养生粥有哪些配料

2019-10-07 │ 养生粥有哪些配料 养生汤的配料有什么

香酥炸鸡配料有哪些?

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,作好了养生我们的生活质量才更好。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《香酥炸鸡配料有哪些?》,仅供您在养生参考。

香辣鸡的制作关键在于各种调配料的使用问题,因为口味会受到各种辅助调料的影响。如果确实对这一道食物比较喜爱的朋友们,可以看看下面所介绍的,香辣炸鸡制作以及配料使用。

一、原料

主料:火鸡胸脯肉400克

辅料:洋葱(白皮)100克,黄瓜100克,番茄100克

调料:辣酱油25克,酱油50克,甜面酱25克,料酒15克,姜15克,胡椒粉2克,味精2克,花生油50克,白兰地15克串炸鸡脯的特色: 色泽紫红,鸡肉鲜嫩,香气真扑鼻,黄瓜和西红柿色彩鲜,清香利口,略有酸辣香味。M.yS630.Com

二、步骤

1. 先剔净鸡脯肉筋膜,切成长宽各2厘米、厚0.3厘米的片;

2. 葱头剥皮去根,切成1.5厘米见方的块;

3. 黄瓜、西红柿洗净消毒,黄瓜削去皮,切成滚刀块,西红柿切成桔子瓣,去籽备用;

4. 姜去皮切成细末;

5. 将鸡片用酱油、料酒、白兰地酒、胡椒粉、甜面酱、姜末拌匀,腌渍1小时;

6. 然后,用牙签按一片鸡肉一片葱头的顺序串好备用;

7. 将黄瓜和西红柿用精盐腌渍片刻;

8. 黄瓜、西红柿撒上味精,掺在一起拌匀;

9. 最后,炒锅烧热,放入花生油,烧至七成热时,放入鸡肉串炸熟,将油沥出;

10. 撒上味精,烹入辣酱油, 颠翻几下,码入盘中;

11. 用黄瓜、西红柿围边即成。串炸鸡脯的制作要诀: 本品有油炸过程,需备花生油约500克。

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炸鸡腿配料


相信很多人在平时去肯德基的时候,经常会吃到酥酥脆脆的炸鸡腿,但是肯德基的炸鸡腿制作方法,并不是用裹上一层面包粉就可以的,香酥炸鸡腿想要做的更好吃一些,关键在于配料,炸鸡腿的时候用的配料比较简单,鸡蛋是必不可少的,因为鸡蛋可以起到粘连的作用。

盐,花椒粉白糖奄制一晚上,然后把鸡排炸出来,放孜然,垃圾面,少许盐,炸的时候要文火鸡肉切得适当厚些,用刀背剁一下,让肉质松软,调味料就根据个人口味调节,炸之前依次裹上淀粉,蛋液,面包渣,这样鸡肉水分流失不大,外壳又酥脆。2、鸡排, 鸡胸肉切薄片,用刀背排松软,以盐,胡椒,料酒腌制2小时,依次占淀粉,蛋液,面包屑,下锅低温炸至金黄即可。鸡腿,表面划几小口,以盐,胡椒,料酒,自然,或者你喜欢的调料,腌3小时,然后依次占面粉,占水,占面粉,重复两次,然后下锅炸熟,。3、香酥炸鸡腿

材料 鸡腿·300 克 鸡蛋·1 个 淀粉·适量

调料 食用油·500 克(实耗50 克) 酱油·2 小匙 料酒·1 小匙 胡椒粉·1 小匙 精盐·1 小匙 白糖·1/2大匙

做法

1.鸡腿洗净后用酱油、料酒、胡椒粉、白糖腌20分钟再用蛋清拌匀,沾上淀粉;

