季节养生蒸菜

2019-10-07 │ 季节养生蒸菜 冬季汗蒸养生

固城湖大闸蟹不光蒸,还能这样做?

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“固城湖大闸蟹不光蒸,还能这样做?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在多数人的传统定义,大闸蟹在平时主要是用来蒸的,用水煮也是比较常见的吃法。但是这些吃法已经变得非常老套,让很多年轻人已经不再接受,所以大家对大闸蟹的兴趣开始下降。其实关于大闸蟹的吃法也有很多种,下面让我们来看看都有哪些种类。

最人气——香辣蟹

用大闸蟹作为关键词随便一搜,发现香辣蟹就跳了进去,点击量最高,最吸引人,也最使人工流产口水,相对于是大闸蟹吃法中人气排行榜的榜首。有若干好多人号称怕辣,可见了这香辣蟹,犹如整个世界里都只要香了,哪还怕辣?

最小资——盐焗蟹

盐焗蟹的做法是用海盐加热后放入螃蟹冉冉焖熟的过程,也有用烤箱来做的,跟着盐的温度举高与年华的延续,螃蟹渐渐变红,盐味也缓缓浸透,香气也漫溢开来,尔后渐渐剥开螃蟹慢慢咀嚼,很有小资小调的感到。

最经典——咖喱蟹

咖喱蟹的做法是先将螃蟹入油锅炸红后,日落伍行调味,主要调味料为咖喱,一般会梳妆洋葱、椰浆来打造这道菜,属于泰式的一种做法,优劣常经典的大闸蟹服法,裹着咖喱、渗透了椰浆的混合滋味吃起非常鲜味,舌尖上有着深层层次的味觉美感,再配上洋葱,鲜味与养分并存。

最搭配——年糕炒大闸蟹

江南有道名菜叫做毛蟹炒年糕,作为名菜,诚然是因为鲜味世人皆喜欢才会出名,当年糕碰着大闸蟹,会碰撞出一种甚么样的甘旨呢?一口软糯的年糕,一口喷香的大闸蟹,是如许让人流口水,何况这道菜的颜色十分斑斓,白里透红,一看就眼馋,相对值得一试!

最奇葩 ——马铃薯泥烩螃蟹

洋芋泥配大闸蟹,说它奇葩,真实也还好,只不外这种做法未几见,但我想这也不一定是另一番甘旨吧!马铃薯泥或许当成主食吃,一口蟹肉,再吃几口渗透了蟹香的洋芋泥,想想就流口水……

最惹味——避风塘炒蟹

避风塘炒蟹属于粤菜的一种做法,糟粕在于蒜蓉的奇幻风姿,蒜蓉焦香鲜味,脆而不糊,配合面包糠,更悦目也更好吃,涵概大闸蟹,适口至极,吃完大闸蟹,连同那些面包糠渣、蒜蓉末也一点不会剩下。

最魁岸上——雪花蟹斗

雪花斗蟹是苏州周边的着名小吃,一道十分魁岸上的菜肴,以蟹壳为容器,蟹肉上裹着雪明的蛋泡,看起来额外养眼,美得很不忍心下筷子,无非做好这道菜不容易,先将蟹肉处置好,参加各种调味炒香后装入蟹壳中,日后蛋清打发后蒸熟,装饰在蟹肉上面,最后淋上勾好芡的汤汁,色香味俱全,很是美味。

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大闸蟹蒸多少分钟_清蒸大闸蟹要多久_大闸蟹需要蒸多久


大闸蟹很受人们的喜爱,尤其是到了秋节,这时候的大闸蟹会更肥。大部分家庭里吃大闸蟹都是用来蒸的,但是大闸蟹蒸多少分钟_清蒸大闸蟹要多久_大闸蟹需要蒸多久呢?要蒸多久的问题还要看购买的大闸蟹有多大,一般来说,二两到三两的大闸蟹蒸十分钟就可以了,再大一些的需要蒸到二十分钟左右。

一、大闸蟹怎么蒸

我们别看大闸蟹蒸起来很简单,但其实是有讲究的,那么大闸蟹怎么蒸才正确呢?首先,在开始蒸蟹之前,告诉大家一个小技巧,锅中的水一定要凉水才好,因为凉水蟹的腿才不会脱落掉。大闸蟹是在淤泥中长大的,身体内或多或少都会带有一些病菌或者是毒素,为了我们身体的健康,在清蒸大闸蟹的时候我们一定要把大闸蟹蒸熟煮透了,高温的情况下,能把大闸蟹体内的病菌或者是毒素杀干净。

