老人泡水喝什么养生

2019-10-07 │ 老人泡水喝什么养生 中年男养生泡水喝什么

当归泡水喝的功效与禁忌是什么

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“当归泡水喝的功效与禁忌是什么”,希望对您的养生有所帮助。

当归是一种中药材,是可以用来煲汤的,对人体健康有好处。当归也可以直接泡水喝,用当归泡水喝对女性来说有调经止痛的功效。当然,当归泡水也要注意剂量,是可以直接用开水冲泡的。

1.补血活血:

当归有补血活血的功效,对于贫血的人群来说,经常用当归泡水喝还是非常不错的选择,能够改善我们的血液循环,对身体有很大的好处。

2.润肠通便:

年纪大了,便秘也成为越来越困扰自己的问题,我们知道便秘对身体有不少坏处,因此,常用当归泡水喝对这类人群也是非常有好处的,润肠通便,神清气爽。

3.调经止痛:

不少女性都有痛经的困扰,这也是避免不了的,我们能做的就是尽量调节,调经止痛,可以试试用当归泡水喝。

4.提神醒目:

容易疲劳,目眩耳鸣的人群服用当归泡水喝也是非常有好处的,能够改善我们的精神状况,养生保健的良方。

5.驱寒止痛:

当归比较温良,有些人自幼孱弱,身体比较虚弱虚寒的人群也可以用当归泡水喝,对身体还是很有益处的。

6.如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况,那么最好能够立即停止服用,这个时候这些不适应的症状就会消失;另外,也有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况,那么也应该立即停止,这样不良状况也会自行缓解的。

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黄芪当归泡水喝的功效


当归和黄芪大家并不陌生,这是两种在日常生活比较常见的两种中药材,而且可以在做菜的时候当做辅料佐菜,一般在中药店及可以买到。这两种药材均有一定的滋补作用,所以也可以在平时泡水代茶饮,对于身体有一定的滋补作用。但是很多朋友对于黄芪当归泡水喝的功效只是一知半解,并不知道它到底有什么好处,在这里共同了解介绍一下。


黄芪当归泡水喝的功效

1、补气活血

在滋补药材当中最常见的就属当归和黄芪这两种了。这两种药材都一定的补血益气功效,利用黄芪当归泡水喝的同时可以加入适量的枸杞,对于补血益气以及活血的功效有一定的提提升,也在一定程度上可以预防贫血的症状发生,对于女性月经不调以及痛经的症状有比较明显的缓解作用。

2、清热凉血

黄芪当归泡水喝不但可以补气活血,还有清热凉血的功效。如果经常有流鼻血的情况,或者偶尔大小便带血,均可以黄芪当归泡水喝,对于症状都明显的治疗功效。对于小便不利的情况也有一定的缓解作用,因为其本身也有利尿消肿的功效。

黄芪当归泡水喝虽然既能补气益血清热凉血,但是需要掌握一定的冲泡比例,如果比例不当不但起不到到底供高校还会大大降低其本身的保健功效。所以在冲泡的时候一定要注意黄芪和当归按照五比一的比例进行准备,如果本身有气血两虚的情况可以适当的加入生地,这样可以明显的改善症状。


当归黄芪泡水喝的功效


当归黄芪泡水喝有一定的营养价值,主要是因为当归跟黄芪有补血的功效,这对于月经期的女性朋友来说是很好的。当归主要的功效是补血,调经止痛以及润肠通便,而黄芪这种东西主要是补气以及利尿排脓等,所以我们将这两种药材放在一起泡水喝,可以让我们一起吸收它们的营养价值。

黄芪和当归名“当归补血汤”,具有益气补血祛瘀生新的功效。当归味甘微麻。如用黄芪当归泡水服用,可治久病或产后气血具虚的病人,每日量;黄芪30克,当归10克。如果身体无事,只是保健作用,不推荐自用中药饮片。如果实在需要可按剂量和食物炖煮配合进补更好,因为黄芪有效成分通过短时间的泡水是很难提取出来的。

黄芪主要是补气当归主要是养血,泡水喝可以起到补气养血的作用。主要是补气养血,常言说是药三分毒,虽然中药的毒性比较小,但是也是要对症才不会出现反应,建议如果属于气血两虚可以长期服用不属于可以偶尔服用是不会有影响的。

当归的功能主治:补血活血,调经止痛,润肠通便.用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡.酒当归活血通经.用于经闭痛经,风湿痹痛,跌打损伤。

黄芪的功能与主治:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌.用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。

看完这篇文章介绍的内容,我们应该都知道当归黄芪这两种药材泡水喝有什么功效了吧。对于当归黄芪,我们在生活中应该要对于它的药用功效牢牢记住,特别是女性朋友,你们在生活中会利用到它们的,而且你们还可以将它们用来煲汤。

当归泡水喝


【导读】当归主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的不同,有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒当归、炒当归、当归炭等多种名称。由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,所以中医称当归为“女科之圣药”。所以很多人会拿当归来泡水?这样真的有功效吗?

