养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

莲菜大肉饺子的做法

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《莲菜大肉饺子的做法》,供您参考,希望能够帮助到大家。

生活中我们需要应付的事情有很多,不管怎样,都不应在吃饭上过于随便,毕竟吃得健康才能拥有好身体,莲菜大肉饺子的做法很容易,所需要的食材不仅很常见,也很健康,自己做还能保证卫生,一举多得。

2、把五花肉切丝榨成肉末。

3、把莲菜、芹菜、红萝卜切小丁和肉末拌在一起。

4、然后把葱姜和所有的调味料一起放入搅拌均匀。

5、把两种面团分别搓成条。

6、把绿色面擀成片裹住白色面条,一定要裹紧把缝隙捏紧。

7、开始擀皮包饺子。

8、饺子包好了,开始下锅煮。

9、又脆又香的莲菜大肉饺子出锅了,在调一小碗沾汁就开吃了。

通过介绍不难看出莲菜大肉饺子的做法十分好掌握,即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来,至于菜的品相不是重要的重要的是味道。

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莲菜肉馅饺子的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关莲菜肉馅饺子的做法吧。

2.凉油放花椒,炸出香味捞出,晾凉备用

3.500g肉馅需要加200g-300g水(我放了200g多一点儿,做的时候根据自己的喜好增减吧),每加一次均用力朝一个方向搅打

4.将切碎的葱、姜、莲菜碎放入打好的馅中,加适量盐、鸡精搅拌均匀

5.加入炸好的花椒油继续朝一个方向搅拌均匀

6.加入少许香油搅拌和生抽朝一个方向搅拌,直至粘稠起胶即可

7.一次包的多了就冻在冰箱里,随时吃的时候也方便,呵呵:)

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得莲菜肉馅饺子的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

韭菜大肉饺子的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说韭菜大肉饺子的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、醒面的过程中开始做馅儿。肉馅儿中加入1.中的调料,一边倒入凉水一边打均匀肉馅,这样馅儿会汁儿多,很香

3、肉馅儿打成水和馅儿完全融合,成肉浆状即可

4、韭菜洗干净空干水,切小丁加入肉浆中,再加入2.中调料,拌均匀

5、韭菜和肉完全融合,饺子馅儿就完成了

6、面团搓成长条

7、切大小相同的剂子,用手按扁,擀成中间厚两边薄的皮

8、放入一勺饺子馅,从两边封口

9、包好的饺子放案板上准备下锅

10、锅内水烧开,加少许盐,下饺子,开锅5次,饺子就熟了

11、装盘,再调一个醋汁儿

12、加上一碗热乎乎的饺子汤,天凉吃简直太香了

在外在吃饭无非就是为了省时间,但其实韭菜大肉饺子的做法非常简单,它所需要的时间是很少的,完全不用担心。

杏鲍菇大肉饺子的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍杏鲍菇大肉饺子的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.12杏鲍菇、胡萝卜和木耳洗净切碎

3.21葱姜切末放入肉馅中

4.把杏鲍菇、胡萝卜和木耳碎也入肉馅中

5.加入盐、生抽、鸡精、油、香油搅拌均匀成馅

6.面粉和成面团,醒15分钟。将面团搓成粗细均匀的长条,揪成小剂子

7.擀成饺子皮

8.饺子皮中放入适量的馅儿,捏成饺子

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了杏鲍菇大肉饺子的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

莲菜饺子的做法都有哪些?


莲藕是我们生活中经常见到的蔬菜,因为营养价值很高,而且口感很好,所以很受广大食客的喜爱,用莲藕包起来的饺子更是好吃,那么今天小编就为大家讲讲,莲藕馅儿饺子如何包,一起来看看吧!

材料:肥肉,瘦肉、大葱、生姜,莲菜(藕),面粉

和面

1、凉水加入面粉中,一点一点的加,用手将面粉打成雪花装的絮絮

2、然后将面粉絮絮揉成一团;

3、盖湿布醒上半个小时后,揉光滑

打水馅

1、把肥瘦肉分开处理,瘦肉剁蓉,肥肉切小粒

2、然后将两着混合,顺一个方向搅均匀

(这样做,馅的口感好)

3、肉馅中加水(大概比例是,500g肉馅需要加200g-300g水,做的时候根据自己的喜好增减吧),每加一次均用力朝一个方向搅打。

4、葱姜切末;

5、莲菜切片,过开水烫水后,也切碎;

6、将切碎的葱、姜、莲菜碎放入打好的馅中,加适量盐、鸡精搅拌均匀。

7、加入炸好的花椒油和香油继续朝一个方向搅拌均匀。

通过小编上面的介绍,大家对如何包莲藕馅的饺子是不是有了一定的了解,那么,如果你喜欢吃饺子的话,那么在今后的饮食生活当中不妨就参考小编的方法,亲自尝试一下吧!