2.烧热食用油,把腌好的鸡腿炸至金黄即可。

特点:色泽金黄,口感香脆。

炸鸡腿时油温不要过高,否则不够香酥。3、肯德基的香酥炸鸡制作方法一)腌制过程: 1)将原料完全解冻后、完全沥干待用。2)部分油炸原料需改刀,在表皮上轻划几刀。(如:鸡大腿、翅中等)3)放入预先调制好的腌渍料中,(鸡块 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌渍2-3小时左右,腌料是味好美牌的香辣炸鸡粉(其他牌子也可以)。二)裹粉过程:(面粉:生粉:香辣炸鸡粉=2:1:1)1)上裹粉前需确保原料表面充分湿润,但必须沥干,否则裹粉不易均匀。2)裹粉时将原料埋入调好的粉内,十指捏紧原料两端往同一方向用力翻滚揉压5次以上(粉要多)。3)放在清水中浸泡约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,即包裹原料的干粉变糊状(浸泡时禁止翻动,防止水把面糊冲掉,如被冲掉的话可再裹一次粉)4)拎起沥干水份,再放入干粉中重复上述裹粉压揉方法5-10次以上,表皮完全均匀的挂上鳞片,即可停止压揉。5)裹好粉的原料应立即油炸,否则会影响鳞片的生成。油炸温度控制在165度以内,炸5-6分钟,炸至色泽淡金黄捞起。用牙签刺最厚处看是否有血水冒出

香酥炸鸡排的做法


过节总是离不开大鱼大肉,无肉不欢的亲戚太多了,如果能够掌握一些烹饪技巧,学会做香酥炸鸡排的话,在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了,做这道菜其实并不能,只要掌握技巧够用心思,在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。

2、用松肉器把每片鸡胸肉两面都捶松,这样好入味。

3、把捶好的鸡胸肉放入盆中,加入盐,鸡精,麻辣鲜,耗油。

4、用手抓均匀,放在一旁腌制片刻。

5、准备蛋液,玉米淀粉。

6、面包糠

7、把腌好的鸡胸肉放入玉米淀粉里裹匀。

8、再放入蛋液里裹上蛋液。

9、最后放入面包糠里裹入面包糠。

10、全部裹好后的鸡排。

11、锅里放入多点的油,烧到五成热时关中小火。

12、放入鸡排油炸,炸到两面金黄表皮酥脆就可以捞出了。

13、炸好的鸡排用刀切开,表面挤上番茄酱,就可以吃了,酥脆多汁。

人活着,无非就是吃穿住行,吃占据了很大一部分,香酥炸鸡排的做法简单,让我们在“吃”上又多了一个选择。

香酥炸鸡块的做法


香酥炸鸡块是一种快餐,在生活节奏日益加快的今天,越来越符合人们对食物的要求。不仅方便,而且能量丰富,营养充足。在广大人群心中占有很高的地位。工作了一天后,身体疲倦,回到家中已经不再有力气去做复杂的吃的了。香酥炸鸡块就成了最好的选择。下面呢,我就为大家来介绍一下它的具体做法。

制作方法

1,将生姜磨成泥备用。

2,将鸡腿肉洗干净,切成适当的大小,撒上盐。

3,把1中的生姜泥的姜汁全部挤到2中放置30分钟左右。

4,然后把油放到锅里加热,尽量保持油的温度在170度左右。

5,将3的鸡块裹上栗子粉后,放到油170度的油锅里炸。

6,低温炸出的鸡块放置时间超长点也不会影响口感。

7,没有栗子粉的可以用低筋粉代替。

8,取出后控干油后装盘,别忘了来点柠檬搭配。

美味的香酥炸鸡块就这样做好了,是不是很简单呢,这么好吃又简单的食物是不是已经俘获了你的心呢。现在大家已经了解了它的制作方法,赶紧在一个闲暇的时间来大显身手吧!

脆皮香酥炸鸡怎么做?


对脆皮香酥炸鸡很多人都是无法抗拒的,尤其是小孩子对这些书也是比较喜爱的,但是经常在外面购买食用会觉得比较的麻烦,所以不妨看看下面介绍的脆皮香酥炸鸡的做法。

一、腌制过程:

A:翅中6个、面包糠少许

B:鸡蛋1个、低筋面粉少许、脆浆粉1大匙、油1小匙、水少许

辅料葱5段、姜5片、生抽1匙、料酒1小匙、砂糖少许、黑糊椒少许、盐少许

1)将原料完全解冻后、完全沥干待用。

2)部分油炸原料需改刀,在表皮上轻划几刀。(如:鸡大腿、翅中等)

3)放入预先调制好的腌渍料中,(鸡块 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌渍2-3小时左右,腌料是香辣炸鸡粉

二、裹粉过程:(面粉:生粉:香辣炸鸡粉=2:1:1)