当归泡水的功效

当归有补血养血的功效,药名也与它的功效有很大关系。古人娶妻为生儿育女,当归调血是缓解女性疾病的要药,有想念丈夫之意,因此有当归之名。

当归泡水的功效与作用

1、温通经脉

当归有温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛,或风湿关节疼痛,或跌打损伤瘀血阻滞疼痛,都可使用当归。

2、促进血液循环当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素,当归能扩张外周血管,降低血管阻力,增加循环血液量等。

3、调经止痛

当归性温、味甘辛,它具有双向调节作用,既能补血活血,还可调经止痛,当归对凋治女性便秘的效果也很好,适合身体虚寒的女性。

当归泡水喝的做法

【白领护眼茶饮方】菊花15克,枸杞子30克,黄芪20克,当归10克。每天泡水喝。该方黄芪补气,当归补血,枸杞子滋补肝肾明目,菊花具有清热解毒、平肝明目功效,可共同达到益气养血、明目的效果。

【暖宫秘方】用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼,增加血液循环。当归以补血为主,黄芪补气,枸杞养阴,红枣健脾补血

饮食禁忌:

当归可以补血活血,但其性温,有火的人不大适宜。

当归泡水的副作用

泡当归水是可以适当喝得,但是要小心当归有副作用。临床发现,有部分人在使用当归后会出现一些不良症状,轻则肠胃不适,严重的时候出现发热、寒冷、恶心、全身痛等不良症状,这样的症状不需要治疗,在一会时间后,将会自动得到缓解。

1、用量过大,如当归流浸膏,服后可能有疲倦、瞌睡等反应,停药后虽可消失,但不可用量过大。

2、过敏反应,有些当归注射液穴位注射可能引起过敏性休克,须特别注意。

3、用药不当,当归属甘、温、润之补品,热盛出血者禁服。温阻满及大便溏泄者慎服。

4、不可服用当归的精华油,因其有少量的致癌物质。

5、慢性腹泻或腹部发胀的病人不宜服用当归。

6、怀孕期间不宜服用当归。

7、儿童不宜服用当归。

当归泡水孕妇能喝吗

早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血.因此,当归主要适用于月经过少,经期延后,闭经,痛经等患者,而妇女孕早期,月经过多,功能性子宫出血,产后恶露不净等应禁止食用。

有人认为在孕期、经期、产后多吃当归煮鸡蛋可以补血养身,殊不知当归还有活血调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用。早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。

因此,当归煮鸡蛋主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者,而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净应禁止食用。当归有活轿调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用.早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血.因此,当归煮鸡蛋主要适用于月经过少,经期延后,闭经,痛经等患者,而妇女孕早期,月经过多,功能性子宫出血,产后恶露不净等应禁止食用。

当归泡水可以天天喝吗

当归,可能我们都不会很陌生哦,当归乌鸡汤不知道大家喝过没有呢?经期的孩纸喝点当归乌鸡汤,能活血补血哦,能缓解痛经改善月经不调呢。要是妹纸们血气不够的话,例如总是面无血色的女孩子,用当归煲点汤喝,或者直接用当归泡水喝能补血哦,脸色红润颜美能任性!

不过当归泡水能不能天天都喝呢?

自然是不能的哦。可能我们都知道物极必反哦,当归虽然能补血,能调经,还能促进免疫力,不过量过多也会适当其反呢。天天用当归泡水喝的话,可能会出现疲倦、打瞌睡等问题哦。另外,当归也算是滋补,肝火旺盛的筒子要是天天用当归泡水喝的话,可能会上火呢,真的不能喝更多。

虽然当归能补血哦,但是当归也会活血呢,所以孕妇是不适合喝当归泡水的,肠胃不好,肝火旺盛的孩子也不能喝哦。家长们也不要随便给小宝宝当归茶呢,不仅是当归泡水不能喝,一些滋补的汤类最好也不要给他们喝哦。

伸筋草泡水喝的禁忌是什么?


