养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生有哪些

西红柿鸡蛋面的做法有哪些?

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《西红柿鸡蛋面的做法有哪些?》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

西红柿是一种非常美味的蔬菜,而且西红柿几乎可以用到任何菜肴里面,具有提味增鲜的作用,西红柿鸡蛋面就是一种极具代表性的做法,是将西红柿与鸡蛋和面条混合烹饪的方法,味道非常独特,下面就来看看西红柿鸡蛋面的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋在碗中打散,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

做法二:

材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。

步骤:1、 坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

2、待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)

3、不用等水开,直接扔下挂面。

4、看面软烂熟透之后,盛出汤面。

5、在面上滴些香油,撒点葱花。

这个方法比较方便,而且不用坐两个锅,一个煮面,一个煮汤那么麻烦。

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西红柿鸡蛋面的做法有哪些呢


西红柿鸡蛋面是最家常一种面食做法了,所需的食材就是西红柿以及鸡蛋,但是也可以根据自己的口味适当的放入一些猪肉,那么营养价值就更高一些,详细的做法可以了解以下的介绍。

一、材料:

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

二、做法

材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。

1、 坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

2 、待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)

3 、不用等水开,直接扔下挂面。

4 、 看面软烂熟透之后,盛出汤面。

5 、在面上滴些香油,撒点葱花。

这个方法比较方便,而且不用坐两个锅,一个煮面,一个煮汤那么麻烦。

西红柿鸡蛋炒面的做法有哪些?


西红柿鸡蛋炒面,其实就是将西红柿鸡蛋作为主要的材料来炒的面食,很多人都喜欢吃,可是并不是很多人都会做,如果想要吃的时候都能够马上吃得到,那就看看下面的做法介绍吧。

一、材料:

西红柿一个 ,鸡蛋二个,面一份(依个人饭量待定),盐,葱,鸡精。

步骤:

1:先把鸡蛋打好蛋液放于碗中,加一勺盐,搅拌均匀;把西红柿切块。

2:面放于开水锅内开煮。

3:炒锅内放适量油,油热后,放葱丝,然后把打好的鸡蛋倒入锅内,炒熟。

4:之后放入切块的西红柿,加盐,翻炒几下

5:放入煮好的面条,加适量水,加适量鸡精,翻炒约一分钟,即可!

二、主料:

西红柿200个,鸡蛋2个,食用油80g。

辅料:调料包1份。

步骤

1.热锅放食用油,加热后,打散鸡蛋下入,快速筷子划散,盛起。

2.锅内在放少许食用油,油热后,下入切好西红柿,翻炒。放入鸡蛋碎一起翻炒匀,待用。

3.另起一锅,放入水,水开后,下入方便面,煮至面团7成熟。

4.煮好后面团沥干水分,倒入鸡蛋西红柿锅内,加入调料包,拌匀即可。

西红柿炒鸡蛋面的做法有哪些?


生活在我国北方的人可能食物主要以面食为主,北方各种美味的面食对身体的营养也是非常好的。喜欢吃面食的朋友应该掌握一些在家里制作面食的方法,这样就能好好的去饱饱口福。今天小编就为大家详细的来介绍一下,西红柿鸡蛋面的具体做法赶快来了解一下吧!

材料:

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 

做法:

1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出; 

3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。 

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

方法2:

先将番茄洗净切好备用。将鸡蛋中加入少许盐,也可以放些葱花打撒。我做的三个人量,一般用3-4个鸡蛋

油热后,先炒鸡蛋,时间不用太久会比较嫩。盛出后,放入葱姜末炝锅,出香味倒入切好的番茄。翻炒后倒入刚炒过的鸡蛋,加盐,酱油翻炒均匀后出锅。因为我做的是汤面,所以菜卤炒的不是很透。如果吃捞面的话,一定要炒透,盐味也可以适当加重一些。