一般清蒸大闸蟹要多长时间呢?根据大闸蟹的大小,小的大闸蟹(2-3两)需要蒸15分钟;大的大闸蟹(4-6两),需要蒸20分钟。

蒸大闸蟹时,螃蟹的摆放位置也是很有讲究的,蟹壳一定要放在下面,肚子那边的朝上面,这样摆放也是有原因的,蟹壳朝下可以保证不会让蟹的汤汁营养流失掉,保存大闸蟹的鲜度。水沸腾后再继续蒸个9-11分钟左右,您要是不放心蟹有没有熟,可以通过以下方法来判断:

大闸蟹的外壳变成红色,如果还带有绿色,代表未熟;再把蟹脚尖拉出来,如果只拉出两条根,代表已经熟了;如果蟹脚尖连肉一起被拉出来,代表还是生的。

提示:为去蟹的寒凉性,蒸大闸蟹时可在其底部放些紫苏叶以驱寒。如果没有紫苏叶,吃完后可冲一杯姜茶饮用,也能达到驱寒效果。

二、大闸蟹什么时候吃最好

9月—10月:9月中旬至12月是阳澄湖大闸蟹的成熟季节,其中农历九月雌蟹壳凸黄满,肉质细嫩;十月雄蟹膏脂厚腻,肉丰味美,最是食蟹佳期。

11月:真正品尝阳澄湖大闸蟹的季节,11月,阳澄湖大闸蟹 比其它湖里产出的大闸蟹晚,但是阳澄湖大闸蟹的鲜美远非一般湖里产出的蟹可比。

三、大闸蟹怎么吃才正确

第一步:剪掉大闸蟹的八只脚,包括两只大钳,放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开,很容易被捅出甚至是被吸出,因此要留待最后来吃。

第二步:将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖,公蟹母蟹形状不同)去掉,顺势揭开蟹盖;

第三步:先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥形的蟹胃,应将其丢弃;

第四步:吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴和蟹肺剪掉;

第五步:用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分,丢弃;

饮食养生

第六步:用小勺舀点醋淋在蟹身上,然后把蟹身的蟹黄蟹膏吃干净;

第七步:把蟹身掰成两半,此时可见呈丝状的蟹肉。只要顺着蟹脚来撕,就可以将蟹肉拆出。吃干净的蟹壳是完整呈半透明状的;

第八步:用剪刀把蟹腿剪成三截,最末一截蟹脚尖可充当工具。先用蟹脚尖细的那一头把蟹腿中段的肉捅出来,再用蟹脚尖粗的那一头把蟹腿前段的肉捅出来;

第九步:将蟹钳分成三段,前两段都可将蟹壳直接剪开,用勺舀出肉。最后的那只钳子,技巧是剪开两边,然后用手往相反的方向掰两只钳脚,钳壳就完整的分开了。

蒸大闸蟹放盐吗


蒸蟹是最常见的做法,可以保留住蟹中的鲜味,有些人蒸蟹的时候喜欢在里面加一些小料,作为提升蟹的口感,有放香油、生姜的,但是蟹本身是没有味道的,吃蟹的人会觉得没味道,想要放盐来改善蟹的肉味,但是又不确定能不能放盐,那么蒸大闸蟹要放盐吗?

蒸螃蟹要放盐吗

蒸螃蟹不需要放盐的。

不放盐,水里倒一点料酒、葱段、姜片。蘸料用香醋、鲜味生抽、姜末调制。没有生抽放少量糖。

蒸螃蟹的时候尽量让螃蟹反过来(活的时候不好弄,蒸一会刚死不动的时候反过来), 蟹黄蟹膏就不会大量流出,留在蟹壳里。

品名:蒸螃蟹

材料:螃蟹 醋 姜 香油

做法:

1、螃蟹用线将腿与身子缠紧(一般买来的时候就是这样的),生姜切片和少量姜末备用;

2、蒸锅里放入水,将螃蟹背部朝下肚皮朝上依次摆入蒸锅,并在每一只螃蟹的肚子上摆 1-2片姜片;

3、大火蒸20-25分钟(弱个头较小可适量减少时间)后即可;

蒸螃蟹调料的做法

蒸螃蟹不需放盐,吃的时候蘸调料即可。而且,由于螃蟹性寒,清蒸螃蟹吃的时候配上有姜和醋的蘸料,还正好解寒。

食材:姜适量、食醋适量、糖适量、味精适量

做法:

1、将姜去皮,接着用加切成片、再切成丝,最后剁成沫,放入碗中备用。

2、将食醋倒入放姜沫的碗中,醋的用量盖过姜即可、

3、放入少许糖及味精。

怎样蒸大闸蟹好吃?


