养生特色服务有哪些

2019-10-07 │ 养生特色服务有哪些 养生汤有哪些做法

特色粤菜做法有哪些?

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“特色粤菜做法有哪些?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

粤菜一直是比较受到人们喜爱的,特别是一些特色的粤菜,有些人可能会大老远慕名想要去吃,所以下面来为大家介绍几道特色粤菜的做法,这样在家里也可以吃得到。

一、黑椒牛肉酥

原料:牛里脊200克,酥皮数张,芝麻少许。

调料:黑胡椒汁、鸡蛋液、蜂蜜各适量。

做法:

1、把牛里脊剁成肉馅,加入黑胡椒汁调味拌匀。

2、把整张酥皮平铺案板上,均匀地抹上牛肉馅后,盖上一层酥皮并压实,送入冰箱冻硬成坯料。

3、把冻好的酥皮牛肉坯切成菱形块,放烤盘里并送入烤箱,烤至馅熟皮酥后,刷上鸡蛋液、蜂蜜并撒些芝麻,再次送入烤箱,稍烤即成。

二、香芹猪耳炒昭君豆

原料:昭君豆、熟猪耳条各75克,香芹段100克,红椒条少许。

调料:盐、味精、鸡精、小炒汁、二汤、生油各适量。

做法:

1、把昭君豆放清水里,浸泡6小时后,捞出来放入高压锅,加入二汤并调味后,上火压15分钟,至昭君豆软烂入味时,捞出来控水待用。

2、炒锅入生油烧热,先爆香熟猪耳条,再放香芹段和昭君豆翻炒,待淋入小炒汁并调入鸡精后,撒入红椒条炒匀便可起锅装盘。

三、黄瓜花爆猪颈柳

原料:黄瓜花150克,猪颈肉200克,蒜片30克,红黄椒条各10克。

调料:盐1克,味精5克,鸡粉3克,小炒汁30克,葱油10克。

做法:

1、黄瓜花洗净,用少许盐腌制5分钟,飞水待用。

2、猪颈肉切成条,用蔬菜水、一品鲜、鸡粉、生粉腌制30分钟,待用。

3、净锅下入生油,倒入腌制好的猪颈肉滑至九成熟,倒起沥油。

4、锅留余油,下入蒜片、猪颈肉爆香,然后下黄瓜花、黄红椒条翻炒均匀,接着调入小炒汁、鸡粉、味精后旺火速炒,最后勾芡、淋葱油,装盘即可。

扩展阅读

粤菜特色菜谱大全有哪些?


在我国的8大菜系中,包括非常有名的粤菜系,在中国古代的时候有四大菜系,粤菜就是其中一种,也就是今天的广东菜,粤菜的制作工艺非常考究,材料的选择也非常严苛,做出来的美食非常鲜美,吃起来口感比较嫩,而且油而不腻,经常去广东的人,一定吃过当地非常有名的粤菜,下面是一些非常有特色的粤菜菜谱。

粤菜特色菜谱大全:

豉椒蒸排骨

材料

猪肋排骨,豆豉少许,生姜,干红椒,葱,生抽,料酒,糖,淀粉

做法

1.豆豉过一下水洗去表面盐分,用刀剁碎.生姜切成末,干红椒切短,葱切葱花.

