玫瑰红枣瘦身茶功效是什么
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“玫瑰红枣瘦身茶功效是什么”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
在我国，好多人都喜欢使用茶来作为一种简单的养生方法，其实喝茶确实是一种非常好的保健方式，但是需要选择适合自己的茶，其实对于玫瑰红枣茶来说，它就是一种不错的瘦身茶。
红枣玫瑰荷叶茶的做法简单，因为我们采用的材料是最为常见的红枣以及玫瑰花和荷叶，当然我们还可以加一些清肝明目的白菊花起到更大的功效。
红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
和田地处新疆南部，干旱少雨，光照时间长，昼夜温差大，产出的和田的大红枣，个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱，维生素C含量高于苹果的七八十倍，碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，是很好的食补品。基地位于世界水果优生区的核心中央区——新疆和田新疆建设兵团47团、224团，这里拥有最适合红枣生长的无污染碱性沙化土壤。充沛的光热资源和富含矿物质通过国家ISO90000S质量认证，产品覆盖全国所有省、市、自治区。
材料：红枣十个、玫瑰花4朵、干山楂十片、荷叶粉三四小撮、没有的话用药店卖的荷叶也可以，白菊花6朵
我们上文将红枣搭配上玫瑰花和荷叶做出了一道养生的茶——红枣玫瑰荷叶茶，红枣玫瑰荷叶茶不但外观好看而且还有很好的饮用功效。'
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玫瑰红枣茶现在是我们很多女性朋友的最爱，很多朋友都特别爱喝这种茶，的确，玫瑰红枣茶不仅好喝，对于我们自身更是非常有营养，经常喝一些玫瑰红枣茶可以有效的帮助我们预防很多种不必要的疾病，一边领略美味一边提高体质，下面就让我们一起了解一下喝玫瑰红枣茶的好处功效吧。
玫瑰花 具有促进血液循环，养颜美容，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效， 对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。对伤口愈合也有疗效。长期饮用对喉咙鼻腔均有利。
红枣 味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。可减少烦躁与抑郁。 不过这里AMMA介绍的红枣是一定要炒过的红枣，红枣经铁锅炒制后具有暖胃祛寒的作用，同时炒制后易于泡开，营养成分能全面利用.体质虚寒的孕妇可以补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗.
原材料：玫瑰花(6枚)炒过的红枣(10枚)热水冲泡
喝玫瑰红枣茶的好处功效远不止以上这些，大家都可以多方的去了解一下喝玫瑰红枣茶的好处，我们就会发现喝玫瑰红枣茶对于我们自身是有百利而无一害的，而且喝茶还会有少的，帮助我们达到愉悦身心，陶冶情操的目的。
所有的女孩子都喜欢玫瑰花，因为我们都知道它是爱情的象征，但是却没有多少人知道红枣枸杞玫瑰花却是女性都应该经常服用的饮品，因为从生理上讲女性的体质比较虚寒，所以在生活中很有必要喝一些养生茶。我们都知道红枣是女性的福星，而且玫瑰在医学上又有着减少色斑的功效，所以红枣玫瑰养生茶绝对是女性朋友的最佳饮品。
首先我们应该知道玫瑰的功效：对女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果
红枣我们已经在熟悉不过了，红枣是上天给女人的特别礼物，让容颜不老似乎不是梦想，一天吃仨枣，一辈子不显老。当然容颜不老只是梦想，但红枣对女人的益处多多却是真的。红枣、枸杞都有补血益气的功效。
看到这里很多女性朋友都应该心动了吧，所以我们一定要行动起来，不仅要拥有玫瑰一般梦幻的爱情，更要拥有和它美丽花瓣一样娇艳动人的容易，而且这种在生活中制作特别的简单，材料经济而且实惠，想要在自己身上实现一天三颗枣，终身不变老的美丽誓言，就从今天开始经常服用红枣枸杞玫瑰茶，让自己从内而外的蜕变。
有很多人爱上了喝玫瑰红枣枸杞茶，很多人认为这种茶不但有美容养颜的作用，而且也有温补肾脏的作用，所以很多人，为了尽快的让自己的身体，能达到一个更好的状态，想通过玫瑰红枣枸杞茶的饮用，让自己身体更健康，那么玫瑰红枣枸杞茶的功效有哪些？看看下面的详细介绍。
