养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生有哪些

手擀打卤面的做法有哪些?

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《手擀打卤面的做法有哪些?》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

手擀面的做大特点就是口感加,更加的有劲道,但是很多人都不了做法和技巧,即便想吃都是觉得到外面吃比较的方便简单,但是通过下文的介绍你会发现,其实手擀打卤面在家也可以完成。

材料

主料:面粉250g、木耳40g、香菇4个、五花肉150g;

辅料:油适量、盐适量、姜适量、豆瓣酱适量、老抽适量、香葱适量、丝瓜1条

手擀打卤面

1准备高筋面粉适量

2分次加清水,将面粉和成面团

3和好的面粉揉成圆形面团,分成2小块

4用擀面杖擀成薄薄的长方形

5撒上一层面粉后,开始折叠

6采用波浪式的压折法

7用刀切成宽约一厘米的段状

8用手一抖就成为面条啦

9炒锅里加入清水煮开

10放入擀好的面条,大火煮开

11转中小火煮两分钟即可,将煮好的面条捞入小碗中,注意不要面汤

12五花肉剁成沫,干香菇干木耳泡发好,也切成沫备用

13往肉沫里加适量盐、老抽和生姜沫,搅拌均匀

14热锅下油,炒香肉沫,再放入香菇木耳一起炒

15加适量盐和豆瓣酱调味,加切好的丝瓜入锅,加适量水焖煮5分钟

16撒上葱花,留少许汤汁出锅,将卤料浇到面条上即可开吃

小贴士

和面时注意分次少量加水,以免和的太稀,揉不起来团。

在卤料的制作上,要适当咸一些为好,因为面条没有加任何佐料调味,全靠卤料了。

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菠菜手擀面的做法有哪些


大家都喜欢吃的家常饭便是菠菜手擀面。许多人都喜欢吃手擀面, 因为手擀面口感筋韧,面香浓郁,并且手擀面可以 增加人体的营养,起到强身养 胃的作用。并且手擀面制作简便,可随吃随煮,浇菜带汤均 可,特别适宜小孩及老人食用,加上菠菜的清脆口感,绝对是美味佳肴。

做法一;

用料

中筋粉 菠菜 鸡蛋

步骤

1.先用榨汁机把菠菜打 成汁

2.为了使面条更加筋道 加入一个鸡蛋

3.将菠菜汁和鸡蛋都倒 入适量和面,菠菜汁其 实就跟菠菜糊差不多 啦,没有那么水,不过 一点不影响和面哦

4.和面完成,颜色非常 好看哦

5.然后用擀面杖擀成圆 形或者椭圆

6.折成几折就要开始切 面,要注意面要擀 薄,大家注意折的时候多加一些面不 容易粘住

7.这是第一批次做的, 由于第一次做样子不太 美观

8.用小青菜下的手擀 面,味道美美哒,很劲 道哦

做法二;

1.中筋面粉盛入乐扣3p色拉 盆,鸡蛋充分打散,菠 菜加盐揉捏后过滤挤出 菠菜汁;

2.将鸡蛋液和菠菜汁充 分拌匀,一边搅拌一边 将混合液加入到面粉 里,揉成较为光滑的硬 面团,覆盖保鲜膜饧20分钟左右;

3.将饧好的面团分成2 份,其中一份覆盖保鲜 膜保湿,一份擀成较厚 的大圆面片;

4.在圆面片上撒上少许 面粉用手扫均匀,之后 将圆面片卷在擀面杖 上,用均匀、较大的力 道擀开,中途不停的打开、卷起、并 变换方向擀制,尽量使面片各处受力 一致,厚薄均匀;

5.将圆面片一直擀到大 概低于1mm的厚度时, 将面片打开,撒上少许 面粉扫开,将面片叠成 一叠;

6.用刀将叠好的面片切 成喜欢的宽度,用手将 切好的面条抖散,以此 类推擀完所有的面团;

7.在乐扣cookplus锅里 加入较大份量的水烧 开,放入面条搅散后煮4 分钟左右至面条断生, 捞出即可食用手擀面的劲道口味和菠菜的清脆口味产生明显的对此,是人们的味觉得到极大的冲击。最后,达到增加人们食欲的作用。特别是对于老人和小孩,不但使他们的胃口增大,还不容易造成积食,是朋友们午饭的首选。吃过的朋友都赞不绝口,也让它更多的出现在更多人们的餐桌上。

西红柿茄子打卤手擀面的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍西红柿茄子打卤手擀面的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.121将揉好的面团饧制20分钟以上备用。

3.212混合,揉成面团。

4.将饧好的面擀成面片。

5.擀好的面片

6.1最后改刀切成面条即可。

7.2然后再有层的折叠,每一层中间都要撒入面粉。这样切面条的时候不会粘连

8.切好的面条。

9.饧面的时候可以来做卤。西红柿去皮切大丁,茄子去皮切2公分的丁待用。

10.葱切碎,姜切碎,蒜切片备用。

11.锅内放油下入大料,葱,姜,蒜,炒出香味后放入西红柿丁翻炒,待西红柿,炒出红油和汤汁时下入切好的茄子丁和调料煮制。

12.盖盖小火焖制茄丁软烂即可出锅。

13.烧热水卧一个鸡蛋,煮面,捞出浇上卤即可

也许你在大酒店吃过西红柿茄子打卤手擀面,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

鸡蛋手擀面的做法有哪些?