2.排骨洗净控干水后,加碎豆豉/姜末/生抽/糖/料酒/淀粉适量,拌匀后.静置腌制至少两小时(有时候晚上准备次日的就腌制过夜,放冰箱加盖即可)。

3.蒸笼水滚后排骨连容器入屉.大火蒸20分钟后,洒上干红椒继续蒸10分钟关火.(如果要辣一些就把辣椒混合在腌料中)。

4.出锅洒上葱花即可.肉质鲜嫩,豉香诱人。

广东油鸡

材料

鸡腿2只,水1/2杯,广东油鸡淋酱13杯

做法

(1)将鸡腿放入开水中汆烫一下去血水,然后沥干备用。

(2)将广东油鸡淋酱放入锅中煮开,然后将鸡腿放入,加1/2杯水,盖上锅盖煮3分钟即可熄火。让鸡腿再浸泡25分钟,即可取出放凉。

(3)香油涂在放凉的鸡腿上,然后切块排盘,再淋上少许卤汁即可上桌。

豉汁蒸凤爪

材料

凤爪1斤,姜片,花椒,葱,调料A:泡红椒,姜丝,葱头,豆豉,调料B:1勺豆瓣酱,姜蒜泥,1勺芝麻油,1勺醪糟,4勺蒸鱼酱油,味精,白糖,花椒粉适量

做法

1)剪掉凤爪指甲

2)清洗干净,用很少的盐和2勺米酒拌开

3)锅里放凉水,加姜片,花椒,葱煮开,然后加入凤爪煮,大概10分钟左右,鸡爪至少要半熟,不然后面不容易蒸烂。

4)煮了的凤爪捞起来晾干水份,并切成2半

5)锅里放油,用中火炸凤爪,炸至表皮变脆,很粘的感觉.(这时的凤爪以7,8分熟为宜)

6)炸好凤爪后,锅里留少许油,将豆豉加进去炒香,然后加入调料A翻炒几下即可。

7)将凤爪和调料B混合,在碗里铺好,然后将炒好的调料A洒在上面。

8)然后上蒸笼蒸。如果前面凤爪已经有7,8分熟的话,用大火蒸10来分钟就可以了。如果煮得不够,就需要用小点的火慢慢蒸久一点到酥烂为止。

9)再将蒸鸡爪的豆豉汁淋上一些,洒上点葱花。

粤菜煲汤做法有哪些


在广东的很多地方大家都流行使用粤菜,而且粤菜的味道非常独特,相信很多北方或南方的朋友们大家都没有尝试过接下来要为大家介绍的是粤菜煲汤做法,其实味道也是非常好吃的接下来就来一起了解一下。

秋天粗粮上市了!好多的糙米、糯米、大米、黄米,演绎出了无穷的好味道,营养自不必说,光看看鲜艳的颜色就足以诱人啦!

材料

糙米100g(提前4小时用水泡好),大米100g,广东腊肠50g,菜心4棵,色拉油适量,煲仔饭酱油2汤匙(30ml)

做法

1、在砂锅内部抹薄薄的一层色拉油,糙米和大米一起清洗干净。米和水的比例:1:1.5(这个比例很重要)将米和水放入砂锅,盖好盖子,用大火烧开。

2、广东腊肠切成8cm左右的长段,用牙签在腊肠周身扎一些小洞,这样便于腊肠预热,也能让腊肠中的油脂渗入米饭。等到锅中水收得差不多了,饭已经半熟的时候。迅速将腊肠放入米饭上,再次盖好锅盖换小火,再煮三四分钟。之后关掉火,让煲仔饭煲十五分钟。

3、将菜心清洗干净,锅中煮水,汆熟,捞出,沥干水分,备用。

4、 煲仔饭酱油,如果买不到也可以自己制作,或是选择自己喜欢的酱油口味,煲仔饭酱油用生抽4茶匙(20ml)、美极鲜味汁1茶匙(5ml)、味露2茶匙(10ml)、盐1/4茶匙(1克)、糖1/2茶匙(3克)、鸡精1/4茶匙(1克)、清水100ml,混合即可。

5、煲仔饭成熟后,将腊肠取出,斜切成片和菜心一起码在米饭上面,淋上煲仔饭酱油。

在以上的这篇文章当中了解了粤菜煲汤做法,非常的有营养价值,而且呢是和朋友们的各种口感,四制作的方法也是非常的简单,大家可以一起来学习制作。

粤菜鸡的做法有哪些?


粤菜鸡是一道名菜,鸡肉嫩滑,色泽鲜亮,可以很好的增进食欲,所以喜欢吃的朋友不妨来了解一下介绍的粤菜鸡的制作方法吧,相信其美味的口感,绝对能够满足你的味蕾需求。

一、 豉油鸡是粤菜中著名的一道菜,这道菜色泽鲜亮,鸡肉滑嫩。因为用料简单,做法简单 ,但做出来的鸡肉又特别滑嫩可口,是备受大家喜欢的家常菜。

二、材料:

活杀嫩鸡1只(重量在3斤以内),姜一块,洋葱一个,李锦记柱候酱4勺,生抽6勺,老抽3勺,冰糖一把差不多20g,黄酒3勺,蜂蜜少量。

做法:

