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2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

干锅鲶鱼怎么做?

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生有哪些好的理念呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“干锅鲶鱼怎么做?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

鲶鱼其实是常吃的一种鱼肉,很多人对鲶鱼都是比较喜爱的,而且它的吃法各种各样,可以清蒸可以水煮,而用来做成干锅鲶鱼也是比较特色美味的吃法,但是干锅鲶鱼的做法以及各种用料问题也要讲究,下文则是具体的做法介绍。

制作干锅鲶鱼需要的是新鲜的鲶鱼、大蒜、香葱、姜、生抽、油等这些调味料,首先将鲶鱼收拾处理干净之后切成2到3厘米鱼块,然后加入白胡椒、料酒、生抽、盐腌制一个小时入味,而且可放入一些姜片去除腥味。然后在锅中下油,把腌制好的鱼段放进油锅里面去,煎制金黄色捞出来备用,再所有的调味料,包括辣椒、蒜末、芝麻、油等这些一起爆香,把煎好的鲶鱼放进去,大概焖五分钟就可以关火食用了。

鲶鱼的营养也是比较丰富的,它有补中益阳、利小、便治疗水肿的功效,而且富含蛋白质,多种矿物质和微量元素,对那些身体虚弱或者营养不良的人来讲,可以达到很好的滋补调理效果,还有很好的强筋壮骨、益寿的功效。

尤其是对一些产后的女性来说,因为身体比较虚弱,而且此时更应该注重饮食的保健,所以食用鲶鱼对滋补效果比较好,能够滋阴养血,补中益气,开胃利尿,还可以有效的改善肛痛,痔疮出血等这些问题发生。



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干锅牛腩怎么做?


牛腩的烹煮方式各种各样,而且在日常生活当中如果自己对这些美食感兴趣,了解制作所需要的各种食材调味料,自己也是可以制作完成的,不妨看看下文为大家介绍的方法。

一、烹饪食材

原料:牛腩500克、姜25克、干辣椒30克、青椒2个、葱10克;

调料:盐4克、味精3克、黄酒、黄油少许、桂皮10克、八角3个、胡椒粉3克、白糖3克;

二、烹饪步骤

1、将牛腩洗净、切块,葱择洗净、切段,姜去皮切片,青椒洗净、去蒂切块;

2、锅中注水烧开,放入牛腩焯去血水,再用清水洗干净;

3、锅上火,放少量油加热,下入葱段、姜片、桂皮、八角炒香,加牛腩翻炒几下,再加入其它调味料翻炒,转入干锅中即可。

三、烹饪小贴士:

1、辣椒是营养丰富的蔬菜,它除含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2之外,还含有极丰富的维生素C,食辣椒具有增进食欲、帮助消化、促进血液循环、预防感冒、抵御风寒、防坏血症、治风湿、防脱发等多种功效;

2、烹饪时一定用小心,不能将牛腩烧太烂。

香辣虾干锅怎么做?


今天小编将带你进去美食的世界。不蛮大家说,我也是个小吃货,平常会研究各种各样的美食,当然也有实践自己做过。像干锅土豆片,干锅菜花,干锅辣白菜等等都是小编的最爱,哈哈是不是最爱干锅。今天我要为大家介绍一道美食,干锅香辣虾,有没有流口水的感觉,那就赶紧跟着小编来了解下吧。

首先我们先说说原料。干锅香辣虾制作原料: 鲜活大虾,大蒜,生姜,葱白,朝天椒,香菜根,料酒,生抽糖。香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的名菜。从一开始的香辣蟹,到现在衍生出来的香辣虾、香辣田螺,在大江南北都成为餐桌上的宠儿,就连被外省人一致认为不能吃辣的广东人,也开始大张旗鼓地吃起香辣料理来。

香辣虾的精髓在于其肉质和炒制时加上多种特制香料的调和,让人回味无穷。土豆去皮切成条,粗细和快餐店吃到的土豆条差不多就行,用清水将表面的淀粉冲洗干净,如果是要放置很长时间,就用清水将土豆条浸泡起来,这样可以防止土豆氧化变色。红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉(这样可以避免油炸时虾须糊掉),开背将虾线去除(用刀将虾背切开一定深度,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