莲菜饺子馅的做法


饺子是很多人最爱,饺子的种类比较多,而且在吃饺子上,都是可以根据自己的喜爱为主,不过对饺子制作上,也 是要对它的制作方法,进行很好的了解,这样对制作的时候,才会知道该选择什么样的方法最佳,那莲菜饺子馅的做法如何呢,这样的饺子馅是很多人最爱。

莲菜饺子馅含有丰富的维生素、蛋白质,因此对这样饺子馅吃的时候,都是可以放心进行,对人体健康都是没有任何损害,那莲菜饺子馅的做法怎么样呢?

莲菜饺子馅的做法:

原料:肥肉、瘦肉、大葱、生姜、莲菜(藕)、面粉。

做法:

和面:

1、凉水加入面粉中,一点一点的加,用手将面粉打成雪花装的絮絮;

2、然后将面粉絮絮揉成一团;

3、盖湿布醒上半个小时后,揉光滑。

打水馅:

1、把肥瘦肉分开处理,瘦肉剁蓉,肥肉切小粒;

2、然后将两着混合,顺一个方向搅均匀;

3、肉馅中加水(大概比例是,500克肉馅需要加200克-300克水,做的时候根据自己的喜好增减吧),每加一次均用力朝一个方向搅打;

4、将切碎的葱、姜、莲菜碎放入打好的馅中,加适量盐、鸡精搅拌均匀;

5、加入炸好的花椒油和香油继续朝一个方向搅拌均匀。这样打出的饺子馅口感很好。

酸汤水饺

在西安,酸汤水饺很有地方特色哦,在街上走走,就算看不到也闻的到!

调制酸汤要有硬功夫,要达到酸辣香味恰倒好处,酸而不涩,辣而不烈。讲究的酸汤含虾皮、熟芝麻、香菜末、韭菜末、牛油、香油、鸡油、甜醋、酱油等13种调料。

一般就放醋、生抽、盐、鸡精、香油、葱末、香菜末、熟芝麻、辣椒油,比例根据个人口味增减。

通过以上介绍,对莲菜饺子馅的做法也是有着很好的了解,因此对这样食物制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对它制作的过程中,食材的搭配要合理,这样吃的时候,利于人体健康发展。

大肉萝卜馅饺子的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于大肉萝卜馅饺子详细做法。

2.2所需材料:肥瘦猪肉馅(我提前剁好的)、白萝卜、面粉、葱、姜

3.1取一小团面剂子,把它揉成细条。记住,饺子的大小很大程度上取决于面条的粗细,如果你喜欢吃大饺子,则条略粗点,如果喜欢吃小饺子,则条略细点。切成小面团,用擀面杖擀开,要求中间厚四周薄。

4.2放入约50克提前烧好并已放凉的花生油(一定要是放凉的)。开始不停的搅拌盆里的东西,要么顺时针,要么逆时针,随自己的习惯,别一会儿左一会儿右就行。边搅边加水,嗳,这个水要注意,是刚才萝卜里挤掉的水,这样可以最大程度地保证萝卜的营养少流失。直到把馅搅到发粘为止。

5.开始包喽,各有各的包法,不强求人人和我一样,但必须包紧了,别露馅了,呵呵。

6.锅上水烧开,下入饺子,用漏勺轻轻地从锅边推一下,防止沉底粘锅,等到饺子全部都浮上来了再盖锅盖。锅开后加水,如此三次即可出锅喽。

7.O了。啊啧啧,快尝尝吧,我的辞藻已无法修饰。只剩下一个字“香”~~~~~~~~

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的大肉萝卜馅饺子。

韭菜大肉馅饺子的做法


韭菜大肉馅饺子是一道很家常的菜肴,更是肉食一族无法抗拒的人间美味,多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,且它的脂肪含量、热量都比较少,不需要担心肥胖的出现,红烧的做法更为可口,帮助女性朋友们延缓衰老。

2、把韭菜洗净沥水。

3、把韭菜根部切掉不要,因为根部残留很多洗不干净。

4、把韭菜切碎放入适量食用油,搅拌均匀。

5、把肉馅放韭菜里,再放入葱姜蒜末,盐,生抽,蚝油,一点调料,香油,顺着一个方向慢慢搅拌均匀。

6、把肉馅搅拌好的样子。

7、把面团揉好切剂子擀皮。

8、把肉馅放饺子皮里,先把饺子中间捏住。

9、再用双折饺子的包法把右边捏住。

10、再把左边捏好,把边捏薄点。

11、这是一部分。

12、还可以摆朵花,很美。

13、煮好就可以吃了,一个字:香!