喜欢吃大闸蟹的人都知道,其实大闸蟹的制作可以变得非常的简单,那就是直接蒸大闸蟹,把大闸蟹处理干净之后,蒸上十几分钟,就可以轻松地享受到最原汁原味的大闸蟹美味了。

1、买回来以后将螃蟹放到水盆里,水量要淹没螃蟹,将其呛水,否则洗螃蟹时它会挣扎伤到手的,建议大家带手套最好。洗时用厨房专用牙刷将螃蟹的正反面、嘴部以及爪腿处刷洗干净,最后将捆绑螃蟹的皮套小心摘除,胶皮筋如果不摘下经过加热会有有害物质产生,建议大家摘除。

2、将洗干净的螃蟹爪面朝上,整齐码放在大一点的平盘上,然后在螃蟹上均匀的撒一点点食盐(食盐可以帮助其蒸出来的味道更鲜美,而且不需借助大姜大蒜以及花椒八角,就可以保持了螃蟹原味的鲜香.大家可以尝试下看我说的是不是有道理,但切记是少量,多了就会适得其反了)

3、准备妥当后,将装好盘的螃蟹放入蒸格中,鲜活的螃蟹如今也只有气若游丝了吧,不禁感叹生命的无常.姑且认为是大自然的生态平衡吧,它本就是人们口中的美食吧

4、入蒸锅中的螃蟹中火蒸开锅后,再小火蒸5分钟后关火,静置5-10分钟即可开锅品尝美味喽,千万不要蒸的时间过久,过久后蟹肉会失水后肉质发柴,失去了其真正鲜美的口感了,

5、掰开一个螃蟹给大家展示下,有蟹黄而且蟹肉饱满,这只螃蟹个头虽不是最大,但肉质鲜嫩,入口留香,真的是美味中的上品啊!

樱桃水果不光鲜美 还能美容?


樱桃的外皮看起来很光滑,而且鲜红的颜色会让人觉得非常有食欲。樱桃不光可以当做水果吃,其中还附有丰富美容的功效,能满足人体的多种营养需求。其中的胡萝卜素,微量元素含量也很高,能达到补血补气的作用,所以对人体来说是非常不错的。

1、美容驻颜

樱桃的营养很全面,它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等对于美容养颜有积极作用的物质,可以帮助女性朋友去除皱纹,让气色看起来红润有光泽。特别是樱桃中还富含铁,能够帮助女性朋友补血,让女性朋友保持健康的体态。

2、抗贫血,促进血液生成

樱桃中的含铁量位居多种水果之首。铁的作用在人体中是非常大的,它作用于血红细胞,生成新鲜血液,对于体内代谢也起着重要作用。所以经常食用适量的樱桃可以补充体内的铁含量,促进血红蛋白的生成,起到抗贫血、增强体质的作用。

3、止痛

樱桃止痛在民间是广为流传的,如果发生了烫伤和冻伤,有人就会将樱桃汁涂抹于患处,对于缓解疼痛有很明显的作用。樱桃中富含花青素,所以樱桃也具有抗氧化作用,具有抗炎的功效。

吃樱桃的坏处:

4、樱桃属性温,是大热的食品。所以对于体热,以及患有哮喘等热性病的人是不宜多吃樱桃的。特别是儿童,由于大多数为热体质,所以应该尽量少吃樱桃。

大闸蟹死了还能吃吗


大闸蟹死了还能吃吗?相信这是很多人都想要知道的问题。大闸蟹又称河蟹,是我国的传统美食,并且,很多人在中秋或者过节的时候会选择大闸蟹作为礼物。大闸蟹死了还能吃吗?需要提醒人们的是,在市场上或者超市里挑选大闸蟹的时候要注意,选择新鲜活的大闸蟹。而有的人就会问了,死了的大闸蟹不能吃吗?

对于大闸蟹死了能不能吃都有一定的疑问,因为,大闸蟹的价格并不便宜。所以,很多人在面对大闸蟹死了之后不舍得扔,但又担心大闸蟹死了不能吃。因此,死了的大闸蟹还能吃吗?

