喝啤酒湿气重是真的吗？
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您对饮食养生是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的喝啤酒湿气重是真的吗？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
相信很多人在平时一年四季都是有喝啤酒的习惯，尤其是面临着春夏的交接季节，很多人经常会在外面吃烧烤，这个时候自然就会准备一些啤酒，但是有一种说法是喝啤酒会导致湿气重，实际上是存在的，尤其是在比较凉的季节里面喝会导致身体的湿气加重，对寒性体质有影响。。
现在正值春夏交季时节，寒湿气最重，冬天的湿寒还没离开，阳气上升的春季却夹杂返春的寒气。这时与朋友聚会畅饮，要慎选啤酒，因为虽然几乎所有的酒类都是温性，但啤酒却带寒性。所以，在这个季节，啤酒不应是聚会首选，白酒和红酒才是最佳助兴之物。
从中医角度解释 ，春夏交季的季节特点是：阳气升发、多风多雨、夹湿寒，冬天的湿寒还没离开，夹杂返春的寒气。在起居上最好早睡早起，早起吸收阳气，早睡收藏阳气。如需外出运动，也要选择太阳出来时再运动，雾天容易导致寒湿侵袭。
在饮食上，过夜的生冷海鲜不能碰，因为生冷且过夜的海鲜，容易生长引起呼吸道、腹泻疾病的沙门氏菌。即使煮熟了、细菌死后但毒素仍然存在。“啤酒在这个季节喝是很危险的。酒类一般是温凉的，但啤酒却是寒性，这个季节以寒湿为主，喝啤酒只能雪上加霜。” 崔徐江主任说，如果聚会中非要喝酒，首选的最好是白酒和红酒。
外出踏青、旅游的人群则需注意花粉过敏。这个季节过敏源已经出来，植物、虫子都在春生，“如果是过敏体质，在外出郊游中，最好不要碰没有见过的植物。”此外，黄连素与藿香正气液是旅游的必备药。
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当自己在做检查的时候发现自身的尿酸高的话就不能够再去喝酒的，尤其是不能够喝啤酒的，否则的话就会使得自己尿酸高的情况变得越来越严重的，最终一发不可收拾的，这种情况下就连一些食物的摄入都是会有讲究的，必须要去吃一些容易让自身消化吸收的食物，比如说一些蔬菜的。
尿酸高能喝啤酒吗
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水，以及一些利尿的降酸茶。
2.烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。
6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。
8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。
11. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
很多妈妈十月怀胎生下孩子，要知道，孕妇在怀孕期间要注意的事情有很多，比如孕妇不可以穿高跟鞋，这会给肚子带来压力，容易影响到肚子里的孩子。孕妇也不能做过于过于激烈的运动，除此之外孕妇还不能穿过紧的内衣，这样会影响乳房不能产出足够的奶水喂饱婴儿，下面了解一下喝啤酒能下奶吗？
当然不能,因为里面含酒精,喝叻会有负作用,,,一点好处都没有,不利于小孩的健康,产后宜吃的食物 (转载)
炖汤类
猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。
但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。,如果要催奶的话,多吃点香菇炖鸡,
啤酒不能催奶，饮啤酒可进血液循环，对乳汁分泌有一定作用，但也会通过乳汁吸入婴儿中，所以此种办法是不可取的。首先要宝宝多吸允、多刺激，其次是母亲要加强营养，多吃一些营养丰富的食物，多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。多吃富含蛋白质的汤汁食物，猪蹄花生汤，丝瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤，各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤。，保持充足睡眠和愉快心情。
当然不行了,一点好处都没有,不利于小孩的健康,如果要催奶的话,多吃点香菇炖鸡,阿姨生小孩没奶水也是因为总是香菇才有的
啤酒里有麦芽回奶的，奶水不足那会就是吃的哺泉，补气血效果挺好的，也比较易于吸收，现在奶水量也完全足够宝宝吃的，看配方挺好的，纯天然的。
啤酒是我们生活当中比较常见的饮品，虽然是一种酒类饮品，但是每天喝一杯还是会给身体带来很多益处的。不过啤酒也不能喝多，一旦喝多不仅容易醉酒还会给身体带来很大的危害，比如酒精中毒等等。生活中也有一些女性朋友比较喜欢喝啤酒，那么问题来了，喝啤酒美容吗?
