排骨炖蘑菇的做法包括什么？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。养生达人是如何进行饮食养生的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《排骨炖蘑菇的做法包括什么？》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
天气比较热的时候，很多人总是觉得吃饭没有胃口，那么这个时候大家就想吃一些清淡的食物来调理身体，一般在平时的时候可以通过吃排骨的方法来进行修正。排骨炖蘑菇虽然比较油腻，但是非常香醇的，喝一点汤还能滋补肠胃。
材料
主料：干蘑菇200g、排骨400g；
辅料：姜适量、盐适量、八角适量、粉皮2张、酱油适量
排骨炖蘑菇
1干蘑菇摘去杂质，用温水冲洗一遍。
2然后再用凉水泡透。
3泡蘑菇的水不要倒掉，用纱网过滤。
4把清汤和蘑菇倒入砂锅，开火。
5排骨用水焯一下。
6焯好的排骨放入砂锅，放入八角、姜片。
7开锅撇去浮沫，转中小火20分钟。
8倒入酱油。
9放盐。
10放入洗净的粉皮，待粉皮煮制软烂关火。ok！
小贴士
1.泡蘑菇的水不要倒掉，要用纱网过滤出泥沙。
2.粉皮不要过早放入，而且不要煮的太烂。
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蘑菇是非常有营养的，小朋友会特别的爱吃，它的做法也有很多种，其实最保留其中的营养的做法就是直接炖了，虽然方法比较简单，但是味道也是很不错的呢，因为蘑菇炖了之后会有一股纯天然的鲜味，也不用加太多的调料，只要简单的炖一炖，美味佳肴就手到擒来了，那么炖蘑菇的做法是怎样的呢？
制作步骤
1.大块的粉片掰成中小片，用清水泡软;
2.排骨用油，盐，生抽，姜丝，生粉，糖等腌一下备用;
3.大白菜竖切成条备用;
4.蘑菇洗净去蒂切厚片备用;
5.热油锅，下排骨煎香一下，然后下点老抽炒匀;加入适量的清水，一片香叶和八角一个下锅同煮;
6.排骨焖煮约15分钟后，加入粉皮煮五分钟;
7.然后下蘑菇和大白菜一起煮;
8.当食材熟透，入味后，再加一点盐调味，撒上葱花即可！
其实在上述的做法中，如果不喜欢吃那些蔬菜的话是可以自己更改的，添多添少可以和根据自己的口味来做的，调味料也不用加的很多，只要能煮出菜的香味就可以了，可以炖得久一点，让蘑菇的味道更入味一些，这道菜是很适合一大家人吃的，很温馨。
很多人在平时的时候一定都有吃过排骨，我们也都知道排骨能够补钙，又可以补充营养，所以是非常受人欢迎的。比较受欢迎的一种就是狍子排骨，在做的时候主要是上锅炖煮，里面需要加配上料酒花椒粒和大料等等搭配。
1.八大锤（即手把排）。狍子排骨顺排骨缝劈开，取八支排骨下冷水锅，水开后，捞取浮沫。待浮沫净后，将排骨捞出，另下冷水锅，炖开。下大粒盐、料酒、花椒粒、大料、桂皮、姜片和葱段。待汤汁收至半干，即可盛出。切记不要放味精和酱油，汤汁一定要收至半干！
2.狍子排骨炖蘑菇。狍子排骨切寸段，用料酒、精盐腌一会。干蘑菇洗净发好，晒干土豆片洗净。油锅8成热，下排骨段，稍放酱油上色即可添汤。待汤开后，放入蘑菇和土豆片，盖锅盖炖至8成熟，下一点黄酱和盐、花椒面、姜片。再炖至汤稍干，放入葱花和味精，翻一下后即可盛出。
注意，这个炖菜不要放醋，要是有酱就一定要放酱，最好是黄酱，是甜口的。原始做法放的是大酱。另外，一定要注意，葱花不要先放，要后放，放入后，翻一下锅就可以出锅了，吃就吃葱花的鲜！