螃蟹一旦死亡,它们体内的细菌就会大量繁殖,分解蟹肉,有的细菌还产生毒素,若人们吃了这样的螃蟹就会引起食物中毒,常见的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻;严重者可发生脱水、电解质紊乱、抽搐,甚至休克、昏迷、败血症等。 如果有上述情况发生,应立即送到医院,给予葡萄糖生理盐水或复方氯化钠静滴,补充液体,鼓励患者多饮水、喝茶等。及时补钾保持电解质平衡,予敏感的抗生素控制及预防感染。大闸蟹死了还能吃吗?对血压低者给予升压药物及其他对症处理。 因此,在选购螃蟹时一定要注意是否新鲜,不要买已经死亡的螃蟹,特别是河蟹,而且在使用的时候要煮透煮熟,以杀

死螃蟹内外污染的病菌。

以上就是对大闸蟹死了还能吃吗?的详细介绍,希望喜欢吃大闸蟹的朋友对这个问题要引起重视。大闸蟹虽然贵,但是一旦大闸蟹死了就不要吃了。因为,大闸蟹死后排出的毒素会使人中毒,不利用身体的健康。所以,大家要慎重选择,不要乱食用。

小山核桃不光可以吃还能治病?


小山核桃的口感和普通的核桃不一样,小山核桃的口感会更加香醇一些,其中的营养价值精华,能治疗肺病,咳嗽,以及出现的体质下降,脑供血不足。还能对润燥化痰,所以多吃些小山核桃,可以治疗许多疾病的同时,又能给人体带来更加丰富的。

山核桃核仁松脆味甘,香气逼人,可榨油、炒食,也可作为制糖果及糕点的佐料。山核桃果仁中含有7.8-9.6%的蛋白质,人体必需的氨基酸占7种以上且含量高达25%以上,还含有22种人体所需的微量元素,其中钙、镁、磷、锌、铁含量十分丰富。

据资料分析,每公斤核桃仁等于9公斤鲜牛奶或5公斤鸡蛋、2公斤牛肉的营养价值,而且它较牛奶、鸡蛋、牛肉的营养易为人体吸收。

核仁还具有润肺补气、养血平喘、润燥化痰去虚寒诸功效。

1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。

2、核桃仁胡桃醌有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。

3、核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。

4、当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。

怎样蒸大闸蟹才好吃?


说到大闸蟹,是让很多人忍不住流口水吧,看到美味的蒸大闸蟹确实让人欲罢不能,但是大家有了解过购买回来的大闸蟹,自己动手制作完成吗?事实上蒸大闸蟹方法也是比较简单的,主要掌握一些细节就可以完成了。

买回来的大闸蟹,必须在当天吃,这样才更加的新鲜,吃起来更香,所以最经典最方便的吃法就是蒸大闸蟹,而且能够更好的保持蟹肉的美味营养,首先在蒸之前要将大闸蟹清理干净,放到水盆里面去刷洗全身,一定要注意各个细节,刷洗干净,要不然在饮食健康以及卫生问题就会受到影响。

清洗干净之后,在蒸锅当中放入水,用大火烧开,烧开之后再放入螃蟹蒸熟就可以了,其实蒸螃蟹可以说是最方便简单的一种吃法,蒸的过程当中大概8到10分钟就可以,但是也要注意,如果是比较大的大闸蟹的话,那么可能时间要久一些大概15分钟就可以了,也不要太久,以免影响到大闸蟹的肉质,而且要注意一个细节,那就是中大闸蟹的时候必须是捆绑着的,要仰面蒸。

蒸大闸蟹不仅方便简单,而且它的营养也是比较高,富含蛋白质微量元素,吃大闸蟹有助于滋补保健,能够起到养筋活血,充胃液,还有改善腰腿酸痛以及风湿性关节炎等这些病症,不仅好吃,也利于我们的健康。

大闸蟹冷冻后还能吃吗?


大闸蟹这种食物在中秋佳节之际,销量是非常高的,毕竟这时候的大闸蟹味道是非常不错。而且这时候的大闸蟹不仅比较肥妹,含有蟹黄的几率也是很大的,谁吃到谁就赚。当然,有的时候买回来的大闸蟹并不是活的,而是冷冻之后的。那么大闸蟹冷冻后到底还能不能吃呢?