伸筋草是生活中比常见的一种植物中药,伸筋草的药用价值非常高,具有治疗身体疾病的功效,经常喝伸筋草泡水可以有效起到降低血压的作用,还可以达到驱寒活血的作用,对身体十分有好处,而喝伸筋草也有一些禁忌,由于伸筋草是属于活血活络类药物,孕妇是不能喝的。

伸筋草泡水喝的禁忌是什么?

伸筋草成分及现代药理研究

孢子主要含脂肪油、甾醇、挥发油、糖类,全草主要含石松碱、棒石松宁碱、棒石松毒碱和烟碱等,还含多种三萜醇化合物等。

现代药理研究,伸筋草有利尿、增进尿酸排泄作用,对痢疾杆菌有抑制作用。石松碱有明显的解热镇痛作用。

伸筋草禁忌

孕妇及出血过多者忌服。

伸筋草日常用法

日常用量:3~10g。用水煎服,也可外用,适量捣敷患处。

伸筋草选方

1、治风寒湿痹、肢软麻木、关节酸痛、屈伸不利:伸筋草、羌活、独活、桂枝、白芍各等分。水煎,去渣,温服。

2、治肢体软弱、肌肤麻木:伸筋草、松节、寻骨风、威灵仙各等分。水煎,去渣,温服。

3、治关节痛:伸筋草、豨莶草各25g,路边荆、老鼠刺各50g。水煎,去渣,温服。

4、治颈椎病:将平鱼处理干净,放入锅中,加入适量清水和伸筋草同煮,喝汤,食鱼。

5、治跌打损伤:伸筋草、苏木、土鳖虫、红花、桃仁各适量;水煎去渣,取汁,用药汁清洗患处。

伸筋草药用部位

为石松科植物石松的全草。

伸筋草酒的做法

材料:鹅肠草15克,川乌头15克,牛膝15克,草乌10克,鸡矢藤15克,白酒500克。

做法:

1.将伸筋草、制川乌、牛膝、鸡屎藤、制草乌切碎后置于容器中。

2.加入白酒密封浸泡3~5天后,过滤去渣即成。

孕妇及出血过多者忌服。

当归泡水喝的功效有哪些


当归是比较常用的一种中药材,它具有很好的补血和活血的作用,经常用当归泡水喝能够提高机体的免疫能力,具有抗癌防癌、消炎和保护心脑血管的作用,当归泡水喝养生作用非常的明显,平时很多人也喜欢用当归泡水喝,不但操作起来非常简单,调养和保健身体的作用也很明显。

当归泡水喝对于改善肺部的通气能力有很好的作用,通过研究发现,用当归泡水喝能够治疗多种慢性气管炎,对于肺气肿的调理也很有很好的效果,能够促进和改善肺部的通气,对于提高和恢复身体的体力有着明显的作用。

提高免疫力水平也是当归泡水喝一个比较好的功效,当归当中有萃取物阿魏酸钠以及多糖这些营养物质在进入体内以后,能够起到明显的提高免疫力的效果,健康的人在喝了当归泡水以后,能够促进淋巴细胞的转化,提高身体的抗病能力,能够预防多种慢性感染疾病。

当归泡水喝防治癌症的作用还是很大,尤其是对于妇科肿瘤防治的效果更加的出色,另外当归也是比较常见的一种消炎药,当归当中的消炎成分在进入体内后,能够松弛器官的平滑肌,尤其对于支气管炎气喘都有很好的治疗作用,能够治疗呼吸道的各种炎症。

当归还有抗贫血的作用,因为当归当中含有的铁质元素比较多,具有补气血的作用,经常喝当归泡水,能够预防贫血,同时当归泡水喝,还有很好的美容养颜的功效,当归当中有很好的抗氧化物质,能够减少自由基生成,避免自由基对身体的危害。

炒红枣泡水喝的功效与禁忌症都是什么


红枣是人们在日常饮食中经常会见到的一款食材,它不仅可以干吃,而且还可以泡水或者熬粥吃,无论是哪种食用方法对于人体的健康都是有很大益处的。但是,对于老人来说,他们特别喜欢用炒红枣泡水喝,说这样能够充分发挥红枣的作用,能够增强人体抵抗力。那么炒红枣泡水喝到底有哪些功效喝禁忌症呢?

