葱花椒盐盘丝饼的做法
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！相信关于养生的道理，很多人并不陌生，作好了养生我们的生活质量才更好。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“葱花椒盐盘丝饼的做法”，仅供您在养生参考。
只有做到健康饮食，我们才可能真正拥有一个健康的身体，才不至于总是生病，尤其是肠胃健康能得到有效的保证，葱花椒盐盘丝饼的做法比较简单，经常吃还能有效促进健康，是一道很不错的健康菜式。
2、用热水把和面，好了之后裹保鲜膜发酵，面会变软，有劲道，发酵30小时，要看天气，我这个发酵了不到一小时，面很好
3、然后把面分成等分，一个饼要多大，分多少就可以啦，不要太大，摊成薄饼
4、然后滴一滴油，把油用刷子刷均匀
5、撒上椒盐和葱花。
6、用刀把饼切成一条一条的丝，但2变不要断。卷好，然后压成圆形（这个步骤忘记拍照了，大家自己按照条条的方像把饼卷好。）
7、我用的电饼档烤的，倒油烤就好啦
外面饭店的食物很可能添加味精，不够健康，葱花椒盐盘丝饼的做法简单，自己做才能真正在健康的前提下享受美味。
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拥有健康我们才能更好地工作，才可以享受到生活中种种美好的事情，假如健康因为不当的饮食而受到损害，那是很令人懊恼的，花椒盐烤饼的做法简单，而且还含有多种人体所需要的营养素，对健康有很大的好处。
2、待发酵的面团。
3、几小时之后发的还行吧，
4、备花椒粉6克。
5、盐10克。
6、倒入40多克。
7、加入干面粉，和匀。感觉稀可以添加干面粉。
8、混合均匀，成散散的状态。
9、取出面团，揉均匀，轻轻揉均匀可以了。
10、擀长方饼，刷食用油，
11、均匀滴撒上椒盐油。
12、撒干面粉。
13、从一边折过来，
14、再把另一边折过来。
15、像图这样兑折。
16、兑折完再擀开，再兑折，这样重复擀开兑折，重复三次，擀成大小跟烤盘相似。
17、放烤盘二次发酵。天气凉了尽量放至暖和地二发。
18、二发完毕刷鸡蛋液，
19、均匀撒上白芝麻。
20、竖切几刀，横切一刀。预热烤箱180℃5分钟。180℃烤20分钟。放中层烤制。
21、时间到，酥酥脆脆，香香的烤饼出炉。
22、成品图。
吃好了我们才能有了心情，花椒盐烤饼的做法很简单，想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。
中国是一个传统的美食之国，其各色的小吃和美食甚至是走上了国际的舞台，在当今这个时代，人们越来越注重味觉上的享受。其中在在越来越多的菜肴里作用越来越明显。下面我们就来讲解下关于花椒盐和花椒油的不同做法，以便于大家做出来的菜肴更加的美味。
花椒盐的做法一：
1）平底煎锅烧热后，改温火，放入花椒翻炒，闻有花椒香，即可关火花椒盐的做法 步骤1
2）用擀面杖擀至细末，混入适量食盐。比例大约花椒：盐＝4：1花椒盐的做法 步骤2
3）用小勺和刷子配合装瓶，放在通风、干燥的地方，随用随拿花椒盐的做法 步骤3
做法二：
1.用厨房纸把花椒的油吸干。（不会完全干，但是尽量吸干吧。）
2.将花椒和盐放入食品料理机。
3.高速转30秒。
4.盛出，装瓶。
小贴士
注：也可用石臼捣成细末，或用料理机打成细末，我习惯用擀面杖。
花椒油的做法：
1.热锅，冷油，花椒和切片的大葱同时下锅，小火慢慢煸香。
2.大约8分钟左右，葱段开始变金黄色，关火。
3.分别捞出葱段，油放凉后捞出花椒。
4.油装瓶，就是传说中香气喷喷滴花椒油了~~
tips
1.放葱，可以让花椒油里有葱香味，更重要的作用是，判断你的花椒是否已经熟成，避免炸成一锅焦油
2.做花椒盐的时候可以多放点盐，一来可以避免太过麻，二来可以吸一下花椒粒的油份。
3.成品最好放在阴凉处，我是放冰箱的，冰箱没空的话，放在避光处也可以保存一个月以上的。