冷冻的大闸蟹是可以吃的。

必须是要那种专业冷藏的大闸蟹才可以吃。就是冷藏车间那种。

家用冰箱只是常规冷冻,常规冷冻会导致大闸蟹的质构与风味的改变,如冷冻后再加热会出现的肌肉组织严重脱水,汁液流失厉害,导致口感变差;同时大闸蟹的特征性风味变弱,而“过热味”、氨味和腥味等不良风味加重现象,所以最好不要用家用冰箱冷冻大闸蟹。

螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食;

螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉;

醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,应蒸熟煮透后再吃;存放过久的熟蟹也不宜食用;不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水;蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃; 挑选蟹时应注意:必须是活的且动作灵活,用手翻过螃蟹后,能够马上翻过身来,好的河蟹还能不断吐沫并有响声;螃蟹清洗:先在螃蟹桶里倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的时候用锅铲的背面将螃蟹抽晕,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝着已经成平面状的螃蟹腹部猛刷,角落不要遗漏,检查没有淤泥后丢入另一桶中,用清水冲净即可;

切忌食生蟹及未煮熟的蟹,民间虽有生吃螃蟹活吃虾的说法,但这是不可取的;螃蟹肉味鲜美,营养丰富,但死螃蟹忌食之;因为螃蟹喜食动物尸体等腐烂性物质,故其胃肠中常带致病细菌和有毒物质,一旦死后,这些病菌大量繁殖;另外,螃蟹体内还含有较多的组氨酸,组氨酸易分解,可在脱羧酶的作用下产生组胺和类组氨物质,尤其是当螃蟹死后,组氨酸分解更迅速,随着螃蟹死的时间越长,体内积累的组氨越多,而当组氨积蓄到一定数量时即会造成中毒。

大闸蟹蒸多久可以吃


相信很多人都很喜欢吃大闸蟹,当然除了一些会大闸蟹之类的海鲜过敏的人,做大闸蟹的方法有很多,但是能够做好大闸蟹,并把它做的很好吃的人却很少。有很多人将大闸蟹买回家之后,却发现自己并没有能将它做得很好吃的能力。下面给大家介绍一下蒸大闸蟹需要多长时间呢?

1 大闸蟹的清蒸时间长短与螃蟹大小、火候等密切相关,接下来我就来为大家详细介绍下,清蒸大闸蟹到底要蒸多久。 不同重量所需时间不同

2 大火烧水至沸腾,把洗好的螃蟹上蒸锅,放入切好的葱段和姜片,这样既可以去掉腥味,也可以保持螃蟹的新鲜。一般半斤(250g)以上的螃蟹要蒸20分钟左右,六两(300g)左右的螃蟹要大火蒸25分钟才能彻底杀菌,半斤以下的螃蟹只需在水烧开后蒸上12分钟即可。

吃蟹小贴士 :

3 吃蟹的时候用陈醋拌姜丝作为螃蟹的蘸酱来吃蟹肉和蟹黄风味更好,如果在配上上好的花雕酒就更美味了。吃完蟹了以后用柠檬水洗手可以去除蟹腥味,还能手留余香。饭后再喝上一杯姜茶既可以暖胃,平和蟹的寒性,也有助于消化。

清蒸大闸蟹,是江南地区传统的汉族名菜。此菜螃蟹原形原味,色泽橙黄,蟹肉鲜美,营养丰富。属于清蒸海鲜类菜系,以其味道醇厚,营养丰富而闻名。盛产地于江苏省兴化市安丰镇。

步骤1

1.将大闸蟹蟹身及蟹腿用刷子仔细刷干净;每只用草绳将蟹腿与蟹身绑在一起,放入蒸格内。

2.蒸锅加水置旺火上,烧开后放上蒸格,将大闸蟹隔水蒸15分钟左右,至蟹壳呈红色,蟹肉熟透,夹出后装盘。

3.在蒸蟹过程中,将淡色酱油放入小锅内,稍煮1分钟后倒入装有白糖,料酒,芝麻油的小碗里混匀。将醋倒入装有姜末的另一个小碗里混匀。

4.食用时随配上酱油碟和姜醋碟,边剥蟹肉边蘸酱油和姜醋调料吃。

西红柿不光好吃还能治疗一些疾病


番茄在生活中是非常常见的,也就是被俗称为西红柿的蔬菜。它也可以用来生吃,其实生食对于营养成分的吸收更全面。尤其是新采摘的红红的发亮的西红柿,口感颇佳。仔细观察,有的还能够看到西红柿大的液泡,闪闪发亮。大部分朋友都知道番茄营养丰富,但若让其说出吃番茄的好处有哪些,却不一定知道。