1,用1勺盐把鸡里外抹一遍,腌制30分钟。

2,腌制鸡的时候,洋葱切片,姜切片,一起放进锅里,加3碗水和3-4勺柱候酱和其他所有调料(除黄酒),加盖中火熬煮豉油汁。

3,豉油汁煮滚后,放进腌制好的鸡,加进黄酒,等锅中的豉油汁再次沸腾后转小火,边煮边反复用勺子豉油汁淋在鸡上,10分钟后鸡翻转一面使两面上色均匀色泽光亮。继续再煮10分钟。

4,关火后,让鸡浸泡在热豉油汁中约10分钟取出,在表面刷上蜂蜜,晾干后切块就可以享用了。

三、小贴士:

1,豉油鸡既可以冷吃也可以热吃,食用时可以蘸汁食用。

2,煮的时候控制好时间,20分钟之内最为合适,然后再在汤汁里浸泡10分钟让它彻底成熟。

3,鸡的大小控制在3斤以内,口感最佳。

4,倒出的豉油汁不要倒掉哦,放凉后,密封冰箱保存,下次做卤味的时候可以继续使用哦~

开胃粤菜有哪些


开胃小菜大家肯定都很喜欢吧,饭前有点,刺激我们的味蕾,让我们食欲大增,不知道是谁发明的开胃小菜,真是一项神奇的发明。有时饿过头了,就根本吃不下什么饭菜,如果吃主菜之前能来点开胃小菜,饿过头而吃不下什么的都是浮云。开胃粤菜很棒,所以今天要和大家分享下开胃粤菜菜谱大全。

凉冻金钟鸡

原料:光鸡(1000克)、鱼胶(5克)、猪油(15克)、大菜(10克)、鸡蛋(2只)、火腿(25克)、香菜(12叶)、芦笋(50克)、白盐(10克)、味粉(10克)、上汤(500克)、姜、葱、(50克)、绍酒(25克)。

制作过程:

一、先用白盐2.5克、绍酒25克,涂抹鸡颓人外,上面放姜、葱末、五分钟后,上笼蒸约十五分钟,取出待冷,然后将鸡拆肉切成小块,加入味粉5克,白盐2.5克,猪油15克拌匀,将鸡肉腌过待用。

二、把鱼胶、大菜洗净,用汤盅盛起,加入上汤500克、哧粉5克、白盐5克,放进蒸笼,蒸至大菜溶化为上,取出待用。

三、鸡蛋2只蒸熟,将蛋白切片,火腿切片,香菜叶,莨笋切片,熟鸡粒等准备好,然后用12只茶杯,杯内涂少许猪油,把以上的火腿片、香菜叶、蛋白片、芦笋片,鸡粒等都排在杯内。

四、在大菜汤约有七成冷时,才把大菜汤倒入杯内,倒至浸着鸡肉为限,等冻结后,放进冰箱里,一小时后取出,食时从杯里取出一外个的金钟鸡装碟。

潮州油果

原料:番薯240克,糯米粉120克,糖3汤匙,猪油或植物油2汤匙,水1/4杯,碎花生、炒芝麻、黄砂糖各4汤匙。

制作过程:

1、番薯切2厘米厚件,隔水蒸20分钟,趁热压成番薯茸。

2、果皮材料搓成一粉果;果馅料拌匀。

3、粉团分成12份,逐一按薄,包入馅料,捏成三角状之油果。

4、油果放热油中炸至金黄即成。可加樱桃装饰。

看着那么多配料,就为了制作一道开胃小菜,看着也是醉了,吃之前觉得有点浪费,吃的时候觉得完全是对的,没有一点浪费,真的可以刺激我们的味蕾啊!只是不能天天做,太麻烦了,掌握方法的朋友周末或者觉得没胃口的时候绝对可以亲自动手。

粤菜甜酸排骨的做法有哪些


甜酸排骨属于粤菜菜系,它的特点就是味道又酸又甜,深受广大人民的喜爱,但是不想出去下馆子吃这道菜,自己在家又不会做这可让很多朋友苦恼了。其实这道甜酸排骨做法特别简单,只要把其中的窍门掌握好,自己在家也可以轻松做出来。