鸡蛋手擀面的做法,只要一说起很多人都会觉得太多的麻烦,但实际上当你了解基本的步骤以及技巧之后,那么自己也可以成为这一道美味食物的制作高手,不妨看看下文的作答介绍。

做法一

原料明细

面粉220克、鸡蛋5个、水适量

1、面粉、鸡蛋加适量水和成面团,饧10分钟再揉匀。

2、撒上薄面擀开。

3、擀成薄片。

4、撒上薄面叠起来。

5、叠好的面片。

6、切成均匀的面条。

7、用手抖散。

8、锅里放水,烧到微开磕入3 个鸡蛋。

9、开锅后下入面条。

10、煮2分钟即可。

11、盛入碗中,浇上西红柿鸡蛋卤子就可以吃了

做法二

折叠食材用料

鸡蛋1个相克食物

面粉80克

细盐0.3克

折叠菜谱小贴士

1、加盐:在和面的时候,加入一点细盐再和面,面团会变得更精道的。

2、少水:一般的和面团的话,水面比例都是1:2,但是做面条的话,建议水面比例调整道1:2.1或者1:2.2。

3、揉面:面条要精道,揉面是关键,使劲揉吧。

4、过冷水:煮好的面条,过下凉开水再吃,会更精道。

羊肉打卤面的做法有哪些


打卤面,很多人一点也不陌生,这种食物是台湾的一种比较出名的面食做法,在做打卤面的时候的时候用料很多,而打卤面有两种,一种叫做清卤,还有一种叫做混卤,这两种味道不同,吃到嘴里面有别样的感觉,关键是打卤面的制作方法很多种,很多人喜欢用羊肉来做打卤面,那么羊肉打卤面的做法有哪些呢?

做法一

将黑木耳和香菇提前一天用凉水浸泡软,黄花菜用温水泡软。葱姜切碎,蒜切片。泡软的木耳,香菇切成小块,黄花菜切成小段。里脊肉切丝放点盐和料酒腌制一会,热锅冷油,放葱花爆香,加入肉丝炒熟;

北京打卤面的做法

放入木耳,黄花菜和香菇,翻炒片刻。加入适量清水(加鸡汤味道会更佳),煮2-3分钟,加入盐,老抽调味,然后加水淀粉勾芡,在加入打散的鸡蛋,等鸡蛋凝成块在搅拌;

北京打卤面的做法

用一个小汤勺,倒入适量的油置于火上,放入几粒花椒,等花椒变黑,关火,将勺子移开火炉,放入蒜片,等蒜片烹出香味,将花椒葱油倒入做好的卤汁里。提前一天将面团揉至光滑,放入食品袋搁置冰箱冷藏一夜。第二天取出面团,抹上食用油,擀成半厘米厚的面片,室温回温约两个小时以上。杂粮别放的太多了,否者没有筋性拉不出来;

北京打卤面的做法

4

将面片切成比指头稍微细的面条,抻长放入开水锅里煮熟,浇上卤汁!健康减肥的打卤面

做法二

1.羊肉和虾准备好

2.油麦菜、面条准备好

3.清水中放入羊肉

4.煮开后放入面条

5.放入油麦菜

6.放入适量的火锅底料

7.再次煮开就好了

8.满满的一大碗羊肉面条

小贴士

放入适量的香菜,味道也不错的。

做法三

主料:羊肉200克、面条(生)200克

调料:食盐3克、味精2克、葱少许、姜1小块、八角1个、花椒粉少许、白糖2克、白酒少许、香菜少许、小葱少许

羊肉面条的做法:

1.羊肉切厚片,开水锅里焯去血水。

2.砂锅放水、八角、姜、花椒煮开,焯好的肉片捞到砂锅,加焯羊肉沉淀的汤煮开。

3.煮开后加盐、白糖、酒再烧开,撇去浮沫小火炖烂。

4.香菜、葱切末,加花椒面、味精,羊肉煮好后舀两勺汤烫一下。

5.面条煮熟、过开水,先舀上炖好的羊肉,再舀一勺烫好的香菜、葱末。

做法四

1.将羊肉洗净,剔骨后放入汤锅,下入羊脂、八角,煮熟捞出,切成约1厘米见方的块。

2.将粉条放入沸水中煮透,放入清水淘洗至凉;木耳、黄花菜用温水浸泡发,木耳根硬部去掉,黄花菜的花柄去掉,切成约4厘米长的段;香菜择洗干净,去掉根,切成约1厘米长的段;辣椒面,用热油炸一下,制成辣椒油,备用。

3.将面粉倒入盆内,先把精盐、碱用水溶化开,掺入面粉内,由硬揉软,将面团和匀和透,然后搓成长条,制成约100克重的剂子,涂上油,整齐地排在案板上,用湿布盖着饧15分钟。

4.将饧好的面剂搓成圆柱状,然后按扁,再用擀面杖擀成中间薄,两边厚的面片,双手捏着面的两头慢慢拉长,边拉边上下抖动,待拉至大约2厘米长的条时,用手从条的中间撕开,随手放入煮沸的汤锅内(少量的羊肉汤对入适量的清水),加入熟羊肉、木耳、黄花菜、粉条、酱油、精盐、味精,面条熟后淋入麻油,盛入碗内,放上香菜、辣椒油,即可食用。

做打卤面的时候要做好卤汁,如果卤汁做来不好的话,那么打卤面就不好吃,制作打卤面的时候要注意面的柔劲,避免将面做得很熟,这样制作打卤面太软了会影响口感和美味,打卤面自好是选择用质量很好的面食,制作的时候如果自己会做面条的话就更好了,打卤面不要放太咸了。

芸豆打卤面的做法有哪些?


芸豆打卤面,可以有各种各样的吃法,但是关键也要了解一下它的做法和技巧,因为只有当我们更好的去认识和掌握这些食物的制作之后,才可以在健康卫生问题上,得到更好的保障。

一、芸豆打卤面的做法

1.芸豆洗净,摘去两头,同时撕掉老筋

2.竖刀切成粒儿待用

3.猪瘦肉切小丁待用

4.两个鸡蛋打散,切好葱花待用

5.炒锅烧热,加入植物油,爆香葱花

6.下入肉丁翻炒至变色

7.下入芸豆粒,中火翻炒3分钟

8.炒到颜色翠绿,加入生抽调味、调色,翻炒均匀

9.冲入适量的开水,中小火煮3分钟左右,至芸豆软烂

10.加入适量的盐和鸡精调味

11.淋入鸡蛋液,边淋边搅

12.形成均匀漂亮的蛋花即可关火

13.另起一锅,开水下入挂面或者鲜面条煮熟

14.将面捞入碗中

15.浇上打卤即可

二、步骤

1.长豆角适量,切碎,甜面酱+黄酱用少许水调和成酱汁,量不必太多。

2.锅内热油,四成热时入豆角、盐、十三香炒至香,把酱汁倒入,加少许水,没过豆角即可,加糖和少许酱油,大火至开,转中火10分钟,汤汁略稠后加少许鸡精。浇至面条上即可。

3.面条出锅后迅速过3遍冷水,很筋斗爽滑,适合炎热的夏天。

手擀面的做法


说到了手擀面这种面条,相信大家并不会觉得陌生。因为手擀面是一种比较粗的,而且柔韧性较好的一种面条。此外手擀面的历史是非常悠久的,距今已经有4000多年的历史了。手擀面由于物美价廉,而且制作方法并不复杂,在家也能够轻轻松松制作,因此深受人们的喜爱。那么到底手擀面的做法是怎么样的呢?
手擀面的做法是非常简单的,一般主要的用料包括了面粉,盐和水等三种,其次就是还要注意面和水的比例,这样才能做出好吃的手擀面。下面就给大家详细介绍一下手擀面的做法。

手擀面,“粗粗的”面条果然“比较筋道”,量也“还可以”。没想到他家居然还是“家常菜馆的杰出代表”。

简介

最早的实物面条是由中国科学院地质与地球物理研究所的科学家发现的,他们在2005年10月14日在黄河上游、青海省民和县喇家村进行地质考察时,在一处河漫滩沉积物地下3米处,发现了一个倒扣的碗。碗中装有黄色的面条,最长的有50厘米。研究人员通过分析该物质的成分,发现这碗面条已经有约4000年历史,使面条的历史大大提前。面条最初只称为“饼”,“水溲饼、煮饼”便是中国面条先河—— “饼,并也,溲面使合并也”(引:刘熙《释名》),其意指用水将面粉和在一起所做出的食品均称之为“饼”;以水煮的面条或面块亦全作“饼”称。,是大众的重要主食之一,并深受人们的喜爱。近年来,面条的品种越来越丰富,但家常手擀面却被忽视了。