红枣泡水喝的功效

红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g,红枣3枚,桂圆2-3个,不要超量。

俗话说“要想皮肤好,煮粥放红枣”,它可以和很多东西放在一起吃。单单泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水,让其营养物质便于吸收。方法如下:预备一个暖壶,每晚临睡前将十至二十颗(多少随意)去核红枣放进已烧开的热水中,等水再开便立即熄火,倒进预先准备好的暖壶内,浸过一夜后,早上就可以喝了,份量约有两三杯足够一日所需了。但有一点值得留意的是,红枣必须要去核,否则会太过燥热。饮用一段时间后,就会发现红枣水的妙用了肤色改善了,脸上斑点少了,就算不化妆,两颊也是红扑扑的,也不用害怕年龄不大却先变成黄脸婆了。

红枣泡水喝也是有禁忌的:

1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友。如在经血时期,一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,实在这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状。同时,有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩,也不舒服合在经期服食,因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健。

2、红枣虽是进补佳品,但超过限量进食却有害。因为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,是以,因为外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群。这个之外,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不舒服合糖尿病患者进补,以避免血糖增高,促使病情恶化。实在,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲求:水煮吃是明智之举,因为如许既不会改变进补的药效,也可避免生吃所导致的拉稀。

3、千万别买去核的红枣,缘故原由有二。一是不知道是怎么去核的,二是红枣的许多营养会随之流掉了。

当归怎么泡水喝


当归是一种中药药材,但是日常我们也可以利用这种药材进行养生。因为当归具有补血和活血的功效,日常想要简单的吸收当归的营养价值,那么泡水喝就可以了。大家知道当归怎样泡水喝吗?其实非常简单,把当归清洗干净之后,倒入温水即可。但是大家要经常服用才有效果哦。

补血养血

当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。

润肠通便

中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散,可泻热通便。

调经活血

当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。

对子宫平滑肌的作用

当归挥发油对离体子宫均有抑制作用,使节律性收缩呈弛缓状态,并对抗子宫收缩。

抗癌作用

当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌。

桑叶泡水喝的作用与功效是什么?


大家都知道桑树这种植物,桑叶也就是桑树的叶子,桑叶具有很高的药用价值,平时很多人会使用桑叶来泡水喝,桑叶茶尤其特别适合在夏天的时候喝,比如人体受到风则会出现感冒,出现肺热会咳嗽等等,这时候喝桑叶茶就有很好的疗效,另外桑叶泡水喝还有下列这些好处。

桑叶泡水喝作用与功效:

桑树是一种很常用的植物,其树叶不仅可以养蚕,还可以泡水喝,更可以做菜,今天小编就为大家介绍桑叶泡水喝的功效。

1、降低血糖

所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用,可促进葡萄糖转化为糖元,但不改变正常的血糖。

2、美容作用美容作用

桑叶具有良好的皮肤美容作用,尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。可将鲜桑叶捣碎,敷在座疮上,半小时后洗去,能有效的调理痤疮。还可以调理黄褐斑的,用桑叶经水煮后,去除杂质,干燥后,可用来泡茶,对于黄褐斑可以起到一定的调理效果。

3、抗微生物作用

桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外,还可杀灭钩端螺旋体。

4、清肝明目

桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足,眼目昏花,桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

5、清肺润燥

用于肺热燥咳:该品苦寒清泄肺热,甘寒益阴,凉润肺燥,故可用于燥热伤肺、干咳少痰,轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用,如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

6、降低血压

桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量,并减少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩,槲皮素可扩张冠状血管,改善心肌循环。丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。

枸杞子泡水喝的功效 枸杞泡水功效与禁忌


枸杞子是大家非常熟悉的一种食物,也是人们常常会吃的一种,特别是喜欢用它来泡水喝,那么你知道枸杞子泡水喝的功效有哪些吗?它的禁忌以及副作用又有哪些呢?今天小编就为大家详细的介绍一下枸杞子泡水喝的相关的知识。

目录

1、枸杞子泡水喝的功效 2、枸杞子泡水喝的药理分析

3、枸杞子泡水喝的好处 4、枸杞子泡水喝的搭配方法

5、枸杞子泡水喝能减肥吗 6、枸杞子泡水喝的禁忌

7、枸杞子泡水喝的害处 8、黑枸杞子泡水喝的功效

枸杞子泡水喝的功效

枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称明眼子。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。并且,枸杞子从诗经集于苞杞时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史,自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列为上品,千百年来深受人们的喜爱。

抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

美容

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

滋补肝肾

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

抗疲劳

构把多糖能提高实验小鼠的肌糖原、肝糖原储备。增加乳糖脱氨 的总活力、加速血尿素的清除和降低运动后的血乳酸水平,能明显延长小鼠游泳时间。所以,拘把多糖能增强机体体力、迅速消除运动后的疲劳。

免疫调节

枸杞多糖对小鼠非特异性免疫、特异性免疫有非常显著的免疫调节作用,能显著地增强小鼠脾淋巴细胞增殖、迟发型变态反应、升高小鼠血清溶血素含量、小鼠腹腔巨噬鸡红细胞功能、小鼠碳廓清能力、以及显著增强抗体生成的能力等。

枸杞子泡水喝的药用价值基本信息

【别名】苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。

【来源】茄科植物宁夏枸杞的干燥 成熟果实,夏、秋二季果实呈红色时采收,热风烘干,除去果梗,或晾至皮皱后,晒干,除去果梗。生用。

【炮制】簸净杂质,摘去残留的梗和蒂。《纲目》:凡用枸杞,拣净枝梗,取鲜明者洗净,酒润一夜,捣烂入药。

【性味】甘,平。

【归经】归肝、肾经。

【功能主治】滋补肝肾,益精明目。

【应用】用于肝肾阴虚证,本品甘平质润,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚诸证均可应用。

用治

①肝肾不足,精血亏虚之头目眩晕、视力减退,常配菊花、熟地黄等,如杞菊地黄丸(《医级》);

②肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精,常配地黄、沙参等,如一贯煎(《续名医类案》);

③阴虚消渴,常与地黄、麦冬等同用。

【禁忌】外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。

枸杞子泡水喝的药理分析

化学成分

枸杞子果实含枸杞多糖,又含甜菜碱(betaine)、阿托品、天仙子胺;另含玉蜀黍黄素(zeaxanthin)、酸浆红素(physalein)、隐黄质(cryptoxanthin)、东莨菪素 (scopoletin)、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1、 B2及C.种子含氨基酸:天冬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、亮氨酸等。

免疫功能

对免疫功能的影响

有增强非特异性免疫作用,小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖,均有提高巨噬细胞的吞噬功 能,增强血清溶菌酶的作用,提高血清中抗绵羊红细胞抗体的效价,还能增加鼠脾脏中抗绵羊红细胞的抗体形成细胞的数量。

枸杞子多糖对3H一TdR掺入小鼠脾淋巴细胞及Ts细胞的影响:对3H一TdR掺人脾淋巴细胞的影响:枸杞多糖(LBp)5mg/kg和10mg/(kg.天)7天,腹腔注射可明显提高ConA诱导作用下3H一TdR掺入脾T细胞值,10mg/kg可使掺入指数达到高峰,比对照组高3倍。

而LBp25mg/kg和50mg/kg对脾T细胞转化反应有明显抑制作用。表明LBp对脾T淋巴细胞增殖效应与剂量有密切关系。以LBp提高脾T淋巴细胞转化值最显著剂量10mg/(kg.天)7天,观察对B 淋巴细胞有丝分裂剂LpS诱导3H一TdR掺入细胞作用的影响。

在LpS浓度为50.70和100g/ml时,LBp对3H一TdR掺入B细胞指数无明显影响,表明LBp对B细胞有丝分裂剂诱导的细胞转化功能不敏感。

对脾抗体形成细胞数的作用

LBp在5.20mg/(kg.天)7天可显著增高脾pFC数,5mg/kg剂量可使pFC数达正常免疫对照组的1.4倍。而25.50mg/kg时,则见pFC数明显降低,其中25mg/kg组pFC数为正常对照组的43%。表明LBp对抗体形成细胞数的增强效果有适宜的剂量范围。

对脾Ts细胞功能的影响

采用超适量SRBC免疫(SOI)诱导Ts细胞法观察到,供体小鼠脾细胞中Ts细胞可使正常免疫小鼠的pFC数抑制63%,表明SOI法可以诱导出对抗体生成细胞产生显著抑制作用的Ts细胞。给予供体鼠LBp5mg/(kg.天)7天后,受体鼠pFC数比SOI对照组显著下降,说明此剂量对Ts细胞功能有增强作用。当剂量增加到25、50mg/kg时,LBp对Ts细胞功能的增强作用明显下降。