排骨是我们家常菜中经常吃到的食材，里面含有丰富的营养物质，蘑菇是很有营养的蔬菜，吃起来的口感是比较的嫩滑的，所以把这两个很好的食材结合在一起进行烹饪的话，可想而知这道菜做出来的是十分的美味的。今天我们就来教大家美味的排骨炖蘑菇的做法，喜欢食用的朋友可以按照下面的方法试一试。
蘑菇，又称肉蕈、白蘑菇等。蘑菇营养丰富，含有17种氨基酸、多种微量元素、多种维生素及大量生物酶等物质：蘑菇以野生为佳。
蘑菇食疗药效
◆蘑菇煎汁饮用可以抑制癌的生长，其中有一种叫“psK”的物质，可以直接杀死癌细胞，对肺癌、乳房癌、子宫癌及消化道癌等均有较好的疗
效。
◆蘑菇提取液，对治疗病毒性肝炎、白细胞减少症均有明显的疗效。
◆蘑菇具有降低血糖的作用，是糖尿病患者的保健食品。
◆蘑菇还富含亚油酸，能降低血中胆固醇，改善心脑血管功能及微循环，可以预防动脉血管硬化及肝硬化。
腊排骨炖蘑菇胡萝卜汤的做法
先将排骨和猪蹄用温水浸泡几小时，除去多余的盐份和肉表面的不洁净成份。将浸泡好的食材洗净后，用冷水放入锅中飞水，可去除肉的嘌呤，这样的汤喝起来对身体有益。
将锅烧热后，倒入少量的油，将食材爆炒后，加入八角和花椒去腥，倒入白酒提香。最后加入比食材多三倍的水，这个汤熬着熬着水蒸发的很快哦!食材熬制两小时后加入香菇。
最后半小时加入胡萝卜就可以了。起锅前加入胡椒和鸡精调味。味道非常好哦，胡萝卜也是甜甜的。小贴士
由于是腌制品，所以不用再额外添盐了。味道刚刚好!
美味的排骨炖蘑菇按照上面的步骤就能很简单的做出来，蘑菇的营养价值是很好的，多吃是能够帮助我们抗癌的。在做这道菜的时候一定要先把排骨进行腌制，不然的话做出来的这道菜是不会达到我们想象中的美味的，所以一定要按照上面的步骤进行烹饪，适当的可以添加一点自己喜欢的食材。
制作椒盐蘑菇的时候需要准备的是一些花椒粉，还有适当的盐油等等，因为蘑菇本身水分很多，所以在做的时候不要放太多的烟，因为吃起来会口感过于重，导致自己的口感受影响。另外大家在平时还需要注意椒盐蘑菇，是纯天然的菌类食物，做的时候不要破坏掉菌含量。
材料
平菇 鸡蛋
配料 适量油 适量盐 适量花椒粉 适量面粉 椒盐
菜品特色
烹饪简单
营养价值
1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性
2. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期综合症可起调理作用
做法
1.鲜蘑菇适量，撕成条，热水煮熟，凉水冲，待凉用手攥去水份，加 鸡蛋一个，面粉适量，五香粉，盐调味
2.锅下适量油，待油热后放入调好糊的鲜蘑菇，炸熟即可。撒上椒盐，就可以装盘了
排骨山药汤是比较有营养价值的一道美食，一般在平时的时候比较受用，而且也非常受人欢迎。一般排骨山药汤的做法上面主要是准备一些葱姜蒜，还有一些食盐和排骨等等，最好是把排骨加一半的葱姜放在锅中，用水焯好，然后再进行制作。
材料
排骨500克，山药500克，葱20克，姜20克，盐1茶匙（5克）
做法
１，排骨加一半的葱姜焯水
２，焯水后，将排骨拣出
３，重新放入高压锅，加入另一半的葱姜，和适量的水高压锅水开后，中火压１５分钟
４，山药洗净
５，去皮后，切滚刀块
６，倒入锅中稍煮后，即可放盐出锅。
小诀窍
1，山药主要成份是淀粉，也是可以生吃的芋类食物。能够促进消化。
2，山药有多种维生素，特别是钾的含量较高，同时具有减肥健美的作用。
3，去皮后的山药特别滑手，在手上涂些醋或盐会容易处理的。
很多人在平时的时候都有吃过炖排骨，炖排骨的口感非常的好，而且味道也很受欢迎，一般在炖排骨的做法上主要就是准备一些葱姜蒜，还有味精等等，这些还需要准备一些调料，就是常见的炖肉调料，主要为了去掉肉里面的腥味，让肉吃起来更加美味。