这时可以煮面了,待面煮至七八成熟后,倒入菜卤,搅拌均匀。汤再次滚起来时可根据自己口味清淡加入适量盐或调味料。出锅前加入切好的青菜,青菜很容易熟,快出锅时放就好,放太早青菜口感不好也容易营养流失。

盛出来后在面上放些香菜。

     通过上面的介绍我想大家现在对于,西红柿鸡蛋面的具体做法应该了解得很清楚了。其实制作方法非常的简单,只要我们做好配料西红柿炒鸡蛋,然后把面做得筋道一些那么,好吃美味的西红柿鸡蛋面就非常入味儿了。

西红柿炒鸡蛋面的做法有哪些


西红柿炒鸡蛋做好后可以直接吃,也可以做成炒饭,也可以做成面,当然还能做成汤,能做出的菜肴类型多,营养与搭配的食物有关,能满足不同的年龄人群的食用要求,西红柿炒鸡蛋面适用于任何人群吃,尤其是小孩,酸酸的味道能增加其食欲,会让小孩的胃口增加,不同的做法其味道是有区别的,那么西红柿炒鸡蛋面的做法有哪些呢?

做法1

材料:

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。

步骤:

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;各种西红柿鸡蛋面

各种西红柿鸡蛋面

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

提示:

根据个人口味的不同,人们可在面汤里加入其他调味料,烹制出别具特色且营养丰富的西红柿鸡蛋面。

西红柿鸡蛋面的制作方法也相当简单方便、节省时间,因此受到上班族和妈妈们的青睐。

做法2

材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。

步骤:

1、坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

2、待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)

3、不用等水开,直接扔下挂面。

4、看面软烂熟透之后,盛出汤面。

5、在面上滴些香油,撒点葱花。

这个方法比较方便,而且不用坐两个锅,一个煮面,一个煮汤那么麻烦。

以上为大家分析的就是西红柿炒鸡蛋面的做法,文中有两种详细的制作方法,做面时我们需要成熟的西红柿,鸡蛋则要据情况选择个数,小孩吃最好是一个鸡蛋即可。而成年则可以添加到3个左右,做好后宜立即吃,面久了不吃会胡掉,再吃会影响口感与味道,喜欢吃的人则可以据口味加佐料,可以是原味的,也可以添加上辣椒等。

西红柿鸡蛋拌面的做法有哪些


西红柿鸡蛋面是比较常见的一种面食,尤其是在北方比较的常见,西红柿鸡蛋面制作丰富比较的简单,等油热了之后,加入西红柿翻炒,等西红柿成汁之后,加入水,之后加入面条就可以了,那么西红柿鸡蛋拌面的做法有哪些呢?下面我们来详细的了解一下吧。

1.汤锅中倒入清水,大火煮开,看到冒泡后转成中火,加入盐和食用油,放入面条煮熟用漏勺捞出备用。

2.将西红柿切块,不要切的太小,以防西红柿汁流失;鸡蛋打在碗里,加点精盐,搅拌均匀;青蒜切成粒。

3.炒锅里加入油,用大火将油烧到6成热,轻轻倒入蛋液,并用铲子搅散,蛋液基本凝固后盛出备用。

4.炒锅里再加入油,倒入青蒜粒爆香。

5.加入西红柿煸炒一会,用铲子把西红柿捣成小块,能看到西红柿有汤汁溢出。

6.调入适量精盐、鲜贝露调味汁、胡椒粉炒匀。

7.倒入炒好鸡蛋,翻炒均匀即可关火。

8.倒入煮好的面条,用筷子搅拌均匀即可。

煮面的时候要注意用筷子搅拌几下,不要导致面条底部的粘连,如果放入锅内的面条太多的话,就会影响口感的,为了防止粘连可以加入一些盐分或者食用油,这样的话,做出来的西红柿鸡蛋拌面的味道会更加有筋道有弹性的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿鸡蛋面的做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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