1)上裹粉前需确保原料表面充分湿润,但必须沥干,否则裹粉不易均匀。

2)裹粉时将原料埋入调好的粉内,十指捏紧原料两端往同一方向用力翻滚揉压5次以上(粉要多)。

3)放在清水中浸泡约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,即包裹原料的干粉变糊状(浸泡时禁止翻动,防止水把面糊冲掉,如被冲掉的话可再裹一次粉)

4)拎起沥干水份,再放入干粉中重复上述裹粉压揉方法5-10次以上,表皮完全均匀的挂上鳞片,即可停止压揉。

4)裹好粉的原料应立即油炸,否则会影响鳞片的生成。

香酥炸鸡翅的做法


随着来自星星的你在我国热播,我们很多的人对于啤酒炸鸡有了更深的认识。大街上卖炸鸡的店也是顿时火了起来,很多的人都会排队去购买这一美食。香酥炸鸡翅不仅好吃,而且我们在家也可以做出来哦。这样子我们不仅可以减去排队的时间,还能够确保我们自己吃的安全。

主料:鸡翅中500克

辅料:淀粉100克 泡打粉5克

调料:水20克 新奥尔良腌料35克

香酥炸鸡翅的做法

1.在鸡翅两面分别划两刀

2.然后在清水浸泡下,洗掉血水,捞出沥干水分

3.鸡翅放入一器皿中,加入35克的奥尔良鸡翅腌料,加入20克清水,带上一次性手套,用双手不停按摩鸡翅

4.放入冰箱冷藏4小时以上,淀粉里加入泡打粉,混合均匀

5.将腌好的鸡翅表面均匀裹满淀粉

6.空气炸锅先180度预热5分钟,将裹满干粉的鸡翅放入炸篮中

7.炸锅185度工作11分钟,拿出鸡翅看一下,已经出了一部分油了,表面已经开始酥脆,颜色金黄,但是感觉还是稍微有点生

8.炸锅175度继续工作5分钟,这次鸡翅完全成熟,表面也更上色了,非常酥脆,拿出来就可以吃了。

主料:鸡翅中6个

辅料:小麦面粉50克 淀粉30克 炸鸡粉35克

调料:食盐1克 姜2片 料酒1汤匙 大葱1段

香酥炸鸡翅的做法

1.鸡翅中清洗干净完全沥干,然后用比较尖锐的东西在鸡翅上插些洞,便于入味

2.大葱、姜切成丝,加料酒、盐和炸鸡粉,把鸡翅腌制二至三小时

3.面粉、淀粉、炸鸡粉混合装在一个深盘子里,鸡翅埋于面粉里,然后揉搓滚压鸡翅,使之沾满面粉

4.沾满面粉的鸡翅放大漏勺里,浸于清水中,然后马上捞出,约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,动作一定要柔和哦

5.捞起鸡翅沥干水份,再放入干面粉中重复沾满面粉,用揉搓的手法使鸡翅表皮出现均匀的鳞片,取出油炸

6.锅内注入植物油,烧热油至7成热,下入鸡翅炸5-6分钟,色泽金黄时捞起,放厨房纸上吸去多余油,吃的时候可以沾番茄酱等。

香酥炸鸡翅真的是很多人都喜欢吃的一道菜,所以学会它的做法更是很有必要的。在家庭聚会的时候,在过节的时候,我们就可以展示下自己的厨艺,让家人也可以吃到美味的香酥炸鸡翅了。有了这一个法宝,相信我们在家人面前也可以昂起头来了。所以赶紧准备好鸡翅开始学习吧。

油炸鸡柳配料和做法


鸡柳是一种大家的生活当中非常常见的小吃。而且鸡柳的制作方法多样,不仅可以炸,还可以和其他的蔬菜和肉类等各种食材一起烹饪。鸡柳当中所含的营养价值还是非常高的,而且鸡柳本身的热量不高,对于想要健身和减肥的人来说,平时想吃肉类的话就可以吃鸡柳,但尽量不要吃炸过的。那么,鸡柳到底都有哪些做法呢?