然后我们说说解剖虾的过程,1,剪去虾枪和虾须保留虾脚。2,大虾背部用小刀划开,挑出泥肠。3,锅里加入适量橄榄油,放入大蒜,生姜,葱白,朝天椒,香菜根小火炒香。4,放入处理好的大虾煸炒至虾身弯曲变红,喷入适量料酒。5,倒入适量生抽调味。6,加入适量糖调味,转大火煸干汤汁,起锅前加少许香菜即可。1,虾清洗干净,剪去虾须。2,用针挑去沙线,用料酒和盐腌制。3,土豆洗净去皮。4,切成条状,粗细就和小指那样就可以了。5,土豆条沾适量淀粉,入锅炸制一下,炸到金黄即可捞出沥油。6,腌制好的虾沾上薄薄的一层淀粉。7,平底锅里放适量油,将虾两面煎一下,时间不要长,变红就可以出锅。8,干红辣椒切碎,葱姜切碎。9,锅里放少量油,放入辣椒,花椒和葱姜爆香,然后放入土豆翻炒。10,放入煎好的虾。11,放适量辣椒酱煸炒几下,翻炒均匀后撒点香菜即可关火出锅。

其实做一枚开心的吃货也是很不错的。尤其一些食材里面含有丰富的营养物质,自己可以做均衡搭配,比起去外面饭馆吃饭干净卫生多了。我们不仅仅要美食,更要安全美食。

干锅大闸蟹怎么做


平时喜欢吃大闸蟹的人有很多,大闸蟹里面的确也含有很多丰富的营养物质,味道鲜美,大闸蟹一般可以清蒸后蘸取酱料来吃,也可以做干锅大闸蟹,能够让味道更加浓郁,下面就给大家介绍一下干锅大闸蟹怎么做。

干锅大闸蟹怎么做

需要准备胡萝卜,莴笋,红薯,有机花菜,香菜,生抽,花椒,干辣椒,酱油,料酒,大闸蟹,首先把大闸蟹清洗干净,裹上一些生粉,然后再把大闸蟹煮一小会儿切开,用不粘锅把裹有生粉的大闸蟹炸一下,把莴笋,胡萝卜,藕,花菜清洗干净都切好备用,锅中加入适量的油烧热,把配菜放进去翻炒一下,加入一些老抽,生抽,料酒,豆瓣酱翻炒均匀,然后盛出来撒上一些芝麻,香菜这样就可以吃了。

干锅大闸蟹的营养价值

适当的吃一些干锅大闸蟹能够补充身体所需要的烟酸,维生素e,磷元素,钙质,钾元素,蛋白质,可以起到养精活血,解毒清热作用,一般的人群都是可以吃的,特别是淤血肿痛,跌打损伤,骨质疏松的患者应该适当的吃上一些,但是孕妇,有痛经问题的人,患有冠心病,高脂血症,十二指肠溃疡,慢性胃炎问题的人,最好不要吃大闸蟹。

干锅做什么好吃

可以制作干锅花菜,需要准备色拉油,盐,糖,生抽,小红椒,大蒜,五花肉以及花菜,先把花菜切成小朵,放到水里面浸泡一下,葱姜辣椒全部都切成小段状,锅中加入适量的油烧热,香葱,蒜末放进去翻炒出香味,然后再加入小辣椒,把香味翻炒出来,加入五花肉快速翻炒,添加黄酒继续翻炒均匀,然后再把花菜放进去,加生抽,糖,盐,大火翻炒到花菜稍微变软就可以出锅吃了。

还可以做干锅香辣鸡尾虾,需要准备十三香,白芝麻,料酒,生粉,蒸鱼豆豉,蚝油,盐,白糖,酱油,生抽,大蒜,生姜,青椒,小米辣,花椒,大葱,黄瓜,洋葱以及基围虾,首先把芝麻放到锅中翻炒到变色,香味出来就盛出来备用,基围虾处理干净,加一些生粉,料酒,盐,胡椒粉腌制15分钟,锅中加入适量的油烧热,洋葱放进去翻炒一下,香味炒出来就可以了。洋葱一半铺在干锅底部,一半做佐料,锅里面加入适量的油,把鸡尾虾放进去炸一下,然后炸到金黄捞出来,锅里面的油还可以继续炒其他的材料,可以加一些花椒佐料,虾油翻炒出香味,再加入豆瓣酱,红油炒出来,然后再加洋葱,黄瓜条翻炒均匀,鸡尾虾放进去添加蚝油,生抽,十三香,白糖,酱油,蒸鱼豆豉翻炒均匀,再加入啤酒,小火焖煮三分钟添加一些盐,最后勾芡,大火收汁,撒上一些芝麻就可以吃了。