准备:10分钟 ,制作:18分钟 ,准备厨具:不粘锅 ,烹饪方式:炒

食材:排骨适量、菠萝适量、洋葱半个、青椒1个、蛋1个、蒜蓉适量、白醋少许、生抽少许、糖少许、茄汁少许

菜谱特色:

这是一道香鲜可口家常味道的家常菜,肉质肥而不腻,酸酸甜甜,很够味道,让人食指大动,吃个不停。

制作步骤

1、排骨斩块用盐,鸡粉,糖,生抽,生粉腌好备用。

2、青椒,洋葱,菠萝切件备用。

3、大火起锅下油,将排骨沾上蛋液再沾上粟粉下锅半煎炸到熟透盛起备用。

4、大火起锅下油,爆香蒜蓉,下洋葱,青椒,加少许盐水盖上锅盖片刻,加入调味料。

5、将排骨回锅后放入菠萝炒匀即可上碟。

食材:猪肋排、葱、姜 大料 花椒 盐、番茄酱、生抽、陈醋、熟白芝麻(可不放)

制作步骤

1、排骨洗净,凉水下锅,煮开。

2、捞出排骨,用温水冲净沥干。

3、排骨放入电压锅中,倒入水,再放入葱姜、花椒大料和少许盐,保压20分钟(普通高压锅的话15分钟)。

4、熟后的排骨捞出沥干汤汁。平底锅中倒油(与炒菜的油量差不多),中小火将排骨煎至微微上色。

5、转小火,调入生抽、番茄酱、白糖、醋、盐炒匀,使每根排骨都均匀裹上酱汁。出锅后撒上熟白芝麻。

粤菜糖醋排骨的做法有哪些


鲜香美味的排骨大家一定都吃过糖醋排骨,每一个地方都有每个地方的做法,唯独不可少的就是味道,相信去过广东的朋友们一定对于那些粤菜不仅仅觉得好吃,而且相当的美味,广东的粤菜最出名的就是虾饺,云吞,各种各样的事让人觉得琳琅满目,那么粤菜糖醋排骨的做法,又是怎样的呢!

材料:小肋排适量、料酒1大匙、酱油2大匙、白糖(也可替换成冰糖,色泽更加诱人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2个、葱段、姜片各适量、盐(可不放,随意)1小匙。  

做法:

1.汤锅注入清水→小排骨入锅→开火→开锅后撇去浮沫、血沫→放葱段,姜片,大蒜→转小火炖制30-60分钟→排骨煮好后捞出控水

2.调味汁:1勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、5勺清水,可适当加盐、花椒、辣椒等

3.炒锅开火→倒入适量的油→油热后倒入排骨→用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黄色即可→倒入刚才调好的味汁,味汁应该可以刚刚好没过排骨→大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味→待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀后就可以盛出了。

以上我们了解了粤菜糖醋排骨的做法,首先我们要选择小肋排这样吃起来方便,而且可以把肉制作的非常的酥烂,加上各种各样的佐料,还有包括醋,醋是可以去除肉质当中的腥味儿达到很好的提神功效。

特色早餐做法有哪些?


对于我们现在很忙碌的朋友来说,早餐可能有很多的朋友都不注意,在生活中我们还是要注重早餐的食用营养搭配了,每天坚持吃早餐才能够有利于保护身体的健康。今天就为您详细的介绍几种特色的早餐赶快来了解一下吧!

秘制南瓜粥

材料:小南瓜 糯米粉,冰糖,

做法:1.南瓜洗净,去皮去瓤,切大块。

2.用蒸锅,或用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中,在蒸盘下层加入适量水,上面盖上盖子,放入微波炉中高火加热10分钟左右。

3.蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用小勺压成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉,可留点做南瓜饼。

4.南瓜泥放入汤锅,加入清水煮开,清水与南瓜泥的比例为2比1。

5.待水煮开的时,取一个小碗,将糯米粉用水调成糊状。

6.南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中,并不断搅拌以防止糯米糊结块,达到自己想要的粘稠度后,就不用再加入糯米糊了。

7.稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。

胡萝卜蛤蜊粥

原料:粥底1锅、蛤蜊肉100克、胡萝卜1根、姜丝5克、芦笋50克

做法:1、粥底煮开,加入,胡萝卜煮10分钟;