我们享受到这么多得美食的同时，调料可是算的上一位大功臣啦。上面我们讲解了关于花椒盐的做法和花椒油的做法，这些调料放在菜里特别是在凉拌菜里面，发挥着举重轻重的作用。制作的方法也很简单，程序也不会太复杂，自己动起手来制作，让你的菜色更加的诱人吧。
假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关椒盐葱花饼的做法吧。
2.21212面粉300克放入和面盆中，用筷子在面粉中间挖个洞
3.1水壶里烧一点热开水
4.2用筷子把小洞周围的面粉向鸡蛋液里搅拌，使面粉与蛋液混合成面絮
5.烧好的热开水70克，分次趁热倒在面粉里
6.用筷子把干粉与热水搅拌均匀，成为带有干面粉的面絮
7.12121用筷子把干粉与冷水搅拌均匀，形成面絮
8.21212另取20克冷水，分次徐徐的倒在余下的干面粉里
9.用手把所有的面絮揉合
10.形成光滑的面团
11.1蘸有冷水的四指依旧成微曲状态，在面团上用力扎，使光滑面团吸收水分压成饼状
12.2取一个小碗，里面放入少量的冷水，右手除大拇指外的四指微曲，伸进冷水里蘸一下
13.饼状的面团一边提起向中间折回
14.手再蘸一点水，依旧在折回的面团上用力扎
15.121另取50克面粉放在碗中，加入椒盐
16.212如此反复扎几次，面团的筋性被扎出，开始变得粘手，盖上一块湿布放在一边饧制30分钟
17.锅内放适量的油，放入葱段
18.开小火，用铲子煸炒葱段，锅里会发出噼里啪啦的声音
19.等声音消失，开大火，把葱段煸至金黄
20.做好的葱油趁热浇在面粉上
21.用筷子搅拌均匀，制成油酥
22.案板上撒少许的面扑，饧好的面团放在案板上
23.用两手的手指捏住面团，大拇指把面团往身体里侧碾，剩余的手指顺势把面团向身体里侧揉匀
24.重复几次，把面团整合成光滑
25.用手把面团按扁，用擀面杖开始从面团的边缘处开始擀制
26.把面团擀开，擀成长长的大片
27.用刷子蘸取适量的油酥，在面片上轻轻刷一层
28.小葱切花，均匀的撒在面片上
29.用两手捏着面片的长度边缘，向上提起
30.向里折回
31.面片的另一边缘也同样向里折回，与前一次折回的边缘形成一条中缝
32.再用刷子蘸取适量的油酥，在面片上轻轻刷一层
33.用手捏着面片的宽度边缘，向上提起
34.向里折回
35.另一边缘也同样向里折回，与前一次折回的边缘重叠压在一起，形成一方形面团
36.用擀面杖开始从方形面团的边缘处开始擀制
37.把面团擀开，擀成长长的大片
38.重复以上步骤，把面片又折合成方形面团，覆盖一层保鲜膜静置10分钟
39.用擀面杖把面团擀成需要的形状，即成饼坯
40.锅放火上，不要放油，烧热
41.饼坯的层次面背对手掌心，放在手掌上
42.把饼坯扣在锅里，饼坯的层次面向锅底
43.盖上锅盖，小火烙制，看到饼皮表面变得坚挺，且变色
44.打开锅盖，翻面，盖好锅盖，烙另一面至金黄色
45.打开锅盖，饼皮表面刷一层食用油
46.翻面，盖好锅盖，继续小火烙制约1分钟
47.打开锅盖，饼皮表面刷一层食用油
48.翻面，盖上锅盖，继续小火烙制约1分钟，至饼熟
看完上文关于椒盐葱花饼做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于椒盐葱花手抓饼的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.12左边的：面粉100克，沸水50克，和成面团。右边的：面粉100克，盐2克，温水（50度）60克，和成面团。
3.21将两个面团揉到一起，揉均匀。
4.1盖上湿的纱布醒发大约30分钟。
5.2揉好的面团放入盆内醒发。
6.1醒好的面团擀成薄皮，越薄越好。
7.2准备好葱花和色拉油（我将其混合了）、椒盐、芝麻。
8.1撒上椒盐（根据个人口味酌情加入）。
9.2均匀铺上准备好的葱花和色拉油。
10.然后一层层的反向折起来。
11.再把折好的长条从左向右卷成团。