原料:面粉、盐、水。(面水比例约:10:4.5)

手擀面的做法

制作方法一

1.将面粉、水调制成水调面团,饧30分钟左右备用;2.取一块面团,用手揉均匀,然后平放于案板上,光面向下,用擀杖向四周用力擀开成片状;3.待面块擀制到一定的程度时,将擀杖卷入其中,用面紧紧包裹在内,并用手反复向外推卷。如此几次后,将其展开,撒上适量的扑面,从另一个方向把擀杖卷入其中,进行推卷操作,然后在展开,撒扑面。以此类推,直至将面团擀成薄片为止;4.将擀好的面片用刀切成细条状的面条,下入沸水锅中煮3分钟左右即好香喷喷的手擀面。

制作方法二

1、盐放到水里,搅匀后,把水倒入面粉,揉成表面光滑的面团(水不要一次全部加入,先倒入大部分,再看面团的情况决定是否继续加水),面团要和得稍硬些比较好。2、面团放到容器中,盖上盖子,饧一个小时。可放入冰箱冷藏室,面会更加筋道3、取出面团,在案板上反复揉,尽量多揉一会。付出的劳动和得到的回报一定是成正比的。4、在面上撒些薄面,将揉好的面团擀成圆饼状,再擀成椭圆形的面片,将面片卷在擀面杖上来回滚动,使面越来越薄。中间最好换几次角度重复此操作。5、达到自己需要的厚度后,展开面片,在上面撒些薄面6、将面片折叠,切成细条,宽度随意7、切好后将面条抖开摊开,再撒些薄面以防粘连,晾一个小时后煮8、开水下锅,手擀面比较好熟,煮一开即可[1]

制作窍门

1:制作手擀面的面粉最好是高筋面粉,其次是中筋面粉,低筋面粉不适合做手擀面,使用高筋粉时面条最筋道好吃但擀制需用气力较大,使用中筋粉时擀制稍为容易,可以加入鸡蛋增加成品的劲道口感;2:菠菜汁也可以用其他蔬菜、水果汁、水代替,使用菠菜类菜汁的时候,尽量只取纯菜汁,过滤出来的菜渣可以加入鸡蛋、盐、面粉等煎制成小点食用; 3:和好的面团不能马上擀制,要覆盖保鲜膜保湿饧20-30分钟,若一次和的面太多,分开擀制时,放置在一边的面团要注意覆盖保鲜膜保湿,以免水份蒸发面团变干;4:原则上擀面杖较长比较好用,擀面时要用均匀、较大的力道擀开,中途不停的打开、卷起、并变换方向擀制,尽量使面片各处受力一致,厚薄均匀,中途可以撒上少许面粉防粘;5:擀好的面片摊开后用手抚摸,发现未能擀制均匀的地方,可以再将该处擀几下,尽量达到所有面片厚薄均匀;6:手擀面煮制以后会涨发,所以擀面不能太厚,否则成品会更厚,以低于1mm为宜,切面的时候可以根据各人喜好确定面的宽窄;7:煮手擀面的水要多,水开后再下面条,一次擀制了过多的面条,可以加入较多的面粉抖开,装入密封性好的保鲜袋、保鲜盒,放入冰箱冷冻,随吃随取尽早吃完。

特点:口感筋韧,面香浓郁, 营养健康,强身养胃擀面制作简便,可随吃随煮,浇菜带汤均可,特别适宜小孩及老人食用,是全国人民最普通的一种家常便餐。

做法注意:首先要有力气。第二要有耐心。和面,在和面的水里放一点盐1000克面粉放15克左右的盐。

开始和面,将水慢慢地倒入面粉中,边放水,边搅和。将面粉中的2/3合成絮状粉团后,不要轻易的加水了。这时,就该用力的将面粉合成团,用力揉。如果无法将干粉揉进面团,停下来。将面团醒一下,再揉。直至将面团揉好,这时面团很硬,再醒20分钟左右,再揉,直到将面团揉透。什么样才是揉透了的面团呢?用刀将面团拦腰切开,没有干粉,即可证明面团已经揉好。准备干面,用稍粗一点的擀面杖,将面团擀开,边擀边延展,直到将面团擀成厚度在2-3毫米时,就可以切了。将擀好的面叠成Z字,均匀的将面切成3-4毫米的条,放入一些干面粉或玉米粉或淀粉(生粉),抖匀后,使劲的将切好的面条在面板上摔一下,就可以下锅了。开锅后,放凉水,反复3次,即可食用。配酱,卤、其他调料,均可。

