在家可以做的运动养生

2019-10-07 │ 在家可以做的运动养生 老人86岁太注重养生怎么办

怎么在家做太妃糖?

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生已经成为一个热度越来越高的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何进行饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“怎么在家做太妃糖?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

糖果在我们生活中似乎是到处可见的,过年、结婚等时节也都少不了糖果的存在。而且在我看来女孩子对糖果的喜爱不差于对美丽的追求,吃一颗糖,一整天都是甜滋滋的。既然糖果那么受欢迎为什么不学着自己来制作呢?自己制作的糖果既能从中感受到乐趣又能把美味带给身边的人,下面一起来学习制作太妃糖吧!

用料

麦芽糖60克

砂糖70克(可以减10克)

淡奶油180克

盐1/2Tsp量勺/大概1.5克

请看小贴示

步骤 1

工具 熬糖浆

步骤 2

将所有材料倒入小锅中,中火加热到沸腾。沸腾后改小火,一边加热一边搅拌,一定要挖底搅拌以免糊锅底

步骤 3

熬制100度后会很慢增长,所以大家不要着急。慢慢等待!要不停搅拌,会越来越浓稠,同时要用温度计测量温度至117度关火(如果喜欢口感软一点熬制113度以上) 如果没有温度计,把糖熬到比较浓稠,没有明显大气泡,用刮刀从锅底抄起可以看见锅底,慢慢流平。

步骤 4

将熬好的糖浆稍微晾一下倒入裱花袋内(很烫哦,千万注意不要烫到自己)带上手套迅速的挤进模具里

步骤 5

冷却脱模即可。这一步会受到室温的影响,如果室内温度很低,这个过程会不好操作,挤到最后几个,糖已经稍微有点硬了,所以到作一定要快哦!

步骤 6

裱花袋里有剩余,不要扔哦,可以很轻松的取出来!如果是热的可以用手揉成方块,趁热用刀切块。如果糖略微硬了,可以在烤盘里烤箱100度烤一下就会变软,在整形切块,表面就很平整

步骤 7

裱花袋残余。冷却后就可以轻松倒出来,不会黏在裱花袋上.

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太妃糖怎么吃


太妃糖和其他的糖果的味道有点不太一样,具体的表现在于:太妃糖甜而不腻,其他很多的糖果吃过了就会有点反感,而太妃糖则不会让人产生这种想法。也正是因为这一原因,所以现实中喜欢吃太妃糖的人是很多的,除了小孩子之外,很多大人们也很喜欢吃,甚至有些年纪大的人也喜欢。

当然并不是所有人都喜欢吃太妃糖,很多人不喜欢吃太妃糖的原因,其实这也是大多数糖果的一个通病,那就是:太妃糖和其他很多糖果一样都含有大量的糖分和脂肪,当然还有热量。下面就来介绍一下太妃糖究竟该怎么吃呢?

太妃糖(英语:toffee,香港音译为拖肥,国语音译为太妃),是一种西式糖果,用焦糖或糖蜜和奶油做成的硬而难嚼的糖,制作方法是将糖蜜红糖煮至非常浓稠,然后用手或机器搅拌,直到糖块变得有光泽并能保持固态形状时为止,即成。

其实关于太妃糖的吃法有很多种,简单地说就是把太妃糖做成口味不同的来吃,这样才能满足各种人的需要。下面就来介绍两种太妃糖的做法:

一、咖啡太妃糖的做法

主料:白糖100克

调料:淡奶油200克、麦芽糖30克、咖啡7克

1.所有材料放入小锅中,稍微搅拌均匀,中火煮开

2.转小火继续煮至稍微浓稠,这时开始要不停的刮底搅拌,以免糊锅。会看到越来越浓稠,一直熬至最后一张图中的样子,流动非常非常缓慢的状态

3.趁热装入耐热裱花袋或者硅胶裱花笔中,挤入模子里即可(怕烫带手套),基本上表面就是平的,挤到最后几只有点不是特别平,也不影响什么。放置寒冷处或者冰箱冷藏至变硬脱模,包糖纸

二、抹茶太妃糖的做法

主料:白砂糖100克

调料:淡奶油200克、麦芽糖30克、抹茶粉5克、牛奶30克

1.淡奶油、糖、水饴放入小锅中,中火煮开,转中小火继续熬煮,至可见明显变浓稠

2.拌匀的抹茶牛奶液倒入1中继续熬煮

3.变得更加浓稠时转最小火慢慢熬,要一直不停地刮底搅拌以免糊锅。一直熬至非常浓稠,几乎不可流动的状态即可。稍微凉一下装入裱花袋中挤入模子里(因为非常浓稠,边挤可以边找帮手用平勺按压一下)

4.放入烤箱中150度,2-3分钟,看表面变得稍平出炉即可(千万别烤至冒泡)。放置寒冷处或冰箱冷藏变硬后脱模,糖纸包起。室温下存放没问题

其实除了上面介绍的两种常见口味的太妃糖,我们的现实生活中还有很多口味的太妃糖,并且每种口味的太妃糖都会有人喜欢。其实在国外的一些国家,还有人把太妃糖泡在水里喝,这样水喝起来就会有太妃糖的味道,又不会显得太单调了,这也未尝不可。

太妃糖的做法


每逢过年过节人们都喜欢在家里放一些糖果、瓜子、花生、饼干之类的东西以备亲朋好友欢聚一堂的时候可以吃用。当然,无论是大人还是小孩最喜欢吃的要数是糖。说起糖,我们在选择糖的时候都会比较的头痛,这主要是因为现在市面上糖的种类很多如水果糖、巧克力糖、奶油糖等等。