还可以做干锅土豆片,需要准备孜然,鸡精,料酒,盐,老抽,生抽,生姜,大蒜,花椒,豆瓣酱,香菜,青红辣椒,洋葱,土豆以及五花肉,首先把五花肉煮熟以后切成片状,土豆切成片,洋葱切块,辣椒切成段状,香菜切碎,土豆片切好以后放到冷水里面浸泡冲洗,水分晾干,裹上一些淀粉,放到油锅里面炸到金黄捞出,炒锅里面添加适量的油烧热,把肉片放进去翻炒出油,然后再加入豆瓣酱,豆豉,姜蒜以及花椒,洋葱放进去爆香,红辣椒翻炒断生,把土豆放进去,加入鸡精,老抽,生抽,盐翻炒均匀,最后撒上一些香菜就可以吃了。

大闸蟹的营养价值

大闸蟹里面含有维生素,矿物质,氨基酸以及蛋白质,能够让组织细胞的修复能力变得更强,让免疫力也变得更好,适当的吃一些大闸蟹,还能让跌打损伤问题得到更好的恢复,能够解决过敏性鼻炎问题,经常出现积食问题的人可以适当的吃一些大闸蟹来改善不良症状。

大闸蟹里面有非常多的微量元素,像磷钙等,所以吃一些就可以让身体里面的血钙水平平衡,吃大闸蟹还可以让皮肤变得更加紧实,让皮肤衰老的速度减慢,解决骨质疏松问题,经常吃一些大闸蟹就能够补充身体所需要的磷脂。

上面介绍的就是干锅大闸蟹的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,干锅大闸蟹的味道是相当不错的,适当的吃一些可以给身体方面带来很大的好处,但是身体过敏以及孕妇不宜吃大闸蟹,避免身体出现不良的反应。

杏鲍菇干锅怎么做?


干锅杏鲍菇味道非常的鲜嫩脆香,五花肉肥而不腻,荤素搭配是非常的下饭的。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,菌柄和菌盖可全部食用,而且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,之所以叫做杏鲍菇,是说有杏仁和鲍鱼两者的口感,是很适合炒,炖,烧的。那么,杏鲍菇干锅该怎么做呢?

杏鲍菇也是非常适宜西餐的,即使做凉拌菜,口感也非常好,做成菜品口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观极漂亮。同时杏鲍菇含有丰富的营养,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病以及美容养颜等功效。

多吃杏鲍菇益处特别多,可提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低胆固醇,防治心血管疾病,促进胃肠消化,美容养颜等功效。

五花肉:补肾、滋阴、益气;

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌;

红椒:温中、开胃、消食;

主料:杏鲍菇300克 五花肉100克  

辅料:青椒1个 红尖椒1个 西芹1根  

调料:盐适量 鸡精少许 生抽少许  胡椒粉少许

做法:  

1.杏鲍菇洗净,从中对剖切成半圆的片  

2.五花肉切片、青红椒切块、西芹切段  

3.生姜切片,干尖椒剪好  

4.炒锅倒少许油,油温至八成热时,下入切好的杏鲍菇略煎,盛出备用  

5.锅中留少量底油,下入五花肉片,炒至肉色变成金黄色;再加入青红椒,干尖椒,然后将炸好的杏鲍菇倒入,加两勺盐,少量鸡精,胡椒粉,一汤勺的美极鲜味汁,加少量水,翻炒后稍煮,至水分收干,即可装入火锅。

干的杏鲍菇在烹调前,热水浸泡一会,使其含有的核糖核酸水解成为具有鲜味的乌苷酸,吃的时候更加味美可口。如果用冷水浸泡,鲜味出不来,吃起来就乏味了。也可将干杏鲍菇泡入40℃左右的糖水中,这样泡开的杏鲍菇不仅保留了原有的香味,而且因为浸进了糖液,烧好后味道会更加鲜美。

