蜂蜜保质期多久
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。饮食养生有哪些好的理念呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蜂蜜保质期多久”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
蜂蜜是有保质期的，根据国家食品安全标准，蜂蜜的保质期一般为两年。对于普通消费者来说，如果过了保质期，最好不要食用，避免对健康造成不利的影响，关于蜂蜜保质期这个问题相对比较复杂，我们来了解一下。
如果是纯天然的蜂蜜，保质期会很长，要超过两年，但是目前市面上卖的蜂蜜可以说鱼龙混杂，如果不够纯正，蜂蜜的保质期时间就不会太长。比如说在埃及金字塔发现的蜂蜜，已经有3300多年了，但是依然没有变质，依然可以食用，所以说，蜂蜜的保质期是一个比较复杂的问题。
根据国家食药监督管理局的规定，蜂蜜的保质期为两年，如果不是成熟的蜂蜜，或者是里面掺了一些水和其他的物质，这些劣质的蜂蜜产品，保质期会更短，甚至会出现变质的情况，所以对于普通消费者来说，要严格按照蜂蜜保质期来食用。
普通消费者应该学会判断蜂蜜变质的一些表现，比如说当蜂蜜的味道变得较酸的时候，这时候就有可能是蜂蜜变质了，另外如果蜂蜜原来比较粘稠，突然变得比较稀，里面会产生一些灰色的泡泡，这说明里面的有机物在分解，即使没有变质，但是营养功效已经下降很多。
以上简单的了解了蜂蜜保质期多久，对于普通消费者来说，要了解蜂蜜保质期的问题，避免因为蜂蜜变质对健康造成不利的影响，如果是纯天然的蜂蜜，一般保质期相对会长一些，但是如果是不成熟的蜂蜜，或者是添加了其他物质的蜂蜜，保质期相对会短一些。
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蜂蜜是很多家庭都会常备的一种食材，但是由于蜂蜜的用量不大，所以往往一瓶蜂蜜要吃很长一段时间。因此有人会有疑问了，蜂蜜放久了还可以吃吗?蜂蜜的保存期到底是多久。其实，如果是质地特别存的蜂蜜，是没有保质期的，但是如果有添加别的物质，蜂蜜就只能保存18个月-2年的时间。
蜂蜜有保质期吗?放久了还能吃吗?
蜂蜜无保质期，这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。这坛蜂蜜至今没有变质，也没有干燥成块状，仍然可以食用。所以说，蜂蜜是没有保质期的。
但蜂蜜又是有保质期的，国家在06年实行的“GB18796-2005”蜂蜜生产标准中，强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年。多数企业也标的是两年。有些蜂蜜企业标的是18个月。如果你看到蜂蜜结晶，其实并没有什么，可以食用。结晶只是状态的不同，并不影响质量。如果你的蜜足够纯。
蜂蜜为啥能保存很久?据营养学专家介绍，因蜜蜂在采集花蜜的过程中只会带走花朵中的糖分，所以蜂蜜中的水分含量极低，是一种浓度极高的糖溶液。一般自然成熟的蜂蜜只含有18%的水分，蜂蜜的成分主要是果糖和葡萄糖。
当一种溶液浓度达到一定值的时候，溶液内部的渗透压会变得很高。高渗透压的溶液并不适合细胞生长，因为高渗透压的溶液会在渗透压的作用下吸走细胞体内水分，细胞脱水后就会死亡。因此，绝大多数微生物在蜂蜜之中难以存活，没有微生物破坏的蜂蜜自然就难以变质。
除此之外，蜂蜜之中还富含葡萄糖氧化酶，当它与其中的葡萄糖发生反应后会产生大量的过氧化氢。过氧化氢又称作双氧水，有着消毒杀菌的作用，这也从另一方面防止了蜂蜜中细菌的滋生，从而达到保证蜂蜜不变质的作用。
虽然蜂蜜可以保存很长时间，但最好按蜂蜜罐上的保质时间来食用，勿食用过期蜂蜜。
什么样的蜂蜜放久了不能吃呢?那些水分含量过高、经过热天发酵泛着酸味或酒味的蜂蜜是不能吃的。如果你的蜂蜜没有怪味，就可继续吃，即使过了保质期也问题不大，如果是优质的蜂蜜，更没有问题。