日常做法
葱，姜，蒜，味精，盐，八角，糖，炖肉料，橘子皮醋：为了出骨头里的油，钙那些小玩意儿的。炒的时候少放点就行，别出味了。
糖：把肉做的更烂的东西，和醋一个道理，同上，出味了你负责。
盐最后放就行（盐不用太多了）。
其他就是排骨炒之前先用水过一下，把浮沫给去了。然后爆完料，一股脑扔到锅里去，倒水的时候用开水，别用凉。
炖的时间依你而定，说细了估计你也没功夫掐表。大体上，炖的时间越久越好。如果你既想吃排骨还要喝排骨汤的话，只能就是排骨炖的时候就少下料，是很少，就是排骨做出来了，你一看觉得它颜色太白太清了，吃起来太淡了，这种程度的才最适合做汤。
黄焖排骨在做的时候一般需要准备的有大米，还有就是一些洗干净切成小块的排骨，外面排骨这一道美食必须要配的就是饭菜，如果搭配不上的话就会影响到口感，所以在做的时候需要先把排骨烧开，然后把表面的泡沫撇掉才可以使用。
材料
大米/糯米 3:1 1.2杯子
排骨 8块
胡萝卜 小半根
山药 半根
冰冻熟豌豆 小半碗
酱油 适量
蜂蜜 适量
做法
1、大米淘洗干净，浸泡2小时。
2、排骨烧开，去浮沫，捞出，浸泡在酱油、蜂蜜中2个小时。
3、胡萝卜切小丁，山药去皮切小丁。
4、这些食材除了豌豆，其他统统放进电饭煲锅，将刚刚烧排骨的水以及腌制排骨的酱油汤汁也一起倒入。
5、按键煮饭，大约45分钟。
6、饭好后，将豌豆在微波里微1分钟，也倒入饭锅中，排骨饭就可以吃了。
蘑菇是一种艰难含量比较高的美食，一般在平时可以用来包饺子或者是用来炖汤，蘑菇汤在平时是比较常见的，营养价值很高，也很受人欢迎，一般在蘑菇汤的制作方法上，诸如材料为主，需要准备食盐味精，鸡蛋和葱花就可以了，不要加太多的大料，蘑菇汤的做法比较简单。
菜谱简介 原料简单，味道鲜美。对于不能吃肉或者不爱吃肉的人来说是个不错的选择，而且营养丰富。
材料
平菇2两，鸡蛋一个，盐，葱花，味精少许
做法
1.新鲜的平菇2，3两，水冲干净后撕成小条；一个鸡蛋打匀备用
2.锅烧热，加入少量油，把撕好的蘑菇倒入锅中，加入少量盐炒一两分钟
3.加入两，三饭碗水，烧开，尝一下汤的盐味，不够就加到合适
4.把打好的鸡蛋倒入锅里，稍等一会等鸡蛋成形后，搅匀一下，放入葱花，加一点点味精，出锅。
蘑菇是菌类含量比较高的一种美食，一般最常见的吃法就是用来炒，炒蘑菇的做法很简单，首先需要准备的就是鸡蛋，还有一些橄榄油制作，用橄榄油炒蘑菇是能够杜绝掉蘑菇中的腥味，而且不会吃起来太油腻加适量的香醋，是为了进行调味。
做法一
准备材料
小褐菇 500克，切片
黄油 30克
橄榄油 半汤匙
香醋 半汤匙
蒜头 1个，捣碎
干牛至 1/8茶匙
准备：10 分钟 | 制作：30 分钟
制作方法
1. 将油和黄油在一个大锅中用中火化开。
2.将香醋、蒜末、牛至和蘑菇混入炒大约20-30分钟或直到变软为止。
做法二
准备材料
主料：蘑菇200g 调料：食盐适量、酱油适量、调和油量适量
制作方法
1.葱姜蒜爆锅后，放入切好的肉片翻炒至变色，加入少量酱油调色。
2.加入撕好的蘑菇翻炒至变软，大概5min左右。
3.加入青椒翻炒，大火收汤，加入盐调味后，盛盘。
小贴士
1、牛至干能给这道菜增添美味，但是不要因为喜欢就加很多。加太多的话会有苦味，所以不能用的过多。
2、发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养；泡发香菇的水不要丢弃，很多营养物质都溶在水中；
3、切大白菜时，宜顺丝切，这样大白菜易熟；