只要学会了一些家常菜的做法,比如韭菜大肉馅饺子的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

紫甘蓝大肉饺子的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下紫甘蓝大肉饺子的做法。

2.212将面粉加清水搅拌成雪花状,再和成光滑的面团,盖上湿布静置醒一会

3.姜切粒,葱切葱花

4.紫甘蓝清洗干净,切成小粒

5.把姜、葱、紫甘蓝粒加入肉馅中

6.再加入饺子馅调料和酱油、盐,搅拌均匀

7.最后加入香油搅拌均匀做成饺子馅

8.面团搓成长条,切成小剂子,擀成皮

9.面皮中包入适量的馅料,捏成饺子

10.放入滚水中煮到浮起时,中间点几次凉水,熟后捞出就可以了

此时此刻,你肯定已经对紫甘蓝大肉饺子的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

芹菜大肉馅饺子的做法


吃在我们的生活中占据着重要的地位,一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的,为了自己和家人着想,我们还是尽可能在家里自己做饭比较好,芹菜大肉馅饺子的做法简单,为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。

2、这时把面粉和好,用塑料袋盖一下,饧一会。

3、因为我选的是大芹菜,所以在芹菜上划几条再切碎。

4、把切好的芹菜放点食用油,2克盐腌十分钟。

5、把葱切碎后和肉馅放一起。

6、这是把肉馅和大葱重新再剁一遍的样子。

7、把剁好的肉和芹菜放一起,再放十三香,盐,搅拌均匀。

8、搅拌好的肉馅,放一边,开始擀饺子皮。

9、准备包饺子了。

10、所以的饺子都包好了。

11、煮好饺子了。

芹菜大肉馅饺子的做法简单,可以马上做好,适合生活节奏快,工作忙碌的人们,不耽误工作学习时间。

香菇青菜大肉饺子的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下香菇青菜大肉饺子的做法。

2.21青菜焯水,沥干水分。

3.香菇切成碎末。

4.青菜切成碎末。

5.猪肉馅顺着一个方向先搅拌一下,可以放入适量清水,使肉馅上筋。

6.把香菇和青菜末放入肉馅中,加入盐、饺子馅调料,生抽,老抽,姜末和葱末,香油。

7.搅拌均匀。调馅可根据自家人的口味和喜好,不一定非要拘泥于一种口味哦。

8.按照平时的包法依次包好。

9.锅内放水,水开后放入饺子,煮熟即可享用了。吃饺子时配上辣椒酱和醋也是不错的选择哦,沾不沾汁吃,随自己喜好罢。

看完香菇青菜大肉饺子这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

芹菜大肉饺子的做法有哪些



很多人都喜欢吃饺子,关于饺子的做法也是很多的哦!本文为大家推荐芹菜大肉饺子,这款饺子味道很不错的哦!那么芹菜大肉饺子怎么做呢?芹菜大肉饺子的做法有哪些呢?接下来就为大家介绍两种芹菜大肉饺子的做法,大家可以一起来瞧瞧哦!



做法一

材料:高筋面粉150克,盐适量,植物油一小勺,肥瘦相间的猪肉半斤,芹菜四两,姜蒜适量,鸡蛋(只用鸡蛋清),淀粉一饭勺,味精一小勺,酱油两饭勺。

做法:

1、将150克的面粉加入一小勺的盐和一小勺植物油,倒入75克的凉白开水,和匀,揉成光滑的团,放在一旁,醒半小时

2、将猪肉切成小块儿,然后剁成泥儿;将芹菜洗净,切成末儿;将适量的姜和蒜洗净也切成末儿,放入肉馅一起搅拌均匀。

3、将鸡蛋取蛋清,倒入肉馅儿碗里,放入适量的盐,味精,酱油,淀粉,然后朝一个方向搅拌均匀即可。

4、把醒好的面团揉几下,搓成一个个小剂子,擀成饺子皮。

5、准备一小碗的凉白开水,拿一张皮,手指沾点水抹在皮的边缘,放入适量的馅儿,合上,中间捏住,分两边包,将上面的皮向中间折一个折儿同下皮按在一起,折三下就可以了,再折另一边。

