养生能不能长寿

2019-10-07 │ 养生能不能长寿 老中医告诉你夏季如何养生

咳嗽能不能吃甜的?权威医生告诉你!

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“咳嗽能不能吃甜的?权威医生告诉你!”,相信能对大家有所帮助。

导致咳嗽的原因是非常多的,比如呼吸道感染、紧张情绪因素、食物因素、疾病因素等等,无论是哪一种原因造成的咳嗽,在饮食上都需要多加注意,饮食不合理的话咳嗽症状会加重的,那么这时候是否可以吃甜食呢?

一、咳嗽能不能吃甜的?

咳嗽吃甜食会加重病情的,白萝卜加蜂蜜,又不是喝糖水,适量一点应该可以,不会太甜的。亲还可以给孩子用梨和川贝一起蒸给宝宝吃,止咳也很不错。

二、“咳”和“嗽”是不一样的。有声无痰才叫咳,通常指干咳;而有痰无声叫做嗽。如果咳嗽带痰,那么,不仅是糖浆,其他甜味食品,最好都别吃。甜味助湿,从而会增加痰的生成,同时甜味也会加剧咽部不适感,加重咳嗽。因此提醒咳嗽有痰的,应该喝没有甜味的化痰药。而一些止咳的糖浆,以及蜂蜜,也都不要吃。不过,水果不在禁食范围内,大可放心食用。过咸、过辣、过凉、过油腻等刺激性食物也会加剧咽部的不适感,因此,生活中要注意调理好饮食。

三、有咳嗽还是不建议吃甜的,咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.

四、咳嗽不宜吃的食物有哪些

1、寒凉食物

中医认为,身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、橘子

橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。但是很多人误认为吃橘子能治疗咳嗽,其实这是错误的,橘皮能缓解咳嗽的症状,但是橘子会加重咳嗽,所以咳嗽期间不要吃橘子。

3、肥甘厚味食物

专家指出,咳嗽多为肺热引起,此时如果多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。此外,咳嗽期间也不能吃油炸食物,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

4、补品

很多人在生病期间会吃一些进步的食物,认为这样对治疗疾病有好处,其实这样的做法是错误的。进补会产热,加重咳嗽,比如人参、桂圆、红枣等。

5、甜酸食物

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。因为酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。

因此,咳嗽不能吃甜酸食物,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。尤其是咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

6、鱼腥虾蟹

鱼腥对“风热咳嗽”影响最大,咳嗽之后进食鱼腥类食物会加重咳嗽,主要和腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。所以,咳嗽不能吃鱼腥虾蟹等带有腥味的食物,其中以白鲢、带鱼影响最大。

7、吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

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喝酒后能不能吃胃药?告诉你权威答案


如果一个人需要吃胃药的话说明胃部有问题,这时候就千万不能喝酒了,因为喝酒会对胃部造成更大伤害,另外,如果吃了胃药就不能喝酒,喝酒之后胃不舒服可以吃胃药缓解。

一、喝酒后胃疼能不能吃胃药

这个是可以的,注意保护好自己会比较好的,

指导意见:

建议最好是合理的饮食,最好是少喝酒会比较好的,注意保护好自己会比较好的。

二、吃胃药可以喝酒吗会不会有生命危险?

服用胃药是不可以饮酒的,饮酒会加重胃炎,服药也是没有效果的,不会引起生命危险。一定要注意有胃病的人不管用不用药都是要绝对戒酒的,不然胃病会反复复发。

意见建议:但是治疗胃病都会配合抗生素一起服用,此时饮酒就会导致面色潮红、呼吸困难、心率加快、严重者可以导致死亡。

三、胃药一般是指保护胃黏膜的药物,酒精是对胃有强烈刺激物质,会导致胃黏膜受损,因此在服用胃药的时候,是因为胃不好,胃不好,跟喝酒肯定有关系。还继续喝酒、破坏胃,那吃药就无效了。

意见建议:吃胃药后喝酒,原则上来说,跟没有吃胃药直接喝酒,区别不是很大,也没有说一定会出现什么不好结局。但建议,胃不好,跟喝酒一定有关系,若想胃好,请戒酒。

四、喝酒后吃点胃药可以不?