看完了上面详细地介绍了关于手擀面的做法,相信各位爱吃手擀面的朋友已经知道了制作的技巧和方法了。手擀面是一种纯手工性的面条,吃起来非常弹牙,而且柔韧度超好的,当然制作的时候要讲究一定的技巧和手法等,这样才能做出好吃又美味的手擀面。


打卤面的做法


很多朋友平时喜欢吃打卤面,事实上,打卤面不仅做起来方便,味道美味,而且也有比较高的营养价值,下面来给大家介绍一下打卤面的一些做法,供大家参考,也给大家介绍一些打卤面的相关的小知识。

打卤面的做法

首先,最好在做打卤面的前一晚上,准备好花菇、黄花、松蘑和木耳,然后将这些食材泡在水里,然后第二天,将泡好的黄花去掉黄花的顶部,然后将泡好的木耳去掉根部,用刀切成片状,然后也将泡好的松蘑用刀切成条状。然后,将带皮的猪肉放入锅中,再加入葱姜、大料和料酒等,将猪肉煮熟。煮熟猪肉之后,将猪肉取出,然后用到将猪肉切成片状,然后将葱姜都切成片状。再用水淀粉打好鸡蛋,留以备用。再将西红柿用清水清洗干净,并用西红柿切成块状,然后将锅烧热,在锅里加入玉米油,然后加入葱姜进行煸炒,将葱和姜片煸炒出香味之后,在锅里加入之前切好的食材,继续进行煸炒,然后再在锅里加入肉片,再在锅中倒入老抽,继续煸炒一段时间,然后再在锅里倒入煮好的肉汤以及跑松蘑的水,然后再在锅里加入切好的西红柿,以及适量的盐等调味品,然后盖上锅盖,用小火再煮大约二十分钟。二十分钟过后,在锅里加入水淀粉,就会看到汤汁变得粘稠,这时再在锅里加入打好的鸡蛋液,将其煮大约一分钟就可以停火了。

这里需要注意的是,加完鸡蛋液之后,不要搅拌汤汁,否则会出现卤泻的现象。然后将面和好,用面条机过几次,直到面条机将面的厚度做得比较合适的时候,再装上面条机的刀片,将面片做成面条。然后将做好的面条放入开水的锅中,煮熟,然后捞出锅里的面,浇上刚刚做好的卤,就可以开始吃了。

打卤面的功效与作用

打卤面一般属于山东和山西地区的传统的面食,打卤面尤其以山东的打卤面最出名,而且,打卤面也不仅仅是一成不变的,打卤面的做法有很多,无论是用料还是口味,都非常的不同。 酱汤有丰富的动物和植物蛋白质,而且,面汤对我们的身体也有非常好的健脑的功效和作用。

打卤面营养价值

打卤面的营养价值十分的丰富,由于打卤面是由酱汤和面条所组成的,而酱汤中还有十分丰富的蛋白质,无论是植物还是动物蛋白都非常的丰富,另外,由于打卤面中的蛋白质,属于优质的蛋白,所以,打卤面的酱汤和面汤,都具有非常好的健脑的作用。更详细一点来说,打卤面中含有蛋白质,淀粉,糖类等营养物质,这些营养物质都是我们的身体生长和发育所必需的营养物质,而且,打卤面中还含有非常丰富的矿物质,比如钙元素,钾元素,镁元素等,这些矿物质都是我们的身体生长发育所必需的,因而打卤面对我们的身体具有非常好的,养心益肾以及健脾等功效。而且打卤面中还含有非常丰富的维生素,维生素是我们生长发育非常重要的一种营养物质,可以说,打卤面的面中营养价值的含量非常高。

另外,打卤面中还含有比较丰富的碳水化合物,碳水化合物能够给我们的身体提供非常足够的能量。而且打卤面在煮的过程中会吸收比较多的水分,平均来说大约每一百克打卤面在煮熟过后,就会变成大约400克左右,所以吃完打卤面,大家都会容易比较产生一种饱腹感。而且,无论是我们的身体,还是我们的大脑以及神经系统的发育,都需要碳水化合物来提供能量,所以,吃打卤面可以刺激我们的思维活动,能够让我们的大脑变得更加的活跃。另外,在小麦中也含有非常丰富的b族维生素,这些营养物质给我们的脑细胞也具有非常好的刺激作用。所以对于一些平时经常用脑的朋友们来说,经常吃一些营养搭配比较合理的打卤面,是一种非常不错的选择,不过,建议大家不要在早上或者是晚上吃打卤面,因为晚上吃打卤面,不太容易我们的消化和吸收,如果在早晨的话,建议大家多吃一些蛋白质含量比较高的一些食物。