2、加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟;

3、芦笋过热水切丁用少量盐拌一下,搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧。

早餐燕麦饼

材料:黄油..60克砂糖..50克蛋..面粉...100克泡打粉..1茶匙燕麦..75-100克均可牛奶..100ml 葡萄干...随意,花生碎

做法:1.黄油加热溶化成液体后拌入砂糖搅匀。

2.打入一个鸡蛋入黄油糖中,并搅拌均匀。

3.将面粉过筛,再与燕麦片,泡打粉混合,一口气倒入步骤2种,搅拌成面糊,再在均匀的面糊中加入牛奶,葡萄干,花生碎,各种自己喜欢的坚果都可以放入,比如核桃仁,瓜子仁,杏仁,烘焙专用的巧克力豆...

4.将面糊分成若干个小饼,放在铺好锡纸的烤盘上,烤箱预热5分钟,以180度烤10-15分钟就好了。

以上为大家推荐分享的这几种特色早餐你都了解具体了吗?这些早餐制作方法非常的简单,但是营养却很丰富,对身体保健有很多好处。在早上赶快为自己准备一份好吃的特色早餐吧!

特色鸡做法有哪些?


鸡肉的食用保健价值比较高,而且在生活当中其实可以有各种各样的制作和烹饪方法,例如下面所介绍的这几种特色鸡肉的做法,大家在日常生活当中都可以动手制作。

一、白斩鸡

材料:土鸡

调料:葱、沙姜、生抽

做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。

特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味

二、干炸鸡

材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐

做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐

三、沸油鸡

材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐

做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用叉子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。

四、锅烧鸡

材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面

做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。

五、香酥鸡

材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐

做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。

特色牛肉的做法有哪些


牛肉是我们经常吃的肉类,其做法是很多的如炖、烧、卤、炒等,能做出很多类型的菜肴,同时能满足不同年龄人群的需要,现在我们要了解特色牛肉的做法,这样才做出味道更好的牛肉菜肴,做菜的时候还能放入很多配菜,更要满足饮食相克的原理,防止食物之间出现问题,那么特色牛肉的做法有哪些?

一:干锅酸汤牛肉

做法:1.用清水将牛肋肉500克冲洗干净,入沸水锅中焯水。

2.锅内入色拉油20克,煸香八角2个,花椒、桂皮各3克,香叶2克,喷淋料酒15克,下入焯水后的牛肋肉,加水2千克煮熟,捞出改刀成小方块。

3.西红柿300克去皮,切丁;铁棍山药100克去皮切滚刀块;胡萝卜100克切小块;圆葱100克切丁。

4.锅入色拉油10克,煸香圆葱100克、姜片20克,加番茄酱30克,放入西红柿丁煸炒粘稠、出色,注入高汤800克,放入煮熟的牛肋肉块、铁棍山药,加盐8克,味精、胡椒粉、鸡精各10克大火烧开,小火烧10-20分钟即可。

二:家常焖砂锅牛肉

预制:1、选淀粉含量高的土豆(最好用内蒙红皮土豆)去皮,切成块,入笼干蒸10分钟至熟。

2、牛腩肉2千克切成大拇指粗的条,冷水下锅飞透后捞出。

3、锅下底油烧热,下托县辣椒圈150克、花椒40克、八角30克、小茴香15克炒香,下入牛肉条煸炒均匀,加葱姜蒜片各40克翻匀,调入酱油200克、醋100克,加清水3.5千克小火炖30分钟至熟软。

走菜流程:取200克牛肉条、200克原汤入锅,加入蒸熟的土豆200克,调入盐5克、胡椒粉3克、鸡汁2克,中火火靠干汤汁,起锅盛入热砂锅,撒葱花后即可上桌。

特点:浓香微辣,家常味浓。

制作关键:最后火靠制时,不要加太多的汤,否则土豆条会变得软烂,夹不起来。

三:新派巴掌牛肉

原料:鲜牛肉750克,黄豆芽350克。

调料:色拉油70克,熟猪油20克,郫县豆瓣酱20克,葱花、蒜末、阿香婆牛肉酱、干辣椒、家乐香茅酱、盐各5克,八角、桂皮、芥末各3克,高汤500克。

制作:1.牛肉洗净,切成厚1厘米、巴掌大小的片,焯水。

2.锅内放入色拉油50克,烧至五成热时,放入郫县豆瓣酱、八角、桂皮、香茅酱、芥末,小火煸炒出香,放入牛肉,倒入高汤,大火烧开,出锅装入高压锅内,大火烧开后用小火压4分钟,自然散气。