12.卷好的面团压扁。
13.用擀面杖擀薄一点。
14.平底锅里放油，将饼放进去煎香。
15.小火煎至两面金黄，用铲子弄碎，即可装盘。
16.最后洒上熟的白芝麻，酥脆的手抓饼就可以开动咯，很香的。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着椒盐葱花手抓饼的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
天天去外面吃饭，说实在的大排档不一定干净，而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的，小编给大家介绍黄金盘丝饼，可以根据下面的步骤自己做一下。
2.21面粉中加入温水，并不断搅拌，直至面粉全部成潮湿的絮状。
3.揉搓成非常柔软的面团，盖湿布饧一到两个小时，中间多揉揣几次。
4.饧好的面团分成十等份。
5.1把处理好的细面条盘成圆形，并用手指轻压成饼形。
6.2取一小份面团，搓成细条，反复折回，最后在面条上刷上适量食用油。
7.在平盘里刷上一层油，把做好的饼胚放入。
8.亨博电烧烤炉放好烤盘，接通电源，打开温控开关至指示灯亮，预热3分钟。
9.在预热好的亨博电烧烤炉上倒上适量食用油，把处理好的饼胚放上。
10.煎至一面金黄后进行翻面，两面都煎成金黄色即可关火。
很开心小编为大家今天分享的黄金盘丝饼的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。
花椒在我们生活当中用到的特别多，在饮食当中也是一日三餐几乎每次都会用到，主要是用来进行调味，另外在日常的生活当中花椒也用途特别多，可以起到治疗疾病的作用，特别是根据中医理论，对人身体有着很好的功效，那么花椒盐水的功效与作用有什么？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
花椒盐水泡脚的功效
中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。具体功效如下所示。
1、花椒盐水泡脚解乏
长时间走路,脚感到酸疼。可用一盆热水，加一小把盐、一撮花椒和半杯醋，泡脚２０－２５分钟。感觉很舒服,脚乏也消除了。
2、花椒盐水泡脚预防脚气
脚气属真菌感染引起的常见皮肤病，应尽早治疗。花椒盐水能预防脚气是因为在人的足部存在着人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通，血脉流畅，能够调节人体各部分的技能，取得防病治病自我保健的效果。烧一壶开水，在水即将开时放入适量的花椒和盐，直至烧开为止。将煮开的花椒盐水适量倒入洗脚盆，待水自然降温后泡脚。每天晚上一次，每次30分钟(水凉了再加入适量的花椒盐开水)。
3、花椒盐水泡脚防便秘
功能便秘不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做足疗，健身祛病排泄好。取花椒、姜、小茴香若干，将这些材料水煮去渣后，加入醋、盐，温水浸泡双脚每次30分钟，对功能性便秘有较好的防治效果。
4、花椒盐水泡脚治疗痛经
花椒盐水泡脚可以治疗痛经，但花椒盐水泡脚的具体操作方法是什么样的呢?中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。
5、花椒盐水泡脚治疗皮肤病
花椒盐水泡脚治疗皮肤病，如湿疹。抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。
通过上述的介绍，我们知道了花椒盐水的功效与作用，主要是用来泡脚对身体起着治疗各种疾病和调理身体的作用，不过在泡脚使用的时候需要注意的就是水温不要过高，另外也要注意泡脚的时候不要太长，适当的使用效果更好。
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