建议女性朋友可以长期饮用红枣枸杞茶。红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，还加一点玫瑰花一起泡就更好喽！
玫瑰花的功效及作用：玫瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有和软化心脑血管的功效。玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥，有调经止痛之效，还可润肠通便，美容养颜瘦身的佳品。
红枣：枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，路于（维生素p）的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。
据《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效，故红枣是极佳的营养滋补品。
李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。遂有“一日吃仨枣，红颜不显老”的说法了。
枸杞子：枸杞子味甘性平，归肝、肾经。其具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的作用。主治肾虚骨痿，阳痿遗精，久不生育，早老早衰，须发早白，血虚萎黄，产后乳少，目暗不明，内外障眼，内热消渴，劳热骨蒸，虚痨咳嗽，干咳少痰等病证。需要注意的是，因枸杞能滋阴润燥，所以脾虚便烂者不宜用。
现代研究用现代分析仪器测定枸杞子提取液中的有效成分，发现含有丰富的下列物质:枸杞多糖、单糖、甜菜碱、脂肪酸、蛋白质和多肽、维生素B1、维生素B2、维生素C 、18种氨基酸 (含8种必需氨基酸)、微量元素（钙、锌、镁、铁、锰、磷等）。此外，据最新出版的我国食物成分表记载，枸杞中胡萝卜素含量显著高于水果蔬菜，还含有维生素E、维生素D、磷脂及硒等成分。
药理学研究证实，枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此，枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等都有一定的治疗作用。
【小贴士】
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
玫瑰红枣枸杞茶，以上就做了全面的介绍，玫瑰红枣枸杞茶，不但有补气的作用，而且对于肾虚，阳痿遗精，不能生育，以及早衰，皮肤不够细腻白嫩，都有很好的功效，所以你可以通过对以上内容的了解，经常的饮用玫瑰红枣枸杞茶，让自己的身体更健康，皮肤更加的白皙细腻。
玫瑰红糖姜茶的功效大家是否有了解过呢？其实他对女性朋友而言是比较好的，因为在月经期喝红糖，对身体的恢复比较好，而且平时喝的话，还可以改善手脚冰冷，脸色暗淡等问题，而且红糖姜茶对于防治风热感冒，以及治疗一些流感症状等都有很好的效果。
一，红糖姜茶和玫瑰花茶可以一起喝。
1，女性月经期间喝红糖水对身体的恢复有一定的好处，最好是在来例假的前几天就开始喝红糖水效果更好。
2，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
二，红糖姜茶的功效：
1，防治风寒感冒喝有效（一般是由受凉，寒气引起的），风热感冒不适合。；它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。
2，预防流感；
3，暖宫，治痛经；
4，去除胃寒，暖胃
三，玫瑰花茶的功效：
1，中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
2，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
3，玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
四，玫瑰花茶的特殊禁忌 ：
1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
在这个食物水平不断提升的社会，很多人都抵挡不了美食的诱惑，经常大吃大喝，没有规律的饮食就会很容易造成身体肥胖的情况发生，还有很多人是因为产后的肥胖一直减不下去，很多人选择吃减肥药减肥，但是副作用很大，玫瑰荷叶瘦身茶才是健康的瘦身饮品，下面我们来了解一下。
玫瑰荷叶减肥茶
1、做法