打卤面是哪里的特色

有些朋友可能会对于打卤面的来源有一些疑问,打卤面属于山西一带的面食,山西太原的打卤面就属于比较有名的一种打卤面,看过赵树理的小说的朋友们应该会知道在他的小说中,有描述过山西的打卤面,不过,打卤面却并不是山西的特色。

在我国华北一带,都有打卤面,而华北一带各地区对于打卤面的做法也都各不相同,从而导致做出来的打卤面风味不太一样,因为他们的用料都是各种各样的,每个地区的用料和做法都有所不同,因而也会出现口味上的区别,事实上,打卤面分为两种,一种是清卤,一种是混卤,这两种的做法非常的不同,因而导致我们吃的时候感觉味道也是完全的不一样,不过,也有一些类似的地方,事实上,打卤面无论是清混,都讲究好汤,无论是鸡汤,白肉汤还是羊肉汤,只要汤做的新鲜,那就是好的打卤面。

打卤面的卤怎么做

首先,用清水泡干蘑菇,干木耳和干黄花菜,然后准备好生肉,用刀将瘦肉切成片状,这里需要注意的是,无论是猪肉还是牛肉,都可以,主要是看自己的口味。然后将黄瓜用清水洗净,用刀将黄瓜切成细丝,然后首先将切好的肉片放到锅里,用油将其炒熟,然后在锅里放入酱油、糖以及八角大料等调味品,待肉熟了之后,在锅中加入泡好的干蘑菇,干木耳和黄花菜。

这里需要注意的是,需要将它们的水分都控干,然后再在锅里加入水,开大火,将卤烧开,开锅后再将大火转为小火,再熬制大约20分钟左右,直到熬出香味儿,然后在锅里加入盐和水淀粉,最后将鸡蛋打散浇在锅里,做成鸡蛋花,关火即可。

上面给大家介绍了很多关于打卤面的一些相关的知识,相信大家对于打卤面已经有了一定的了解,打卤面的营养价值十分的丰富,做法也非常丰富,喜欢吃打卤面的朋友们,可以自己在家尝试做打卤面。

手擀面的做法都有哪些?


如今因为人们更喜欢便利性的生活,所以很多食物都已经被加工成了半成品,买回去之后稍微的烹饪一下就可以吃了。就拿面条来说,以前吃面条都是直接手擀面,现在只需要买一些机器制作出来的切面就可以了。那么对于想要自制手擀面的话,到底应该用什么方法比较好呢?

制作方法

1、盐放到水里,搅匀后,把水倒入面粉,揉成表面光滑的面团(水不要一次全部加入,先倒入大部分,再看面团的情况决定是否继续加水),面团要和得稍硬些比较好。

2、面团放到容器中,盖上盖子,饧一个小时。可放入冰箱冷藏室,面会更加筋道

3、取出面团,在案板上反复揉,尽量多揉一会。付出的劳动和得到的回报一定是成正比的。

4、在面上撒些薄面,将揉好的面团擀成圆饼状,再擀成椭圆形的面片,将面片卷在擀面杖上来回滚动,使面越来越薄。中间最好换几次角度重复此操作。达到自己需要的厚度后,展开面片,在上面撒些薄面

5、将面片折叠,切成细条,宽度随意

6、切好后将面条抖开摊开,再撒些薄面以防粘连,晾一个小时后煮

7、开水下锅,手擀面比较好熟,煮一开即可。

手擀面口感筋韧,面香浓郁,而且还营养健康,多吃能起到强身养胃的作用。

另外擀面制作简便,可随吃随煮,浇菜带汤均可,特别适宜小孩及老人食用,是全国人民最普通的一种家常便餐。

看了上面的做法你现在是不是觉得非常想试一试呢?以后你就可以自己在家里面做手擀面,也可以经常做来请朋友和家人吃,手擀面的制作过程还是比较简单的,只需要你有力量就可以了,而且手擀面的口感很好,相信你会非常喜欢吃。

炉桥手擀面的做法有哪些


很多朋友都爱吃炉桥手擀面,关于炉桥手擀面的做法其实是挺多的,对于想要自己制作炉桥手擀面的朋友来说,不妨来了解下炉桥手擀面的做法哦!那么炉桥手擀面的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种炉桥手擀面的做法,想要了解炉桥手擀面的做法有哪些的朋友可以来看看哦!