枸杞子多糖对S180荷瘤小鼠细胞免疫功能的影响及其抑瘤作用

枸杞子多糖对正常小鼠细胞免疫功能的影响:小鼠腹腔注射LBp5mg/(kg.天),连续7天(do-6),于第7天取脾脏测T淋巴细胞增殖反应。结果表明LBp可明显提高正常小鼠经ConA诱导的脾脏T淋巴细胞增殖反应,其cpm值由对照组的284103110提高到给药组的648702571。

枸杞子多糖对S180荷瘤小鼠细胞免疫功能的影响及其抑瘤作用:枸杞子接种S180肿瘤细胞后2天,腹腔注射LBp10mg或20mg/(kg.天)7天,于第9天处死小鼠,测瘤重及脾脏T淋巴细胞增殖反应。结果表明LBp10mg和20mg/kg的抑瘤率分别为31%,39%。

同时可见LBp10mg组小鼠的T淋巴细胞增殖反应cpm值由未给药组的13962提高到给药组的5581783,RpI(Relative roliferationinde,相对增殖指数)从相当于正常的0.3%提高到24.6%。实验用环磷酰胺(Cy)做阳性对照,1次皮下注射25mg/kg,抑瘤率为47%,T淋巴细胞增殖反应 CMp值为16531。

枸杞子多糖对受环磷酰胺抑制的正常小鼠细胞免疫功能的影响:小鼠在皮下注射Cy25mg/kg同一天开始腹腔注射LBp5mg/(kg.天)7天, 于第7天取脾脏测T细胞增殖反应。结果加LBp后RpI为105%(单独用Cy组小鼠的RpI为正常的33%),表明LBp完全对抗了Cy所造成的细胞免疫功能低下的作用。

枸杞子多糖与环磷酰胺合用的抑瘤作用:小鼠皮下接种S180 细胞后2天皮下注射 Cy25mg/kg,抑瘤率为31%,同时腹腔注射LBp 10m/(kg.天)7天, 则抑瘤率提高到47%,但无显著差异(p0.05)。当Cy皮下注射l2.5mg/kg时抑瘤率为14%,其瘤重与肿瘤对照组相比无显著差异,如同时合用LBp10mg/(kg.天)7天,腹腔注射则抑瘤率增至54%,(p0.01),表明LBp可增强Cy的抑瘤作用。

枸杞子多糖及合并应用厌氧短棒杆菌菌苗对小鼠腹腔巨噬细胞抑制肿瘤增殖活性的影响:枸杞子多糖给于正常小鼠腹腔注射40mg/(kg.天)7天 能增强经ConA处理的巨噬细胞抑制肿瘤靶细胞增殖的活性;LBp5、10、20、40mg/(kg.天)7天并与小剂量(250ug/只)厌氧短棒杆菌菌苗(Corynebacteriumparvum,Cp)合并应用,具有明显的协同效应。

在LBp浓度为20mg/kg时,效应最为显著,对靶细胞p815及p388增殖的抑制率分别为85.5%和63.6%;Cp对照组则为28.1%及24.O%。表明合并应用LBp及Cp可减少二者的用量,增强效应,减低Cp的毒副作用。LBp主要作用于T细胞的免疫增强剂,能增强CTL,NK细胞的功能;Cp则为巨噬细胞刺激剂。

实验表明,合并应用作用于免疫应答不同环节的免疫增强剂可获得协同效应。实验还表明,LBp无论对巨噬细胞在非特异性抗肿瘤或特异性抗肿瘤过程中均具有激活作用。

枸杞子多糖对小鼠白细胞介素-2活性的增强作用:在诱导小鼠脾细胞白细胞介素-2(IL-2)的培养液(脾细胞5l0/ml和ConA4ug/ml)中加入LBp,所制备的含IL-2上清液使成年小鼠胸腺细胞在体外增殖活性([3H]TdR参入法)升高。

老年小鼠IL-2促进淋巴细胞增殖水平显著低于成年。LBp可使老年小鼠IL-2的这种作用显著提高,达到成年小鼠水平。实验表明LBp对IL-2的活性有增强作用并使老年小鼠IL-2活性得到恢复。

枸杞子多糖对老年小鼠免疫功能低下的调节作用:老年小鼠脾溶血空斑形成细胞(pFC)数明显低于正常成年小鼠水平,下降51%。给于LBp20mg/(kg.天),腹腔注射,7天,可明显提高老年小鼠脾pFC值到正常成年水平。