在面对种种的糖果的时候,我们怎样才可以选择到一种健康美味的品种是我们都想知道的。当然,因为现在的糖果都是工厂化的大规模生产,他们的产品都是符合国家要求的,但是如果我们想做一种合适自己的糖果,不防可以考虑一下自己动手做,下面,我们就来简单的介绍一下太妃糖的做法。

主料 淡奶油 200克 白糖 80克

辅料 麦芽糖 35克

1,淡奶油倒入小锅中,加入白糖

2,再倒入麦芽糖,然后用小火加热。

3,煮沸奶油,一直煮到刮刀分开底部出现锅底状,比较浓稠

4,然后倒入模具中,放凉后脱模

5,也可以倒入方形模具中,倒出来就是方的

以上就是太妃糖的做法,从上面我们可以看到,其实太妃糖并不能做,而且也不需要什么特别的仪器,一般我们在家中都可以自己做出来,而且自己做的太妃糖在卫生和味道方面可以十分的放心,所以,如果喜欢的朋友也不防可以考虑一下自己烹调。

太妃糖的热量


糖是很多人喜爱吃的,糖的种类比较多,常见就是水果糖和奶糖,这两种糖在口感和营养元素上,都是有着很大区别,因此对这些糖选择的时候,需要对它进行很好的认识,使得在吃的时候,都是可以知道,它是不是可以放心选择,太妃糖是奶糖一种,那太妃糖的热量是多少呢?

很多人对太妃糖的热量是多少并不是很清楚,在对它选择之前,也是需要对这样问题进行很好的了解,这样在吃的时候,才能够放心的进行,对自身健康也不会有任何的损害。

太妃糖的热量:

营养成分 含量(每100克)

热量 452.00大卡

碳水化合物 72.80克

脂肪 16.50克

蛋白质 3.70克

纤维素 0.00克

牛奶太妃糖

原料:淡奶油375G,香草荚1/4个(或香草精1/4ts),糖370G,麦芽糖113G

做法:

1.淡奶油和香草荚(香草精)混合,大火煮沸

2.煮沸后熄火,加糖搅匀后加麦芽糖搅匀

3.重新开大火,边搅拌边加热,至呈焦糖色浓稠状

4.倒膜内,室温凝固2小时左右,分割成自己喜欢的形状(适当就好,太久会硬,不容易分割。

花生太妃糖

制作材料:

主料:花生300克

调料:麦芽糖80克,白砂糖200克,色拉油30克

花生太妃糖的做法:

1.花生洗净晾干,置于浅而宽的盘中,用高火炒10分钟(其中2分钟翻动一次)取出,晾凉后去皮备用。

2.拌匀麦芽糖、白糖、色拉油,用中高火力煮12分钟成糖液,再拌入花生仁,直至糖液成丝。

3.取一浅模具,内壁涂油,填入花生糖压扁,晾凉后切块装盘即可。

以上就是对太妃糖的热量是多少详细介绍,这类糖在吃的时候,都是需要适量的进行,否则是很容易引发肥胖问题的,而且在对它制作上,可以按照以上方法进行,不过要注意的是,制作这类糖的时候,在材料上也是要准备齐全。

巧克力太妃糖的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍巧克力太妃糖的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.中小火加热至巧克力逐渐融化,这时会发现有些不均匀的颗粒状,没关系,继续熬

3.熬到沸腾的时候,就比较均匀了。这时转最小火

4.一直不停的搅拌,熬至很浓稠,不太能流动的状态

5.稍凉一会,装入裱花袋中,挤入模子里,若是稍硬不平,则放入烤箱100度稍微烤一会(巧克力口味不能用太高温度),看到表面变软变平一些立刻出炉。(烤并不是必需,只是让形状更贴合一些)

6.放置寒冷处或者冰箱冷藏帮助快速凝固,脱模即可

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了巧克力太妃糖这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

贝壳太妃糖的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道贝壳太妃糖的做法

2.12中火煮开,转中小火继续熬煮

3.21至稍微浓稠,这时就需要不停搅拌了,要直接挖底搅拌以免糊锅底

4.转小火不停搅拌边熬煮,会越来越浓稠,直到熬成不太能流动的状态

5.勺子舀起像是很厚的糊糊般落下,痕迹会保持一会才消失,这样便可离火了

6.可用大容器(先铺油纸),趁热倒入。我用了迷你玛德琳模子,因为糖糊非常厚,不太容易装模,待糖凉至不烫手时但又没凉时装入裱花袋,挤入模子中。如果室内温度很低,这个过程会不太好操作。挤到最后几个时,糖已经稍微有点硬了,可以看到模子下面几个有明显的痕迹无法消失了。没有关系,都挤好

7.把模子放入烤箱150度,烤3-5分钟,自然就平了

9.脱模,糖纸一包,装盒,送人

小编相信大家看完上面的介绍贝壳太妃糖,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

圈圈太妃糖的做法


美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关圈圈太妃糖的做法。

2.2所有材料放入小锅中中火煮开

3.1勺子舀起像是很厚的糊糊般落下,痕迹会保持一会才消失,这样便可离火了

4.2转小火不停搅拌边熬煮,会越来越浓稠直到熬成不太能流动的状态

5.糖糊非常厚,不容易装模,待糖凉至不烫手时但又没凉时装入裱花袋(我用了2层,一层容易挤破),我还带了塑胶手套(怕烫)

6.挤入硅胶模中。如果室内温度很低,这个过程会不太好操作。挤到最后几个时,糖已经稍微有点硬了,可以看到第2个心形模几个有明显的痕迹无法消失了。没有关系,都挤好

7.把模子放入烤箱120度,烤3-5分钟,自然就平了。珠海的温度最近比较高,所以我放冰箱冷藏,过了一会儿糖就变硬了。取出脱模即可

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做圈圈太妃糖。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么在家做太妃糖?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“在家可以做的运动养生”专题。

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