需要注意的是干杏鲍菇有很多泥沙的,所以在浸泡杏鲍菇之后要及时清洗里面的泥沙,教给大家一个小妙招,可以在水里面加上一点盐,然后再搅拌一下,这样再放入杏鲍菇,就很容易清洗了,不要放太热的水,大约六十度到八十度就可以了。

干锅包心菜怎么做


干锅包心菜是深受大众喜爱的一道家常菜,包心菜不仅味道好,而且营养价值还很高,因此很多人都喜欢吃包心菜,久而久之,包心菜的做法也就多了起来,当然在这些包心菜的做法中,最好吃的就是干锅包心菜了,那么干锅包心菜怎么做呢?下面就为大家介绍干锅包心菜的两种做法,仅供大家参考。

做法一

材料:包心菜一个(用手撕成5厘米大小的块状,注意,粗大的杆、茎要和叶子分开),大蒜一头(洗净切片),五花肉100克,豆油 15毫升,食盐适量,葱适量,姜适量,花椒 15粒,干红椒(深红色,辣度较低的那种,自行切开去籽)适量,白醋或者糯米醋 5毫升,白糖 2克,蒸鱼豉油 15毫升、白醋或者糯米醋少许、鸡精少许。

做法:

1、五花肉切片,放2毫升蒸鱼豉油先入味。

2、把包心菜剥成一片片后,用淡盐水泡15分钟洗净,用手撕成大小合适的块儿。

3、将撕好的菜放入加了盐和油(几滴即可)的开水锅中焯一下,菜一变色就立刻捞出,迅速用冷水冲凉。将水分完全沥干。

4、准备葱、姜、蒜、辣椒和花椒。

5、青蒜择好后,洗净,切斜刀。

6、热锅凉油,放入花椒煸香后将其取出。

7、放入辣椒煸炒一会儿后,放入葱、姜和蒜煸香,放入五花肉翻炒。

8、五花肉略变色,往锅边烹上料酒,待料酒出香味后,放入糖和蒸鱼豉油,继续翻炒半分钟。

9、放入控干水分的包心菜翻炒均匀。

10、放入香醋翻炒1分钟,加入少量淀粉水,关火。

11、放盐和鸡汁调味,将菜放入干锅中,点上固体酒精继续加热,边加热边食用。

做法二

材料:包心菜一颗,五花肉、青红椒、姜块、油、盐、料酒、酱油、香菜各适量。

做法:

1. 将包心菜手撕成大片, 五花肉、青红椒和姜切成片。

2. 烧热锅, 放入适量的油, 下入青红椒煸炒。

3. 再下入五花肉片一起煸炒,直至五花肉变色且微微出油。

4. 加入点料酒和酱油继续煸炒。

5. 下入手撕成片的包菜翻炒。

6. 加入适量的盐等调味料。

7. 翻炒均匀。

8. 转移到小干锅内, 在上面码上些香菜。  

以上就是关于干锅包心菜怎么做的相关介绍。上面介绍的两种干锅包心菜的做法是不是挺简单的呢!大家不妨在空闲的时间学习一下干锅包心菜的做法,试着为家人们做上一道好吃又营养的干锅包心菜吧!

干锅狗肉怎么做


在玉林每年都会有狗肉节,这是一个比较受争议的节日,当地人认为这是一种风俗习惯,但是却因为杀狗过于残忍而被很多人反对,不过不可否认的是,狗肉如果是制作方法得当的话,味道是非常好的。而在很多地区,比较受欢迎的狗肉的做法,是做成干锅,那么具体干锅狗肉怎么做呢?