蕃茄颜色鲜艳,它富含人体需要的多种营养成分,其中维生素的含量是蔬菜中最为全面的。因此多吃番茄的好处很多,不仅能提供营养,还能预防很多种疾病,下面就来详细介绍一下。

1、番茄可治疗牙龈出血:牙龈经常出血的人,可把西红柿洗净作水果吃,连吃半个月左右即可。

2、番茄可退高烧:榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯,混合饮服,每小时一次。

3、番茄可消暑热:选用上等西红柿2个,洗净切片,加盐少许,煎汤喝。

4、番茄可降血压:高血压者可在每天早上取上等西红柿2个,洗净空腹吃,有一定疗效。

5、番茄可以美容:榨取西红柿汁适量,加白糖少许,搅匀后涂于脸、手等外露部位,能使皮肤变得洁白,细腻,同时还可增强皮肤的抵抗力。

6、番茄可以治夜盲症:患有夜盲的人,可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯,混合饮服,每日早晚各一杯,连服五日为一疗程。

番茄在很多的病症治疗上都有着不错的效果,是一种对人体有很好的保健作用的蔬菜。不过不要空腹吃番茄,虽然吃番茄的好处很多,但是空腹时的胃酸含量较多,会与番茄中的某些物质发生反应,引起胃痛。而绿色的番茄也不要吃,因为未成熟的番茄能引起中毒。

蒸大闸蟹有哪些技巧?怎么做味道更好?


大闸蟹在平时最适合用来清蒸,清蒸的大闸蟹既可以保证汤汁的原汁原味,同时能完全锁住闸蟹中的营养,对人的身体各方面都是有很高价值的,其中大闸蟹在清蒸过程中要注意好技巧,首先要把大闸蟹提前养在水里放一点点盐,让身体中的泥沙可以彻底的吐干净,在过程当中需要更换几次水,保证螃蟹的身体完全被洗干净后,可以提前把螃蟹捆好,放在锅中蒸煮,防止来回游走,会把螃蟹的腿断掉,这样不仅影响美观,也会影响口感,也可以制作一些蘸料,增加螃蟹的鲜味。

材料

大闸蟹:适量;

食盐:少许; 鸡精:少许; 醋:少许; 料酒:适量; 酱油:适量;

大闸蟹的做法

1在做菜前20分钟,养水里,放一点点盐,让它把泥吐干净,期间换几次水。用手抓蟹时,记得两只手指抓蟹背两侧,这样它夹不到你。

2蟹脚顺关节折起来,准备线,先横绑在绕个十字,顺便把切好的姜片绑上去。

3帮好的大闸蟹放盘子里,加料酒,放入蒸锅。切姜末,放碟子里,加盐,鸡精,醋。喜欢用酱油的可以放酱油,不过本人认为放酱油会掩盖大闸蟹的香味,实在不好吃。把做好姜醋的碟子放在大闸蟹上面,一起如果蒸,冷水,火不要太大,蟹背红头即好。大概20分钟。

咸肉蒸大闸蟹

材料

大闸蟹,咸肉,绍兴酒

做法

1、先将湖蟹洗净;

2、带壳对半开,撒上1大勺绍兴酒,铺上姜片;

3、最后铺一层薄薄的咸肉;

4、上锅蒸10分钟即可!

小诀窍

1、清洗湖蟹时可用牙刷;

2、咸肉切片不宜太厚;

3、咸肉本身自带咸味,所以不用再放盐了哦!

双米藿香蒸大闸蟹

简介 特点:口味香鲜,制作简单。

材料

大闸蟹1只(重约800克),泰国糯米50克,东北珍珠香米30克,藿香50克,葱花30克。

做法

1、泰国糯米、东北珍珠香米洗净,放入盆中加清水(水以没过表面为好)浸泡12小时,加藿香(洗净)上笼大火蒸40分钟取出,去掉藿香后装入盘中。

2、大闸蟹洗净,放在大米上上笼大火蒸12分钟,取出后在盘周围撒上葱花即可。

小诀窍

1、制作关键:糯米和香米一定要浸泡后再蒸,这样做出的米饭口感更糯。

2、备注:这款菜肴在制作时并没有用到调料,故上桌后必须跟酱料汁让客人选择,至于酱料的品种可以任选,可以是红油、豉油,也可以是芥辣等。

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