香煎鸡柳

主料:鸡胸肉1斤左右。

腌料:胡椒粉少许,酱油一大匙,糖一小匙,姜汁少许(或姜粉),淀粉少许

爆香料:葱少许,大蒜三瓣,干辣椒一个(或者自便)

调味料:酱油1-2大大匙,糖1-2大匙,淀粉2大匙

制作:鸡肉切条,放淹料理淹10分钟。 烧热锅,放4大匙油,将鸡肉下煎至两面金黄捞出,将爆香料爆香再放入鸡块,最后加调味料,焖1分钟。 [1]

木耳炒鸡柳

主料:鸡胸肉

辅料:野生东北榛蘑、黑木耳、青红椒

调料:鸡精、料酒、盐、葱、水淀粉

烹制方法:

1、把鸡胸肉改刀切成鸡柳,加入料酒、盐和鸡精腌制入味;

2、将榛蘑、黑木耳用温开水平泡开,洗净待用;

3、坐锅上火,倒入色拉油,将鸡柳放入锅中过一下油,然后捞起沥干待用;

4、锅内留底油,加入姜葱蒜、青红椒,炒香后加入榛蘑、木耳、鸡柳,放入盐、鸡精、白糖煸炒几下后勾芡即可。

特点:清香,爽口,肉嫩。

做法:

选鸡胸肉,用肉锤或者刀背把鸡胸拍松,然后切成指头粗的一条一条,鸡蛋2-3个(肉多则多打几个)打成蛋液加盐和黑胡椒碎粒抽打均匀,面包屑一盘,最好买无糖或咸味的,切好的鸡柳用蛋液涂满,之后滚满面包屑,要滚的满满地哦,油7-8分热的时候,投入煎炸,炸至金黄色,捞出,控去多余的油,就可以吃了,可以沾番茄少司或者西餐酸辣酱油,或者生吃。

低油鸡柳

鸡柳(或者去皮去骨的鸡腿,或者鸡胸肉):盐和黑胡椒:适量

干蒜碎(或者蒜粉),辣椒粉,五香粉:适量(或者加入任意你喜欢的调料)

面粉:1/2杯 蛋白:3个水: 1 适量 面包屑:适量植物油:2勺

做法:

1,先把鸡肉擦干水分(用不了图中那么多),然后切成细条状,磨些盐和胡椒粉上去;

2,另将蒜碎,辣椒粉,五香粉或者其它你喜欢的调味料跟面粉混合均匀备用;

3,将蛋白和清水混合备用;

4,面包屑和2勺的植物油在锅里翻炒至面包屑成金黄色,盛起来放在浅碟里备用

5,把腌过的鸡肉,在面粉调味料的混合物里滚一圈儿,抖掉多余的粉,然后再蛋清液里沾满蛋清,最后在面包屑里滚一圈,放在烤架上;喷些油在鸡肉表面.

6,放入预热240摄氏度的烤箱,烤大约15分钟,金灿灿的烤鸡柳就做好啦(当然根据鸡肉大小不同时间会有所调整,注意观察就好),搭配喜欢的酱汁食用。

无骨鸡柳

无骨鸡柳是一种采用鲜鸡胸肉为原料,经过腌渍、裹屑、油炸和速冻的鸡肉快餐食品。可以在超市、快餐连

锁店、水产批发市场等销售。根据消费者的需求,口味分为香辣、原味和孜然、咖喱等,食用时采用170℃的油温油炸2-3分钟即可。由于其食用方便,外表金黄色,口味香酥可口,食用时蘸点番茄酱和色拉,非常美味,可作早点、快餐使用,所以一直受到消费者的喜爱。无骨鸡柳作为鸡肉的深加工产品,具有加工方便,设备投资少;保质期长,低温冷藏可达12个月;提高鸡肉的附加值10-40%等优点。

五彩鸡柳

食材:盐木耳柿子椒蛋清鸡肉胡椒粉料酒胡萝卜淀粉蒜冬菇

1.鸡胸肉切条,用少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉抓匀备用;

2.将柿子椒、

胡萝卜、冬菇、木耳切条备用;

3.蒜切末备用,另取一碗,加适量盐、鸡粉、少许淀粉,调入水,勾兑成较稀的水淀粉备用;

4.炒锅烧热,注入油,可稍多些,凉油即下入鸡肉条,中火滑至变色倒出备用;5.炒锅内的余油烧热,放入蒜末炒香,下入所有蔬菜条煸炒至稍软,下入滑过的鸡肉条略炒,倒入事先调好的水淀粉,待汤汁稍浓关火即可。