6、锅里烧开水,下饺子,倒几滴植物油,大火,准备一碗凉水,水开倒一点,再开再倒一点,连续三次,最后一次后,关到中小火,盖上盖子煮15分钟,关火,装盘即可。

做法二

材料:猪肉150g,芹菜130g,生姜适量,橄榄油适量,芝麻油适量,酱油适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量。

做法:

1、面粉用水和成光滑柔软的面团,静置松弛20分钟。

2、选肥瘦相间的猪肉剁成肉馅,加几片姜一起剁碎。

3、剁好的肉馅加酱油、麻油、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,腌一下入味。

4、芹菜摘去叶,洗净用开水焯一下。

5、沥干水分,切细末。

6、芹菜末用橄榄油拌一下。

7、芹菜末加入肉馅,加盐调味,分几次打入少量的水,加一点水,搅拌上劲直到馅料把水分吸收,再加水如此反复。焯过水的芹菜有水分,小心不要加入太多的水哦。

8、把面团搓成长条,揪成小剂子。

9、擀成周围薄中间厚的饺子皮,包入馅料。

10、捏紧边缘,用双手虎口向中间挤一下就成圆鼓鼓的饺子了。

11、锅里加入足够的水烧滚,下饺子用勺背向一个方向轻推,待饺子浮起盖上锅盖,开锅加一碗凉水,再盖锅盖煮,第三次开锅就熟了。

以上就是关于芹菜大肉饺子的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的两种芹菜大肉饺子的做法都是比较家常的做法,相信不少人都吃到过这种口味的饺子。对于想要自己制作芹菜大肉饺子的朋友来说,可以参考上文介绍的方法哦!关于调味料的搭配方面,大家可以酌情增减哦!


韭苔大肉饺子


韭苔营养丰富,它既可以治疗感冒,也可以治疗夜盲症。韭苔可以和很多食材一起烧着吃,配料还是非常重要的。韭苔尽量选择比较鲜亮一点的颜色,看上去比较绿的。这样子的韭菜比较新鲜,烧出来的菜也是比较美味道。很多人都喜欢用韭菜包饺子,而韭菜包饺子也是比较常见的一种包饺子的方法。

韭苔,韭菜生长到一定阶段时在中央部分长出的细长的茎,顶上开花结实,嫩的可以当菜吃。韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。这个季节正是大量韭苔上市的季节,韭苔炒肉、炒鸡蛋都非常好吃的。

方法/步骤

准备食材:新鲜韭苔500g、鸡蛋四只、虾皮一小把。韭苔选取嫩的,颜色碧绿的,较细的这样的比较嫩。如果是颜色发白,很粗的,就老了。

饺子馅的做法:

韭苔摘去顶端的韭花,洗净沥水备用。鸡蛋打散备用。

韭花也可以吃的,我总觉得别扭所以每次都去掉。

锅中放比平时炒菜多一倍的油,油烧热后倒入虾皮,炒至虾皮金黄时倒入打好的蛋液,待蛋液凝固后关火,继续翻炒利用余热炒熟。

韭苔切碎,炒好的鸡蛋如果不是太散的话可以用刀切碎,切好的韭苔和鸡蛋放入盆中,加盐和少量味极鲜调味。

饺子皮的做法:

面粉两碗,放在和面的盆中,边往里倒水边用筷子搅拌,待面粉成雪化状时用手沾水揉成面团。揉好的面团盖上保鲜膜或湿布,放一边饬30分钟左右。

(包饺子时先和好面,利用饬面的功夫再准备馅。)

饬好的面团揉光滑分成三块,取一块面团搓成长条,斜刀切成大小均匀的剂子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。

取一张饺子皮,放入调好的馅,捏成饺子的形状。(LG弄的皮太大了,饺子包出来也不好看,不过馅到是挺能装馅的。)

煮饺子的方法:

盛多半锅清水,放火上烧开。水沸腾后一个饺子一个饺子的顺序快速下锅,盖上盖煮一分钟左右,拿铲子用背面沿着锅底翻动一下,防止子饺子有粘底的。盖上盖继续煮,待沸腾后打一碗凉水,这样重复三次,待饺子全面浮上来后就熟了。最后再打一次凉水,关火,盛盘就可以了。

注意事项

1.虾皮本身就咸,加盐时请适量。

2.为了保证食材的鲜味,尽量少放其它调味品。

3.炒鸡蛋时放的油比较多,所以调馅时就不用另放油了。

4.煮饺子时,出锅之前打凉水可以防止饺子盛盘时粘在一块儿。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《莲菜大肉饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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