可以。不过有胃病,最好别喝酒。如果一定要喝,请吃保护胃的药,如铋剂,抑酸剂等。

痛风能不能吃酱油?专业医生告诉你


对于痛风患者来说,除了寻找合理的治疗方法之外,合理的饮食调整也是非常重要的,如果吃得不对的话会导致病情加重,而酱油是日常生活中很常见的调味品,那么痛风患者能否吃酱油呢?

一、痛风是比较常见的一种慢性病,需要漫长的治疗过程才能逐渐的控制病情,而在治疗的时候饮食方面需要注意的事项有很多,不当的饮食甚至会诱发痛风发作,给治疗增加难度,这是患者必须清楚的,那么痛风病人能吃酱油?

二、酱油本身是寒凉性食寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。而部分痛风、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物,因此酱油的寒凉性恰恰助长了痛风、患者体内中的“寒”症。综上所述痛风、人群不可以吃酱油等寒凉性食物。

三、痛风不能吃的食物:

嘌呤高的食物

1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;

2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

嘌呤低的食物

1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。

2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。

3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。

4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。

5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。

6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。

7、其他:酱类、蜂蜜

痛风病人在平时需要注意的事项还是挺多的,特别是饮食方面,不少食物都有可能诱发痛风发作,甚至是加重病情,饮食保健方面一定要做好。另外,一旦身体出现异常的情况,最好是到正规的医院进行检查,确定了病情之后才能更好的进行解决。

能不能喝酒?权威专家告诉你答案


很多人都有喝酒的习惯,但每个人的身体条件不一样,所以在生活中千万别拼酒,该喝多少酒,应该喝哪一种酒都要考虑到自己的身体,每个人永远都要把健康放在第一位。

一、先了解一下大致原理,人能喝多少酒,一般是与体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶有关,这两种酶越多,活性越高,人就越能喝酒。一般情况下酒精进入人体首先要在乙醇脱氢酶的作用下转变成乙醛,再在乙醛脱氢酶的作用下经过一系列过程转变成二氧化碳和水。

二、一般大致分为三种人。

1、种是喝完酒后会大量出汗,脸色红得比较快,消退得也比较快,这种人是两种酶都达到一种比较活跃的地步,这种人喝酒比较厉害,如果冲动要拼酒,那得小心得找人陪在身边,免得小命不保都喝不赢,不要勉强自己;

2、喝酒完脸比较红,而且很难消退,并只喝少量的酒就有头晕目眩的症状的人,酒量一般,能不喝尽量不喝,实在要喝要点到即止,乙醛脱氢酶含量相对较少,比较容易引起体内乙醛含量升高,容易中毒。

3、他不管喝多少酒脸不红心不跳,以为他很会喝酒,但其实这种人很恐怖,他体内的两种酶活性不高,很难分解酒精,而引起脸红一般是因为体内乙醛过高引起激素分泌失调而导致,说明这种人乙醇脱氢酶有些问题,喝的时候似乎没什么问题,但体内的酒精浓度达到一定值时,说晕就晕,送进医院无可避免,严重者生命垂危。不宜让此类人饮酒。

三、现在的知道是那种人了么?这只是大概估测酒量和验证下是否适宜喝酒,仅供参考,生活中社交都少不了酒,有些场合无可避免,可在饮酒前吃含糖类或脂肪类的食物,减慢酒精吸收的速度,可适当增加酒量不易醉。但是大家都要注意,过量饮酒必伤身,对处理酒精的器官—肝脏尤其有负担,长时间过量饮酒,容易导致肝损伤,后来若不加以制止,它最终导致肝纤维化肝硬化肝癌,不可小觑。为了自己和他人的身体,请健康饮酒,适量饮酒,小酌怡情,酗酒伤身。

结石能吃豆角吗?权威医生告诉你!