3.黄豆芽洗净,焯水;锅内放入熟猪油,烧至五成热时,放入黄豆芽炒香,用盐调味,出锅放入容器内垫底。

4.客人点菜时,取炒锅放入色拉油20克,烧至五成热时,放入阿香婆牛肉酱、干辣椒,小火炒香,倒入压好的巴掌牛肉和汤汁,大火烧开,出锅装入垫有黄豆芽的盘中,撒入葱花、蒜末上桌。

特色牛肉的做法是很多的,本文介绍了三款特色牛肉的做法,当然还有其它很多不同的做法,当我们熟悉了牛肉的做法后,能根据饮食的搭配原则做出更多的食物,做菜的时候要注意牛肉去除腥味,防止味道过重后影响整体的质量,所做的菜就难吃了。

特色肉夹馍的做法有哪些


特色肉夹馍是西安当地的风味小吃,去了当地后必须吃这样的特色肉夹馍才行,此时会发现当地的做法与我们知道的做法相似,其味道却有明显的不同。因此我们要了解最正宗的做法,才能做出地道的小吃,那么特色肉夹馍的做法有哪些?特色肉夹馍的做法是很多的,请看下面的做法介绍。

用料:

肥瘦相间的猪肉、面粉、葱、姜、干辣椒、桔皮、桂皮、肉寇、水、大料、盐、白糖、料酒、老抽、辣椒、香菜、安琪酵母

做法:

1.肉的炖法,基本同红烧肉的做法,锅中放入油,加入白糖炒至变黄。

2.下入肉块煸炒至上色,倒入葱,姜,香叶,大料,干辣椒,桔皮,桂皮,肉寇一起煸炒。

3.加入热水没过肉一指节,大火烧开,用网筛捞滤出浮沫。

4.加入盐,老抽,料酒继续烧开5分钟。

5.将肉和汤转至砂锅中小火炖至一个半小时。

6.一个半小时后打开锅盖,大火稍微收汤,锅中留余汤。

7.此时要做饼坯,酵母加入190克温水,激发活性后加入面粉中,活成光滑面团。

8.面团放至温暖的地方发酵一个小时至面团呈蜂窝状。

9.发酵好的面团搓成长条分割成大小均匀的10个剂子。

10.分别取剂子擀成片状。

11.不粘锅底部擦少许油,烧至温热。

12.逐个将饼坯放入不粘锅中将一面烙至变成金黄再烙另一面至熟。

13.将烙好的饼坯,炖好的肉块备好,辣椒,香菜洗净备用。

14.取适量香菜,辣椒,肉块切成小块,比末状物稍大。

15.取一个烙好的饼坯从中间用刀划开至底部,不用划穿,保持底部尚能连接。

16.将剁好的肉和菜夹入煎好的馍中即可。

做法二

准备材料:

面粉 500克、五花肉300克、酵母 2克、青椒一个、香菜少量、卤料一包

做法

1、五花肉切段,放入锅里加卤料炖至烂,然后将卤肉剁碎。

2、面粉加温水和酵母,和成团后放置一小时。

3、大概发酵至原来面团两倍以上就可以了。

4、揪一团面团,擀成长条形,然后卷起来。

5、卷好的面团再拍扁成饼。

6、放入锅中小火烙5~10分钟,烙好后饼中间割开。

7、青椒和香菜切碎,和卤肉一起塞进饼中。肉夹馍完成!

特色肉夹馍的做法要分两部份,首先是做馍,再做肉馅,把做好的肉馅放到馍里就可以食用了,平时我们看到的特色肉夹馍的类型有很多,与汉堡有相似的地方,因此做的时候要选择全麦的面粉做馍,所做出来的味道才会更好,也更吸引人注意。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《特色粤菜做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生特色服务有哪些”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生