首先要准备好适量的玫瑰干和干荷叶，最好是买已经打碎的，这样冲泡的时候更容易煮出味道。然后准备500到600毫升左右的水，将玫瑰和荷叶都放进入，用小火慢慢的煮，直至水沸腾就可以了，如果想让减肥的效果更好，还可以在里半加入少量的蜂蜜以及红枣，在减肥的同时也能够让皮肤变得更加的白皙细腻。
2、饮用
玫瑰荷叶茶最主要的功效就是治疗便秘，这一减肥茶喝下去不一会儿就会产生便秘的感觉，如果饮用的剂量比较大的话，就会导致腹泻或者是水泻，所以最好是控制好饮用量。减肥茶和我们平时喝的茶一样，是不可以隔夜的，不然不仅起不到减肥的效果，还会对身体健康造成很大的伤害。
荷叶自古以来就被用作减肥，荷叶不仅可以加速燃烧体内多余的脂肪，还可以起到降低胆固醇和血脂的作用，所以受到很多肥胖人士的欢迎，荷叶和玫瑰在一起减肥效果会更好。
其实荷叶有两个主要的作用，这也就是荷叶茶能够减肥的理论依据：第一，减肥瘦身;第二，调节血脂。不仅如此，荷叶茶还是现代人养生保健的佳品，它还有解暑清心、利尿消肿、止血、辅助治疗高血压、脂肪肝、动脉粥样硬化等作用。
桂香荷叶茶：
材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。
功效：塑身纤体，据说身体还会散发自然的体香。
你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好玫瑰红枣糯米藕
2.1将泡好的糯米沥干水，装入准备好的莲藕里。糯米要多装些，可以边装边用筷子导实，糯米多了煮出来才好吃。
3.2糯米冲洗干净，在水里浸泡至少两小时左右。
4.莲藕装满糯米后，切口处用事先切好的藕帽封住，以防在煮的过程中糯米流出。（牙签固定作为简单方便）将封好的莲藕放入锅中，并一起加入红枣和冰糖。
5.开锅后根据自己喜欢甜的程度加入适量的红糖和少许干玫瑰花，盖上锅盖，小火慢煮，直至糯米和藕软烂。 （有桂花调味的最好，有桂花糖之类的就不用放玫瑰花了。）
6.煮好后将糯米藕捞出，晾凉后切成片就可以吃啦。
到这里，关于玫瑰红枣糯米藕这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
随着人们对养生意识的提高，越来越多的人会经常饮用一些养生茶来对身体进行调节，尤其是有很多上班族由于工作烦恼不能经常运动和正常的饮食，总是会导致一些疾病比如肥胖，或者由于长时间对于电脑出现的皮肤问题，但是如果我们能更够通过喝些红枣玫瑰茶来调理就能有很大的改善，下面一起了解下红枣玫瑰茶的功效。
红枣玫瑰茶的功效
玫瑰花茶：具有促进血液循环，养颜美容，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。对伤口愈合也有疗效。长期饮用对喉咙鼻腔均有利。
红枣：味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。可减少烦躁与抑郁。
玫瑰花茶是女性朋友最喜欢的花茶饮品之一，有活血美肤、降火调经、安抚情绪级美容养颜等功效。红枣是补养佳品，味甘性温，有养血安神、滋润气血等功效，在食疗药膳中加入红枣对脾胃气虚、失眠多梦等都有很好的疗效。玫瑰花茶和红枣搭配不仅口感香美，对健康也有莫大的好处，那么红枣玫瑰花茶的功效是什么？具体应该怎么搭配呢？
原料：干玫瑰花6朵 去核红枣4个
泡法：将上述原料加入80度的水中约十分钟即可饮用，注意水温不宜太高，否则会破坏维生素C
功效与作用：红枣玫瑰花茶可以有效的改善女性手脚冰凉及面色苍白，可减少烦躁与抑郁，有减压安神，减肥去脂的功效，对缓解便秘也有一定的好处。持续饮用约两个月有助延缓皮肤衰老、舒缓压力。
上面就是对红枣玫瑰茶的功效介绍，它有很好的内容养颜和减肥的效果，而且做法也是比较简单方便，平时上班族也可以在工作的过程中进行饮用，而且它的营养价值也是特别的丰富，但是值得注意的是，它虽然有比较强大的功效，但是需要我们长期坚持才能收获到更加理想的效果。
枸杞红枣玫瑰茶一听就是营养价值特别高的茶类，就说枸杞吧，具有补血，缓解贫血症状的一位中药材，配上红枣，就更加强了其补血作用，对于女性来说还有美容养颜的作用，外加上玫瑰花独有的香味，绝对是能受到大家的喜爱，尤其是气色不好需要补血的女性朋友们，但是，枸杞红枣玫瑰茶具体有什么功效呢，接下来就来讲解下。
玫瑰红枣枸杞茶材料
干玫瑰花10克 枸杞20克 红枣8颗
玫瑰红枣枸杞茶
玫瑰红枣枸杞茶[1]
2玫瑰红枣枸杞茶做法
枸杞和红枣略微冲洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入开水，浸泡二十分钟。
3玫瑰红枣枸杞茶功效