老年小鼠对ConA 诱导下3H一TdR掺入胸腺细胞值也明显降低。给于LBp后掺入值显著提高,在给予LBp 5mg/kg 时可使3H一TdR掺入胸腺细胞值也明显降低。

给于LBp后掺入值显著提高,在给予LBp 5mg/kg时可使3H一TdR掺入值提高大约10倍。应用超适剂量SRBC免疫法(SOI)表明,适宜剂量的LBp对老年小鼠抑制性T细胞(Ts)有明显调节作用,增强Ts细胞的活性。

枸杞子多糖对小鼠T、杀伤T和NK细胞的免疫药理作用及对抗环磷酰胺的免疫抑制作用:LBp5-10mg/kg,腹腔注射,可以提高小鼠脾脏T淋巴细胞的增殖功能,增强CTL(Cy-totoxic T lymphocyte)的杀伤功能,特异杀伤率由33%提高到67%。

LBp5mg/kg,腹腔注射,可以增强NK细胞的杀伤功能,杀伤率由12.4%提高到18%。LBp5-10mg/kg可以对抗环磷酰胺(Cy)对小鼠T、CTL和NK细胞的免疫抑制作用;其中T淋巴细胞的相对增殖指数(RpI)由33%提高至105%,Cy对CTL 的抑制率由单用的51%降低到与LBp合用的19%和36%,NK细胞的杀伤率亦由Cy单用的9.5%提高到15%和16%。

这些结果表明LBp增强了正常小鼠和Cy处理小鼠的T细胞介导的免疫反应与NK细胞的活性。

此外,枸杞多糖还能显著增加巨噬细胞C3b和Fc受体的数量和活力,并能减轻醋酸可的松对其的抑制作用。给大鼠灌胃枸杞袋泡茶2ml/只/天,持续2周,可明显提高免疫球蛋白含量(尤其是IgM)和补体活性。

降血糖

枸杞提取物可显著而持久降低大鼠血糖,增加糖耐量,且毒性较小。

枸杞子浸膏6g/kg,腹腔注射,可使兔血糖2-3小时内降低13%左右,以后逐渐恢复。有人认为其降血糖作用乃由于其中含有胍的衍生物。

补肾功能

李晓玫、王海燕、李丽英、毛亚文、韩可汉、耿琳、韩进、李美花、张晓英、余霞君在老年鼠肾线粒体的老化及其药物防护中论述道(补肾功能):通过观察应用枸杞多糖、维生素E-C合剂等抗衰老药物后,老年鼠肾细胞线粒体超微结构、ATp合成量以及脂质过氧化产物丙二醛水平的改变,发现老年鼠肾线粒体的结构和功能变化伴随着自由基代谢产物丙二醛的增高,老年鼠肾细胞线粒体ATp合成量为120.38nM/mgprmin16.72nM/mgprmin,较青年组低18.75nM/mgprmin。

而肾组织丙二醛为30.40g/100mg6.66g/100mg湿重,是青年组的2.4倍。长期服用维生素E-C合剂或枸杞多糖均可在一定程度上起到对抗自由基的作用,使肾组织丙二醛水平下降,预防线粒体老化,使其功能有所改善。

保肝功能

甜菜碱盐酸盐能使大鼠血清和肝内的磷脂明显增加,对长期给予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及胆固醇升高具有明显的 保护作用,水溶性提取物亦有类似作用,但稍弱。

边纶、沈新生、王燕蓉、郭凤英、张炎在枸杞多糖对四氯化碳所致小鼠肝损伤修复作用的形态学研究中论述道:48只雄性昆明种小白鼠分为4组,肝损伤组(12只)给予CCl4皮下注射;肝损伤盐水组(12只)除给予CCl4外,用生理盐水灌胃7d;对照组(12只)皮下注射生理盐水、自来水灌胃。

结果治疗组与损伤组及损伤盐水组相比,肝小叶损伤区域缩小,肝细胞中脂滴减少,细胞核增大,RNA及核仁增多,糖原增加,SDH、G-6-pase活性增强,粗面内质网恢复瓶型排列,线粒体形态结构恢复、数量增加。

表明枸杞多糖对肝损伤有修复作用,其机理可能是通过阻止内质网的损伤,促进蛋白质合成及解毒作用,恢复肝细胞的功能,并促进肝细胞的再生。

抗脂肪肝作用

大鼠长期(75天)口服果实中的甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;事先或同时服用甜菜碱可对抗四氯化碳引起的大鼠肝中磷脂、总胆固醇含量的减低,并有所提高;对BSp、SGp-T、碱性磷酸脂酶、胆碱酯酶等均有改善作用。主要是甜菜碱在体内起甲基供应体的作用。