4 、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
蘑菇可以用来炒鸡蛋，也可以用来煲汤，在平时比较受人欢迎的是蘑菇馅儿的饺子或者是包子，另外还有就是蘑菇面条，这道美食非常受人欢迎，营养价值也很高，平时的时候大家可以做不同的做法，蘑菇面条做法比较简单，而且很受人欢迎。
主料
鸡肉丝150克蘑菇8-10粒左右
面条适量萝卜丝适量
洋葱1颗
辅料
黑酱油3茶匙酱油2茶匙
鸡精粉适量麻油少量
橄榄油适量蒜米粒少许
肉丝蘑菇面条的做法步骤
1. 首先用开水把面条煮得8分熟，之后取出。
2.加入橄榄油，油滚了加入洋葱和蒜米粒，煮至金黄色后加入萝卜丝，之后再加入鸡肉丝，小火炒一下再加入蘑菇。翻炒一下加入黑酱油、酱油、麻油、鸡精粉和适量的开水。
之后用慢火去焖大概2分钟（这是让蘑菇更入味），之后倒入之前煮好的面条进锅里一起焖。焖大概1分钟就可。 方便简单又健康。喜欢菇类的亲们可以尝尝哦。
排骨，很多人在做的时候经常会发现放在水里面就会有太大的水分，但是如果不放在水里面就会影响到整个的口感，为了保留住排骨的水分，大家可以用锡纸把排骨包起来制作锡纸排骨，这样既能保留排骨的水分，做的时候又不会太干，影响口感。
1.糖醋排骨
原料:
猪小排500g.一定要选小猪的,猪长的太大了,小排好象都很老.汆掉猪小排的血水,把小排放在凉水里上火汆哦!水开后就OK.捞出备用.
调汁:
一调羹料酒，两调羹醋，三调羹糖，四调羹酱油，五调羹水．搅拌均匀备用！
生粉加少量水搅匀备用！
架锅开火倒入油，以稍淹过排骨为佳．中火将排骨慢慢炸至金黄脱骨．将油篦出，锅内留少量油，倒入调料汁，翻炒，倒入生粉水，大火收汁，起锅！
ＯＫ！最大的好处是味道刚刚好，不会酸甜不均匀！
2.蒜香排骨
方法:蒜香排骨，用了大量的蒜泥，生姜，葱，再加胡椒粉，孜然粉，糖，盐，味精，料酒，香油．拌均后淹了三个小时；上锅蒸熟；沾淀粉，沾蛋清，再沾面包糠，入锅炸成金黄捞出，用纸吸干多余的油后装盘。
蘑菇营养价值极高，这是众所周知的，蘑菇是食用菌类的一种，蘑菇的做法有很多，其中和排骨一起红烧，味道就非常好，而且这样做出来的排骨不油腻，带有淡淡的蘑菇味道，蘑菇的鲜味能够尽可能的散发出来，而且不会影响蘑菇的营养。下面介绍下红烧排骨蘑菇的具体做法。
一、红烧排骨蘑菇制作主料
排骨500克蘑菇500克
二、红烧排骨蘑菇制作辅料
蒜瓣3瓣、生姜一小块、盐少许、鸡精少许、糖或冰糖少许、大料少许、桂皮少许、陈皮一片、小葱适量、料酒小半碗、酱油两勺、色拉油适量、温水一碗
三、红烧排骨蘑菇的制作方法
1. 排骨买回来先洗干净，然后将冷水倒入锅中，再将排骨放进锅中，然后打开中火。这一步骤中也可以根据自己或者家人的喜好适当加一些料酒，如果不喜欢料酒的味道也可以不加，不过加点料酒是最好的。
2. 蘑菇对切成4块，别看现在这么大一堆，等会就会缩水。
3. 将蘑菇放入开水中焯一下，这样准备工作都完成了。
4. 冷油倒入锅中，然后加入姜、蒜炒香。
5. 姜蒜的香味炒出来之后，将洗干净处理好的排骨倒入锅中翻炒，翻炒的过程也可以适当加一点料酒。
6. 当排骨炒至变色后，将蘑菇倒入锅中再翻炒一会，直到蘑菇炒出少许汤汁。
7. 然后在锅中加入适量温水，温水应刚好没过排骨为宜。再放生抽，糖，盐少许还有大料，桂皮，陈皮也一起放进去。转成大火，汤汁烧开后（约5-10分钟左右烧开），转成中火盖上锅盖。
8. 当汤汁快要没了的时候，转成大火将汤汁收尽，然后关火盛出摆盘。这样一份香喷喷的红烧排骨蘑菇就制作完成了。
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