改善血液循环，调节内分泌，健脑安神，理气，对气血不足有很好的缓解作用。
玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美，味道非常香甜可口。特别适宜爱美的女性。玫瑰花具有美容养颜的功效，红枣则有补气补血的功效，这个对女士都是不错的养颜补品。
就茶疗配方中这个方不是常方，并非人人可用。
三种茶都是温热，红枣枸杞兼有滋补效果，玫瑰兼有活血效果，适宜体质虚寒的朋友饮用。
虚寒症状详见百度百科。
方中并未有利湿的茶剂，所以对体内有湿的朋友并不适合。
内热是由内而生的热，这三种茶料都是温热，属于外热，常用上火。
建议搭配去火的百合花和利湿的刺梨，也可以使用金银花兼顾消炎。
现在大家对枸杞红枣玫瑰茶有了的更多的了解了吧，特别是对这茶的功效有了更深的了解了吧。而且上文不仅介绍了枸杞红枣玫瑰茶的效用，而且也讲解了这茶的做法，大家可以按照上述的做法制作一份看自己是否喜欢这玫瑰茶。
玫瑰红糖调理身体和保健身体的作用也是不错的，尤其能够发挥很好的促进血液循环的作用，同时玫瑰和红糖里面的铁质元素也比较多，有补气血的作用，能够促进面色红润，还能发挥暖脾健胃的作用，在促进血液循环，促进肠胃消化，都能发挥一定的效果。
看看红糖的功效：食用红糖可以促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。一般产妇产后都用红糖补血。
综合两者的功效：
1、活血散瘀
玫瑰花有很好的活血化瘀、行气、调和肝脾的作用，红糖也有益气活血、化瘀的作用，两者搭配效果更佳，女性喝了可以使自己的脸色向玫瑰花一样红润。
2、理气解郁
玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用玫瑰花和红糖泡水喝，能够促进肠胃消化、化瘀解气、心情舒畅，尤其是经期女性的情绪不佳、脸色黯淡、痛经等症状，可以得到有效缓解。
3、 调经止痛
玫瑰花与红糖两者搭配，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、抗抑郁的功效。女性在月经期间常会因为痛经引起心情烦躁郁闷，喝红糖玫瑰花茶可以起到缓解疼痛，安抚、稳定情绪的作用。
红糖营养价值
红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
1．红糖中含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。
2．红糖中含有叶酸、微量物质。
3．红糖中含有部分维他命和电解质成分。
4．红糖中含有多种维他命和抗氧化物质。
5．红糖中含有氨基酸、纤维素等物质。
6．红糖中含有某些天然酸类和色素调节物质。
玫瑰红糖水指的是以玫瑰花以及红糖为主要原料熬制而来的一种饮品，这种饮品是一种对人体有很多好处的滋补品。玫瑰红糖水可以调理人体气血不足，对于处于生理期的女性有很好的帮助；玫瑰和红糖中富含维生素以及其他微量元素，能够清热去火，促进血液循环等等，对于人体是有一定的美容效果的，下面来详细介绍下其功效。
功效一:
理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿 毒。
功效二:
将加工过的花蕾 3-5 克,用沸水冲泡 5 分钟,可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜 欢的茶叶一起冲泡,芳 香怡人, 有理气和血、 舒肝解郁、 降脂减肥、 润肤养颜等作用, 特别 对妇女经痛、 月经不调有神奇的功效。
功效三:
玫瑰的适应性很强,花除可提取玫瑰油外,干、花蕾、根均可入药,果实富含 维生素,可作天然饮料 及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱,具有清热消火、美 容养颜的奇特功效。
功效四:
民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方, 服用后可以起到补血养气, 滋养容颜的 作用。 其做法是将 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右,煎煮 20 分钟后,滤去花渣,再熬成 浓汁,加入 500-1000 克红糖,熬 成膏状即可。如服用时间长,可放进冰箱,每天服 1-2 茶匙,长期使用,效果更佳。 几个玫瑰美容验方:玫瑰面膜 将玫瑰花瓣 25 克~50 克浸入 100 毫升水中, 小时后捣成糊状。 2 睡前敷于面部, 干后用 温水洗去。
功效五:
滋润肌肤,促进血液循环,改善肤色。 红颜玫瑰花茶 将大枣 4 枚,玫瑰花 3 朵,枸杞 20 克洗净, 放入杯中,加入开水 300ml, 浸泡 5 分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。
功效六:
使肌肤细腻、水嫩、红润。 菊花玫瑰饮 将玫瑰花 6 朵,白菊花 6 朵,茯苓 10 克,白芷 6 克,莲 子 5 个,大枣 3 个放 入砂锅中,加水 500 毫升。先用大火煮开,再用小火煮 15 分钟。去渣取汁,饮 时加入几滴 蜂蜜,以使味道更甜美。
功效七:
去斑、补水、红颜。 玫瑰茄气微香、味酸,维生素 C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,功效:调 节和平衡血 脂,增进钙质吸收,促进儿童发育,促进消化,排毒养颜,开胃健脾,软化血管、降血压, 清 凉解毒,清毒杀菌,清炎止痒,抑制细菌生长、防止感染,消除疲劳及便秘 , 并具有利尿、 促进新陈代谢 的功效。
玫瑰这种漂亮的花朵具有芳香的气味，经常被恋人用来互相倾诉爱意，但是除了这种作用之外，玫瑰还可以当做药或者食物。有的人甚至将玫瑰花瓣用来泡水喝。玫瑰属于非常温和的一种花，因此她对于女性的子宫来说是非常好的，经期的女性可以喝一些玫瑰花泡的茶来缓解痛经，今天小编就带大家了解玫瑰花红糖水的功效。
玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用
红豆玫瑰茶是一种对于养生和保健的茶叶，在平时的时候我们也可以在家时自己制作，特别是对于爱美的女性来说这款茶叶的功效就更加的明显了，可以起到美容和美白的效果，除这样的功效外，红枣玫瑰茶的功效还有什么？针对这样的问题，我们通过下面的介绍来进行一下了解。
红枣味甘、性温，能补中益 红枣煲汤气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说，红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉。
玫瑰花茶的功效与作用不用多说，相信很多女性都知道其功效，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
通过上述的介绍，我们得知道了红枣玫瑰茶的功效有什么了，这种茶叶，主要是我们在家里的时候自己动手进行制作，方法也很简单，用十朵玫瑰和十个去核的红枣，用开水一起冲泡就好，可以起到活血补血、美容的功效。
我们都知道喝茶是非常养生的方法，但是具体喝什么茶才对我们的身体有好处呢，其实每一个人的体质不同，口味也不能统一，所以我们只要找到适合自己的茶就好，当然我们自己也可以搭配出一些养生的茶来，例如我们可以采用有滋补功效的红枣搭配玫瑰和荷叶做出一道红枣玫瑰荷叶茶来。
红枣玫瑰荷叶茶的做法简单，因为我们采用的材料是最为常见的红枣以及玫瑰花和荷叶，当然我们还可以加一些清肝明目的白菊花起到更大的功效。
红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。和田地处新疆南部，干旱少雨，光照时间长，昼夜温差大，产出的和田的大红枣，个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱，维生素C含量高于苹果的七八十倍，碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，是很好的食补品。基地位于世界水果优生区的核心中央区——新疆和田新疆建设兵团47团、224团，这里拥有最适合红枣生长的无污染碱性沙化土壤。充沛的光热资源和富含矿物质通过国家ISO90000S质量认证，产品覆盖全国所有省、市、自治区。
材料：红枣十个、玫瑰花4朵、干山楂十片、荷叶粉三四小撮、没有的话用药店卖的荷叶也可以，白菊花6朵
做法：
把以上东西放在一起煮熟，大约十几分钟。最后放进去几片柠檬，一分钟熄火，把东西都倒掉，只留红枣和汤。
喝法：
煮好的茶水放入冰箱储存，喝的时候要加热一下。初期一天一杯。等身体适应了，就代替茶水喝。据说曾有个MM用此方法减掉了20斤。
适合人群：
寒性体质MM
上文我们介绍了什么是红枣，我们知道红枣有非常丰富的营养，常吃红枣可以起到很好的养生功效和保健的作用，红枣也可以制作成茶，我们上文将红枣搭配上玫瑰花和荷叶做出了一道养生的茶——红枣玫瑰荷叶茶，红枣玫瑰荷叶茶不但外观好看而且还有很好的饮用功效。
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