对血压的作用

果实水溶性提取物20mg/kg静脉注射可使麻醉兔血压降低,呼吸兴奋;注射阿托品切断两侧迷走神经可以消除其降压作用;对离体兔心呈抑制作用,并使兔耳血管收缩,甲醇、丙酮等有机溶剂提取物也有轻微降压作用。

抗疲劳作用

枸杞子煎剂对小鼠羟脯氨酸含量和耐缺氧和抗疲劳作用的影响。

羟脯氨酸(Hydroxyproline)是胶原纤维与蛋白质中的一种氨基酸,是脯氨酸羟化而来。人体在衰老过程中,由于氧供应不足,影响脯氨酸的羟化过程,因而造成老年人的胶原中羟脯氨酸含量低下,主要脏器缩小变形,重量减轻。

由于肺功能受影响,肺活量下降,储备能力减少,抵抗力减退,肌力下降,耐缺氧、抗疲劳能力下降。因此羟脯氨酸含量与衰老有关。枸杞子煎剂(13.23%浓度)给予小鼠灌胃0.3ml/20g,每天1次,30天后羟脯氨酸浓度与对照比较增加率达15.49%。

枸杞子煎剂给予小鼠 腹腔注射0.3ml/20g其耐缺氧能力与对照组生存时间27.91.3分钟相比较,枸杞为37.52.5分钟(p0.01)。抗疲劳实验与对照比较亦有非常显著的差异(p0.01)。

抗肿瘤作用

体外试验表明,枸杞子、叶对人胃腺癌KATo-Ⅲ细胞,枸杞果柄、叶对人宫颈癌Hela细胞均有明显抑制作用,其作用机理主要表现在抑制细胞DNA合成,干扰细胞分裂,细胞再殖能力下降。枸杞子冻干粉混悬液和环磷酰胺联合用药,治疗大鼠Walker癌肉瘤256,发现其对环磷酰胺导致的白细胞减少有明显保护作用。

延缓衰老作用

枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃,共20日可明显抑制肝Lpo生成,并使血中谷肽过氧化物酶(GSH-px) 活力和红细胞超 氧化物歧化酶(SOD) 活力提高;人体试验显示可明显抑制血清Lpo生成,使血中GSH-px活力增高,但红细胞SOD活力未见升高,提示:枸杞提取液具有延缓衰老作用。

其它作用

饲料中加入甜菜碱(4-6g/kg或8g/kg),可增加雌、雄雏鸡的体重,增加产蛋量。小鼠 灌胃 参杞膏1:10 的稀释液(0.2ml/天)14天,可使体重明显增加,超过对照组1倍,且动物毛色光泽,肌肉丰满,血色鲜红。此外,枸杞子和甜菜碱对CCl4引起的肝损害有保护作用。

毒性

枸杞子果实水溶性提取物小鼠皮下注射的半数致死量为83.2g/kg;甜菜碱盐酸盐小鼠皮下注射的半数致死量为18.7g/kg。枸杞子水溶性提取物小鼠腹腔注射的半数致死量为83.2g/kg;甜菜碱盐酸盐小鼠腹腔注射的半数致死量为 18g/kg。甜菜碱进入体内以原形排出,大鼠静脉注射2.4g/kg,未见毒性反应,小鼠腹腔注射25g/kg,10分钟之内出现全身痉挛,呼吸停止。

红枣泡水喝有哪些功效与禁忌?


生活中有许多朋友会利用红枣来进行泡水,因为红枣茶具有健脾益胃、补气养血、养血安神等功效。除了一些好处之外,红枣茶也是有一些禁忌的,就是并不适宜所有女性朋友饮用和不能食用过多。

红枣茶的功效和作用

1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

3、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

红枣泡水喝也是有禁忌的:

1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友。如在经血时期,一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,实在这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状。同时,有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩,也不舒服合在经期服食,因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健。

2、红枣虽是进补佳品,但超过限量进食却有害。因为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,是以,因为外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群。这个之外,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不舒服合糖尿病患者进补,以避免血糖增高,促使病情恶化。实在,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲求:水煮吃是明智之举,因为如许既不会改变进补的药效,也可避免生吃所导致的拉稀。

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