豆角是人们非常熟悉的蔬菜,平时也吃得很多,这种蔬菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素等等,营养价值是非常高的,另外吃起来口感也非常好,所以大家平时可以多吃豆角,患有结石的人吃东西要小心,不过可以放心吃豆角的。

一、结石能吃豆角吗?

可以吃的,豆角是不影响结石的哦

指导意见:

患有结石的话如果体积在0.6*0.6cm以下的话一般是可以自行从输尿管排出的,平时多喝水,多运动,不要吃辛辣刺激的食物就可以了哦。

二、肾结石患者能吃豆角的。

指导意见:

目前症状表现考虑属于结石与体质湿热等有关,临床一般建议及时的饮食清淡很重要,不要辛辣刺激,即可好转的,结合一点排石颗粒试试。

三、结石的形成,主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是:草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。

痛风能不能吃辣?权威医生来回答


如果不幸患上痛风疾病的话,患者一定要及时配合医生治疗,另外在饮食上需要多加注意,合理的饮食对疾病缓解很有好处,那么问题来了,痛风患者能不能吃辣呢?

一、辣的食物对于很多朋友来说是非常开胃的,像四川湖南的朋友更是无辣不欢。朋友来此四川,虽然在这边生活了很多年,但是喜欢吃辣的食物这个习惯还是始终没有改变。最近他很烦躁,因为他不幸得了痛风,大家都说痛风有很多饮食禁忌,尤其是辣的东西是不能吃的,这对于他来说无疑是减少了他的食欲,但这个说法只是民间说的,并没有医生证实。于是他就去了正规的医疗机构去咨询痛风是否能吃辣这个问题。

二、无论是痛风还是其他的关节性的疾病,饮食方面都是禁烟禁酒的,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性的食物,因为这些食物会加重炎症的发生,所以辣椒是不能吃的,像一些大蒜,咖啡,咖喱等,这些同样是辛辣刺激性的食物,所以建议不吃。

三、痛风患者的饮食,也不是说一点含嘌呤的食物都不能吃,食物都是或多或少的含有嘌呤的,可以建议吃一些含嘌呤比较低的食物,如蔬菜,水果等,而嘌呤含量比较高的食物有肉类,海鲜等,这些是坚决不能吃的。

四、饮食方面,平时还要注意多喝水,这样才可以促进嘌呤代谢产物尿酸的排泄。急性发作的时候建议不要活动患处,可以适当的服用一些止痛药,等缓解了疼痛再活动。除了饮食注意外,痛风还要配合药物的治疗,效果才会好点,如服用些别嘌醇等。

五、大部分的痛风是因为后天的饮食不洁导致的,所以在饮食方面的控制相对于其他的疾病来得比较的严格,要忌口,还需要配合药物的治疗,如果发现自己有什么不明确的症状,要及时的就医,积极的治疗。

孕妇能不能吃甜醅


可能很多人都没有听过甜醅,其实甜醅就是使用青稞或者燕麦制作而成的,这种小吃一般是西北人比较喜欢,例如天水、甘肃和青藏高原等地,很多人都喜欢吃甜醅,无论是大人、孩子还是老人都很喜爱这种民间独特小吃。那么对于孕妇来说,吃甜醅好不好呢,孕妇可以吃甜醅吗,甜醅的营养价值又有哪些。

一、甜醅

甜醅是用青藏高原耐寒早熟的粮食之一青稞加工而成的一种风味小吃。群众中有句顺口溜:“甜醅甜,老人娃娃口水咽,一碗两碗能开胃,三碗四碗顶顿饭”。它具有醇香、清凉、甘甜的特点。吃时散发出阵阵的酒香。夏天吃它能清心提神,去除倦意;冬天食用则能壮身暖胃,增加食欲。

除专门制售的小摊贩外,西宁和农业区的各族群众大都会酿制甜醅。甜醅选料精细,青稞粒粒饱满,脱皮洁净,蒸煮适度,酒曲配料适中,掌握温度准确,粒粒白嫩,食如果肉。一端碟子,则醇香扑鼻,入口醅甘汁浓,绵软可口,食后满口留香。