主料 带皮狗肉650克黄豆芽150克

辅料盐15克花椒籽、八角、白豆蔻、草果、香叶、花椒面、味精各8克干辣椒、豆瓣酱、野薄荷、姜片、葱各30克红油80克酱油10克小茴香5克料酒、色拉油各100克蒜块150克

方法/步骤

红油:菜子油2000-2500克烧至表面冒青烟(大概有九成热),放入糍粑辣椒500克小火熬至辣椒开始发焦时,捞出辣椒即可。

糟辣椒:是贵州的一种独有调味料。它是将肉质厚实、辣味不太重的新鲜小红辣椒洗净去蒂,晾干水分后辅以鲜仔姜、蒜瓣在专用(不带油)木盆中用刀切成米粒大小的丁,按辣椒、仔姜、蒜瓣、白酒、精盐的重量为45:4:2.5:1:5的比例装入土坛中加盖注入坛沿水密封15天即可。

糍粑辣椒:将干辣椒用80℃的热水浸泡1小时,捞出后控水,放入镭钵内捣碎成蓉,此时用手捏起小部分辣椒,感觉可以粘成团时,即可取出使用。

甜酒:即醪糟,主要起到除异味、增香味的作用,有时也可以用白酒代替。

豆瓣酱(或郫县豆瓣):此处的豆瓣酱主要是指贵州产的,口味与郫县豆瓣相差不多,可以起到增加辣味和香味的作用

制作方法:(1)带皮狗肉用烧热的烙铁烙去表面的毛,刮洗干净后入锅内加清水2500克、盐10克、料酒、姜片、葱、八角、白豆蔻、花椒籽、小茴香、草果、香叶上火大火煮40分钟,出锅晾凉切厚0.5厘米的片;蒜瓣洗净,切薄片。

2)黄豆芽入沸水中大火汆1分钟捞出,入干锅垫底。

3)炒锅上火放色拉油,烧至五成热时放入豆瓣酱、干辣椒小火煸炒5分钟,入狗肉小火翻炒10分钟香,用盐5克、味精、酱油、花椒面、蒜块小火翻炒2分钟放红油,出锅装在干锅内,撒上野薄荷即可。、青红椒块小火煸炒2分钟,出锅装入干锅内,撒香葱段即可。

知道了干锅狗肉怎么做之后,提醒各位,狗肉虽然好吃,但是狗毕竟是通灵性的动物,所以如果是没有必要的话,最好还是不要吃狗肉比较好,而且在狗肉本身也属于热性食物,如果是吃的多的话,对身体也没有什么好处,反而很容易会引起上火。

怎么做鲶鱼


鲶鱼我们也叫做是鲇鱼,鲶鱼有非常多的种类,常见的有大口鲶鱼,土鲶,塘鲺等等,鲶鱼的营养价值非常高,鲶鱼全身都是宝,鲶鱼里面含有丰富的蛋白质和多种矿物质,鲶鱼里面的微量元素也是很多的,所以鲶鱼非常适合体质虚弱以及营养不良的人滋补,那么鲶鱼应该怎么做呢。

鲶鱼有很好的养生功效和作用,鲶鱼非常适合女性朋友日常滋补用,鲶鱼的做法有很多种,我们可以将鲶鱼直接清蒸,也可以用鲶鱼来炖茄子等蔬菜,下文一起看看鲶鱼的做法。

红烧鲶鱼

材料

鲶鱼,姜片,葱白,干辣椒,一点祁县豆瓣酱,醋,葱花,鸡精

做法

1。 热油,加姜片,葱白,干辣椒,一点祁县豆瓣酱,出香味后,

2。 倒入切断的鱼块,加入料酒和酱油,翻炒几下,过两三分钟加一点醋去腥。(因为加进去的调料汁不少了,所以这时候翻动鱼块,让几面都跟汁接触,入味。)

3。翻炒5分钟左右,加水,没过鱼块一半就差不多了。鲶鱼煮久了肉就老了。然后加点盐和一点点汤。

4。中火炖10分钟,如果10分钟后汁还很多,可以开大火收汁,加葱花,鸡精出锅了。

鲶鱼炖茄子

材料

鲶鱼600g,茄子300g,调料:葱30g,蒜30g,姜30g,青椒30g,花椒粉7g,酱油10g,料酒10g,盐5g,味精3g,白糖10g,豆瓣酱50克

做法

1 将鲶鱼(买时工作人员已收拾好)洗净,切段,茄子去蒂后洗净切段,葱切段、蒜拍一下、姜切片、青椒切圈。

2 锅内放油,中火,油热后放葱段、蒜瓣、姜片、青椒,炒出香味后放酱油、料酒、豆瓣酱、花椒粉、白糖,炒一分钟后加开水,转大火,放入茄子,鲶鱼。

3 大火烧开后,转小火炖40分钟,放盐、味精出锅装盘。

以上就是关于鲶鱼的介绍,鲶鱼是常见的一种鱼类,鲶鱼有很多种类,我们可以将鲶鱼作为食材做出非常多种美味佳肴来,鲶鱼有很好的营养价值和食疗价值,常吃鲶鱼有很好的养生功效和作用,上文介绍了几道用鲶鱼做成的菜肴,大家可以看看。

香辣虾干锅鸭头怎么做?