炸鸡配方有哪些?炸鸡的做法


现在很多年轻人,对美食很有追求,炸鸡营养价值高,热量高,一次性不能吃太多,偶尔馋了以后,除了在外面买熟食,也可以自己在家里做,但做炸鸡的时候要注意配方,只有配方调的好,才能保证炸出来的鸡肉,肉质鲜嫩,外酥里嫩,保留里面的水分,不会炸到干。

炸鸡腿

材料

鸡腿2个,淀粉2大匙,鸡蛋1个,面包粉适量,盐,料酒,孜然粉,面粉5大匙

做法

1.將鸡腿洗淨、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时

2.將少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均勻,加入适量水调成糊狀,再打入鸡蛋攪拌均勻成蛋面糊

3.將腌渍入味的鸡腿均勻沾裹蛋麵糊后,再沾裹一层面包粉

4.锅中倒入足夠的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黃酥脆,捞出沥干油分即可

炸鸡块

材料

鸡胸肉1斤,蛋3个,面粉1杯,面包粉1杯,盐少许,蕃茄酱少许,保鲜膜2张,白胡椒粉少许,盐少许

做法

(1)鸡胸肉买回来后先用刀背或肉鎚轻轻搥打5分钟,然后洗净擦干,用刀将鸡胸肉剁成细丁,拌入腌料腌30分钟使之入味。

(2)将腌好的鸡肉丁分成两等份,分别包入保鲜膜中,捲成长条状,头尾转紧(类似糖果包装,鸡块的形状可以随自己喜好做变化)。放入冷冻库冷冻1小时后取出,拿掉保鲜膜,将冷冻过的鸡肉切成长宽均4公分的鸡块。

(3)每块鸡块依序沾面粉、蛋液、面包粉,将油烧到七分热,放入鸡块炸至金黄色即可。

(4)食用时可以沾蕃茄酱、胡椒盐或烤肉酱。

炸鸡排

材料

主料:鸡脯肉,盐,料酒,花椒

做法

1,鸡脯肉切片,拍松

2,加入盐,料酒,花椒面等调料,腌七到八个小时

3.肉片依次裹上淀粉,蛋液,面包屑(家里以前买肉串吃,看着那个竹签不错就留了下来,这次就用上了)

4.油温不用太高,炸肉排,炸两次

5.如果没有竹签,可以将肉排改改刀,切成条,便于吃。

熟食香酥炸鸡怎么做呢?


在熟食里面,其实香酥炸鸡也是非常受欢迎的,无论是大人还是小孩子,都是比较喜欢食用香口的食物。香酥炸鸡的制作大家在家中也是可以进行的,只要注意好材料的搭配和油炸的温度即可,这样做出来的香酥炸鸡就会非常的美味,外面是脆脆的外皮,而里面是嫩滑的鸡肉。

香酥炸鸡翅

材料:鸡翅8只,炸粉250克,料酒3大匙,盐2勺,蛋清1个,葱段10根。

做法

1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后拌入蛋清,撒上炸粉。

2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面金黄,将鸡翅捞出沥干油即可开吃

香酥炸鸡扒

材料:扒肉,味精,盐,面粉,炸脆粉,酱青,胡椒粉。

做法

1、鸡扒肉买回来洗净, 用味精, 盐, 酱青, 胡椒粉调味阉制3小时。

2 、用一些炸脆粉,一点面粉,一些水调成浓浓稠稠的面糊。

3、将鸡扒肉在面糊里打个滚儿, 然后放进滚烫的油锅里炸成金黄即可。

香酥炸鸡腿

材料:鸡腿300克,鸡蛋1个,淀粉适量,食用油500克,酱油2小匙,料酒1小匙,胡椒粉1小匙,精盐1小匙,白糖1大匙。

做法

1.鸡腿洗净后用酱油、料酒、胡椒粉、白糖腌20分钟,再用蛋清拌匀,沾上淀粉;

2.烧热食用油,把腌好的鸡腿炸至金黄即可。

注意

色泽金黄,口感香脆。炸鸡腿时油温不要过高,否则不够香酥。

酥炸鸡翅

材料:鸡翅750克,辅料:糯米50克,火腿50克,芝麻50克,面包屑50克,鸡蛋100克,小麦面粉50克,调料:花生油55克,大葱10克,姜10克,盐5克,料酒10克,椒盐4克,玉米淀粉5克。