甜醅就地取材,制作简单,营养丰富,又有开胃作用。西宁人不但嗜之不舍,且可作访亲拜友的礼品。它确是青海高原上一种有独特风味的小吃。

二、营养价值

青稞:1、β一葡聚糖:据西藏自治区农牧科学院资料介绍,青稞是世界上麦类作物中β一葡聚糖最高的作物,据检测青稞β-葡聚糖平均含量为6.57%,优良品种青稞25可8.6%,是小麦平均含量的50倍。β-葡聚糖通过减少肠道粘膜与致癌物质的接触和间接抑制致癌维生物作用来预防结肠癌;通过降血脂和降胆固醇的合成预防心血管疾病:通过控制血糖防治糖尿病。具有提高机体防御能力、调节生理节律的作用。另根据美国科学研究表明,青稞除β—葡聚糖外,青稞还含有一种专门的胆固醇抑制因子,其含量约每公斤100—150毫克。

2、膳食纤维:青稞的总疗效纤维含量16%,其中不可溶性疗效纤维9.68%,可溶性疗效纤维6.37%,前者是小麦的8倍,后者是小麦的15倍。膳食纤维具有清肠通便,清除体内毒素的良好功效,是人体消化系统的清道夫。

3、支链淀粉:青稞淀粉成分独特,普遍含有74—78%的支链淀粉,近年西藏自治区农牧科学院培育的新品种青稞25支链淀粉达到或接近100%。支链淀粉含大量凝胶黏液,加热后呈弱碱性,对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用。

4、稀有营养成分:每100g青稞面粉中含硫胺素(维生素B1)0.32mg,核黄素(维生素B2)0.21mg,尼克酸3.6mg;维生素E0.25mg。这些物质对促进人体健康发育均有积极的作用关系。

5、微量元素:含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等矿物元素。硒是联合国卫生组织确定的人体必需的微量元素,而且是该组织目前唯一认定的防癌抗癌元素。

三、孕妇能吃甜醅吗

可以少量食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

咳嗽能不能吃鱿鱼?


咳嗽虽是一种常见病,对人体带来的不良影响却是巨大的,而且治愈过程尤其漫长,必须积极对待才行。咳嗽患者在治疗过程中饮食需清淡,不能吃易过敏类的海鲜类食物,比如鱿鱼等。

一、咳嗽能不能吃鱿鱼

专家建议,咳嗽和呼吸道感染有一定的关系,这种情况下需要吃一些清淡的食物,不可以吃海鲜,比如鱿鱼,不然可能加重病情。

二、咳嗽吃什么好

1、大蒜

从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于咳嗽的痊愈,有很好的作用。

2、梨

梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、枇杷

在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗咳嗽

咳嗽能不能吃榴莲?


咳嗽是日常生活中常见的疾病,发生咳嗽很多人首先就会想起是肺部出现问题,表现出咳嗽的也分为很多种疾病,很多人认为咳嗽的时候应该多吃一些水果,而榴莲是很多人都非常喜爱的一种水果,那么在咳嗽期间可以吃榴莲吗?会引起病情严重吗?

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

咳嗽最好不要吃榴莲,虽然榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,是寒性体质者的理想补品。

咳嗽患者在日常饮食中需要比较注意,最好不要吃榴莲

咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质,具有消炎、抗过敏作用。

初期或久咳多痰者,可以吃点梨。

咳嗽患者要注意什么?

1、对症选择。引起咳嗽、咳痰的疾病很多,因此在使用止咳祛痰药前,应先请医生查清咳嗽、咳痰的原因,根据具体情况选择合适的药物。

2、食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

3、不建议吃海鲜(虾,蟹等等),竹笋,等容易引起过敏的东西,其次不建议吃过于辛辣,生冷的食物。建议吃高蛋白,如牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶等食物。当然如果您测过过敏源对鸡蛋,牛奶等过敏的话不建议食用。

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