女人喝啤酒的好处
1、强壮骨骼
啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。
2、加快新陈代谢
喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。
3、稳定情绪
喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。
4、缓解便秘
喝啤酒能缓解便秘。我们喝啤酒时会感到有股苦味，其主要成分是蛇麻子，它会增加胆汁的分泌量，这样便秘的困扰就可以解除了。
5、美容美体
喝啤酒有美容美体的作用。啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，常喝啤酒的女性朋友，由于肌肤光滑细致、乳房丰满、体态匀称，更能够展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子还含有清凉成分，对于面疱和脓疱等有很不错的预防作用。
6、强健心脏
《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。
7、有助长寿
啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。
8、含有大量的B族维生素
啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。
现代社会，很多人因为工作压力特别大，所以经常废寝忘食，如果长期熬夜的话，肯定会让内分泌失调，进而引发一系列不良反应。比如有的朋友脸上长出很多斑，就是因为这个原因。想要祛斑的话，不但要注意防晒和规律作息，日常饮食也是需要特别注意的。那么，啤酒祛斑是真的吗?
啤酒敷脸能够祛斑，这是因为啤酒中，含有多种维生素和矿物质，对于改进肌肉功用、健全神经系统等均有好处。用啤酒美容，还能够到达养分皮肤、防止传染的目的，使本来粗糙的皮肤，变得细腻、滑嫩起来。经常使用啤酒敷脸，还能够达到祛除脸部色斑，黄褐斑的目的。
具体操作步骤如下：
(1)首先，准备一个干净的小碗和压缩面膜。然后将啤酒倒入小碗中，将压缩面膜放入啤酒中浸泡约3分钟左右。
(2)3分钟后，将压缩面膜取出，敷在我们的脸上，大约30分钟左右，取下即可。
(3)最后，用清水将我们的脸部洗净即可。
预防方法
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
炎炎夏日眼瞅着来了，这个时候对于广大的女性朋友来说是美白的好时间，姑娘们不要在做黑姑娘了，最令人讨厌的斑点也会随着紫外线的强度而蔓延。所以有条件的小伙伴们就试试以上的这个祛斑方法吧，可能会给你带来惊喜哦!
我们身体有湿气的情况是经常出现的一种现象，也是一种对身体影响特别明显的不正常事情，在身体有湿气的情况后，治疗和调理的方法也特别多，不但可以通过饮食来进行调理，同时也可以通过药物来进行治疗，也有说法就是鸡蛋可以去除湿气，下面一起来了解一下鸡蛋除湿气是真的吗？
1、有湿气的原因：
饮食不节
过食冷饮、凉菜、凉性蔬果，喝凉茶等均会造成体内湿气重。在中医中，脾主运化，能运化水谷，亦可运化水湿。脾喜甘、喜燥、喜阳，但若常食寒凉之物，必会使得寒气侵入体内，伤及脾阳，从而影响脾的运化水湿的能力，导致体湿。便会影响脾的运化功能，使得体内水分代谢失常，造成体湿。
过食甜食也会造成体湿，这是因为甜生痰、甘生湿，长此以往，脾脏为痰湿所困，其运化能力减弱，故而造成体湿。
长期吃肉亦是造成体湿的原因之一，所谓“饮食自倍，脾胃乃伤”，脾胃消化同等量的肉食和素食，前者更上脾胃，故而使得脾运化失健，运水能力削弱。
长期熬夜
夜为阴，昼为阳，熬夜伤阴，容易引起阴虚、气虚，不仅伤害脾胃，还会伤及五脏。五脏六腑损伤，运湿除邪能力势必减弱，亦可造成体湿的。
生活环境潮湿
人长期生活于潮湿环境中，也会导致湿邪内犯，造成体湿。所以要避免长处于阴暗潮湿的环境中。
2、鸡蛋去除湿气没科学依据
根据专家介绍和解读，鸡蛋除湿气并不靠谱，网上所传的鸡蛋在体表滚动所发生的性状改变均可用实验来推翻，即将鸡蛋在地面、桌子等地方滚动亦可出现相似的实验现象。所以说，鸡蛋去湿气并不科学，其只是加快体表的血液循环而已。
通过以上的介绍，我们现在知道了鸡蛋除湿气没有科学依据，也是一种不正确的说法，在体内有湿气的情况后，我们主要是通过日常的饮食和生活习惯来进行调理，如果湿气的情况比较严重，就需要中药来进行治疗，另外在平时也要注意生活有规律。
身体如果出现湿气较重的情况，那么患者也是会感觉到身体会有不适的表现，比如精神无法集中、身体比较累、大部分时间都觉得困意很重。利用木瓜也是可以对身体进行除湿的，除此之外还可以对丰胸和促进消化有良好的效果，所以湿气重的朋友可以尝试食用一些木瓜的。
湿气重可以吃什么水果
说到可以除湿的水果，相信大家首先会想到苹果，陈然苹果可能在我们生活中占有非常高的地位，因为它可以减肥，还可以除湿。但此外以下几种食物也是不错的选择：