做法

1.先剁掉翅膀尖,再把骨节弯曲处剁成两段,放入盆内,加入葱段,姜块,料酒上的笼蒸至七成烂,取出晾凉,在每个翅膀上横划一刀,剔去骨;

2.糯米放入碗内淘洗干净,用冷水泡四小时,把火控净上笼蒸熟;

3.芝麻洗净,炒至微黄有香味时倒出碾碎;

4.火腿切成末,把芝麻,火腿,精盐一起放入糯米碗内搅拌均匀成馅;

5.鸡蛋磕入碗里搅散,放入面粉、湿淀粉调成蛋粉糊;

6.在鸡翅剔去骨的空隙处填上馅料,外面裹上一层蛋糊,再滚上一层面包渣摆在盘里;

7.将炒锅放在旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热时端离火口;

8.将鸡翅逐个下锅,全部放完后将锅端回火上,炸至呈浅黄色时捞出控油,装盘,撒上上花椒盐即可;

9.上菜时随带甜面酱,番茄酱,大葱白段佐食。小诀窍食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香酥炸鸡翅根的做法


每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做香酥炸鸡翅根这道菜。

2.2原材料:鸡翅根、炸鸡粉、牙签。

3.1拌均后的鸡翅根要腌制2小时以上!~

4.2加入以上配料及调料拌均!~

5.起油锅,将油加热,插入一根竹筷子,吱吱冒泡时,放入鸡翅,中小火炸至两面金黄。

6.炸的时候(约8分钟左右,也可用一根筷子扎一下鸡翅,没有血水流出即可捞出)等全部炸完,开大火把油烧滚,再把鸡翅放进去猛火炸一会儿,捞出,沥干油。

7.外酥内嫩!很香噢!~开吃吧!加上番茄酱也很美味呢!~~

香酥炸鸡翅根这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

炸鸡块的做法和配料


炸鸡块是很多朋友都爱吃的一种美食,因为炸出来的鸡块除了有酥脆的口感之外,大口的肉感让人也是非常满足。炸鸡块的做法和配料也是各不相同的,看个人的口味来选择不同的腌制方式,这样得到的味道也会有所不同,喜欢吃辣的朋友还可以加入一些辣椒。

炸鸡块的做法

材料:鸡胸肉、鸡蛋、生粉、面包糠、色拉油、盐、黑胡椒、白胡椒、料酒

做法:

1、将鸡胸肉洗干净,剁成鸡泥;

2、鸡肉泥放入干净的容器里,依次加入白胡椒粉,黑胡椒粒,盐,料酒搅拌均匀;

3、将拌好的鸡肉泥做成长方形状,放入冰箱冷藏定型;

4、碗里打入鸡蛋一颗,放入生粉和椒盐少许搅匀成蛋粉液备用;

6、面包糠放入碟子里备用;

7、鸡块从冰箱里拿出稍微自然解冻;

8、将定型好的鸡块先裹入一层蛋粉液,再裹入一层面包糠;

9、平底锅烧热放入比平时炒菜多一倍的油即可,依次放入裹好的鸡块;

10、小火慢炸慢煎,一面煎黄,换另一面煎黄即可;

11、最后把煎炸好的鸡块放入厨房纸上吸取多余的油,装盘配上番茄酱。

鸡肉的饮食禁忌

1、食时不应饮汤弃肉。

2、禁忌食用多龄鸡头。

3、禁忌食用鸡臀尖。

4、不宜与兔肉同时食用。

5、不宜与鲤鱼同时食用。鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

6、鸡肉与李子相克,食则拉痢。

7、鸡肉与大蒜:大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。

8、鸡肉与芥末:这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。

生鸡肉如何挑选?

首先要注意观察鸡肉的外观、颜色以及质感。一般来说,新鲜卫生的鸡肉块大小不会相差特别大,颜色会是白里透着红,看起来有亮度,手感比较光滑。

注意,如果所见到的鸡肉注过水的话,肉质会显得特别有弹性,仔细看的话,会发现皮上有红色针点,针眼周围呈乌黑色。注过水的鸡用手去摸的话,会感觉表面有些高低不平,似乎长有肿块一样,而那些未注水的正常鸡肉摸起来都是很平滑的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香酥炸鸡配料有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥有哪些配料”专题。

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