夏天夜晚,街头最火爆的搭配,当属小龙虾配扎啤。燥热的夏夜,一扎啤酒再来两斤香辣小龙虾,兄弟几个围成一桌,热热闹闹地玩一场,好不快乐。干锅鸭头是一种很受大众欢迎的下酒菜,家庭宴客必备。如果将香辣小龙虾和干锅鸭头搭配起来作为一道菜,那又会有怎样奇妙的味觉效果呢?小龙虾的香辣与鸭头的爽口,又会摩擦出怎样的火花呢?

干锅辣鸭头是一道美味可口的汉族名吃,属于川菜系。传香阁技术研发人员在川菜“干锅菜”的基础上,经过长时间的实制、研究、改进、创新、研制而成,改变了传统的做法。辣鸭头锅子端上桌时,香气四溢,满屋飘香,即使最后食完鸭头再涮牛、羊肉,依然不会有膻腥味。

制作方法:

(1)先将天目笋、水发香菇分别用高汤煨至入味黄豆芽焯水备用。

(2)将鸭头飞水后,放入特制卤水中卤至八成熟,捞出沥水,用刀将卤好的鸭头一分为二,平劈成两半,入六、七成的热油中浸炸3秒钟。

(3)锅上火,注入干锅老油、特制料油烧热,再用葱、姜、蒜炮锅,出香味后,放入原料A炒制,加调味料,再将A料捞起,放入干锅中垫底,然后将炸好鸭头倒入其中,加入高汤350克稍焖,起锅将鸭头(肉面朝下)整齐地摆放在锅中即可上桌。

(4)客人食完鸭头后,由服务员撤下,往火锅盆中注入特制卤水,加高汤2000克调味,随明炉一同上桌,根据客人所点荤素菜、主食而涮食。

人类是聪明的生物,发明出香辣小龙虾,又发明出干锅鸭头,现在又将两者搭配在一起,这看似奇怪的搭配,却有着不同凡响的味蕾刺激,给人一场舌头上的美妙旅程。新的事物总是需要有人大胆创造,只有勇于创新,才会有新的体验。

到底怎么做干锅鱼头?


很多人都爱吃鱼头,然而关于鱼头的做法,大家一定很少尝试做成干锅吧。干锅鱼头通常都选用胖头鱼,其鱼头肉质细嫩、营养丰富。大家都知道常吃鱼头能使人更加聪明的说法,干锅的做法特点便是无汤无水,但是营养不减。下面小编就来介绍干锅鱼头的做法。

主料:鱼头 1个(1000g左右)五花肉100g

辅料:姜 15片蒜 20瓣芹菜2根红葱头 15粒指天椒 6个

调料:白糖 半茶匙白酒 1茶匙生抽 1茶匙味噌酱 2茶匙紫金椒酱 1茶匙

做法:

1.洗净主料并吸干水分,鱼头剁小块,五花肉去皮切片;

2.洗净辅料,姜去皮切片,蒜、红葱头去掉外皮保留原粒,指天椒切圈,芹菜去老叶切成小段;

3.取一空碗,将适量的生抽、白糖、味噌酱、紫金椒酱调成酱料;

4.用调好的酱料将鱼头拌匀,腌制30分钟;

5.鱼头腌好后,取钻石锅,下五花肉煎出油;

6.将姜、蒜、红葱头放入锅中爆出香味;

7.将鱼头连同酱料平铺在锅中;

8.盖上锅盖,先中火3分钟左右,待锅中发出咕咕声后,转小火继续5分钟;

9.时间到,揭开锅盖,倒入芹菜和指天椒;

10.沿锅边淋入白酒,盖回锅盖再2分钟;