炉桥手擀面的做法一

1、将面粉、水调制成水调面团,饧30分钟左右备用。

2、取一块面团,用手揉均匀,然后平放于案板上,光面向下,用擀杖向四周用力擀开成片状。

3、待面块擀制到一定的程度时,将擀杖卷入其中,用面紧紧包裹在内,并用手反复向外推卷。如此几次后,将其展开,撒上适量的扑面,从另一个方向把擀杖卷入其中,进行推卷操作,然后在展开,撒扑面。以此类推,直至将面团擀成薄片为止。

4、将擀好的面片用刀切成细条状的面条,下入沸水锅中煮3分钟左右即好香喷喷的手擀面。

炉桥手擀面的做法二

1、准备好面粉和鸡蛋,面粉倒入一个较大的盆中,加几粒盐拌匀。(大点方便揉)

2、打入鸡蛋,用筷子拌成絮状。

3、揉成光滑的三光面团,盖起保鲜膜静置半小时。再把面团揉几下,然后一分为二。

4、取一份揉圆,然后擀成长方状。逐渐擀大擀薄,直至擀成厚度约为2毫米的薄片,并在表面均匀的撒上少许干面粉。

5、轻轻把面片对折,继续在表面上均匀撒上少许面粉。再次轻轻对折。

6、切成均匀的小条即可。

炉桥手擀面的做法三

1、盐放到水里,搅匀后,把水倒入面粉,揉成表面光滑的面团(水不要一次全部加入,先倒入大部分,再看面团的情况决定是否继续加水),面团要和得稍硬些比较好。

2、面团放到容器中,盖上盖子,饧一个小时。可放入冰箱冷藏室,面会更加筋道。

3、取出面团,在案板上反复揉,尽量多揉一会。付出的劳动和得到的回报一定是成正比的。

4、在面上撒些薄面,将揉好的面团擀成圆饼状,再擀成椭圆形的面片,将面片卷在擀面杖上来回滚动,使面越来越薄。中间最好换几次角度重复此操作。

5、达到自己需要的厚度后,展开面片,在上面撒些薄面。

6、将面片折叠,切成细条,宽度随意。

7、切好后将面条抖开摊开,再撒些薄面以防粘连,晾一个小时后煮。

8、开水下锅,手擀面比较好熟,煮开即可。

以上就是关于炉桥手擀面的做法有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,已经知道该怎么制作炉桥手擀面了。其实,上面介绍的炉桥手擀面的做法都是挺常见的,操作起来也简单。因此,想要学做炉桥手擀面的朋友,可以参考下上面介绍的相关做法哦!

丝瓜打卤面的做法有哪些呢?


丝瓜作为一种健康蔬菜被人们大力推崇,而且夏季是丝瓜成熟的季节,食用丝瓜能够从一定程度上降低炎热天气对人体的侵袭,因为丝瓜当中含有非常多的水分和活水因子。丝瓜还可以用作配菜,例如丝瓜打卤面就是经典的做法,下面就来看看丝瓜打卤面的做法有哪些吧。

丝瓜打卤面的做法一:

1.准备好面条,最好是挂面,因为挂面的味道更加的劲道。

2.汤锅中加入适量的水。

3.水烧开之后将面条下锅。

4.用筷子搅拌一下即可。

5.煮好的面条盛入碗中。

6.准备好炒好的丝瓜。

7.把丝瓜倒入面条中。

8.用筷子搅拌一下即可食用。

丝瓜打卤面的做法二:

1.先烧一锅70度左右的热水,浸泡莜麦面条,大约需要半小时以上才能泡软透,泡面条的时间正好打卤;

2.丝瓜削掉外面的硬皮切滚刀块,大蒜切片,鸡蛋打散备用;

3.炒锅烧热放油,小火慢慢炸蒜片,看到蒜表面变成金黄色发出浓浓的香味再倒进丝瓜,继续小火翻炒,洒进些料酒去除丝瓜的土腥味,翻炒到丝瓜表面变软;

4.加入生抽蚝油精盐,加半碗温水炖煮至水开,倒入小半碗淀粉水搅匀,最后倒进打散的鸡蛋液,一定要慢慢慢慢的转圈沿着锅边洒入,这样鸡蛋熟了就会成为薄薄的鸡蛋片悬浮在汤里;

5.再次煮开后出锅装盘撒黑胡椒,面卤就做好了;

6.把香喷喷的丝瓜鸡蛋卤浇在沥干水的面条上。

蘑菇打卤面的家常做法有哪些


北方人最喜欢吃面了,所以,北方有很多有名的面馆,很多人都为了吃上美味的面跑到很远的地方。可是,大家有没有想过自己做好吃,美味的面呢?而今天为大家介绍的就是打卤面,而且是非常营养的蘑菇打卤面,那么,究竟蘑菇打卤面的家常做法有哪些呢?

