤出来即可;

凉皮调料水非常简单,最核心的东西主要在大料上面,料的配方会了基本就出师了;

  辣椒油 1、准备工作:1斤色拉油,60g辣椒面(细粉为好)  辣椒油大料粉30--35g 芝麻15g

 2、步骤

 A、试油温:把一斤色拉油倒入锅中开火烧热,2--3分钟后用芝麻试油的温度;不断往锅里放少量芝麻,并观察芝麻有没有单个快速转圈

如果芝麻放入油中没有反应,那就继续加热油温;直到单个芝麻快速大转圈为止;然后关火!

 B、关火后,稍等几十秒放入芝麻和辣椒油大料粉,搅拌均匀,然后冷却1分钟用辣椒面一点点试油温,直到辣椒面放入油中颜色无明显变化即可把全部辣椒面放入油里;如果辣椒面放入锅里颜色直接变白说明油温过高!

 要想自己的凉皮好味道好,就必须在辣椒油上多下功夫,辣椒油决定了凉皮的口味!以前一个做凉皮的朋友,他每天生意不见起色,就到我这里学习了一个辣椒油,结果他的生意发生了本质性的变化,这说明辣椒油在凉皮里面起到了不可恭维的作用!

 醋水:

 制作凉皮的醋你可以用陈醋来做,另外就是在用陈醋的时候一定要加适量的白糖来了解陈醋的酸度,这样会好一些,记住陈醋是发酵的醋放多了会很酸,而且吃多了对胃会有一定的影响,醋和水比例1:1。

蒜水:

 大蒜切成碎末用凉开水稀释,把4-5粒蒜捣碎或切末,加上半碗凉开水,稍加盐。

 酱油水:

 煮半碗水, 加入老抽小半碗,再加如小半碗醋,加入小把花椒,煮开开3分钟即可。

芝麻酱水:舀一勺芝麻酱,加4分之一碗水搅匀, 多搅一会儿,加稍许盐即可;

再把黄瓜切成丝丝。

 绿豆芽煮熟八成熟即可,基本下锅半分钟就行了。

买的成品面筋切成丁块。

 以上准备工作全部落实之后,把面皮切条,放在盆里,先加如酱油水,再加入蒜水, 比酱油水少一些的量,之后加入1小勺芝麻酱,最后加如1勺辣椒油,再放入1勺调料水,再放入绿豆芽、面筋块、黄瓜丝等辅料在一起搅拌均匀就行了,然后放入碟子里面,稍微摆一下造型就全部结束了!

凉皮市场竞争激烈,说到底凉皮的竞争就是辣椒油的竞争,谁家的辣椒油好了谁家的凉皮自然就好,我目前在经营一家凉皮店,生意很好,我的辣椒油也算是一绝。辣椒油的味道主要取决于制作时加入其中的调料的配方有关,不同的调料配方就会产生不同的味道结果。

   酸的怡人,酸的爽快,辣的火热,辣的痛快!这就是陕西人的性格,就是热爱生活的我们!自己动手制作美味凉皮,不但保证食材卫生安全,还能在制作中体会生活乐趣,增添生活情趣。美味的生活从动手开始。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西安凉皮的调料配方是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的配方是什么”专题。

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