11.好后,关火,揭开锅盖即可食用。

小贴士:

1.酱料可按自己的口味调制;2.指天椒不仅是调味还取到装饰的作用,不能吃辣可换成红彩椒或者红肉椒;3.五花肉爆油能增加此菜的香味,不喜欢可换成别的食物油;4.此菜并非一定要用钻石锅做,但得是密封性好的锅,如:砂锅、铸铁锅等。

以上便是干锅鱼头的做法,大家千万切记不要加水。干锅很容易做烧焦,因此烹饪时一定要在旁边,不要马虎。大家还可以加入洋葱来提鲜增香。吃腻了剁椒鱼头的朋友,不妨赶紧学会试着做一做干锅鱼头吧,美味都特别。

干锅香辣虾蟹怎么做?


龙虾和螃蟹这是许多人都十分钟爱的,每年进入秋季的时候就是大闸蟹出现的时候了。当然谈到小龙虾大闸蟹都会感到非常的兴奋。的确,龙虾和螃蟹吃起来真的特别有味道,小编也对此爱不释口。不过好吃的东西还需要认真的做,烹制方法非常重要,比如我们爱吃的干锅香辣虾蟹是怎么做的呢?

材料

新鲜大虾500克、蟹、洋葱50g、藕200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣

椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml)。

生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡

精少量、盐适量、油。

做法

1、 藕去皮切成条或者片,红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。

2、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开,将一条黑色的线去除),虾和蟹处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

3、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。

4、接着将藕片 芹菜 煮熟,捞出待用。

5、锅中留2汤匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香,再放一勺豆豉酱,炒出红油。

6、放入香芹段和红椒段和洋葱炒匀。

7、放入炸好的虾和藕片,炒匀。

8、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀。

9、放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。

对了,我还加了油炸过的鱼丸一起炒。。喜欢什么都可以往里放吧。新鲜的大虾怎么做都会好吃的。

做干锅香辣虾蟹的时候一定要记住,先将食材彻底清洗干净,这样才会吃得比较放心,卫生安全方面就不用担心了。可以适当在干锅里面加一些配菜这些东西吃起来更加的有味。小编介绍的方法十分的详细,即使你不会做也没有关系,认真学一两次应该就会了。

干锅牛肉火锅怎么做?


干锅牛肉火锅是一种比较大众化的食物,火锅这个现在已经是全国化的小吃,越来越受人们的喜爱,火锅这个行业的投资小,利润很大吸引了很多的人投身这个行业,而现在很多的聚会也都会选择火锅,那么干锅牛肉火锅是怎么做的呢?下面小编就为大家来分享下具体的做法。

下面说说干锅牛肉火锅的做法-火锅配菜

步骤阅读

食材

辅料200高汤1000

火锅底料的炒制

01

干锅牛肉火锅的做法-火锅配菜(以5份锅底料计)

原料:菜油2500克、牛油1500克、郫县豆瓣1500克、干辣椒250克、生姜100克、大蒜200克、大葱300克、冰糖150克、醪糟汁500克、八角100克、三奈50克、桂皮50克、小茴50克、草果25克、紫草25克、香叶10克、香草10克、公丁香5克;

02

菜油先炼熟;牛油切成小块;郫县豆瓣剁细;干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出绞成茸,即成糍粑辣椒;生姜拍破;大蒜去皮剥成瓣;大葱挽结;冰糖敲碎;八角、三奈、桂皮掰成小块;草果拍破。

03

炒锅置中火上,炙锅后倒入菜油烧热,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣和糍粑辣椒,转用小火慢慢炒约1~1.5小时。

04

随即下入八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香叶、香草、公丁香等,继续用小火炒约15~20分钟,至锅中香料色泽变深时,下入冰糖、醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸发,这时将锅端离火口,加盖焐至锅中原料冷却,即成火锅底。

上述中的介绍的就是干锅牛肉火锅汤底的做法,火锅最重要的就是汤底了,汤底做好了,就可以开始煮火锅了,火锅相信大家都会吃吧,干锅牛肉火锅的营养很丰富的,如果你喜欢辣一点的,可以适当的多加一点辣椒,你现在是不是很想吃呢?赶紧回家动手试下吧。

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