腊肠是一种用肉和猪肠制作而成的食物，在很多地区，过年期间都有着吃腊肠的风俗。当然，不少人家吃腊肠都是自己自制的，也有部分人家是从市场上购买腊肠来吃的。而对于购买而来的腊肠而言，是有着一定的保质期的。那么，腊肠的保质期为多久呢？下面将对此进行介绍！
一、室内保存：3个月为宜
当地的室温低于摄氏20度，湿度低于60%，可以把腊肉悬挂于室内阴凉通风处，可以保存3个月左右，室温和湿度越低，保存的时间就越久。
二、冰箱保存：1年为宜
把晒干的腊肉清洗干净再沥净水分后，包上保鲜膜放入冰箱的冷冻室里冷冻起来，如果腊肉比较大块可以切小块再装进保鲜袋。不过长期存放，也很容易导致腊味霉变，建议在一年内食用为宜。
存放久了，由于腊肠腊肉本身的含水量，周围温度、湿度的不同，其质量很难保证。
三、如何看腊肠腊肉的质量
正常的腊肠腊肉：表面干爽结实、色泽自然均匀、切面坚实而带光泽、肥肉部分表面呈乳白色、没有红点、无霉点、无酸败味。
如果发现腊肠腊肉出现明显哈喇味，外观发生变化，或者表面出现明显菌斑的时候，就不能再食用了。如果是外面购买的腊肠，要学会“四看一闻”：
看产品标志：看产品包装上是否贴有“QS”（食品安全认证）标志。
看生产日期：选择近期产品。
看外观：应选择表面干爽、色泽鲜艳、肌肉呈鲜红色或暗红色、脂肪透明或呈乳白色的腊味。
看弹性：质量好的腊肠腊肉干爽结实，富有弹性，指压后无明显凹痕。
闻气味：新鲜腊肠腊肉有香味，变质肉有酸败腐臭异味。
四、腊肠腊肉还是少吃为宜
腊肠腊肉虽然美味，但是在制作方面，都加入了过多的盐、硝酸盐/亚硝酸盐等作为腌料。
“数据显示，每100克腊肉的盐含量达到800毫克左右，是普通猪肉平均量的十几倍之多。”
大家在购买薏米的时候，也不能够过多的购买薏米，因为薏米作为一种粮食作物，长时间放置的话容易变得潮湿和里面生虫。但是薏米作为一种可以去湿保健的粮食作物，不少人都难以抗拒薏米对身体所起到的作用，所以会购买许多薏米回家。但是一般在将薏米买回家之后，保质期会是多长时间?
一般保质期在8到12个月,如果已经开封了,可能和当地的天气有关系,如果在比较干燥的地方应该还可以,如果比较潮湿要注意是否发霉.如果已经霉变最好不要食用.
另外,如果不放心食用,又不舍得扔掉,可以把它煮了做面膜,方法如下:
1把买好的薏米洗干净，最好用矿泉水浸泡4个小时。薏米和水的比例最好是1:3。
2把浸泡后的薏米放在煮米饭的那种电饭煲里煮就好，其实就和焖米饭是一样的，煮大概一个半小时左右，要看薏米已经煮的烂了 ，水变的又白又稠这样最好，然后拿出来把水滤出。
3就用这个水泡纸膜敷脸就可以!
要注意的是，月经期间是不要吃这个的，因为薏米是凉性的，这期间吃了可是不好哦。其次要是买不到纸膜的话，就用口罩，把上面的纱布拆下来 按照自己的脸型自己缝制一个也可以.还有，这个薏米水最好是每次只煮够一星期用的就可以了，不然放太久了会坏的``天热的话最好有冰箱保存
薏米的功效和作用
薏米既是普通常吃的食物，又是药用辅助材料，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药。其主要功效和作为如下所示。
1、因为薏米含有蛋白质、维生素B1、B2成分，其本身具有美白润泽肌肤，减少皱纹功效，因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑，同时让脸部肌肤恢复滋润。
2、另外，薏米能预防心血管疾病，如果每天食用 50-100 克的薏仁，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维，可以吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
3、再者，薏仁能促进新陈代谢：薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。
由于燕麦是一种消耗量比较大的食物，所以人们在购买燕麦的时候通常都会购买许多。但是大家在吃燕麦的时候，要尽量在燕麦的保质期之前吃光，否则过期的燕麦吃下去会对人的肠胃有一定的危害。而不少人在超市里购买的燕麦都是散装的燕麦，因此散装的燕麦保质期大概是多久呢?