做法一、滑子菇打卤面

主料:滑子蘑 (200克)、面条(200克)

辅料:鸡胸肉(150克)、豆瓣酱(30克)、葱 (1棵)、料酒 (2克)、胡椒粉(1克)、盐(1克)

1、新鲜的滑子蘑洗干净

2、用开水焯一下,捞出洗两边

3、滑子蘑洗净,鸡胸肉切丁,葱切碎

4、锅里放入适量的食用油,加入鸡胸肉翻炒

5、炒到七成熟加入葱,料酒,胡椒粉

6、葱炒出香味加入滑子蘑

7、炒一分钟左右加入自己喜欢的豆瓣酱,继续翻炒,要是淡可以适量加点盐,也可以不加

8、加入适量的水,不加也可以,滑子蘑本身就有粘液所以不用勾芡

9、再炒两三分钟就好了,出锅,卤就做好了

小窍门:滑子蘑是我们地方特产,只有这个时候才有卖。平时买的都是加工成了罐头,在超市应该可以买到,亲们试试吧很有营养也很好吃!

做法二、虾仁蘑菇打卤面

用料:小蘑菇200g、小西红柿2个、葱2根、虾仁100g

1、虾仁洗洗,用盐和白胡椒粉腌上

2、各种蔬菜洗洗切切

3、少油,速炒虾仁2分钟,盛出

4、依次放入西红柿、蘑菇

5、加入牛奶,cheese,盐调味;加入葱末,虾仁;出锅时,还临时加了黑胡椒粉

6、中间时段,另起一锅,煮咱们中国的宽面条

打卤面,一直是比较流行的一种面,很多人都非常的喜欢吃,而蘑菇打卤面也是其中比较好吃的一种,相信大家也都很喜欢。而且自己做也是非常的方便,而且上文为大家也介绍了蘑菇打卤面的家常做法有哪些,喜欢的可以做一下哦!

素菜打卤面的做法


人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃,这虽然说得有些夸张,但也不无道理,毕竟吃是一件大事,聪明的女人要多学习一些家常菜的做法,无需过于复杂,只要美味可口就可以了,素菜打卤面的做法简单,可以满足女人们的这一小心思。

2、将所有食材用盐水浸泡后,洗干净。豆角切薄段,西红柿切小块,胡萝卜切丁。

3、碗里打两个鸡蛋,锅里放油,摊成鸡蛋饼,然后切小块。同时,另一个锅里煮面条,用凉白开水过两遍,放盆里备用。

4、葱姜蒜切碎末。碗里放一勺甜面酱,一点老干妈辣酱、酱油、糖、盐,用白开水搅拌一下。锅里放油,葱姜蒜爆锅,放调好的酱料,在放步骤一的食材,放白开水炖一会。等豆角变软了,再把步骤二里的食材放进去,放一些盐,糖,再煮一会儿。锅开了,里面放一勺醋。

5、出锅前,再放蒜末和香葱段。

6、新鲜的素材打卤面就好了。

想要吃得营养又健康,自己做饭无疑是最佳的选择,素菜打卤面的做法容易,为我们提供了更多的选择。

番茄打卤面的做法


打卤面即简单又快捷.番茄富有很多人体所需的维生素.营养价值是我们每天必不可少的.今天教大家来做简单营养的番茄打卤面.~忙碌的的工作之余.学会方便又营养卤面的做法.让家人吃上营养好吃的快餐.所以做一道打卤面其实一点都不难。

1材料

面条500克,番茄100克,鸡蛋150克,植物油25克,盐4克,味精2克

2做法

1.鸡蛋放在容器内搅匀;

2.西红柿切块;

3.锅内放入少许油,油热后,放入鸡蛋煸炒(鲜黄色即可);

4.放入西红柿,翻炒数下后,兑水(两碗);

5.十分钟后加入盐和味精,勾欠后出锅;

6.挂面(手干面最佳),煮熟后用凉水冲凉;

7.面盛于碗中,上面浇上西红柿鸡蛋卤即可。

当然番茄卤也可以这样做:

锅中放油,油热后,倒入姜丝爆香倒入肉丝,翻炒至熟后加入切成碎粒的西红柿丁煮开,少加些水放入盐和白糖,生抽,鸡蛋打散在碗中,加少许水淀粉,搅拌好后,淋在西红柿汁中即可面条水开后,倒入,再次开后加少许冷水再次煮开,至面条熟了。盛出,倒鸡蛋卤在面上即可

大家做番茄打卤面的时候不一定非要用挂面,赶时间是可以用方便快捷的挂面,如果想好吃,口感丰富,大家可以自己动手用面粉做手擀面,这样会更好吃。当然做手擀面是很费心思的,也很费力的,不过为了吃的好我宁愿自己动手做手擀面。好吃嘛!最后告诉大家几个各人做打卤面的小方法,既能为番茄打卤面增加色彩还能让你看了就增加食欲的小方法,那就是在番茄卤要出锅时在卤上撒些菠菜,不要切的太小,大一点更好看,放到餐桌上红黄绿,看着都想吃。怎么样够好吃好看吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《手擀打卤面的做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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