1、西瓜。很多朋友都认为湿气较重的一定不能吃西瓜，但这种想法是错误的，西瓜本身可以清热解暑，同时还对于小便非常有利，食用过后湿气可以随着小便一起流出，所以皮肤患有湿疹的朋友尤其适合吃西瓜。
2、橙子。橙子带给人体的帮助是非常多的，不仅能够健脾护胃，同时还有宽胸的功效，对于很多食欲不振或者食后腹胀以及便秘的朋友来说非常有帮助。而这些症状就是典型的湿气较重的症状，所以在生活当中适当多吃可以有效排除湿气。
3、木瓜。在我们的印象当中，木瓜似乎只适合给女性朋友丰胸，至于木瓜丰胸的效果我们不得而知，但是健脾胃和助消化木瓜确实有着极大的帮助。不仅能够有效除湿和助消化，同时对于很多胃痛和消化不良的朋友也有一定的好处。
上述三种食物在除湿气的问题上，确实有着非常多的帮助和贡献，所以湿气重可以吃什么水果，上述几种就是不错的选择。不过除了以上三种以外，无花果和鲜枣也是不错的选择。这些食物都能够有效补气养血，润肠，并且对于食欲不振的问题也有极大的缓解作用。但是任何一种食物本身就是有利有弊的，所以在这个过程中也建议大家一定要控制量。
众所周知如果一个人的湿气重，那么有可能引起困乏、厌食、大便不成形等情况。中医认为湿气重也是一种不健康的表现。对于湿气重的人日常在饮食方面就要多吃一些具有去湿、除湿等作用的食材，避免长期在空调房里生活。那么湿气重应该怎么办呢？湿气中的人是否可食用茄子呢？
这些水果加重体内湿气
天气潮湿、闷热，不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。医师提醒，近阶段要少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些驻湿的瓜果，以免伤及脾阳，导致水湿不化，加重不适。
空气中湿气较重，人容易出现食欲减退、困倦乏力等不适症状，特别是本身脾虚的患者，消化系统症状会加重，如厌食、气虚，四肢沉重。中医认为是湿邪困疲、脘脾不舒。医生分析说，脾主运化，一旦体内湿热较重，会影响运化功能，造成消化吸收障碍。因此在梅雨季节要特别注意健脾化湿。目前西瓜、香瓜都大量上市，成为市民的饭后理想水果。殊不知，西瓜、香瓜、梨、黄瓜都是驻湿的瓜果，容易造成体内湿气淤积，加重湿热症状。
脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，可以多食冬瓜和苦瓜，冬瓜可以排水除湿，苦瓜能养脾开胃。喝白开水也是简单易行的解湿方法，当季比较适宜的清热食物还有芹菜、蕹菜、马兰头、茭白、萝卜、荸荠、藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等。
健脾祛湿营养原则
宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。
健脾祛湿适宜食物
1、主食及豆类的选择
粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。
2、肉、蛋、奶类的选择
牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。
3、蔬菜的选择
藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。
4、水果的选择
葡萄、红枣、桃、杏等。
如何防止湿气?
多吃一些健脾利尿的食物
比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
保持屋内空气流通
房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。如果外界湿气也很重，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
少食甜腻食物
在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为甜腻化湿。
避开生冷食物
中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。
洗头时注意两点
在外洗头时，千万不要用了洗发精后湿头发按摩，这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
保持衣物干爽
不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子，被子(垫絮)要经常晒。
夏天不要贪凉睡地板
尽量不要住地下室(潮气重)，热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
潮湿下雨天减少外出
还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。
少饮酒
酒助湿邪，酒精少碰为好。
明天就是小编提到的关于夏季湿气的问题，希望有这方面朋友的问题还是要注意。毕竟这对我们的身体器官影响是比较大的，免得进入30岁以后，身体进入各种不舒服，身体健康还是要自己注意比较好。
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