麦片过期了还能吃吗
一般情况下是不可以食用的。一般购买的食品上面都是有保质期，标注保质期是为了提醒消费者在这个期限之内食用。看是否可以食用。
主要是看食品是否变质。如果速溶燕麦的问题，还有半月就要过期了，建议还是要确定一下是否变质，如果变质无论是否过期，如果没有变质霉变，还是可以食用的。最后提醒，如果无法确认变质与否，建议还是不要吃用了，因为身体健康是最重要的。
关于食品保质期
通常情况下，我们购买的食品上都有保质期，对于生产厂家来说，其产品必须符合相应的法律规定，所以标注保质期，提醒消费者在这个期限之前食用。其真正是否可以食用，我们主要还是看一下食品是否变质。再说你速溶燕麦的问题，还有半月就要过期了，建议还是要确定一下是否变质，如果变质(伏天易受潮霉变)无论是否过期，都不要食用;相反即使过期几天，如果没有变质霉变，还是可以食用的。最后提醒，如果无法确认变质与否，还是不要食用，毕竟我们还是要保重身体健康的。
过期的燕麦有什么用
过期的燕麦有什么用：洗手
将过期或吃剩的燕麦片加少许水调成较黏稠的糊状，用其搓揉双手，然后用清水冲洗，不仅能使双手变得干净，还能嫩白皮肤。这是因为，燕麦中含燕麦肽、燕麦β-葡聚糖、燕麦油等成分，有美白保湿、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、抗过敏等功效。此外，燕麦中含有多种对皮肤有益的营养成分，比如氨基酸具有锁住皮肤水分、保持皮肤湿润的作用。
过期的燕麦有什么用：做面膜
如果是刚过期的燕麦片还可以用来做面膜，因为燕麦中含有多种对皮肤有益的营养成分，比如氨基酸具有锁住皮肤水分、保持皮肤湿润的作用。
将1茶匙燕麦片，1茶匙柠檬汁，2小勺酸奶，将面膜涂抹在脸上，等待10分钟左右洗掉，你会发现脸色立马变白了许多。
过期的燕麦有什么用：缓解晒伤
将麦片与冷水混合，敷在脸上，可以有效缓解脸部晒伤发红的情况。并且，湿疹、痘痘、瘙痒、发红等皮肤状况都能够轻松被麦片治愈。
过期的燕麦有什么用：去污消炎
麦片最大的功效莫过于它能够去除身体及脸部上多余的油脂和污垢，而这要归功于它其中含有的皂苷成分，在许多的清洁剂、洗发水中都含有这个成分。你还可以直接将麦片配成磨砂膏用于脸部及身体。如果头发特别容易出油，那么可以每2天用一次，也会有很明显的改善效果。除此之外，麦片还具有较强的抗炎特性，当你的皮肤有红肿发炎的时候，涂抹一些麦片，也是不错的选择。
燕麦片的正确保存方法
1、选购杂粮燕麦片的时候，尽量选择单独包装的小包，不要买大包装的。如果买的是大袋，每次吃完记得要用夹子夹紧袋口;或者买有真空密封锁扣的袋装。
2、麦片不要放在潮湿的地方，最好放在可以密封的袋子或者罐子里;更不要放置在冰箱内。
黄豆是人们非常熟悉的一种食物，黄豆可以制作成很多的其他的食物。豆制品是非常有营养健康的，对人体有一定的好处，所以人们通常可以多吃一些豆制品。黄豆能够制作成豆浆或者是黄豆炒肉，黄豆炖猪蹄儿是非常营养的，能够给产妇进行下奶的。所以黄豆的作用是非常丰富的，而且黄豆当中含有丰富的营养。可是黄豆保质期多久呢？
假如用的是高压锅、电压力锅等产品煮黄豆汤能够不泡，假如用的是紫砂锅、电饭煲等煮东西较慢的产品煮汤，那么泡开的黄豆能够煮熟的更快，煲汤用的黄豆一般泡开就能够了，黄豆泡开至少需求三小时，泡开的黄豆在高压锅中只需十分钟就能煮熟，在一般锅中文火需求煮二十分钟以上，干黄豆一般锅煮需求一小时左右。
煮熟的黄豆能放多久
1、浸泡时刻
黄豆在煮汤前泡开，会更简单入味，并且削减煮熟时刻，豆子不需求泡太久，与做豆浆、发豆芽不同，煮汤用的黄豆只需求将其泡发泡开即可，所以其所需的浸泡时刻也相对较短，假如时刻不充裕，三至五个小时就能够泡发黄豆，乃至能够用热水浸泡，这样泡发速度会更快。
熟黄豆,保质期时刻
2、煮熟时刻
黄豆不泡直接煮，花的时刻较长，一般需求大火煮二十分钟，文火炖三十分钟，再大火煮十分钟，有时需求一个小时的时刻才能将黄豆煮熟透，而泡开的黄豆，在锅中大火十分钟就能煮熟，假如在高压锅中，黄豆煮开锅后再煮上八分钟至十分钟，豆子就能熟，在一般锅中煮大火烧开后，也只需煮二十分钟就能煮熟，泡开的黄豆能节省一半以上的时刻煮熟。
煮熟的黄豆能放多久
3、煲汤方法
黄豆汤一般与肉同煮，常见的有黄豆猪手汤、黄豆排骨汤、黄豆大骨汤、黄豆鱼汤，以黄豆猪手汤为例，先将猪手处理洁净，剁成小块，猪脚放入锅中加水、姜、料酒煮开焯水洗净，电饭煲里放上猪手、八角、陈皮、姜片、浸泡五小时的黄豆、适量生抽，一般锅炖煮三十分钟不开锅盖，高压锅可先煮熟猪手，煮熟后放入泡开的黄豆继续炖煮十分钟即可。
黄豆在煮熟之后的保存时刻比较短很简单蜕变所以一旦将黄豆煮熟之后就要尽快食用完，黄豆的养分十分的丰厚能够每天食用不仅仅能够养生还能够促进雌性激素的排泄尤其关于女人来说十分的有优点尤其是黄豆与猪手一同煲汤更是大补的食物。
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